вагітності, для зниження ризику народження дитини з проблемами головного та спинного мозку
депресії
розладах нервової системи
ослабленому імунітеті
дисфункції шлунково-кишкового тракту
Що це?
Фолієва кислота (фолат), також відома як вітамін В9, вкрай необхідна для правильного функціонування імунної та кровоносної систем. На жаль, вона є водорозчинною речовиною, а отже, швидко вимивається з організму. Саме тому так важливо регулярно поповнювати її запаси.
Як це працює?
Фолієва кислота відіграє значну роль в утворенні еритроцитів, кров'яних елементів. Як наслідок, вона успішно бореться з анемією. Вітамін В9 впливає на процес виробництва пуринів, з яких складаються клітини нашого організму. Також він бере участь в процесі вироблення нуклеїнових кислот, які відповідають за передачу генетичної інформації. Таким чином, ця речовина вкрай необхідна вагітним жінкам. Вітамін В9 знижує ризик народження дитини з дефектами головного або спинного мозку. Фолієва кислота сприяє виробленню серотоніну і норадреналіну, головних гормонів щастя і радості. Тому її можна приймати як антидепресант.
Фолиевая кислота от Now с iHerb. Разберемся кому и зачем принимать.
🔹️Now Foods, фолиевая кислота, 800 мкг
👉Промокод iHerb на 5%: CFZ7351
👉Сайт iHerb:
👉Заказать iHerb:
О доставке:
Доставка с США в Украину занимает 14 дней.
📌Мой канал o Farmasi, здоровье и пилатес -
#распаковкаIherb #посылкаiherb #айхерб #iherb #iherbукраина #обзорiherb Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о фолиевой кислоте.
Фолиева кислота относится к витаминам группы В (В9 или фолат). Принимает участие в разных процессах в организме. Если фолиевой кислоты в организме мало, повышается уровень гомоцистеина, что вызывает нарушения в формировании нервной трубки плода. Возможны пороки развития. Кроме того, есть риск образования тромбов.
При подготовке к беременности (женщинам и мужчинам) для нормализации уровня фолиевой кислоты ее дозировка в сутки должна быть 400 мкм. Когда снижается уровень фолиевой кислоты в организме или повышается доза гомоцистеина, рекомендуется принимать метилфолат. Однако важно определить дозировку, так как избыток фолиевой кислоты также опасен.
Во время беременности дозировка в первый триместр увеличивается до 800 мкм. С увеличением срока — опять уменьшается до 400 мкм.
В период кормления необходимо также поддерживать организм фолиевой кислотой в сочетании с другими поливитаминами. Достаточно 400 мкм.
Необходимо постоянно контролировать уровень фолиевой кислоты в организме. #кислота #фолиеваякислота
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - КлиникаЛейбМедик
Записаться на прием -
Цены на услуги -
Наш сайт -
+7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Мы в соцсетях:
@leyb_medic
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Это должен знать каждый о Now Foods информация на этикетке. Бренд дает максимальное количество полезной информации для комфортного подбора витамин. Если вам этот ролик понравиться, можем продолжить данную рубрику. Напишите название бренда, который вам интересен.
#NowFoods Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота - это витамин В9. Значение для организма, признаки дефицита, группы риска по дефициту среди населения, суточная потребность, пищевые источники - обо всём этом в данном видеоролике расскажет невролог Лисенкова
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:20 значение фолиевой кислоты для организма
00:56 причины дефицита фолиевой кислоты
01:50 группы риска по дефициту В9 среди населения
04:00 осложнения и проявления дефицита В9
06:10 продукты, богатые фолиевой кислотой
08:12 суточная норма В9 для взрослого человека
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Полиневропатия
Синдром беспокойных ног
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В12
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица):
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#фолиеваякислота #витаминв9 #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота (Витамин B9). Польза и действие на организм.
Фолиевая кислота (витамин B9; от лат. folium — лист) — водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её производные, в том числе ди-, три-, полиглутаматы и другие. Все такие производные вместе с фолиевой кислотой объединяются под названием фолаты.
Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а приём фолиевой кислоты во время беременности снижает риск развития дефектов нервной трубки плода.
В то же время избыток фолиевой кислоты (высокое потребление в качестве витаминной добавки) может снижать активность натуральных киллеров, которые участвуют в противовирусном и противоопухолевом иммунитете.
Некоторые люди применяют фолиевую кислоту непосредственно в составе жевательной резинки для лечения инфекций дёсен. Фолиевая кислота часто используется в сочетании с другими витаминами.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота (витамин В9) Фолат Quatrefolic что это такое?
Фолиевая кислота витамин В9 Фолат Quatrefolic что это такое? И какое имеет значение, в чем отличие от обычной формы В9. Так же я вам расскажу, на что нужно обратить внимание, для правильного выбора. Кватрофолик улучшенная версия фолиевой кислоты, он гипоаллергенный и имеет лучшую биодоступность, это если в кратце) более подробно в ролике, приятного просмотра.
Товарищи, фолаты или кватрофолик, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#фолиеваякислота #фолат Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота Витамин B9. Польза и действие на организм. Анемия.
Что такое фолиевая кислота?
Фолиевая кислота это витамин из группы витамина «В», необходимый для строительства ДНК, находящегося во всех клетках организма.
В чем важность фолиевой кислоты?
Фолиевая кислота необходима для создания новых клеток. На первых неделях беременности развиваются органы плода, в том числе и мозг. Нарушения в развитии нескольких клеток на ранней стадии беременности – прежде, чем женщина узнает о том, что она беременна, может привести к дефекту целой системы. Нервная трубка закрывается на третьей или четвертой неделе после оплодотворения, а дефект в ней или в мозгу плода может привести к серьезной инвалидности, заболеваниям и даже к смерти плода. Фолиевая кислота существенно уменьшает риск дефектов нервной трубки.
Когда следует принимать фолиевую кислоту?
Очень важно принимать фолиевую кислоту ежедневно, до беременности и в первые три месяца беременности.
Рекомендуется продолжать принимать фолиевую кислоту в течение всей беременности для поддержки развития зародыша и его нормального роста, для предотвращения анемии у беременной женщины. В свете того факта, что во многих случаях беременность не планируется заранее, рекомендуется принимать фолиевую кислоту ежедневно во время всего фертильного периода жизни женщины.
В каких дозах рекомендуется принимать фолиевую кислоту?
Рекомендуется одна таблетка 400 мг. ежедневно, во время всего периода фертильности.
Содержат ли продукты фолиевую кислоту?
Фолиевая кислота находится в зеленых овощах с листьями – салат, капуста, шпинат, брокколи, в выпечке из муки грубого помола, в цитрусовых, и в обогащенных добавками продуктах. Но следует подчеркнуть, что натуральная фолиевая кислота, находящаяся в продуктах не заменяет прием таблеток фолиевой кислоты, т.к. только в таблетках фолиевая кислота полностью абсорбируется в организме.
Фолиевая кислота витамин B9— водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её производные, в том числе ди-, три-, полиглутаматы и другие. Все такие производные вместе с фолиевой кислотой объединяются под названием фолаты.
Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а приём фолиевой кислоты во время беременности снижает риск развития дефектов нервной трубки плода.
В то же время избыток фолиевой кислоты (высокое потребление в качестве витаминной добавки) может снижать активность натуральных киллеров, которые участвуют в противовирусном и противоопухолевом иммунитете.
Некоторые люди применяют фолиевую кислоту непосредственно в составе жевательной резинки для лечения инфекций дёсен. Фолиевая кислота часто используется в сочетании с другими витаминами.
#фолиевая_кислота #витамины #здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота или витамин в9 инструкция по применению фолиевой кислоты, от многих состояний, и заболеваний, дешевые безопасные таблетки, но очень эффективные, для повышения интеллектуальной активности, для людей пожилых, для беременных, дозировка фолиевой кислоты, в чем содержится фолиевая кислота, как принимать фолиевую кислоту, передозировка фолиевой кислоты, сколько пить, профилактика. Секрет успеха в жизни, польза и здоровье, а еще выносливость.
Понравилось видео и подняло настроение? Обязательно отблагодари Лайком, а так же подпишись если ещё не подписан !!!
#ДозировкаФолиевойКислоты #ДешевыеБезопасныеТаблетки #ФолиеваяКислота #ФолиеваяКислотаПользаИВред #КакПриниматьФолиевуюКислоту #ФолиеваяКислотаПриБеременности #ФолиеваяКислотаПриПланированииБеременности #ВитаминВ9ИнструкцияПоПрименению #ИнструкцияПоПрименениюФолиевойКислоты #ФолиеваяКислотаДляЗдоровья #ФолиеваяКислотаИЗдоровье #ВЧемСодержитсяФолиеваяКислота #ПередозировкаФолиевойКислоты Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТ /витамин В9/, в каких продуктах больше всего флоатов. Таблица.
Топ 10 продуктов с максимальным содержанием фолиевой кислоты, или как ее еще называют - витамином В9 . Суточная потребность в фолиевой кислоте у детей, взрослых, женщин. Полная таблица содержание фолиевой кислоты в продуктах питания /в мкг на 100 грамм/. Признаки недостаточности витамина В9. Подробнее на сайте -
#фолиевая кислота#продукты#таблица# Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Получить консультацию по питанию и приему добавок:
Короткие и полезные посты в нашем Telegram канале.
Добавляйтесь:
Фолиевая кислота, она же витамин Б9.
Наш организм обычно способен образовывать активную форму витамина В9 как из натуральных фолатов т.е. из пищи так и из синтетической формы фолиевой кислоты.
Но бывают исключения. Есть люди имеющие мутацию фолатного цикла, в открытых источниках указывается, что таких людей около 40%. В данном случае обычная фолиевая кислота не подойдет, потому что она не сможет преобразоваться в активную форму, и следует выбирать фолиевую кислоту в активной форме: метилфолата, L-метилфолата, левомефолиевой кислоты, метафолина, 5-метилтетрагидрофолат и т. д.
В целом эти формы будут быстрее усваиваться и у здорового человека. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мультивитамины Дейли Витс Нау Фудс (Daily Vits Now Foods) - полезные свойства препарата
Информация о биологически активной добавке Daily Vits Now Foods (Дейли Витс Нау Фудс): описание, состав, свойства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я расскажу про Витамины Признаки дефицита витамина В9 фолиевая кислота. Вы узнаете какие Признаки дефицита витамина В9 фолиевая кислота
#признакидефицитавитаминаВ9#витамины#витаминВ9#правильноепитание#здоровыйобразжизни#здоровье#повышатьиммунитет#продлитьмолодость#процессстарения#какбытьздоровым#полезныесоветы#здоровыйобразжизни#долголетие#бытьздоровым#медицина#красота#народнаямедицина#какстатьздоровым#полезныесоветы#народныерецепты#народнаямедицина#симптомыболезней#здоровоепитание#
Ссылка на видео Онкология. Лечебные травы Болиголов при лечении рака:
Ссылка на видео ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА. КАК ГОЛОД УБИВАЕТ РАК:
Ссылка на видео СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ:
Ссылка на видео ГРИБ ЧАГА ПРОТИВ РАКА.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ГРИБА ЧАГА:
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ "КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК РАЗ И НАВСЕГДА" можно в магазине Ridero. Вот ссылка:
ПРИОБРЕСТИ КНИГУ МОЖНО ТАКЖЕ В МАГАЗИНЕ :
Ссылка на видео КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ХИМИОТЕРАПИИ. ПИТАНИЕ ПРИ РАКЕ:
Ссылка на видео САХАР КОРМИТ РАКОВЫЕ КЛЕТКИ.:
Ссылка на видео КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК.ЛЕЧЕНИЕ РАКА ГОЛОДАНИЕМ:
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: bytzdorovym62@
НА ЭТОМ КАНАЛЕ БУДУТ СОВЕТЫ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПИТАНИИ, описание процедур очищения организма. Витамины Признаки дефицита витамина В9 фолиевая кислота.Лечение
заболеваний средствами народной медицины, описание симптомов заболеваний, лечение соками, лекарственными растениями, признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов и в каких продуктах они содержатся; признаки инсульта и инфаркта; как понизить холестерин; признаки сахарного диабета 1 и 2 типа; признаки повышенного сахара в крови; как бороться с бессоницей; признаки и лечение панкреатита; признаки и лечение рака; лечение гипертонии; признаки атеросклероза; признаки тромба; признаки заболевания печени; признаки заболевания почек; признаки и лечение артритов и артрозов; лечебное голодание; очищение по методу М.В.Оганян; лечение пиявками (гирудотерапия).
Советы-КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ. Это канал о здоровье, долголетии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиеводефицитная анемия или дефицит фолиевой кислоты — это мегалобластная анемия, вызванная нарушением эритропоэза вследствие нарушения синтеза ДНК эритробластов — нарушение синтеза пуринов, тимидина и аминокислот из-за недостатка фолиевой кислоты.
Минимальная суточная потребность в фолиевой кислоте у взрослых составляет 0,1–0,15 мг (у беременной женщины — 0,6 мг, во время грудного вскармливания — 0,5 мг). Основным источником фолиевой кислоты являются зеленые листовые овощи, цитрусовые фрукты и продукты животного происхождения. Запасов фолиевой кислоты в организме хватает максимум на 4 месяца. После всасывания из желудочно-кишечного тракта подлежит трансформации в Н4-фолат, что требует присутствия витамина B12.
Посмотреть полную видеотеку можно на Osmosis Prime:
Сотни тысяч нынешних и будущих врачей учатся с помощью Osmosis. У нас есть беспрецедентные инструменты и материалы, чтобы подготовить вас к успешной сдаче экзаменов в медуниверситете и в качестве будущего врача. Подпишитесь на бесплатную пробную версию:
Подписывайтесь на наш ютуб канал:
И на оригинальный канал Osmosis:
Получите ранний доступ к нашим предстоящим видео-релизам, практическим вопросам, раздачам и многому другому, подписавшись на нас в социальных сетях:
Facebook:
Twitter:
Instagram:
#анемия #фолиеводефицитная #мегалоблатсная #кровь #пурины #гомоцистеин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолієва кислота - це штучна форма фолату, вітамін В.
Ви можете отримати фолієву кислоту двома способами🤔
1️⃣Як вітамін та 2️⃣через продукти, які ви їсте.
❔❔В яких продуктах шукати фолієву кислоту нам розповість лікар акушер-гінеколог Ірина Резніченко, дивимось разом📽 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Жирні кислоти Now Foods Омега-3 1000 мг, 200 желатинових капсул
Жирні кислоти Now Foods Омега-3 1000 мг, 200 желатинових капсул
• Ціна тут: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзыв о добавке Now Foods, Витамин D3 5000 МЕ, 120 мягких таблеток
Товар вы можете купить здесь:
Промокод на 10% скидки (активировать в корзине): AIX7528
Структурная поддержка
- Помогает поддерживать прочность костей
- Способствует укреплению иммунитета
- Не содержит ГМО
- Биологически активная добавка
- Кошерный продукт — содержит желатин
- Витамины
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Соответствует стандарту качества GMP
Витамин D-3 в мягких таблетках от NOW содержит этот важнейший витамин в легко усвояемой жидкой форме. Обычно витамин D попадает в организм из еды, либо вырабатывается кожей под воздействием солнечных лучей. Однако в еде он содержится в недостаточном количестве. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то дополнительный прием витамина D становится все более необходимым для организма.
Рекомендации по Применению
Принимать по 1 мягкой таблетке раз в 2 дня с жиросодержащей едой или в соответствии с рекомендациями врача. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Неоценимая польза Фолиевой кислоты (Витамин В9). Копеечное средство из Аптеки!
Комплекс основных витаминов группы B покупала здесь
Популярные товары на iHerb
Скидка 15% на товары iHerb с промокодом MOY4418
Неоценимая польза Фолиевой кислоты (Витамин В9). Копеечное средство из Аптеки!
Подпишитесь на канал)))
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажмите на колокольчик 🔔
(чтобы смотреть новые видео раньше всех)
Ссылка на это видео
✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!!
Видео предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у Вас возникнуть о состоянии здоровья.
#фолиевая #полезное #копеечноесредство #домсоветов #domsovetov #здоровье #долголетие #доступное #бюджетное #недорогое #дешевое #копеечное #витамин #проверенное #покарману Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ниацинамид Нау Фудс (Niacinamide (Vitamin B3) Now Foods) - полезные свойства препарата
Информация о биологически активной добавке Niacinamide (Vitamin B3) Now Foods (Ниацинамид Нау Фудс): описание, состав, свойства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня расскажу о фолиeвой кислоте (витамин Б9), которая лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет, поддерживaет работу сердца и кровеносных сосудов. активно стимулирует деятельность всех органов, отвечает за здоровый цвет кожи, способствует нормальному росту и препятствует поседению волос.
Фолиевая кислота принципиально важна женщинам, планирующим беременность, причем принимать рекомендуется уже за несколько месяцев до зачатия, так как она принимает участие в развитие кроветворной и нервной системы эмбриона; снижает риск невынашиваемости плода. Минимизирует риски рождения детей с отклонениями. Именно поэтому витамин В9 критически важен для женщин и для мужчин на этапе планирования беременности.
***
Внимательно соблюдайте рекомендуемые дозировки и правила приема. До начала приема обязательно проконсультируйтесь с врачом.
ИНСТАГРАМ ЛЮБА ИЗ ЮТУБА:
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
МНОГИЕ ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮТ ДЛЯ ЧЕГО ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА
ПРОСТОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ | мед укроп и валериана все сосуды без изъяна
МЕНОВАЗИН СТОИТ КОПЕЙКИ, А ПОМОГАЕТ ПРИ МНОГИХ БОЛЕЗНЯХ
ЛУЧШЕЕ НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПАРАЗИТОВ
Очищение организма от паразитов, глистогонное СРЕДСТВО и ПОТЕРЯ ВЕСА ДО 8 КГ Необычный СПОСОБ
СОВЕТЫ ВРАЧА Сеpгея Бубнoвскoгo
НАСТОЙКА С КАЛЕНДУЛОЙ И ЛИМОНОМ от давления
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ китайской медицины династии Мин
ПОТИРАЙТЕ СВОЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ 50 СЕКУНД И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО СЛУЧИТСЯ С ВАШИМ ТЕЛОМ
Если болят ноги крутит выворачивает окуните в этот раствор
Копеечный способ очищения организма тиосульфатом натрия | Вывод токсинов
Сочетание этих ингредиентов вкусное лекарство для всего тела
ЧИСТКА ЛИМФЫ. КАК НЕ ДАТЬ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ
Хлорофиллипт. Обязательно спросите у врача почему он не назначал его раньше
ЭТА ПРОСТАЯ ДИЕТА СПАСАЕТ ОТ РАКА
ЧУДЕСНЫЙ СИРОП поставил лежачего на ноги | лечит печень почки желудок
ЧТО СКАЗАЛ СТАРЕЦ ДОЛГОЖИТЕЛЬ
Три сорняка которые все лечат
Раковые клетки погибнут за 42 дня
Йодная сетка: проблемы, которые она способна решить
#фолиеваякислота #чудосредство Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дефицит фолиевой кислоты в рационе питания - очень распространен при современном стиле питания. И это значимая проблема, так как роль витамина В9 в обмене веществ сложно переоценить - это незаменимый элемент. Как проявляется гиповитаминоз фолиевой кислоты, в чем причины дефицита витамина В9, как проверить у себя наличие дефицита фолиевой кислоты - рассказывает диетоло7г Мария Колповская. Ну и, конечно, фолиевая кислота в продуктах и почему БАД фолиевой кислоты без назначения врача принимать не стоит.
00:42 - причины широкого распространения дефицита фолиевой кислоты
01:22 - симптомы дефицита витамина В9
01:55 - роль фолиевой кислоты в обмене веществ
02:24 - фолиевая кислота в каких продуктах
03:16 - как проверить себя на наличие гиповитаминоза фолиевой кислоты
03:29 - почему применение БАД фолиевой кислоты "для профилактики" - плохая идея
мой канал - "Как есть и не толстеть"
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook -
страничка на Facebook - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор витаминов DAILY VITS MULTI 100 таб. (NOW)
- КЛАССИЧЕСКИЙ ПОДБОР ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ
- 27 ВЕЩЕСТВ В ОДНОЙ ТАБЛЕТКЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
- ДОПОЛНИТЕЛЬНО ЛЮТЕИН И ЛИКОПИН ДЛЯ АНТИОКСИДАНТНОЙ ЗАЩИТЫ
- ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ФОРМУЛА Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА - ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ ❤
Фолиевая кислота - эффективное и недорогое средство для улучшения состояния кожи, волос и организма в целом. В этом видео я расскажу, как я применяю данный препарат - это настоящий витамин для женского здоровья. ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВИДЕО:
КАК МЕНЯ НАЙТИ:
Я ВКОНТАКТЕ:
САША ВКОНТАКТЕ:
МОЯ ГРУППА ВКОНТАКТЕ:
ТВИТТЕР:
ИНСТАГРАМ:
НАША ГРУППА ПРО ЖИЗНЬ В ТАЙЛАНДЕ:
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ:
НАШ БЛОГ ПРО ТАИЛАНД:
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ПРО THAILAND:
КАНАЛ САШИ ПРО РАБОТУ В ИНТЕРНЕТЕ:
СОТРУДНИЧЕСТВО: bojinaru@
ТАКЖЕ СМОТРИТЕ:
Коктейли для похудения - 3 СУПЕР РЕЦЕПТА ❤
Женственность - как её раскрыть | СПИСОК ФИЛЬМОВ ❤
Хороший загар - КАК НЕ СТАТЬ КУРИЦЕЙ ГРИЛЬ ❤
Виктория Сикрет Bombshell Strappy ADD 2 | УВЕЛИЧЬ ГРУДЬ НА 2 РАЗМЕРА❤
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сейчас на просторах интернета появилось модное словечко – фолаты, а сколько сказано об их пользе! Давайте разберёмся, что же это такое. Фолаты – это производные компоненты от фолиевой кислоты, по сути, это та же фолиевая кислота в натуральной форме или витамин В9. О ней слышали те женщины, кто планирует пополнение в семье. Но принимать её нужно не только в случае будущей или настоящей беременности, но и на протяжении всей жизни.
Подробнее: #ixzz44mSikxjy
( Источник:
Folate Supplementation in HTN May Lower Risk for First Stroke ) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В 9.Фолиевая кислота.Зачем нужен и почему важен.
Запись на консультацию онлайн
Добрый день уважаемые друзья и подписчики!🤔🤔
Сегодня снова про онлайн консультации.👍👍👍
Когда нужны:
✅Посмотреть динамику анализов
✅Обсудить лекарственную терапию (таблетки 💊💊💊💊)
✅Получить ещё одно мнение врача (для этого потребуется скинуть мне результаты обследований и анализов 📱💻🖋)
✅Скорректировать приём витаминов и БАД
Что требуется :
✅WhatsApp
✅WiFi
✅Ручка и блокнот 💻🖋
Что еще:
✅Комплексное ведение пациентов после инфаркта и стентирования
✅Подбор липидснижающей (против холестерина) терапии 💊💊💊🩸🩸
✅Консультации по результатам УЗИ, анализов 🩺🩸🩸
✅Просто спросить😃😃💵💳 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем доброго времени суток!
Официально бренд NOW Foods был зарегистрирован Элвудом Ричардом в 1968 году в штате Иллинойс, США. Однако началом истории в компании считают далекий 1948 год когда отец Элвуда Пол Ричард начал заниматься соевыми продуктами.
NOW пишется заглавными –это транскрипция от Natural, Organic, Wholesome, что означает Натуральный, Органический, Полезный.
Витамин D3 этого бренда в виде холекальциферола из ланолина в мягких таблетках в легко усвояемой жидкой форме.
Представлено 4 вида дозировок:1000,2000,5000 и 10000 МЕ
Бывают упаковки на 30,120,240 и 360 мягких таблеток.
Обычно витамин D попадает в организм из еды, либо вырабатывается кожей под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей. Однако в еде он содержится в недостаточном количестве. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то необходимость в дополнительном приеме витамина D становится все более насущной.
Важно знать что дозировка витамина D3 80 МЕ на килограмм веса тела.
Сам я принимаю этот витамин в дозировке 10000 МЕ раз в два дня.
По моему мнению витамин данного бренда это лучшее соотношение цены к качеству.
Данный продукт я покупаю в интернет магазине:
Доставка быстрая, цены дешевле чем в спорт-магазинах и аптеке.
Воспользуйтесь моим промокодом: BTD9834
и получите СКИДКУ 5%
Подписываетесь на мой канал, ставьте лайки.Дальше будет много интересного. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота против болезни Альцгеймера, деменции, депрессии, рака и аутизма.
Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин группы B ( Витамин B9). В организме человека он не синтезируется в нужном количестве и поступает в организм вместе с пищей. Давайте разберемся для чего он нужен, какая польза, зачем фолиевая кислота для женщин и при беременности, бывают ли противопоказания. К витаминам также относятся все изомеры фолиевой кислоты, они объединяются под одним названием – фолаты.
►►►Подписка на канал -
►►►Внимание:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.
#здороваяминутка #фолиеваякислота #витаминб9 #здоровье #витаминb9 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота или витамин B9. Польза для организма.| А вы принимаете?
Что такое фолиевая кислота? Многим её назначают, но для чего нужна фолиевая кислота? И что она делает в организме. Польза фолиевой кислоты и как её принимать. В каких продуктах содержится природная фолиевая кислота. Обо всём этом в сегодняшнем видео.
#фолиеваякислота #витаминб9 #vitaminB9
0:00 вступление
0:14 фолиевая кислота это витамин b9
0:39 функции фолиевой кислоты
2:14 симптомы дефицита фолиевой кислоты
2:59 в каких продуктах содержится фолиевая кислота
5:14 какая норма витамина b9 в сутки?
5:43 у кого возможен дефицит фолиевой кислоты?
6:08 показания к приему фолиевой кислоты
6:52 побочные действия
6:55 передозировка фолиевой кислоты
#фолиеваякислотадлячего #терапевтрекомендует #твоёздоровье
фолиевая кислота это витамин b9. является водорастворимым витамином, который необходим для роста и развития иммунной и кровеносной систем. многие учёные считают что фолиевая кислота основа основ полноценного здоровья.
какие функции фолиевой кислоты? в первую очередь это синтез новых клеток, а также поддержание жизнеспособности старых. также поддержка плода и его правильное развитие во внутриутробном состоянии. фолиевая кислота улучшает работу нейронов головного мозга.снижается риск развития преждевременного климакса у женщин которые принимают фолиевую кислоту. поддержание стабильного эмоционального фона. также повышает местный и общий иммунитет витамин b9, укрепляет сердечно сосудистую систему.
какие симптомы дефицита фолиевой кислоты? дефицит может быть фактором риска в развитии онкологических заболеваний, таких как рак шейки матки, легких, пищевода кишечника, рака кожи. также инфарктов и инсультов, желудочно-кишечных заболеваний. Проявляется в виде симптомов хронической усталости, плохого настроения, частых депрессию у человека, проблемы со сном, чрезмерное раздражение, плохая память, отсутствие здорового румянца на коже, воспалительные процессы на деснах, болезненные ощущения неврологического характера.
Так в каких же продуктах мы можем получить такой ценный для нашего здоровья витамин? первое - это зелень. шпинат, лук, петрушка наиболее богатые витамином b. Ежедневное добавление зелени в салат и поможет поддержать уровень фталата на высоте. вторым является брокколи. каждые 250 грамм брокколи это четверть суточной нормы фолиевой кислоты для взрослого человека. лучше употреблять свежим или в пропаренном виде. третье это цитрусовые. из всех фруктов наиболее полезны по содержанию фолиевой кислоты и лидеры конечно это папайя, апельсины, и грейпфрут. Четвёртое это есть авокадо. помимо витамина b9 содержит жирные кислоты приносящие большую пользу нашему организму. 5 это семена и орехи. всего одна чашка семечек подсолнечника дает 300 микрограмм фолиевой кислоты. из лидеров по орехам считается миндаль и арахис, но не обжариваете орехи, потому что они тогда теряют всю свою пользу. шестое это свекла выводит токсины и содержит большое количество фолиевой кислоты. Также сельдерей где-то 250 грамм овоща содержат тоже достаточно большую норму дневную фолиевой кислоты. также это яйца, мука грубого помола и дрожи. из животных продуктов фолиевая кислота есть в мясе и рыбе, курице, также печень, яйца, творог, сыр. не рекомендуется подвергать их долгой термической обработке, потому что вся их ценность пропадает. поэтому лучше всего это орехи и зелень.
Какая норма витамина b9. в сутки взрослому человеку необходимо употреблять минимум 400 микрограмм витамина. детей младше 18 лет там уже все зависит от возраста. повышенная дозировка необходимо беременным и кормящим женщинам, для них суточная норма витамина может повышаться до 650 микрограмм.
У кого возможен дефицит фолиевой кислоты? первое это у людей принимающих алкогольные напитки чаще чем раз в неделю. второе женщины принимающие противозачаточные препараты также мочегонные средства, пациенты которые принимают метотрексат и противосудорожные препараты а также у беременных и кормящих.
Какие показания к приему фолиевой кислоты? первое это анемия когда низкий гемоглобин в крови вызванной недостаточностью фолиевой кислоты. второе хронические заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. третье туберкулез кишечника. 4 профилактика дефицита в общем. пятое обязательно при псориазе можно назначать, психических расстройствах, алкогольной интоксикации, депрессивных состояниях и интенсивных физических нагрузках. также часто в косметологии назначают, особенно при выпадении волос.
побочные действия бывают очень редко.
передозировка фолиевой кислоты невозможно при приеме обычных продуктов. но если конечно принимать бесконтрольно в виде добавок, то конечно встречается.
Надеюсь видео было для вас полезным, интересно будет почитать знали ли вы про фолиевую кислоту и принимаете ли ее? Напишите в комментарии, подписывайтесь на канал и следите за дальнейшими видео. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота: САМЫЙ ВАЖНЫЙ витамин для беременных
Важность фолиевой кислоты для будущих мам и малышей. Какую функцию выполняет витамин B9 во время беременности. Советы от Продеуса.
Консультируясь с акушером-гинекологом, будущие мамы часто сталкиваются с упоминанием фолиевой кислоты, или витамина B9. Принимать фолиевую кислоту рекомендуют не только в период вынашивания плода, но и во время планирования беременности. Дело в том, что сам по себе витамин B9, или фолиевая кислота, не очень хорошо накапливается в нашем организме, и у женщин довольно часто может наблюдаться дефицит фолиевой кислоты.
О том, какую играет фолиевая кислота в процессе вынашивания ребёнка, мы и поговорим в этом выпуске.
✅ Здоровья Вашим деткам! Подписывайтесь на канал, чтобы Вы ничего не боялись
ℹ️ Андрей Петрович Продеус - главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей медицинской школы, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области, доктор медицинских наук, соведущий программы "Жить здорово!"
● Rutube ►
● Telegram ► Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для чего нужна фолиевая кислота (витамин B9)? Разница между фолиевой кислотой и фолатами.
Запись на Школу Здоровья 💥
Натуральная косметика и БАДы 👉
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚♀️
Всем привет! Сегодня мы поговорим с вами про фолаты и про то, чем же разница фолиевой кислоты и фолатов. Для чего же нужна фолиевая кислота, а точнее фолаты нужны нашему организму?
1. Во-первых, фолаты являются главным антивозрастным нутриентом, поскольку он понижает маркер сердечно-сосудистых заболеваний и маркер, который используется именно в антивозрастной медицине.
2. Фолаты нужны во время беременности, потому что они работают по профилактике дефектов нервной трубки.
3. Фолаты применяются в качестве профилактики раковых опухолей.
4. Фолаты предотвращают мутацию генов.
Поэтому очень важно следить за уровнем фолатов в организме.
Но в чем же разница между фотатами и фолиевой кислотой? Давайте разбираться вместе.
0:00 - интро;
2:03 - разница между фолатами и фолиевой кислотой;
4:20 - аутро.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ
VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ
***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ:
TELEGRAM канал:
****************
Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья.
Я сама использую в своей жизни и жизни своей семьи инструменты нутрициологии, натуропатии, методики Anti Age и являюсь примером того, как может измениться ваша жизнь с применением полученных на курсе знаний. А так же мою школу здоровья прошли уже более 4 000 человек, преобразивших свою жизнь! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В3 или никотиновая кислота. Обзор,тонкости и детали.
Самая полная и полезная информация о витамине В3
Ссылка на источник
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня будем разбираться, какой глицин лучше выбрать, Now или аптечный форте. Аминокислота глицин приносит большую пользу, она используется для спорта, как лекарство, как ноотроп, днем для мозга и даже на ночь для сна. Соответственно дозировки могут быть абсолютно разные. Например в одной таблетке может быть 100мг или даже 1000мг. В чем разница вы узнаете в ролике, приятного просмотра.
Товарищи, кто принимал глицин, оставьте свой отзыв под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#глицин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин F жидкий // Фолиевая кислота // Польза и применение витаминов
Видео обзор Витамин F жидкий от магазина Мыло-опт
Купить Витамин F жидкий оптом и в розницу можно тут👇👇👇👇
Купить Витамин F жидкий оптом и в розницу можно тут👇👇👇👇
Сайт магазина - https://мыло-опт.
- Мы в Вконтакте:
- Facebook -
- Instagram -
Подписаться на канал -
%D0%9C%D1%8B%D0%BB%D0%BE%D0%BE%D0%BF%D1%82%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81?sub_confirmation=1 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ПОСМОТРИТЕ ПОЖАЛУЙСТА РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ!
ВИТАМИНЫ В5(пантотеновая кислота), В6(пиридоксин), В7(биотин), В9(фолиевая кислота)
Ссылка на ВИТАМИНЫ А, В1, В2, В3
Информация носит ознакомительный характер. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ссылки на странички в соцсетях:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота вместе с витаминами В6 и В12 уменьшает на 30% риск развития глазных заболеваний. А если эта кислота идёт с пантотеновой и парааминбензойной – тогда можно надолго забыть о появлении седых волос. Кроме того этот полезный элемент подарит коже здоровый цвет.
Девушкам-подросткам фолиевая кислота помогает нормализовать половое созревание и бороться с акне.
И особенно важно её употреблять беременным – обязательная ежедневная порция 400 мг. Как подтвердили многочисленные испытания, продолжительный прием витамина В9 (это и есть фолиевая кислота) избавляет от осложнений в период беременности и родов, а также укрепляет женское здоровье вплоть до периода менопаузы. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота во время беременности.Важность витамина В9 при беременности и планировании
О том, что принимать фолиевую кислоту на этапе планирования беременности и в первом ее триместре слышали многие. Но какую конкретно роль она играет в формировании плода?
Фолиевая кислота или витамин В9 относится к числу наиболее значимых для организма веществ, поскольку она участвует практически во всех обменных процессах протекающих в организме человека. Об этом можно говорить с уверенностью, поскольку доказано, что при остром недостатке фолиевой кислоты у человека могут развиться серьезные нарушения функций многих органов и систем, что в итоге способно привести даже к гибели (при развитии мегалобластической анемии).
Беременность же является особым периодом в жизни женщины, когда в связи с формированием и ростом плода увеличивается ее потребность не только в питательных веществах, но и витаминах, особенно тех, которые участвуют в формировании плаценты, а также костно-мышечной ткани и тканей других жизненно важных органов. Именно поэтому важность фолиевой кислоты во время беременности чрезвычайна. В этом, пожалуй, единодушны все медики. Человеческий организм сам в состоянии вырабатывать фолиевую кислоту, но количество ее ничтожно мало для того, чтобы обеспечить суточную потребность (что уже говорить о беременных женщинах, чья потребность в этом витамине возрастает в разы). Поэтому большинство людей испытывают ее недостаток. В связи с таким положением дел большинство врачей-гинекологов рекомендуют паре начать принимать фолиевую кислоту еще на этапе планирования беременности, столь велика ее роль в росте и развитии эмбриона!
Давайте же в таком случае разберемся, чем именно важна фолиевая кислота, и к каким последствиям для плода может привести ее недостаточное количество.
Фолиевая кислота и беременность.Важность витамина В9 при беременности и ее планировании
ИСТОЧНИК:
фолиевая кислота, беременность, витамины, здоровье, фолиевая кислота при беременности, витамин в9, цир, подготовка к беременности, роды, акушерство, гузов и.и., витамины при беременности, фолаты, фолиевая, материнство, центр иммунологии и репродукции, репродуктивная медицина, в9, фолиевая кислота при планировании беременности, витамины для беременных
#В9
#витамин
#беременность Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА (ВИТАМИН N) ПРОТИВ ГЕПАТОЗА, ОЖИРЕНИЯ И АТЕРОСКЛЕРОЗА
Липоевая кислота – специальное вещество, участвующее в углеводных обменных процессах, способствует устойчивости нервных клеток к нейродегенеративным разрушениям и нормализации кроветворения. Ее биологическая ценность такая же, как и у витаминов, минералов.
Встречается несколько других названий этой кислоты: альфа-липоевая или тиоктовая, витамин N, октолипен. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Daily Vits NOW Витамины Дейли Витс от Now Foods
Для приобретения переходите по ссылке:
Тел. 8-800-550-52-96
Комплекс #DailyVits от компании Now Foods способствует:
1. Насыщению организма необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами.
2. Повышению физической, умственной работоспособности.
3. Улучшению самочувствия.
4. Укреплению иммунитета.
5. Нормализации метаболизма.
6. Поддержанию бесперебойного функционирования пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Стать спонсором канала и иметь доступ к закрытым видео без рекламы-
В комментариях никого не лечу !
Для консультаций- @
где купить -
и Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота (витамин В9): польза и вред, в каких продуктах есть, способствует ли похудению?
Получите бесплатно видео курс по ссылке: чтобы похудеть по системе доктора биологический наук Г.Н.Гроссманн без спорта, препаратов и голода.
01:36 - фолиевая кислота, витамин В9
03:28 - фолиевая кислота для чего
06:53 - фолиевая кислота как принимать
09:43 - фолиевая кислота в каких продуктах есть
13:24 - фолиевая кислота польза и вред
В этом видео я расскажу вам о фолиевой кислоте для похудания, кому она может быть полезна, а кому-то может во вред.
Синтетическая фолиевая кислота, она же витамин ВС или В9, это одно и то же. Во многих странах проводится обогащение фолиевой кислотой продуктов питания. Так называемая фортификация продуктов питания, она проводится на уровне государственных программ. Это искусственное насыщение продуктов витаминами и минералами, в том же числе, значит, и фолиевой кислотой. Называется фортификация продуктов. Раз мука фортифицирована, то это тоже, получается, все обогащено фолиевой кислотой.
Фолиевая кислота, собственно говоря, очень широко распространена в природе. Трудно найти естественный продукт питания без фолиевой кислоты. Но оказалось, при питании, где в основном используются изделия из белой муки, где много крахмала, сахара, жиров, белое мясо, и нет естественных продуктов питания, у людей возникает дефицит фолиевой кислоты.
Особенно женщины, беременные женщины чувствительны к фолиевой кислоте, им нужно очень много фолиевой кислоты для развития ребенка, для развития плода. У них могут начаться выкидыши, и начались выкидыши. Стали рождаться больные дети, у людей развивалась анемия вот на таком питании, о котором я вам только что указала, которое вообще распространенно было во всем мире. Да и сейчас там также продолжается. Трудно заставит людей есть зелень, есть овощи. И тогда нашли, вроде как, спасение, насильственные вскармлеванием людям синтетической фолиевой кислоты через фортифицированные продукты питания.
Конечно, фолиевая кислота - важный витамин. Как и все остальные витамины и все остальные эссенциальные нутриенты. Особенно важна ее роль в кроветворении. Она нужна в питании и на похудании тоже, но должна поступать с натуральной пищей. Суточная потребность фолиевой кислоты у взрослых составляет четыреста микрограмм. У детей - от ста до трехсот микрограмм. А если это миллиграммы, это ноль целых четыре миллиграмма у взрослых, и от ноль целых одной десятой до ноль целых трех десятых миллиграммов у детей. Фолиевой кислоты нет в сладостях, нет в жирах, но ее много в красном мясе, особенно в нежирной говядине. Очень много в печени, во всех зеленых овощах, в муке грубого помола. Фолиевой кислоты много также в зеленом салате, богат ее шпинат, петрушка, зеленая ботва овощей.
Много в любой капусте, в том же числе в брокколи, луке порея, в хрене. Чай из листьев черной смородины, малины, шиповника, березы, липы, одуванчик, подорожник, мята, крапива, сныти и другие травы тоже несут огромное количество фолиевой кислоты. Все продукты, которые мы выращиваем, получаем с огородов, с садов, в общем-то богаты витамином В9. Это и свекла, горох, фасоль, морковь, тыква, огурцы, грибы, дыня, апельсины, абрикосы и так далее. Приходится только изумляться, как можно было так испортить питание, чтобы возник дефицит фолиевой кислоты у людей.
Раньше люди ели потроха животных, ливерную колбасу, кровяную колбасу. Все это очень богатые источники фолиевой кислоты.
В моей похудательной программе, кроме овощей и фруктов, еще и фолиевая кислота животного происхождения, всего достаточно, чтобы организм похудающего был с избытком обеспечен фолиевой кислотой. Мои похудающие знают, что во время похудания я не разрешаю тяжелые физические упражнения, не разрешаю накачивание мышц. В этом есть ряд очень важных причин, и одна из этих причин: при таких занятиях, усиленные физические занятия при наращивании мышц требуется значительно больше витамины В9, то есть фолиевой кислоты. И в таком случае, нарушится баланс в питании, необходимый для сжигания жира.
Какие же выводы я из этого сделаю для вас полезные? Первое: фолиевая кислота - действительно важный витамин. Его недостаток приводит к заболеваниям. Но надо очень постараться, чтобы здоровый человек заработал себе авитаминоз В9. Второй вывод: при потреблении больших количеств сладкого и жирного, чтобы избежать авитаминоза, надо принимать фолиевую кислоту, но знайте, что при этом вес будет набираться еще быстрее, как у тех поросят. Третий: избыточный прием синтетической фолиевой кислоты может привести к набору веса тела и к авитаминозу В12. И четвертый вывод для моих похудающих: в вашем питании на курсе похудания фолиевой кислоты достаточно, вам не надо ее принимать в виде препаратов.
#витаминв9 #фолиеваякислота #ГалинаГроссманн #ГроссманнЦентр Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Кому необходим витамин B9 и в каких дозах? Здоровье. 08.05.2022
Витамин В9 — это фолиевая кислота. Она необходима для здоровья будущего ребенка, ее назначают беременным в обязательном порядке. Также фолиевая кислота — необходимое вещество для системы кроветворения. Кому необходимо принимать витамин В9 и в каких дозах. И главное, в каких продуктах его больше всего? Разбираемся вместе с телеведущей Екатериной Стриженовой. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЧУДЕСНОЕ свойство ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ - показания к применению и в каких продуктах он содержится
Переходите на мой новый канал
В связи с тем, что доступ российских граждан к видео на youtube может быть закрыт возникла необходимость в открытии альтернативной версии канала.
Благодарю за просмотры и подписку! Фолиевая кислота участвует в регуляции жирового и углеводного обменов, метаболизме деления клеток, выработке гормона радости - серотонина.
Витамин повышает кислотность желудочного сока, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, способствует выведению токсинов из организма и улучшению внешнего вида. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Янтарная кислота - огромный риск, или ничтожная польза?
Видео содержит сведения о янтарной кислоте : ее роль в организме, потенциальная польза, последствия дефицита и избытка, а также вероятность развития онкологических процессов в результате ее накопления.
Янтарная кислота - популярная пищевая добавка, которой приписывают многочисленные полезные свойства. Правда, все эти свойства хороши лишь на страницах компаний, производящих эти добавки. В доказательной медицине факты, которые свидетельствуют о механизме действия янтарной кислоты, отсутствуют. Есть малочисленные исследования и отдельные научные работы, которые не делают погоды, а требуют проверки.
Дополнительный прием янтарной кислоты не дает никаких преимуществ и , скорее всего, бесполезен. В то же время, появились сведения о способности янтарной кислоты провоцировать рост опухолей.
В этом видео я осветил все вопросы о янтарной кислоте и раскрыл свое мнение.
Если вы имеет свою точку зрения - пишите в комментариях. Будем разбираться.
Список использованных источников :
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход, бутик-медицина, экспертная,репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. +38044 3319111 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Липоевая кислота (Витамин N). Польза и действие на организм.
Липоевая кислота (липоат), также известна как α-липоевая кислота или тиоктовая кислота — сероорганическое соединение, является важным коферментом для многих ферментативных комплексов.
Липоат играет роль кофермента в кислородном метаболизме, особенно в пируватдегидрогеназном комплексе.
Биодоступность липоевой кислоты при пероральном применении составляет около 30 %
Фармакокинетическое исследование соли натрия липоевой кислоты на людях в 2007 году продемонстрировало, что максимальная концентрация в плазме и биодоступность значительно выше, чем у формы свободной кислоты, и конкурируют с уровнями в плазме, достигнутыми при внутривенном введении формы свободной кислоты..
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подготовка к Беременности: Питание, Витамины, Фолиевая Кислота, Обследование
Планирование беременности. Как забеременеть?
1. Необходимо раз и навсегда сказать «нет» своим вредным привычкам: выбросить последний окурок, допить последний бокал пива и забыть об этом надолго, а лучше навсегда
2. Вторым шагом станет нормализация питания и обмена веществ. Обязательный витамин на этом этапе – фолиевая кислота.
3. Необходимо заняться спортом в разумных пределах. Лишний вес по возможности нужно ликвидировать, а мышцы тела укрепить.
4. Необходимо провести лечение зубов, которые будут подвержены разрушению во время вынашивания ребенка.
5. Необходимо посетить гинеколога, сдать некоторые общие и специальные анализы, а также нужно пройти медосмотр у других врачей.
Подпишитесь на канал : Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фульвовые кислоты и поддержка иммунитета в осенний период
Эксперт: Заслуженный тренер России, тренер-врач сборной СССР по лёгкой атлетике, член союза геронтологов Владимир Евгеньевич Кудрявцев @
Общая ссылка на интернет-магазин Greenway -
Ссылка на Фульвовые кислоты -
#Greenway #фульвовыекислоты #WELLLAB_LIQUID_FULVIC_ACID #ecotovari_greenway #ecotovari_eco Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
НЕВЕРОЯТНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПОСЛЕ ПРИЕМА BHP. ФУЛЬВОВАЯ КИСЛОТА. Как получить супериммунитет. Fulvic Acid.
Для заказа переходите по ссылке на Wildberries.
Официальный сайт продукта -
Fulvic Acid 98%
ФУЛЬВОВАЯ КИСЛОТА препятствует старению, дает энергию и сверх иммунитет организму. Труднодоступное и очень дорогое вещество, которое тяжело найти в чистом виде в продаже. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИН F исчез из медицинских справочников полвека назад.
Ежедневно с прилавков продаются тонны рыбы, которую отправляют из Северных стран уже потрошенной. Вы не спрашивали себя, куда деваются тонны рыбьих потрохов?
Ежегодно в мире производится 30 миллионов тонн рыбьих удобрений и комбикорма путём отжима непотребной рыбы и этих самых потрохов. Четверть всей выловленной рыбы становится просто технологическим сырьем. Производители недолго обливались слезами от мысли, что отжатый жир уходит в унитаз.
В 1970 году датчане химик Ханс Олаф Банг и его помощник Йорн Дьерберг исследовали эскимосов в Гренландии. И предположили связь между их хорошим здоровьем и поеданием морской рыбы. Выводы о хорошем здоровье они сделали на основе записей поликлиник и конечно же не учли, что эскимосы просто не едут в клиники без крайней нужды. Так процент «здоровых» людей стал большим.
Включилась пропагандистская машина, рыбий жир был объявлен очень ценным. Была изменена классификация. Витамин F, в который входили три незаменимых жирных кислоты, был упразднен. Появились Омега-3 и Омега-6, которые не являются витаминами. Ни мышонок, ни лягушка, а неведома зверушка.
На данный момент исследованиями историй десятков тысяч пациентов доказана бесполезность рыбьего жира. Омега-3 и Омега-6 сегодня раскрученный бренд. Хотя они не являются витаминами и ценность входящих в них кислот сомнительна.
Что же представляет собой витамин F? В чем польза незаменимых жирных кислот?
Почему они важны? Ведь без одной из них наступает смерть.
Как борьба с лишним весом делает людей больными?
Как связана пандемия с недостатком жиров в рационе?
Почему бесплодие и импотенция стали таким частым явлением?
О бесполезности рыбьего жира.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін С для шкіри обличчя: користь і методи використання. Небезпека вільних радикалів.
Підписуйтесь на канал
Instagram
Facebook
______
Вітамін С корисний кожному, незалежно від віку та типу шкіри. Це потужний антиоксидант і захисник від вільних радикалів. В прямому сенсі творить чудеса зі шкірою.
Розберемося, яка користь вітаміну С. Чому від вільних радикалів обов'язково потрібно захищатися. Як вітамін С лікує пігментацію. Як поєднується з активними компонентами в косметиці. У яких засобах зустрічається, і як правильно його використовувати.
✓ Отримати безкоштовну консультацію спеціаліста Cosmetics Factory по підбору догляду під свій тип та особливості шкіри можна за номером (098) 749 50 51 (дзвінки або повідомлення в Viber), Людмила.
Таймлайн:
00:53 Вільні радикали і вітамін С як антиоксидант
04:56 Чому недостатньо приймати вітамін С лише внутрішньо
05:37 Як впливає на внутрішні процеси у шкірі
06:15 Лікування куперозу і укріплення стінок судин
07:34 Кому підходить/не підходить аскорбінова кислота - природна кисла форма вітаміну С
12:16, 15:35 Кому вибирати синтетичні некислі форми. Чи шкідливі синтетичні форми
14:40 Поєднання вітаміну С та вітаміну Е
16:15 Синтетичні форми, з якими варто бути обережними
17:33 Застереження до застосування. Сонцезахист
18:15 Вітамін С + ніацинамід
20:11 Вітамін С + ретинол
21:16 Особливості використання з кислотами
23:19 Пептид міді і вітамін С
______
■ Замовити косметику бренду Manyo Factory можна на офіційному сайті , косметику інших брендів -
■ Для оптових клієнтів - та (отримати прайс - )
Косметика, яку демонструю у відео:
- Сироватки з вітаміном С White vita C liquid serum та з вітаміном Е Skin renew vita E ampoule від Manyo
- Сироватка з 20% вітаміна С TIAM My Signature C Source
- Крем з 10% Вітаміном C The Ordinary - Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%
______
Рекомендуємо для перегляду:
- Догляд за обличчям: огляд моєї косметики
- Корейська косметика НЕ для європейок - так чи ні?!
- Патчі - хайп чи необхідність?
Підписуйтесь на канал Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Now Foods Фолієва кислота (В9) 800мкг, 250 таблеток (NOW-00476). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17