Тренажер для багатофункціонального тренування, зміцнює вестибулярний апарат, розвиває силу, витривалість і спритність, гнучкість і координацію, покращує поставу, дозволяє абсолютно по-іншому задіяти м'язи корпусу і преса.
Снаряд можна використовувати в двох положеннях: вгору півсфера і вниз, положення вгору куполом дає дуже багато варіантів для використання, що робить цей снаряд дуже універсальним.
Під час виконання будь-якої вправи на балансувальній платформі доводиться утримувати рівновагу, тому в роботу включаються і м'язи-стабілізатори, які байдикують на звичайних силових уроках.
Ще одна істотна перевага: заняття на цьому снаряді дають тілу незвичне навантаження. Змушують концентруватися на кожному русі, виконувати вправи вдумливо, а не на автопілоті.
Є система анти-вибух.
Багатофункціональне тренування, яке прекрасно готує людину до повсякденного життя.
Зміцнює вестибулярний апарат, розвиває силу і спритність, гнучкість і координацію, покращує поставу.
Крім того, цей тренажер застосовується і в інших видах фітнесу, наприклад в пілатесі.
Інструктори радять займатися 2 рази в тиждень.
Балансуючу платформу POWER SYSTEM використовують спортсмени, особисті тренери і фізіотерапевти.
Її можна використовувати в фітнес-центрах для тренування безлічі різних навичок: від занять з кардіо-групами до вправ на розвиток черевного преса в спортзалах.
Кожен може займатися з балансувальною платформою BALANCE BALL SET PS, цей тренажер перспективний, доступний і ефективний.
Мат балансировочный (платформа) Power System PS-4066 Balance Pad Physio Black
Балансировочный коврик Power System PHYSIO - это универсальный аксессуар для занятий аэробикой и балансом. Коврик PHYSIO способствует развитию координации движений, активации и укреплению стабилизирующих мышечных частей, хранящихся в более глубоких слоях, которые в противном случае очень трудно практиковать. Упражнения помогают снять стресс, мышечное напряжение и дисбаланс. Метод балансировки помогает снять боль в спине и суставах и укрепить тело. Он имеет очень широкое применение в реабилитационных и спортивных центрах. С помощью балансировочного мата вы можете сочетать тренировку навыков координации и подготовки, таких как сила, выносливость и равновесие. Идеально подходит для занятий стоя или сидя, а также для реабилитационных упражнений.
Текстурированный и гипоаллергенный материал TPE (термопластичный эластомер) не скользит и приятен для кожи.
Подробнее:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения для ног на балансировочном мате Power System PS-4066
Балансировочный коврик Power System PHYSIO - это универсальный аксессуар для занятий аэробикой и балансом. Коврик PHYSIO способствует развитию координации движений, активации и укреплению стабилизирующих мышечных частей, хранящихся в более глубоких слоях, которые в противном случае очень трудно практиковать. Упражнения помогают снять стресс, мышечное напряжение и дисбаланс. Метод балансировки помогает снять боль в спине и суставах и укрепить тело. Он имеет очень широкое применение в реабилитационных и спортивных центрах. С помощью балансировочного мата вы можете сочетать тренировку навыков координации и подготовки, таких как сила, выносливость и равновесие. Идеально подходит для занятий стоя или сидя, а также для реабилитационных упражнений.
Текстурированный и гипоаллергенный материал TPE (термопластичный эластомер) не скользит и приятен для кожи.
Технические характеристики:
материал: TPE (термопластичный эластомер) со структурой, нескользкий и гипоаллергенный
Размеры: длина 48 х ширина 38 х высота 6 см
изготовлен из безвредного материала
Подробнее:
Подписывайся и узнавай про все первым:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ссылка на сайт Forbalance
BOSU Balance Trainer Elite (Артикул 07-0006)
Платформа Bosu Elite была создана с одной целью – сделать пользователей спортивнее, независимо от возраста и способностей.
Ее уникальный дизайн и функциональная разметка дают больше возможностей достичь лучших результатов от тренировок на нестабильной поверхности.
Bosu Balance Trainer Elite имеет два вида разметки: рельефную нескользящую поверхность Power Zone и разметку Power Line, которая облегчает контроль над позициями тела во время тренировок. Выполнение упражнений с использованием функциональной разметки позволяет телу занять оптимальное положение с учетом центра тяжести и биомеханики, повышая силу и эффективность движений.
Bosu Balance Trainer Elite – это самая прочная балансировочная платформа. Она выдерживает до 907 килограмм нагрузки, что дает возможность использовать ее в силовых тренировках. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочная платформа BOSU Pro Balance Trainer
Может использоваться в фитнес клубах для групповых или персональных тренировок, а также дома. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Комплекс упражнений с балансировочной платформой BOSU
Упражнения на универсальной балансировочной платформе BOSU. Полусфера, рабочая зона в которой с двух сторон, одна из пластика, вторая прорезиненная надувная часть. Упражнения развивают баланс и координацию, прорабатывают мелкие группы мышц, а так же задействуют глубокие мышцы, что приведет к новым ощущениям в организме. "Тренировка в невесомости"- интервальная и функциональная состоящую из комплексов упражнений на все группы мышц. Поехали...
1. стоим в статике + перекатываемся по сторонам + приседаем + выпрыгиваем
2. стоим в упоре лежа + перекатываемся с руки на руку + отжимаемся
3. стоим в планке + альпинист + подтягиваем ноги прыжком
4. запрыгиваем на босу + перекаты + спрыгиваем
5. приседания на одной ноги с отведением ноги назад + подтягивание колена к груди
6. Разножка в стороны + 180 прыжок на каждой
7. Выпрыгивания с одной ноги с отведением в сторону и назад
8. Из разножки прыжок на босу и на каждый 4й приседание
9. Скручивание V образные + полет жука
10. Забегание + высокое бедро
Наши ссылки :
Тренируйтесь с нами!
#bosu #баланс #функциональныйтренинг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочная подушка. Массажный балансировочный диск + упражнения на координацию
Балансировочная подушка – специализированное приспособление для занятия фитнесом в домашних условиях и реабилитации после травм нижних конечностей.
👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал -
👉 Для связи: zztvru@
Подписывайтесь на наш канал:
Видео: "Мяч массажный с шипами. Резиновый массажер «Ежик» + упражнения с резиновым массажером"
Видео: "Бандаж, ортез, тутор на голеностопный сустав. Виды и при каких травмах."
Видео: "Зачем нужны компрессионные гольфы для спорта. Спортивные гетры. Спортивный компрессионный трикотаж."
Видео: "ТОП-6 самых распространённых травм в футболе. С этим столкнутся юные Месси и Неймары"
Применяется, прежде всего, для тренировки вестибулярного аппарата, оказания нагрузки на атрофированные мышцы, развития чувства равновесия. Благодаря специфической структуре балансировочная подушка открывает возможность для укрепления связок.
Подушка балансировочная массажная выполнена в виде эластичного резинового диска. Одна поверхность тренажера рельефная. Здесь содержатся выступающие шипы, которые при контакте со ступнями задействуют биологически активные точки, оказывая положительное стимулирующее воздействие на организм. Изнутри балансировочная подушка заполнена воздухом. Однако недостаточно плотно. Таким образом, приспособление остается довольно податливым, что обеспечивает возможность выполнения упражнений на устойчивость при размещении человека на ее поверхности.
Исключительная ценность тренажера заключается в возможности концентрации на самых мелких, незадействованных мышцах-стабилизаторах. Даже при усиленном занятии спортом, большинство из них не получают должной нагрузки и поэтому практически не развиваются.
Балансировочная подушка – хорошее средство для активизации мышечно-фасциальной системы. При регулярной эксплуатации приспособление позволяет устранить проявления сколиоза, снять чрезмерное напряжение на внутренние органы, которое возникает при ведении сидячего образа жизни. Балансировочная подушка для сидения оказывает корректирующее воздействие на неправильно расположенные, проблемные сочленения спинных позвонков.
Балансировочную подушку целесообразно использовать в таких случаях:
1. При необходимости увеличения эффекта от физических упражнений.
2. Применение приспособления рекомендуется людям, которые нуждаются в укреплении сердечно-мышечной системы.
3. Балансировочная подушка выступает идеальным детским тренажером.
3. Особенно полезным применение изделия выглядит для людей, которые страдают от плоскостопия.
4. Балансировочная подушка нередко используются в медицине при необходимости реабилитации пациентов в послеоперационный период.
Здоровый образ жизни, для детей, для взрослых, для спорта, для спортсменов, для занятия йогой, для фитнеса, для пилатеса, для реабилитации, упражнения на фитболе, упражнения на мяче, фитбол от сутулости, фитбол для пресса, как качать фитбол, как выбрать фитбол, для мышц спины, фитбол массажный, мяч для фитнеса, гимнастический шар, для похудения, детский фитбол, для гимнастики, для аэробики, массажная подушка, массажный диск, балансировочный тренажер, балансировочный диск, упражнения на баланс, упражнения на балансировочной, занятия на балансировочной, фитдиск, диск стабильности, фитнес на подушке, фитдиск, диск стабильности, занятия на балансировочной, упражнения на балансировочной, балансировочный диск, балансировочная подушка, балансировочный тренажер, массажная балансировочная подушка, для гимнастики, для аэробики, для фитнеса, тренировка дома, домашний тренажер, профилактика плоскостопия, от плоскостопия, реабилитация после травм, тренировка на балансировочной, упражнение на баланс, тренировка на координацию, упражнения на координацию, тренировка координации
#залогздоровья Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка — Баланс-платформа Atlas Sport Bosu ball
Баланс-платформа Atlas Sport Bosu ball в каталоге :
Принимайте участие в акции "Вскрытие покажет"
и получайте 10 рублей на новые покупки в онлайн-гипермаркете
Вконтакте:
Facebook:
Instagram:
Одноклассники: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Bradex
Платформа для баланса
Наш сайт:
Wildberries:
Ozon:
В видео участвовали товары:
Коврик для йоги и фитнеса 173*61*0,4 с рисунком ВИОЛЕТ SF 0405
Носки противоскользящие для занятий йогой закрытые, фиолетовые SF 0274
Перчатки противоскользящие для занятий йогой, фиолетовые SF 0208
Мяч для фитнеса, йоги и пилатеса «ФИТБОЛ-25» Bradex SF 0823, фиолетовый SF 0823
Эспандер «ВОСЬМЕРКА» Bradex SF 0237, 6*9*1000 мм, салатовый SF 0237
Содержание:
00:00 - Вступление
00:28 - О балансировочной платформе
01:39 - Планка
02:11 - Ягодичный мостик
02:43 - Отжимания с колен
03:14 - Выпады
03:48 - Бег в планке
04:21 - Баланс и координация
05:06 - Шаги из планки
05:43 - Планка на локтях
06:14 - Равновесие с фитболом
06:48 - Упражнение на плечи с эспандером
07:21 - Шаги в планке
07:56 - Упражнения на пресс
08:26 - Заключение
Балансировочная платформа служит для укрепления мышечного корсета, или мышц-стабилизаторов, поддерживающих красивую осанку и пресс.
В повседневной жизни эти мышцы задействованы реже, особенно при сидячем образе жизни. При постоянном использовании полусферы мышечный корсет приобретет больший тонус. Платформа прекрасно подходит для более эффективных тренировок с гантелями или эспандерами: она обеспечивает распределенную равномерную нагрузку, подходящую как новичкам, так и опытным спортсменам.
Преимущества:
● Развитие мышечного корсета и координации.
● Большой радиус платформы для лучшей проработки мышц.
● Подходит для разных видов тренировок.
● Не требует сборки.
#тренировкасбалансирвочнойплатформой #баланс #балансировочнаяплатформа #тренируйсясbradex #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #спорт #фитнес #зож #тренировки #yoga #йога Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Was braucht es alles, um einen Ball automatisch auf einer Platte zu balancieren? Diese und weitere Fragen werden im Studiengang Mechatronik und Systemtechnik () beantwortet, wo die «Ball Balancing Platform» (BBP), welche im Rahmen des Moduls der Regelungstechnik eingesetzt wird. Entwickelt wurde die BBP von Studierenden und Mitarbeitenden der BFH und bietet die Basis, den angehenden Ingenieur*innen die zu bewältigenden Herausforderungen bei der Entwicklung und Implementierung mechatronischer Systeme aufzuzeigen.
***
De quoi a-t-on besoin pour équilibrer automatiquement une balle sur une plaque ? La filière d'études Mécatronique et technique des systèmes () répond entre autres à cette question, dans le cadre du module de la technique de régulation, où la "Ball Balancing Platform" (BBP) est utilisée. La BBP a été développée par des étudiant-e-s et des collaborateur-trice-s de la BFH et offre une base permettant de montrer aux futur-e-s ingénieur-e-s les défis à relever et à maîtriser lors du développement et de l'implémentation de systèmes mécatroniques. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ссылка на сайт Forbalance
Ссылка на Балансировочную полусферу - InEx Balance Trainer
InEx Balance Trainer - классическая балансировочная платформа. Эконом-вариант всемирно известного оборудования BOSU.
Преимущества на балансировочной платформе - это возможность разнообразить упражнения и уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы. Идеально подходит для статической и динамической тренировки.
В последнее время стали чрезвычайно популярны различные виды тренировок на неустойчивых поверхностях с использованием дополнительного оборудования. Это уникальная тренировка силы, баланса и стабильности корпуса.
Платформу можно использовать как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами.
Максимальная нагрузка: 160 кг. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гимнастическая полусфера Live Up – это балансировочная платформа для самых различных тренировок. Такой тренажер помогает развивать отличное чувство равновесия, ловкость и укрепить мышцы тела. Большое разнообразие упражнений позволяют эффективно прорабатывать мышцы голеностопа, пресса, рук, груди, ягодиц и ног. Модель состоит из прочной пластиковой основы круглой формы с двумя креплениями для трубчатых эспандеров. Полусферу можно накачать или сдуть до необходимой вам твердости, в зависимости от вашей физической подготовки. Для дополнительных тренировок, в комплект входят эспандеры среднего сопротивления, которые можно снимать при необходимости.
Ссылка на товар:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Упражнения для баланса. Функциональная тренировка. Платформа BOSU
Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см) Вес нетто: 5 кг Цвет: Синий Грузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Изготовлено в КНР. Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
БАЛАНСИРОВОЧНАЯ ПЛАТФОРМА ДЛЯ ФИТНЕСА DOMYOS. Прикольная штука
Bradex
SF 0375
Платформа для баланса
Наш сайт:
Wildberries:
Ozon:
Балансировочная платформа служит для укрепления мышечного корсета, или мышц-стабилизаторов, поддерживающих красивую осанку и пресс.
В повседневной жизни эти мышцы задействованы реже, особенно при сидячем образе жизни. При постоянном использовании полусферы мышечный корсет приобретет больший тонус. Платформа прекрасно подходит для более эффективных тренировок с гантелями или эспандерами: она обеспечивает распределенную равномерную нагрузку, подходящую как новичкам, так и опытным спортсменам.
Преимущества:
● Развитие мышечного корсета и координации.
● Большой радиус платформы для лучшей проработки мышц.
● Подходит для разных видов тренировок.
● Не требует сборки.
#спорт #sport #фитнес #зож #fitness #здоровье #красота #gym #sportlife #тренировки #тренируйсясbradex #спорт #sport #фитнес #зож #fitness #здоровье #красота #gym #sportlife #тренировки #тренируйсясbradex Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Интернет-магазин 8-800-775-09-39
Доставка во все регионы.
Такая фирменная балансировочная платформа станет хорошим гарантом разнообразных и самых увлекательных тренировок. Обладатели платформы и любители активных занятий, смогут не только нарастить мышечную массу, но и улучшить балансировку своего тела. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочная платформа.
#балансировочнаяплатформа #bosu
Ваша помощь на развитие канала
Яндекс Деньги: 410015931345799
Наши услуги
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансувальна платформа. Як користуватись? Просто!
Мій фейсбук:
Моя інста:
olex_sport
На розвиток каналу, Приват:
4149 4390 1930 8760 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Оксана Яшанькина - Платформа Airex для тренировки равновесия
Оксана Яшанькина показывает какие упражнения можно выполнять для развития таких качеств как баланс и координация с помощью балансировочной платформы AIREX
Подписывайтесь на канал:
Instagram:
Вконтакте:
Официальный сайт
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Оксана Яшанькина - Платформа Airex для тренировки равновесия
David Weck, the inventor of the BOSU, explains the difference between the BOSU Pro and the new BOSU Elite available here:
If you use the BOSU® Ball, you are going to love this new dimension of BOSU® Ball training. If you don't, the BOSU® Elite will add a whole new dimension to how you train. What makes the new BOSU® Elite so special? It's not about instability training, it's about resistance training. The BOSU® Elite's new high-density dome and reinforced platform are designed to generate a powerful elastic resistance- exciting untapped muscle fibers and bringing them to their max force limit. Everything you do on the BOSU® Elite is amplified. This is why the BOSU® Elite is the new go-to training tool for top strength coaches, pro athletes, pro trainers, and fitness professionals worldwide.
Because every inch of the BOSU® Elite's new dome can be used to create different force vectors and training stimulus, we created a Power Line for precise positioning and a Power Zone for maximum return to spring load movements.
The BOSU® Elite's new dome offers the perfect marriage between resistance and stability, opening the door for a whole new dimension to BOSU® ball training. The Elite comes with all new BOSU® Ball training which focuses on resistance and compression. This new training methodology not only conditions your body for performance, it was also developed to target your glutes, pinpoint essential hard to hit areas (adductors, etc), build TRUE core strength and prime your body to be lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar.
Compression Strength Training™ is exactly what is sounds like. By “compressing" the BOSU Elite's dome you create intense resistance which simulates your nervous system and excite your body's muscle fibers- literally making you feel lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar.
"Priming" alone makes the BOSU® Elite an invaluable “every session" training tool. Priming sets are performed in less than 30 seconds, and they potentiate the body's nervous system in a way that enables you to lift heavier weights, run faster, jump higher and harness the full power of your posterior chain balanced through the balls of the feet.
The Elite doesn't just amplify core training, it strengthens your foundational core by incorporating every part of your abdominals all the way through to your lats and stabilizer muscles. This is called Coiling Core Training™ with the BOSU Elite and is what makes training with the Elite truly special.
Visit our website:
Subscribe to WeckMethod:
Connect with us on Facebook:
Get the latest updates via Twitter:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Nicole is a passionate Personal Trainers/Physical Therapist and Health Coach with over 20 years of work experience in Germany, Asia and the US.
Ergonomic Fitness is one of the only fitness channels dedicated to correct form and posture while getting a great workout with excellent results!
It is very important to me that whenever I design a workout program that it is well balanced and integrates every muscle group evenly in all 3 planes of motions to achieve maximum results, promote proper bio-mechanics and prevent injuries.
If the workout is not well balanced, it can cause an imbalance in strength and flexibility that can effect your posture negatively, put stress on ligaments and joints and lead to injuries.
Support Free Fitness with Ergonomic Fitness for as little as cents a day!
Click link below or link on the video:
35 MINUTE BOSU BALL WORKOUT
2 Minute Warm-up
19 Exercises
70 Seconds work
30 Seconds rest
2 Minute cool down
PURCHASE FITNESS/WORKOUT PRODUCTS AT OUR AMAZON STORE:
For more info:
instagram:@nicoleergofit
Join Nicole's FREE Facebook Group - Lose Weight, Gain Energy, Get Fit and Transform Your Body.
A community for people who want to take control and transform their body once and for all. Connect & collaborate with others and share where you are at, what works, your challenges, where you need help and your wins.
keywords:
35 Minute Bosu Ball Workout
35 Minute Cardio Workout
Bosu Ball Workout
35 Minute Bosu Ball Cardio Workout
Ergonomic Fitness 35 Minute Bosu Ball Workout Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В этом видео я расскажу Вам, как избавился от боли в спине.. Оно будет интересно всем, кто ведет сидячий образ жизни, работает за компьютером или заботится о правильной осанке. Ведь именно правильная осанка это залог здоровья многих органов и систем человека.
Речь пойдет о Балансировочной подушке!
Я, как врач-стоматолог, много лет в той или иной степени испытывал боли в спине, особенно поле полного рабочего дня. И я точно знаю, что не только стоматологи, но и многие другие профессии подвержены риску осложнениям со стороны спины.
Дружба с балансировочной подушкой сложилась не сразу. Но сейчас мы подружились с ней настолько, что в отпуске мне не хватает ее!
В этом небольшом видео я отвечу на вопросы:
- Какой принцип действия этой подушки?
- Есть ли противопоказания?
- Сколько стоит?
- Как еще можно использовать балансировочную подушку?
Дорогие друзья, напишите в комментариях, знали ли вы про существование такой подушки? И какие еще интересные приспособления вы знаете для поддержания ровной осанки? Буду рад вашим советам.
Спасибо за просмотр и подписывайтесь на мой канал)
------------------------------------------------------------------------------
Со мной также можно связаться:
Instagram -
Whatsapp - +7 (909) 942-11-02
Эл.почта - vostrecovvv@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА за 900 рублей! Балансировочная подушка. Что это? Как работает?
Принцип работы тренажера для рук Powerball. Стоит ли покупать и какой эффект от него? Смотрите в моем видео. Товары из Китая. Алиэкспресс Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Power Ball Что Это И Принцип Работы Хрень Или Тренажер
Интернет-магазин 8-800-775-09-39
Доставка во все регионы.
Облегчает контроль над позициями тела во время тренировок. Выполнение упражнений с использованием функциональной разметки позволяет телу занять оптимальное положение с учетом центра тяжести и биомеханики, повышая силу и эффективность движения. Улучшает контроль над центром тяжести, способствует улучшению физических качество, беспечивает правильное положение таза и бедер во время тренировок. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
4 BOSU® Elite foot strengthening exercises designed to improve your running and athletic capabilities by stretching, coordinating, and aligning your body from the ground up. Purchase the BOSU Elite:
If you use the BOSU® Ball, you are going to love this new dimension of BOSU® Ball training. If you don't, the BOSU® Elite will add a whole new dimension to how you train. What makes the new BOSU® Elite so special? It's not about instability training, it's about resistance training. The BOSU® Elite's new high-density dome and reinforced platform are designed to generate a powerful elastic resistance- exciting untapped muscle fibers and bringing them to their max force limit. Everything you do on the BOSU® Elite is amplified. This is why the BOSU® Elite is the new go-to training tool for top strength coaches, pro athletes, pro trainers, and fitness professionals worldwide.
THE NEW TECHNOLOGY:
The Elite's new high-density dome takes the pressure you apply and turns it into dynamic elastic resistance to generate explosive power and dynamic isometric tension.
THE NEW DESIGN:
Because every inch of the BOSU® Elite's new dome can be used to create different force vectors and training stimulus, we created a Power Line for precise positioning and a Power Zone for maximum return to spring load movements.
THE NEW TRAINING:
The BOSU® Elite's new dome offers the perfect marriage between resistance and stability, opening the door for a whole new dimension to BOSU® ball training. The Elite comes with all new BOSU® Ball training which focuses on resistance and compression. This new training methodology not only conditions your body for performance, but it was also developed to target your glutes, pinpoint essential hard to hit areas (adductors, etc), build TRUE core strength and prime your body to be lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar.
COMPRESSION STRENGTH TRAINING™
Compression Strength Training™ is exactly what it sounds like. By “compressing" the BOSU Elite's dome you create intense resistance that stimulates your nervous system and excite your body's muscle fibers- literally making you feel lighter on the ground, faster on the floor and more powerful under the bar.
PRIME & PERFORM:
"Priming" alone makes the BOSU® Elite an invaluable “every session" training tool. Priming sets are performed in less than 30 seconds, and they potentiate the body's nervous system in a way that enables you to lift heavier weights, run faster, jump higher and harness the full power of your posterior chain balanced through the balls of the feet.
COILING CORE TRAINING®
The Elite doesn't just amplify core training, it strengthens your foundational core by incorporating every part of your abdominals all the way through to your lats and stabilizer muscles. This is called Coiling Core Training™ with the BOSU Elite and is what makes training with the Elite truly special.
Proudly made in the USA, the new BOSU® Elite uses resistance rather than instability to condition and sculpts your body both athletically and aesthetically. Its high-density dome intensifies strength training, core training, and agility training. Whether your goals are to play faster on the field, be stronger under the bar, or get in the best shape of your life, the BOSU® Elite is your solution.
Features:
High-density dome for pressurized resistance
New power line & textured power zone for visual & tactile cueing
Reinforced base for platform side exercises
Durable, rugged dome for greater force production
New honeycomb grip
Benefits:
Intensifies strength and compression training
Develops explosive power during ballistic and agility exercises
Primes the body for heavier lifts
Creates stronger athletic positioning
Improves reflexive training
Reduces injury & improves flexibility
Unifies movements & body mechanics
Easier assimilation for first time users, active aging, and rehabilitation
Enhances foot strength and force production on the ground
Subscribe to WeckMethod:
Connect with us on Facebook:
Get the latest updates via Twitter:
Bosu Ball Workout, Functional Patterns, Bosu Exercises, Bosu Workout Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Foot Strengthening Exercises For Running & Agility w/ the BOSU Elite - WeckMethod BOSU Ball Workout
Балансировочная платформа Bosu Ball Pro для тренировки футболистов: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ссылка на интернет-магазин:
Ссылка на BOSU Pro Black в интернет-магазине
Классическая балансировочная платформа BOSU Balance Trainer Pro в стильном черном дизайне.
Платформа выступает в качестве нестабильной опоры при выполнении упражнений в положении стоя, с опорой на колени, сидя или лежа. Подходит как для функционального тренинга, так и для продолжительной кардионагрузки. Развивает силу, баланс, гибкость. Укрепляет мышцы центра, спины, а также мышцы-стабилизаторы по всему телу.
BOSU Balance Trainer Pro Black позволяет увеличить уровень нагрузки без ударного воздействия на суставы, а также внести разнообразие в тренировочный процесс. Платформу можно использовать как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами.
Назначение^
Профессиональное оборудование для персональных и групповых тренировок в фитнес-клубах, студиях и спортивных залах, для терапии и программ реабилитации, а также для индивидуального использования дома. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Black Mountain Products 2000lbs Static Strength Exercise Stability Ball with Pump
This stability ball works as advertised. After repeated use, the ball holds its pressure and continues to work as well as the first day I pumped it up.
It is very good for core training, and works extremely well for physical therapy exercises - which is what I primarily use it included pump works well, and does not allow the ball to be over pumped.
This allows you to pressurize the ball , this is a great product and I would highly recommend it to anyone.
this ball is sturdy and surprisingly it feels really good for pregnancy my...
This stability ball works as advertised. After repeated use, the ball holds its pressure and continues to work as well as the first day I pumped it up.
It is very good for core training, and works extremely well for physical therapy exercises - which is what I primarily use it included pump works well, and does not allow the ball to be over pumped.
This allows you to pressurize the ball , this is a great product and I would highly recommend it to anyone.
this ball is sturdy and surprisingly it feels really good for pregnancy my wife said. it supports your pelvis area evenly relieving the one feels firm and like it will last.
Im pleasantly surprised and pleased with my recently purchased Black Mountain 75cm Stability Ball. The ball is definitely made from a thick high grade material that quickly exanded into its full shape with the supplied pump.
Im also impressed by how its been able to hold my 220lbs body through several weeks of exercises without losing any air pressure.
Finally, its the little things that really illustrate how a company treats their I was very happy to see an extra air stopper/plug along with an air stopper/plug removal tool included in the packaging.
Im already planning on buying a few more products from BMP, because not only do I need more equipment, but I like to support small American companies.
Last summer I picked up a used Gaiam ball at a thrift shop.
(I think it was this one: [[ASIN:B000065G8I Gaiam Balance Ball Beginner Kit (Small, Purple)]]) Unfortunately, I think it had a history of over-inflation or was just worn-out, so inflating it to the correct size left it kind of flat, and I doubt it’s safe to use anymore, even though it’s not leaking.
So recently I ordered a cheap [[ASIN:B01E3V7X6U Reehut Anti-Burst Core Exercise Ball w/ Pump & Manual for Yoga, Workout, Fitness (Grey, 55cm)]] from Amazon, but when it arrived with a hole in it, I sent it back and opted to fork over the extra money for a Black Mountain Products ball.
I’m glad that I did. When I took it out of the package, my first reaction was “Wow! This thing is heavy!” Unfortunately I did not think to weigh the ball before inflating it.
The rubber is much thicker than either the Gaiam ball or the Rehut ball--something impossible to determine from product photos on the Internet!
It came in a box with a small plastic foot pump, 2 air hole pins, and some really great, detailed instructions for how to inflate the ball (including circumference measurements as well as the standard diameter measure, both of which are in centimeters and inches) and notes on how to decrease your chances of puncturing the ball in use.
The inflation instructions are explicit about only using the pump included because it won’t allow you to over-inflate the ball. I didn’t do that.
Instead I used a multi-purpose plunger-type pump with the tapered inflation nozzle from this [[ASIN:B002LHOHPE MINTCRAFT FDQ910 1 1 1 Inflation Kit, 4-Piece]] to inflate the ball.
As the ball got close to the correct size, I measured the circumference with a tape measure every few pumps, being very careful not to over-inflate it.
The directions are also correct in saying that the ball will feel full before it actually reaches the correct/stated size. If you think your ball is mis-marked/smaller than stated, measure it to check, then keep pumping.
Seriously. This ball seemed fully inflated at 48 cm tall (150 cm around), but I kept pumping and it eventually reached 55 cm tall (172 cm around). When I was done, the ball was very firm, with just a little give when I sat on it.
That’s a *good* thing.
Please Click Link In Description.
Please Like And Share,
- Black Mountain Products 2000lbs Static Strength Exercise Stability Ball with Pump
PROFESSIONAL... Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Black Mountain Products 2000lbs Static Strength Exercise Stability Ball with Pump
Visit
Follow along with fitness trainer Tim McComsey as he demonstrates a physically exerting total body exercise involving a power ball. A power ball is a weighted ball, like a medicine ball, that can bounce. These weighted balls can be bounced, thrown, and caught, and are used in a range of exercises designed to tone and strengthen every part of the body. Keeping your core tight, take the ball with both hands high above your head and slam the ball down. As the ball bounces, catch it, bring it back above your head, and repeat the exercise. This workout will get your heart rate up, increase your metabolism, and get you breathing heavily.
--
Subscribe to our channel:
--
Visit us at:
Like us on Facebook:
Follow us on Instagram:
Follow us on Twitter:
Hang out with us on Google+: +Sunwarrior/posts
Follow us on Pinterest:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Гимнастический мяч ProSource Stability Exercise Ball 75 см Черный (PS-2207-sfb-75)
Как надуть фитбол. За сколько времени можно надуть фитнес мяч.
Как спустить фитбол. Как вытащить заглушку с фитбола. Как вытащить защёлку фитнес мяча. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Гимнастический мяч ProSource Stability Exercise Ball 75 см Черный (PS-2207-sfb-75)
This video demonstrates how to carry out press up exercises using the 66fit Air Step Balance Dome available from Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
66fit Air Step Balance Dome Exercises - Press Ups by Physiosupplies.com
This video shows what you get in the box when you purchase a 66fit Air Dome Balance Trainer (BP-BS-450TR8) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🔥Упражнения на BOSU, которые помогают разнообразить функциональную тренировку, показывает наш преподаватель Валентин Захаров. Ставьте 🧡, забирайте в свою «копилку упражнений» 😉
⠀
Балансировочная платформа хороша для тренировки практически всех мышц, баланса, координации, да еще и щадит коленные суставы. Если в вашем клубе есть это оборудование, пора стереть с него пыль и сделать своим новым, классным рабочим инструментом! 💪🏻
⠀
Вести полноценную тренировку с BOSU интересно и с пользой для клиентов Валентин @valentinzakharoff учит на своём семинаре ⤵
⠀
⠀
🚀 Семинары Валентина Захарова по функциональному тренингу и работе с оборудованием:
⠀
✅ 19 января — BOSU. Методика проведения функциональной тренировки —
⠀
✅ 25 января — HIIT. Высокоинтенсивный интервальный тренинг —
⠀
✅ 26 января — Тренировка на подвесных системах — https://.
⠀
✅ 1-2 февраля — Силовые тренировки. Комплексный подход в групповых и персональных форматах —
⠀
✅ 11-12 апреля — Functional Training —
⠀
📲 Мы на связи в WhatsApp +7(906) 799 39 76 и в личке. Пишите-звоните! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
In this exercise video, Fitness Trainer Tim McComsey pulls out the workout staple, push-ups, but with a twist. Grab an exercise ball, preferably around 55cm in size. Get in a push-up position: feet a few inches apart, your hands on the ball, fingers facing out. Now do those push-ups, inhaling down and exhaling on the way up. This is a more difficult exercise than the traditional push-up as it requires your body to use the stabilizer muscles for balance. Your core, chest, shoulders, and triceps will definitely be burning after this fantastic exercise!
--
Subscribe to our channel:
--
Visit us at:
Like us on Facebook:
Follow us on Twitter:
Hang out with us on Google+: +Sunwarrior/posts
Follow us on Pinterest:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This session will look at best practices for governance and administration of Power Platform at scale. We'll cover new platform capabilities, as well as the right way for IT departments to invest in harnessing them as the low-code movement reshapes how business software is built. Learn how some of the world's largest organizations have been able to safely and securely enable citizen development across a diverse global workforce, unlocking millions in direct savings and productivity benefits.
Start with Power Platform --
Microsoft Learn for Power Platform --
Microsoft Power Platform Community --
Microsoft Power Platform Blog --
Product Release Notes --
#MSIgnite Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
How to responsibly scale Power Apps in your organization | DB129
Балансировочный диск для здоровья - это отличный компактный тренажер для любого удаленщика и офисного работника. Помогает размяться, задействовать огромное количество мышц, в том числе и мелких спрятанных на рутинной ненадобностью. Многие думают, что польза диска только в развитии баланса стоя, координации. Но он предназначен не только для того чтобы развить равновесие. Я решил развеять миф и показать мои упражнения на все тело с этим мини тренажером. Комплекс от канала Сидячий Образ Жизни!
► СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!
Моя подборка тренажеров от СОЖ для крепкого здоровья-
Группа Вконтакте -
Каждый желающий может стать спонсором СОЖ, будет больше обзоров и розыгрышей -
Production Music courtesy of Epidemic Sound
☝ Использование материалов моего канала на любых ресурсах без моего согласия я категорически запрещаю. Кидаю жалобы.
☝ Я не несу никакой ответственности за все твои действия после просмотра моих видео. Повторяя что-либо показанное мной, ты принимаешь всю ответственность на себя. Соблюдай технику безопасности, неси за себя и за свои действия полную ответственность самостоятельно.
☝ Будьте культурны и корректно выражайте свои мысли! За личные оскорбления - бан без разговоров. На неадекватов время не трачу.
#БалансировочныйДиск #упражнения #Тренировка #ТренировкаДома #КомпактныйТренажер #ТренажерДома #Балансборд Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Балансировочный диск - лучший компактный тренажер для дома. Упражнения на координацию и равновесие
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Балансувальна платформа Power System Balance Ball Set (PS-4023_Purple). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17