Показати теги
Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см) Вес нетто: 5 кг Цвет: Синий Грузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Изготовлено в КНР. Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Новая модель балансировочной платформы BOSU - WeckMethod ELITE в черном цвете. Уникальный дизайн и функциональная разметка позволяют выполнять больше упражнений и дают возможность достичь лучших результатов в тренировках.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Интернет-магазин 8-800-775-09-39 Доставка во все регионы. Такая фирменная балансировочная платформа станет хорошим гарантом разнообразных и самых увлекательных тренировок. Обладатели платформы и любители активных занятий, смогут не только нарастить мышечную массу, но и улучшить балансировку своего тела.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Упражнения на универсальной балансировочной платформе BOSU. Полусфера, рабочая зона в которой с двух сторон, одна из пластика, вторая прорезиненная надувная часть. Упражнения развивают баланс и координацию, прорабатывают мелкие группы мышц, а так же задействуют глубокие мышцы, что приведет к новым ощущениям в организме. "Тренировка в невесомости"- интервальная и функциональная состоящую из комплексов упражнений на все группы мышц. Поехали... 1. стоим в статике + перекатываемся по сторонам + приседаем + выпрыгиваем 2. стоим в упоре лежа + перекатываемся с руки на руку + отжимаемся 3. стоим в планке + альпинист + подтягиваем ноги прыжком 4. запрыгиваем на босу + перекаты + спрыгиваем 5. приседания на одной ноги с отведением ноги назад + подтягивание колена к груди 6. Разножка в стороны + 180 прыжок на каждой 7. Выпрыгивания с одной ноги с отведением в сторону и назад 8. Из разножки прыжок на босу и на каждый 4й приседание 9. Скручивание V образные + полет жука 10. Забегание + высокое бедро Наши ссылки : Тренируйтесь с нами! #bosu #баланс #функциональныйтренинг
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Доставка по всей Украине
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Интернет-магазин 8-800-775-09-39 Доставка во все регионы. Облегчает контроль над позициями тела во время тренировок. Выполнение упражнений с использованием функциональной разметки позволяет телу занять оптимальное положение с учетом центра тяжести и биомеханики, повышая силу и эффективность движения. Улучшает контроль над центром тяжести, способствует улучшению физических качество, беспечивает правильное положение таза и бедер во время тренировок.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Ссылка на сайт Forbalance ​ Ссылка на Балансировочную полусферу - InEx Balance Trainer InEx Balance Trainer - классическая балансировочная платформа. Эконом-вариант всемирно известного оборудования BOSU. Преимущества на балансировочной платформе - это возможность разнообразить упражнения и уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы. Идеально подходит для статической и динамической тренировки. В последнее время стали чрезвычайно популярны различные виды тренировок на неустойчивых поверхностях с использованием дополнительного оборудования. Это уникальная тренировка силы, баланса и стабильности корпуса. Платформу можно использовать как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами. Максимальная нагрузка: 160 кг.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Гимнастическая полусфера Live Up – это балансировочная платформа для самых различных тренировок. Такой тренажер помогает развивать отличное чувство равновесия, ловкость и укрепить мышцы тела. Большое разнообразие упражнений позволяют эффективно прорабатывать мышцы голеностопа, пресса, рук, груди, ягодиц и ног. Модель состоит из прочной пластиковой основы круглой формы с двумя креплениями для трубчатых эспандеров. Полусферу можно накачать или сдуть до необходимой вам твердости, в зависимости от вашей физической подготовки. Для дополнительных тренировок, в комплект входят эспандеры среднего сопротивления, которые можно снимать при необходимости. Ссылка на товар:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
@ivanova_life прошла классный семинар: Bosu Foundation course! Сохраняйте себе) Все упражнения можно делать и без платформы😉 Но за счёт нестабильной поверхности упражнения становится выполнять сложнее) Нужно постоянно сохранять равновесие, контролируя каждое движение. Это усиливает общую нагрузку на все тело, включаются в работу глубокие стабилизирующие мышцы, прекрасно развиваются физические качества, человек становится более подготовленным, улучшая качество жизни в целом) #bosu #bosubalancetrainer ⠀ Балансировочная платформа #OriginalFitTools есть в наличии 💙 __________________________________________________________ Приобрести полусферу гимнастическую с эспандерами и насосом Original FitTools можно по ссылке: __________________________________________________________ Скидка на весь ассортимент по промокоду: YOUPROMO __________________________________________________________ Original FitTools () — молодая, активно развивающаяся торговая марка, объединяющая самый широкий ассортимент популярных товаров для фитнеса, кросс-тренинга, аэробики, йоги, пилатес. При производстве товаров мы учитываем богатый опыт мировых лидеров, что позволяет нам уделять пристальное внимание к деталям и не уступать в качестве. В нашем шоурум можно познакомиться со всей продукцией Original FitTools, опробовать эспандеры, рукоятки, тяги и аксессуары в действии. Мы будем рады встрече с вами. Гарантированное качество Товары Original FitTools востребованы и популярны в фитнес-клубах, студиях, у персональных тренеров в России и странах Евразийского континента благодаря партнерской программе бренда. Original FitTools делает аксессуары клубного уровня доступными для индивидуального использования. Нас можно найти на спортивных выставках страны, мы представляем надежные товары для фитнеса, йоги, пилатес, кросс-тренинга и воркаута. Наши преимущества Ответственность - мы обеспечиваем гарантию в рамках гарантийного срока, при этом оперативно оказываем техническую поддержку по его истечении. Ориентированность на пользователя - учитывая пожелания наших клиентов, мы регулярно вносим усовершенствования в конструкцию товара и технологию производства.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Тренировка для развития ловкости и координации!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Bradex SF 0376 Балансировочная платформа Наш сайт: Wildberries: Ozon: Хотите разнообразить тренировки, проработать глубокие мышцы, стать выносливее и подтянутее? Балансировочную платформа сочетает в себе преимущества фитбола и жесткой платформы для баланса: для тренировок можно использовать обе стороны. Привычные упражнения с использованием балансировочной платформы-полусферы задействуют глубокие мышцы пресса, спины, ног и ягодиц. Прикрепите к тренажеру эспандеры — и проработайте еще и мышцы рук. Балансировочная платформа подойдет как для аэробных, так и для силовых упражнений. Преимущества: ● Развивает мышечный корсет. ● Два тренажера в одном (фитбол и балансировочная платформа) ● Подходит для разных видов тренировок. ● Насос в комплекте. ● Съемные эспандеры с нагрузкой до 10 кг. #спорт #sport #фитнес #зож #fitness #здоровье #красота #gym #sportlife #тренировки #тренируйсясbradex #спорт #sport #фитнес #зож #fitness #здоровье #красота #gym #sportlife #тренировки #тренируйсясbradex #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #тренируйсясbradex #тренируйсясбрадекс
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
🔥Упражнения на BOSU, которые помогают разнообразить функциональную тренировку, показывает наш преподаватель Валентин Захаров. Ставьте 🧡, забирайте в свою «копилку упражнений» 😉 ⠀ Балансировочная платформа хороша для тренировки практически всех мышц, баланса, координации, да еще и щадит коленные суставы. Если в вашем клубе есть это оборудование, пора стереть с него пыль и сделать своим новым, классным рабочим инструментом! 💪🏻 ⠀ Вести полноценную тренировку с BOSU интересно и с пользой для клиентов Валентин @valentinzakharoff учит на своём семинаре ⤵ ⠀ ⠀ 🚀 Семинары Валентина Захарова по функциональному тренингу и работе с оборудованием: ⠀ ✅ 19 января — BOSU. Методика проведения функциональной тренировки — ⠀ ✅ 25 января — HIIT. Высокоинтенсивный интервальный тренинг — ⠀ ✅ 26 января — Тренировка на подвесных системах — https://. ⠀ ✅ 1-2 февраля — Силовые тренировки. Комплексный подход в групповых и персональных форматах — ⠀ ✅ 11-12 апреля — Functional Training — ⠀ 📲 Мы на связи в WhatsApp +7(906) 799 39 76 и в личке. Пишите-звоните!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
О полезном воздействии на тело человека этого небольшого тренажера поразительное, но о нем очень мало знают! Эта простая в использовании, финансово доступная, безопасная для суставов балансировочная платформа поможет восстановить баланс организма. А баланс - это здоровье!) Присоединяйтесь к нам: Расписание мероприятий ... Мы в Facebook Наш канал в Telegram
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Согласно принципам Трансерфинга, управлять реальностью может только здоровый и энергетически наполненный человек. В этом видео Евгений Самарин показывает простые упражнения, которые может делать каждый, чтобы повысить уровень своей энергетики через работу с телом. Тренер использует полусферу босу – фитнес-тренажер, который легко найти в спортивном магазине и уместить даже в небольшой комнате. Полусфера BOSU – уникальный тренажер, похожий на половинку мяча для фитбола, который тренирует одновременно баланс, координацию, выносливость и силу. Он развивает устойчивость и ловкость, что помогает подготовить тело к неожиданным событиям, например, когда человек оступился или поскользнулся на льду. Дополнительные материалы: Как увеличить эффект от занятий спортом? Секреты Трансерфинга Зачем работать с телом, если вы занимаетесь практиками Трансерфинга? Тело в Трансерфинге. Как изменить реальность через работу с телом? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - Instagram - Facebook - Telegram - •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: Наша почта: info@ Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-3637 Сайт - #bosu​ ##bosuупражнения​ #функциональныйтренинг​ #работастелом​​ #телесноэнергетическиепрактики​​ #повышениеэнергетики​​ #трансерфинг​​ #трансерфингреальности​​ #трансерфингцентр​​ #евгенийсамарин​​ #зеландтрансерфинг​​ #вадимзеландтрансерфинг​​ #зеланд​​ #управлениереальностью
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Ссылка на товар:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Bosu (Босу) – это новая популярная система для фитнес- тренировок. Со стороны Босу может показаться забавной штукой, но у этого тренажера на самом деле есть множество положительных свойств. Занятия на Босу чем то напоминают занятия на фитболе (коррекция осанки, коррекция фигуры, повышение гибкости тела), а также подходит для полноценных занятий пилатесом и другими разновидностями фитнеса. Зачастую упражнения с Босу напоминают степ-аэробику, а также способствует тренировке большого количества мышц, развитию ловкости и тренировке вестибулярного аппарата. Программы занятий Bosu разрабатываются с учетом степени подготовки, физической формы и здоровья группы участников. Босу не имеет особых ограничений, есть лишь корректировка и видоизменение упражнений. Например, упрощенные упражнения используют для занятий люди с заболеваниями суставов, для них исключены резкие движения, а пружинящая полусфера на занятиях выступает в роли своеобразного амортизатора, снижая ударную нагрузку. Bosu расшифровывается как Both Side Use («использование с двух сторон» ), то есть этот тренажер можно использовать в двух положениях полусферой вверх или же вниз.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Балансировочная платформа с эспандерами, ссылка на товар: , цена 3990 руб. Спорт и фитнес / Балансировочные диски _____ Похожие товары Круг здоровья с магнитными вставками, 25см Балансировочные диски Балансировочный диск Pilates Air Cushion (Пилатес диск) Диск здоровья - Стройная фигура, цвет - микс Диск Здоровья с эспандерами #спорт, #фитнес, #балансировочныедиски
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Александр Семенов показывает варианты упражнений для активации мышц, отвечающих за формирование продольного свода стопы. В сочетании с другими упражнениями этот вариант работы значительно улучшает функциональность и качество движения. Поднимает свод стопы.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Баланс-платформа Atlas Sport Bosu ball в каталоге : Принимайте участие в акции "Вскрытие покажет" и получайте 10 рублей на новые покупки в онлайн-гипермаркете Вконтакте: Facebook: Instagram: Одноклассники:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
ass is on fire! Achtung! Босу и смит - вот необходимый набор. Таз поближе к босу и вперед. Разумеется, не для новичков. Новички должны сперва разобраться с базой и техникой.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Балансировочная подушка – специализированное приспособление для занятия фитнесом в домашних условиях и реабилитации после травм нижних конечностей. 👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал - 👉 Для связи: zztvru@ Подписывайтесь на наш канал: Видео: "Мяч массажный с шипами. Резиновый массажер «Ежик» + упражнения с резиновым массажером" Видео: "Бандаж, ортез, тутор на голеностопный сустав. Виды и при каких травмах." Видео: "Зачем нужны компрессионные гольфы для спорта. Спортивные гетры. Спортивный компрессионный трикотаж." Видео: "ТОП-6 самых распространённых травм в футболе. С этим столкнутся юные Месси и Неймары" Применяется, прежде всего, для тренировки вестибулярного аппарата, оказания нагрузки на атрофированные мышцы, развития чувства равновесия. Благодаря специфической структуре балансировочная подушка открывает возможность для укрепления связок. Подушка балансировочная массажная выполнена в виде эластичного резинового диска. Одна поверхность тренажера рельефная. Здесь содержатся выступающие шипы, которые при контакте со ступнями задействуют биологически активные точки, оказывая положительное стимулирующее воздействие на организм. Изнутри балансировочная подушка заполнена воздухом. Однако недостаточно плотно. Таким образом, приспособление остается довольно податливым, что обеспечивает возможность выполнения упражнений на устойчивость при размещении человека на ее поверхности. Исключительная ценность тренажера заключается в возможности концентрации на самых мелких, незадействованных мышцах-стабилизаторах. Даже при усиленном занятии спортом, большинство из них не получают должной нагрузки и поэтому практически не развиваются. Балансировочная подушка – хорошее средство для активизации мышечно-фасциальной системы. При регулярной эксплуатации приспособление позволяет устранить проявления сколиоза, снять чрезмерное напряжение на внутренние органы, которое возникает при ведении сидячего образа жизни. Балансировочная подушка для сидения оказывает корректирующее воздействие на неправильно расположенные, проблемные сочленения спинных позвонков. Балансировочную подушку целесообразно использовать в таких случаях: 1. При необходимости увеличения эффекта от физических упражнений. 2. Применение приспособления рекомендуется людям, которые нуждаются в укреплении сердечно-мышечной системы. 3. Балансировочная подушка выступает идеальным детским тренажером. 3. Особенно полезным применение изделия выглядит для людей, которые страдают от плоскостопия. 4. Балансировочная подушка нередко используются в медицине при необходимости реабилитации пациентов в послеоперационный период. Здоровый образ жизни, для детей, для взрослых, для спорта, для спортсменов, для занятия йогой, для фитнеса, для пилатеса, для реабилитации, упражнения на фитболе, упражнения на мяче, фитбол от сутулости, фитбол для пресса, как качать фитбол, как выбрать фитбол, для мышц спины, фитбол массажный, мяч для фитнеса, гимнастический шар, для похудения, детский фитбол, для гимнастики, для аэробики, массажная подушка, массажный диск, балансировочный тренажер, балансировочный диск, упражнения на баланс, упражнения на балансировочной, занятия на балансировочной, фитдиск, диск стабильности, фитнес на подушке, фитдиск, диск стабильности, занятия на балансировочной, упражнения на балансировочной, балансировочный диск, балансировочная подушка, балансировочный тренажер, массажная балансировочная подушка, для гимнастики, для аэробики, для фитнеса, тренировка дома, домашний тренажер, профилактика плоскостопия, от плоскостопия, реабилитация после травм, тренировка на балансировочной, упражнение на баланс, тренировка на координацию, упражнения на координацию, тренировка координации #залогздоровья
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Всем привет! Меня зовут Ярослава и я с огромным удовольствием помогу Вам обрести желанное тело! В этом видео вы найдете эффективную круговую тренировку тренировку на платформе Босу для тонуса всего тела. Круговая кардио тренировка поможет вам не только сбросить вес и привести мышцы в тонус, но также вы сможете проработать мышцы стабилизаторы, которые будут помогать вам удерживать равновесие на полусфере и, которые не включаются при выполнении обычной тренировки. Так же многие упражнения на платформе BOSU подойдут для людей имеющих проблемы со спиной. #howfixbody #круговаятренировка #кардиотренировка #bosu #фитнес #какпохудеть Мой Insatagram Другие тренировки: Круговые тренировка Тренировки дома Йога для начинающих Тренажерный зал ______________________________________________________________ Перед тем, как приступить к занятиям проконсультируйтесь со своим врачем, если у вас есть какие-либо жалобы.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Современный тренажер, который используется в фитнесе и даже большом спорте может послужить и для реабилитации. В частности, он незаменим при восстановлении нижней конечности после травмы. Купить можно здесь: Обзор покупки здесь:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Упражнения на Неустойчивой опоре. Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте: Пишите нам: kineziomir@ подписывайтесь на канал / subscribe: Украинская ассоциация прикладной кинезиологии: Добавь нас в социальных сетях: Facebook: Vkontakte: ВНИМАНИЕ! Данное видео является фрагментом обучения специалистов, которые профессионально работают с опорно-двигательным аппаратом. Рекомендации в видео не могут быть использованы для самолечения без достаточной профессиональной подготовки. Найти специалиста прикладного кинезиолога пациенты могут тут:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Техника выполнения упражнений с полусферой для стоп.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
David Weck, the inventor of the BOSU, explains the difference between the BOSU Pro and the new BOSU Elite available here: If you use the BOSU® Ball, you are going to love this new dimension of BOSU® Ball training. If you don't, the BOSU® Elite will add a whole new dimension to how you train. What makes the new BOSU® Elite so special? It's not about instability training, it's about resistance training. The BOSU® Elite's new high-density dome and reinforced platform are designed to generate a powerful elastic resistance- exciting untapped muscle fibers and bringing them to their max force limit. Everything you do on the BOSU® Elite is amplified. This is why the BOSU® Elite is the new go-to training tool for top strength coaches, pro athletes, pro trainers, and fitness professionals worldwide. Because every inch of the BOSU® Elite's new dome can be used to create different force vectors and training stimulus, we created a Power Line for precise positioning and a Power Zone for maximum return to spring load movements. The BOSU® Elite's new dome offers the perfect marriage between resistance and stability, opening the door for a whole new dimension to BOSU® ball training. The Elite comes with all new BOSU® Ball training which focuses on resistance and compression. This new training methodology not only conditions your body for performance, it was also developed to target your glutes, pinpoint essential hard to hit areas (adductors, etc), build TRUE core strength and prime your body to be lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar. Compression Strength Training™ is exactly what is sounds like. By “compressing" the BOSU Elite's dome you create intense resistance which simulates your nervous system and excite your body's muscle fibers- literally making you feel lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar. "Priming" alone makes the BOSU® Elite an invaluable “every session" training tool. Priming sets are performed in less than 30 seconds, and they potentiate the body's nervous system in a way that enables you to lift heavier weights, run faster, jump higher and harness the full power of your posterior chain balanced through the balls of the feet. The Elite doesn't just amplify core training, it strengthens your foundational core by incorporating every part of your abdominals all the way through to your lats and stabilizer muscles. This is called Coiling Core Training™ with the BOSU Elite and is what makes training with the Elite truly special. Visit our website: Subscribe to WeckMethod: Connect with us on Facebook: Get the latest updates via Twitter:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
4 BOSU® Elite foot strengthening exercises designed to improve your running and athletic capabilities by stretching, coordinating, and aligning your body from the ground up. Purchase the BOSU Elite: If you use the BOSU® Ball, you are going to love this new dimension of BOSU® Ball training. If you don't, the BOSU® Elite will add a whole new dimension to how you train. What makes the new BOSU® Elite so special? It's not about instability training, it's about resistance training. The BOSU® Elite's new high-density dome and reinforced platform are designed to generate a powerful elastic resistance- exciting untapped muscle fibers and bringing them to their max force limit. Everything you do on the BOSU® Elite is amplified. This is why the BOSU® Elite is the new go-to training tool for top strength coaches, pro athletes, pro trainers, and fitness professionals worldwide. THE NEW TECHNOLOGY: The Elite's new high-density dome takes the pressure you apply and turns it into dynamic elastic resistance to generate explosive power and dynamic isometric tension. THE NEW DESIGN: Because every inch of the BOSU® Elite's new dome can be used to create different force vectors and training stimulus, we created a Power Line for precise positioning and a Power Zone for maximum return to spring load movements. THE NEW TRAINING: The BOSU® Elite's new dome offers the perfect marriage between resistance and stability, opening the door for a whole new dimension to BOSU® ball training. The Elite comes with all new BOSU® Ball training which focuses on resistance and compression. This new training methodology not only conditions your body for performance, but it was also developed to target your glutes, pinpoint essential hard to hit areas (adductors, etc), build TRUE core strength and prime your body to be lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar. COMPRESSION STRENGTH TRAINING™ Compression Strength Training™ is exactly what it sounds like. By “compressing" the BOSU Elite's dome you create intense resistance that stimulates your nervous system and excite your body's muscle fibers- literally making you feel lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar. PRIME & PERFORM: "Priming" alone makes the BOSU® Elite an invaluable “every session" training tool. Priming sets are performed in less than 30 seconds, and they potentiate the body's nervous system in a way that enables you to lift heavier weights, run faster, jump higher and harness the full power of your posterior chain balanced through the balls of the feet. COILING CORE TRAINING® The Elite doesn't just amplify core training, it strengthens your foundational core by incorporating every part of your abdominals all the way through to your lats and stabilizer muscles. This is called Coiling Core Training™ with the BOSU Elite and is what makes training with the Elite truly special. Proudly made in the USA, the new BOSU® Elite uses resistance rather than instability to condition and sculpts your body both athletically and aesthetically. Its high-density dome intensifies strength training, core training, and agility training. Whether your goals are to play faster on the field, be stronger under the bar, or get in the best shape of your life, the BOSU® Elite is your solution. Features: High-density dome for pressurized resistance New power line & textured power zone for visual & tactile cueing Reinforced base for platform side exercises Durable, rugged dome for greater force production New honeycomb grip Benefits: Intensifies strength and compression training Develops explosive power during ballistic and agility exercises Primes the body for heavier lifts Creates stronger athletic positioning Improves reflexive training Reduces injury & improves flexibility Unifies movements & body mechanics Easier assimilation for first time users, active aging, and rehabilitation Enhances foot strength and force production on the ground Subscribe to WeckMethod: Connect with us on Facebook: Get the latest updates via Twitter: Bosu Ball Workout, Functional Patterns, Bosu Exercises, Bosu Workout
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Dust off your Bosu Ball! This video has 60 exercises that will kick start your Bosu Ball workout.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Балансировочная подушка помогает укрепить мышцы стабилизаторы, тоническую, глубокую мускулатуру, которая удерживает тело в вертикальном положении. Тренируется тоническая мускулатура только на балансировочных платформах: подушках, балансировочных досках. Это обязательная часть тренировки спортсменов в любом виде спорта. Итак, упражнения: 1. На ровный твердый стул положить балансировочную подушку и сидите на ней во время работы за компьютером. Благодаря своей нестабильности подушка заставляет мышцы стабилизаторы постоянно работать и подстраиваться, что превращает монотонное сидение на стуле в тренировку. 2. Положить балансировочную подушку на пол перед стулом. Вставать со стула на подушку и садиться обратно, без помощи рук. Повторить пять-шесть раз. Это не просто, но очень эффективно. 3. Положить подушку на пол около опоры, для подстраховки. Встать на нее и простоять ~ 10 минут. Это минимальный набор упражнений как для взрослых, так и для детей, который позволяет выстроить организм вертикально. Через несколько дней занятий вы заметите, что стоять и сидеть ровно будет приятнее, чем сутулиться. Знали про полезные свойства этой подушки? ✔ Остеопат Жан Шоломицкий в социальных сетях: Instagram: Facebook: ✔ Поделись этим видео: #ЖанШоломицкий #остеопат #осанка #балансировочнаяподушка #здороваяспина #упражнениядляспины #фитнес #ровнаяспина #здороваяспина #правильнаяосанка ©Жан Шоломицкий
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Nicole is a passionate Personal Trainers/Physical Therapist and Health Coach with over 20 years of work experience in Germany, Asia and the US. Ergonomic Fitness is one of the only fitness channels dedicated to correct form and posture while getting a great workout with excellent results! It is very important to me that whenever I design a workout program that it is well balanced and integrates every muscle group evenly in all 3 planes of motions to achieve maximum results, promote proper bio-mechanics and prevent injuries. If the workout is not well balanced, it can cause an imbalance in strength and flexibility that can effect your posture negatively, put stress on ligaments and joints and lead to injuries. Support Free Fitness with Ergonomic Fitness for as little as cents a day! Click link below or link on the video: 35 MINUTE BOSU BALL WORKOUT 2 Minute Warm-up 19 Exercises 70 Seconds work 30 Seconds rest 2 Minute cool down PURCHASE FITNESS/WORKOUT PRODUCTS AT OUR AMAZON STORE: For more info: instagram:@nicoleergofit Join Nicole's FREE Facebook Group - Lose Weight, Gain Energy, Get Fit and Transform Your Body. A community for people who want to take control and transform their body once and for all. Connect & collaborate with others and share where you are at, what works, your challenges, where you need help and your wins. keywords: 35 Minute Bosu Ball Workout 35 Minute Cardio Workout Bosu Ball Workout 35 Minute Bosu Ball Cardio Workout Ergonomic Fitness 35 Minute Bosu Ball Workout
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
В этом видео я расскажу Вам, как избавился от боли в спине.. Оно будет интересно всем, кто ведет сидячий образ жизни, работает за компьютером или заботится о правильной осанке. Ведь именно правильная осанка это залог здоровья многих органов и систем человека. Речь пойдет о Балансировочной подушке! Я, как врач-стоматолог, много лет в той или иной степени испытывал боли в спине, особенно поле полного рабочего дня. И я точно знаю, что не только стоматологи, но и многие другие профессии подвержены риску осложнениям со стороны спины. Дружба с балансировочной подушкой сложилась не сразу. Но сейчас мы подружились с ней настолько, что в отпуске мне не хватает ее! В этом небольшом видео я отвечу на вопросы: - Какой принцип действия этой подушки? - Есть ли противопоказания? - Сколько стоит? - Как еще можно использовать балансировочную подушку? Дорогие друзья, напишите в комментариях, знали ли вы про существование такой подушки? И какие еще интересные приспособления вы знаете для поддержания ровной осанки? Буду рад вашим советам. Спасибо за просмотр и подписывайтесь на мой канал) ------------------------------------------------------------------------------ Со мной также можно связаться: Instagram - Whatsapp - +7 (909) 942-11-02 Эл.почта - vostrecovvv@
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Bosu (Босу) – это новая популярная система для фитнес- тренировок. Со стороны Босу может показаться забавной штукой, но у этого тренажера на самом деле есть множество положительных свойств. Занятия на Босу чем то напоминают занятия на фитболе (коррекция осанки, коррекция фигуры, повышение гибкости тела), а также подходит для полноценных занятий пилатесом и другими разновидностями фитнеса. Зачастую упражнения с Босу напоминают степ-аэробику, а также способствует тренировке большого количества мышц, развитию ловкости и тренировке вестибулярного аппарата. Программы занятий Bosu разрабатываются с учетом степени подготовки, физической формы и здоровья группы участников. Босу не имеет особых ограничений, есть лишь корректировка и видоизменение упражнений. Например, упрощенные упражнения используют для занятий люди с заболеваниями суставов, для них исключены резкие движения, а пружинящая полусфера на занятиях выступает в роли своеобразного амортизатора, снижая ударную нагрузку. Bosu расшифровывается как Both Side Use («использование с двух сторон» ), то есть этот тренажер можно использовать в двух положениях полусферой вверх или же вниз.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
USA Swimming presents a series of exercises designed to enhance a swimmers dryland training regimen, with National Team Strength and Conditioning Coach Lori Briggs. In this video, Briggs demonstrates a Bosu and Body Bar Balance.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Массажная балансировочная подушка М-512. О том, как ее использовать нам рассказала врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Платонова Ирина Олеговна. Эту подушку можно приобрести в магазине "Пульс Жизни",
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Осваиваю Bosu. Делаю приседания с фитболом,потом приседания на полусфере,и затем приседания с фитболом и на полусфере.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Комплекс упражнений на улучшение координаций движений в спорте. Простые и полезные движения укрепляют мелкие мышцы и повышают равновесие. Достаточно 2 занятия в неделю . #юрийнедашковский #упражнения #баланс
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Подробнее о товаре: Преимущества гимнастической полусферы Iron Body Даёт вам возможность заниматься гимнастикой, не выходя из дома; Обеспечивает большое разнообразие упражнений и тренировок; Подходи для занятий гимнастикой всем членам семьи; Полусфера BOSU не занимает много места в квартире и заменяет вам дюжину тренажёров; Удобный насос в комплекте. полусфера гимнастическая Что представляет собой полусфера BOSU? Гимнастическая полусфера BOSU – это оригинальное устройство для занятий фитнесом как дома, так и в спортивном зале. По виду полусфера напоминает половинку фитбола, однако, по количеству возможных упражнений BOSU ещё даст ему фору. полусфера BOSU Причина функциональности BOSU – возможность использовать полусферу с обеих сторон (BOSU расшифровывается с английского языка как both sides used – «использование обеих сторон»). Сочетайте аэробные и силовые тренировки! Вы можете использовать гимнастическую полусферу Iron Body BOSU: Для аэробных тренировок; Для силовых тренировок; Для занятий пилатесом; Для занятий стрейчингом. Подробнее о товаре:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
РОЗЫГРЫШ ДЛЯ ЛЮБИМЫХ ПОДПИСЧИКОВ. - Для подписчиков - Нашего канала будет онлайн трансляция - РОЗЫГРЫШ! 1. 3 самоката стоимостью около 6500 рублей за штуку! 2. Ручка для тренировки кистей - 3 штуки стоимостью по 3000 рублей за штуку! 3. Спортивное питание на сумму рублей ( по 1 упаковке на человека!) 4. Гидромайка AQUA-MARINA! 5. ТОПОВЫЕ Качели - "ГНЕЗДО" - 100 см - 4 штуки! Стоимостью 6500 рублей за штуку! Для правдивости, будет создан чат. Подписчики ставят цифры. По сумме выбираются победители в он-лайн трансляции. РОЗЫГРЫШ СОСТОИТСЯ в ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ ДАЖЕ ЕСЛИ ПОДПИСЧИКОВ НЕ УВЕЛИЧИТСЯ ВООБЩЕ! ПОТОМУ ЧТО МЫ ЦЕНИМ СВОИХ ПОДПИСЧИКОВ! ВСЕМ УДАЧИ! специальный промокод YOUTUBE даст ОГРОМНУЮ скидку на нашем сайте А я могу помочь вам с подбором +79297885588 Сказать спасибо можете тут Альтернативным бесплатным спасибо будет "подписка на канал" + Репост + лайк)! Выложу видео под ваши вопросы с радостью.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Заведующая отделением спортивной медицины КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр» Кузнецова Лиана Георгиевна рассказывает об особенностях тренировок на тренажере «Балансир» или «Балансборд» производства компании АзбукаДекор. Рекомендации по началу тренировок на балансировочной доске, предосторожности, возрастные группы. А так же видео с выполнением упражнений на балансире. Тренировка баланса для сноубордистов, хоккеистов, серферов, фитнес тренировки, мозжечковая стимуляция, развитие координации, укрепление связок, укрепление мелких мышц стабилизаторов. Перед применением посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Наш магазин:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Базовые упражнения на доске для балансировки. Тренируем мышцы-стабилизаторы положения тела!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Массажёр-Ёжик YJ-D2 или маленькая массажная полусфера это универсальный тренажёр, массажёр для релакса. Как пользоваться, примеры упражнений утром днём и вечером, дома на работе, в поездках. Удобно брать с собой. Многофункционален.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: Магазин фирменного мерча: Координация и баланс на пути становления лыжника занимают особое положение, поскольку развитие координационных способностей в лыжных гонках напрямую связанно с другими двигательными навыками и физическими качествами. Поэтому упражнения для развития координации и баланса являются неотъемлемой частью тренировочного процесса. В данном выпуски демонстрируем данные упражнения, смотрите как это правильно делать. Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: Тренеры: Суздалев Антон Перелыгин Сергей
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
З 2018 року, компанія "Інтерактивні системи плюс", виробляє стрілецькій тренажер для ЗСУ, та маємо дозвіл на поставку МО Цілі та задачі при занятті на тренажері: -Ознайомлення з технічними особливостями різних видів зброї; -Підготовка особового складу для отримання первинних навичок зі стрільби; -Відпрацювання та вдосконалення навичок вже досвідчених бійців; -Відпрацьовування одиночних та групових вправ зі стрільби; -Покращення швидкості оцінки ситуації та прийняття рішення; -Покращення результативності стрільби як по рухомим так і по стаціонарним цілям; -Відпрацьовування вправ з урахуванням: дистанції, сили та напрямку вітру -Виживання солдату в бою -Економічна складова: економія набоїв, зберігання набоїв, логістика та безпека -Виявлення в групах "талановитих" бійців та подальша работа саме з ними Один тренажер здатний навчати до 100 бійців/день (в нашому навчальному центрі) Тренажер можливо дистанційно контролювати щодо використання або простою Розрахунки на прикладі гранатомету РПГ-7: Для отримання навичок зі стрільби 1-го бійця потрібно до 40 пострілів. 1 бойовий постріл коштує 350 євро 350*40 = 14000 (1 боєць) євро х100 бійців = євро/день В нашому навчальному центрі, (Київ), щоденно проходять тренування та навчання до 100 людей З питання проходження навчання , або придбання тренажеру, звертайтесь до магазину:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
The BOSU Elites new dome is the perfect marriage between resistance and stability training. Within this video I show 12 of the best BOSU Elite exercises to create a stronger foundation for strength and conditioning training. ↓ Check below for all exercises. → Subscribe here for all new videos: ……………………………………………………………………… Rob Riches BOSU Elite Workout: 1. Push Up [Dome Up] 1:07 1A. Side-to-Side Push Up [Dome Up] 1:22 2. Squat [Dome Up] 1:42 3. Pistol Squat [Dome Up] 2:07 4. Single RDL [Dome Up] 2:21 5. Double Crunch [Dome Up] 2:40 5A. Bicycle Crunches [Dome Up] 2:51 5B. Side V-Ups [Dome Up] 3:02 6. Static Lunge [Dome Up] 3:13 6A. Step Lunge [Dome Up] 3:33 7. Jump Squat [Dome Up] 3:51 8. Push Up [Dome Down] 4:16 8A. Explosive Push Up [Dome Down] 4:28 9. Plank [Dome Down] 4:41 10. Directional Balance [Dome Down] 4:52 10A. Squat [Dome Down] 5:06 11. Pistol Squat [Dome Down] 05:21 12. Single RDL [Dome Down] 05:39 Find out more about the BOSU Elite, including picking one up for yourself here: #bosuelite #bosu #bosuexercises ——————————————————————————————————— Order Rob's Nutrition & Contest Meal Prep Book on Amazon (Available as Kindle & Paperback): ——————————————————————————————————— Watch more of my video playlists:All Ultra Lean Videos: Fitness Collaborations: Group Workouts: ……………………………………………………………………… ♠ Follow Rob on Social Media⍟ Facebook: ⍟ Instagram: ⍟ Twitter: ⍟ Training Site: ⍟ Online Shop: https://⍟ Snapchat: Search 'RobRiches'⍟ LinkedIn:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
В данном видео представлено описание работы системы управления бетонным заводом производства Интелпрог
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.