Балансувальний диск дерев'яний Ecofit MD1456 – аксесуар, що дозволяє розвивати баланс свого тіла, вестибулярний апарат. Крім цього баланс-диск дозволить тренувати м'язи ніг і сідниць і позбавлятися зайвої ваги.
Выбираем снаряжение для тренировки баланса дома. Рассмотрим боссу, балансировочные диски, платформы, балансборды. Расскажем, на что обратить внимание при выборе, и покажем упражнения с балансировочными платформами и боссу.
«00:22 – для чего нужен балансировочный диск»
«00:57 – материалы»
«02:43 – виды»
«04:22 – что выбрать»
Статья «Для чего нужен балансировочный диск»
Купить сэндбэг в России
Купить сэндбэг в Беларуси
Наша компания предлагает своим клиентам лучшие тренажеры, фитнес-аксессуары и профессиональное оборудование для дома и оснащения залов.
✔️ 20 лет на рынке фитнес-индустрии
✔️ более 3000 моделей в наличии
✔️ доставка по Беларуси и России
✔️ цены от первого поставщика
✔️ лучшие условия гарантии и сервиса
Интернет-магазин в России
Интернет-магазин в Беларуси
Тренажеры для фитнес-клубов
Позвоните нам, и опытные консультанты ответят на любые вопросы
Россия
☎ +7 (800) 500-71-99
Беларусь
☎ +375 (29) 330-99-33
Не забудьте подписаться👆🏻, чтобы первым получать полезную информацию.
#балансировочныйдиск #балансборд #тренировкабаланса #балансбордкупить #балансировочныйдисккупить #балансировочнаяплатформа #тренажер #тренажерыкупить #тренажерыдлядома Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск весом 3 кг универсальное решение для координации и баланса.
Противоскользящая поверхность.
2 ручки позволяют использовать его для тренинга рук в том числе используя как утяжелитель.
Используется также для реабилитации лодыжек и колен. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Купил балансировочный диск и пробую заниматься...будут результаты, отпишусь......занимаюсь по 5-7 минут несколько раз в день, обычно раз 5 или 7 выходит за день... со временем буду увеличивать время под нагрузкой.... Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения c балансировочным диском приведут в тонус мышцы рук и ног, укрепят связки. Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
Подробнее о товаре можете узнать на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тренировка проприоцепции через нестабильные платформы. Мозжечковая стимуляция
Хотите восстановить здоровье естественным образом и БЕЗ таблеток? Тогда жду вас в Центре Механотерапии в Москве. Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации / онлайн-курсы.
❗ 3D-диагностика осанки, мышечных дисбалансов и стоп + пробное занятие с реабилитологом с 50% скидкой 2 500 ₽ 👉
❗ Консультация онлайн с разработкой комплекса - 3 000 ₽ 👉
❗ Видео курсы, видеозаписи семинаров и комплексов - от 1 500 ₽ 👉
Посмотрите другие наши видео:
➜ Что делать, если сорвали спину
➜ Упражнения для снятия боли в лопатках и груди
➜ Прямой эфир “Как исправить сутулую спину”
✅ Еще больше полезной информации в Instagram -
🌏 Официальный сайт Центра Механотерапии — ?utm_source=youtube
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск здоровья Live Up LS3150 полностью выполнен из дерева. Универсальный спортивный аксессуар предназначен для удержания равновесия во время тренировок и реабилитационных занятий. Вы сможете проводить тренировки более эффективно и укреплять различные группы мышц. Ежедневные упражнения на балансировочном диске очень полезны для спины и позвоночника.
Ссылка на товар:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Очень прикольный диск ! Пробовала делать упражнения сидя ,стоя,на одной ноге .Вообщем попотеть придется . Заказывайте смело ! И отрывайтесь от души !
Ссылка что бы купить со скидкой
посмотреть каталог
Вацап 87478173863 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск -- отличное дополнение для любой тренировки. Ваш вестибулярный аппарат будет работать лучше. А знакомые упражнения обретут новые краски, благодаря применению балансировочного диска.
Используйте балансировочный диск совместно с другими аксессуарами для фитнеса INTENSOR для развития координации движений, ловкости, устойчивости и реакции. Эти качества очень важны в повседневной жизни. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КУПИТЬ БАЛАНСИРОВОЧНЫЙ ДИСК PURE2IMPROVE BALANCE BOARD➤
ТОВАР ДЛЯ БАЛАНСА➤
Балансировочный диск - тренажер равновесия, эффективно подойдет для увеличения Вашей координации, выносливости, а также как дополнительная нагрузка в упражнениях. Задействует мышцы стабилизаторы, которые участвуют во всех движениях человека.
Для занятий на диске не нужны специальные навыки, достаточно стать двумя ногами на диск и пытаться балансировать. Можно приседать на диске на двух или на одной ноге по очереди.
Делайте отжимания на балансировочном диске и Вы укрепите мышцы рук, а также проработаете плечевой пояс и мышцы спины.
Диск Balance Board имеет рельефную структуру и его можно использовать, как массажер для стоп.
Балансировочный диск хорошо подходит для восстановления после травм, три уровня регулирования высоты диска позволяют изменять высоту и степень нагрузки.
Технические характеристики:
Три уровня регулирования высоты;
Размеры диска Pure2Improve: 35 х 7 см;
Прочный пластик выдерживает большие нагрузки;
Материал - полипропилен
🠗 🠗 🠗
МЫ В VK ➤
INSTAGRAM ➤
FACEBOOK ➤
Сотрудничество: zakaz@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Диск балансировочный FA-202, с "лабиринтом", синий
Диск балансировочный FA-202 - это аксессуар, позволяющий развивать баланс своего тела и тренировать вестибулярный аппарат. Помимо этого баланс-диск позволит укрепить мышцы ног и ягодиц и избавиться от лишнего веса.
Встроенная игра "Лабиринт" сделает тренировку не только полезной, но и очень увлекательной.
Подробнее на сайте: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочная подушка. Массажный балансировочный диск + упражнения на координацию
Балансировочная подушка – специализированное приспособление для занятия фитнесом в домашних условиях и реабилитации после травм нижних конечностей.
👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал -
👉 Для связи: zztvru@
Подписывайтесь на наш канал:
Видео: "Мяч массажный с шипами. Резиновый массажер «Ежик» + упражнения с резиновым массажером"
Видео: "Бандаж, ортез, тутор на голеностопный сустав. Виды и при каких травмах."
Видео: "Зачем нужны компрессионные гольфы для спорта. Спортивные гетры. Спортивный компрессионный трикотаж."
Видео: "ТОП-6 самых распространённых травм в футболе. С этим столкнутся юные Месси и Неймары"
Применяется, прежде всего, для тренировки вестибулярного аппарата, оказания нагрузки на атрофированные мышцы, развития чувства равновесия. Благодаря специфической структуре балансировочная подушка открывает возможность для укрепления связок.
Подушка балансировочная массажная выполнена в виде эластичного резинового диска. Одна поверхность тренажера рельефная. Здесь содержатся выступающие шипы, которые при контакте со ступнями задействуют биологически активные точки, оказывая положительное стимулирующее воздействие на организм. Изнутри балансировочная подушка заполнена воздухом. Однако недостаточно плотно. Таким образом, приспособление остается довольно податливым, что обеспечивает возможность выполнения упражнений на устойчивость при размещении человека на ее поверхности.
Исключительная ценность тренажера заключается в возможности концентрации на самых мелких, незадействованных мышцах-стабилизаторах. Даже при усиленном занятии спортом, большинство из них не получают должной нагрузки и поэтому практически не развиваются.
Балансировочная подушка – хорошее средство для активизации мышечно-фасциальной системы. При регулярной эксплуатации приспособление позволяет устранить проявления сколиоза, снять чрезмерное напряжение на внутренние органы, которое возникает при ведении сидячего образа жизни. Балансировочная подушка для сидения оказывает корректирующее воздействие на неправильно расположенные, проблемные сочленения спинных позвонков.
Балансировочную подушку целесообразно использовать в таких случаях:
1. При необходимости увеличения эффекта от физических упражнений.
2. Применение приспособления рекомендуется людям, которые нуждаются в укреплении сердечно-мышечной системы.
3. Балансировочная подушка выступает идеальным детским тренажером.
3. Особенно полезным применение изделия выглядит для людей, которые страдают от плоскостопия.
4. Балансировочная подушка нередко используются в медицине при необходимости реабилитации пациентов в послеоперационный период.
Здоровый образ жизни, для детей, для взрослых, для спорта, для спортсменов, для занятия йогой, для фитнеса, для пилатеса, для реабилитации, упражнения на фитболе, упражнения на мяче, фитбол от сутулости, фитбол для пресса, как качать фитбол, как выбрать фитбол, для мышц спины, фитбол массажный, мяч для фитнеса, гимнастический шар, для похудения, детский фитбол, для гимнастики, для аэробики, массажная подушка, массажный диск, балансировочный тренажер, балансировочный диск, упражнения на баланс, упражнения на балансировочной, занятия на балансировочной, фитдиск, диск стабильности, фитнес на подушке, фитдиск, диск стабильности, занятия на балансировочной, упражнения на балансировочной, балансировочный диск, балансировочная подушка, балансировочный тренажер, массажная балансировочная подушка, для гимнастики, для аэробики, для фитнеса, тренировка дома, домашний тренажер, профилактика плоскостопия, от плоскостопия, реабилитация после травм, тренировка на балансировочной, упражнение на баланс, тренировка на координацию, упражнения на координацию, тренировка координации
#залогздоровья Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Видео-обзор балансировочного диска Bradex. Предназначен для тренировки баланса и развития мышц стабилизаторов.
Доставляется покупателю в картонной коробке. Комплектуется коробкой, балансировочным диском, инструкцией. Диск представляет собой пластмассовый диск диаметром 35см, высотой 5,5 см, с нижней стороны и полусфера и ребра жесткости. Верхняя часть имеет шершавое покрытие с маленькими шипами предотвращающими скольжение ног по поверхности диска.
Приобрести данный тренажер можно тут
Интернет магазин по продаже тренажеров развития равновесия Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Покупайте здесь
Используются для повышения эффективности тренировки. Даже самые простые упражнения на подвижной платформе – балансировочных дисках становятся продуктивнее. Для сохранения равновесия, в работу вступают все группы мышц, что приводит к лучшим, более быстрым и комплексным результатам. Диски для баланса идеальны для таких упражнений, как планка, отжимания, приседания и пр.
Легкие, компактные, функциональные баланс диски Rejuvenation – внесут разнообразие в тренировочный процесс и увеличат результативность. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТРЕНИРУЙСЯ ДОМА😉👌
🏒#HockeyAtHome🏒
Для отработки координации и равновесия в домашних условиях предлагаем воспользоваться балансировочным диском👌
📌Универсален, удобно использовать на любом покрытии
📌Развивает вестибулярный аппарат
📌Тренирует мышцы ног и ягодиц
📌Материал - пластик
📌Диаметр диска - 45 см
📌Максимальная нагрузка -
100 кг
Стоимость тренажера - 1190 руб
Действуют скидки по картам👌
В наличии на нашем сайте -
Тренируемся не смотря ни на что✌
#нашаигра #тренируйсядома #nashaigra #hockeyathome #хоккейдома #домашнийхоккей #неткоронавирусу
#хоккейнашаигра #балансировочныйдиск #balancingdisc Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск Junior ОS 006 купить для детей и взрослых. Тренажер равновесия . Баланс доска.
Балансировочный диск «Junior» ОS-006 используется в повседневной жизни для тренировки вестибулярного аппарата и мышц-стабилизаторов. Тренажером удобно и безопасно воспитывать опорно-двигательный аппарат у детей. Кроме того, при различных травмах и после операций костно-мышечной системы, балансировочный диск ОS-006 используется в комплексной реабилитации для скорейшего выздоровления и адаптации к физическим нагрузкам.
Ссылка на товар
Контакты:
Сайт:
Почта info@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансирующий диск в Спорт Движ-ОК💪
Тренировки с использованием балансирующего диска направлены на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развития выносливости, повышения тонуса и эластичности различных групп мышц.
В работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка.👍
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Поверхность и основа диска имеет специальное нескользящее покрытие из полипропилена. Диаметр диска 40 см.
Максимальная нагрузка до 120 кг.
Стоимость — 1022руб💰
Ждем вас в наших магазинах👇
г. Севастополь, ул. Багрия, 33
г. Севастополь, 5 км, рынок «Кольцо», павильон 112
г. Севастополь, ост. Юмашева, пр. Окт. революции, 61
г. Севастополь, ТЦ «Приветливый», пр. Ген. Острякова, 60
г. Ялта, ТЦ «Дом Торговли», ул. Киевская, 6
Г. Симферополь, ТЦ «Фуршет», ул. Гер. Сталинграда, 8/3
Г. Бахчисарай, ТЦ «Коррида», ул. Фрунзе, 99
Все подробности по телефону Call — центра +7 (978) 730-35-00.
Спорт — это Движ-Ок! Вместе Мы Сила
#Ялта #спортивныйинвентарь #спорттовары #Севастополь #крымспорттовары #спортивныймагазин #спорт #Крым #Симферополь #Спортдвижок #Бахчисарай #гантели #евротоп Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
▶Упражнение №°1: боковые приседания
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
▶Первый степень сложности
▶Упражнение для мышц бедра, брюшных мышц и квадрицепсов.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
✔Прямая ссылка на видео: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Купить в магазине
Балансировочный диск - тренажер равновесия, эффективно подойдет для увеличения Вашей координации, выносливости, а также как дополнительная нагрузка в упражнениях. Задействует мышцы стабилизаторы, которые участвуют во всех движениях человека.
Для занятий на диске не нужны специальные навыки, достаточно стать двумя ногами на диск и пытаться балансировать. Можно приседать на диске на двух или на одной ноге по очереди.
Делайте отжимания на балансировочном диске и Вы укрепите мышцы рук, а также проработаете плечевой пояс и мышцы спины.
Диск Balance Board имеет рельефную структуру и его можно использовать, как массажер для стоп.
Балансировочный диск хорошо подходит для восстановления после травм, три уровня регулирования высоты диска позволяют изменять высоту и степень нагрузки.
Размеры диска Pure2Improve: 35 х 7 см Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Видеообзор товара Балансирующий диск Torres AL1011. Приобрести данный товар можно в магазине Кинаш Спорт
#спорт #диск #torres Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тренажер для отработки баланса и формирования ощущений "рабочей линии"
Совместно с питерской школой лыжного мастерства, начинаем серию роликов по обзору приспособлений для тренинга, не требующих особых условий применения и которые необходимо иметь каждому лыжнику для отработки специальной моторики. Напомним, что моторными упражнениями занимаются даже элитные спортсмены, поскольку только наработав и поддерживая необходимые качества мы можем расчитывать на формирование точной и эффективной техники. Эти качества не формируются с помощью "наката", их необходимо развивать специфическми усложненными условиями, создаваемыми подвижной опорой. Первый наш ролик - про балансировочный диск. Есть различные варианты дисков, данная модель сделана специально под лыжников, она моделирует "чувство лыжи". Е-адрес производства дисков которыми пользуемся мы bigbadmoon@ Также существуют пластиковые вариации, их можно приобрести в спорт.магазинах в Европе. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочные диски купить ве, ссылка на товар: , цена от 100 руб.
Спорт и фитнес / Балансировочные диски
_____
Похожие товары
Балансировочный диск Pilates Air Cushion (Пилатес диск)
Платформа для баланса
Диски вращающиеся - Дабл Твистер Abmax
Диск Здоровья с эспандерами
Диск здоровья - Стройная фигура, цвет - микс
#спорт, #фитнес, #балансировочныедиски Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ссылка на сайт Forbalance
Балансировочный диск TOGU Balance Board (Артикул 07-0018)
Балансировочный диск TOGU Balance Board – это отличный тренажер, позволяющий не только разнообразить ваши тренировки, но и задействовать мышцы-стабилизаторы, делая тренировки еще более эффективными. Оборудование TOGU производится в Германии и давно зарекомендовало себя как среди любителей, так и профессионалов.
Преимущества:
Нескользящая поверхность позволяет комфортно заниматься в любой обуви или босиком
Платформа изготовлена из прочного пластика и невероятно прочная
Небольшой вес позволяет легко переносить платформу и заниматься там, где Вам удобно
Балансировочный диск изготовлен в Германии и рекомендован для коммерческого использования Board Balance
доступен в 3 -х различных уровней сложности (красный, зеленый и синий). Разные радиусы уменьшают площадь контакта доски с землей - это увеличивает нестабильность. Очень эффективный и прочный благодаря специально закаленному материалу. Очень избирательный контакт с поверхностью пола даже при высоких нагрузках. Еще одно преимущество: небольшой вес при максимальной устойчивости. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск Demix из нескользящего материала. Отлично подходит для кардиотренировок, упражнений на координацию и баланс, а также для выполнения реабилитационных упражнений.
Ссылка на покупку : Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный тренажер – это абсолютно уникальный спортивно-оздоровительный тренажер для улучшения работы мозга, развитие гибкости, эффективного укрепления опорно-двигательного аппарата, улучшения осанки, развития координации движений и чувства равновесия.
Диск балансировочный позволяет развивать головной мозг, особенно те его участки, которые отвечают за формирование высших психических функций (внимание, мышление, речь, координация).
Баланс борд – это отличный подарок на любой праздник для родных, близких и друзей. Отличный домашний тренажер позволяет улучшить Ваше физическое состояние не выходя из дома и в добавок подарит массу положительных эмоций, т.к. встроенный в балансир лабиринт с металлическим шариком, превратит полезные спортивные занятия в увлекательную игру. При занятиях на балансировочной доске задействуются такие мышцы тела как пресс, грудные, ягодицы, бедра, включаются и мышцы стабилизаторы, отвечающие за равновесие. 2 уровня сложности позволяют сделать тренировку более интересной. Занятия на балансире прокачивают мышцы-стабилизаторы, что помогает чувствовать себя увереннее на горных лыжах, сноуборде, вейкборде. Для удобства транспортировки балансир оснащен ручками. В комплекте 2 хромированных металлических шарика в чехле.
Балансборд не занимает много места и позволяет тренироваться в отличии от привычного балансира с цилиндром в малогабаритном месте, на данном тренажере вы тренируете чувство равновесия во всех направлениях, это сложнее и интереснее.
Семейная мастерская @arpo_kids
Для покупок переходите в магазин - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Bradex
SF 0020
SF 0331
SF 0332
Диск балансировочный «РАВНОВЕСИЕ»
Наш сайт:
Wildberries:
Ozon:
00:00 - Вступление
00:28 - О балансировочном диске
01:59 - Равновесие и координация
02:33 - Равновесие и координация (второй вариант)
02:57 - Приседания
03:41 - Выпады
04:20 - Упражнение на пресс
04:51 - Отжимания
05:25 - Упражнение на спину
05:56 - Планка
06:26 - Упражнение "квадрат"
07:38 - Упражнение на пресс
08:14 - Ягодичный мостик
08:44 - Выпады с гантелью
09:46 - Упражнения на плечи
10:18 - Упражнения на спину и пресс
11:19 - Ягодичный мостик на прямых руках
11:46 - Боковой подъем ноги
12:32 - Заключение
Балансировочный диск, изготовленный из прочного полиуретана, предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности». На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaния) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.
#тренировкасбалансирвочнойплатформой #баланс #балансировочнаяплатформа #тренируйсясbradex #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #спорт #фитнес #зож #тренировки #yoga #йога #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #тренируйсясbradex #тренируйсясбрадекс Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансборд / Балансировочная доска / Балансировочный диск / Детский балансборд с лабиринтом
Балансборд создан, чтобы помочь ребенку научиться чувствовать тело. Представляет собой доску с лабиринтом на деревянной полусфере, несущую на себе массу тела ребенка. Как играть: 1. Познакомьте ребенка с балансиром. Покажите как устроен. Поставьте на пол. Держа ребенка за руки, помогите встать ногами на изображения ступней. Дайте ребенку время освоиться. Постепенно ребенок пробует держать равновесие без поддержки. 2. Задача, управляя ногами балансиром провести металлический шарик по красочному лабиринту. Нескучные физкульт. минутки включайте в режим дня ребенка. 3. Разнообразьте игру с лабиринтом легкими упражнениями: одновременно удерживать равновесие на балансире и поднять руки перед собой, ввверх, в стороны, поймать и отбросить мячик, присесть. Баланс - основа гармоничного развития ребенка. Польза занятий с балансиром не только для тела, но и для мозга. Балансир – базовый тренажер для мозжечковой гимнастики. Физическая активность, направленная на развитие координации, точности движений, ловкости и вестибулярного аппарата, превращается в увлекательную игру. Яркий дизайн и красочное оформление балансира дарит положительные эмоции. Меры предосторожности: - Пользоваться под наблюдением взрослых, -использовать по назначению - Заниматься в удобной спортивной обуви или босиком - содержит мелкие детали, не предназначена для детей младше 3 лет - играть на ровной твердой поверхности. - обеспечить свободное пространство для занятий, чтобы при потере равновесия ребенок не поранился о стоящие рядом предметы. -балансир предназначен только для одного человека, - взрослый страхует находясь в устойчивом положении на расстоянии вытянутой руки. - во время занятий руки свободны от твердых предметов Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Диск здоровья/балансировочный диск/товары для фитнеса
Диск здоровья для прорабатывания косых мышц поясниц. Для похудения.
5-7минут в день. легко переносить с собой, можно пользоваться везде где вам удобно. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
IMPROVE YOUR BALANCE | 6 простых упражнений на балансировочном диске
КАК УЛУЧШИТЬ ЧУВСТВО РАВНОВЕСИЯ
⠀
Во время удержания равновесия в организме задействуются множество органов чувств:
⠀
🔹Зрение
⠀
🔹 Внутреннее ухо
⠀
🔹 Внутримышечныне и внутрисуставные рецепторы
⠀
Часто бывает, что человек дает себе хорошие силовые нагрузки, нарабатывает хорошую мускулатуру и связки. А в какой-то момент решает, например, поиграть в футбол и в совершенно не критичной нагрузке травмируется. Почему такое может происходить?
⠀
Наши мышцы имеют специализацию. Поверхностные мышцы позволяют нам двигаться, они отвечают за силу и скорость. Глубокие мышцы-стабилизаторы, работу которых мы замечаем меньше, поддерживают позу и отвечают за равновесие и координацию.
⠀
Силовая нагрузка больше развивает поверхностные мышцы, а глубокие прорабатываются с помощью упражнений на баланс.
⠀
Работа с глубокими мышцами повышает стабильность суставов и позвоночника и существенно снижает риск травм.
⠀
Хотите узнать чуть больше? Тренируйся со мной в World Class или онлайн 🏋. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Теперь фитнес превращается в игру. Jobstick Game это балансировочный диск и контроллер в одном устройстве. Теперь можно играть в iPad и заниматься одновременно. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
▶Упражнение №°9: динамичные выпады
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
▶Третья степень сложности
▶Задействованные мышцы: мышцы живота, бедер, ягодиц.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
✔Прямая ссылка на видео: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Диск Балансировочный 'Равновесие' Pilates Air Cushion
Балансировочный диск, изготовленный из прочного полиуретана, предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности». На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (-нaпpимep, пpиceдaния)- чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Плоскостопие: тренировка стопы на балансировочной платформе
Александр Семенов показывает варианты упражнений для активации мышц, отвечающих за формирование продольного свода стопы. В сочетании с другими упражнениями этот вариант работы значительно улучшает функциональность и качество движения. Поднимает свод стопы. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск Pilates Air Cushion (Пилатес диск)
Балансировочный диск Pilates Air Cushion (Пилатес диск), ссылка на товар: , цена 1290 руб.
Спорт и фитнес / Балансировочные диски
_____
Похожие товары
Диски вращающиеся - Дабл Твистер Abmax
Платформа для баланса
Диск Здоровья с эспандерами
#спорт, #фитнес, #балансировочныедиски Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
EcoBord - Балансборд с лабиринтом (балансир, диск балансировочный, балансировочная доска)
Балансборд доступен к заказу на Wildberries:
Балансборд с лабиринтом "ЭкоБорд" - это спортивный игровой тренажёр для всей семьи, который поможет развить координацию, укрепить мышцы позвоночника и позволит весело провести время!
Балансборд - это нейротренажер для мозга. Регулярные занятия на балансировочной доске развивают ловкость и координацию движений, тренируют все мышцы тела (пресс, грудные, ягодицы, бедра, включаются и мышцы стабилизаторы, отвечающие за равновесие), учат держать равновесие, а также помогают сформировать красивую осанку.
Балансировочная доска оснащена лабиринтом, что делает занятия ещё интереснее. Балансировочный тренажер - это уникальное изобретение, которое не займёт много места, а тренироваться на нём будет интересно всей семье.
Балансировочный диск разрешено использовать для детей начиная с 3 лет. Балансир произведён из экологически чистых материалов.
В комплекте идут 2 металлических шарика 10 и 8мм. Разрешенная нагрузка до 130кг.
Отличный подарок на день рождения для детей и взрослых.
Основные достоинства балансира:
✅ Стимулирует работу мозжечка
✅ Влияет на вестибулярный аппарат, развивает равновесие и координацию
✅ Участвуют почти все мышцы тела, такие как пресс, грудные, ягодицы, бедра, включаются и мышцы стабилизаторы
✅ Развитие концентрации и устойчивости
✅ Гибкие, подвижные суставы
✅ Повышает тонус мышц и способствует снижению веса
✅ Исправляет осанку
✅ Можно не только проходить лабиринт , но и приседать, отжиматься, делать много упражнений.
✅ Балансборд активно используется психологами, дефектологами, врачами ЛФК для программ по коррекции здоровья
🔸 Балансборд оснащён двумя стальными шариками и неодимовыми магнитами для крепления шариков
Размеры балансборда: 58 длина, 32 ширина, 7 высота, 1.8 толщина
Ограничение по весу до 130кг
Возраст: от 3х лет
🌿 Выполнен из высококачественной шлифованной фанеры
🌿 Двойное покрытие 1: износоустойчивый лак 2: натуральное масло с пчелиным воском
‼️‼️ ДОСТУПЕН К ЗАКАЗУ НА Wildberries
💸 Получите скидку 150р если оставите отзыв с фото на WB
☎️Для заказа и получения дополнительной информации пишите или звоните
Instagram:
VK:
Site: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Массажная балансировочная подушка М-512. О том, как ее использовать нам рассказала врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Платонова Ирина Олеговна. Эту подушку можно приобрести в магазине "Пульс Жизни", Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор на Диск здоровья балансирующий LiveUp LS3151А
Массажный диск здоровья от бренда Live Up станет незаменимым спортивным инвентарем для каждого спортсмена. Такой практичный и простой аксессуар используется для удержания равновесия во время тренировок и для реабилитационных занятий. Упражнения на балансировочной доске очень эффективны для мышц спины и позвоночника.
Ссылка на товар:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
На канале есть более подробное видео. Это ужатое для быстрого просмотра.
Заказать баланс борд на нашем сайте по ссылке:
#балансир #балансборд #азбукадекор Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Магнитный Тренажер Твистер Диск Здоровья 24х24 см 8 Магнитов Waisttwisting DISC
Приобрести можно по ссылке:
Диск здоровья — популярный тренажёр для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержки тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоравливающий эффект во время занятий на диске достигается за счёт физического воздействия и действия постоянного магнитного поля на многочисленные активные точки, расположенные на стопах.
В зависимости от типа упражнений с диском, базовыми из которых являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног, с помощью диска с успехом можно тренировать мышцы груди, рук и плечевого пояса. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Балансувальний диск Ecofit MD1456 дерево (К00021975). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17