Массажный ролик U-Powex — незаменимое приспособление, чтобы самостоятельно сделать себе массаж. Он поможет расслабить мышцы после тренировок или же отдохнуть после тяжелого рабочего дня.
Массажный ролик U-Powex — первый в мире ручной пенный ролик, закутанный в специально разработанную трехмерную поверхность, воспроизводящую различные виды воздействия, применяемые в лечебном массаже. Самомассаж валиком является формой миофасциального релизинга. Вы можете использовать ручной массажный валик на различных группах мышц, чтобы избавиться от триггерных точек, снять напряжение и хронические болевые ощущения в мышцах, улучшить физическое состояние и самочувствие в целом. Миофасциальный релизинг помогает подготовить тело к тренировке, ускорить восстановление тела после физических нагрузок, способствует улучшению диапазона движений и все это без особых силовых затрат и риска.
Ролик представляет собой широкий цилиндр с массажными секциями и двумя удобными прорезиненными ручками. Секция, которая крутится, способствуэт интенсивному приятному массажу, который станет отличной альтернативой классическому. Ручки не скользят, хорошо ложатся в руку.
Подходит для использования различными людьми, например атлетам, личным тренерам, терапевтам. Особый интерес представляет такой ролик для женщин. С его помощью можно убрать лишний жир на проблемных местах: ягодицах, бедрах, плечах, бороться с целлюлитом.
Массажный ролик используется:
Для массажа любых частей тела
При болях в спине и суставах
Для антицеллюлитного массажа
Для кого данный ролик?
Идеально подойдет бегунам, спортсменам, тяжелоатлетам и людям на реабилитации. А также женщинам, борющиеся с целлюлитом либо для уменьшения отёчности ног после длительного хождения в обуви на каблуках.
► Интернет-магазин фитнес аксессуаров - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🏆 ТОП-7 лучших массажных валиков для фитнеса, йоги или пилатеса. Миофасциальный ролл (валик) отлично подходит для расслабления мышц спины, шеи и ног.
Важно понимать какой массажный валик для чего предназначен, какие лучшие по качеству и наконец, какой массажный ролик лучше выбрать именно вам 😉.
💪 Шукаєш інвентар для ідеального тренування? 🏋️♂️
У нас в магазині знайдеться все, щоб зробити твої тренування ще продуктивнішим та комфортнішим! 🌟
🔸 Масажні валики для ідеального релаксу після тренування 🌀
🔸 Обтяжувачі для рук та ніг для посилення навантаження 🏃♀️
🔸 Еспандери та фітболи для різноманітності 🤸♂️
🔸 Яскраві килимки для зручності та безпеки 🧘♀️
🔸 TRX для функціональних тренувань 🌈
🔸 Гантелі від 1 до 40 кг 💪
... і багато іншого!
🔥 А найголовніше - наші ціни не вдарять по кишені! 🔥
✈️ Доставляємо по всій Україні — швидко та без клопоту! 📦
Не пропусти шанс облаштувати свою домашню спортзону за доступними цінами! 🎉
Стеж за нами:
📷 Інстаграм ( )
🌐 Наш сайт ( )
🎥 Тік Ток ( @for_stretching )
🌍 Youtube ( @for_stretching ) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как массажный ролик устраняет боль в ногах и спине Foam Roller
Посмотрите видео по теме:
Что делать, если у бегуна болят колени или поясница
Разминка перед беговой тренировкой:
Разминка перед тренировкой
Тренировки в Санкт-Петербурге: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик – это инструмент для восстановления и улучшения подвижности.
Прокатка на ролле представляет собой эффективный и доступный метод глубокого массажа тканей. Массаж с помощью ролика расслабляет болезненные мышечные узлы и стимулирует кровообращение, что способствует повышению производительности и ускоряет процесс заживления и восстановления мышц.
Если говорить кратко, то массаж при помощи ролика будет полезен для:
-Ослабления хронической боли в спине
-Расслабления жестких мышц после длительного сидения
-Миофасциального релиза
-Увеличения гибкости и амплитуды движений
-Улучшения осанки
-Предотвращения травм
-Восстановления после тренировки
#массажныйролик #foamroller #atomproduction #atomfit
Не забудь подписаться на канал и нажать колокольчик!)
Инстаграмм: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик с текстурной поверхностью для спины (Валик для массажа мышц спины) | Декатлон
💠 Массажный ролик (foam roller) – это спортивный инвентарь цилиндрической формы для самомассажа, который поможет вам снять напряжение и расслабить мышцы.
💠 С его помощью вы сможете расслабить тело, улучшить кровообращение, избавиться от боли и скованности в мышцах, увеличить диапазон движения.
💠 Раскатка спины:
- Начнем с верхнего грудного отдела позвоночника. Вы обхватываете себя руками и не раскатывая на позвоночнике перемещаете центр тяжести, помогая себе махами рук, в стороны поочередно.
- Переходим к поясничному отделу. Он должен быть не прогнутым, для этого поставьте руки сзади и округлите поясницу.
- Примите положение - боком на валике, и начните разминать широчайшие и зубчатые мышцы.
- Завершающая раскатка грудных мышц. Вы ложитесь на живот, подкладываете, чуть в диагональ, ролик и раскатываете грудные мышцы.
💠 Тренировка с массажным роликом одновременно проста и очень эффективна. Все, что вам нужно, это катать ролик под определенной группой мышц в течение 45-60 секунд, используя вес собственного тела.
📌 Восстановление и массаж:
📌 Аксессуары для кросс-тренинга:
📌 Фитнес и пилатес:
⌛ Ждем вас в наших магазинах по всей России. До встречи!
✅ Декатлон - французская сеть гипермаркетов спортивной экипировки и оборудования. Мы создаем и производим 97% товаров, представленных в наших магазинах. Поэтому мы можем гарантировать качество наших товаров.
✅ Декатлон был основан в 1976 году во Франции, рядом с городом Лилль. Идея основателя, Мишеля Леклера, состояла в том, чтобы покупатели могли найти под одной крышей множество спортов. Отсюда и название магазина: «Декатлон» - десятиборье.
✅ На данный момент в наших магазинах представлены товары для 70 видов спорта.
✅ При заказе на мы доставим товар в любой магазин Декатлон абсолютно бесплатно. Вы можете самостоятельно забрать товар на стойке рядом с кассой. На можно забронировать товар, который есть в наличии в Декатлон, и уже через час забрать его в магазине.
✅ У нас есть карты клиента Декатлон. Оформить ее вы можете у сотрудников магазина, на сайте или в приложении DECATHLON. Карта дает вам преимущество- 2 года гарантии на ВСЕ товары. Все чеки хранятся на карте. Обмен и возврат в течение 1 месяца. Оформление карты АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО.
✅ 100% сотрудников Декатлон занимаются спортом. Мы сами тестируем товары, которые продаются в магазинах.
_
🔔 Подписаться на канал:
Сайт Декатлон:
Блог Декатлон:
☎ Звонки по России бесплатно: 8(800)700-77-66
✉ Задать вопрос специалисту: support@
❤ Адреса магазинов Декатлон:
✐ Юридическим лицам и корпоративным клиентам:
🔨 Выбрать мастерскую на нашем сайте:
⚑ Узнать о карте клиента Декатлон:
💰 Купить подарочную карту Декатлон:
⟳ Обмен и возврат товаров:
✈ Условия доставки товаров:
💪 Работа в Декатлон:
--------------- ↓СМОТРИ ЕЩЕ↓ -----------------------
🎬Декатлон ТВ:
🎬Видео о Декатлон:
____________________________________________
🔎 Нас можно найти 🔎
☆ Декатлон ВКонтакте:
★ Декатлон в Инстаграме:
☆ Декатлон в Фейсбуке:
★ Декатлон в Одноклассниках:
Если вы читаете этот текст, то поставьте видео "лайк", а в комментариях напишите: "Декатлон ТВ лучше телека"
#Валикдлямассажа #Массажспины #Domyos #Декатлон #Decathlon #Спорт #Массажныйролик Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Массажный ролик ProSource High Density Foam Roller 45.7х15.2 см Black из Rozetka
Массажный ролик чаще всего используют для спины, но не все знают, что ещё можно прокатать роллером.
Маленький обзор на роллер, который имеет широкий спектр действия и цель:
-расслабить мышцы
-реабилитироваться после травм, болезней
-выровнять осанку
приобрести массажный ролик
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
ролик для массажа полумесяц 45x14 Orange:
фоам роллер полумесяц 45x14 Black:
ролл для МФР 60x14 Black:
Ролик массажный 33x14 Purple:
Ролик массажный 33x14 Orange:
Ролик массажный 33x14 Black:
Подпишись на канал
***
Инста Андрея:
Место съёмки:
массажные ролики:
Все для единоборств здесь:
Спортпит:
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня у нас в видео самомассаж для спортсмена, а именно упражнения с фоам роллером. валик для фитнеса, он же фоам роллер упражнения можно делать на все тело: растяжка ягодичных мышц, растяжка квадрицепса, самомассаж спины и прочее миофасциальное расслабление (мфр тренировка) которое нацелено на триггерные точки. техника миофасциального релиза помогает убрать боль в мышцах, триггерные точки лечение, а также боль в спине и коленях. фоам роллер для спины стоит использовать очень аккуратно и растяжка на ролике не должна доводить до травм (массаж обучение).
0:24 - Зачем нужны валики и как работают?
1:40 - Грудной отдел
2:45 - Поясничный отдел
6:15 - Ягодица
9:43 - Бедра
12:11 - Икры
14:47 - Какая разница между массажными валиками?
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook —
➔ VK —
➔ Twitter —
➔ Google+ — +FotosUaVideo/posts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Моя страница ВКонтакте:
Массажный ролик купил недавно, но уже с первого его использования понял на сколько это работающая штука. Уже через минуту такого массажа чувствуешь как мышцы отзываются на проделанную работу. Однозначно рекомендую и тем кто физически активен и кто мало двигается по жизни. Фоам роллер должен быть в каждом доме. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОП-10 лучших упражнений с массажным валиком (роликом) - 2021
🏆 ТОП-10 самых эффективных упражнений с массажным валиком (роликом), для спины, шеи и ног.
💪 Шукаєш інвентар для ідеального тренування? 🏋️♂️
У нас в магазині знайдеться все, щоб зробити твої тренування ще продуктивнішим та комфортнішим! 🌟
🔸 Масажні валики для ідеального релаксу після тренування 🌀
🔸 Обтяжувачі для рук та ніг для посилення навантаження 🏃♀️
🔸 Еспандери та фітболи для різноманітності 🤸♂️
🔸 Яскраві килимки для зручності та безпеки 🧘♀️
🔸 TRX для функціональних тренувань 🌈
🔸 Гантелі від 1 до 40 кг 💪
... і багато іншого!
🔥 А найголовніше - наші ціни не вдарять по кишені! 🔥
✈️ Доставляємо по всій Україні — швидко та без клопоту! 📦
Не пропусти шанс облаштувати свою домашню спортзону за доступними цінами! 🎉
Стеж за нами:
📷 Інстаграм ( )
🌐 Наш сайт ( )
🎥 Тік Ток ( @for_stretching )
🌍 Youtube ( @for_stretching ) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фоам роллер. Как работать с фоам роллером и зачем он нужен.
Фоам роллер. Как работать с фоам роллером и зачем он нужен.
Подписывайтесь на наш канал для тех, кто любит фитнес: и тренируйся онлайн. Новые уроки каждую неделю)
_____________________________________________________
Ввидео уроке я покажу Вам несколько простых упражнений с фоам роллером.
Бодибилдинг, фитнес, тяжёлая атлетика, бег – не важно, каким видом спорта вы занимаетесь. Каждому знакома боль в мышцах после тренировки.
Поднимаешься по лестнице, встаёшь со стула – и вспоминаешь о вчерашних приседаниях. Снова приходишь в зал и надеешься, что после разминки «отпустит». Но иногда боль остаётся, особенно если она сосредоточилась в одной точке – бедро, плечо, под лопаткой. Тут поможет хороший массажист или массажный цилиндр фоам роллером (foam roller).
фоам роллер (foam roller) - это массажный цилиндр, инструмент для самомассажа. Он поможет снять боль в мышцах.
Фоам роллинг – методика миофасциального расслабления при помощи пенного валика с применением собственного веса и силы давления.
Использование фоам роллера позволяет оказывать давление на нашу фасцию, стимулируя в ней нервные рецепторы, которые влияют на длину и напряжение мышц в нашем теле.
В нашей школе пилатеса вы сможете пройти обучение по следующим направлениям:
✔️Курс: Инструктор по Пилатесу
✔️Курс: Инструктор по Пилатесу (Все включено)
✔️Воркшоп: Работа с изотоническим кольцом
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием "Мини болл"
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием "Фит болл"
✔️Воркшоп: Инструктор оп стретчингу:
✔️Воркшоп: Пилатес во время беременности:
✔️Воркшоп: Работа с резиновым амортизатором:
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием - "фоам роллер":
✔️Воркшоп: Пилатес для детей:
Провожу персональные пилатес тренировки онлайн с клиентами из любых стран мира
✔️
✔️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В YOUTUBE:
🤸♀️"Фитнес онлайн":
✈️"Поехали с нами" Мой канал обзоров отелей и достопримечательностей мира:
___________________________________________________________
ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО КАНАЛА:
✔️
✔️
✔️
✔️
✔️
___________________________________________________________
МОИ СОЦСЕТИ
❤️ Фейсбук:
❤️ Инстаграм:
___________________________________________________________
МОИ САЙТЫ И ПРОЕКТЫ
🔥 Собираю фитнес туры:
🥇 Фитнес обучение здесь:
🛍 Доставка из интернет магазинов США:
#валик #для #фитнеса #упражнения #массажный #ролик #фоам #роллер #литвинова #ольга #пилатес #онлайн #роллером #спины #foam #roller #how #to #roll #properly #rolling #exercises #stretches #it #band #best #pilates #online #workout
#ВаликДляФитнесаУпражнения #ВаликДляФитнеса #FoamRollerМассажный #РоликFoamRoller #ФоамРоллер #HowToFoamRollProperly #FoamRollingExercises #FoamRollerStretches #FoamRollerItBand #BestFoamRollerExercises #FoamRoll #ЛитвиноваОльга #PilatesOnline #ПилатесОнлайн #УпражненияСФоамРоллером #ФоамРоллерДляСпины #ФоамРоллерУпражнения #ОльгаЛитвинова #FoamRoller #FoamRollerWorkout Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик (froll) предназначен для выполнения самомассажа, а также изолированной растяжки напряженных мышц до и после тренировки.
Отлично поможет снять боль в суставах, спазм всего мышечного комплекса и просто расслабиться после трудного рабочего дня.
Кроме того – это идеальный метод «запустить механизм» всего организма в целом. Теперь «вечно беспокоящая» поясница и посттравматические болевые ощущения будут нестрашны.
Ссылка на товар - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как правильно выбрать ролл для МФР? (Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза)
Сегодня затронем одну маленькую, но очень важную тему, а именно выбор ролла для МФР - миофасциального релиза…быстро и без воды.
Существует множество инструментов для работы с мягкими тканями, начиная от собственных рук, роллов для релиза, мячей и IASTM приблуд, но все же роллы являются самыми популярными.
Мы в instagram:
Мы в telegram:
Мы в vk: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
⤙ЗАСТЕРЕЖЕННЯ⤚
Дані фізичні вправи запропоновані як приклад. Будь-яка терапевтична вправа вимагає індивідуального підбору фізичного навантаження (дозування обсягу та інтенсивності) відповідно до клінічного випадку. Тому не рекомендуємо використовувати дані вправи як шаблон в практичній діяльності фізичного терапевта.
НАШ САЙТ:
Також Ми є:⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
⨠ Сторінка в Facebook: ►
⨠ YouTube канал: ►
⨠ Instagram: ►
⨠ TikTok: ►
⨠ Спільнота в Viber: ►
⨠ Спільнота в Telegram: ►
Сторінки колеги із обладнанням для фізичної терапії та ерготерапії:
⨠ Сторінка в Facebook: ►
⨠ Instagram: https: ►
▽Хештеги: ► #фізичнатерапія #ерготерапія #реабілітація #вправи #відновлення #травми
▽Теги:
► Фізична терапія в ортопедії
► Ерготерапія
► Фізична терапія
► Фізичний терапевт
► Реабілітація
► Відновлення
► Травматизм
► Вправи
► Терапевтині вправи
► Навчання
► Реабилитация Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения с массажным роликом ProSource High Density Foam Roller
Информационное видео с примерами как использовать Ролик массажный ProSource High Density Foam Roller и упражнениями
Модель High Density Foam Roller, в разных вариантах размеров: 30,5x15,2 см, 91,4x15,2 см, 45,7x15,2 см
Отличный ежедневный фитнес-аксессуар для уменьшения напряжения и узлов в мышцах, при этом увеличивая гибкость и диапазон движения. За счет высокоплотного материала идет воздействие на триггерные точки тела. Компактный размер 30,5х15,2 см и облегчённый вес делает ролик удобным для переноски.
Гораздо дешевле, чем массаж, пенные ролики - отличный ежедневный фитнес-аксессуар для уменьшения напряжения и узлов в мышцах, при этом увеличивая гибкость и диапазон движения. За счет высокоплотного материала идет воздействие на триггерные точки тела. Компактный размер 45,7х15,2 см и облегчённый вес делает ролик удобным для переноски.
Отлично подходит для восстанавливающего массажа после тренировок, а также устранения симптомов отставленной мышечной боли. За счет высокоплотного материала идет воздействие на триггерные точки тела. Увеличенный размер 91х15 см удобен для проработки больших мышечных массивов спины, бёдер, ягодиц, икр.
Для кого данный ролик?
Массажный ролик повышенной плотности ProSource High Density Foam Roller разработан для людей уже имеющих опыт в использовании классических foam роликов. Подходит для занятий Пилатес для развития гибкости и баланса. Отлично подходит для реабилитационных упражнений для спины, икр, подколенных сухожилий и т.д.
Рекомендации по уходу
Для очистки загрязнённой поверхности изделия допускается использование мочалки и мыльной воды комнатной температуры или другого детергента (бытовое моющее средство). Запрещается использование химических чистящих средств и абразивных щёток. После чистки тщательно промыть водой и полностью высушить. Протирание антибактериальной салфеткой, нанесение дезинфицирующего спрея после каждого использования также поможет сохранить гигиеничность ролика.
Купить ролик массажный профилированный Ролик массажный ProSource High Density Foam Roller можно в интернет-магазине в Киеве и доставкой по Украине
30,5x15,2 см
91,4x15,2 см
45,7x15,2 см
Наш сайт -
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Facebook -
Telegram -
Pinterest -
Twitter -
Instagram -
Google+ - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Голодание 4, и 5 день: Горизонт на канатах. Массажный ролик (foam roller) в полный рост
00:00 Разминка
01:18 Горизонты, передний, задний, и на пальцах
01:32 Ласточка
02:15 Вис на согнутой руке
02:52 Валик
03:05 Подтягивания
05:52 Заминка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Массажный ролик ProSource High Density Foam Roller из Rozetka
Распаковка Массажный ролик ProSource High Density Foam Roller 45.7х15.2 см Black из Rozetka
#мояраспаковка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажные ролики отзыв: Что я испытал на себе.
Заказ комплекта Спинорол на сайте: спинорол.рф
Перейти на сайт: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Не забывай заниматься подобной профилактикой! Это один из методов, который поможет сделать тебя здоровее!
✔️ Сергей Смирнов-
✔️ Я - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный валик с вибрацией Xiaomi 7th Electric - укрепляет мышцы всего тела
Ролик имеет режим равномерной вибрации в котором можно выбрать четыре уровня интенсивности, а так же 4 программы с разной цикличностью и интенсивностью вибраций. Внутренняя часть из прочного АВС пластика, рельеф сделан из силикона умеренной твёрдости, он имеет покрытие EVA, которое не деформируется по истечению времени и имеет противоскользящую фактуру.
Купить в Москве
Купить в Санкт-Петербурге
Купить в Ростове-на-Дону
Группа ВК
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Здесь ► вы сможете заказать такие ролики со скидкой и моим дополнительным видео-курсом в подарок
В новом видео я хочу вам рассказать и показать, как выбирать правильно массажный ролик (foam roller, фоам роллер), и объясню, для чего нужен массажный ролик (массажный ролл).
Напишу основные критерии, по которым можно выбрать самый оптимальный массажный ролл.
Сначала определимся с целью 🎯: проводить самостоятельный массаж всего тела в домашних условиях.
Отсюда требования: массажный ролл должен быть комфортным в использовании, давать больше помощи, чем создавать проблем 😉.
Поэтому расскажу, по каким параметрам я покупала себе массажный ролл еще в июне прошлого года. Они оказались правильными, как я оцениваю по частоте использования foam roller 😊.
Поэтому делюсь этими проверенными параметрами и с вами:
1️⃣ Размер ➖ чтобы он подошел для использования на все участки тела, вам достаточно одного ролла размером в 45 или 60 см.
Ориентир 👉: когда вы располагаете ролл поперек спины на уровне грудной клетки, он должен немного выходить по бокам от вашего корпуса.
Мне, например, достаточно 45 см ролла. Если вы крупнее меня, то тогда лучше выбирать ролл в 60 см. Совсем длинные роллы неудобны на практике. Их труднее прокатывать, чем роллы среднего размера.
2️⃣ Поверхность массажного ролла ➖ если вы не профессионал в каком-либо спорте и не бодибилдер, то однозначно не советую роллы с шипами, выступами и другим рельефом.
Это уже продвинутый уровень 💪, для очень мощных и крепких мышц. Использовать такой очень болезненно.
Для снятия напряжения, скованности и общего расслабления достаточно будет гладкого ролла☝️.
3️⃣ Степень жесткости ролла ➖ лучше всего средней жесткости.
Слишком мягкий на практике быстро теряет форму и проминается. Такой придется выбрасывать и снова покупать новый 🙄.
Слишком жесткий ➖ болезненно и некомфортно использовать. Неосознанно будете его избегать. А значит, считайте, что деньги на ветер🌪.
Ролл средней жесткости отлично сохраняет форму. Таким можно и триггерные точки проработать, и при этом комфортно использовать 👍.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
Instagram:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
Поделись с друзьями видео - Видео-обзор идеальных массажных роликов
Приятного просмотра #александрабонина
#грамотныйфитнес
Полезные видео по теме:
►3 простых приема на расслабление грудных мышц.
►3 приема для снятия напряжения мышц плечевого пояса.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика с шипами
Очень ценю вашу поддержку. Если выразить благодарность за пользу практик, получить частную консультацию, эксклюзивный доступ к контенту и другие плюшки: ? Фоам ролл. Можно ли при помощи него закачать травмы или вообще прокачаться? Еще как! При помощи данного приспособления мы не только получаем крутой массаж, но также прорабатываем абсолютно все наши мышцы и в первой части я покажу на примере!
Очень ценю вашу поддержку. Если захотите помочь шекелем: С чего начинать йогу? Как лучше сделать и увеличить свои физические показатели при помощи йоги? Тогда это видео тебе подойдет. Даю 99% гарантию, что практикуя на моем каналы ты улучшишь свое здоровье. Начинай уже!
Ищите меня в вк:
Фб:
instagram: @dmitrybikmaev
Буду рад репосту, и не забывайте подписаться с КОЛОКОЛЬЧИКОМ, чтобы не пропустить новые практики.
#бикмаев #бикмаев_йога #самомассаж #массажный_ролик #фоам_роллер #силовой_комплекс #фитнес #bikmaev Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик. Силовой комплекс на прокачку. Часть 2.
Роллером можно не только катать мышцы и делать массаж
В видео вы узнаете какой роллер подойдет именно вам Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Информационное видео с примерами использования массажных профилированных роликов и упражнениями
Массажные ролики - хороший инструмент для разогрева мышц перед практиками, и для восстановительного массажа после. Специально разработанная рельефная сетка массажного ролика Sports Medicine Roller имитирует массаж пальцами и ребром ладони. Выполнен из прочных материалов, потому прослужит Вам долго и верно. Новый, улучшенный дизайн обеспечивает абсолютно устойчивую конструкцию.
Для кого данный ролик?
Данная модель - отличный заменитель массажиста. Помогает циркуляции крови, расслабляет зажатые мышцы, восстанавливает после усиленной тренировки. 5-10 минут с роликом восстановит силы и бодрость духа. Можно использовать утром после сна, а также после тяжелого рабочего дня вечером.
Рекомендации по уходу
Для очистки загрязнённой поверхности изделия допускается использование мочалки и мыльной воды комнатной температуры или другого детергента (бытовое моющее средство). Запрещается использование химических чистящих средств и абразивных щёток. После чистки тщательно промыть водой и полностью высушить. Протирание антибактериальной салфеткой, нанесение дезинфицирующего спрея после каждого использования также поможет сохранить гигиеничность ролика.
Купить массажные профилированные ролики можно в интернет магазине в Киеве и доставкой по Украине
Наш сайт -
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Facebook -
Telegram -
Pinterest -
Twitter -
Instagram -
Google+ - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения с массажным профилированным роликом ProSource Roller
The EPP yoga massager roller is a type of foam roller designed for self-myofascial release and deep tissue massage. EPP stands for expanded polypropylene, which is a type of foam material that is durable and lightweight.
The EPP yoga massager roller is typically used before or after exercise to help relieve muscle tension, reduce soreness, and improve flexibility. By rolling the foam roller over different parts of the body, such as the legs, back, and arms, you can apply pressure to trigger points and tight muscles, which can help improve circulation and promote healing.
EPP yoga massager rollers come in different sizes, densities, and textures to suit different needs and preferences. Some rollers may have spikes or knobs on them for a deeper massage, while others may be smooth and gentle. They can also come in different shapes, such as a round cylinder or a half-cylinder.
EPP yoga massager roller is a useful tool for anyone looking to improve their flexibility, reduce muscle tension, and enhance their overall wellness. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
High Density Fitness Yoga EPP Foam Massager Roller Expanded Polypropylene for Muscle Release
Массажный ролик - один из самых полезных спортивных аксессуаров. Благодаря ему мышцы станут упругими и эластичными всего за 15 минут в день. Спортивный точечный массажный валик для фитнеса обладает ребристой поверхностью, что позволяет проработать все группы мышц и расслабить их после напряженного дня. Регулярные упражнения с этим роликом стимулируют кровообращение, снимают напряжение. Массажер для шеи, плеч и спины также можно использовать на занятиях йогой, стретчингом, фитнесом, и даже при работе с весом, так как роллер способен выдержать до 120 кг. Спортивный ролик для гимнастики обеспечивает умеренную нагрузку для комфортного массажа всего тела, не проминается, не имеет запаха, износостойкий, безопасный, в ассортименте представлены приятные цвета. Длина 34 см, диаметр 13 см. Приобретайте массажный ролл и спортивный инвентарь от Shark Fit для себя и любимых!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Shark Fit / Роликовый массажёр для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, МФР
Сайт -
Оригинальный канал -
Оригинальное видео -
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда -
-------------------------------------------------------------------------------------
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Путь К Рельефному Прессу - Шаг За Шагом
-----------------------------------------------------------------------------------------
Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?
-----------------------------------------------------------------------------------------
Что Не Дает Накачать Грудные
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
-----------------------------------------------------------------------------------------
Думаешь, что благодаря твоим занятиям с массажным валиком ты улучшаешь качество волокон и делаешь растяжку?
Если вы не знаете, что вы прорабатываете, тогда большая вероятность того, что вы создаете себе дополнительные проблемы, усугубляя то, из-за чего вы и взялись кататься на этом массажном ролике.
#sciapp#науказаспортом#атлетизм Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный Валик - Думаешь Что Делаешь Растяжку и Улучшаешь Качество Волокон? | Джефф Кавальер
Компактный и мощный, имеет пять режимов интенсивности в которых делает от 2200 до 4500 тысяч вибраций в минуту. Изготовлен из прочного АВС пластика, имеет покрытие EVA, которое не деформируется по истечению времени и имеет противоскользящую фактуру. Три формы рельефа рабочей поверхности позволяют делать массаж различных частей тела. В комплекте есть массажный рюкзак, с помощью которого можно делать массаж мышц спины, живота и талии, а так же рюкзак можно использовать в качестве хранения и переноски гаджета.
Купить в Москве
Купить в Санкт-Петербурге
Купить в Ростове-на-Дону
Группа ВК
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Валик с вибрацией Xiaomi Yunmai- невероятно мощный массаж
КУПИТЬ SKLZ BARREL ROLLER ➤
ВСЕ МАССАЖНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ➤
Массажный роллер (цилиндр) "SKLZ BARREL ROLLER NEW" - или его еще часто называют Foam Roller – очень эффективный инструмент для сокращения восстановительного процесса после напряженных тренировок с помощью самомассажа. Разработан профессиональными тренерами для спортсменов, чтобы ускорить снятие напряжения после интенсивных тренировок, улучшить кровообращение, укрепить основные мышцы спины, бедер, грудной клетки, а так же улучшить гибкость мышц и связок.
Массажный цилиндр Barrel Roller имеет три модификации c различным уровнем жесткости за счет разной толщины полиуретанового покрытия, поэтому не только профессиональные спортсмены, но и любители подберут для себя комфортный массажер. Выберете и купите роллер, который подойдет именно для Вас!
ПОСМОТРИТЕ еще PURE2IMPROVE ROLLER
🠗 🠗 🠗
МЫ В VK ➤
INSTAGRAM ➤
FACEBOOK ➤
Сотрудничество: zakaz@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рельефный массажный ролик с вибрацией для простой и эффективной ежедневной тренировки. Улучшает гибкость, равновесие и подвижность, укрепляет мышечный каркас. После такого массажа Вам захочется летать! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
If you enjoyed this video please be sure to give it a thumbs up and don't forget to hit that SUBSCRIBE button so you never miss a video. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Информационное видео с примерами как использовать Модель Sports Medicine Roller и упражнениями
Массажные ролики Sports Medicine Roller - хороший инструмент для разогрева мышц перед практиками, и для восстановительного массажа после. Специально разработанная рельефная сетка массажного ролика Sports Medicine Roller имитирует массаж пальцами и ребром ладони. Выполнен из прочных материалов, потому прослужит Вам долго и верно. Новый, улучшенный дизайн обеспечивает абсолютно устойчивую конструкцию.
Для кого данный ролик?
Данная модель - отличный заменитель массажиста. Помогает циркуляции крови, расслабляет зажатые мышцы, восстанавливает после усиленной тренировки. 5-10 минут с роликом восстановит силы и бодрость духа. Можно использовать утром после сна, а также после тяжелого рабочего дня вечером.
Рекомендации по уходу
Для очистки загрязнённой поверхности изделия допускается использование мочалки и мыльной воды комнатной температуры или другого детергента (бытовое моющее средство). Запрещается использование химических чистящих средств и абразивных щёток. После чистки тщательно промыть водой и полностью высушить. Протирание антибактериальной салфеткой, нанесение дезинфицирующего спрея после каждого использования также поможет сохранить гигиеничность ролика.
Купить ролик массажный профилированный ProSource Sports Medicine Roller, 33х15 см можно в интернет-магазине в Киеве и доставкой по Украине
Наш сайт -
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Facebook -
Telegram -
Pinterest -
Twitter -
Instagram -
Google+ - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения с массажным профилированным роликом ProSource Sports Medicine Roller, 33х15 см
Информационное видео с примерами как использовать Модель Bullet Sports Medicine Roller, 35,6x12,7 см и упражнениями
Массажные ролики - хороший инструмент для разогрева мышц перед практиками, и для восстановительного массажа после. Высокоплотная полиуретановая поверхность с высокими шипами более глубоко воздействует на триггерные точки и применяется для проведения более продвинутого сеанса миофасциального массажа. Выполнен из прочных материалов, потому прослужит Вам долго и верно. Новый, улучшенный дизайн обеспечивает абсолютно устойчивую конструкцию.
Для кого данный ролик?
Массажный ролик Bullet Sports Medicine Roller разработан для людей уже имеющих опыт в использовании классических foam роликов. Помогает циркуляции крови, расслабляет зажатые мышцы, восстанавливает после усиленной тренировки. 5-10 минут с роликом восстановит силы и бодрость духа. Можно использовать утром после сна, а также после тяжелого рабочего дня вечером.
Рекомендации по уходу
Для очистки загрязнённой поверхности изделия допускается использование мочалки и мыльной воды комнатной температуры или другого детергента (бытовое моющее средство). Запрещается использование химических чистящих средств и абразивных щёток. После чистки тщательно промыть водой и полностью высушить. Протирание антибактериальной салфеткой, нанесение дезинфицирующего спрея после каждого использования также поможет сохранить гигиеничность ролика.
Купить ролик массажный профилированный ProSource Bullet Sports Medicine Roller, 35,6x12,7 см можно в интернет-магазине в Киеве и доставкой по Украине
Наш сайт -
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Facebook -
Telegram -
Pinterest -
Twitter -
Instagram -
Google+ - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения с массажным профилированным роликом ProSource Bullet Sports Medicine Roller, 35,6x12,7 см
Идеально подходит для улучшения кровообращения и облегчения подошв ног, обеспечивает расслабление нервных окончаний стопы. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ролик массажный GO FIT GF-EFR13-BLK предназначен для выполнения самомассажа, а также изолированной растяжки напряженных мышц до и после тренировки.
Помогает снизить боль в пояснице. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ролик массажный GO FIT GF-EFR13-BLK (GoFit 13 Extreme Go Roller Ultra Fin Core)
Product display video of our wholesale Massage foam roller EPP material Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Спортивный валик US-MEDICA FOAM ROLLER является отличным помощником в расслаблении уставших мышц, сухожильев и предотвратить боль в суставах и мышцах, например, после тяжелой тренировки, а также за короткий срок покорректировать фигуру.
Подходит также для деликатного вида упражнений, йоги, активных упражнений в фитнесе или растяжения позвоночника после трудного дня. С помощью валика US-MEDICA FOAM ROLLER также можно делать самомассаж, что даст эффект в виде расслабления, улучшения кровообращения и восстановлении тонуса тканей.
📍 Купить в Москве -
📍 Купить в Санкт-Петербурге -
📍 Купить в Казани -
---------------------------------------------------------------------
✅ Мы в Google + +UsmedicaspbRu2?hl=ru
✅ Мы в Twitter -
✅ Мы в Facebook - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как быстро избавиться от боли в мышцах? Боль в мышцах после тренировки, восстановление, массаж.
МАССАЖ ТРИГГЕРНЫХ ЗОН
для тех кто много сидит или долго стоит, а также при интенсивных тренировках, борьба с триггерными зонами с помощью массажного ролика и мячика для лакроса
(Аналогичное видео от АрмаСпорт, толково рассказывает, но учитываем зону поясницы и непрямое попадание ролика в эту зону! это важно)
МОЙ СТАРЫЙ РОЛИК
ССЫЛКА КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ В ПРОДАЖЕ
#.XbqyOej7Q-V
Вот такой есть 600 мм как раз достаточно для спины.
Но есть и 450 мм, это скорее походный, более удобный в дорогу
Воркаут
Калистеника
Street and people
Urban Life
Workout
Calisthenics
Fitness
(Музыка cover & me)
Зож
Здоровье
Тренировки
Протрузии
Грыжи
Триггеры
Проблема в спине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Watch out Topko EPP Foam Roller reviews, specifications and more. The Yoga Foam Roller is made of high-density EPP environmental foam material, It USES the weight of the practitioner to interact with the yoga column.
*********************************************
TOPKO PRODUCT GROUP LTD
Shanghai TOPKO Industry Co.,ltd
Add: Room 202, Oriental Pearl International Business Mansion, #1870 Dongfang Road, Pudong New District, Shanghai, 200125, China
Mobile/What's pp/ We chat : (86)13818372132
Skype : sh-sarah-guo
Email : sarah@
Visit Our Website:
Visit Our Alibaba Store:
Like Our Facebook Page:
Follow us on Twitter:
Follow us on Pinterest:
Follow us on Tumblr: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Масажний ролик U-Powex гладкий UP_1008 EPP foam roller 45х15cm (UP_1008_epp_(45cm)). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17