Йога роллер PowerPlay 4025 рекомендується для прес-масажу і тренування балансу, використовується для покращення розтяжки та гнучкості, тонізує всі групи м′язів.
Він виготовлений із якісного етилвінілацетату (EVA), має приємну на дотик ребристу масажну поверхню, стійкий до деформації та зношування.
Ролик гіпоалергенний, не має неприємного запаху, зручний в чистці, зберіганні та транспортуванні.
Ця модель підходить для тренувань як новачків, так і досвідчених користувачів, має дві розділені зони тиску.
Допомагає підготувати тіло до тренування, пришвидшити відновлення тіла після фізичних навантажень.
ролик для массажа полумесяц 45x14 Orange:
фоам роллер полумесяц 45x14 Black:
ролл для МФР 60x14 Black:
Ролик массажный 33x14 Purple:
Ролик массажный 33x14 Orange:
Ролик массажный 33x14 Black:
Подпишись на канал
***
Инста Андрея:
Место съёмки:
массажные ролики:
Все для единоборств здесь:
Спортпит:
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня у нас в видео самомассаж для спортсмена, а именно упражнения с фоам роллером. валик для фитнеса, он же фоам роллер упражнения можно делать на все тело: растяжка ягодичных мышц, растяжка квадрицепса, самомассаж спины и прочее миофасциальное расслабление (мфр тренировка) которое нацелено на триггерные точки. техника миофасциального релиза помогает убрать боль в мышцах, триггерные точки лечение, а также боль в спине и коленях. фоам роллер для спины стоит использовать очень аккуратно и растяжка на ролике не должна доводить до травм (массаж обучение).
0:24 - Зачем нужны валики и как работают?
1:40 - Грудной отдел
2:45 - Поясничный отдел
6:15 - Ягодица
9:43 - Бедра
12:11 - Икры
14:47 - Какая разница между массажными валиками?
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook —
➔ VK —
➔ Twitter —
➔ Google+ — +FotosUaVideo/posts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка перчатки для фитнеса PowerPlay 2229 M Black из Rozetka
Распаковка перчаток для фитнеса PowerPlay 2229 M черных
Заказать можно тут: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Выбор массажных роликов для МФР (миофасциальный релиз, самомассаж))
Добрый день! На этом видео вы можете увидеть, какие бывают ролики для самомассажа и определитесь с выбором подходящего варианта для себя.
Курс видео уроков МФР и промо видео, можно получить на сайте
А также консультацию и поддержку во время выполнения курса "МФР онлайн". Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОП-10 лучших упражнений с массажным валиком (роликом) - 2021
🏆 ТОП-10 самых эффективных упражнений с массажным валиком (роликом), для спины, шеи и ног.
💪 Каждое упражнение с массажным валиком повторяйте от 5 до 20 раз. Всего комплекс упражнений с роллом должен занять от 10 до 15 минут.
Рекомендую комплекс упражнений с валиком, как разогрев перед тренировкой или заминка после тренировки. Так-же массажный валик часто используют для фитнеса, пилатеса и йогию
🔥 Купить массажный ролл со скидкой:
💪 Лучший магазин спортивного инвентаря:
🎥 Обзор массажных роллов из этого видео: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза ⚫ Линейка массажных цилиндров BLACKROLL
Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза? Какие нюансы нужно знать и на что следует обратить внимание. Подробный обзор всей линейки массажных цилиндров BLACKROLL
⚫ Сайт BLACKROLL для России
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL MED
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL STANDART
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL FLOW
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL PRO
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL GROOVE PRO
👉 МАССАЖНЫЙ РОЛЛ BLACKROLL SLIM
👉 МАССАЖНЫЙ НАБОР BOOSTER SLIM
Во время заказа в корзине вводите slavyoga3103 (действителен до ) и экономьте 💰 10%
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga и экономьте 💰 10%).
Начнём обзор с массажного ролла линейки MED, который на 20% мягче, чем массажный ролл стандартной жёсткости. Он рекомендован людям, имеющим очень выраженный болевой компонент при миофасциальном болевом синдроме и низкий болевой порог. Он в большей степени применяется для терапевтической работы. Он также подойдёт людям, практикующим йогу и пилатес в качестве поддержания оптимального состояния мышц и фасций. Массажный ролл MED существует в нескольких расцветках, у меня вот такой вариант и он может быть 30 или 45 см. Чем мягче ролл, тем больше его регенарационный эффект и он может использоваться в качестве восстановления после тренировок или в мягкой терапевтической работе, а чем жёстче ролл, тем меньше его регенерационный эффект и больше выражен актививирующий, что идеально подходит для начала любой тренировки, особенно для подготовленных людей и профессиональных атлетов.
Следующий массажный ролл называется BLACKROLL STANDART. У него средний уровень жёсткости, он оказывает глубокий массажный эффект и подходит для любого вида тренировок и массажа. Его можно использовать людям со средним и высоким болевым порогом для занятий спортом и в терапевтических целях. Он также есть в нескольких цветовых решениях и в двух модификациях - 30 и 45 см.
Массажный ролл BLACKROLL FLOW похож на массажный ролл BLACKROLL STANDART и отличается от него тем, что имеет рифлёную поверхность, которая позволяет осуществлять мягкую прокатку в одном направлении и активную стимуляцию в другом. При прокатке он создаёт вибрацию и оказывает глубокий массажный эффект.
Массажный ролл BLACKROLL GROOVE внешне похож на BLACKROLL FLOW, но отличается конфигурацией рифлёной поверхности, которая при прокатывании вызывает ещё большую вибрацию, выраженный массажный эффект и усиление кровообращения. Массажный ролл BLACKROLL GROOVE по жёсткости соответствует массажному роллу BLACKROLL STANDART и адресован людям со средним и высоким болевым порогом для занятий спортом и в терапевтических целях.
Массажный ролл BLACKROLL PRO также на 50% жестче, чем BLACKROLL STANDART, но за счёт того, что у него гладкая поверхность он создаёт максимально возможную плотность давления, что обеспечивает максимальную интенсивность проработки контактирующей поверхности. Он рекомендован профессиональным атлетам либо людям, имеющим избыточную массу тела.
Массажный ролл BLACKROLL GROOVE PRO - самая тяжёлая артиллерия из линейки продукции BLACKROLL. По внешнему виду он полностью соответствует массажному роллу BLACKROLL GROOVE, но отличается от него увеличением жёсткости на 50%. Создаваемая вибрация и высокая степень жёсткости помогают выраженному усилению кровообращения в рабочей области, что часто является необходимостью при последующих нагрузках у профессиональных спортсменов.
Отдельное место занимает массажный ролл BLACKROLL SLIM, т.к. он отличается меньшим диаметром, который составляет 10 см. По сравнению с массажным роллом BLACKROLL STANDART он более жёсткий и за счёт меньшей высоты ролла обеспечивает более устойчивое положение в упражнениях. Он продаётся как отдельный ролл, так и в сочетании с вибрационным стержнем и тогда это будет уже BLACKROLL BOOSTER SLIM.
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA
🔆 Вконтакте:
🔆 Instagram:
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале
👉 SLAVYOGA SYSTEM
👉 Йога для начинающих
👉 Асаны хатха-йоги
👉 Тренировочные последовательности
👉 Интервью о йоге
👉 Мотивационные ролики
👉 Техники йоги
👉 Записи групповых тренировок
👉 Теория йоги
🌻 Адрес канала SLAVYOGA
#мфр #массаж Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🏆 ТОП-7 лучших массажных валиков для фитнеса, йоги или пилатеса. Миофасциальный ролл (валик) отлично подходит для расслабления мышц спины, шеи и ног.
Важно понимать какой массажный валик для чего предназначен, какие лучшие по качеству и наконец, какой массажный ролик лучше выбрать именно вам 😉.
В видео – подборка самых популярных моделей массажных валиков, из моего опыта фитнес тренера. ⬇️ В нашем магазине вы можете купить массажный ролл со скидкой 🔥-30%🔥.
1️⃣ Гладкий массажный ролл (фоам роллер)
➡️
2️⃣ Массажный роллеер "Решетка"
33 см➡️
44 см➡️
3️⃣ Валик для спины
33 см➡️
44 см➡️
4️⃣ Массажные валики "ребристые"
Узор #3➡️
Узор #4➡️
Узор #5➡️
5️⃣ Арахис
➡️
6️⃣ Маленький массажный мячик («ежик», с шипами):
➡️
Видео комплекс упражнений с массажным роллом для всего тела: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Не забывай заниматься подобной профилактикой! Это один из методов, который поможет сделать тебя здоровее!
✔️ Сергей Смирнов-
✔️ Я - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как правильно выбрать ролл для МФР? (Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза)
Сегодня затронем одну маленькую, но очень важную тему, а именно выбор ролла для МФР - миофасциального релиза…быстро и без воды.
Существует множество инструментов для работы с мягкими тканями, начиная от собственных рук, роллов для релиза, мячей и IASTM приблуд, но все же роллы являются самыми популярными.
Мы в instagram:
Мы в telegram:
Мы в vk: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Не поленилась, погуглила и обнаружила этот же ролик в известном интернет-магазине по другой стоимости. Дороже, конечно. Ничем не отличается, производство китайское, так что делайте выводы.
Мой продукт из известного магазина, специализирующегося на продаже товаров для спорта #copozz .
Длина ролика - 30 см, диаметр - 10. Я взяла сиреневый, есть и другие цвета, в том числе и черный.
Ролик легкий, много места дома не займет.
Для чего предназначен? Я еще тот спортсмен, но знаю, что такие ролики незаменимы для разминания мышц и фасций.
Итак, ролик избавиться от зажатости в мышцах. Рассла***ет мышцы, улучшает кровообращение. Следовательно оздоравливает. Также является хорошей профилактикой целлюлита.
Уменьшение времени восстановления мышц после упражнений с роликом, способствует увеличению количества и качества тренировок. Ура!
А еще ролик подходит для любого возраста, то есть и для наших дедушек и бабушек.
Продавец говорит, что этот ролик отлично подходит для арки стоп и любой части тела, кроме позвоночника или шеи. Сделан из ЭВА (этиленвинилацетат) .
общем, рекомендую присмотреться. Полезная вещь для здоровья и недорого.
#Sport #Fitness #Foam #Roller #Massage#Yoga #Pilates #onlybеst Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Выбираем роликовые коньки для фитнеса. Как купить ролики? На что обратить внимание?
Как выбрать роликовые фитнес коньки?
Какие виды роликов существуют?
Чем они отличаются?
Почему у роликов бывают колеса разного диаметра?
Какой диаметр колес лучше для новичков?
Колёса какого диаметра устанавливаются на ролики для фитнеса?
Что значит число у подшипников, на что оно влияет?
Сколько стоят роликовые коньки?
Рассказываем о роликовых коньках. Рассматриваем фитнес-ролики на примерах роликовых коньков фирмы FILA.
Разбираемся, какие купить роликовые коньки, если вы хотите кататься по паркам, улицам и хорошему асфальту.
На моделях для начинающих ставят пластиковую раму, подшипники с числом 5, реже 7, ботинок не имеет технологических новинок.
Самые продвинутые модели имеют систему формовки внутреннего ботинка (внутренника), вентиляцию, например, систему air flow, систему быстрой шнуровки, алюминиевую раму, подшипники с числом 7 и 9.
Ждем вас в ТЦ "Экстрим",
1 этаж, павильон А-19
Магазин "Snowfieldstore"
Профессиональные продавцы-консультанты помогут вам подобрать и купить роликовые коньки для ребенка, подростка или взрослого, а также для различных условий использования и разных уровней катания. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Розпакування М'яч для фітнесу PowerPlay 4000 Premium з Rozetka
Розпакування М'яч для фітнесу PowerPlay 4000 Premium з Rozetka
Фитбол отличная альтернатива тренажера для дома.
Плотный материал, выдерживающий повышенную нагрузку.
Плюсы:
- выдерживает большой вес (на шаре можно сидеть вдвоём ;))
- приятный на ощупь, чувствуется плотность материала
- не собирает пыль с пола
- упругий, мягкий, на нём приятно выполнять упражнения
- можно использовать в качестве стула, подставки для ног
- приятно после работы поваляться и вытянуть спину вместо доски евминова
- может быть использовать для разнообразия взрослой совместной жизни двух молодых и открытых к экспериментам людей
Минусы:
- всё же занимает место в квартире и его лень сдувать надувать, поэтому лежит надутый
- немного сдувается
- не было такого же 75 см Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ролик массажный GO FIT GF-FR6 (GoFit 18 Go Roller Ultra Fin Core)
Ролик массажный GO FIT GF-FR6 предназначен для выполнения самомассажа, а также изолированной растяжки напряженных мышц до и после тренировки.
Помогает снизить боль в пояснице. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор распаковка мяча для фитнеса и гимнастики PowerPlay 4003 75 см Sky Blue из ROZETKA
Распаковка и описание #моєрозпакування. Ссылка на товар в интернет-магазине Rozetka: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Моя страница ВКонтакте:
Массажный ролик купил недавно, но уже с первого его использования понял на сколько это работающая штука. Уже через минуту такого массажа чувствуешь как мышцы отзываются на проделанную работу. Однозначно рекомендую и тем кто физически активен и кто мало двигается по жизни. Фоам роллер должен быть в каждом доме. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор МЯЧА ДЛЯ ФИТНЕСА И ГИМНАСТИКИ PowerPlay 4003 65 см Lilac из Rozetka
Универсальный аксессуар для тех, кто только начал практиковать йогу и тех, кто занимается йогой давно. Также он подходит для занятий пилатесом и фитнесом. Благодаря своей толщине этот коврик надежно защищает локти и колени от синяков при упоре на твердой поверхности. Коврик просто чистится (возможна ручная стирка), удобен в хранении и транспортировке.
Подробное описание товара и все характеристики читайте на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Мяч для фитнеса PowerPlay 4003 65 см Зеленый из Rozetka
Приобрести данный фитбол можно в магазине Rozetka
Мяч для фитнеса PowerPlay 4003 изготовлен из прочного PVC, имеет классическую гладкую поверхность с одной стороны и массажную с другой, легкий, устойчивый к разрывам (максимальные нагрузки до 150 кг), при контакте с кожей не вызывает аллергии.
Диаметр мяча 65 см идеально подходит для людей ростом от 165 см.
Выполнять упражнения с гимнастическим мячом могут люди любого уровня физической подготовки, как взрослые, так и дети.
Фитбол подойдет как для молодых мам, так и для беременных, ведь является безопасным и не содержит токсичных материалов.
Функциональный тренажер, который можно использовать для тренировки всех мышц тела.
Насос для накачки мяча в комплекте.
Как правильно выбрать диаметр мяча для фитнеса:
155 - 165 см - подойдет фитбол диаметром 55 см
165 - 175 см - подойдет фитбол диаметром 65 см
Выше 175 см - подойдет фитбол диаметром 75 см
Технические характеристики:
Размер: диаметр 65 см
Материал: ПВХ
Максимальные нагрузки до 150 кг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Онлайн-магазин «Ты+танцы shop”
Больше занятия по подписке:
Telegram канал Ты+танцы:
Слышали про МФР? Видели, что балерины часто лежат на валиках? Как это работает? Элеонора Смирных (Богданова) показывает, как прорабатывать тело при помощи валика.
Инстаграм Эли:
Инстаграм Тани:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МФР. Обзор массажного виброролика Vyper . От Алексея Немцова
Решил сделать подробный анализ, на эту странную вибрирующую штуку, которую мне принесли на тестирование.
Мне вообще часто дают на пробу спортивное оборудование и одежду. И когда меня видят с ними в зале, это вызывает интерес.
Так, что я решил сделать подробный видеоотчет. В нем расскажу плюсы и минусы ролика. Выявленные мной особенности использования и все такое.
Если вам этот ролик понравится, я буду делать такие обзоры и впредь.
Спойлер.
Мне эта штука понравилась. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Назначение:
Перчатки для зала PowerPlay 1574 предназначены для занятий фитнесом и бодибилдингом.
Описание:
Эти аксессуары защищают руки от мозолей, царапин и мелких повреждений.
Благодаря ладони с Gel Padded Grippy Amara обеспечивается естественный хват.
Перчатки этой модели оснащены сменными вкладышами и обратной вокруг большого пальца защитой.
Полностью регулируемая застежка гарантирует максимальную стабильность и поддержку.
Длина ½ пальца улучшает контакт с грифом штанги и т.д.
Двойной шов повышает долговечность.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вы носите малыша на руках? У Вас сидячий образ жизни? Часто болит спина?
Всего 10 минут в день простых упражнений на валике уберут боли в спине! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ролик 2в1 для массажа, фитнеса, йоги, стретчинга, спины
Мультифункциональный фасциальный ролик 2в1 для фитнеса, йоги и пилатеса можно использовать как ролик для фитнеса (15 см) и как валик для массажа (раздвигается до 35 см). Массажный ролик для спины помогает расслабить мышцы и фасциальный слой вокруг них, снимая болевые ощущения после тренировки, особенно мышц спины и шеи. Cнимает мышечное напряжение, улучшается эластичность мышц и других мягких тканей. Ролик массажный для йоги способствует циркуляции крови. Идеален для расслабления и массажа. Трехмерная структура, 3D-массаж с плавающими точками, микроэластичный контакт, результат сразу во время использования. Экологически чистый материал ЭВА, легко моется, не имеет запаха, выдерживает высокое давление. Компактный размер, ролл удобно брать с собой. Идеален в подарок! Премиум качество и долговечность материалов - отличительная особенность аксессуаров LIVE PRO Premium Home Line. Размер: длина 35,5 см, диаметр 15,5 см. Цвета: розовый, голубой, черный. В комплекте-замшевый чехол для хранения Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный валик для спины, йоги, фитнеса с Алиэкспресс.Ролик для пилатеса 3 размера.
Купить массажный валик для спины, йоги, фитнеса на Алиэкспресс :
Ролики для пилатеса в форме арахиса и шарика :
Как использовать ролик для йоги?
Методика простая и не требует специальных умений: кладете ролик на пол и придавливаете его весом своего тела, медленно прокатывайтесь по нему, создавая давление на мышцы. Таким образом можно снять напряжение с мышц спины, ног, рук и даже шеи. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Здесь ► вы сможете заказать такие ролики со скидкой и моим дополнительным видео-курсом в подарок
В новом видео я хочу вам рассказать и показать, как выбирать правильно массажный ролик (foam roller, фоам роллер), и объясню, для чего нужен массажный ролик (массажный ролл).
Напишу основные критерии, по которым можно выбрать самый оптимальный массажный ролл.
Сначала определимся с целью 🎯: проводить самостоятельный массаж всего тела в домашних условиях.
Отсюда требования: массажный ролл должен быть комфортным в использовании, давать больше помощи, чем создавать проблем 😉.
Поэтому расскажу, по каким параметрам я покупала себе массажный ролл еще в июне прошлого года. Они оказались правильными, как я оцениваю по частоте использования foam roller 😊.
Поэтому делюсь этими проверенными параметрами и с вами:
1️⃣ Размер ➖ чтобы он подошел для использования на все участки тела, вам достаточно одного ролла размером в 45 или 60 см.
Ориентир 👉: когда вы располагаете ролл поперек спины на уровне грудной клетки, он должен немного выходить по бокам от вашего корпуса.
Мне, например, достаточно 45 см ролла. Если вы крупнее меня, то тогда лучше выбирать ролл в 60 см. Совсем длинные роллы неудобны на практике. Их труднее прокатывать, чем роллы среднего размера.
2️⃣ Поверхность массажного ролла ➖ если вы не профессионал в каком-либо спорте и не бодибилдер, то однозначно не советую роллы с шипами, выступами и другим рельефом.
Это уже продвинутый уровень 💪, для очень мощных и крепких мышц. Использовать такой очень болезненно.
Для снятия напряжения, скованности и общего расслабления достаточно будет гладкого ролла☝️.
3️⃣ Степень жесткости ролла ➖ лучше всего средней жесткости.
Слишком мягкий на практике быстро теряет форму и проминается. Такой придется выбрасывать и снова покупать новый 🙄.
Слишком жесткий ➖ болезненно и некомфортно использовать. Неосознанно будете его избегать. А значит, считайте, что деньги на ветер🌪.
Ролл средней жесткости отлично сохраняет форму. Таким можно и триггерные точки проработать, и при этом комфортно использовать 👍.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
Instagram:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
Поделись с друзьями видео - Видео-обзор идеальных массажных роликов
Приятного просмотра #александрабонина
#грамотныйфитнес
Полезные видео по теме:
►3 простых приема на расслабление грудных мышц.
►3 приема для снятия напряжения мышц плечевого пояса.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЛУЧШАЯ Разминка! Как и Почему НУЖНО Прокатываться на ВАЛИКЕ? Миофасциальный Релиз
Вот такой информативный видо получился, надесь мои советы по прокатке вам пригодятся в быту так сказать, вечер в хату)))
Задание для вас подписать на этот канал, потому что у меня цель 100К подпищиков до конца лета, и я сделаю крутой розыгрыш ценных подарков среди вас, мои лапулики)))
Работаю Фитнес Тренером уже 3 года! В спорте уже больше 14 лет! По вопросам личного тренинга, онлайн ведения, программы тренировок по увеличние прыжка, программа на массу или сушку тела, пиши мне в личные сообщения в любую с моих соц сетей:
•Инстаграм -
•Фейсбук -
•Вк -
---------------------------------------------------------------------------------------
Информационные партнёры:
•International Dunk Family -
•We Love Basketball | NBA, Баскетбол, НБА -
• Training -
---------------------------------------------------------------------------------------
Моя группа ВК -
Телеграм Канал -
ТикТок - @alexzakharov1 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Черный массажный ролик с чехлом для переноски:
Фиолетовый массажный ролик с чехлом для переноски:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный валик Hammer Fitness Roll 66401. Купить его можно на сайте - за отзыв скидка 5% Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза.
Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза? Какие нюансы нужно знать и на что следует обратить внимание. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Shark Fit / Роликовый массажёр для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, МФР
Массажный ролик - один из самых полезных спортивных аксессуаров. Благодаря ему мышцы станут упругими и эластичными всего за 15 минут в день. Спортивный точечный массажный валик для фитнеса обладает ребристой поверхностью, что позволяет проработать все группы мышц и расслабить их после напряженного дня. Регулярные упражнения с этим роликом стимулируют кровообращение, снимают напряжение. Массажер для шеи, плеч и спины также можно использовать на занятиях йогой, стретчингом, фитнесом, и даже при работе с весом, так как роллер способен выдержать до 120 кг. Спортивный ролик для гимнастики обеспечивает умеренную нагрузку для комфортного массажа всего тела, не проминается, не имеет запаха, износостойкий, безопасный, в ассортименте представлены приятные цвета. Длина 34 см, диаметр 13 см. Приобретайте массажный ролл и спортивный инвентарь от Shark Fit для себя и любимых!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор на Перчатки для фитнеса Power System Fitness PS-2300 от Rozetka.
Массажный валик Hammer Fitness Roll 66401 предназначен для массажа мышц, а также для снятия напряжения и боли в них.
С подробным описанием Вы можете ознакомиться на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Мяч для фитнеса и гимнастики PowerPlay 4003 75 см Dark-Grey из Rozetka
#мояраспаковка Fitball мяч для занятий фитнесом. Powerplay. Rozetka. 75 cm
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Интернет-магазин 8-800-775-09-39
Доставка во все регионы.
Основные преимущества:
Удобный для тренировки массажный ролик выполняет массаж всего тела, активно воздействует на мышечные ткани, увеличивает приток крови к мышцам. Позволяет выполнить эффективную разминку, заминку или целую тренировку. Используется как спортсменами, так и любителями фитнеса всех возрастов. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажные мячи и роллы:
Вы знали, что боль в теле можно убрать с помощью простого теннисного мяча? На этой лекции нам рассказали про миофасциальный релиз (МФР). Использование массажных роллов — простой и эффективный способ расслабления мышц, который легко использовать в домашних условиях. Такой самомассаж эффективен в качестве разогрева перед тренировкой и ускорения восстановления при использовании после.
Основные преимущества использования:
- Помогает избавиться от боли и зажатости мышц.
- Улучшает циркуляцию крови.
- Подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
- Недорогой и эффективный инвентарь, доступный каждому.
Спикер:
Елизавета Петенко — практикующий специалист в области фитнеса и скалолазания. Призёр гонок с препятствиями России и Европы, призёр по ледолазанию России и ЧМ. Директор скалодрома Marina-club. Сертифицированный фитнес-инструктор по направлениям: функциональный тренинг, МФР, нейродинамика, функциональная анатомия, подвесной тренинг и т.д.
0:00 Массажные роллы: как использовать
2:27 Что такое миофасциальный релиз (МФР), противопоказания
12:58 Основные приспособления для выполнения МФР
18:27 Техника выполнения МФР
1:18:20 Вопросы-ответы
#СМЛекцияЗдоровье #массаж #восстановление #мфр Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
PP_4010_Pink Коврик для фитнеса и йоги PowerPlay 4010
Универсальный аксессуар для тех, кто только начал практиковать йогу и тех, кто занимается йогой давно. Также он подходит для занятий пилатесом и фитнесом. Благодаря своей толщине этот коврик надежно защищает локти и колени от синяков при упоре на твердой поверхности. Коврик просто чистится (возможна ручная стирка), удобен в хранении и транспортировке.
Подробное описание товара и все характеристики читайте на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Видеоролик для социальной сети Instagram. Снят в Новосибирске. Задача: показать одежду для фитнеса в действии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик Mountain roller средней жесткости. Массирующие элементы представляют собой выступы разной высоты. Позволяет хорошо проработать триггерные точки, не оставив на теле синяков.
Купить Mountain roller в интернет-магазине Спортимпериал
Интернет-магазин «Спортимпериал» -
Присоединяйтесь к нам:
Инстаграм -
ВКонтакте -
Одноклассники -
Твиттер -
Facebook -
YouTube - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Shark Fit / Массажный ролик для шеи и спины, Спортивный валик для фитнеса и йоги
Валик для спины от Shark Fit - это полезный спортивный аксессуар, который поможет сохранить тонус и здоровье Ваших мышц, как перед тренировкой, так и после нее. Массажер для фитнеса поможет немедленно облегчить Вашу боль в спине самостоятельно на тренировке, дома, в офисе или в машине. Ролик массажный мфр снимет мышечный спазм и напряжение, улучшит кровообращение, расслабит мышцы, улучшит гибкость и эластичность мышц, и Вы почувствуете себя гораздо лучше. Спортивный валик под шею подойдет не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Ребристое покрытие ролика для массажа стимулирует кровообращение, массирует и растягивает мышцы. Валики для фитнеса, йоги и пилатеса сделаны из ABS-пластика, что свидетельствует об их прочности и не токсичности. Также в составе гимнастического роллера для фитнеса содержится мягкая, прочная и хорошо амортизирующая EVA-пена. Сохраняйте свои мышцы подтянутыми и упругими вместе с Shark Fit и роллом для фитнеса для тела!
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажный ролик высокой плотности из EVA пены с гранулированной текстурой для пилатес, йоги, фитнеса, ЛФК и МФР. Обеспечивает умеренную нагрузку для комфортного массажа всего тела. Обладает важными преимуществами:
— Не проминается;
— Без запаха;
— Идеальная длина и диаметр;
— Приятные цвета;
— Гарантия качества (производим с 2012 года).
Долговечный материал валика надежно сохраняет форму: требуются лишь небольшие усилия, чтобы обеспечить ощутимое увеличение эластичности и производительности мышц спины и других частей тела.
Где купить?
1.
2. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Растяжка грудного отдела позвоночника с помощью валика.
Многие, посещая спортивные и тренажерные залы, видят, что одни для тренировок используют спортивные перчатки, другие — нет. Нужны ли они на самом деле и если да, то, как выбрать перчатки для тренажерного зала и расскажем в этой статье. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Назначение:
Перчатки для зала PowerPlay 1586 предназначены для занятий фитнесом и бодибилдингом.
Описание:
Эти аксессуары защищают руки от мозолей, царапин и мелких повреждений.
Перчатки оснащены сменными вставками для легкой замены.
Полностью регулируемая застежка гарантирует максимальную стабильность и поддержку.
Подушки с перфорацией обеспечивают комфорт и хорошую вентиляцию.
Длина ½ пальца улучшает контакт с грифом штанги и т.д.
Двойной шов повышает долговечность.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перчатки для фитнеса Power system PS - 2300 Fitness
Перчатки Power system PS - 2300 Fitness можно использовать в самых различных видах спорта - фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге и даже для кросса. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ролик массажный профилированный ProSource Sport Medicine Roller 61 x 15 см
Массажные ролики широко известны как пред- и пост- тренировочный аксессуар. Их применяют как для разминки и разогрева мышц, так и для восстановительного массажа, снятия мышечных спазмов, устранения симптомов отставленной мышечной боли. Специально разработанная рельефная сетка массажного ролика Sports Medicine Roller имитирует массаж пальцами и ребром ладони. Особая плотность профилированного материала (жёсткий и гибкий) оказывает глубокое воздействие на триггерные точки для снятия болезненного уплотнения мышц и идеально подходит для миофасциального расслабления. Полость ролика заполнена пенополиуретановым наполнителем, что позволяет выдерживать экстремальные нагрузки и делает ролик высоко износоустойчивым.
- Новый, улучшенный дизайн обеспечивает абсолютно устойчивую конструкцию.
- Плотный внутренний пенонаполнитель предотвращает растрескивание каркаса ролика.
- Увеличенный размер 61х15 см удобен для проработки больших мышечных массивов спины, бёдер, ягодиц, икр.
- Специальная сетка из коротких и длинных рёбер разработана для проведения эффективных сеансов массажа для снижения мышечной боли.
- Улучшает циркуляцию крови для ускоренного мышечного восстановления после интенсивных тренировок.
Рекомендации по уходу: для очистки загрязнённой поверхности изделия допускается использование мочалки и мыльной воды комнатной температуры или другого детергента (бытовое моющее средство). Запрещается использование химических чистящих средств и абразивных щёток. После чистки тщательно промыть водой и полностью высушить. Протирание антибактериальной салфетккой, нанесение дезинфицирующего спрея после каждого использования также поможет сохранить гигиеничность ролика. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Ролик для фітнесу PowerPlay 4025 Black/Green (PP_4025_Black_Green). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17