Вітамін В1, також відомий як тіамін, - це водорозчинний вітамін, який досить швидко вимивається з організму. Саме тому так важливо поповнювати його запаси. Вітамін В1 є потужним детоксикатором організму, а також позитивно впливає на роботу мозку і нервової системи.
Як це працює?
Вітамін В-1 (тіамін) потрібен для метаболізму вуглеводів, деяких амінокислот і білків. Він допомагає у виробництві нейротрансмітера ацетилхоліну, який, в свою чергу, відповідає за правильну роботу серцево-судинної, нервової та травної систем. Завдяки цьому тіамін виступає детоксикатором як алкоголю, так і молочної кислоти (побічний продукт напружених вправ). Цей важливий вітамін також здатний поліпшити роботу мозку, посилити пам'ять і нормалізувати емоційний фон..
Натуральный ВИТАМИН В1 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Витамин В1 всем необходим! Какова польза витамина b1? Для чего нужен витамин b? Нехватка витамина в1 есть у многих людей. Проблема в том, что очень трудно найти натуральный источник витамина В1. При этом витамин b1 – один из важнейших водорастворимых витаминов.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - проблема с витамином В1;
0:25 - для чего нужен витамин В1;
1:56 - как принимать витамин В1.
Краткий обзор продукта «Натуральный витамин В1». Проблема с витамином В1 в том, что очень трудно найти его натуральный источник. 99,9% всех витаминов В1 – синтетические. Но данная добавка произведена из натурального источника.
Для чего нужен витамин В1:
1. Это один из важнейших водорастворимых витаминов. Витамин В1 неразрывно связан с нервной системой. При дефиците витамина В1 она не работает как следует.
2. Витамин В1 необходим для метаболизма глюкозы и других углеводов. Чем больше человек ест углеводов, тем больше витамина В1 ему нужно. Если витамина В1 не хватает, то человек не может метаболизировать углеводное топливо.
3. При дефиците В1 человек испытывает сильный стресс, нервозность. При приеме достаточного количества витамина В1 возникает чувство облегчения и стресс уменьшается. Это происходит благодаря влиянию В1 на мозг и нейромедиаторы.
4. Без витамина В1 в теле образуется больше молочной кислоты.
5. Витамин В1 необходим для нормализации уровня сахара в крови.
6. Витамин В1 незаменим для работы вегетативной нервной системы. Она регулирует работу всего организма, включая механизм «бей или беги», а также процессы отдыха и пищеварения.
7. Витамин В1 перед сном поможет избавиться от бесконечно роящихся мыслей в голове.
Принимайте витамин в1 по одной капсуле в день или больше. Эти капсулы можно принимать перед сном или днем. Необязательно принимать витамин В1 с едой, потому что это водорастворимый витамин.
⚠️ Не является лекарственным средством! Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом!
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминВ1 #дефицитВитаминаВ1 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пьете много черного чая? Обратите внимание на дефицит витамина В1👀
НАТУРАЛЬНЫЕ пищевые дрожжи 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Пьете много черного чая? Обратите внимание на дефицит витамина В1. Вред черного чая может быть обусловлен тем, что он провоцирует нехватку тиамина (нехватку витамина В1). Поэтому важно восполнять дефицит витамина В. Лучший источник витамина В1 – натуральные пищевые дрожжи.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - черный чай и витамин В1;
0:18 - почему чай провоцирует нехватку В1;
0:40 - симптомы дефицита витамин В1;
0:51 - лучший источник витамина В1;
1:00 - что еще провоцирует дефицит В1.
Если пьете много чая, то нужно принимать витамин В1. Речь идет не о травяных чаях, а о черном чае.
Почему чай провоцирует нехватку витамина В1?
В черном чае в больших количествах содержатся танины – вещества, которые препятствуют усвоению витамина В1. Поэтому если пить много черного чая, то можно заработать дефицит витамина В1. Кстати, в зеленом чае танинов меньше.
Первый симптом нехватки витамина В1 – это нервозность. Появляются напряжение, невозможность расслабиться, раздражительность. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужно просто восполнить дефицит витамина В1. Лучший натуральный источник витамина В1 – пищевые дрожжи.
Есть и другие факторы, провоцирующие дефицит тиамина: сахар, красное вино и другие виды алкоголя, виноград, кофе, неспелые фрукты, сульфиты, которые содержатся в сухофруктах, вине и используются в качестве консервантов. Все это истощает запасы витамина В1, но сахар занимает первое место в списке вещей, провоцирующих дефицит витамина В1.
Кстати, кофеин блокирует усвоение витамина Д и железа.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 19 июля 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминВ1 #дефицитВитаминаВ1 #витаминыГруппыВ #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все витамины группы В (В1-В17) в одном натуральном продукте! Чудо продукт, содержащий все витамины В
Витамины группы В жизненно важны, но синтетические опасны и хорошо, что есть выход - натуральные водоросли: спирулина и хлорелла, которые содержат в себе всю линейку витаминов групп В и не только их. Более того, есть возможность покупать не химию выращенную в пластиковых водоёмах в лабораториях, а органическую из природы. Вот эта продукция -
🛒 Нужные товары, препараты и продукты КУПИТЬ здесь:
Спирулина дикая и Хлорелла от Фролова -
Витамин Д3 + К2 (масло) из лишайников -
Витамин С (органический) -
ФУКС -
Все продукты этой серии -
КУПИТЬ другие продукты и товары от Фролова -
Отзывы о наших продуктах и товарах -
Лавка Фролов на Украине - . Пока не работает!
🎬 Те видео, что я рекомендовал в ЭТОЙ лекции посмотреть обязательно:
СПИРУЛИНА: 1 кг = 1 тонне овощей и фруктов -
Чудо масло 4 в 1: витамин Д3+ К2+ Омега 3 -
ВИТАМИН С жидкий БИО концентрат -
ЧУДО ФУКУС (все минералы в одном продукте) -
❗ Другие полезные ссылки:
Лекции Фролова в MP3 (аудио) -
Мини и инфопродукты Фролова -
Индивидуальные консультации -
Сайт Фролова по здоровью и не только -
Подписка на новости от Фролова -
Эко отель в Пушкинских Горах -
❗ Ссылки на другие мои инфо площадки и соцсети:
❗Телеграм Фролова о Здоровье, дублёр Ю-тюба -
❗Мой канал в Телеграме о "Совесть и подлость" -
Группа ВК Фролова -
Яндекс Дзен Фролова -
Лекции Фролова в MP3 (аудио) -
Мини и инфопродукты Фролова -
Индивидуальные консультации -
Сайт Фролова по здоровью и не только -
Подписка на новости от Фролова -
Эко отель в Пушкинских Горах -
С ув., Фролов Ю.А. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️
Пищевые дрожжи в таблетках от Доктора Берга 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Как распознать дефицит витамина В1 в организме? Какие болезни вызывает нехватка витамина B1? Кому грозит недостаток витамина Б1?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - дефицит витамина В1;
0:35 - за что отвечает витамин b1 в организме;
2:57 - симптомы при дефиците витамина Б1;
10:23 - откуда берется дефицит витамина Б1;
13:21 - продукты, в которых много витамина b1.
Усталость? Стресс? Панические атаки? Запоры? Чем еще опасен дефицит витамина b1? Сегодня мы поговорим о недостатке витамина В1, симптомах дефицита витамина b1, а также о том, как его восполнить.
Если вы чувствуете повышенную утомляемость и упадок сил, то это один из главных признаков нехватки витамина b1. Если вы будете принимать B1, то почувствуете, как восстанавливается энергия. Если вы не знаете, как избавиться от усталости, то применение витамина В1 решит эту проблему. Витамин b1 входит в состав пяти различных ферментов, которые участвуют во всевозможных биохимических реакциях в организме. Если у вас дефицит витамина B1, то эти ферменты не работают.
Какие симптомы говорят о том, что организму не хватает витамина b1?
✔️ если у вас сахарный диабет или инсулинорезистентность, то у вас наверняка есть дефицит витамина b1;
✔️ панические атаки, ночные кошмары, нехватка выносливости говорят о недостатке витамина b1;
✔️запоры, ощущение заполненности желудка - это тоже симптомы, говорящие о дефиците витамина В1;
✔️головокружения, тревожность, невозможность расслабиться, повышенная утомляемость, бессонница - всё это дефицит витамина b1;
✔️если вы потребляете много углеводов или алкоголь, то у вас дефицит витамина В1;
✔️ отеки, учащенный пульс, повреждение капилляров и многое другое говорит о недостатке этого важнейшего витамина для нашего здоровья и долголетия.
И это лишь небольшая часть симптомов недостатка витамина В1. Более подробно смотрите в видео, где вы также узнаете о том, как восполнить запасы витаминов группы В (в частности витамина b1).
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 14 октября 2018 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ВитаминB1 #ВитаминБ1 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1 необходим для здоровья и нормальной работы нервной системы. Значение тиамина и признаки дефицита описаны в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:25 значение В1 для организма
01:10 группы риска по дефициту В1
02:40 синдром Вернике-Корсакова
04:28 болезнь Бери-бери
05:40 продукты, богатые витамином В1
06:17 две формы В1 и препаратах и БАДах
06:33 бенфотиамин
06:50 показания к регулярному приему В1
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диабетическая полинейропатия и Кокарнит
Полинейропатия
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Автор врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#витаминв1#тиамин#неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B1. Тиамин и Бенфотиамин (Мильгамма). В чём разница?
Мильгамма или Неуробекс? Сравниваем аналоги. Отвечает Аптекарь!
В данном видео рассмотрены водорастворимая и жирорастворимая формы тиамина: тиамина гидрохлорид, мононитрат и бенфотиамин соответственно.
Препараты:
Нейромультивит, Боривит, Бинавит форте, Нейромед форте
Неуробекс, Нейромед
Неуробекс Нео
Бенфолипен, Комбилипен
Мильгамма композитум, бенфо-Бинавит
Мильгамма моно
Данное видео не является рекламой. Перед применением препаратов необходима консультация врача и/или фармацевта.
Помните, что состав препаратов может меняться, поэтому перепроверяйте его, ссылаясь на инструкцию по применению!
Ваш, аптекарь Александр
- группа ВК! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы В.Почему надо принимать постоянно.Для чего нужны.
В новом видео расскажу про основные витамины из группы В.какие бывают и за какие процессы отвечают в нашем организме.
Запись на консультацию онлайн
Добрый день уважаемые друзья и подписчики!🤔🤔
Сегодня снова про онлайн консультации.👍👍👍
Когда нужны:
✅Посмотреть динамику анализов
✅Обсудить лекарственную терапию (таблетки 💊💊💊💊)
✅Получить ещё одно мнение врача (для этого потребуется скинуть мне результаты обследований и анализов 📱💻🖋)
✅Скорректировать приём витаминов и БАД
Что требуется :
✅WhatsApp
✅WiFi
✅Ручка и блокнот 💻🖋
Что еще:
✅Комплексное ведение пациентов после инфаркта и стентирования
✅Подбор липидснижающей (против холестерина) терапии 💊💊💊🩸🩸
✅Консультации по результатам УЗИ, анализов 🩺🩸🩸
✅Просто спросить😃😃💵💳 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️@
Моя почта: @
Группа в Контакте:
Группа в Facebook:
Мой Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перед Началом Приема Витаминов Посмотрите Это, Чтобы Избежать Проблем
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В видео врач-невролог описывает свой взгляд на использование комплексных препаратов витаминов группы В.
Больше информации о конкретных препаратах можно найти здесь:
Также много интересной информации по ссылке:
В подготовке к видео использовались различные научные источники, в частности:
Данилов А.Б. Применение витаминов группы В при болях в спине: новые анальгетики? // РМЖ. 2008. № 16. С. 35—43.
Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Управляй болью. Биопсихосоциальный подход. М.: АММ ПРЕСС, 2012. С. 582.
Исследование по витамину В 12. Mauro GL, Martorana U, Cataldo P. et al. Vitamin B12 in low back pain: a randomised, double-blind, placebo-controlled study // Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2000. Vol. 4 (3). Р. 53–58.
Группа доктора ВК: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы B - что происходит при нехватке и как с этим бороться?
Выпуск подготовлен командой
Оглавление:
0:53 Признаки нехватки витаминов группы В
4:35 Витамины группы В в продуктах
5:54 Как сохранить витамины в продуктах?
Витамины группы B Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дефицит витаминов в пожилом возрасте. ТОП необходимых витаминов👌
Масло из печени трески 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Почему возникает дефицит витаминов в пожилом возрасте? Витамины после 50 - какие витамины, микроэлементы, нутриенты необходимы при нехватке витаминов в пожилом возрасте? Каких витаминов не хватает после 50? Витамины после 60: как восполнить нехватку витаминов и нутриентов? Лучшие витамины после 50, чтобы чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии.
_____
Натуральные пищевые дрожжи 💊
Витамины D3+K2 💊
Микроэлементы с цинком 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️
2) Стресс, адреналин и витамин В1
0:00 - причины дефицитов нутриентов у пожилых;
1:51 - топ дефицитных нутриентов у пожилых.
Дефициты витаминов и нутриентов у пожилых людей - это большая проблема. Нехватка витаминов развивается, потому что часто в пожилом возрасте сужается рацион питания. Также многие пожилые люди принимают синтетические витамины низкого качества и лекарства, которые истощают запасы витаминов в организме.
Еще один фактор - снижение кислотности желудочного сока с возрастом. Это значит, что вы не можете переваривать белок и усваивать аминокислоты, необходимые для восстановления организма. Еще вы не можете усваивать витамин В12, вследствие чего возникает анемия, воспаление, проблемы с мозгом. Также вы не можете усваивать макро- и микроэлементы.
Чем старше вы становитесь, тем меньше нутриентов вы усваиваете. Особенно это касается витамина D - его дефицит самый распространенный. Пожилые люди проводят мало времени на солнце и, наверняка, не принимают масло из печени трески.
С возрастом также возникает нехватка витамина В1 и других витаминов группы В, очень важных для организма. Поэтому пищевые дрожжи в рационе так важны.
Также в организме становится мало:
- калия, который нужен для энергии, активации нервов и мышц;
- магния, поэтому у пожилых и растет давление;
- натрия.
Самое плохое, что может сделать человек с дефицитом натрия - это пить много воды, вымывая натрий и другие электролиты из организма.
С возрастом становится мало микроэлементов, самый важный из которых - цинк.
Все эти витамины, нутриенты, микро- и макроэлементы рекомендовано добавлять в рацион пожилых людей. Также им полезно перейти на кето-диету и интервальное голодание.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 октября 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#дефицитВитаминов #нехваткаВитаминовУпожилых #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать.
Витамины группы В – польза для женщин и мужчин. Омега-3 и Омега-6. Витамин А, Е, С. Что лучше – витамины из продуктов или витамины в таблетках. * Статья про натуральные источники витаминов:
* Видео о неправильном приеме витаминов:
* Эксперт программы - сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова,
Касабов Кирилл Алексеевич.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чем старше человек, тем выше вероятность множественных дефицитов витаминов и микроэлементов. Наиболее важные перечислила в этом видео доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём через сайт ПроДокторов
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица):
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыпосле60 #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины Симптомы недостатка витамина В1.В каких продуктах содержится витамин В1
Я расскажу про Витамины Симптомы недостатка витамина В1.В каких продуктах содержится витамин В1
#витамины#симптомынедостаткавитаминаВ1#витаминВ1#топ10продуктов#правильноепитание#здоровыйобразжизни#здоровье#повышатьиммунитет#продлитьмолодость#процессстарения#какбытьздоровым#полезныесоветы#здоровыйобразжизни#долголетие#бытьздоровым#медицина#красота#народнаямедицина#какстатьздоровым#полезныесоветы#народныерецепты#народнаямедицина#симптомыболезней#здоровоепитание#травы#лечение
ВОТ ССЫЛКА НА ВИДЕО: "КАК ОТЛИЧИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ СИНТЕТИЧЕСКОГО УКСУСА.":
ВОТ ССЫЛКА НА ВИДЕО "Пустырник от гипертонии, болезней сердца, разжижает кровь, успокоит нервы:"
ВОТ ССЫЛКА НА ВИДЕО "Как укрепить сердце и очистить сосуды. Напиток от гипертонии:"
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ "КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК РАЗ И НАВСЕГДА" можно в магазине Ridero. Вот ссылка:
ПРИОБРЕСТИ КНИГУ МОЖНО ТАКЖЕ В МАГАЗИНЕ :
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: bytzdorovym62@
НА ЭТОМ КАНАЛЕ БУДУТ СОВЕТЫ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПИТАНИИ, описание процедур очищения организма.Витамины Симптомы недостатка витамина В1.В каких продуктах содержится витамин В1. Лечение
заболеваний средствами народной медицины, описание симптомов заболеваний, лечение соками, лекарственными растениями, признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов и в каких продуктах они содержатся; признаки инсульта и инфаркта; как понизить холестерин; признаки сахарного диабета 1 и 2 типа; признаки повышенного сахара в крови; как бороться с бессоницей; признаки и лечение панкреатита; признаки и лечение рака; лечение гипертонии; признаки атеросклероза; признаки тромба; признаки заболевания печени; признаки заболевания почек; признаки и лечение артритов и артрозов; лечебное голодание; очищение по методу М.В.Оганян; лечение пиявками (гирудотерапия).
Советы-КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ. Это канал о здоровье, долголетии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
8 симптомов ДЕФИЦИТА витамина B12, которые НЕЛЬЗЯ игнорировать
28ми летняя уроженка Камеруна решила обратиться в очередной медцентр за помощью. Дело в том, что ее сильно беспокоили нарастающие жгучие и болезненные ощущения в верхней части туловища, которым она не придавала особого значения на протяжении пяти лет.
Поддержка канала -
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на познавательный канал Удивительные факты
#Витамины #Здоровье #Медицина #Организм #Факты #УдивительныеФакты
Чтобы поддержать канал Удивительные факты поставьте лайк и поделитесь видео с друзьями.
Production Music courtesy of Epidemic Sound! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бенфотиамин или лучший витамин B1 + ссылки на Iherb (0014)
Медицинскую консультацию в онлайн формате вы можете получить тут:
Мы в Telegram
Мы в Instagram medprosvet_dejurka
e-mail для рекламодателей: djyojdjyoj@
Ссылки на лучших производителей бенфотиамина iherb:
Мультивитамин ля пациентов с диабетом:
Медпросвет - медицинская группа целью которой является медицинское просвещение и посильная информационная помощь в медицинских вопросах в онлайн режиме.
Проект уже действует на 2 языках. Русском и Азербайджанском. И это не предел.
Источники:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
НЕ ПРОПУСКАЙТЕ 5 Опасных Симптомов Нехватки Витамина B1 - Тиамин!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 6 ФЕВРАЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка ........
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Красные глаза: как определить нехватку витаминов по глазам. Витамины для глаз.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Красные глаза, воспаленные и покрасневшие глаза - в чем может быть причина? Как определить нехватку витаминов по глазам? Глаза могут многое сказать о нашем здоровье, в том числе о том, каких витаминов не хватает организму. Красные глаза, ячмень на глазу, катаракта, воспаление глаз, белок глаз пожелтел - все эти проблемы связаны с нехваткой определенных витаминов и нутриентов в организме. Когда вы восполните нехватку витаминов для глаз в организме, заболевания глаз вас больше не будут беспокоить.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1). Какая норма сахара в крови? Что такое преддиабет?
2). ДИАБЕТ и САХАР в крови.
0:00 - как определить дефицит нутриентов;
0:07 - пожелтение глазных белков;
0:43 - покрасневшие глаза;
1:10 - небольшая бляшка на глазу;
1:48 - катаракта;
2:14 - покраснение внутреннего века;
2:42 - прыщик на веке (ячмень).
Как определить дефицит витаминов и нутриентов по глазам? Наши глаза могут многое сказать о нашем здоровье.
1. Белки глаз пожелтели или кожа пожелтела - желтуха. Есть такой побочный продукт желчи - билирубин, который идет обратно в печень или в кровь, поэтому белки глаз становятся желтыми. Это происходит из-за того, что что-то перекрывает желчный проток, соединенный с желчным пузырем. Значит, рацион питания нужно менять, чтобы желчь нормально шла по протокам. Желтые глаза - это печень или желчный.
2. Красные глаза указывают на дефицит витаминов В2. Дефицит витамина В2 возникает тогда, когда ешь слишком много очищенных зерновых: хлеба, макарон, хлопьев. В этом случае стоит перейти на здоровую еду.
3. Небольшая бляшка на глазу. Это выглядит так, будто в глаз попал кусочек чего-то. Это холестериновая бляшка. Это генетическая проблема. Она бывает, когда в теле много холестерина. В этом случае нужно снизить уровень холестерина в рационе и принимать больше лецитина и холина. Эти 2 витамина группы В помогают снизить уровень холестерина. Я бы рекомендовал принимать ниацин. Он помогает снизить холестерин.
4. Катаракта - когда на глазу появляется непрозрачная белизна, которая мешает зрению. Значит, есть дефицит витамина В1. Заработать дефицит витамина В1 можно, употребляя много сахара, или болея диабетом, или испытав слишком много стресса, или поедая очищенные зерновые. Дефицит витамина В1 приводит к катаракте.
5. Покраснение и раздражение внутреннего века - проблема сахара в крови. Обычно это гипогликемия или другая проблема. У многих преддиабетиков бывают проблемы со зрением, когда глаза очень чувствительны и воспалены.
6. Прыщик прямо на веке - ячмень. Ячмень на глазу тоже появляется из-за избытка сахара в крови, потому что белые кровяные тельца поедают сперва сахар, вместо того чтобы охотиться на микробы. Они поедают сахар, оставляя без внимания микробы. Люди, у которых часто появляется ячмень на глазу, едят слишком много сахара, или у них проблемы с сахаром в крови.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 19 июля 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#красныеГлаза #катаракта #воспалениеГлаз#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Навіщо нам вітамін В1 і в яких продуктах він міститься
Його називають вітаміном оптимізму та бадьорості - про корисні властивості життєво необхідного тіаміну або В1 розповість дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1 (тиамин). Водорастворимые витамины. Урок 5. Нутрициолог Мария Сафина
Запись на консультации по здоровому питанию:
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»:
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»:
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»:
Проведение «Дней Здоровья» в организациях:
Мои статьи о здоровом питании:
Почта для связи: mail@
Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:
Источники и дефициты витаминов:
Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара:
Руководства по Здоровому Питанию:
Привет, ребята!;) Тиамин (витамин В1) является водорастворимым витамином. Как и большинство витаминов, он является коферментом, то есть входит в состав ферментов и используется при синтезе ферментов.
В случае витамина В1 это ферменты, играющие важную роль в углеводном обмене.
При недостатке В1 происходит накопление недоокисленных соединений, неблагоприятным образом сказывающихся на работе ЦНС. Нарушается синтез жирных кислот из углеводов, организм начинает использовать больше энергии из жиров и белка. Нарушение поступления витамина В1 связано с мышечной атрофией и с недостатком физического развития у детей.
Разрушению В1 способствует долгая термическая обработка, рафинирование (поэтому в готовых завтраках, мюслях, кашах, быстрого приготовления тиамина нет).
Источники в основном продукты животного происхождения: субпродукты, мясо. Из продуктов растительного происхождения цельные крупы, орехи, бобовые. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
все, що тобі слід знати про вітамін В1 в цьому короткому відео. Які симптоми а/гіповітамінозу? Скільки вживати і які джерела тіаміну? Бонус: історія відкриття вітамінів! ;)
#вітамінВ1 #тіамін #гповітамінозВ1 #витаминВ1 #тиамин #історіявідкриттявітамінів #историяокрытиявитаминов
все, что тебе следует знать о витамине В1 в этом коротком видео. Какие симптомы а / гиповитаминоза? Сколько употреблять и какие источники тиамина? Бонус: история открытия витаминов! ;) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мильгамма - комплекс витаминов группы В в высоких лечебных дозах. У него довольно много аналогов. Перечень аналогов, их отличия, показания и противопоказания даны в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
ТАЙМ-КОДЫ::
00:00 вступление
00:23 мильгамма и аналоги в ампулах
02:27 мильгамма и аналоги в таблетках
03:23 кокарнит
03:58 показания к витаминам группы В
05:24 противопоказания
05:50 особенности применения
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#мильгамма#витаминыгруппыв#неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Значение для организма витамина В2 - рибофлавина. Признаки и возможные причины дефицита. Суточная норма от 1.8 до 3мкг для взрослого человека
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:15 для чего нужен В2
00:57 суточная норма В2
01:45 признаки дефицита В2
02:39 причины дефицита
03:30 продукты, богатые витамином В2
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин В1
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв2 #рибофлавин #докторлисенкова #неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
При дефиците в организме витамина В1 наступает усталость,раздражительность,нервозность и невозможно справиться с собственными эмоциями.Происходит голодание
нервных клеток.Нехватка витамина В1 может стать причиной развития болезни Альцгеймера.
Витамин В1 укрепляет стенки кровеносных сосудов,защищает печень от токсинов,уменьшает риск развития инфарктов и инсультов,укрепляет иммунитет. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1.Польза витамина b1. Витамин в1 в каких продуктах содержится.
Дефицит витамина в1. Ролик Кратко о пользе волшебного витамина В1. В каких продуктах содержится. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Продукты-чемпионы по содержанию ВИТАМИНОВ группы B
Неочищенный рис и черный хлеб - источники витамина B: профилактика аритмии, появления морщин и нарушения сна
💊 Подпишись на Доктор 24 👉
Витамины группы B – антидепрессанты, которые делают нас красивыми и здоровыми. Почему молодым людям так важно восполнять их баланс в организме? К каким опасным болезням приводит их дефицит? И какие продукты – чемпионы по витаминам группы В?
ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания и биотехнологии»
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски -
Здоровое питание -
Аптечка -
От гриппа и простуды -
О коронавирусе COVID-19 -
Женское здоровье - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
витамин В1 (тиамин): для чего, в каких продуктах содержится, как сохранить, как улучшить усвоение
Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр)
Не можете похудеть или тренировки в зале не дают желаемого результата? Причиной может быть витамин В1 - тиамин. Точнее - его отсутствие. Диетолог Мария Колповская в своем обзоре о витамине B1 рассказывает для чего нужен витамин В1 нашему организму, как влияет его недостаток и избыток. Где он содержится (в каких продуктах содержится витамин В1), как готовить продукты, чтобы сохранить витамин В1, что должно сопутствовать витамину В1 для лучшего усвоения его из продуктов Вашим организмом.
мой канал - "Как есть и не толстеть"
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook -
страничка на Facebook - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1 (Тиамин) - роль, симптомы дефицита, содержание в продуктах питания
Витамин В1 - польза для здоровья человека, основные функции, признаки нехватки тиамина
Рекомендуемая суточная норма потребления витамина В1 для детей и взрослых
Содержание витамина В1 в продуктах питания (на 100г продукта и в % от рекомендуемой суточной нормы) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В каких продуктах больше всего ВИТАМИНА D? Отвечает диетолог!
Недостаток солнца в Москве. Восполняем дефицит витамина D без солнца, при помощи продуктов. 5 лучших источников!
💊 Подпишись на Доктор 24 👉
Витамин D – один их главных витаминов для жителей мегаполиса. Он укрепляет кости, улучшает состояние кожи и снижает риск болезни Альцгеймера. Все знают, что он вырабатывается в организме под лучами солнца. Но москвичам солнца всегда не хватает. Поэтому восполняем дефицит витамина D при помощи продуктов!
ЭКСПЕРТ: ЕВГЕНИЙ АРЗАМАСЦЕВ - врач-диетолог, эндокринолог
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски -
Анализы и медицинские обследования -
Аптечка -
Врачи Москвы -
Вредные привычки -
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии -
Всё об онкологии -
Все о сахарном диабете -
Для здорового и спокойного сна -
Для красоты и здоровья волос -
Доктор Мясников -
Доктор 24. Все выпуски -
Доктор 24 - Полные выпуски -
Женское здоровье -
Заболевания желудочно-кишечного тракта -
Здоровое питание -
Здоровье зубов и полости рта -
Как похудеть? -
Крепкие кости и суставы -
Мужское здоровье -
От гриппа и простуды -
О коронавирусе COVID-19 -
От стресса и депрессии -
Правда и мифы о здоровье -
Про вирусы -
Про зрение -
Против аллергии -
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног -
Уход за собой -
Хозяйке на заметку - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Антистресс-курс 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
В этом видео я расскажу про реакцию организма на стресс и о витамине B1.
Для начала вы должны понимать, что такое вегетативно-нервная система. Это система, позволяющая телу и органам приспосабливаться к окружающей среде.
ВНС подразделяется на три отдела, но мы поговорим об основных двух.
_____
Пищевые дрожжи от Доктора Берга 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Парасимпатический отдел отвечает за отдых и пищеварение, а когда появляется стресс включается симпатическая нервная система.
ВНС регулирует деятельность всех органов, желез и сосудов. Если вы находитесь в состоянии стресса долгое время, симпатический отдел системы начинает доминировать, и это начинает проявляться в таких вещах как сон и тревога.
Когда стресс уходит парасимпатическая система помогает вам восстановиться.
Но если доминирует симпатический отдел, то этого не происходит.
Для ВНС нужно много витамина В1, который является важнейшим витамином для нервной системы. Дефицит витамина В1 идентичен по симптомам не справляющейся вегетативной нервной системы, о которых я подробнее рассказываю в видео. А вот дефицит этого витамина может быть вызван стрессом, потреблением большого количества сахара и простых углеводов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
По вопросам рекламы 📩 ask@
Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь @
#стресс #какИзбавитьсяОтСтресса #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Vitamin B1- профилактика и лечение заболеваний нервной системы, нарушениях углеводного обмена.
Music credit:
00:00 - Интро
00:10 - Здравствуйте
00:23 - О витамине В1
00:50 - Функции витамина В1
01:27 - Рекомендации по применению
02:09 - Симптомы дефицита
03:17 - Причины дефицита
07:06 - Формы витамина В1
10:44 - Показания к применению
Вітамін В1! Чому варто про нього говорити, пам’ятати і для чого використовувати? Чому достатня, на перший погляд, його кількість у продуктах викликає все рівно дефіцит і порушення в роботі цілого організму? Чому сучасний стиль життя обумовлює його втрату і привертає нашу увагу до цієї проблеми?
Давайте розбиратись чому, у кого, звідки, і для кого вітамін В1 може стати чудовим інструментом для здоров'я!
Витамин В1! Почему стоит о нем говорить, помнить и для чего использовать? Почему достаточное, на первый взгляд, его количество в продуктах вызывает все равно дефицит и нарушения в работе всего организма? Почему современный стиль жизни обусловливает его потерю и привлекает наше внимание к этой проблеме?
Давайте разбираться почему, у кого, откуда и для кого витамин В1 может стать отличным инструментом для здоровья!
Vitamin B1! Why is it worth talking about it, remembering and what to use it for? Why, at first glance, its sufficient amount in products still causes a deficit and disruptions in the work of the whole organism? Why is the modern lifestyle causing its loss and drawing our attention to this problem?
Let's figure out why, from whom, from where and for whom vitamin B1 can become an excellent tool for health! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИН В1 тиамин и B12 И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ лекция
Автор Lebedeva Lina Pavlovna Лебедева Лина Павловна Лектор со стажем, ученый в области доклинических исследований КазНУ им Аль-Фараби.
Характеризация фосфорных эфиров тиамина витамин В1 (фосфотиамин, кокарбоксилаза гидрохлорид, бенфотиамин). Методы количественного определения фосфотиамина, кокарбоксилазы гидрохлориды, бенфотиамина. Схемы синтеза и анализа солей тиамина.
#section=3D-Conformer
Описание солей тиамина (тиамина бромид, тиамина хлорид). методы получения и химические реакции на лекарственные препараты тиамина бромид и тиамина хлорид. идентификация с использованием физикохимических методов ИК, ЯМР ПМР Vitanine B Thiamine analysis using FT-IR, HNMR, 13C NMR spectroscopy
Автор Берилло Дмитрий Александрович Berillo Dmitriy Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В каких повседневных продуктах больше всего витамина B1? Какие продукты Вивасан содержат витамин "B1"? Как этот витамин влияет на организм человека? Все ответы в этом видео.
Витамин B1 (тиамин) - обеспечивает нормальную работу всей нервной системы человека. Способствует росту детей и замедляет старение. И приносит множество другой пользы для всего организма.
* Напиток Феррофорте
* Черника Витал
* Витамины "Бодрость"
* Метеорин
* Супы Виталити
#вивасан #вивасанворонеж #vivasan #витаминывивасан
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь. Задавайте свои вопросы в комментариях. Предлагайте интересующие вас темы для обзора.
Мой сайт:
Группа в Facebook:
Группа Вконтакте:
Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
витамин В1 закрепился в умах как что-то, что нужно для нервной деятельности. На самом деле, функций витамина намного больше. Многих внутренних болезней можно избежать, устраняя дефицит В1. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чому виник стереотип стереотип що необхідно вживати великі дози вітаміну С для профілактики простуди і грипу.
Чому в Україні люди масово скупляють вітамін С.
Що насправді лікує вітамін С.
Посилання на дослідження
Добові норми вітаміну С встановлені Академією наук США, яких дотримується Світова медицина.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин D - 100 000 или все же 1000? 1 раз в месяц или 1 раз в день? Кто нам поможет дать ответ? Конечно, фармакология! Которая говорит нам четко, что есть свои законы поступления, обмена и вывода любых биологически активных соединений. Согласно этим законам - чем больше поступает активного соединения, тем соответственно, возможность ее всасывания, гораздо меньше. Оптимальное количество витамина D которая может одномоментно в организме сработать это в среднем 2-3 тысячи международных единиц. Все остальное - лишнее! Все остальное - выводится. Если обратиться к интересным исследованиям по онко-защите и работы витамина D в этой ситуации мы увидим, что плацебо эффект и использования пульсовых доз в виде 200,000 и 100,000 международных единиц витамина D совершенно не работает.
Поэтому лучше вы будете ежедневно рутинно принимать витамин D да не в мега больших дозах, а в средних дозах, в небольших дозах, как обычный компонент нашей пищи и он вам заработает.
______________
Vitamin D - 100,000 or 1000? Once a month or once a day? Who will help us give an answer? Of course, that is pharmacology, which tells us clearly that there are laws for the receipt, exchange and withdrawal of any biologically active compounds. According to these laws, the more active compound enters, the correspondingly, the possibility of its absorption is much less. The optimal amount of vitamin D that can simultaneously work in the body is an average of 2-3 thousand international units. Everything else is superfluous! Everything else is withdraw. If we turn to interesting studies on cancer protection and the work of vitamin D in this situation, we will see that the placebo effect and the use of pulse doses in the form of 200,000 and 100,000 international units of vitamin D do not work at all.
Therefore, you’d better take Vitamin D on a daily basis, not in mega large doses, but in medium doses, in small doses, as a normal component of our food and it will work for you.
___________
Вітамін D – 100,000 чи все ж таки 1,000? 1 раз в місяць чи 1 раз в день? Хто нам допоможе дати відповідь? Звичайно, що фармакологія! Яка говорить нам чітко, що є свої закони поступлення, обміну і виведення будь-яких біологічно активних сполук. Згідно цих законів – чим більше надходить активної сполуки, тим відповідно, можливість її всмоктування, набагато менше. Оптимальна кількість вітаміну D яка може одномоментно в організмі спрацювати це в середньому 2,000-3,000 міжнародних одиниць. Все інше – зайве! Все інше – виводиться. Якщо звернутися до цікавих досліджень щодо онко-захисту і роботи вітаміну D в цій ситуації ми побачимо, що плацебо ефект і використання пульсових доз у вигляді 200,000 і 100,000 міжнародних одиниць вітаміну D абсолютно не працюють.
Тому краще ви будете щодня рутинно приймати вітамін D нехай не у мега великих дозах, а у середніх дозах, у невеличких дозах, як звичайний компонент нашої їжі і він вам спрацює. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЧЕМ ОПАСЕН ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В2? Признаки дефицита. В каких продуктах содержится
Витамин В2 называют витамином молодости и красоты.Снижение его в организме сразу же отражается на состоянии кожи.Недостаток витамина В2 может стать причиной повышения концентрации глюкозы в крови.
Снижает уровень стресса,активирует витамины. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6 (пиридоксин) необходим для нервной системы и кроветворения. В6-самый важный витамин для печени! Суточная потребность, симптомы дефицита и пищевые источники витамина В6 найдёте в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 вступление
00:16 значение витамина В6
01:26 суточная потребность В6
01:36 группы риска по дефициту витамина В6
03:10 причины дефицита В6
03:50 продукты, богатые витамином В6
04:20 симптомы дефицита В6
04:56 восполнение дефицита В6
05:55 профилактика дефицита В6
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамины при онкологии
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв6 #пиридоксин #докторлисенкова #неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ухудшилась память? Вялость или хронический стресс? Сложно сосредоточиться или собраться с мыслями? Вполне возможно, у вас недостаток витамина B1. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1.В каких продуктах есть витамин В1.для чего нужен витамин В1 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы В. Значение для здоровья в межсезонье.
Тиамин (витамин B1; старое название - аневрин) - органическое гетероциклическое соединение, водорастворимый витамин, отвечающий формуле C12H17N4OS. Бесцветное кристаллическое вещество, хорошо растворимое в воде, нерастворимое в спирте (есть и жирорастворимый аналог витамина В1 (тиамина) — бенфотиамин). Водные растворы тиамина в кислой среде выдерживают нагревание до высоких температур без снижения биологической активности. В нейтральной и особенно в щелочной среде витамин B1, наоборот, быстро разрушается при нагревании. Тиаминдифосфат является самой распространенной формой тиамина.
Более известный как витамин B1, тиамин играет важную роль в процессах метаболизма углеводов, жиров и белков. Тело человека может хранить до 30 мг тиамина в тканях. Тиамин в основном сосредоточен в скелетных мышцах. Другие органы, в которых он найден, — это мозг, сердце, печень и почки. Вещество необходимо для нормального роста и развития и помогает поддерживать надлежащую работу сердца, нервной и пищеварительной систем.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тиамин (Витамин B1). Польза и действие на организм.
Дивіться, чи в змозі лише їжа дати усі необхідні людині вітаміни та мікроелементи та які продукти багаті на вміст вітамінів.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи можливо вітаміни у пігулках замінити натуральними продуктами
Что такое витамины? Витамин В1 относится к водорастворимым витаминам. Оказывает большое влияние на нервную систему. Избытка в организме не бывает, выводится с мочой. Потребность организма в витамине В1. Причина дефицита. Защита сосудов от избытка глюкозы. Продукты содержащие витамин В1. Синтетические витамины В1. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1,его роль в организме.. Симптомы дефицита. Причины дефицита. Источники витамина В1.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Source Naturals Вітамін В-1 100мг, 250 таблеток (SN0408). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17