Дітям 6-12 років приймати по 2 гелеві капсули в день під час їжі або відповідно до рекомендацій фахівця.
Що це?
Риб'ячий жир (докозагексаєнова кислота) або Омега-3 - це незамінна жирна кислота, яка впливає на безліч функцій у людському організмі. Проблема в тому, що в їжі цієї важливої речовини знаходиться дуже незначна кількість, не здатна впоратися з усіма завданнями. Тому існує цілий ряд препаратів з головною діючою речовиною Омега і цей один з них.
Як це працює?
Риб'ячий жир здатний розширити кровоносні судини, збільшуючи приплив крові до органів і тканин і перешкоджаючи виникненню артеріальної гіпертензії. Це позитивно впливає на роботу серця і запобігає виникненню аритмії, зменшує ризик виникнення атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, інсульту. Омега-3 входить до складу нервових клітин, а також бере участь в обміні речовин нервової системи, таким чином вона сприяє більш ефективному проведенню нервового імпульсу. Це означає, що ця кислота нормалізує роботу мозку і нервової системи в цілому. Докозагексаєнова кислота також регулює кількість серотоніну, який відповідає за настрій. Це сприяє зниженню ризику виникнення депресії або скорочення курсу лікування від неї.
Детальні характеристики:
Виробник
Nordic Naturals
Модель
Рыбий Жир для Подростков, Вкус Лимона, Complete Om
Купить мясо и яйца травяного откорма (Москва и МО) 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Как сбалансировать омега 3 и омега 6 жирные кислоты? От чего зависит баланс омега 3 и омега 6? Почему это так важно? В каких продуктах содержатся омега 3? Каковы источники омега 3 жирных кислот? Нужно знать, в каких продуктах содержатся омега 6, чтобы избегать их употребления. Продукты, богатые омега 3 жирными кислотами, и исключение продуктов, богатых омега 6 жирными кислотам, помогут восстановить баланс омега 3 и омега 6.
_____
Масло из печени трески 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - зачем нужен баланс омега-3 и омега-6;
1:07 - что плохого в омега-6 жирных кислотах;
3:00 - как повысить омега-3 жирные кислоты.
Сбалансировать потребление омега-3 и омега-6 жирных кислот может быть довольно сложно. Сейчас люди потребляют слишком много омега-6 жирных кислот и очень мало омега-3 жирных кислот. Идеальное соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот 1 : 1. У среднего американца это соотношение 20 : 1.
Что плохого в омега-6 жирных кислотах? Омега 6 жирные кислоты могут проникать в клеточные мембраны и становиться их частью. Если омега 6 жирных кислот много, а омега 3 жирных кислот мало, то эритроциты малоподвижны. Они теряют гибкость и не могут пройти по капиллярам. В итоге сосуды забиваются, а кровь становится слишком густой, усиливается ожирение, особенно в виде висцерального жира, развивается инсулинорезистентность и диабет.
У омега-6 сильный провоспалительный эффект. Она увеличивает количество воспалений, а также повышает риск образования тромбов, повышает риск спазма коронарной артерии. Это может привести к сердечному приступу.
Простейший способ решить эту проблему - увеличить потребление омега 3 жирных кислот. Если вы просто снизите потребление омега-6 жирных кислот и не повысите омега-3, то это не сработает.
Выбирайте одно из двух: рыбий жир или масло из печени трески. Преимущество масла из печени трески в том, что в нем не только омега-3, но и витамин А, витамин Д.
Что еще можно сделать, чтобы сбалансировать омега 3 и омега 6?
1. Замените вашу заправку для салата на оливковое масло.
2. Не ешьте ничего жареного, когда вы в кафе или в ресторане.
3. Ешьте жирную рыбу, например, лосося, минимум 2 раза в неделю.
4. Ешьте мясо травяного откорма.
5. Ограничьте потребление куриного мяса.
6. Если едите орехи, ешьте больше грецких орехов, потому что в них альфа-линоленовая кислота. Она превращается в омега-3 жирные кислоты.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 26 августа 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#омега3 #пользаОмега3 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Омега-3 - джерело довголіття, молодості та краси. Поліненасичені жирні кислоти – речовини, яких організм потребує щодня. Про необхідну добову норму цих жирних кислот та продукти, у яких вони містяться, розповість дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все главные новости мира и Украины здесь:
Подписывайтесь на канал:
Факты от ICTV на Facebook -
Twitter ICTV -
ICTV ONLINE Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В Чем Польза Рыбьего Жира для Здоровья и Как Правильно его Принимать?
В этом видео мы расскажем в чем польза рыбьего жира для здоровья и как правильно его принимать.
👉 ПОЛЬЗА ВИТАМИНА Д --
👉 ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПИТЬ ЭНЕРГЕТИКИ --
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": @xromosoma
➤➤➤ВНИМАНИЕ
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
#рыбийжир #омега3 #добавки Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВРАЧІ ІСЛАНДІЇ РЕКОМЕНДУЮТЬ ВЖИВАТИ ОМЕГА-3 ЖИРНІ КИСЛОТИ EPA/DHA КОЖНОГО ДНЯ
Дієтолог Артем Яремчук - фукція жирів в організмі. Яка корсить від Омега 3?
🙏Підтримайте канал та наше служіння #donate
🔔Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропускати нові відео
Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах:
ми на Facebook
ми в Instagram
курси по вивченню Біблії Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Скидка iHerb - вводи код INJ5840 - или жми сюда - и скидка 5% автоматически добавится в вашу корзину (для повторных и новых клиентов iHerb). Также можно получить скидку 10% по промокоду INJ5840 на домашние бренды iHerb (а это более 500 премиум товаров) по ссылке -
Все актуальные скидки iHerb в нашем ЖЖ (каждый день новая запись!) -
И группе ВК -
1 место Nordic Naturals:
2 место Carlson Labs:
3 место Minami Nutrition:
4 место Coromega:
5 место Country Life:
6 место Solgar:
7 место Natural Factors:
8 место Nature Made:
9 место Now Foods:
10 место Madre Labs (California Gold Nutrition): (изменили дизайн)
Пробники и спец. предложения:
Наиболее важными омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами являются альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Организм человека не способен синтезировать эти жирные кислоты из более простых веществ, хотя он может образовывать длинноцепочечные ЭПК и ДГК из более короткоцепочечной АЛК с эффективностью около 5 % у мужчин и немного более высокой эффективностью у женщин. Эти реакции, однако, замедляются в присутствии омега-6 жирных кислот. Таким образом, накопление длинноцепочечных ЭПК и ДГК в тканях является наиболее эффективным, когда они поступают непосредственно из пищи, или когда конкурирующие количества омега-6 аналогов являются низкими.
Nordic Naturals получил 92% положительных отзыва.
Состав рыбьего жира представляет собой смесь различных глицеридов, основной его составляющей является олеиновая кислота (ее содержится 70%), затем чуть меньше пальмитиновой (25%), а также полиненасыщенных кислот омега-3 и омега-6, все остальные элементы присутствуют в незначительных количествах. Лечебное действие рыбьего жира обусловлено исключительно содержащимися в нем жирами.
2016 топ-10 бренд отзывы форум Эпк Дгк в капсулах капсулы польза вред как принимать цена польза вред промокод скидка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обращается внимание, что использование омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в целях вторичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний неэффективно и деньги по сути выбрасываются на ветер. Уж лучше чем рекомендовать их своим пациентам просто поставить ставку на морские сорта рыбы, дешевую, вкусную и полезную сельдь в первую очередь.
Яблучанский Николай, MD, PhD Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рыбный (рыбий) жир - это концентрированный источник жирных кислот омега-3, в частности длинноцепочных жирных кислот - эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК).
⠀
Основные полезные составляющие рыбьего жира:
✔️Омега-3
✔️Антиоксиданты
✔️Витамины А и D
Доказанные полезные эффекты:
➡️Сжигание жира, рост сухой мышечной массы
➡️Понижает холестерин
➡️Укрепляет сердечно-сосудистую систему
➡️Подавляет воспалительные процессы
➡️Противораковое действие
➡️Снижает риск тромбообразования
Рыбий жир добывается из печени, а печень в свою очередь фильтр организма, в котором скапливаются все вредные вещества. Поэтому длительное употребление рыбьего жира может быть опасно!
Лучшим решением является приобретение РЫБНОГО жира, он добывается из мышц рыб и абсолютно безопасен даже при длительном употреблении!
Подписывайтесь на меня в:
Instagram -
Я Вконтакте -
Группа Вконтакте - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какой рыбий жир самый лучший, где взять натуральный рыбий жир??? Странный вопрос - конечно в рыбе. Омега 3, 6 и 9 в большом количестве находятся в самой обычной морской жирной рыбе, достаточно есть ее хотя бы пару раз в неделю, чтобы не думать об аптечном рыбьем жире. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОВ ЛІСІ УКРАЇНА ЕКСКЛЮЗИВНИЙ ДИСТРИБ'ЮТОР В УКРАЇНІ 🇺🇦
🇮🇸 LYSI Світовий лідер у виробництві риб'ячого жиру з печінки тріски . Omega3 з найбільшою кількістю EPS/DHA в Україні. Більшість населення Ісландії починає приймати LÝSI з 6-місячного віку і продовжує приймати його протягом усього життя, що робить їх однією з найстаріших популяцій у світі.
LÝSI – сімейний бізнес, заснований у 1938 році, сьогодні це найбільший виробник риб’ячого жиру у світі. Його завод є одним із найбільших існуючих рибнопереробних заводів, який виробляє 13 000 тонн риб’ячого жиру; Він має власну лабораторію, пакування, довгу історію досліджень риб’ячого жиру.
Це компанія, яка має численні міжнародні сертифікати, які гарантують високу якість її продукції. Серед них – сертифікація належної виробничої практики (GMP), стандарту якості, який використовується у фармацевтичній промисловості. Крім того, усі його виробничі процеси підтримуються передовими технологіями.
LÝSI продає в основному експорт, 95% продажів здійснюється за кордоном, переважно в США, Європі та нарешті в Україні.
Lysi Ukraine має 7 продуктів в Україні.
LÝSI Cod Liver Oil виготовляється з 100% дикої ісландської тріски з холодних вод Атлантики. LÝSI є чудовим джерелом омега-3 жирних кислот EPA та DHA, які можуть підтримувати розвиток мозку, центральної нервової та серцево-судинної систем. Крім того, він багатий на вітаміни A і D, а також містить вітамін E. Вітаміни A і D необхідні для забезпечення росту.
Риб’ячий жир LÝSI Omega-3 є сумішшю різних видів риб і містить лише омега-3 EPA та DHA.
Олія печінки тріски LÝSI для дітей — це спеціально створена формула з більшою кількістю DHA. DHA необхідна для розвитку мозку та центральної нервової системи, необхідна в роки дитинства.
LÝSI Оmega-3 для дітей з Вітаміном D в жувальних капсулах та фруктовим смаком.
LÝSI Omega-3 Forte в капсулах з високим вмістом EPA та DHA.
Комплекс LÝSI Оmega-3 Health Duet - кожна капсула містить добову дозу Омега-3 жирних кислот і мультивітамінів.
LÝSI ОMEGA-3 з Вітаміном D3 - унікальне поєднання вітаміну D та Омега-3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для лечения и профилактики различных заболеваний врачи рекомендуют пациентам ввести в рацион питания жирную морскую рыбу. Именно этот продукт становится для человека основным источником полиненасыщенных жирных кислот, токоферола, ретинола, эргокальциферола.
Дефицит таких биоактивных соединений в организме человека становится причиной снижения иммунитета и формирования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. При выборе морепродуктов следует учитывать, в какой рыбе больше всего Омега-3 жирных кислот. Немаловажное значение в восполнении запасов полезных веществ имею и способы ее приготовления.
Присоединяйтесь к нам:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Огляд Жирні кислоти Now Foods Омега-3 1000 мг 200 желатинових капсул з Розетка
Риба – один із найкорисніших продуктів у раціоні людини. Вона містить поживні речовини, які організм не в змозі виробляти самостійно. Зокрема, вітамін D та жирні кислоти омега-3. До Міжнародного дня риболовлі ми запросили нашого постійного експерта - дієтолога Галину Незговорову - щоб дізнатися, як отримати від споживання риби максимальну користь для здоров'я.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Омега 3, 6, 9 Вред Рыбы Рыбьего Жира Жирные кислоты Всё о ДГК/DHA, ЭПК/EPA, АЛК/ALA Юрий А. Фролов
Омега 3, 6, 9 Жирные кислоты Всё о ДГК/DHA, ЭПК/EPA, АЛК/ALA. Правда и обман
Юрий Андреевич Фролов
201917 нояб.
Главные Омега 3 жирные кислоты
АЛК, ЭПК и ДГК где в чём они содержаться нормы потребления в сутки
Числа таблицы расчёты
ДГК почему так важна откуда она появляется в природе и как передаётся человеку как влияет на здоровье и болезни как получить ЭПК и ДГК из еды и можем ли мы сами синтезировать эти ЖК и каким образом
Рыбий жир и водоросли
01:40 Омега-9 Мононенасыщенная Жирная Кислота 02:14 Омега-6 Полиненасыщенная Жирная кислота 02:47 Омега-3 Жирная кислота
АЛК 05:15 ДГК Докозагексаеновая Омега 3 жирная кислота 09:20 Нормы ДГК 11:29 Про рыбий жир и ДГК 18:29 Соотношение омега -3 и -6 жирных кислот
🦀
🦀
о
Билл Клинтон Поменял Диету Стал Веганом Отказался От Рыбы Мяса Молочных Продуктов Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Правильный рацион: для чего организму необходимы жирные кислоты
Омега-3 – это питательный элемент молодости и долголетия. Доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты улучшают работу мозга, подвижность суставов и состояние кожи, ускоряют обмен веществ. Каждая клетка нашего тела для нормальной жизнедеятельности и роста нуждается в этих кислотах. Детальнее о том, как открыли Омега-3 и полезных свойствах элемента – смотрите в сюжете программы "Утро ДОМ'а".
_______________________________
Телеканал ДОМ – твой новостной канал. Подпишись:
Facebook:
Instagram:
Подробнее на YouTube:
#ТелеканалДОМ #Утро ДОМ'а #Омега3 #жирныеКислоты #ПравильныйРацион Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самая полезная Рыба Омега 3 жирные кислоты в какой рыбе
Поддержать автора канала:
Огромное спасибо за любую сумму. Сказать спасибо и сделать свой вклад в развитие канала, на карту СБЕРБАНКА: 5336 6902 0134 0058
Огромное спасибо за любую сумму. Помощь каналу:
Огромное человеческое спасибо! Какая рыба самая полезная и содержит незаменимые для здоровья Омега 3 Жирные кислоты? А все друзья гораздо проще, чем многие из вас подумали. Приятного аппетита и крепкого всем здоровья! Не забудьте оформить подписку на канал, если вы из тех людей, которые заботятся о себе и своем здоровье.
#рыба
#омега3
#полезнаяеда Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Презентація на допомогу вчителю та учню
Використані матеріали підручників для загальноосвітніх навчальних закладів. Автори підручників: Н.М.Буринська, С.В. Василенко, О.В. Григорович, Л.С.Дячук, В.С.Коваленко, Г.А.Лашевська, П.П.Попель, М.М.Савчин, О.Г.Ярошенко, Т.М.Гранкіна., Л.П.Величко. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Эксперимент с Омега 3 и Супер Омега LR на пенопласте.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты играют важную роль для нашего здоровья и хорошего самочувствия.
Прежде всего, они участвуют в регулировании обмена веществ в организме, важны для зрения, сосудов и иммунитета. Человек может получать эти полезные вещества только с пищей, поэтому в свой ежедневный рацион необходимо включать продукты, содержащие эти кислоты – некоторые растительные масла и рыбный жир.
Самым полезным и качественным считается рыбный жир, полученный из глубоководных рыб (сардины, тунца и скумбрии).
Чтобы покрыть потребность в Омега-3 жирных кислотах, необходимо включать в еженедельный рацион по 2-3 порции свежей жирной рыбы, что не всегда возможно. Кроме того, необходимо учитывать, что в процессе хранения и обработки рыбы Омега-3 жирные кислоты окисляются и теряют ценные свойства.
Отличным решением может быть высококачественная пищевая добавка Super Оmega 3 activ от LR с содержанием рыбного жира глубоководных рыб и полезными растительными маслами.
Состав Super Оmega 3 activ от LR:
✔Рыбный жир глубоководных рыб
✔Бета-глюкан из ячменя
✔Масло примулы вечерней
✔Ценные растительные масла
Полезные свойства:
✔Улучшает обмен веществ
✔Укрепляет иммунитет
✔Улучшает состояние кожи и волос
✔Обладает бактерицидным свойством!
Важно: не содержит ГМО и лактозу. Натуральный продукт! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК:
INSTAGRAM:
Я В ВК:
ВТОРОЙ КАНАЛ:
По вопросам рекламы: info@
У рыбьего жира давняя слава отвратительного, но чрезвычайно полезного продукта. Насколько это и правда полезно? Мы решили разобраться. Все нижеперечисленные свойства научно доказаны: вот, что случится с телом, если начать принимать рыбий жир на регулярной основе, буквально каждый день!
Музыка by Epidemic Sound:
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА :
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ:
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Омега - 3 жирные кислоты бесполезны!? Льняное масло не вариант
Омега - 3 жирные кислоты бесполезны!? Льняное масло не вариант
Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету:
Также я сейчас провожу персональные тренировки по скайпу в режиме реального времени (всю тренировку с Вами)! Это очень мотивирует! Могу одновременно тренировать 2-3 человека и стоимость тоже делится на 2-3 раза! Пример персональной тренировки по скайпу:
Ты можешь расти быстрее! Застой в тренировках воможно преодолеть без химии!
Моя бесплатная программа с применением микровесов Ясон Нано:
Подпишись на мои каналы на Яндекс Дзен где я ежедневно выкладываю иллюстрированные статьи:
Фитнес Дзен:
Мой канал на Дзен (фантастика): Мой канал на Дзен про знакомства, психология отношений:
Обучение фитнес инструкторов онлайн: Эффективные курсы тренеров с предоставлением международного сертификата от федерации бодибилдинга и фитнеса!
Мой аккаунт в тик ток: Мой аккаунт в тик ток: @
Эффективные и доступные программы тренировок:
Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ Whatsap:
Чтобы не пропускать мои новинки:
1. Нажмите на колокольчик. 2. Подпишитесь на мои соцсети. 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Пример тренировок по скайпу со мной:
Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Подпишитесь на мою рассылку Телеграм:
Подпишитесь на Вк:
Аудио пересказ моей книги (бесплатно):
Всем моим зрителям я дарю книгу: "Как построить тело мечты" Скачивайте пожалуйста беcплатно:
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:
#спасокукоцкий #фитнес #диета #омега3 #льняноемасло Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Омега 3 рыбий жир из печени трески польза или вред. Какой же выбрать рыбный или рыбий жир. Многие слышали о том что омега которая сделана из печени рыб, будет вредна. Что бы сделать правильный выбор, рекомендую посмотреть ролик. Так же разберем как правильно выбрать Омегу 3 cod liver oil. Solgar, Now foods, carlson это топ бренды которые предлагают очень хорошие продукты в своей линейке.
Так же на рынке очень много достойных внимания брендов, поэтому пишите в комментариях под роликом, какие бренды считаете достойными. Всем приятного просмотра и не забываем подписываться на канал!
#омега3 #omega3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всеукраїнська школа онлайн
Національна платформа для змішаного та дистанційного навчання. Онлайн-курси для 5-11 класів з 18 предметів, що відповідають державному стандарту та календарному плану. Відеоуроки, тести та завдання для самостійної роботи.
Ми у соцмережах:
Facebook
Telegram @onlineschoolua
Viber
Маєте питання?
Пишіть нам:
info@ (загальні запити)
support@ (технічна підтримка) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
► Купити спорт добавки, наш магазин:
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
► Канал з 140 000 підписників російською мовою:
► Заходь в інтернет магазин
073-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Підпишись наші знижки:
Instagram:
Facebook:
Казеїн - один з видів протеїнових коктейлів, який часто називають нічним білком. Таку назву дали через його особливість повільного засвоєння, його приймають на ніч. У цьому відео детально розібрали, які переваги казеїнового протеїну. В чому різниця між казеїнатом та міцелярним казеїном, та як правильно приймати для кращого відновлення після тренувань.
Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#казеїн #протеїн #musclestore Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
За місяць до Нового року всі активно починають худнути. Проте від чого взимку відмовлятися необхідно, а що варто залишити в раціоні? Сьогодні разом з Олексієм Душкою поговоримо про жири та про його важливі функції в нашому організмі – дивіться.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Жири. Склад жирів, фізичні властивості. Біологічна роль жирів
Навчальний відеоурок з хімії, 9-10 класи
Підготовка до ЗНО
Використано: Pi-stacja Chemia/Katalyst Education (CC BY)
Посилання на презентацію:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як приготувати простий і смачний соус для риби? В цьому відеорецепті гарненько розкажу як це зробити.
🥦🥩🧂 ІНГРЕДІЄНТИ (розраховано на 3ох людей) 🧂🥩🥦
🔹 Лимон 1/3 лимону
🔹 Масло 70грам
🔹 Сіль 6гр
🔹 Перець до смаку
🧑🍳 КОРОТКИЙ ОПИС ПРИГОТУВАННЯ 🧑🍳
1.1. Розтопити масло на малому вогні
1.2. періодично помішувати
1.3. дочекатися появи осаду
1.4. Як тільки осад почне коричневіти - зняти з вогню
--------------------------------
2.1. Вичавити сік з лимону
2.2. Всипати перцю і солі
2.3. Добре перемішати і можна використовувати
🖊️ Ваші коментарі під відео допоможуть щоб його побачило більше людей. Навіть одне слово вже зробить добру справу 💗
--------------------------------
КРАЩЕ РАЗ ПІДПИСАТИСЬ на канал, аніж потім довго шукати!!! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рыбий жир в домашних условиях с речной рыбы.И у какой рыбы самые вкусные внутренности.
Ув зрители в этом видео Я хочу показать вам на примере разных видов речной рыбы что можно сделать с внутренними органами(кишечник,селезенка и пузырь) и самое интересное с какой рыбы можно больше получить рыбьего жира.
#готовимрыбу#рыбийжир#готовимвнутренностирыбы#готовимречнуюрыбу#блюдоизрыбы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
9 клас. Хімія. Жири. Склад жирів, фізичні властивості. Природні й гідрогенізовані жири
9 клас. Хімія. Жири. Склад жирів, фізичні властивості. Природні й гідрогенізовані жири. Біологічна роль жирів (Тиж.3:СР)
ДЗ: закріпити тему завданнями відповідного розділу у вашому підручнику. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Колаген чи желатин? Який обрати для шкіри, суглобів? Як правильно приймати?
Скільки разів ви чули, як хтось каже, що ось зараз піде в спортзал і буде переганяти свій жирок в м’язи? А чи дійсно це можливо і працює таким чином? Чи може й, навпаки, м'язи із часом стають жиром? Відповіді шукайте у ролику.
❗ Оформити спонсорство і підтримувати канал на постійній основі 👇
❗ Допомогти каналу гривнею, і не тільки, одноразовим платежем 👇
Задонатити ➡️
ПриватБанк ➡️ 5169 3600 1807 4934 або за посиланням
МоноБанк ➡️ 4441 1144 5618 9610 або за посиланням
PayPal ➡️ paymysko@
Криптовалюта ➡️
Підпишіться на канал - та поставте вподобайку цьому відео.
Мені буде приємно. 😉
Хто я?
Базовий принцип схуднення
❗ Стосовно співпраці стукайте сюди ➡️ @
вбо пишіть в телеграм ➡️
❗ Щодо консультацій та індивідуального ведення для схуднення, чи набору ваги пишіть в телеграм ➡️
Або в особисті повідомлення у будь-яких соцмережах нижче. 👇
📌 Підписуйтесь на соціальні мережі:
🖼️ Instagram:
🧑 Facebook:
🎦 TikTok: @ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чому слід вживати обмежену кількість їжі та бути фізично і ментально активним. Користь і шкода від тривалого голодування та дієта 18+6. Хімічний механізм роботи карбоксилаз, а також генерація коферментом А нуклеофілу і електрофілу у конденсації типу Клайзена. Хімічні цикли біосинтезу та розпаду жирних кислот. Локалізація синтезу та окиснення жирних кислот у клітині. Механізми біосинтезу ненасичених, метильованих та довголанцюгових жирних кислот. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
7. Біосинтез та біодеградація ліпідів та їх складових - жирних кислот
Друзья наверное всем с детства знаком вкус рыбьего жира, а вы знаете как получить рыбий жир в домашних условиях ?. Всем знаком рыбий жир, но как это сделано знают не многие, смотрите моё видео с пошаговой интсрукцие по приготовлению этого полезного продукта из рыбы! Посмотреть видео " РЫБИЙ ЖИР, как это сделано, Жидкий рыбий жир, знакомый вкус детства! !
Другие рецепты из рыбы от fisherman , вы всегда найдёте на моём канале на youtube перейдя по этой ссылке :
Всем спасибо за просмотр и всем добра! #FishermanDV27Rus, #Рыба27Rus , #Рецепты27Rus ,
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
РЫБИЙ ЖИР, как это сделано, Жидкий рыбий жир, знакомый вкус детства!
ОМЕГА 3 и РЫБИЙ ЖИР НЕ РАБОТАЮТ! Омега 3 6 отзывы и омега 6 воспаление. Вред растительного масла. Баланс омега 3 и омега 6
Доктор Ник рассказывает про вред растительного масла, как сделать так, чтобы омега 3 и рыбий жир начали работать. Как омега 6 влияет на воспаление и как питаться, чтобы его снизить!
#Омега3 #РыбийЖир #ВредРастительногоМасла #Омега6
Статья на сайте -
Чем питаться и чем заменить растительные масла:
Упрощенно: Версия 1.0 в телеграм -
Подробно: Версия 2.0 статья на сайте -
Полезные ссылки:
Полезные статьи в телеграм -
Архив полезных лекций в телеграм
Узнать больше и связаться с Доктором Ником
Сайт
ФБ
ВК
Инста
Ощий чат
Чат Волны
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ОМЕГА 3 и РЫБИЙ ЖИР НЕ РАБОТАЮТ! ОМЕГА 3 6 отзывы. Омега 6 воспаление. Вред растительного масла.
МНОГО ИНТЕРЕСНОГО О МИКРОФЛОРЕ ЗДЕСЬ
Научная статья «Эубиоз и дисбиоз желудочно-кишечного тракта: мифы и реалии», Циммерман Я.С.
Сформировался взаимовыгодный симбиоз по принципу взаимных услуг — мутуализм (лат. mutuus — взаимный), когда макроорганизм и проникшая в него микрофлора извлекают определенные преимущества от совместного существования. Эндосимбионтные бактерии занимают свою экологическую нишу с благоприятными (комфортными) и стабильными условиями, обеспечивающими сохранность микробной популяции, а макроорганизм получает надежную защиту от проникновения условно-патогенных и патогенных бактерий и вирусов, угрожающих его здоровью, и использует соучастие бактерий, колонизирующих его желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), в обмене веществ, синтезе витаминов, энзимов, медиаторов и т. П
Следует напомнить, что между бактериями и вирусами существует эволюционно-экологический антагонизм, являющийся важнейшим механизмом защиты организма человека от длительной персистенции вирусов. При наличии эндосимбионтных бактерий в ЖКТ между макроорганизмом и вирусами сохраняется «буферное звено» (бактерии), которое сдерживает экспансию вирусов за счет вырабатываемых ими нуклеолитических энзимов (ДНКазы и РНКазы), способных растворять вирусную нуклеиновую кислоту независимо от вида вируса [2]. При разрушении этого биологического барьера вирусы приобретают возможность непосредственно воздействовать на организм человека, вызывая опасные для его жизни вирусные инфекции.
Суммарная масса бактерий, ассоциированных с ЖКТ здорового человека, достигает 2,5—3 кг, что составляет примерно 5% массы его тела.
Научная работа «Биологические свойства лактобацилл», Глушанова Н.А., Государственный институт усовершенствования врачей, г. Новокузнецк, 2014г
Лактобациллы оказывают иммуномодулирующее, противоопухолевое действие, снижают содержание холестерина, синтезируют витамины и другие биологически активные субстанции. Они обладают выраженной антагонистической активностью в отношении патогенных и условно-патогенных микроорганизмов…
Антагонизм молочнокислых бактерий в отношении микроорганизмов обусловлен образованием молочной кислоты, продукцией других антимикробных и антибиотикоподобных субстанций: лизоцима, перекиси водорода, бактериоцинов, короткоцепочечных жирных кислот, диацетила
Способность лактобацилл к продукции перекиси водорода расценивается как преобладающий фактор в механизме проявления антагонистической активности по сравнению с действием органических кислот.
Научная статья «К ВОПРОСУ О ЛЕЧЕНИИ ПАЦИЕНТОК С РЕЦИДИВИРУЮЩИМ БАКТЕРИАЛЬНЫМ ВАГИНОЗОМ И ЦЕРВИКАЛЬНОЙ ЭКТОПИЕЙ», Станько Д. Э.
В нескольких исследованиях было показано, что антагонистическая активность некоторых штаммов лактобактерий, выделенных из микробиоты влагалища здоровых женщин, была связана не с низким значением pH и наличием молочной кислоты, а скорее, с присутствием пероксида водорода и протеолитически и ферментоустойчивых компонентов, обнаруживаемых в культуре бесклеточного супернатанта. В вагинальной жидкости пероксид водорода превращается в активные формы кислорода, такие как супероксидные анионы и свободные гидроксильные радикалы, которые очень токсичны для многих микроорганизмов и вирусных частиц
Научная статья «Роль про- и антиоксидантов микроорганизмов в регуляции механизмов гомеостаза симбиоза (на модели вагинального биотопа)», Бухарин О.В., Сгибнев А.В., Черкасов С.В.
В результате исследования установлено, что уровень продукции пероксида водорода лактобациллами, выделенными от женщин с эубиозом влагалища, находился в диапазоне 1,5+0,3 — 6,4±0,7 мМ и был существенно выше, чем при дисбиозе — 0,4±0,1- 2,1+0,4 мМ.
Научная статья «К ВОПРОСУ О ЛЕЧЕНИИ ПАЦИЕНТОК С РЕЦИДИВИРУЮЩИМ БАКТЕРИАЛЬНЫМ ВАГИНОЗОМ И ЦЕРВИКАЛЬНОЙ ЭКТОПИЕЙ», Станько Денис Эдуардович
Одной из наиболее актуальных проблем, связанных с репродуктивным здоровьем женщины, является бактериальный вагиноз (БВ). Данная патология представляет собой инфекционный невоспалительный синдром, характеризующийся значительным снижением или отсутствием перекись-продуцирующей лактофлоры влагалища с увеличением количества полимикробных ассоциаций анаэробов.
Научная статья «ПРОБИОТИКИ В ЛЕЧЕНИИ ВАГИНАЛЬНЫХ ИНФЕКЦИЙ: ЭФФЕКТИВНОСТЬ С ПОЗИЦИИ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ», Леонова М.В.
Все виды Lactobacillus продуцируют молочную, уксусную кислоту и перекись водорода, поддерживают рН…
Наибольшую способность продукции H2O2 и молочной кислоты показали штаммы (по убыванию) L. acidophilus, L. plantarum, L. fermentum, L. gasseri Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пьём перекись водорода... Или она вырабатывается сама ?
Доброго дня, шановні! У цьому відео ми розповімо Вам про сучаний масажер для ніг Naipo MGF-50177.
➡️ Глянути детальніше, дізнатись актуальну ціну та купити можна за посиланням:
Naipo MGF-50177 -
⏰ Таймкоди, щоб було зручно:
00:00 - Вступ
01:16 - Про бренд Naipo
01:50 - Для чого потрібен масажер для ніг
02:38 - Зовнішній вигляд
03:25 - Основні характеристики
05:07 - Кому підійде масажер для ніг
05:45 - Фінал
❤️ Сподобався відос? Підпишись на канал! -
🔊 «Production Music courtesy of Epidemic Sound»
#naipo #масаж Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Презентація на допомогу вчителю та учню при вивченні теми з хімії за новою програмою. Коментарі, питання стосовно теми презентації, пропозиції або зауваження надсилайте, будь ласка, на електронну адресу. Контактні дані на сторінці ПРО КАНАЛ. Для створення презентації використані матеріали підручників для загальноосвітніх навчальних закладів. Автори підручників: Н.М.Буринська, С.В. Василенко, О.В. Григорович, Л.С.Дячук, В.С.Коваленко, Г.А.Лашевська, П.П.Попель, М.М.Савчин, О.Г.Ярошенко, Т.М.Гранкіна., Л.П.Величко. Хімічні досліди
Підпишіться на канал, у найближчий час продовження уроків.
Можна зробити презентацію на замовлення за темою і матеріалом замовника. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Хімія 9 клас Урок 54 Жири. Склад жирів, фізичні і хімічні властивості
"Сніданок з 1+1" знайшов три основні продукти, вживання яких допоможе уникнути раку.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Друзья всем привет!
И тема сегодняшнего видео ЖИРЫ.
1.Что такое жиры?
2.Функции жиров?
3.Какие бывают разновидности жиров?
4.И сколько и каких жиров нужно взрослому человеку, что бы быть здоровым?
Для меня лично тема жиров стала самой сложной и обширной в процессе изучения нутриентов.
Напомню, что все продукты состоят из Белков Жиров и Углеводов.
Если обратиться к wikipedia, то появляется кучу непонятных терминов и определений.
Поэтому я постараюсь максимально простым языком объяснить, что такое жиры.
1.Жиры — вязкие жидкости или твёрдые вещества, легче воды.
Например:
Вязкие жидкости это - растительные масла: оливковое, льняное, подсолнечное. Исключение составляют масла тропических растений (пальмовое, кокосовое, какао и т. п.)
Твердые вещества это - жиры животного происхождения, при комнатной температуре обычно находятся в застывшем виде. Исключение составляют рыбий жир, говяжий жир с ног (копытное масло)
2. Жиры - это крайне важный нутриент по своей функциональности.
Жиры являются одним из главных источников получения энергии.
Жиры это наш пластический материал для связок и суставов.
Жиры выполняют огромное количество функций, в том числе входят в состав клеточных и внеклеточных мембран всех тканей и являются растворителями витаминов А, В, Е, К и способствуют их усвоению. Жиры крайне важны для мужского здоровья в жирах содержится холестерин, а из холестерина строится тестостерон- главный мужской половой гормон.
Поэтому у здорового мужика кусок мяса изо рта не вырвать!
И да холестерин, оказывается бывает не только вредный, но и полезный, но сегодня не об этом!
Жиры белее чем в два раза энергетически плотные чем углеводы или белки, на один грамм жира приходится 9 ккал.
Знаю, что многие слышали, что один грамм жира это 7ккал. Я тоже не мог понять, почему где-то пишут 9, а где-то 7.
Поясняю
Один грамм чистого жира содержит 9 килокалорий. Но в один килограмм человеческого жира содержит 7716 ккал. Дело в том, что это не жир в чистом виде. В нем содержится небольшое количество воды, соединительной ткани и других балластных соединений. Эти примеси не учитываются при подсчете жира в продуктах, а вот при подсчете калорий в подкожном жире человека принимать их во внимание нужно. Отсюда следует то, что грамм подкожной жировой прослойки содержит 7, ккал, а не привычные 9.
3.Какие бывают разновидности жиров?
Жиры бываю насыщенные и ненасыщенные.
Что это значит? Это значит, что в этом жире в этих жирных кислотах есть определенное количество атомов водорода. Если атомов водорода мало, то это ненасыщенная кислота и она жидкая. Например: подсолнечное масло. Если мы возьмем свиной жир или сало, то там много атомов водорода и оно плотное и это насыщенные жиры.
И так:
Ненасыщенные жиры содержатся в продуктах растительного происхождения, например, оливковой, подсолнечное или льняное масло. Исключение составляют масла тропических растений (пальмовое, кокосовое, какао и т. п.) Так же много ненасыщенных жиров содержится в орехах.
Насыщенные жиры содержатся в продуктах животного происхождения (мясо, кисломолочная продукция, яйца и т.д.). Исключение здесь- рыба. Рыбий жир- ненасыщенный.
4. Сколько и каких жиров нужно взрослому человеку, что бы быть здоровым?
Взрослому человеку для нормального функционирования организма нужен один грамм жира на один килограмм массы тела в пропорции 50на50. Но как правило средне статистический человек потребляет много насыщенных жиров и мало ненасыщенных, поэтому при похудении рекомендуют ограничить насыщенные жиры и увеличить ненасыщенные. То есть жирное мясо кушаем меньше, а добавляем в рацион например льняное масло, которое богато жирной кислотой Омега 3. Что это такое разберем в отдельном виде. Сегодня скажу, что есть три важные кислоты, которые изначально вообще считались витаминами, Это жирные кислоты ОМЕГА 3,6,9. Омега 6 и 9 мы обычно получаем в избытке, а Омега 3 у нас чаще находится в дефицице. Поэтому стараемся употреблять больше продуктов с содержанием Омега 3 Льняное масло, жирная рыба (форель и лосось) или можно купить отдельно добавку в капсулах ОМЕГА 3
#чтотакоежиры#жиры#вредныежиры#полезныежиры#насыщенныежиры#ненасыщенныежиры Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что такое жиры? Функции жиров? Какие бывают жирs? И сколько и каких жиров нужно человеку?
Яблучний оцет, сода, олія: доктор Берг вас обманює?
Що можна випити «для здоровʼя»?
Спецвипуск для любителів народної медицини
Вітаємо на каналі «МЕДИЧНИЙ»
Наша справа - берегти здоров’я нації ❤️
Ми у TikTok:
@tv_medical
Педіатр Марина Шакотько:
Дієтолог Марта Лісевич:
Сексологиня Оксана Глущенко:
Лікар Васильєв: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Доктор Берг вас обманює? Яблучний оцет, сода, олія - Спецвипуск для любителів народної медицини
Зараз саме час збирати і заготовляти нагідки.
Розкажу вам все про нагідки. Їх цілющі властивості і способи заготовки.
НАГІДКОВИЙ МЕД.
СУШИМО НАГІДКИ.
ОЛІЙКА З НАГІДОК
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нагідки і їх цілющі властивості.3 способи заготовки аптечних нагідки.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Жирні кислоти Nordic Naturals Риб'ячий Жир для Підлітків, Смак Лимона, Complete Omega Juni (NOR-01775). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17