Палки для скандинавської ходьби Vipole Vario DLX зроблені з алюмінієвого сплаву Alu 7075, який має поєднання легкості і міцності, недоступне для інших матеріалів. Асиметричні темляки Nordic Power з дихаючого гіпоалергенного неопрена ідеально фіксують руку, дозволяючи Вам відштовхуватися, не стискаючи рукоятку палиці. При необхідності можна моментально звільнити руку від палиці, завдяки системі швидкого звільнення Top-Click. Внутрішній затиск TwistLock дозволяє встановити необхідну довжину, відповідну Вашого зросту, і надійно зафіксувати телескопічні секції палиці. Наконечник з карбіду вольфраму має високу твердість і характеризується великою стійкістю на знос. Все це необхідно для постановки правильної техніки скандинавської ходьби.
Компанія Vipole знаходиться в муніципалітеті Пове-дель-Граппа (провінція Віченца, Північна Італія). Тут здійснюється розробка, виробництво і збірка всієї продукції. Компанія має патенти і впроваджує власні винаходи, зробивши ставку на дрібносерійне виробництво. Кожна партія продукції виготовляється на замовлення, кожна трекінгова палиця збирається вручну. Починаючи з колекції 2015 року, кожній палиці присвоюється індивідуальний серійний номер. Таким чином, компанія контролює весь виробничий процес і гарантує високу якість кожної одиниці продукції.
З 2016 року компанія Vipole є офіційним партнером Італійської Школи Скандинавської Ходьби (SINW), яка об'єднує понад 500 000 спортсменів і любителів скандинавської ходьби по всій Італії. Pino Dellasega, засновник і президент SINW, тестує всі нові моделі палиць Vipole.
У 2019 Vipole стали офіційними палицями Міжнародного кубка зі скандинавської ходьбі NWWC (Nordic Walking World Cup), один з етапів якого проходив в столиці України. Кубок організовується винахідником скандинавської ходьби Марко Кантанева (Marko Kantaneva), який офіційно тестує продукцію Vipole і дає свої рекомендації по створенню палиць найбільш оптимальної конструкції.
Скандинавська ходьба (Nordic Walking) - сучасний вид фітнесу, висока ефективність якої підтверджена безліччю медичних досліджень. Така ходьба дозволяє тримати в тонусі до 90% м'язів всього тіла, покращуючи поставу, координацію рухів, сприяючи кращій роботі серцево-судинної і дихальної систем. Основним і необхідним спорядженням є палиці для скандинавської ходьби. За допомогою палиць виконується певний комплекс вправ, знімається небажане навантаження на колінні суглоби. Підходять тільки спеціальні палиці: точно регульовані по висоті, мають ремінь, що відстібається для фіксації рук, особливу форму рукоятки, твердосплавний гострий наконечник і скошені гумові ковпачки для руху по асфальтобетонним поверхням.
Скандинавська (нордична) ходьба стала користуватися популярністю давно, завдяки тому, що почати займатися нею можна в будь-якому віці, без підготовки.
Адаптуватися до навантажень слід поступово, збільшуючи їх за графіком.
📎 Багато можуть відразу не зрозуміти, чим така ходьба відрізняється від звичайної?
Насправді відрізняється сильно. Під час звичайної ходьби тренуються тільки м’язи ніг. При нордичній ходьбі тиск рівномірно розподіляється на всі системи, тому опрацьовується практично кожен м’яз, при цьому не перевантажуючи суглоби. Але щоб тренування проходило правильно і якісно, важливо правильно палиці для скандинавської ходьби.
Навіщо взагалі потрібні ці палиці?
📌 По-перше, як було сказано вище, сама суть цього виду спорту пов’язана з цим обладнанням. І щоб отримати максимум користі від фінської ходьби і не завдати шкоди своєму організму, цьому питанню потрібно приділити максимум часу;
📌 По-друге, дана ходьба зачіпає практично всі групи м’язів, і це досягається саме за рахунок палиць (вони змушують працювати м’язи плечового пояса);
📍Як їх обрати та на що звернути увагу при купівлі – про це і розповіла Немерська Світлана Володимирівна - фізичний терапевт вищої категорії. ДУ «Інститут геронтології ім. Д.Ф. Чеботарьова НАМН України», Український науково -медичний центр проблем остеопорозу. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Выбрать треккинговые палки Leki Micro Trail в Спорт-Марафон:
Универсальные палки, подходят как для занятий скандинавской ходьбой, так и для бега. Легкие, складные, с регулировкой по высоте, изготовлены из карбона.
Быстросъемный темляк из воздухопроводящей ткани, пробковая ручка.
Твердосплавный наконечник.
Диаметр колен 16/14 мм. Размер в сложенном состоянии 42 см
Как выбрать треккинговые палки, читайте в блоге:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK:
Facebook:
Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Відеоінструкція до палиць для скандинавської ходьби Eagle Rock ALU
Дякуємо за покупку скандинавських палиць Eagle Rock!
В цьому відео ми допоможемо Вам правильно Їх відрегулювати та підготувати до використання.
Також на нашому каналі є урок зі скандинавької ходьби для почтаківців, сподіваємось буде корисно, от ссилка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВІДЕОІНСТРУКЦІЯ Палиці для скандинавської ходьби EAGLE ROCK 100% карбон
Дякуємо за покупку скандинавських палиць Eagle Rock!
В цьому відео ми допоможемо Вам правильно Їх відрегулювати та підготувати до використання.
Також на нашому каналі є урок зі скандинавької ходьби для почтаківців, сподіваємось буде корисно, от ссилка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт палок для скандинавской ходьбы Leki Speed Pacer Vario.
Несколько дней разгадывал загадку заблокированной палки для северной ходьбы с ручкой Lift-Up. Удалось решить с помощью термофена, силы и шикарных танцев с бубном🤣
Думаю, что с этой задачей справятся @nordicpro в Москве и @user-kj4qv3rb2o в Алмате.
Ремонт палок в центре скандинавской ходьбы в Минске
+375 (29) 112-01-74 Viber, WhatsApp, Telegram
Тренировки по скандинавской ходьбе в Минске
Онлайн обучение #nordicwalking в школе
Интервью, вдохновляющие на ходьбу
Оставить отзыв о проделанной работе
Дружить и общаться:
Вконтакте
Facebook
Instagram
Одноклассники
Twitter
План тренировок на год в Trello
Канал школы в YouTube
Заметки и графика в Pinterest Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Палки для туристических лыж Fischer OW BC Vario. Обзор
Палки для туристических лыж Fischer OW BC Vario в Спорт-Марафон:
OneWay BC Vario – легкие и прочные алюминиевые палки для туристических лыж.
Механизм BC Quick Lock позволяет легко отрегулировать палки на нужную длину одним простым движением. Эксцентриковый зажим надежен и удобен в обслуживании.
Большое, легкое и гибкое кольцо для адаптируется к любому типу снега. Оно обеспечит отличный контроль на крутых склонах и максимальную устойчивость на глубоком снегу.
Рукоятка Multi Grip с удлиненной нескользящей зоной перехвата из EVA обеспечивает идеальный хват, а также предусматривает различные его варианты для безопасности и комфорта на спусках и подъемах, независимо от местности.
Комфортный темляк Fusion Strap удобно регулируется петлей на торце рукоятки.
Матовая поверхность придает палкам эстетический внешний вид.
• длина 95 - 160 см;
• диаметр древка: 16:14-9 мм;
• материал: алюминиевый сплав ALU 7075;
• механизм регулировки BC Quick Lock;
• удлиненная рукоятка Multi Grip с зоной перехвата из EVA;
• регулируемый темляк Fusion Strap;
• матовая окраска;
• вес 290 г/шт.
#Fischer #обзор #палки Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Наконечники для палок для скандинавской ходьбы - какие бывают и как их поменять.
Мы делим наконечники на 2 категории - металлические, те, что стоят на палках и резиновые башмачки, которые надеваем сверху.
Все многообразие наконечников для скандинавских палок представлено в NordicPro
Палки и аксессуары ждут на сайте и в магазине NordicPro в Москве!
Наши контакты Москва, 1-й Спасоналивковский переулок, д. 17, корп. 2, вход с Казанского пер., м. Октябрьская радиальная, м. Полянка.
Интернет-магазин и сайт с полезной информацией
Проконсультируем по товару, расскажем об инструкторах
Телефоны: +7 (495) 740-30-01, +7 916-627-64-97, +7-925-495-50-11
Непринуждённое общение, новости и акции , подписывайтесь!
#nordicpro #скандинавскаяходьба #палкидляскандинавскойходьбы #скандинавскиепалки #nordicwalking #наконечникидля палок #наконечники Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Где купить скандинавские палки Премиум класса для ходьбы LEKI SMART TRAVELER 100% CARBON
Где купить скандинавские палки Премиум класса для ходьбы LEKI SMART TRAVELER 100% CARBON ► - купить скандинавские палки в Москве с доставкой по всей России. Скандинавская ходьба - Nordic Walking, северная ходьба, финская ходьба - вид физических упражнений, прогулки на свежем воздухе, представляющий собой ходьбу со специальными палками. Скандинавская ходьба отлично поддерживает мышечный и психологический тонус, возвращает к жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Ходьба с палками - это лучший вид занятий для снижения веса без утомительных диет. Занятия нордической ходьбой показаны круглый год. Ходить со скандинавскими палками можно и зимой, и летом. Результат достигается естественным путем - посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на природе.
Представляем вашему вниманию Nordi-palki - универсальный интернет-магазин палок для скандинавской ходьбы в Москве, где вы сможете купить скандинавские палки недорого:
►
★ У нас большой выбор телескопических (складных), фиксированных (цельных) скандинавских палок и аксессуаров для скандинавской ходьбы.
★ Только качественная продукция из Европы и Прибалтики!
★ Быстрая доставка в течение 1-2 дней по Москве, доставка по всей России.
★ Бесплатные консультации от сертифицированных специалистов по скандинавской ходьбе.
===============================================================================
★ ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ ► чтобы не пропустить новости ★
Ходите с нами и будьте здоровы!
Заказать палки для ходьбы Вы можете ежедневно с 10-00 до 20-00 по телефонам:
👉 +7 495 740-60-52
👉 8 800 775-20-28
===============================================================================
👉 Наш сайт:
👉 Наш email: zakaz@
👉 Мы в Инстанрам:
=============================================================================== Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Трекінгові палиці, для чого вони або навіщо потрібні трекінгові палки - в першу чергу це додаткові точки опори вашого тіла, що особливо важливо на складних ділянках маршруту, де високий ризик втратити рівновагу і отримати травму. Дамо декілька порад, як правильно їх обрати.
Ми росказуємо ви обираєте.
Будь - які побажання, критика та коментарі вітаються. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Allepaznokcie Molly Lac ♥ zdobienie violet flowers nails
Fioletowe kwiaty Colours By Molly premium numer 14 i sugar effect żel - cudowna kompozycja
Autorka: Nails Revolutions
Zapraszamy na stronę Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Allepaznokcie Molly Lac ♥ violet , pink and flowers
#наконечникидляскандинавскихпалок
#скандинавскиепалки
#башмачкидляскандинавскихпалок
======================================
Instagram мой:
Instagram моей жены посвящённый куклам Monster High:
Ссылка на YouTube канал моего сына он музыкант, сам пишет и исполняет песни:
Ссылка на YouTube канал моей жены, она делает распаковки на кукол Monster High и не только, очень рекомендую:
Ссылка на YouTube канал моей дочери, у неё очень интересный детский контэнт, тут мы вместе с ней готовим еду, делаем распаковку игрушек и т.д: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сверлим брадосы Flash. Установка креплений в домашних условиях
На данном видео показываю процесс установки креплений на лыжи, на которых нет разметок под крепления.
00:13 Приветствие и анонс
01:20 Инструменты для установки креплении
02:40 Находим центр тяжести лыжи
04:20 О смещении крепления относительно центра тяжести
05:40 Отмечаем метки для сверления
08:25 Как сверлится, отзыв
09:40 Стружка с карбоном
10:00 Сердечник действительно сотовый
12:20 Финал
13:07 Взвешиваем лыжи с креплениями Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Медична система в Україні починає працювати по-новому. Позитивні зрушення можна побачити вже сьогодні і на Волині, про це говорили на підсумковій колегії управління охорони здоров'я. Очільник управління Ігор Ващенюк розповів - уже зараз декларації з лікарями підписали більше 70-ти відсотків мешканців області.
З ініціативи Президента України щодо покращення медичної допомоги у селі, для Волинської області виділили субвенцію з держбюджету. На Волині за кошти Світового банку заплановані капітальні ремонти та реконструкції 33-х амбулаторій. Вартість ремонтно-будівельних робіт - 250 млн гривень. Також хочуть дооснастити ще кілька амбулаторій.
новини, новини онлайн, новини сьогодні, новини україна, новости украина, новини волинь, новини луцьк, останні новини
Instagram
сайт:
Facebook: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Решил поделиться своим опытом по тюнингу лыжных палок STC Avanti. Я снял родные рукоятки и лапки и установил быстросъемную систему от производителя KV+. Рукоятки KV+ Falcon Clip и темляки KV+ Elite Clip. Короче, смотрите, лайкайте, подписывайтесь.
*******************************************************************
Ссылка на товар из видеоролика в магазине Факелспорт:
Инстаграм Любители ЗОЖ:
Клуб любителей ЗОЖ в STRAVA:
Моя страничка Вконтакте:
Моя Strava: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подписывайтесь на наш Инстаграмм:
Madshus, alpina, fischer, rossignol, salomon, atomic Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Крепления для сноуборда CLEW доступны для офлайн и онлайн заказа в магазине "Сквот Бордшоп":
;brand:clew
Для нас сноуборд - это часть зимы, как вершина - часть горы. Здесь мы любим проводить свободное время. Мы Йоханнес, Якоб и Матиас - трое друзей из Мюнхена и основатели CLEW.
Все началось снежным зимним днем ... В кресельной канатной дороге Якоб и Йоханнес рассказали о досадных застегивании и отстегивании. В то время они вместе изучали машиностроение, уделяя особое внимание разработке продуктов. Они согласны: должно быть лучшее решение. Друзья обсуждают разные варианты - и у них возникает блестящая идея.
В следующие недели Якоб и Йоханнес протестировали и разработали несколько связывающих концепций. В конце концов, преобладает простая, но гениальная идея - решение, объединяющее все преимущества традиционных переплетов в одном продукте: рождается уникальная двухкомпонентная система CLEW.
Убежденные в своем решении и с большим нетерпением ожидая наступающей зимы, двое решают основать компанию со своим другом Матиасом.
Что означает название CLEW? CLEW - это сочетание умного и нового. CLEW сочетает в себе точность и свободу, креативность и стиль и, наконец, сноубордиста со своей доской. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как быстро установить крепление системы Turnamic IFP на лыжи FISCHER и Rossignol
Инструкция по установке креплений RJJ1002 Rossignol Turnamic IFP.
С 2017 года две известные крупнейшие лыжные компании Fischer и Rossignol сговорились и неожиданно для всех выкатили новый собственный тип крепления Turnamic IFP, которое ставится на новую платформу IFP.
Крепление под одну ось, в носке резиновый флексер и две направляющих по всей длине. Интегрированная в лыжу платформа IFP также разделена на две части: носочную и пяточную,что делает конструкцию лыжа-крепление-ботинок жестче и увеличивает слаженность работы этой системы. Это главное преимущество такого вида крепления, по словам разработчиков. Для установки креплений не нужен никакой инструмент. Крепление просто надевается на платформу IFP и регулируется без дополнительных ключей.
Крепления Turnamic совместимы с ботинками под NNN и ProLink. Однако подошва под SNS с данным типом крепления не совместима!
Ещё одна особенность и облегчение в использовании, защёлка крепления закрывается-открывается теперь с помощью поворота. Это делает крепления практичнее и прочнее саму конструкцию зажима.
Техника, погодные условия и состояние снега влияют на работу лыж. Новая система позволяет быстро и без инструментов отрегулировать крепления в соответствии с индивидуальными особенностями. Сдвигая вперед, обеспечиваем лучшую управляемость, сдвигая назад, улучшаете скольжение лыж.
В данном ролике мы устанавливаем крепление RJJ1002 Rossignol 20 21 на беговые лыжи Rossignol DELTA COMP SKATING IFP. Все было куплено в Триал спорте.
========================================
СОЗДАМ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ФУТАЖИ для ваших видео:
Анимированные значки с любыми вашими соцсетями; футажи с кнопкой подписаться и др.
ЗАКАЗАТЬ:
►
========================================
Кстати, знаешь как заработать на ссылках?
Клацай ►
========================================
Все мои ролики можно найти в группе VK:
►
В аудиозаписях сообщества находятся треки без авторских прав для ваших видео!
Видео не монетизируются, поэтому если Вы хотите поддержать канал и внести пожертвование на развитие:
►
Теги (seo):
#FISCHER #Rossignol #IFP #TurnamicIFP #платформаIFP #Turnamic #крепление #крепления #лыжи #лыжныйспорт #фишер #ski #skiing #спорт Лыжные крепления FISCHER Race Step-in Skate IFP для конькового хода для лыж с платформой IFP Turnamic IFP для беговых лыж RACE PRO спорт лыжный спорт sport ski skiing Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подписывайтесь на наш Инстаграмм:
Madshus, alpina, fischer, rossignol, salomon, atomic Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🇳🇴Отримав Nissan Leaf за 5600$ та VW E-Golf 36кВт за 17000$ з Норвегії
👉Я підберу та привезу під Вас авто з Норвегії, США, Китаю та Канади в Україну. Мої контакти: +38(066)123-57-27 або +38(098)697-88-14 (Антон Феррум) або Телеграм: @AntonFerrum
🔥Я створив телеграм канал, в якому публікую автівки з крутими цінами, які є у мене в продажі! Тож не зволікай, підписуйся і одразу ж тисни кнопку "СПОВІЩАТИ", щоб не пропустити автівку своєї мрії за чудовою ціною!
👉🏻Посилання тут:
📌За репости та підписки друзів буду надзвичайно вдячний!!!🙏🏻
------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++Мій другий канал про комп"ютерну техніку та гаджети "Феррум": @user-wj4jw1fn5o
------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ Мій інстаграм:
+++ Мій телеграм: @AntonFerrum
+++ З питань реклами та співробітництва прошу телефонувати за номером: +38-098-697-88-14 або писати в Телеграм: @AntonFerrum
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#АнтонФеррум #egolf #VW #електромобіль #Nissan Leaf #АвтозНорвегії Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Kite Education Flowery 2 отделения Фиолетовый K20-623-1
Распаковка Kite Education Flowery 2 отделения Фиолетовый K20-623-1
Подробнее: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Шпатлевка мягкая наполняющая полиэфирная French Ice Cream Н7
Высококачественная мягкая полиэфирная шпатлевка для кузовного ремонта, разработанная на основе низко-вязкой полиэфирной смолы, созданной по новейшим технологиям.
• Легко и равномерно наносится, не стекает с вертикальных поверхностей.
• Обладает коротким временем отверждения.
• Крайне низкое содержание летучих веществ.
• Имеет минимальную вязкость поверхности.
• Легко шлифуется, образуя гладкую поверхность без пор.
• Во время обработки, шпатлевка не забивает абразивную бумагу.
• Шпатлевка просыхает равномерно и полностью, что исключает просадку материала в
дальнейшем.
Цвет - светло-бежевый.
Плотность - 1,66 кг/л.
VOC для смеси = 29 [г/л]
Продукт соответствует требованиям директивы Евросоюза (2004/42/WE), которая для этой
категории продуктов (кат.B/2) определяет граничные значения содержания летучих
составляющих на уровне 250 [г/л]. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подробный МК, подойдет для начинающих. Двухслойные митенки из пуха норки, связаны на машине Silver Reed. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Митенки поперечным вязанием на любой вязальной машине
Если Вам помогли мои видео, можно оказать помощь на развитие канала
Карта Сбербанк (Россия)
5228 6005 5685 4661
ЕМЕЛЬЯНОВА ЕКАТЕРИНА КОНСТАНТИНОВНА/EMELYANOVA EKATERINA KONSTANTINOVNA
Карта Моно (Украина)
4441114460494949
IBAN: UA693220010000026209318100722
Ємельянова Єкатерина Костянтинівна
Для переводов из-за рубежа реквизиты SEPA
IBAN: GB87CLJU00997184580999
YEMELIANOVA YEKATERYNA
Спасибо))
Схема вязания моих митенок
Продавец пряжи Клаудио
Варежки поперечным вязанием Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КАК СДЕЛАТЬ ДВА ВИПА ФЛЕТ НА САМОКАТЕ?/ ОБУЧАЛКА НА ДАБЛ ВИП ФЛЕТ.
Нуч то как вам вторая обучалка? Напишите об этом в комментариях.
Ну а я с вами прощаюсь не на долго, потому что новая обучалка выходит уже завтра. А если я вам был полезен, то поставь лайк подпишись на канал и расскажи про это видео друзьям.
Ссылки
Мой инстаграм:
Обучалка на вип:
Канал Егора:
ВИДЕО СНЯТО НА ТЕЛЕФОН: XIAOMI REDMI NOTE 8T
#двавипа #обучалка #каксделатьдвавипа #двавипафлет #howto
#Artyom Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как сделать Езденку? Проездной Чехия, Прага, Пльзень.
Как пользоваться общественным городским транспортом? Не зная языка и принципов оплаты за проезд! После этого видео вам будет легче выбрать и купить себе билет, разобраться с расписанием и принципом работы городского транспорта!
адрес PMDP в PLZNE -
Перед посадкой в автобус или входом в метро, можно впасть в легкий шок, если не знаком с системой общественного транспорта!
На все виды транспорта действует единая система билетов. Например, купив билет на 90 минут, вы можете проехать 10 минут на автобусе, 20 на фуникулёре, 30 на метро и 30 на трамвае. Вы можете купить одноразовые билеты , то есть на ограниченное количество времени от 30 минут до 72 часов, а можете приобрести проездной на месяц. Билет необходимо компостировать только один раз в валидаторе желтого цвета. Обычно он находится на поручнях трамвая или автобуса, на входе в метро. При проверке кондуктором, ваш билет должен быть действителен с момента его компостирования.
Если вы приехали в Прагу и расположились на окраине, есть смысл покупать суточные проездные или сразу на 3 дня, и не переживать по поводу срока истечения времени. Прага холмиста и покрыта брусчаткой, даже в хороший физический форме тяжело будет преодолевать расстояния пешком.
Где покупать билеты на транспорт?
В киосках, расположенных возле остановок и станций метро (так называемых трафиках, в которыхAeroport prague bilety avtomat продаются газеты, сигареты и т.п.) Продавцу надо сообщить: «Просим йизденку на три дни», если на три дня. Или за 32 крон попросить так: «Просим йизденку за тршицет двье коруны». Часто в таких ларьках работают русскоязычные продавцы. Да, в принципе, это люди опытные, объясняться с иностранцами умеют.
В автоматах желтого цвета на станциях метро или у некоторых остановок (только за монеты). Нажимаете кнопку у нужной цены столько раз, сколько нужно билетов этим номиналом. Бросаете металлические монетки по мере того, как автомат будет их принимать. Главное, не торопиться.
В кассах метрополитена можно приобрести не только билеты, но и купоны. Правда, не на каждой станции они есть. Такие кассы работают с понедельника по пятницу с 6:00 до 20:00, в субботу с 7:00 до 14:00. Перерывы обычно в период с 12:45 до 13:15, но возможны и технические перерывы до 30 минут.
В информационных центрах. Такой сразу встречает приезжих в аэропорту Прага - Рузине. Там есть киоск в зале прилетов, в котором продают билетики. На остановке автобусов возле первого терминала установлен билетный автомат с возможностью оплаты пластиковыми картами.
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В СЛЕДУЮЩИЕ СОЦ СЕТИ!
Инстаграмм -
Группа ВК -
Телеграм Канал PERFECTLAND -
Билеты Взрослый Детский Студент Сеньор 0 - 6 / 70+
Стандартный
90 минут 32 Kč 16 Kč • 16 Kč 0 Kč
Короткий
30 минут 24 Kč 12 Kč • 12 Kč 0 Kč
1 день
24 часа 110 Kč 55 Kč • 55 Kč 0 Kč
3 дня
72 часа 310 Kč • • • 0 Kč
Проездной
30 дней 670 Kč • • • •
90 дней 1880 Kč • • • •
1 год 6100 Kč • • • •
Для детей от 6 до 15 лет в кассах PID можно за пару минут оформить справку для бесплатного проезда по Праге. Требуется — документ удостоверяющий личность ребенка с фотографией (например загран паспорт), фотография (3,5 х 4,5 см, которую они вклеят в справку) и документ одного из родителей. Цена такой справки 20 крон.
Удобное решение для тех, кто спешит уже давно действует в Праге и пользуется популярностью в определённых кругах. SMS билет можно приобрести в любое время и в любом месте используя мобильный телефон. Стоимость SMS билета не отличается от обычного билета + стоимость SMS-сообщений в соответствии с вашим тарифным планом. Билет действует только в зоне P, обычный турист не выезжает за её приделы.
Номер для отправки sms: 902 06
Текст sms Билет
DPT24 билет на 30 минут
DPT32 билет на 90 минут
DPT110 билет на 24 часа
DPT310 билет на 72 часа
Описание транспортной системы Праги
Тарифы на городской транспорт в Праге разделаются по зонам, их всего две.
Штрафы за безбилетный проезд в Праге
С первого сентября 2011 года за поимку без билета в городском транспорте Праги контролеры составляют протокол и взимают 800 крон штрафа при оплате на месте или в течение 15 дней в специальную кассу транспортной компании. Если в этот срок не уложиться, то сумма возрастает до 1000 крон. За забытый действующий проездной билет (купон) штраф составляет 50 крон, а при уплате штрафа действующий билет, естественно, нужно будет предъявить в кассе.
С 1 января 2014 г. штраф на месте или при уплате в течение 15 дней в кассу пражской транспортной компании остается 800 крон, а при задержке более 15 дней придется заплатить 1500 крон. Остается и 50-кроновый штраф за действующий забытый проездной.
Для тех кто планирует схитрить и купить sms билет только при встрече с кондуктором, не пройдёт, штраф гарантирован, можете даже не пробовать.
Подписывайтесь на наш Инстаграмм - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ПЛЗЕНЬ ЧЕХИЯ. ЧТО ПОСМОТРЕТЬ В ПЛЗНЕ
Всем привет! В этом видео я покажу вам город Плзень и расскажу о местах, которые мы успели посетить. Приятного просмотра!
Спасибо за палец вверх, вы же не забыли поставить?!
Подпишись на канал
Скидка 10% на -
CКИДКА iHERB 5% - LWC338
СКИДКА 50% на первую покупку через приложение WISH по промокоду jfckjcd
Экономьте, заказывая в интернете
Мой блог:
Хотите видеться чаще?
Facebook -
Instagram - julisivtsova или juli_sivtsova
✉ EMAIL: Сотрудничество/Business Enquiries: mrssivtsova@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вот такой каравай делала с большой душою! На сколько удачно ... судить вам мои зрители и конечно же молодым для которых я старалась.
материальная поддержка канала-
рецепт теста -
на этот каравай ушло 5кг сдобного теста.
украшальное (белое) тесто -
ушло белого теста - 0,7кг
штрейзель - 0,3кг
и три дня и ночи...
музыка в видео -
Так же предлагаю посмотреть другие мои видео:
Блюда из дичи -
**************************************
Закуски-
*******************
Пироги и пирожочки-
*******************
Заготовочки из теста-
**********************
Тортики-
**********************
Вторые блюда-
***********************
Первые блюда-
**************************
Овощное ассорти-
**********************
Соусы-
*********************
вареники,пельмени и т.п.-
*********************
Салаты-
***********************
Бисквитный батл-
************************
Разделка мяса-
***********************
Масло-
**********************
Сыр-
***********************
Слоеное тесто и изделия из него-
**********************
Готовлю с детками-
*********************
ГРУППА В ВК:
Приятного просмотра Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Теплі вільні штани
Тканина: костюмка (вовна), тягнеться
Розмір: 42, 44, 46,48
Купити за посиланням: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Секонд-хенд Second Hand германии фарфор хрусталь покупки с блошинных рынков
❗💯👍❗💯👍❗💯👍❗💯👍
На моєму каналі багато смачного,не пропустіть ❗
@?si=mxs32o2wsYyl_wKl
💯❗💯❗💯❗💯❗💯❗💯
👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🧶 Випуск 24
ГРУПА З 4-Х ПЕТЕЛЬ: ЛИЦЬОВІ ТА ВИВОРІТНІ
Частина 2: Переміщення вліво 2-х лицьових петель
Цей прийом використовують на стику джгутів та фонової виворітної гладі, щоб надати рель’єфним елементам певного вигляду. Цей прийом дозволяє нахилити джгут вліво.
Інші випуски серії шукайте за хештегом #knitcro_japan 🇯🇵⠀
💡 Хочете знати більше про в’язання переміщених петель? Запрошую на курси школи в’язання KnitCro!⠀
Один з уроків курсу «Спиці. Основи» присвячений аранському в’язанню та використанню переміщених петель.⠀
❗️ Курс стане у нагоді всім, хто хоче впорядкувати знання та розкласти все по поличках.
Детальна інформація про курси, програми, ціни, формат навчання на сайті школи:
Інстаграм школи: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Свитер для девочки "Лисьи лапки"/рост 122-128 см/ возраст 6-7 лет/не реглан/ Часть 2
Здравствуйте. В этом МК продолжим вязать свитер для девочки. В этой части ма свяжем красивые рукава Перед тем как вязать из другой пряжи, обязательно сделайте расчет плотности.
Длина - 45 см, Ширина - 37 см, Пройма - 16 см, Рукав - 43 см
Схема и как сделать расчет вы найдете на канале Дзен:
Для вязания нам понадобится
Пряжа Ализе Софти 50 гр - 115 м - 170 гр (4 мотка)
Код - 06
Плотность вязания: 17 пет -32 р (10/10 см)
Спицы - 3/3,5
Рукава: Пряжа Кроссбред Бразилии 100 гр - 500 м - 150 гр (2 мотка - в 2 нити)
Код - 30
Плотность узора : 21 п - 29 р (10/10 см)
Спицы - 4/3,5
Раппорт узора 26 пет/24 ряда
Ход работы
Пряжа Кроссбред Бразилии в 2 нити, спицы 4
Набираем 78 петель. По 39 петель от середины проймы до плечевого шва (по спинке и переду). Набираем в кромочные петли.
Петли должны быть кратны одному раппорту узора
26 петель. У на будет 3 раппорта.
Провязываем нулевой установочный ряд - 3 изнаночных, [1лиц, 1 изн - 3 раза], 1 лиц, 3 изнаночных, 13 лицевых.
Вяжем узором без убавлений - 96 рядов (4 повтора раппорта - по 24 ряда)
Спицы 3. Делаем убавления. Из каждых 26 петель раппорта получаем 16.
Всего остается 48 петель. Вяжем резинку 1/1 - 26 рядов.
Закрываем петли.
На этом свитер полностью готов)))
Всем отличного настроения)))) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Техника "Линия" #обучениепарикмахеров #основастрижки #базастрижки #обучениеженскимстрижкам #линия
Дорогие друзья и коллеги!
Приглашаю вас присоединиться к онлайн мастер-классу по стрижкам в технике "Линия", который состоится 5 февраля в по Москве. Это отличная возможность углубиться в мир профессиональных навыков!
Участие стоит 1800, после мероприятия цена будет выше. Во время онлайн-мероприятия вы сможете задавать мне вопросы в реальном времени.
Регистрируйтесь и оплачивайте участие по ссылке:
Буду рада видеть каждого из вас на этом захватывающем мастер-классе!
Обучение технике стрижки 'Линия' - это необходимая база для каждого парикмахера, стремящегося к профессиональному совершенству.
Потому что 'Линия' - это не просто техника, это фундамент, на котором строится всё ваше мастерство. Она дает вам навыки и инструменты для создания превосходных стрижек, которые привлекут восхищенные взгляды клиентов.
Зачем вам это обучение? Потому что техника 'Линия' позволяет вам выделиться среди конкурентов и предложить своим клиентам нечто уникальное и индивидуальное, так как эта Техника строится на анатомический особенностях клиента.
Вы научитесь создавать идеальные линии, подчеркивать форму лица и особенности волос, а также создавать стильные и модные прически, которые будут отражать личность каждого клиента.
Это обучение даст вам возможность расширить свои горизонты и стать Модельером, уникальным специалистом.
Вы сможете работать с различными типами волос, от коротких до длинных, и создавать идеальные стрижки для каждого клиента, котрые будут носиться 2-3 месяца.
Кроме того, вы сможете предложить своим клиентам новые идеи и стильные тренды, которые будут актуальны в любое время.
Не упустите возможность обогатить свои профессиональные навыки и стать мастером 'Линия'. Участвуйте в Мастер-классе и вы откройте для себя мир возможностей, которые позволят вам стать востребованным и успешным парикмахером!
Меня зовут Ольга Петрова, и я практикующий технолог с опытом работы более 25 лет. За все эти годы я изучила множество техник и методик окрашивания, и сейчас я готова поделиться своими знаниями и опытом с вами.
Если вы мечтаете научиться создавать идеальный результат или хотите освоить технику работы с сединой, то мой курс «Магия цвета» идеально подойдет для вас. Здесь вы познакомитесь с секретами создания ярких и стойких оттенков, научитесь правильно выбирать краситель и получите много полезных советов по уходу за волосами после окрашивания.
Курс «Магия цвета» колористический путеводитель:
(напоминаю, 4 урока около астрономических 30 часов)
А если вам интересны стрижки, то приглашаю вас на мои мастер-классы. Я расскажу вам о последних тенденциях в мире стрижек, покажу различные техники и помогу вам освоить новые умения.
МАСТЕР КЛАССЫ ПО СТРИЖКАМ:
"Создание стильных и элегантных стрижек Каре":
"Творческие короткие стрижки: техники и стиль"
Вместе мы создадим потрясающие образы!
Полное знакомство со всеми методами Филировки вы получите на обучающем Тренинге на площадке Геткурс
Оставляю вам ссылку на тренинг: "СОЗДАНИЕ ТЕКСТУРЫ. фИЛИРОВКА"
Так же записи бесплатных МК собрала в одном месте на платформе Геткурс, смотрите:
Не стесняйтесь задавать мне вопросы или записываться на курс. Жду всех на регистрации по ссылкам выше
Кератин покупаю там: https://кератин.рф/
Для получения скидки вводите код : 9060368887
Помощь в развитии и поддержка канала:
Заранее Благодарю!!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
VK :
Телеграм:
Мой Инстаграм:
Тик Ток: @beegoody_?lang=ru
#колористикаснуля #колористика #колористикадляпарикмахеров #обучениепарикмахеров #курсыпарикмахеров #парикмахерснуля #решениеколористическихзадач #окрашиваниеволос
#обесценивание #обесцвечивающийпорошок #обесцвечивающаяпудра #работаспорошками #нейтрализация #окрашиваниеволосправильно #текстура #филировка #филировкаволос #спецблонд #обучениестрижкам #колористикас0 #основыколористики #окрашиваниеседины #OlgaPetrova #ПетроваОльга
#онлайобучениепарикмахеров #курсыпарикмахеров #женскиестрижкиобучение #курсыпарикмахерадляначинающих #обучениестрижкамонлайн #обучениестрижкамснуля #стричьволосы #женскиестрижки2024 #coloristics #hair #haircolorist #hairdressingcourses #hairdresser #hairdye #hairdresser #hairliom #долговременнаяукладка #укладкаволос
#техникалиния #техникастрижкилиния #основыстрижки #базовыестрижки #базадлястрижки #массивныестрижки #геометриявстрижке #геометриястрижки
#КурсыПарикмахера #ТехникаСтрижки #ПрофессиональноеРазвитие Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
телескопічні, фіксація - зовнішня, кількість палиць - 2, кількість секцій - 3, матеріал палиці - карбон, особливості конструкції - темляк, максимальна довжина -..
Палки для скандинавської ходи Vipole Vario Violet DLX (S2032) (928657)
Ремонт комп'ютерів в Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Палки для скандинавської ходи Vipole Vario Violet DLX (S2032) (928657). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17