На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості.
Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.
| Детальні характеристики: | |
| Виробник | Yakaboo Publishing |
| Модель | Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і |
| Артикул | 9786177933198 |
| Категорія | Саморозвиток та мотивація |
| Жанр | персональні трансформації |
| Перекладач | Ірина Павленко |
| Мова | українська |
| Палітурка | м'яка |
| Ілюстрації | немає ілюстрацій |
| Папір | офсетний |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 496 |
| Формат книги | 140 х 215 мм |
| Вага | 500 г |
| Країна виробництва | Україна |
| Гарантія, міс | 0 |
Книга Перші 15 життів Гаррі Оґеста - Клер Норс Vivat (9789669823397)
Художня література, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Як живуть крихітні створіння - Елеонора Барзотті Vivat (9789669823939)
Книги для дітей, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Проблема трьох тіл. Пам'ять про минуле Землі. Книга 1 - Лю Цисінь BookChef (9789669930880)
Художня література, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя - Едіт Єва Еґер Книголав (9786178012731)
Психологія і взаємини, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Хранительки моря. Русалчин дельфін. Книга 1 - Корал Ріплі Рідна мова (9789669175380)
Книги для дітей, українська, Палітурка - тверда....
Книга Найкращі казки світу Рідна мова (9786178248437)
Книги для дітей, українська, Палітурка - тверда....
Книга Квіти для Елджернона - Деніел Кіз КСД (9786171298613)
Художня література, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Досвітні симфонії - Микола Хвильовий Фоліо (9789660395787)
Художня література, українська, Палітурка - інтегральна....
Книга Князь русинів. Книга 1. У павутинні інтриг - Ярослава Дегтяренко КСД (9786171297999)
Художня література, мова - українська, палітурка - тверда....
Книга Інстинкт. Перепрошивка для мозку, яка підвищить вашу продуктивність - Ребекка Гайсс Yakaboo Publishing (9786177544943)
Саморозвиток та мотивація, українська, Палітурка - тверда....
Книга Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Стівен Гаєс Yakaboo Publishing (9786177933198)
- Переглядів: 0
- Виробник:
- Артикул: U0741045
- Наявність: Під замовлення
Орієнтовний час: 11 May в 18:55 Зателефонуйте нам: (093) 290-1717
- Ціна:
-
474грн.
- Ціна в бонусних балах: 9.54