SC Johnson — сімейна компанія, заснована 1886 року. Уже 130 років виготовляє і продає споживчі товари практично в кожній країні світу.
Mr.Muscle Професіонал для скла з нашатирним спиртом спеціально створений для скла та скляних поверхонь: вікон, дзеркал, вітрин, автомобільного скла, хромованих поверхонь.
Містить нашатирний спирт, який ефективно видаляє бруд, жир, сажу, мінеральні оливи з поверхонь
Покращена форма носика дає змогу одним рухом розпорошувати засіб на велику поверхню
Містить Ammonia-D — унікальний комплекс чистильних компонентів, який діє на забруднення відразу після нанесення
Сонечко пригріває, стає світліше, а і бруд на вікнах - стає помітнішим! То ж час братись до роботи: миючий засіб, ганчірку в руки і відмиваємо вікна.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
6 Самых Худших Ошибок Почему Не Растёт Мышечная Масса
Креатин Россия:
Креатин Украина:
Креатин Казахстан:
Многие атлеты посещающие тренажёрный зал, начинают замечать что через некоторое время рост мышечной массы, который изначально шёл семимильными шагами, начинает со временем замедляться а затем и вовсе прекращается и они топчутся годами на месте. И как правило большинство останавливается задолго до своего максимального генетического потенциала роста в натураху. Одна часть разочаровывается и бросает вторая переходит на тёмную фармакологическую сторону силы. Ну а третьи продолжают искать выход. И поэтому сегодня вы узнаете об ошибках которые мешают достичь вашего генетического потенциала роста силы и массы.
И первая ошибка - это не вести подсчёт калорий а также не следить за питанием в целом. Многие когда только приходят в тренажёрный зал начинают чётко следовать программе, добросовестно всё выполнять, но при этом продолжают питаться как попало, позволяя себе чересчур много фаст – фуда, сладкого, алкоголя.
Часто можно видеть ребята которые занимаются с одним и тем же рабочим весом, мотивируя это тем что они пытаются качественно проработать мышечную группу. Это и приводит ко второй распространённой ошибке не делать прогрессию нагрузок.
Дело в том что не один даже самый одарённый атлет не сможет постоянно линейно повышать веса из тренировки в тренировку натурально, рано или поздно может наступить перетрен. И вот тут то на помощь приходит периодизация нагрузок. Ведь именно Сигналом для включения периодизации в тренировочный процесс может служить застой в весах, который, рано или поздно, наступает у всех атлетов, беспрерывно тренирующихся в «отказ».
Ну и ещё одна банальная ошибка - это пренебрежение сном. Да, да многие знают это что надо выспаться, но однако забивают на это.
Ребята ну и также не увлекайтесь очень сильно кардио нагрузками в период масса набора мышц. В идеале вообще исключить долгие и интенсивные кардио.
➤ Мой Инстаграмм:
➤Наш Telegramm канал со статьями и аудиоподкастами по тренировкам и питанию :
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок.Обращаться в Телеграмм:
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: @
Использованный материал:
🎬 Видео(Footage Credits):
•Оригинальное видео на английском:
•Gravity Transformation - Fat Loss Experts:
•Jeff Nippard:
•Jeremy Ethier: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
📌Сколько делать рабочих подходов:
📌Сколько делать разминочных подходов:
📌Сколько делать повторений:
📌Сколько отдыхать между подходами:
📌Гайд для новичков:
--------------
👉Мой telegram (все лучшее):
--------------
📌Гайд по моим программам и роликам:
--------------
👉Все программы тренировок:
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы:
---------------
📌Рекомендации по спортивным добавкам:
---------------
📲Мой инстаграм: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Планы тренировок и питания -
Мой Instagram -
Как я Накачал БИЦЕПС 40см при весе 66кг! (Мой секрет)
Как накачать бицепсы и пресс - самые распространенные вопросы в интернете. Сегодня Арчо Моррис покажет тренировку на бицепсы и расскажет свой секрет больших рук. Как накачать ноги, тоже увидите в этом выпуске. Лучшие упражнения для ног и рук.
ГРУППА Archo Morris в VK -
По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - Artur_krylov@
#archomorris #тренировка #бицепс Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как убрать жир из печени и вылечить метаболический синдром. Какая диета чистит органы от жира.
Как убрать жир из печени и вылечить метаболический синдром. Какая диета чистит органы от жира.
Убрать жир из печени вполне реально, не теряя вес, независимо от того какова калорийность рациона. Исследования показывают, что низкоуглеводная диета снижает все показатели, характеризующие метаболический синдром. Жир из печени уходит, причем намного быстрее, чем на экспериментальном низкожировом питании, рекомендуемом ВОЗ.
Вывод: в долгосрочной перспективе человек на низкоуглеводном питании улучшит все показатели здоровья. Продолжительность жизни станет выше, снизится риск атеросклероза, снизится риск деменции / инсульта / инфаркта. Синдром Х покинет человека на правильном питании.
А что будет если не лечить синдром Х низкоуглеводной диетой? Если не докапываться до причин синдрома? Тогда человек "садится" на пожизненный прием аптечных препаратов, не менее шести, которые причину не устраняют и "лечат" только симптомы. Дозировки препаратов будут расти, потому что все они имеют побочные эффекты, снижающие эффективность друг друга. Человек будет медленно приближаться к преждевременной смерти.Такова цена высокоуглеводного питания, основная причина метаболического синдрома.
#СиндромХ #СиндромМетаболический #ЧеловекОрганыЖир #ПеченьЖир #ДиетаНизкоуглеводная #АтеросклерозРиск #ИнсультРиск #ИнфарктРиск #СиндромХЛечение
⭐️ Обучающие материалы -
✅ Консультации с доктором Никитой
🏆 Магазин дока
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
🏆Выразить благодарность!
▶️ Полная версия подкаста/стрима: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания
⛓ Плейлист: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания
⭐️ Полезные статьи в телеграм
👍🏻 Чат для общения
🌎 Сайт Доктор Ник
❗️ Инста
ФБ
ВК
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СМУЗИ Худеем Вкусно! Как убрать жир с живота
ПП. Советы. Рецепты. От Натальи Белоусовой, Я буду Ваш Коуч по правильному питанию🥦. Марафоны стройности и красоты «НоваЯ»💃🏻. по ссылке:
Друзья привет) делюсь очередным ПП рецептом для стройности "ПП Смузи" готовим, кушаем. Жду ваши отзывы!
#МояЕда #DETOX #Смузи
✅ Подпишитесь на новые ВИДЕО:
✅ Смотрите другие видео РЕЦЕПТЫ:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПП Смузи рецепт на одну порцию:
♦ Овсянка 25г
♦ Йогурт без наполнителя 100г
♦ Мёд 1/2 ч.л.
♦ Ягоды 20г
Вкусного вам дня! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чемпион Менс Физик без химии / Валентин Рончинский
Натуральный бодибилдинг жив? Менс Физик без химии всё ещё реально? Валентин Рончинский расскажет о своём соревновательном опыте в сегодняшнем подкасте
Ютуб Валентина:
Инстаграм Валентина:
Таймкоды:
00:00 - Валентин Рончинский
00:17 - Антропометрия
02:06 - Стаж тренировок
03:43 - Чем докажешь что не химик?
06:41 - Анализы Валентина
09:15 - Как ты тренируешься?
13:45 - Силовые показатели
18:15 - Регалии
27:15 - Круглые плечи в натурашку
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
👉 Мои авторские программы тренировок:
--------------------------------------------------------------------------------------
💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру:
--------------------------------------------------------------------------------------
🏏 Наш магазин спортивных товаров:
---------------------------------------------------------------------------------------
Все упражнения с гантелями:
--------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения со своим весом:
--------------------------------------------------------------------------------------
Тренировки с использованием колец:
--------------------------------------------------------------------------------------
Программа для набора массы в зале:
--------------------------------------------------------------------------------------------
Программа для жиросжигания в зале:
----------------------------------------------------------------------------------------------
Все программы тренировок:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Мой инстаграм:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Я в ВК:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Группа в ВК:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Новий день. Секрети боротьби з ефектом “заплаканих вікон”
Гостя студії — експерт із вибору металопластикових вікон Марина Пустовіт.
Ведучий програми — Віктор Дяченко. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Засоби художньо-естетичного мистецтва в корекційній роботі з дітьми з ООП в освітньому середовищі
Відеозапис обласного навчального тренінгу «Використання засобів художньо-естетичного мистецтва в корекційній роботі з дітьми з ООП в освітньому середовищі» (Обласний ресурсний центр із підтримки інклюзивної освіти Миколаївського обласного інституту післядипломної педагогічної освіти, 30 квітня 2021 року) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
3 упражнения для красивой осанки- ромбовидная мышца
3 упражнения для красивой осанки. Ромбовидная мышца. Уважения для правильной осанки .
★ РЕКОМЕНДУЕМ ВИДЕО ПО ТЕМЕ ★
● Боли в спине. Грыжи. Остеохондроз
● 3 упражнения для пресса | Поясница скажет тебе спасибо
● Грыжа в пояснице? Упражнения для ягодичных мышц
★ НАШИ КОНТАКТЫ ★
г. Мариуполь, ул. Апатова 222
097- 29-42-485
#SPINODEL#больвспине#массажмариуполь Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ОБЫСК И ДОСМОТР БЕЗ ПОНЯТЫХ!!! КОРМУШКА ПОЛИЦИИ!!! НЕ ПОПАДИСЬ!!!
Полиция Харькова не перестает удивлять своими незаконными действия. Это просто облава старых гаишников с несанкционированными досмотрами и обысками автомобилей. Полиция Украины, такое впечатление, не охраняет наши права, а пытается вернуть нас к старым добрым гаишникам. Данная ситуация - это просто развод наших граждан и запугивание. Полиция Харькова должна быть уволена и набрана комиссией, в которую будут входить обычные люди, юристы, адвокаты и активисты. Вот тогда может будет какой-нибудь сдвиг.
ККУ
Стаття 28. Вчинення злочину групою осіб, групою осіб за попередньою змовою, організованою групою або злочинною організацією
1. Злочин визнається таким, що вчинений групою осіб, якщо у ньому брали участь декілька (два або більше) виконавців без попередньої змови між собою.
2. Злочин визнається вчиненим за попередньою змовою групою осіб, якщо його спільно вчинили декілька осіб (дві або більше), які заздалегідь, тобто до початку злочину, домовилися про спільне його вчинення.
3. Злочин визнається вчиненим організованою групою, якщо в його готуванні або вчиненні брали участь декілька осіб (три і більше), які попередньо зорганізувалися у стійке об'єднання для вчинення цього та іншого (інших) злочинів, об'єднаних єдиним планом з розподілом функцій учасників групи, спрямованих на досягнення цього плану, відомого всім учасникам групи.
4. Злочин визнається вчиненим злочинною організацією, якщо він скоєний стійким ієрархічним об'єднанням декількох осіб (п'ять і більше), члени якого або структурні частини якого за попередньою змовою зорганізувалися для спільної діяльності з метою безпосереднього вчинення тяжких або особливо тяжких злочинів учасниками цієї організації, або керівництва чи координації злочинної діяльності інших осіб, або забезпечення функціонування як самої злочинної організації, так і інших злочинних груп.
AUTO_LAW_SERVICES (АВТО_ЮР_УСЛУГИ) контакты:
1. +380952448566 (Viber, Whatsapp, Telegram) менеджер Светлана;
2. Почта: mister555xam@;
3. Пишите также мне в личку:
====================================
ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ:
mister555xam@
====================================
ГРУППА ВЗАИМОПОМОЩИ ТЕЛЕГРАММ:
====================================
Подписывайтесь на мой instagram:
=====================================
Подписывайтесь на мой facebook:
#полицияхарькова
#мистерХам
#евробляха
#растаможка
ЗНАЙ СВОИ ПРАВА!!! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всім привіт, моє ім’я Роман. Ви знаходитесь на каналі Vitals! Сьогодні розповім про міні-мийку високого тиску Vitals Master Am premium. Вона належить до категорії побутових мийних апаратів преміумкласу та ефективно і з високою продуктивністю очищає від забруднень і нашарувань поверхні різного виду.
Використовувати її можна для миття авто, мотоцикла чи велосипеда, тротуарної плитки, фасадів, дерев, садових меблів.
🔗 Більш детальну інформацію про характеристики та комплектацію можна дізнатись на нашому сайті 👇
_________________________________________________________________________
Якщо вам сподобалось та було корисним це відео, підтримайте його 👍 лайком. Підписуйтесь на наш канал, та не забудьте натиснути на 🔔 "дзвоник", щоб не пропустити наступні відео.
🔔 Підписатися на наш ютуб-канал:
_________________________________________________________________________
📌 Наша сторінка у фейсбуці:
📌 Vitals в інстаграмі:
#Vitals #МийкаВисокогоТиску #МініМийка #МойкаВысокогоДавления #МиниМойка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как накачать середину спины? Упражнения на глубину спины
Сегодняшняя тема выпуска - это тренировка середины спины в тренажерном зале. Предлагаем вам несколько вариантов упражнений, которые позволят поработать на глубину спины.
Вертикальная тяга обратным узким хватом хватом с задержкой в нижней точке чтобы лучше проработать середину спины.
Вертикальную тягу можно заменить подтягиванием с узким хватом на середину спины.
Или же можно совместить оба упражнения суперсетом.
Т-тяга также позволит проработать середину спины.
Также для работы с серединой спины можно использовать тягу в наклоне двух гантелей с максимальной амплитудой.
Во всех упражнениях должен быть умеренный вес, чтобы техника была максимально точной на нужные мышцы спины.
Можно также использовать один из двух вариантов горизонтальной тяги в блоке с акцентом на середину спины.
#тренировкаспины #тренажерныйзал #бодибилдинг
Читайте нас на нашем сайте:
Присоединяйтесь в Facebook:
У нас есть паблик ВКонтакте:
А еще мы твитим в Twitter:
И вот запустили Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Данный комплекс для ромбовидных мышц, средней трапеции, нижней трапеции. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
MEDICAL MOTIVATIONAL MEETING -
Наймасштабніша медична конференція України
7 листопада 2020 - Палац культури КПІ
На одній сцені зберуться найуспішніші лікарі, топ-менеджери медичних закладів, державні діячі, бізнесмени, телеведучі та opinion-лідери, які передадуть тобі свій безцінний досвід та поділяться власними інсайтами.
Михайло Тодуров:
# Засновник наймасштабніших медичних конференцій МММ, які відвідало 6000+ українських медиків
# Організатор 100+ вузькоспеціалізованих освітніх проектів для 1500+ українських медиків
# Організатор 20+ масштабних міжнародних стажувань у провідних клініках світу для 500+ українських медиків
# Учасник міжнародного стажування в «ACA HOME HEALTH CARE» у м. Лос Анжелес, штат Каліфорнія
# Лікар – інтерн хірург Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
! Быстрый набор мышечной массы внатураху. Как набрать 5 кг за 1 месяц
Быстрый набор мышечной массы без химии для эктоморфа, для хардгейнера, для худого. Как набрать 5 или 10 кг за 1 месяц. История Ивана Грубого Ака Джонни Терминатор. Полезная информация о наборе мышечной массы для натурального бодибилдера, для тощего подростка. Узнайте больше как увеличить мышечную массу за месяц, как накачаться дрищу
Ссылка на заказ программы "Как сесть в шпагат" :
Заказать мои планы питания и программы можно на сайте:
Тренировки по интернету со мной:
Не знаете, что выбрать? Тогда посмотрите видео:
Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор!
В конце концов свяжитесь со мной с помощью почты: uabiceps@ и я помогу вам сделать правильный выбор!
Друзья мои, youtube сейчас плохо уведомляет подписчиков о новых видео! Чтобы не пропустить мои видео и прямые эфиры подпишитесь на мой канал в телеграмм:
Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Подписавшись вы будете получать подарки и новости от меня!
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:
Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Установите
►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS:
Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы):
Фитнес марафон по набору мышечной массы:
Фитнес марафонт эффективного жиросжигания:
Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными!
Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации.
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок:
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц!
Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах.
Инстаграм:
Пересказ моей книги бесплатно:
Я Vkontakte:
Подписка на канал "Анекдот от Юры":
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка":
Подписка на канал "Техника Упражнений" Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Спікер - Юлія Войтюк, еколог-геохімік, консультатнт зі здорового харчування та очищення організму, засновниця бренду Syroedoff Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем Привет! В этом видео я выровняю свою осанку 7 дней, я ппокажу тебе упражнения которые мне помогли и подведу итог эксперимента.
Приятного просмотра!)
--------------------------------------------------------------------
Временные отметки:
00:00 Тизер
00:15 О чём Видео?
00:28 Почему появляется кривая спина?
00:52 Опасность Кривой Осанки
01:11 Задача Эксперимента
01:20 1. Полотенце
01:51 2. Мостик-Отжимания
02:04 3. Стенка
02:39 4. Убитый Плывет
03:17 5. Вис на Турнике
03:42 Дни Проведения Эксперимента
04:22 Наблюдения за время Эксперимента (итог)
04:38 Итог Эксперимента
04:55 Конец
--------------------------------------------------------------------
НЕ НАЖИМАЙ СЮДА:
--------------------------------------------------------------------
Мой инстаграм:
@mishko_pro
Мой Телеграм Канал:
Тик Ток:
@mishko_pro
Для связи:
mishkoproyt@
--------------------------------------------------------------------
Если возникают какие-то вопросы не бойтесь задавать их в комментарии, а так же не забудьте посмотреть предыдущее видео!
Теги( неважно ):
Осанка,Осанка за 7 дней,упражнения для осанки,как исправить осанку,упражнения для спины дома,Я Выпрямлял Свою Осанку 7 дней,Упражнения от сутулости,красивая осанка за 10 минут,идеальная осанка,как выровнять осанку,как выровнять спину,как убрать горб,как перестать сутулиться,прямая осанка,прямая спина,как исправить круглую спину,как стать выше,как исправить осанку быстро,упражнения для прямой осанки,как улучшить осанку,MishkoPro,Mishko Pro,Мишко Про
#MishkoPro #КакИсправитьОсанку #Эксперимент Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЖЕСТКИЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ! Как быстро набрать Массу
ЖЕСТКИЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ !
Решил рассказать вам как нужно набирать мышечную массу друзья ! Без мода СУСЛИКА))
Instagram - DEMINVLAD_
ПРАЙС на ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК -
ВКОНТАКТе -
Facebook -
Twitter - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Виктор Блуд | Как набрать мышечную массу в домашних условиях👊🔥
В данном ролике Виктор Блуд расскажет, как набрать мышечную массу в домашних условиях. Виктор даст основные правила эффективных тренировок со своим весом и покажет основные упражнения. А так же Виктор посоветует спортивные добавки. Не пропустите, будет много полезной информации!👊
Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы получать оповещения о наших новых выпусках, которые выходят два раза в неделю 💪
Расписание ролика:
00:00 Введение
02:20 Простые упражнения
04:00 Кардио нагрузка
05:45 Плиометрика
06:50 Статика
08:24 Раздельный тренировочный процесс
9:42 Питание и восстановление
10:21 Спортивные добавки
Спортивные добавки и витамины:
Одежда для тренировок:
Ролики по теме:
Возвращение в зал после долгого перерыва | Советы Андрея Луценко 👊🔥 :
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ С МАРИЕЙ СОКОЛОВОЙ | ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО :
Силовая тренировка ДОМА: Упражнения на все мышцы тела:
| Myprotein Russia |
Cкидки и Акции Myprotein:
Становая тяга: полный разбор!:
Официальный сайт Myprotein:
=============================================
Следите за нами в социальных сетях:
Instagram:
Facebook:
VK:
зал LOMOV GYM:
#викторблуд #набормассы #какнакачатьсядома Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Стильна 1-к. квартира з меблями за вул. Миколайчука. Оренда квартир Івано-Франківськ
Здається стильна 1-к. квартира з меблями за вул. Миколайчука, 6 (р-н Позитрон-Каскад)
• 6 поверх з 9
• у новобудові
• індивідуальне опалення
В квартирі:
• шафа-купе
• розкладний диван
• плазма
• мікрохвильова піч
• пральна машина
Затишна квартира зі стильним інтер᾽єром. Кімната облаштована необхідними для комфорту меблями: розкладним диваном, шафою-купе, плазмою, полицями. На кухні зручний обідній стіл, побутова техніка. Санвузол сумісний, оснащений ванною, функціональною сантехнікою.
Перевагою є індивідуальне опалення, що допоможе заощадити на оплаті комунальних платежів.
Будинок має вдале розташування: в пішій доступності розвинена інфраструктура, супермаркети, зупинки громадського транспорту.
Телефонуйте, щоб дізнатися деталі.
тел. 066 825 40 16
ціна - 7000 грн/міс
Код квартири: # 31322141
Більше квартир на сайті: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамінні комплекси // ТМ Canina // Вітаміни для котів та собак
Запорука здоров'я та краси наших домашніх улюбленців - це повноцінний і різноманітний раціон, наповнений вітамінами і мінералами. Шовковиста і м'яка шерсть, гнучкість суглобів, гарний настрій і невгамовне бажання пустувати та радувати свого господаря - показники якості роботи вітамінних добавок.
У нашому новому огляді ми розповімо про те, чим доповнити раціон домашніх улюбленців.
Придбати вітаміни ТМ Canina можна ТУТ:
Тицни лайк та не забудь підписатися, щоб не пропустити цікаві новинки, поради та інше.
Завітай до нас у соц.мережі та сайт:
Інстаграм -
Фейсбук -
Сайт -
#masterzoo #мастерзу #вітамінидлясобактакотів #витаминыдлясобакикотов #Canina Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- BSc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
#ABS #HIIT #mrandmrsmuscle #ABSWORKOUT #fitness #hiit
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Sit up Toe Touch
2) Squat Thruster Hand Tap
3) Scissor Kicks
4) Criss Cross Jacks Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- BSc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
#ABS #HIIT #mrandmrsmuscle #ABSWORKOUT #fitness #hiit
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Rotating High Knees
2) Butterfly Sit up
3) Side Reach Plank (Right)
4) Side Reach Plank (Left) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаю з Миколаєм і з ціною на мед 50 грн. І ще не новий рік
Всім привіт, моє ім’я Роман. Ви знаходитесь на каналі Vitals! Сьогодні я розповім вам про компактну міні-мийку високого тиску Vitals Master Am turbo. На перший погляд може здатися, що вона ледь не іграшкова, проте на ділі це доволі потужний електричний мийний апарат, який добре впорається із будь-якими побутовими завданнями на дачі або в приватному будинку. Приміром, з такими, як помити
✅ авто
✅ сільськогосподарську та садово-паркову техніку
✅ вироби із металу, дерева, каменю, пластмаси або скла
✅ тротуари та майданчики із твердим покриттям
✅ елементів фасадів будівель і споруд; садових та паркових дерев і чагарників.
_________________________________________________________________________
Якщо вам сподобалось та було корисним це відео, підтримайте його 👍 лайком. Підписуйтесь на наш канал, та не забудьте натиснути на 🔔 "дзвоник", щоб не пропустити наступні відео.
🔔 Підписатися на наш ютуб-канал:
🔗 Більш детальну інформацію про характеристики та комплектацію інструменту можна дізнатись на нашому сайті: 👇
🔥 Поспішіть із придбанням! До кінця червня діє акція - 16% ЗНИЖКА на мийки високого тиску.
_________________________________________________________________________
📌 Наша сторінка у фейсбуці:
📌 Vitals в інстаграмі:
#Vitals #МийкаВисокогоТиску #МініМийка #МойкаВысокогоДавления #МиниМойка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Відшкодування витрат ОСББ, виплати медикам, зміни до програм – ключові питання виконкому
Сайт МедіаЦентр Енергодар →
В Енергодарі 17 лютого відбулося чергове засідання виконавчого комітету міської ради. До порядку денного включили 27 основних питань та 2 додаткових.
Подробиці на сайті МЦ: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Містер чи місис: 1 серія - Вікна-новини - 31.10.2016
Подписывайтесь на YouTube канал ViknaSTB:
Сайт проекта «Вікна-Новини»:
Телеканал СТБ на Facebook:
Телеканал СТБ Вконтакте:
Телеканал СТБ в Twitter: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Андрей Замятин - Электролиты - Утомляемость ЦНС - Скока подходов на массу - Отказы и 5 по 5
Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :
Пишите ВК:
Инстаграм:
СКИДКА в магазине iHerb:
ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года:
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / +79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
Видео про аминокислоты:
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: мы с Андреем Замятиным обсуждаем важные темы для натурального тренинга - Электролиты - Утомляемость ЦНС - Скока подходов на массу - Отказы и 5 по 5
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК:
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
- получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм
ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
(по России)
(по России и Миру)
Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек,
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- BSc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
#ABS #HIIT #mrandmrsmuscle #ABSWORKOUT #fitness #hiit
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Low Spider Plank to Jack
2) Elevated Seated Punches
3) Bird Dog - Right Arm
4) Bird Dog - Left Arm Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- Bsc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Sit up Toe Touch
2) Bear Hand Walk
3) Scissor Kicks
4) High Knees
#HIIT #ABS #WORKOUT #mrandmrsmuscle Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#110. Вывод маток без осиротения. Нюансы и варианты для медосбора. - "СПРОСИ КАЛЁНОВА" №110.
Изоляция маток в корпусе и в безрамочном изоляторе, Что лучше?
Заказать книги:
по тел. 89265225045 или по ссылкам:
книга №1 -
книга №2 -
книга №3 -
Задать вопрос:
Аксиомы пчеловодства - это базовые утверждения, опираясь на которые, вы приобретаете ВЛАСТЬ НАД ПЧЁЛАМИ.
Вам становятся понятными все причинно-следственный связи, всё что происходит в улье, и что должен делать пчеловод.
Понимая и используя Аксиомы, вы имеете возможность поднять рентабельность пасеки в несколько раз. Получать плодных маток во время взятка, маточное молочко или гомогенат, причём без ущерба для медосбора.
Вы можете создавать долгоживущие поколения пчёл летом, полностью избавиться от необходимости использования медицинских препаратов и химических средств.
"Закон индивидуализации летка".
"Закон пешеходной дорожки".
"Цикл поиска потребителя".
"Доступность личинки во времени".
"Теория усвоения питательных веществ пчёлами".
"Единственная причина роения".
"Формула зимовки".
"Долгоживущие пчёлы и лечение болезней расплода".
"Золотое правило 2-х суток".
"Четыре основополагающие роли летков".
"Зимняя причинно-следственная схема выделения маточного молочка".
"Четыре условия рекордного медосбора".
"Три варианта объединения семей".
"Закон двух оболочек".
"Пчеломатематика".
...
Всё это и многое другое - это АКСИОМЫ ПЧЕЛОВОДСТВА, призванные увеличить медосбор, оздоровить семьи, избавить от волнений и способствовать НАЧАТЬ ЖИТЬ!
Любые цели пчеловода оказываются выполнимы, рентабельность пасеки увеличивается в несколько раз. Вам предоставляется возможность не использовать медицинские препараты или химические средства вообще.
При этом здоровье пчёл и их потенциал развития полностью сохраняются.
ДОСТАВКА КНИГ В МОСКВУ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ ПО СРЕДАМ бесплатная до станции метро в пределах Кольцевой линии.
ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ГОРОД ПОЧТОЙ РОССИИ ТОЛЬКО ПО ПРЕДОПЛАТЕ.
ЗАКАЗАТЬ КНИГИ ВЫ МОЖЕТЕ ЧЕРЕЗ ФОРМУ НА САЙТЕ
. Ссылки ниже.
Или воспользовавшись:
WhatsApp 89175393909
или по тел. 89265225045
Книга №1 «Пчеловодство как искусство соблюдения пропорций», Части «НАЧАЛО» и «УСПЕХ» («АКСИОМЫ ПЧЕЛОВОДСТВА»):
Книга №2 «Пчеловодство как искусство соблюдения пропорций» Часть «ДОЛГОЖИВУЩИЕ ПЧЁЛЫ»:
#Пчеловодство #Пчеловодствокакискусствособлюденияпропорций #книгапчеловодство #КаленовДмитрийАнатольевич #долгоживущиепчелы #аксиомыпчеловодства #спросиКалёнова #пчеларуру #pchelaruru #семинарыпчеловодства #обучениепчеловодству Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :
Пишите ВК:
Инстаграм:
СКИДКА в магазине iHerb:
ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года:
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / +79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
Видео про аминокислоты:
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Андрей Замятин рассказывает о Сухой Мышечной Массе
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК:
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
- получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм
ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
(по России)
(по России и Миру)
Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек,
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я СДЕЛАЛ 49 ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД (+ 6 ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 6 ДНЕЙ) УВЕЛИЧЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ ★
Подтягивания на турнике
✅ Мой Инстаграмм ►
МОИ Сайты С ЛУЧШИМИ Тренировками СО Своим Весом:
✅ WORKOUT Adama --- СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► (Переходи Обязательно НА Сайт!)
✅ Workout TARZANA --- СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ►
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На Канал ►
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 2 Канал С Тренировками ► АнтонМарчукТренировки
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 3 Канал С Влогами ►
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ►
✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ►
✅VK ►
✅INSTA: ►
✅Pекламy Покупайте Через Эту Почту Или Мой Инстграмм (@marchukan)
RoadToHollywoodProduction@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бюджет участі та залучення мешканців міста. Вебінар з Андрієм Токарським 31 серпня 2018 р 12 03 36
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- BSc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
#ABS #HIIT #mrandmrsmuscle #ABSWORKOUT #fitness #hiit
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Plank Jack Shoulder Tap
2) Overhead Seated Leg Lift to Knee in
3) Plank Toe Tap
4) Knee pumps Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Відкритий урок за темою: «Методи та прийоми роботи над виразнiстю виконання музичного твору».
Відкритий урок викладача ДМШ № 39 Грігорян Г.Є. за темою: «Методи та прийоми роботи над виразнiстю виконання музичного твору». Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вчимось мислити без проблем 4-6 років. Крок до школи. Федієнко В. Школа 978-966-429-636-3
Усі зошити ДНЗ -
Купити Вчимось мислити без проблем 4-6 років - іv-krok-do-shkoli-fedієnko--966-8114-72-8/ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This workout is from our ABS & CORE HIIT List!
All of our 'ab workouts' are focused and will help you improve your core stability, build strength and enhance your overall functional mobility.
Get your ABS shredding away by going through our Playlist!
☆Why use MrandMrsMuscle Workouts?
Our HIIT and Circuit workouts are professionally programmed to be short, progressive and highly metabolic!
Our focus is 'Workout smarter. Change Faster.'
There are several different exercise training styles that exist and there is no specific method that you have to stick to. Fitness training should be doable, enjoyable and motivating. Our training style is suited to those who need time efficient workouts that will help them lose fat, build muscle, increase strength and develop their functional fitness.
☆What training level are MrandMrsMuscle workouts?
Our training protocol and workouts are designed for ALL LEVELS (Beginner to Advanced). Every session includes effective low impact modifications and is programmed to include progression throughout.
☆How to get the BEST RESULTS with the MrandMrsMuscle Workouts?
Choose your fitness goal and pair 2-3 of our workouts together to create a targetted plan. If you are inexperienced or need help with programming efficient workouts you can join our monthly Lean Body Workout Calendar. - Visit for more details.
☆Are MrandMrsMuscle Trainers Qualified?
Yes.
Viv aka Mrs Muscle holds the following:
- BSc Hons Degree in Sports Science
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
- Level 5 Advanced Sports and Exercise Nutritional Advisor
Mike aka Mr Muscle holds the following:
- AIQ Level 3 Diploma in Fitness Instructing and Personal Training
☆Use Our Support Links☆
Gymshark (Training Clothes) -
Women's Best (Health Supplements) -
Our Private Ladies ONLY FB Group -
Instagram -
IMPORTANT DISCLAIMER:
MrandMrsMuscle strongly recommends that you consult your physician before starting any exercise or workout program.
You should be in good physical and mental condition and be able to participate in the exercises.
You should be aware and understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this workout, exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge MrandMrsMuscle from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of MrandMrsMuscle's negligence.
#ABS #HIIT #mrandmrsmuscle #ABSWORKOUT #fitness #hiit
Main Exercises in this Abs Workout: 30s Active / 10s Rest / 4 Rounds
1) Low Plank Reach to Jack
2) Bicycle Crunch to Ankle Tap
3) Plank T-Rotations
4) Standing Knee to Elbow + Hop Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пам'ять, увага та мислення від 5 років. Дивосвіт. Федієнко В. Школа 978-966-429-502-1
Усі зошити ДНЗ -
Купити Пам'ять, увага та мислення від 5 років - іd-5-rokіv-divosvіt-fedієnko--978-966-429-502-1/ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТНМ - сюжет. Виставка посуду - від доби бронзи до ХХ століття
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ,СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ, КАК ВАМ НРАВЯТСЯ МОИ СОВЕТЫ? И ПРОБОВАЛИ ВЫ ИХ ПРИМЕНЯТЬ? КАКОЙ У ВАС ПОЛУЧИЛСЯ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ?
ВСЕМ ДОБРА И ИСПОЛНЕНИЯ МЕЧТАНИЙ!!!
В этом видео я рассказываю про очень действенную маску для жирной кожи и не только! Она состоит из совсем простых ингредиентов, которые есть у всех дома! Она хорошо подсушивает жирную кожу и подтягивает её. И ещё она напитывает кожу коллагеном. Ведь белок яйца-это коллаген!!!
Другие ингредиенты обеззараживают, растворяют и отбеливают чёрные точки и забитые поры.Этой маской можно пользоваться вместо полосок для носа. Всё обойдётся вам в копейки, но очень эффективно будет действовать!!!
ВСЕМ ВО БЛАГО!!!
КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ ВСЕМ!!!
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ И ПОСЕТИТЕЛИ МОЕГО КАНАЛА!!!
Заказать диагностику:
Личная жизнь и отношения
Бытовые проблемы
Полная диагностика здоровья
Диагностика Бизнеса и карьеры и др.
WhatsApp,Viber: +77770555888
Диагностика проводиться картами Таро,маятником,Рунами,автоматическим письмом,ясновиденьем и др.мантическими инструментами.
Диагностику провожу с любыми странами!
Исцеляю почти все заболевания,даже которые требуют операций (надо обязательно делать диагностику!!!)Операции проводятся ментальными,энергетическими методами и ясновидением.
Очень хорошо и быстро заживляю раны и переломы. А так же успешно и быстро исцеляю шум в ушах и голове,Энергетическими методами и натуральными средствами. Исцеляю и восстанавливаю позвоночники.И так далее!
Убираю привыкание к каплям в нос при аллергиях и ринитах.
ИСЦЕЛЯЮ И ЧИЩУ,ДИСТАНЦИОННЫМИ МЕТОДАМИ! ЕХАТЬ КО МНЕ НЕ НАДО!!!
Провожу чистки от негатива разными методами.Очищаю, восстанавливаю Чакры и все Энергетические поля.
ПИСАТЬ ТОЛЬКО СООБЩЕНИЯ И ГОЛОСОВЫЕ СООБЩЕНИЯ!!!
ДОНАТ МИЛАСЛАВЕ ЗА РАБОТУ И ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА:(по желанию!)Для лучшей работы ритуалов,Энергий и полезных советов!!!
ЯНДЕКС КОШЕЛЁК: 4 1 0 0 1 7 3 1 5 5 1 1 6 7 3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
18.12.2020 Постійна комісія міської ради з питань містобудування, архітектури, будівництва ...
Постійна комісія міської ради з питань містобудування, архітектури, будівництва, благоустрою, регулювання земельних відносин та екології Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
28.09.2021 Постійна комісія міської ради з питань планування бюджету ...
Постійна комісія міської ради з питань планування бюджету, фінансів, розвитку підприємництва, соціально-економічного напрямку, інвестицій, регуляторної політики, комунального майна та комунального господарства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
11.03.2021 Засідання виконавчого комітету нетішинської міської ради
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Засіб для миття скла Mr Muscle Лаванда спрей 500 мл (5000204159394). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17