Приймати 1 жувальну цукерку на день або за рекомендацією фахівця.
Що це?
Вітамін D - жиророзчинний вітамін, необхідний практично всім системам життєдіяльності людини. Його також називають сонячним вітаміном, оскільки наш організм здатний накопичувати його в процесі прийому сонячних ванн.
Як це працює?
Головне завдання вітаміну D - забезпечити правильний ріст і розвиток кісткової тканини шляхом регуляції рівня кальцію в організмі. Крім цього він відновлює м"язи, підвищує імунітет, підтримує рівень фосфору в крові, бере участь в регуляції артеріального тиску, а значить, і в роботі серця. Також вітамін D необхідний для правильного функціонування нирок і щитовидної залози. Природний джерело вітаміну D - сонце, тому в першу чергу цей компонент засвоюється шкірою, надаючи на неї позитивний вплив. Брак цього вітаміну в організмі може викликати м"язові болі та мігрені, сприяти розвитку і загостренню екземи, псоріазу, діабету, гіпертонії та інших хвороб серця, викликати рахіт, аутизм, розсіяний склероз і багато інших хвороб.
Как принимать витамин D3 / Доктор Ирина Мироновна
Сегодня лекция немного в другом формате, это небольшой видеоурок, посвященный приему витамина D.
Каждый раз сталкиваюсь с тем, что пациенты его принимают абсолютно неправильно. Поэтому решила записать данный видеоурок.
Приятного просмотра. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Д 3 какой лучше и как правильно выбрать. Какой витамин д купить что бы получить нужную для Вас дозировку. Сколько и как принимать витамин д3. Ответы на все эти вопросы вы узнаете в этом ролике. Топ бренды которые предлагают хорошие позиции: solgar, now foods, healthy origins.
Всем приятного просмотра, незабываем подсовываться на канала и включать колокольчик.
#ВитаминД3 #Витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какой витамин Д3 выбрать? Какая фирма лучше NOW, SOLGAR или Thorne?
Вы узнаёте какой витамин Д3 выбрать и какая фирма лучше NOW, SOLGAR или Thorne. Брендов очень много, дозировок ещё больше. У многих от этого идёт кругом голова) собственно поэтому данный ролик и создан.
Витамин д сейчас очень популярен, всем нужны разные дозировки 2000, 5000 и даже 10000. Как правило она подбираешься исходя из анализа. Бывает просто как профилактика, в небольшой дозировке.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#витаминд3 #витаминд #solgar #now Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 10 Витамин Д3. Какой витамин Д хороший. Айхерб Iherb витамины. Рейтинг витамин Д 3.
Код на скидку AZV0520
Код вводить в разделе промокод в корзине перед оформлением заказа
Витамин Д рейтинг:
🔟Solgar
3,82$ в мес
Ингредиенты
Соевое масло, желатин, растительный глицерин, кукурузное масло.
Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.
9️⃣ California Gold Nutrition
1,5$ в мес
Основные ингредиентыВитамин D3 (в виде холекальциферола из ланолина)
Другие ингредиентыСафлоровое масло без ГМО, оболочка мягкой таблетки (желатин [из рыбы (тилапии)], растительный глицерин без ГМО, очищенная вода).
СОДЕРЖИТ РЫБУ(Тилапия)
При производстве не используются молоко, яйца, моллюски и ракообразные, древесные орехи, арахис, пшеница, соя и глютен.
Витамин D3
(в виде холекальциферола из ланолина)
8️⃣ Докторс Бэст
0,95$ в мес
Витамин D3 (в виде холекальциферола)
Ингредиенты
Оливковое масло холодного отжима, оболочка мягкой таблетки (бычий желатин, глицерин, очищенная вода).
7️⃣Now Foods
1,64 $ в мес
Витамин D3 (в виде холекальциферола) (из ланолина)
Ингредиенты
Мягкая капсула (бычий желатин, вода, глицерин) и оливковое масло холодного отжима.
При производстве не используются следующие ингредиенты: дрожжи, пшеница, глютен, соя, кукуруза, молоко, яйца, рыба и ракообразные.
6️⃣ Эвлюшн Нутришен
7,5 $ в мес
Ингредиенты
Рисовая мука, ГПМЦ (растительная капсула), диоксид кремния, стеарат магния.
Витамин D3 (в форме холекальциферола) 125 мкг
Витамин K2 (в форме менахинона) 90 мкг
6️⃣ Фьючербайотикс
3,75$ в мес
Ингредиенты
Капсула из модифицированной целлюлозы, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.
Vitamin D3 (as Cholecalciferol) 125 mcg (5,000 IU)
Vitamin K2 (as MK 7 Menaquinone) 90 mcg
5️⃣ Спорт ресерч
8,98 $ в месяц
Ингредиенты
Органическое кокосовое масло первого отжима, воск из рисовых отрубей без ГМО, растительная мягкая таблетка (модифицированный тапиоковый крахмал без ГМО, растительный глицерин без ГМО, очищенная вода), оливковое масло.
Предупреждение об аллергенах. Содержит древесные орехи (кокос).
Витамин D3 (в виде холекальциферола) 125 мкг (5000 МЕ)
Витамин К2 (в виде МК-7) 100 мкг
4️⃣Solaray
4,66$ в мес
Ингредиенты
Капсула из растительной целлюлозы, целлюлоза, глицерол моностеарат, экстракт рисовых отрубей, диоксид кремния и модифицированный пищевой крахмал.
Витамин D-3 (холекальциферол) 5000 МЕ
Витамин К (как менахинон-7 из нута) 50 мкг
Кальций (как фосфат кальция) 110 мг
Фосфор (как фосфат кальция) 84 мг
3️⃣ Др.Меркола
33,97$ в мес
Ингредиенты:
Раковина риса, моностеарат глицерина, капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза), мальтодекстрин, модифицированный крахмал, сахароза, аскорбилпальмитат, экстракт розмарина (листьев).
Витамин D3 (как холекальциферол) 125 мкг (5000 МЕ)
Витамин K2 (как Menaquinone-7 [MK-7, от нута]) 180 мкг
2️⃣МRM
На месяц 8,99$
Ингредиенты
Рисовая мука, целлюлозная капсула, тапиоковый декстрин.
Не содержит молока, яиц, арахиса, древесных орехов, рыбы, моллюсков, сои, пшеницы, глютена и дрожжей.
Витамин D3 (в виде холекальциферола) 62,5 мкг (2500 МЕ)
Витамин K2 (в виде менахинона-7) 80 мкг
1️⃣Now foods
7,5 $ в мес
Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, гипромеллоза (целлюлозная капсула) и диоксид кремния.
При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба и моллюски. Производится на предприятии, имеющем регистрацию GMP, где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.
Витамин D3 (в виде холекальциферола) (из ланолина) 125 мкг (5000 МЕ)
Витамин К2
(в виде менахинона-7) (МК-7) 180 мкг
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем
#iherb
#айхерб
#витаминД Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 10 Витамин Д3 для детей. Какой витамин Д хороший. Айхерб Iherb витамины. Рейтинг витамин Д 3
Код на скидку
AZV0520
🔥 🔥 🔥
Витамин Д3 для детей
1️⃣ Carlson (D3+K2)
От 4 лет или раньше по назначению врача
Carlson D3
2️⃣ Nordic Naturals
3️⃣ Garden of Life
4️⃣ California Gold Nutrition
5️⃣ Natural Factors
6️⃣ Childlife
7️⃣ Ddrops
8️⃣ Natures Plus
9️⃣ Us spring
🔟 Zarbees
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем.
#айхерб #iherb #витаминд Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Код на скидку ZTT059
Промокод многоразовый.
Д3 для детей (400)
Д3 (1000)
Д3 (5000)
Д3+К2
Д3+К2
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем.
В данном видео я рассказываю о своих заказах с сайта Айхерб. Какой выбрать витамин Д. В чем отличие витамина Д в форме Д2 и форме Д3. С чем необходимо принимать Витамин Д. Iherb лучшее - Айхерб Лучшее!
#iherb
#iherbлучшее
#витаминД Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
VIGANTOL 1000 I.E. Vitamin D3 | Вигантол Витамин D3 из Германии - DiskontShop TV
– интернет-магазин товаров из Германии. Витамины, косметика, парфюмерия, товары для дома. Доставка в любой город России.
Заходите в наш интернет-магазин:
Подпишитесь на нас в Instagram:
Вступайте в нашу группу ВКонтакте:
VIGANTOL 1000 I.E. Vitamin D3 Вигантол Витамин D3, в таблетках, 100 шт.
Купить товар из обзора можно здесь:
VIGANTOL 1000 I.E. Vitamin D3 Вигантол Витамин D3, в таблетках, 200 шт.
Купить товар из обзора можно здесь: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін Д3 і цинк . (Імунсил Д3 для зміцнення імунітету .)
Імунсил Д3 для зміцнення імунітету .Додаткове джерело вітаміну Д3 та цинку Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Our Point of View on Nordic Naturals Vitamin D3 Supplement From Amazon
SHOP:
ABOUT THIS PRODUCT:WHY VITAMIN D3 - Vitamin D plays an important role in building strong bones, and helping to regulate levels of calcium & phosphorus. Vitamin D3 also supports the normal functioning of the immune system, and may support a healthy mood.
DELICIOUS & CONVENIENT - In natural orange flavor, Vitamin D3 1000 mini soft gels are a tasty, easy addition to your daily routine.
BETTER ABSORPTION - Each easy-to-swallow, mini Vitamin D3 soft gel provides 1000 IU (25 mcg) of cholecalciferol, the natural, most easily absorbed and utilized form of vitamin D. Vitamin D3 1000 has a great orange flavor.
PURITY GUARANTEED - Everything we make is third-party tested, surpassing the strictest international standards for purity & freshness. This product is non-GMO, gluten & dairy free, and contains no artificial colors or flavors.
ETHICAL INNOVATION - Nordic Naturals has always been at the forefront of sustainable & ethical practices in the natural products industry. Through science & innovation, we are committed to delivering safe, effective nutrients for optimal wellness.
Are you looking for a product review channel? Do you want to have an idea of the best must-haves of the year? If that is the case, then this is the perfect channel for you. Please subscribe to our channel: ➡️ ➡️ SUBSCRIBE:
What Tool’s Inside presents real people with honest opinions on products you love and new ones you want to try! We also have tons of must-haves for all types of budgets, introduce new concepts and products, and let you WIN free tools & accessories. Get ready to see our point of view on everything from beauty to home accessories to gadgets - it's about time someone told you what they really think!
Be sure to visit and subscribe to our channel to enjoy our full selection of product demo videos. ➡️ ➡️ SUBSCRIBE:
Thank you for joining our Community!
What Tools Inside
#nordicnaturals
#vitaminD3
#ourpointofview Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Почему все скупают витамин С, D и Цинк? Как повысить иммунитет?
► Купить Цинк, Витамин С, Д:
► 🇺🇦 Наш канал українською:
► Видео “Комплексы для иммунитета
► Видео «Аптечные и спортивные витамины»
► Видео «Animal Pak - обзор самого мощного комплекса»
► Видео “Обзор ТОП витамин для мужчин Opti-men»
► Видео “Обзор женских витамин Opti-women?»
► Видео "Обзор серии мультивитамин BiotechUSA"
► Заходи в интернет-магазин
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook:
Instagram:
Комплекс витамин C, Д и цинк сейчас прописывают многим для уменьшения симптомов заболеваний. Многие ошибаются и думают что эти добавки средство для защиты организма. Нужно прокачиваться свой иммунитет всю свою жизни, чтобы организм умел бороться с недугами. Добавки нужно только лишь для того чтобы убрать дефицит элементов в питании. Так как любой дефицит ослабляет организм и нарушает баланс веществ. Витамин Д вообще считается проблемой в современном мире, организм требует солнечного света, а осенью и зимой его меньше, поэтому риск дефицита больше. Как поднять иммунитет? Позаботься о своем образе жизни, правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух всё это даёт не меньше эффекта, чем всякие добавки.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#иммунитет #витамины #musclestoreua Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#витаминД#какойвитаминлучше#витамины
Какая форма витамина Д лучше повышает витамин Д в крови. Как выбрать то, что подходит вам.
Ссылка на фундаментальное видео о витамине Д
Витамин Д и коронавирус
Как рассчитать дозу витамина Д
Почему у вас низкий уровень витамина Д
-------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. +380443319111; +380960361591; +380507187480 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи все ми знаємо про вітамін D, який ми звикли називати вітаміном сонця?☀️
🔹Як вітамін D впливає на захисну функцію організму?
🔹Що спричиняє дефіцит втаміну D? До яких наслідків це може призвести?
🔹Чи варто приймати вітамін D для профілактики?
🔹Як отримати вітамін D з сонячними променями та в яких продуктах він міститься?
🔹Чи можливий надлишок вітаміну D? Чим це загрожує?
🔹В яких випадках необхідно проводити дослідження рівня вітаміну D?
На всі ці питання отримаєте відповіді від фахівця медичної лабораторії ДІЛА - Марини Бобрик, керівника клінічного напрямку Ендокринологія медичного відділу, кандидата медичних наук, доцента.
Не знайшли відповідь на своє питання? Чекаємо в коментарях!👇 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Omega-3 Fishies
Research shows that vitamin D performs a variety of functions in optimizing health. It promotes the body's absorption of calcium and phosphorous, minerals that are critical for bone health.* Vitamin D also supports the immune system, and the hormones that regulate mood and sleep.*
Save 15% on all Nordic Naturals Vitamin D + FREE Shipping on Your Entire Order & 2X Rewards Points!
Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies provide 1000 I.U. of vitamin D in each serving. These great-tasting vitamins are made from cholecalciferol, the natural form of vitamin D, preferred for optimal absorption.*
Expert-recommended 1000 I.U. of vitamin D3 in each gummy
Great-tasting, wild berry flavor
No artificial coloring, flavoring, or preservatives
Pectin based and gelatin free
Supports calcium absorption for healthy bones*
Supports immune system function*
Helps regulate mood and sleep rhythms*
A perfect companion to our many omega oils, Nordic Vitamin D3 delivers 1000 I.U. natural vitamin D3 in a carrier oil of extra virgin olive oil, which is rich in omega-9. Vitamin D3 (cholecalciferol) is the form of vitamin D best absorbed and utilized by the body.* This product does not contain fish oil.
Enhances calcium and phosphorus absorption for strong bones*
Helps regulate immunity, mood, and the neuromuscular system*
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Скидка iHerb - вводи код INJ5840 - или жми сюда - и скидка 5% автоматически добавится в вашу корзину (для повторных и новых клиентов iHerb). Также можно получить скидку 10% по промокоду VPM740 на домашние бренды iHerb (а это более 500 премиум товаров) по ссылке -
Все актуальные скидки iHerb в нашем ЖЖ (каждый день новая запись!) -
И группе ВК -
10 место - California Gold Nutrition -
9 место - Doctor's Best -
8 место - Healthy Origins -
7 место - Now Foods -
6 место - MRM -
5 место - Solgar -
4 место - Thorne Research -
3 место - Nature's Plus -
2 место - Garden of Life -
1 место - Dr. Mercola -
Спец. предложение iHerb -
Критерии рейтинга:
1. Форма витамина Д3 (ланолин, лишайник, грибы);
2. Сертификация (стандарт USP; GMP, FDA);
3. Наличие сторонних ингридентов;
4. Состав капсул;
5. Отызы сайта iHerb (по состоянию на );
Холекальциферол (витамин D) - жирорастворимый витамин. Образуется в коже под действием УФ-лучей из 7-дегидрохолестерина. Малоустойчив к действию света, легко окисляется.
Недостаточность витамина D приводит к нарушению фосфорно-кальциевого обмена, следствием чего является рахит - расстройство солевого обмена, что приводит к недостаточному отложению извести в костях.
Теги: витамин д3 витамин d3 витамин д витамин d холекальциферол айхерб отзывы лучший купить вред польза как принимать k2 к2 витамин к ланолин доктор меркола рейтинг дозировка кальцификация сосудов скидка iherb скидка айхерб лишайник грибы для взрослых в бодибилдинге для грудничков комаровский какой лучше для волос солгар для детей Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Витамин D3 - Essential Vitamins от Siberian Wellness
#витаминд3 #d3 #siberianwellness
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ КО МНЕ В КОМАНДУ!
Описание
Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil): повышение иммунитета, anti-age эффект, поддержка работы сердечно-сосудистой системы, женского здоровья и красоты кожи. Незаменим для укрепления костной системы детей и взрослых.
Гипоаллергенно
Витамин D₃ в экстрачистом МСТ-масле (в отличие от водных растворов) не содержит спирт, способный вызвать аллергию у детей.
400 МЕ витамина D₃ – в двух каплях
Благодаря пипетке витамин удобно дозировать.
Для всей семьи
Большой упаковки хватит для взрослых и детей.
3+
Возраст начала приема продукта..
Солнечный витамин – взрослым и детям!
Получить необходимое количество витамина D с пищей или просто находясь на солнце практически невозможно. При этом его роль в жизни каждого из нас сложно переоценить. Витамин D₃:
• обеспечивает нормальный рост и развитие костей;
• способствует мышечному тонусу;
• повышает иммунитет;
• необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
• помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
• участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;
• играет огромную роль в профилактике аллергических заболеваний у взрослых и детей;
может увеличивать длину теломер – защитных колпачков для человеческих хромосом, от которых зависит продолжительность и качество нашей жизни;
• участвует в схемах коррекции мужского и женского бесплодия.
Начните профилактику дефицита витамина D₃ – с натуральным продуктом Essential Vitamins!
• Дети от 3 до 18 лет – 1000 МЕ.
• У детей, проживающих в северных регионах, профилактическая доза с 3 до 18 лет составляет 1500 МЕ*.
• Лицам в возрасте 18–50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендовано потребление не менее 1500–2000 МЕ в сутки**.
• Лицам старше 50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 800-1000 МЕ в сутки**.
Только два компонента – ничего лишнего
— Очищенное растительное масло
Витамин D является жирорастворимым витамином, поэтому использование его в масляном растворе является наиболее логичным и естественным. Помимо этого, жиры необходимы для лучшего всасывания витаминов в кишечнике.
В основе «Витамина D₃» серии Essential Vitamins – высокоочищенное МСТ-масло. После очистки из такого масла выделяются среднецепочечные триглицериды (6-12 атомов углерода).
МСТ-масло усваивается проще, ведь организм не тратит дополнительные ресурсы на расщепление длинных углеродных связей. К тому же среднецепочечным триглицеридам не нужны ферменты, для того чтобы они могли проникнуть в клетки и начать действовать.
— Органический D₃ – холекальциферол
Жирорастворимый витамин, хорошо усваивается вместе с липидами.
Солнечный привет: зачем витамин D детям?
* По данным Национальной программы «Недостаточность витамина D у детей и подростков РФ: современные подходы к коррекции», 2018 г.
** Основные положения клинических рекомендаций российской ассоциации эндокринологов «Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика», 2015 г.
ссылка на товар
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что будет, если принимать витамин Д3 каждый день?☀️
О ВИТАМИНЕ D3 - ЗА 60 СЕКУНД ! Поднятие Настроения, от депрессии, для Лучшего сна и Иммунитета #Shorts
🔥СТАРТ ПГ Марафона 13 ДЕКАБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ВитаминД #ВитаминД3
Сегодня у нас на рассмотрении незаменимый жирорастворимый витамин D3!☀ Его важность в организме сложно переоценить! Витамин D3 способствует усвоению кальция и фосфора - основных строительных материалов костей и зубов ⚡ Кроме того, он активно участвует в работе нервной системы🤯 Люди, получающие достаточное количество витаминов группы D и в особенности D3 реже страдают от депрессии, апатии и нарушения сна😴 Обычно Д3 синтезируется под воздействием ультрафиолетовых солнечных лучей, но в зимний и осенние периоды, в регионах где солнечного света недостаточно🌥 регулярно мы наблюдаем дефицит витаминов D⬇. А в некоторых случаях даже достаточное количество солнечного света не будет 100% гарантией, что проблем с его концентрацией не будет - ведь из за регулярных стрессов, которые очень сильно расходуют объёмы витаминов группы D, мы тоже можем оказаться в дефиците. Ещё часты случаи нехватки D группы у людей с проблемами жёлчного пузыря, при камнях, низкой концентрации желчи или полном его удалении !
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перед тем как пить витамин D посмотрите ЭТО!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 9 ЯНВАРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ВитаминД #ВитаминД3 #ВитаминD3
Перед тем как пить витамин D посмотрите ЭТО!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Перед тем как пить витамин D посмотрите ЭТО! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Click For Best Price:
Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Wild Berry - 1000 IU Vitamin D3-60 Gummies - Great Taste - Healthy Bones, Mood & Immune System Function - Non-GMO - 60 Servings Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Відео для тих, хто не живе в телих країнах в районі екватора :)
Простими словами (принаймні, намагаюсь спрощувати, як можу) про складне, але важливе.
Симптоми дефіциту д3 я тут згадую ситуативно, але як розпізнати дефіцит д3 за симптомами, ще до здачі аналізів - буде окреме відео.
______________________________________________________________________________________________
Підписатись на канал:
Я в соціальних мережах:
Instagram:
Facebook: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что будет если пить Витамин Д3 каждый день? Можно ли так принимать?
Вопросы которые слышу максимально часто) Что будет если пить Витамин Д3 каждый день? Можно ли так принимать? Постараюсь максимально информативно и коротко ответить на эти вопросы. Так как считаю нужным, донести эту информацию. Витамин д действительно очень важен для каждого и его уровень нужно поддерживать. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КАК ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН Д3?💊☀️💊 #здоровье #снижениевеса #витаминд3 #эндокринолог #диетолог #пенза
Курс ВИТАМИН D - витамин здоровья 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Когда принимать витамин Д лучше всего? Витамин Д3: утром или вечером наиболее эффективен? Как правильно принимать витамин Д, чтобы он хорошо усваивался организмом? Витамин Д3: какой лучше? Дефицит витамина Д может привести к неблагоприятным последствиям, потому что витамин Д3 очень важен для организма. Нехватка витамина Д опасна для здоровья взрослых и детей.
_____
Витамины D3+K2 💊
Натуральные пищевые дрожжи 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - когда и как принимать витамин Д3;
0:49 - витамин Д для крепкого сна;
2:00 - витамины при проблемах со сном.
В какое время лучше всего принимать витамин Д? Витамин D3 - жирорастворимый. Это значит, что он на 30-50% лучше усваивается, если принимать его вместе с жирами.
Есть добавки с витамином Д, в составе которых уже есть жир. Но если принимать витамин Д3 в добавке без жира, то принимайте его вместе с едой. В еде обязательно должен быть жир: авокадо, мясо с насыщенными жирами, оливковое масло, масло МСТ, орехи, молочные продукты, яйца - в общем, любые жиры. Так вы повысите усвоение витамина Д на 30-50%.
Если у вас есть проблемы со сном, то, возможно, нужно принимать витамин Д перед сном. Витамин Д может продлить фазу медленного сна. Это глубокий сон в первой половине ночи.
Рецепторы к витамину Д расположены в отделе головного мозга, который отвечает за циркадные ритмы. Он называется супрахиазматическое ядро и в нем много рецепторов к витамину Д3. Поэтому есть прямая связь между дефицитом витамина Д и проблемами со сном.
Еще рецепторы к витамину Д есть в стволе головного мозга, который тоже напрямую связан с циклами сна. Также витамин Д полезен для снижения уровня кортизола.
Итак, возможно вам стоит начать принимать витамин Д вечером и посмотреть, поможет ли это улучшить ваш сон. У большинства людей при приеме витамина Д в вечернее время сон становится крепче и здоровее. Некоторые, наоборот, не могут уснуть после приема витамина Д. Им стоит принимать его в начале дня.
Есть еще пара витаминов, которые можно добавить при проблемах со сном:
- витамин В5 - помогает снизить уровень кортизола;
- фолиевая кислота (витамин В9) - полезна для циклов сна;
- витамин В1 - помогает справиться с тревогой и навязчивыми мыслями по ночам.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 7 августа 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминД #витаминД3 #витаминD3 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iherb закрылся с начала февральских событий и для многих людей это стало печалью. Но если ты уже читаешь этот текст и подписан на мой канал,значит у тебя в жизни все хорошо сложилось.
Потому Аминокислотный ШОП семимильными шагами расширяет свой ассортимент и скоро станет полным аналогом айхерба по ассортименту БАДов
К тому же в нем множество интересной аптеки
Например,сегодня на обзоре огненный масляный Д3 прямо из Стамбула. Максимальная биодоступность и качество за копеечную стоимость прямо от наших восточных друзей
Пусть все будут здоровы и счастливы !
Как купить добавки ?
1. переходите в частный телеграмм канал ШОПа (ссылка внутри канала ниже)
2. Выбираете товары в закрепленном прайсе
3) Пишите мне в личку : @kasper9980 и получаете данные на оплату
4) Товары выезжают на следующий день по почте/ СДЭКу
МОИ СОЦСЕТИ :
Мой личный ВК
Мой личный аккаунт в INSTAGRAM
Аминокислотный ШОП аккаунт инстаграм
Магазин ВК
( работает только с VPN, список товаров не полный ) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как принимать витамин Д3 Нужен ли витамин К2 #shorts
Значение витамина Д не вызывает сомнений. Как правильно его принимать? Таблетки, капли, капсулы - что выбрать? Нужен ли К2 в довесок к витамину Д3? Об коротко и ясно расскажет доктор невролог Лисенкова
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин Д значение
Остеопороз: хрупкие кости
Фосфор
Автор видео - врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Понравился наш канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминд3 #витаминк2 #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #shorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Айхерб iherb • Какие витамины лучшие • Набор базовый минимум • Витамин Д • Витамин С • Цены Ай херб
Код на скидку ZTT059 🔥🔥🔥
Промокод многоразовый, вводить перед оформлением заказа.
Ссылки на видео:
Витамин С
Витамин Д
Масло: Эму, Таману, Магниевое, Кокосокое, Какао
Натуральные антибиотики и противовирусные
Набор минимум витамины
Промокоды, Акции, скидки:
Лецитин
Мои покупки с Айхерб
Омега 3 против пенопласта
✅ Ссылка на товары:
Витамин С (аскорбат натрия)
Витамин С (аскорбат кальция)
Магниевое масло
Глицинат магния
Магний малат
Магний в порошке
Лецитин
Витамин Д3+К2 (60 капсул)
Витамин Д3+К2 (120 капсул)
Витамин Д3
Омега 3
Жир печени трески
Комплекс Группы Б
Комплекс группы Б (номер 12)
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем. Я рассказываю о своих покупках.
#iherb
#iherbлучшее
#витамины
#какиевитамины
#витаминД
#айхерб Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Nordic Naturals Omega-D3 Soft Gels | Our Point Of View
SHOP:
(We make commissions on qualifying purchases.)
WHY OMEGA-3S - Research shows that the essential fatty acids EPA & DHA in fish oil support heart, brain, eye & immune health. Omega-3s may also help support a healthy mood.
DOCTOR-RECOMMENDED FORMULA - Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 features high concentration omega-3 fish oil in soft gels. The added Vitamin D3 aids in calcium absorption & supports mood, joint & immune system health.
BETTER ABSORPTION, BETTER TASTE, NO FISHY BURPS - All of our omega-3 fish oil concentrates are in the triglyceride molecular form (the form naturally found in fish) for optimal absorption. Ultimate Omega-D3 has a great lemon taste.
PURITY GUARANTEED - Every batch of Nordic Naturals fish oil is crafted from fresh, wild-caught, omega-rich fish. We are committed to using only non-GMO, gluten- & dairy-free ingredients with no artificial colors, flavors, or preservatives.
ETHICAL INNOVATION - Nordic Naturals has always been at the forefront of sustainable & ethical practices in the natural products industry. Through science & innovation, we are committed to delivering safe, effective nutrients for optimal wellness.
What Tool’s Inside presents real people with honest opinions on products you love and new ones you want to try!
Be sure to visit and subscribe to our channel to enjoy our full selection of product demo videos. ➡️ ➡️ SUBSCRIBE:
Thank you for joining our Community!
What Tools Inside
#omega
#WTI
#natural #softgel #supplement #hearthealth #wellness #health Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин D для малышей от Nordic Naturals, посылка с Iherb
Витамин D для деток до 2 лет. Даю младшему, ему 5 месяцев и как раз режутся зубы. Nordic naturals на основе натурального оливкового масла первого отжима, по вкусу он такой и есть, дозировка одна капля в день. Кстати, сейчас на Iherb скидки на корейскую косметику, хорошие цены до 24 января, примерно как на ebay или корейских сайтах. Если заказываете с Iherb то используя при оформлении заказа код LAV3836 вы получите от меня скидку на весь заказ 5% или переходите по ссылке в описании моего профиля. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
как пить правильно витамин Д3 и как он усваивается
Как оставаться здоровым. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя изможденными или впадаем в уныние. Но если вы постоянно простужаетесь, слишком часто находитесь в депрессии или даже наблюдаете выпадение волос, то у вас вполне может быть дефицит витамина D! В этом видео вы узнаете о 10 признаках того, что ваш организм испытывает острую нехватку этого уникального витамина. Если вы понимаете, что у вас есть некоторые из этих симптомов, то пора принимать срочные меры!
Тайм-коды:
Вы очень часто болеете 1:55
Вы постоянно испытываете усталость 2:46
Вы страдаете от хронических болей в спине и суставах 3:28
Вы страдаете от потери костной массы 4:08
У вас проблемы с кожей 4:45
Вы страдаете от лишнего веса 5:19
Ваши раны затягиваются слишком долго 5:48
У вас выпадают волосы 6:21
Вы страдаете от депрессии 6:38
Вы испытываете боль в мышцах 7:04
Кто находится в группе риска дефицита витамина D? 8:05
Почему витамин D так важен? 8:46
В каких продуктах много витамина D? 9:27
Музыка:
Обзор:
— За последние годы было проведено несколько длительных исследований, которые доказали связь между дефицитом витамина D и инфекциями дыхательных путей, таких как бронхит, пневмония и ОРВИ.
— Одна женщина страдала от головных болей и хронической усталости. Результаты анализа ее крови показали, что уровень витамина D составлял 5,9 нанограммов на миллилитр. Пищевая добавка с витамином D решила ее проблемы со здоровьем.
— Люди с низким уровнем витамина D в 2 раза чаще страдали от костных болей — в ребрах, ногах и суставах.
— Исследователи обнаружили взаимосвязь между низким уровнем витамина D и потерей костной массы среди 1 100 женщин в менопаузе, участвовавших в испытании.
— Одно из многих последствий ослабленной иммунной системы в том, что клетки вашей кожи могут начать производить больше жира. Другая проблема с кожей, которая может случиться в результате нехватки витамина D, — это псориаз.
— Исследования показали, что люди с достаточным количеством витамина D легче сбрасывают вес.
— Витамин D ускоряет производство особых соединений, необходимых для заживления ран. Эти соединения отвечают за образование новой кожи.
— Тяжелое выпадение волос, как показывают исследования, может быть вызвано низким уровнем витамина D, особенно у женщин и детей.
— В 65 % исследований на эту тему была обнаружена связь между депрессией и дефицитом витамина D.
— В 2014 году исследователи из университетской больницы Берна, Швейцария, обнаружили, что 71 % пациентов, страдающих от мышечной боли, испытывают нехватку витамина D.
— Люди старше 55 лет, офисные работники, проводящие большую часть времени в помещении, люди с темным цветом кожи, люди с высоким процентом подкожного жира имеют больше шансов испытать дефицит витамина D.
— Если у вас дефицит витамина D, но вы не знаете об этом, он усилится и может привести к большим проблемам, среди которых размягчение костей у детей и костная деформация у взрослых, различные типы рака, сердечно-сосудистые, аутоиммунные и нервно-мышечные заболевания.
— Жирная рыба, печень трески, консервированный тунец, устрицы, креветки, грибы очень богаты витамином D.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как принимать витамин D (бесплатный чек-лист в комментариях)
00:00 препараты, которые нужно принимать каждый день
00:20 дозировки препаратов
Типичная летняя ошибка: отменять прием витаминов и нутриентов, рассчитывая на природные дары сезона. В результате уже с 1 сентября многих вдруг накрывает осенний авитаминоз.
Важно понимать, что в организме есть настолько востребованные нутриенты, микроэлементы, витамины, которые расходуются огромными темпами в огромном количестве процессов, что их запасы невозможно пополнить только дарами природы.
К ним в первую очередь относятся витамин D и OMEGA-3. Профилактические дозы этих препаратов принимаются непрерывно в течение жизни.
О профилактических дозировках рассказывает терапевт Наталья Егорова (фрагмент лекции "10 вопросов, в которых должна разбираться женщина, чтобы оставаться молодой").
Но не стоит путать профилактический прием с терапией. При подборе лечебных дозировок витамина D и ОМЕГА-3 необходима персонализация, которая основывается на исходных уровнях дефицита, анамнезе, генетике.
Кстати, мы посчитали, что в этой лекции "10 вопросов, в которых должна разбираться женщина, чтобы оставаться молодой" мы упомянули более 30 ошибок (помимо ошибки с летней отменой витаминов), которые совершают люди, заботящиеся о своем здоровье, получая обратный "нездоровый" эффект.
💚Чтобы узнать как не надо и как надо действовать, желая сохранить молодость, красоту и здоровье смотрите целиком запись лекции "10 вопросов, в которых должна разбираться женщина, чтобы оставаться молодой".
Приобрести запись с промокодом TEN на скидку 40% :
Больше о спикере Наталье Егоровой
Популярные программы обследования и терапии клиники LIFE PLUS:
✅ Женское здоровье
✅ Тюнинг здоровья
✅ Тюнинг здоровья PLUS
✅ VIP-перезагрузка
✅ Антистресс и новая энергия
Клиника LIFE PLUS
Чтобы узнать больше о врачах и программах: по телефону +79692830859 или оставьте заявку здесь Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самое важное про Витамин D. Когда и сколько принимать
Кому и в каком количестве нужен витамин Д?
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария:
По консультациям:
Запуск и продвижение YouTube каналов: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин D – главный витамин при аутоиммунных заболеваниях🔥
Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Как укрепить иммунитет🔥
Витамин Д – главный витамин при аутоиммунных заболеваниях. Польза витамина Д обширна. Но польза витамина Д3, если есть аутоиммунные заболевания, не всем очевидна. Лечение аутоиммунных заболеваний в классическом варианте предполагает прием стероидов. Протокол Коимбра – это протокол лечения аутоиммунных заболеваний, смысл которого сводится к приему витамина D в больших дозировках. Конечно, есть нюансы.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊
Масло из печени трески 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Подробнее о протоколе Коимбры:
0:00 - протокол Коимбра при аутоиммунных заболеваниях;
2:02 - витамин Д для иммунитета;
2:51 - витамин С и цинга;
6:03 - действие витамина Д;
7:33 - резистентность к витамину Д;
10:15 - нюансы протокола.
Поговорим об очень интересном протоколе лечения аутоиммунных заболеваний. Это протокол Коимбра. Доктор Коимбра пишет, что все или почти все пациенты с аутоиммунными заболеваниями имеют повышенную резистентность, т. е. сопротивляемость к действию витамина D. Таким образом, пациентам с аутоиммунными заболеваниями, требуется гораздо больше витамина D, чем среднестатистическому человеку.
Витамин Д – не витамин, фактически. Это гормон. По химической структуре он похож на стероидные гормоны. Поэтому его эффект похож на эффект кортизола. Это очень сильное противовоспалительное. Он помогает успокоить чрезмерно активный иммунитет. Если иммунитет атакует свой же организм, то это утрата контроля. Вот, что такое аутоиммунное заболевание.
Аутоиммунные заболевания чаще всего лечат стероидами, которые имеют массу побочных эффектов. У витамина D нет таких побочных эффектов. При приеме витамина может развиться гиперкальциемия. Но доктор Коимбра предложил решение этой проблемы.
Одна из частых причин невосприимчивости к витамину D – проблема с рецепторами к нему (полиморфизм витамина D). Тогда организм противится усвоению витамина D и нужно принимать большие дозы.
Полиморфические изменения могут появиться в результате наследования от родителей или развиться под влиянием факторов среды: лекарств, стресса. Чем больше резистентность к витамину D, тем сильнее человек предрасположен к аутоиммунным заболеваниям.
Другие факторы, вызывающие резистентность к витамину D:
– цвет кожи (чем темнее кожа, тем хуже усваивается витамин D);
– инсулинорезистентность;
– ожирение;
– возраст;
– питание;
– нехватка солнечного света.
Применяя протокол Коимбры, важно найти врача, который по нему работает. Есть нюансы назначения витамина D и отслеживания реакций организма.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 4 мая 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#аутоиммунныеЗаболевания #витаминД #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Укрепляем иммунитет Витамин А, В, С, D, D3, K2 и комплексы витамин
*****************************************************************
Промокод на скидку 5-15% AEV0284
Витамин B1:
Витамин С порошок:
Витамин К2:
Витамин С в таблетках:
Комплекс Витамины группы В:
Мультивитаминый комплекс:
Витамин А:
Витамин D3:
**************************************************************
Мой первый канал:
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах
Дисклеймер: Содержание этого видео и канала является исключительно информационным и не предназначено для постановки диагноза или лечения заболеваний. Информация, предоставленная на канале, не должна заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Вся информация на канале предназначена для образовательных целей и не может быть использована в качестве замены для медицинского совета вашего лечащего врача или другого квалифицированного медицинского специалиста. Перед принятием любых медицинских решений или началом лечения, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
#iHerb #iherbпромокод #iherbdiscountcode Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Влияние витамина Д на каждый орган нашего тела! Для чего нужен витамин Д? Витамин д3 нужен для всего! Дефицит витамина Д отразится на каждой клетке вашего организма. Симптомы дефицита витамина д разнообразны, поэтому важно не допускать, чтобы возникали признаки дефицит витамина д.
_____
НАТУРАЛЬНЫЕ витамины Д3+К2 💊
МАГНИЙ ПЛЮС 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - влияние витамина Д на организм;
1:41 - влияние витамина Д на мозг;
2:28 - витамин Д для настроения;
3:13 - витамин Д для волос;
4:03 - витамин Д для кожи;
4:50 - витамин Д для иммунитета;
5:52 - витамин D3 для глаз;
6:08 - витамин Д для щитовидки;
6:58 - витамин Д для зубов и костей;
12:19 - витамин д для лёгких;
12:55 - витамин Д для мышц;
13:37 - витамин Д для надпочечников;
14:13 - витамин Д для поджелудочной железы;
14:43 - витамин Д для сердца;
15:19 - витамин Д для печени;
15:52 - витамин Д для почек;
16:22 - воспаленный кишечник и витамин Д;
17:00 - витамин Д для суставов.
Как витамин Д влияет на различные органы и ткани в нашем теле? Вы удивитесь, когда узнаете, насколько велико влияние витамина D на организм. Рецепторы витамина D есть почти в каждой клетке нашего тела.
Витамин D является жирорастворимым витамином, поэтому он попадает прямо в центр клетки и оказывает на нее огромное влияние. Витамин Д – это даже не витамин, а гормон, который активно исследуется.
Если вы принимаете добавку витамина Д3, убедитесь, что это высококачественная натуральная добавка.
Витамин D влияет на органы и ткани:
1. Мозг. При дефиците витамина Д вы будете плохо спать по ночам. Витамин Д поддерживает циркадные ритмы. Витамин Д влияет на части мозга, ответственные за когнитивные функции.
2. Витамин Д влияет на настроение. Чтобы избежать уныния, грусти и депрессии, принимайте витамин Д.
3. При дефиците витамина Д волосы будут сухими и ломкими. Может появиться ранняя седина или стрессовое облысение.
4. У людей, страдающих акне, обычно есть нехватка витамина Д. У людей с витилиго всегда дефицит витамина Д.
5. При дефиците витамина Д может развиться синусит.
6. Иммунитет нуждается в витамине Д (врожденный и приобретенный).
7. Глаза. Если вы предрасположены к катаракте, то витамин Д может замедлить ее развитие.
8. Щитовидная железа. Витамин Д необходим при гипотиреозе и гипертиреозе.
9. Зубы. При дефиците витамина Д кальций не будет поступать в кости. Зубы – это тоже кости. Витамин Д нужен для крепких зубов.
10. Витамин Д помогает раскрыть легкие при астме. При любом воспалительном процессе в легких витамин Д должен быть первым в списке лекарств.
11. Витамин Д для мышц.
12. Витамин Д3 важен для надпочечников.
13. Витамин Д для поджелудочной железы.
14. Витамин Д снижает риск развития заболеваний сердца.
15. Если есть воспаление в печени, принимайте витамин Д.
16. Почки.
17. Если есть воспаление кишечника.
18. Для простаты.
19. Для репродуктивных органов.
20. Суставы.
21. Кости.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 22 января 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминД #дефицитВитаминаД #пользаВитаминаД #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберёмся какие допускаются ошибки при выборе и при применении витамина д3. Ошибок на самом деле очень многом некоторые из них могут повлиять на результат от приема витамина. У кого остались вопросы, пишите их в комментариях под роликом.
#витаминД3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Д Siberian Wellness / Витамин Д3 Сибирское Здоровье
Витамин Д является не только витамином, но и прогормоном. Он играет колоссальную роль во многих процессах организма. Витамин D3 Сибирского здоровья изготавливается в самой легко усваиваемой и гипоаллергенной масляной форме.
--------------------------------------
🔥 Подробную информацию о Витамине Д3 Сибирского здоровья смотрите по ссылке 👉
--------------------------------------
❗ WhatsApp для скидки 👉
--------------------------------------
✨ Моя группа ВК, там вы можете получить мою бесплатную книгу "Как вылечить простуду за 1 день без использования лекарств" 👉
--------------------------------------
💥 Дорогие подписчики, чтобы мы с вами не потерялись переходите на мой telegram канал, где вы найдете знания о здоровье, меняющие вашу жизнь 👉
--------------------------------------
Мой TikTok 👉 @mirsibirskogozdorovya
--------------------------------------
Мои плейлисты для вас:
✅ Сибирское здоровье отзывы 👉
✅ Секреты здоровья и долголетия 👉
✅ Новости здоровья 👉
✅ Коронавирус в России последние новости 👉
✅ Ссылка на видео Витамин Д Siberian Wellness / Витамин Д3 Сибирское Здоровье 👉
--------------------------------------
💥Подпишитесь на мой youtube канал 👉:
#витаминд #витаминд3 #витаминдкакпринимать
#сибирскоездоровье #siberianwellness #мирздоровья Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин D3 - самый важный витамин ! Массовый Дефицит !
Витамин Д - самый важный витамин ! Д3 - Массовый Дефицит !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 27 ИЮНЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ВитаминД #ВитаминД3 #ВитаминD3
Витамин D3! Один из самых важных витаминов в человеческом организме! И тот которого на регулярных основаниях не хватает для правильной работы организма ! Огромное количество процессов от того, как мы себя ощущаем в психическом плане, до того насколько хорошо или плохо будут работать наши суставы, и как будет выглядеть наша кожа! Очень важно не допускать его дефицита и ещё очень важно принимать его достаточно и вовремя! Подписывайтесь и комментируйте! Спасибо!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💊 Какой витамин D лучше ⁉️Почему не удается поднять до должного уровня
💊 Какой витамин D лучше ⁉️Почему не удается поднять до должного уровня Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Д3 для питания микрофлоры. Последствия нехватки витамина Д🙌
Курс витамин D - ВИТАМИН ЗДОРОВЬЯ 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Витамин Д3 очень важен для питания микрофлоры. Какова польза витамина Д? Как проявляется дефицит витамина Д и каковы последствия нехватки витамина Д? Для чего нужен витамин Д и какие есть симптомы нехватки витамина Д. Витамин Д очень важен для организма, но у большинства людей есть дефицит витамина D. Нехватку витамина Д в организме обязательно нужно восполнять.
_____
Витамины D3+K2 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Зима, простуда и витамин D: как не заболеть
0:00 - витамин Д питает микрофлору;
1:43 - скрытый дефицит витамина Д;
3:41 - дефицит витамина Д зимой.
Витамин Д очень важен для питания микрофлоры кишечника. Ей необходим витамин Д, который мы получаем от солнца, из добавок или из пищи. Получить достаточное количество витамина Д только с едой практически невозможно – для этого нужно есть очень много жирной рыбы.
Если правильно кормить полезные бактерии в кишечнике, то это значительно повысит их разнообразие. Обеспечить разнообразие этих бактерий помогает клетчатка из овощей и достаточное количество витамина Д. Поэтому соотношение полезных бактерий будет в норме при поступлении достаточного количества витамина Д.
Также в кишечнике будут появляться новые микроорганизмы – основные производители масляной кислоты. Это короткоцепочечная жирная кислота, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови и питает клетки толстой кишки. Производство масляной кислоты дает организму энергию, приводит в норму уровень инсулина и чувствительность к нему.
Микрофлора кишечника, зависящая от витамина Д, также участвует в выработке витаминов группы В. Т. е. из-за дефицита витамина Д может возникнуть дефицит витаминов группы В. Это может спровоцировать стресс, ухудшить качество сна, состояние кожи и многое другое.
У большинства людей есть скрытый дефицит витамина D (анализ крови может его не показать). Эта проблема может быть связана с преобразованием неактивной формы витамина Д в активную. Дефицит этого нутриента составляет не менее 40-60% среди жителей Европы и США, а в арабских странах он достигает 85%.
В чем опасность дефицита витамина Д? Повышается риск возникновения рака, диабета, сердечных приступов, аутоиммунных заболеваний. Все потому, что витамин Д связан с целостностью эпителия кишечника. А 80% иммунной системы находится в кишечнике и если в его стенках есть повреждения (синдром дырявого кишечника), то белки из пищи могут просочиться, иммунитет среагирует на них и выработает антитела к вашим собственным белкам. Так развиваются аутоиммунные заболевания.
Поэтому действительно хорошим средством при аутоиммунных заболеваниях (особенно, если речь идет о воспалении), является витамин Д в больших дозировках.
Воспаление в кишечнике, аллергии, астма также связаны с витамином Д. У детей с астмой, которые регулярно бывают на солнце и получают много витамина Д, астма уходит в ремиссию. Дерматит и псориаз тоже связаны с недостатком витамина D. Из этого очевидно, что дефицит витамина Д – очень серьезная проблема.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 2 ноября 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витамин Д3 #витамин D #нехваткаВитаминаД #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
3 скрытых признака, что у вас дефицит витамина Д (и надо что-то делать)
Смотрите Видео Про Эффект Витамина Д Здесь:
Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили да, то вполне вероятно, что вы испытываете дефицит витамина D. Да. Причем особая коварность дефицита этого ценнейшего витамина в том, что мы можем годами никак не наблюдать никаких побочных эффектов. Но со временем проблемы будут только нарастать. А то, что мы зачастую связывали с сезонными факторами, например, грустно мне, потому что нет солнышка, а болею я, потому что холодно на улице, очень часто причина, на самом деле, в дефиците витамина D, потому что он влияет и на нашу психику, и на наш иммунитет. А также дефицит витамина D с годами приводит и к болезни Альцгеймера, то есть старческой деменции. И очень часто дефицит витамина D происходит в следствие недостатка солнца, а уж в наших широтах солнца, действительно, не так уж и много.
Одна из очень важных функций, которую имеет витамин D – это выработка такого вещества, как кателицидин. Это определенный антимикробный пептид, и он очень здорово помогает нашему организму справляться и с инфекциями, и с воспалениями. Специалисты не зря говорят, что витамин D – это даже не столько классический витамин, сколько уже ближе к гормону. Даже в наших иммунных клетках есть рецепторы к витамину D, то есть он напрямую на наш иммунитет воздействует.
Дело в том, что витамин D повышает эффективность воздействия такого гормона, как лептин. Его упрощенно называют гормон аппетита, и он сообщает нашему мозгу о насыщении. Так вот, если нам витамина D не хватает, то и эффект лептина, соответственно, тоже падает, и поэтому мы начинаем гораздо хуже испытывать насыщение. Мы можем начать есть. Вроде бы съели уже положенную порцию, но сигнала насыщения мозгу не пришло, и нам хочется еще. И мы продолжаем. Мы едим и едим все безостановочно. И, кстати, по этой причине диетологи часто рекомендуют: если у вас проблемы с лишним весом и вы знаете, что вы переедаете, попробуйте выявить недостаток витамина D и решить этот вопрос. Вполне возможно, в этом лежит и ключ к решению проблемы.
#Витамин #Иммунитет #Дефицит Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Д, Витамин Д3 для чего Они НУЖНЫ? Vitamin D, D3 Польза или Вред?
- узнай как Я ПОБЕДИЛ РАК! Витамин Д, Витамин Д3 для чего Они НУЖНЫ? Vitamin D, D3 Польза или Вред?
Витамин D - это группа биологически активных веществ,
которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей.
Действие витамина D:
- обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;
- способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
- помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
- участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;
- препятствует росту раковых и клеток.
Потребность в витамине D компенсируется за счет витамина D3 (холекальциферола), который образуется в коже из провитаминов под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света. Провитамины частично поступают в организм в готовом виде из растений, а частично образуются в тканях их холестерина.
Дополнительными пищевыми источниками витамина D являются молочные продукты, рыбий жир, печень рыб, икра, яичный желток.
Овсянка, картофель, петрушка, а также некоторые травы – люцерна, зелень одуванчика, крапива и хвощ, тоже содержат витамин D в небольших количествах.
Заказать продукцию Рейн вы можете по моей ссылке -
Цена такая же как покупаю и я!
Мой Фейсбук -
Мой Инстаграм -
Все мои видео смотрите тут:
Помочь мне на лечение можно перечислив немного денег на карту ПРИВАТ БАНКА
БАСАРАБ ВАДИМ
4731 2191 0001 5803 - гривна
5168 7427 2345 8646 - долар
в любой валюте и с любой страны через Western Union - Basarab Vadim
ВЕРЮ, ЧТО ВМЕСТЕ С ВАМИ ПРОЙДУ ЭТОТ НЕ ЛЕГКИЙ ПУТЬ И СТАНУ ЖИТЬ ПОЛНОЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНЬЮ!
Спасибо за просмотры и лайки!
ПОЖАЛУЙСТА ПОДПИШИТЕСЬ на канал Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Pairing vitamin D3 & vitamin K2
For access to blog, article, podcast, shareable quotes:
Get Dr. Roberts’ new book:
Join Us on Facebook:
Follow Us on Twitter:
Instagram:
YouTube:
Online Courses:
--------------------
ABOUT DR. MELINA ROBERTS
-------------------
Dr. Melina Roberts is a Naturopathic Doctor, Author of Building a Healthy Child, TEDx Speaker, Founder and Medical Director of Advanced Naturopathic Medical Centre in Calgary. She is a leading authority in the field of naturopathic medicine specializing in European Biological Medicine effectively treating digestive issues, chronic disease and cancer.
-------------------
ABOUT ADVANCED NATUROPATHIC MEDICAL CENTRE
-------------------
Advanced Naturopathic Medical Centre is Canada’s Comprehensive Centre for Biological Medicine. We are a patient-focused, professional medical practice that utilizes advanced, comprehensive testing and therapies to help people of all ages and all levels of health to be able to reach their optimal health.
Visit our website:
------------------
SUBSCRIBE
------------------
Never miss a video and join our YouTube community: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Nordic Naturals Vitamin D Softgels & Gummies, Nordic Naturals Vitamin D Softgels & Gummies Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Грустный пасмурный день — прекрасный повод обсудить тему витамина D. Вы узнаете, почему сейчас так много говорят о витамине D и чего в этих разговорах больше — моды, бизнеса или реальной пользы для здоровья.
Доктор Комаровский расскажет о том, как поступить в сомнительной ситуации (когда не очевидна целесообразность приема витамина D), какое отношение имеет витамин D к профилактике и лечению коронавирусной инфекции, как подобрать правильную дозу, а также поделится личным опытом выбора качественного препарата витамина Д.
Таймкоды:
00:00 - Приветствие
01:10 - Чего все так носятся с витамином Д в последнее время?
05:19 - Это действительно надо? Или это модно? Или это бизнес?
08:50 - Если я сомневаюсь, - принимать или нет – как прийти к правильному решению?
09:58 - А что там с взаимосвязью коронавируса и витамина Д?
11:59 - Когда, что, как, сколько принимать?
13:42 - Что, как и сколько принимает Доктор Комаровский?
Журнал доктора Комаровского:
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Доктор Комаровский в:
Инстаграме:
Телеграме:
Фейсбуке:
Тиктоке: @
Вконтакте:
Официальный сайт:
Интервью - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Nordic Naturals Вітамін D3, 1000 МО, Смак Ягід, Vitamin D3, 120 жувальних ве (NOR-31141). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17