Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts. The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
イナーシャウェーブ（サイドシャッフル付き） 足の間隔を12インチ以上開かないように立ち膝を少し曲げます。ユーザーはチューブのエンドキャップをしっかりと持ち、ひじを後ろに引きます。IWでは柔らかく保たれた足首、膝、腰を使います。ユーザーはまるで手から水を振り落としているかのように両方のチューブを同時に穏やかに揺らし始めます。力まずリズムを取ってください。IWは振動するばねのような上下の連続パターンです。すべての力はチューブの中心から生まれます。チューブが床を叩きつけないようにしましょう。正しい動作で行っていると風の切る音が聞こえてきます。 . . #イナーシャーウェーブ #inertiawave #inertiawavejapan #トレーニングツール #トレーニング器具 #フィジカルトレーニング #タバタ式トレーニング #HIITトレーニング #コアトレーニング #体幹トレーニング #筋持久力 #スタミナ #有酸素運動 #心肺機能強化 #シェイプアップ #ダイエット #有酸素運動 #パーソナルトレーナー
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Inertia Wave Review (Inertia Wave vs Battle Ropes) ➡️ Check out the Inertia Wave 🚨 Coupon code SHREDDED for a discount 🚨 ➡️ Inertia Wave review ➡️ Inertia Wave STRONG review Inertia Wave review. I picked up a set of these about a month ago and so far I’ve enjoyed the challenge and comparing them to the battle ropes I already have. What Is Inertia Wave? The Inertia Wave is a set of 9.5 feet long, latex tubes (special elastomers) that were designed for HIIT (high intensity interval training) to build a stronger core, give you a total body workout, and ramp up your metabolism. Some call them a battle rope alternative but according to Inertia Wave, they are completely different and much better than battle ropes. The product comes with a pair of carabiners and anchor straps that you can attach anywhere. They come in 6 different colors which all offer the same amount of resistance. The colors are neon red, neon yellow, royal blue fluorescent purple, military green, and grey. How Does Inertia Wave Work? The Inertia Wave is a form of High Intensity Interval Training (HIIT) and is specifically designed to build a stronger core and enhance your speed, stamina, and strength. Once you start oscillating the tubes, the resistance you’re working against is the inertia that builds up in the tubes. Whatever amount of energy you put into it, it will throw right back out at you. So not only do you exert energy by moving the tubes but your body has to resist the energy the tubes shoot back at you. That’s what forces you to use your entire body and engage all your muscles. It utilizes all 3 energy systems and it is gentle on the internal structures like tendons and ligaments. Inertia Wave Duo The Inertia Wave Duo is similar to the original Inertia Wave, but it is meant for team or group based workouts. You and a partner hold the opposite ends of the tubes and work together to perform the various methods of use. The Duo doesn’t have anchor straps, instead it has a couple of wrist straps at each end. This prevents the tubes from lashing back at the opposite user in the event that you lose your grip. With the Duo, they’ve added 8 more methods of use for a total of 15 which makes it a whole lot more fun with a partner. Inertia Wave vs Battle Rope I’ve always been a fan of battle ropes for conditioning and muscular endurance. And although I do get kick ass HIIT workout with battle ropes, I feel battle rope workouts can be limited by how quickly your arms and shoulders fatigue. Especially with the heavier 2 inch battle ropes I own which feel more like an arm and shoulder workout than conditioning work out. The big difference between the Inertia Wave and battle ropes is that the Inertia Wave pushes energy back at you, whereas the battle ropes “die” at the anchor point after you move your arms. The energy the Inertia Wave throws back at you forces you to engage your whole body continuously in order to stabilize and absorb it. Inertia Wave Coupon Code I reached out to the company and asked them if I could get a special discount code for my followers and they have agreed to give you a discount. Use coupon code SHREDDED at check out for a discount and FREE shipping. How to Use the Inertia Wave The instructions say to anchor down the bands 24 – 36 inches apart. I hooked up the anchor bands to hitch pins on the inside of my rack. They can really be attached to anything: dumbbells, weight sled, car trunk, fence, and anything you can think of. After anchoring both bands down they are ready to use with the 7 methods of use. The 7 Methods Of Use There are 7 methods of use with the Inertia Wave and each one follows a specific pattern and oscillating waves. I go over those methods in my review but before starting the exercises, make sure you’re in an athletic stance and hold that position throughout the entire short bout from one to three minutes. Read my in-depth Inertia Wave review here ====== Blog: Garage gym ideas Check out my garage gym equipment Discount Gym Equipment Gym Hacks DIY Gym Equipment ===== Subscribe to my channel Become a fan on Facebook: Follow me on Twitter: Follow me on Instagram: ===== #inertiawave #battleropes #hiit Inertia Wave Coupon Code Inertia Wave Review (Inertia Wave vs Battle Ropes)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills. Include it in your everyday routine to enhance athletic performance whether you're an athlete, firefighter, military or law enforcement officer, or regularly engage in extremely demanding physical activities.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Dave Parise, der Erfinder der Inertia Waves, zeigt und erklärt die wichtigsten Übungsformen für das Training mit dem Inertia Wave DUO. In der Playlist findest Du alle Übungen noch mal als Einzelvideo.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills. Include it in your everyday routine to enhance athletic performance whether you're an athlete, firefighter, military or law enforcement officer, or regularly engage in extremely demanding physical activities.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Dopamineo versus the Inertia Wave has been a video that I have wanted to create for a while now. Especially with the comments and questions we have received on both. I hope I covered both thoroughly, but if I missed something please let me know. ————— Here is the link to Dopamineo. This is not an affiliate code: Inertia Wave Link (Non affilliate): ————— Interested in online training? We have new workouts every Macrocycle for only $10 per month. If you are interested at all try it for free for the first week with 0 obligation: ➡️ ⬅️ MERCH IS NOW LIVE: ➡️ ⬅️ ————— Hopefully this video has brought you value, and if it has please Like and Subscribe we would greatly appreciate it! ————— Follow us on our other social medial platforms: Tik Tok: Instagram: ————— If you have any questions at all feel free to dm our Instagram. Here is our Link Tree with everything about us. Have an awesome rest of your day.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Einer der ersten Sessions die wir mit dem Duo gemacht haben, man sieht, das wir noch üben mussten :-)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A quick warm up for the ladies before we got into counter punching in our kickboxing class. ⬇⬇⬇ 🙏 Follow / Subscribe to this page for more on Life, Business and Martial Arts. ============ SOCIAL MEDIA ============ 📷 🐦 🎥 🏆 ========== SPONSORS ========== 🏆@inertiawavejapan #inertiawave 10% OFF at with my code WAVESENSEI.  (Japan Only). 🏆@wearbands #wearbands Get 20% OFF with code ''WearBandsSensei'' and Veterans take 30% OFF with ''WearbandsDoD'' 🏆@BurnWithKearns #BurnWithKearns =========== 🐙BUY MY BOOK ON AMAZON ============== Stay Humble, Kick Hard: Finding Success and Significance in Life and Business. ⭕ =========== 💸 Martial ENTREPRENEUR Course Online: =========== =========== TAKE CLASSES IN OKINAWA, JAPAN: =========== . . . . . #morinieremartialartsacademy #bjj #capoeira #mma #kickboxing #bjjokinawa #mmaokinawa #capoeiraokinawa #kickboxingokinawa #cjjf #CaveirinhaJiuJitsuFamily  #BJJblackbelt #ProfessorOfCapoeira  #militarybjj #okinawa #japan #okinawajapan #arahabeach #catchwestling #benjaminmoriniere #stayhumblekickhard #FilipinoMartialArts #wrestling  #martialarts #youthmartialarts
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A couple of weeks ago we got to go and do a session with Chad from Inertiawave Japan at his Jumping Bean & Training gym in Nagoya. Inertiawave is a new way of working out - taking an exercise like the battle ropes and changing it up to expand the repertoire of exercises for training. This was an awesome experience and I'm already incorporating this equipment into my training. Thank you Chad!! Also thank you to Hector Lombard for showing us this! For more information check out: / Sarah is wearing Purebred Goods: Enson is wearing Full Reptile: (not a sponsored video - all opinions are comments are our own)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A two-person, non-anchored variant of the Inertia Wave - a portable or stationary metabolic conditioning device designed to engage your entire body and strengthen your core. The Inertia Wave DUO is superior to battle ropes with far more caloric burn than double-under jump ropes.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
the Inertia Wave DUO A 2 person device with safety wrist straps Only for 2 people
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Band is one of the Best pieces of equipment I’ve used. As for “Bang for Buck” you couldn’t find any thing better. They work your entire body ..... everything is engage and they leave gasping as well. I’m yet to try their “Inertia Duo” Band, designed for partner workouts, but I’m positive they’ll rip you a new one too 🤪 If your looking for something to take your fitness to another level .... this is it 👌
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Wie man an dem Sound hört, ist die Dynamik dem Inertia Wave Duo noch mal eine andere. Von beiden Seiten wir Energie in die Waves gesteckt. Die beiden Jungs schaffen 28 sek, dann ist die Flasche leer :-) (fairerweise muss ich sagen, dass sie vorher schon ein längeres Battle gemacht haben, aber dich bei der Aufnahme auf den auf den falschen Knopf gedrückt habe...) Der Stärkere nimmt den Schwächeren dabei übrigens mit - im Zweifelsfall hält nämlich der Schwächere die Bänder nur fest - und agiert quasi wie ein der Haken in der Wand - aber auch das strengt an... Auf jeden Fall ist das Training für beide Seiten auch dann herausfordernd, wenn die "Kräfteverhältnisse an beiden Enden der Seile unterschiedlich sind.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Inertia wave duo rescoldo live
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
15 Methods of Use
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to the battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
#myshorts #shorts #youtubeshorts #makeupshorts #shortvideo #makeup #glitter #glittereyeshadow #pressedglitter #neoneyes #neoneyeshadow #ytshorts #kesariya
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is a safer, more effective battle ropes alternative. The Inertia Wave is far superior to battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills. Include it to your everyday routine to enhance athletic performance whether you're an athlete, firefighter, military or law enforcement officer, or regularly engage in extremely demanding physical activities.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
A safer, more effective battle ropes alternative for High Intensity Interval Training (HIIT) and Tabata workouts.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The Inertia Wave is far superior to battle ropes blowing them away in core engagement, energy systems, caloric expenditure, and cognitive skills. Include it in your everyday routine to enhance athletic performance whether you're an athlete, firefighter, military or law enforcement officer, or regularly engage in extremely demanding physical activities.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.