Регулярні вправи з гантелями надають самий позитивний вплив на організм людини, покращуючи роботу всіх систем, підвищуючи працездатність. Гантелі – це відмінні силові тренажери, здатні допомогти натренувати тіло за дуже короткий період часу.
Вправи з гантелями можуть бути настільки різноманітними, наскільки вистачить вашої фантазії. А якщо не вистачить, достатньо пошукати вправи з гантелями в Інтернеті і скласти свою індивідуальну програму.
Маючи гантелі будинку, ви відразу можете пропрацювати дуже великі групи м'язів. Багато хто думає, що вправи для рук з гантелями тренують тільки руки. Але це не зовсім так. Виконуючи жим гантелей, ви розвиваєте м'язи рук, шиї, спини. Крім того, тренувати груди гантелі також дуже добре допомагають. А це значить, що заняття з гантелями допомагають розвинути дійсно різні групи м'язів і в досить короткі терміни. Маючи вдома складальні гантелі, ви можете розробити комплексну і цікаву спортивну програму, яка доставить вам задоволення і принесе максимум користі.
Очень полезное видео, для тех кто желает приобрести СУПЕР набор 15 кг для домашних тренировок. Реально крутая штука. Очень компактно и красиво.
Рекомендуем CПОРТИВНЫЙ МАГАЗИН
СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ
ПОХУДЕТЬ быстро благодаря этому термо костюм сауна
ПЕРЧАТКИ БОКСЁРСКИЕ супер качество НЕ ДОРОГО
КАПА КАУЧУК шикарно варится – профессиональная НЕ ДОРОГАЯ
МАЙКА ФУТБОЛКА качественная для спорта
ГРУША БОКСЁРСКАЯ напольная для детей и подростков
ММА ПЕРЧАТКИ качественные и НЕ ДОРОГИЕ
ШЛЕМ боксёрский. СУПЕР защита.
ФАЙТБОЛ. Супер тренажер
Бита бейсбольная
Лапы макивары
Жилет защита корпуса
ШОРТЫ ММА
Контактный номер телефона для сотрудничества +375296148785
Инста youtube_bigsport
Тик Ток youtube_bigsport
Вконтакте
Будьте добры. Мы будем Вам очень благодарны. Помогите бедному ютуб каналу. Поддержите копеечкой... Мне будет приятно снимать для вас больше видео. Перечисления добровольные на карту 4274270015737075 01/24. Благодаря вашему перечислению, один рубль... мы будем улучшать трансляцию, видео и чаще показывать!
#спортивныетовары #Гантели #Штанга #Купитьгантели #интернетмагазин #разборныегантели #спортивныйинтернетмагазин # Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
- Купить разборные обрезиненные гантели!
САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ МОСКВЫ И РОССИИ НА ОБРЕЗИНЕННЫЕ ГАНТЕЛИ ШТАНГИ И СКАМЬИ!
Найдите дешевле, вернем 120% разницы!
ЦЕНЫ НИЖЕ.
* Отправляем в короткие сроки заказы в Любой регион России БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ! Доставка от 1 до 4 дней! Оплата при получении после осмотра товара!
* По Москве доставка в день заказа!
* К нам на склад можно приехать с 10 до 19 по будням, и с 10 до 17 выходные дни. Можно зайти, выбрать товар, убедиться в его качестве, подобрать нужный вес. Адрес: г. Москва, Ул. Адмирала Макарова 41к1
Тел: 8-495-644-91-55
* Склад в 50 метрах от выхода из метро Водный Стадион. Напротив парковка.
* Есть доставка к дому.
ВАЖНО:
Наши штанги и гантели Российской фирмы МБ Барбелл! Фирменный оригинал! Производство Россия. Самое высокое качество в сегменте силового железа! На всех дисках написано название: Barbell Atlet.
На сегодняшний день, это САМЫЕ качественные домашние гантели. Хоть немного близких по качеству аналогов НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
.
ВАЖНО:
Гантели наборные с обрезиненной поверхностью Барбелл Атлет:
- Не создают шум во время занятий
- Не портят покрытие пола. Можно ставить даже на самую дорогую плитку или паркет
- Не имеют никакого запаха резины! В отличии от Китайских аналогов
- ГРИФЫ ОБРЕЗИНЕННЫЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Обрезиненные грифы не натирают руку. Можно заниматсья без перчаток. В отличии от просто металлических
- Резина с грифа НЕ отслаивается. НЕ облезает со временем! Даем Гарантию!
- Гантели состоят из дисков разного веса. Можно очень плавно менять нагрузку. Подойдут даже детям! Можно собрать вес от 2.5кг до 20кг
...........................................
ГАНТЕЛЬ НА ВИДЕО 15кг - ЦЕНА 1850р.
Состав:
4 диска по 2.5кг
2 диска по кг
1 гриф с гайками 2.5кг
.
Цены на гантели другого веса:
ГАНТЕЛИ:
10кг = 1400р.
12.5кг = 1650р.
15кг = 1850р.
17.5кг = 2100р.
20кг = 2300р.
22.5кг = 2600р.
25кг = 2850р.
27.5кг = 3100р.
35кг = 3900р.
40кг = 4400р.
45кг = 4900р.
50кг = 5400р.
.
Так же у нас есть другой сопутствующий инвентарь - Скамья для жима, турники, бтусья, шведские стенки и тд. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отличный снаряд,для детей и взрослых!
________________
Яндекс Дзен
------------------
RUTUBE
------------------
Telegram КАНАЛ +R_83ZEF_cjyu68nb
------------------
Группа в Vk
*****************
для тех кто хочет сказать спасибо,
или помочь в развитии канала!
***АЛЬФА-БАНК СБП***
5559 4937 1947 8019
*****************
НЕ ТОРМОЗИ Кэшбэк ВЕРНИ!!!!!
*****************
ePN Smart
*****************
ePN Standart
****************
backit
**************** Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Набор из двух пластиковых гантелей InterAtletika по 3 кг Зеленый (ST )
#мояраспаковка
Ссылка на товар
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гантели разборные. Видеообзор - Гантели разборные обрезиненные 15 кг.
Гантели разборные обрезиненные по 15 кг с доставкой по всей России и по всему миру!
Заходите на наш сайт:
Звоните 8-800-333-85-07 (звонок бесплатный)
Мы вконтакте:
Усиленная шведская стенка:
Гиперэкстензия 3 в 1: #e
Уличные турники (воркаут):
Теннисные столы:
Аксессуары:
Гантели, штанги, скамьи, стойки:
В данном видео представлены гантели разборные обрезиненные,
с которыми можно заниматься в домашних условиях. Выполнение правильных упражнений
дают возможность мышцам окрепнуть и приобрести красивый рельеф.
Благодаря этим разборным гантелям можно тренировать разные группы мышц: грудные мышцы, мышцы ног,
мышцы пресса, мышцы спины.
Упражнения с разборными гантелями приносят огромную пользу всему организму, например, упражнения для спины помогают укрепить весь костяк, в комплексе с другими упражнениями формируют мышечный корсет, который позволяет надежно удерживать все внутренние органы в нужном положении. Итог занятий - укрепление суставов, повышается содержание минералов в костях, снижается их хрупкость.
Представленные гантели разборные, благодаря чему можно собирать гантели разной массы, на которых могут делать упражнения и женщины, и дети.
Гантели занимают мало места и неприхотливы в уходе=)
Грифы и диски покрыты резиной высокого качества.
Гриф 410 мм. 2 шт. 2кг
Диск 8 шт. 2,5 кг
Диск 4 шт. 1,25 кг.
0:08 обзор разборных гантелей
0:14 гантельные грифы
0:20 прорезиненная ручка и гайки на гантельных грифах
0:33 прорезиненные гантельные диски
0:42 комплектация дисков для разборных гантелей на 15 кг
0:56 собираем разборные гантели на 15 кг
1:46 разборные гантели на 15 кг
1:51 уникальность разборных гантель 15 кг
1:56 5 видов разборных гантель разного веса
2:18 гантель 4,5 кг для занятий женщинам и детям
2:55 гантель разборная 7 кг
3:18 упражнения с разборными гантелями в домашних условиях
3:43 приседания с разборными гантелями 15 кг
4:02 оплата и доставка гантелей
Мы интернет магазин спортивных товаров. Помимо этого товара в продаже есть также: турники, шведские стенки, гантели, штанги, гири, скамьи для жима, стойки под штангу, боксерские мешки и груши, гиперэкстензии, гравитационные ботинки, крюки для тяги, лодки, байдарки, палатки, мобильные бани и другие товары для спорта и активного отдыха. Осуществляем доставку в любой город России по приемлемым ценам. Предоплата или оплата при получении товара. Также осуществляем доставку по всему миру. Звоните, подберем для вас лучшее решение.
Гантели разборные обрезиненные по 15 кг
Заходите на наш сайт:
Звоните 8-800-333-85-07 (звонок бесплатный)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Это 3 способа, как сделать гантели дома очень быстро!
Качай мое приложение для тренировок:
Одежда Road to the Dream:
Мой Инстаграм:
Инстаграм Тренировок:
По вопросам сотрудничества Сотрудничества - voitenkoteam@
Подпишись на Канал Тренировок:
Подпишись на Канал Ответов на Вопросы: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гантель состоит из:
4 диска по 2,5 кг, 2 диска по 1,25 кг.
Вес грифа с замками 2,5 кг.
Длина Гантельного грифа 380 мм.
Общий вес гантели составляет 15 кг.
Комбинацией набора дисков возможна установка любого веса от 2,5 до 15 кг с шагом в 2,5 (1,25) кг.
Диски обрезиненне черные. Грифы обрезиненые в месте хвата, для лучшего сцепления с рукой, замки резьбовые с широким шагом резьбы, что обеспечивает быструю сборку-разборку гантелей и надежное крепление дисков на грифах. Цена указана за 2 гантели. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Выбор домашней РАЗБОРНОЙ гантели Bowflex честно о +/- icon-trade mironfit startfit 552 Hardcore 24
🔥СКОЛЬКО Я ПОДНИМУ НА БИЦЕПС? ✅Давненько я не поднимал что-то тяжелое )) 👀А ты сколько поднимешь?
📌Все новые ролики и меню для похудения и набора сейчас в нашем телеграм канале
✅ Наш бот, в котором можно получить меню для сушки:
(Чтобы получить меню, тебе надо узнать 2 ключевых слова из этих двух видео:
1.
2.
И затем просто написать эти слова в бота)
Все новые ролики у нас в:
☑️Телеграм:
✅И в Яппи:
#sjbody #бицепс #бицуха #накачатьбицепс #накачатьбицуху #shorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
По моему мнению, лучшие бюджетные регулируемые гантели в 2022 году - это гантели MODULE FITNESS:
В последнее время на рынке фитнес-оборудования появилось много новинок. Но все ли они так хороши, как хороша и их цена? Какие регулируемые гантели лучше всего подходят для большинства людей?
Я решил сделать сравнение всех самых популярных моделей и поделиться с вами. Возможно, такой более расширенный обзор поможет вам решить, какие из представленных вариантов гантелей лучше всего подходят для вашего домашнего спортзала и тренировок.
Все мои рекомендации ультрабюджетного оборудования домашних тренажерных залов ↓↓↓↓
➡ Лучшая стойка для жима и приседаний - силовая рама:
➡ Лучшие блины/диски:
➡ Лучший гриф для штанги:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
►ЯНДЕКС ДЗЕН:
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ:
►СООБЩЕСТВО ДОМАШНЕГО СПОРТИВНОГО ЗАЛА:
CАЙТ:
Моя электронная книга с подробными схемами тренировок на 1 год :
--------------------------------------------------------------------------------------
Индивидуальные консультации по тренировкам. питанию и ЗОЖ: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В этом видео можно реально увидеть размеры и цвет Гантелей обрезиненные для фитнеса Inter Atletika ST . По размерам чуть больше стандартных, в руке лежат удобно.
Купить Гантели для фитнеса Inter Atletika ST можно в нашем интернет магазине:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Гантели пластиковой StarFit 15.5 кг. Плюсы и Минусы
Стальной гриф с пластиковым покрытием
Заменяет гантели:
-15.5 кг
-11.5 кг
-6.5 кг
-1.5 кг
Если нужен вес больше, легко купить дополнительные диски. Диаметр грифа 26 мм - самый популярный стандарт.
Честный вес, даже больше заявленного
Самая низкая цена для гантели такого веса Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Путешествие товаров. Гантели Inter Atletika. Почему не стоит покупать
Путешествие товаров. #Гантели #InterAtletika. Почему не стоит покупать. #фигня
я всегда получаю скидки на aliexpress и других сайтах, хочешь также, тогда регистрируйся в лучшем кэшбэк сервисе по ссылке:
инструкция в этом видео: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#спорт#физ#тренировки#атлетика
Комплект гантелей розкладних зі змінними дисками Neo Sport по 16 кг 2 шт.
Посилання на товар - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отличное оборудование для тренировок дома. Виниловые, неопреновые, разборные гантели. Регулируемые, складные скамьи. Обрезиненные, разборные штанги и стойки к ним. Складные турники 3 в 1. Акции, скидки. Подберем инвентарь по индивидуальному заказу. Заходите к нам!
сайт:
телефон: +7(926)541-83-37, +7(926)026-76-02 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
, 8(812)985-39-95
Где купить:
Доставка по Санкт-Петербургу в день заказа. (до 22 вечера)
О доставке в другие регионы уточняйте по телефону или на сайте. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Набор из двух пластиковых гантелей InterAtletika по 3 кг Зеленый (ST )
Набор из двух пластиковых гантелей с железным стержнем.
Вес одной гантели: 3 кг
Количество гантелей: 2 шт Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
толчок одной рукой 80 кг. собственный вес 72
взвешивание
взвешивание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Набор хромированных штанг и гантель на пятьдесят пять килограмм состоит из двух стальных гантельных грифов с обрезиненной рукоятью длиной 35 сантиметров. Четырех дисков по два с 2,5 кг, четырех дисков по 5 кг, шести дисков по 1,25 кг и шести по 0,5кг.
Также в наборе есть сборные прямой и кривой грифы, гайка-зажим для сборки прямого грифа, угловой шестигранный ключ для сборки кривого грифа и шесть гаек-зажимов для штанги и гантелей.
Компактный кейс с колесиками позволяет перемещать набор штанг и гантелей без особых усилий и хранить в разобранном виде, занимая минимум места. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Sergey Likhutyev - 152.2 kg, gripmeter GM150 (dynamometer), NEW WORLD RECORD!
Привет. Вы часто просите меня сделать тренировку с гантелями и сегодня я сделал для вас тренировку с гантелями для предплечий!
Если мы говорим именно о наборе мышечной массы (мышц) нам не обойтись без дополнительного веса, а данном случае это гантели, которые можно купить в любом спортивном магазине и они действительно сделают ваше тело красивым и сильным!
Я представляю Вашему внимаю 7 эффективных упражнений для больших и сильных предплечий! Рекомендую к выполнению: необходимо подобрать такой вес гантелей с которым вы можете выполнить максимум 10-12 повторений (не больше). Отдых между упражнениями до 2-3 минут. Каждоу упражнение выполните по 2 подхода. Выполняйте эту тренировку 1-2 раза в недел. Можно в отдельный день или после основной тренировки рук.
Всегда следите за состоянием своего здоровья, не перенапрегайтесь, хорошо восстанавливайтесь и не забывайте про разминку перед тренировкой!
✔Добавляйте видео к себе в избранное и выполняйте её регулярно. Также не заубдьте подписаться на мой канал, вам несложно-а мне приятно :)
● я в Instagram -
● ТикТок @wild_m00se
● Яндекс Дзен
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@
Другие мои видео:
▶️Тренировка ТРИЦЕПСА ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
▶️ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
#накачатьпредплечья #спорт #предплечья
#forearms #Bestforearmexercises #arms #athomeworkout Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🔥КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ГАНТЕЛЯМИ? У тебя есть гантели и ты не знаешь с чего начать? Лови крутые упражнения от sjbody!
📌Все новые ролики и меню для похудения и набора сейчас в нашем телеграм канале
✅ Наш бот, в котором можно получить меню для сушки:
(Чтобы получить меню, тебе надо узнать 2 ключевых слова из этих двух видео:
1.
2.
И затем просто написать эти слова в бота)
Все новые ролики у нас в:
☑️Телеграм:
✅И в Яппи:
#бицепс #sjbody #накачатьбицепс #накачатьсягантелями #бицуха #shorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Гантели 2 кг две штуки для домашнего фитнеса и тренировок
В наших магазинах Озон и Валберис вы можете купить набор две гантели по 2 кг с доставкой по всей России
Заказать на Валберис -
Заказать на Озон -
Набор гантелей ( 2 шт) для фитнеса 2,0 кг - сделают физическую нагрузку более эффективной, а тренировку - функциональной. Гантели незаменимы для тренировки мышц. Благодаря своему небольшому весу их можно использовать как детские или женские . Кроме того, они подойдут для фитнеса, бодибилдинга, функциональной тренировки (в том числе Crossfit) и даже лечебной физкультуры. При тренировках на открытом воздухе гантели сохранят нейтральную температуру, предавая комфорт тренировке, а в помещении спортзала или у вас дома не испортят напольное покрытие и не будут кататься по полу. Это легкий шаг к тренировке! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Відео "Огляд Набір з двох гантелей InterAtletika по 3 кг з Rozetka"
Розпакування набору з двох пластикових гантелей InterAtletika по 3 кг. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Видеообзор разборной гантели пятнадцать кг от бренда Barbell Atlet. Купить гантели 15 кг Барбелл Атлет с быстрой доставкой и самовывозом возле дома можно на нашем сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гантели разборные 15 кг (14) - обзор от Sportlim.ru
Обзор богатырской гантели 55 кг
Характеристики/консультация/заказать➨
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram -
✔ Вк -
✔ Сайт Atletist -
✔ Второй канал - @ATLETIST2
✔ Дзен -
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине :
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт:
#гантели #спортдома #тренажерыдлядома Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нужны гантели 50 кг или выше? Богатырская гантель 55 кг
Решили купить железо для дома, обратите внимание на гантели с регулировкой веса Liveup LS2315. В отличие от наборных гантелей вес меняется не надеванием дисков на гриф, а простым поворотом специального крепежного механизма! Лишние диски остаются в подставке. В этом видео расскажем о преимуществах Liveup LS2315 и на что стоит обратить внимание при покупке гантелей.
Видео Как выбрать железо для дома
Статья Как выбрать гантели
Купить гантели Liveup LS2315 в России
Купить гантели Liveup LS2315 в Беларуси
Наша компания предлагает своим клиентам лучшие тренажеры, фитнес-аксессуары и профессиональное оборудование для дома и оснащения залов.
✔️ 20 лет на рынке фитнес-индустрии
✔️ более 3000 моделей в наличии
✔️ доставка по Беларуси и России
✔️ цены от первого поставщика
✔️ лучшие условия гарантии и сервиса
🔥 Хотите узнать о секретных скидках, переходите по ссылке
Промокоды для Беларуси
Промокоды для России
🛒 Спортивный магазин в России
Спортивный магазин в Беларуси
Тренажеры для фитнес-клубов
Позвоните нам, и опытные консультанты ответят на любые вопросы
Россия
📞 +7 (800) 500-71-99
Беларусь
📞 +375 (29) 330-99-33
Не забудьте подписаться👆🏻, чтобы первым получать полезную информацию
#гантели #гантеликупить #гантелисрегулировкойвеса #тренажер #тренажерыкупить #тренажерыдлядома #спортивныймагазин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гантели с регулировкой веса Liveup LS2315 (4 - 40 кг)
Гантели разборные, хорошие! Вес одной гантели в сборе 15 кг, гриф весит 1,5 кг, в каждой гантеле по 8 блинов, 2 блина по 2,5 кг, 2 кг, 1,5 кг и 0,75 кг. Такой гантелей можно подобрать почти любой вес с небольшим интервалом по 0,5 кг. То есть вы можете настроить следующие веса: 3 кг, 4,5 кг, 5 кг, 6 кг, 6,5кг, 7 кг, 8 кг, и т.д.
Подробный обзор можно прочитати тут
Хотите кэшбек на любой товар на алиэкспресс от 7%, подробности на сайте
Группа вконтакте "Интересные китайские товары"
#Техно #гантели #спортивныйинвентарь Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Гантель InterAtletika 15кг Black (СТ 530.15). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17