Ніацин - це одна з форм вітаміну В3, у котрій діюча речовина – нікотинова кислота. Ніацин сприяє травленню, регулюючи ферменти, допомагає клітинам шкіри залишатися здоровими і молодими і нормалізує роботу нервової системи.
Як це працює?
Нікотинова кислота допомагає в лікуванні високого рівня холестерину в крові. Завдяки їй зменшується ризик розвитку атеросклерозу. Дослідження показали, що вітамін B3 викликає розширення кровоносних судин, що значно впливає на тиск і роботу серця, особливо ефективний у відновленні організму після інфаркту. Також ніацин має вкрай важливе значення для здорової шкіри.
Главный витамин для здоровья кожи! B3 Ниацин или Никотиновая кислота!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 4 АПРЕЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ВитаминВ3 #Ниацин #НикотиноваяКислота
Кожа и как поддерживать её в хорошем состоянии?👌 Уж точно НЕ кремами! Один из главных витаминов, которого не хватает для здоровой кожи – это витамин B3 или Ниацин - также известный как никотиновая кислота!
Развития таких заболеваний как пеллагра, дерматит, перхоть, сухая трескающаяся до крови кожа, покраснение и зуд!
Все эти вопросы можно решить добавлением свой рацион витамина В3!
Ниацин на самых фундаментальных уровнях защищает ДНК клеток кожи!
Я очень советую принимать такую форму как ниацинамид. Один раз в день 500 мг! Это форма намного мягче усваивается и дает эффект очень быстро! Конечно же все это будет работать только, если мы очистим наш рацион от тех продуктов, которые фундаментально блокирует усваивания витамина Б3 – Особенно это касается кукурузы, кукурузной муки и всех производных кукурузы, муки и риса! Конечно будет очень хорошо, если вы избавитесь от алкоголя!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Поговорим про витамин В3 и формы витамина В3: ниацин и ниацинамид. Как узнать, что есть дефицит витамина в3? Каковы симптомы дефицита витамина в3? Для чего нужен витамин в3: ниацин и ниацинамид? Ниацин и ниацинамид воздействуют на разные области организма. Например, ниацинамид эффективен при проблемах с кожей, а ниацин снижает холестерин.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - формы витамина В3;
0:10 - ниацин vs ниацинамид;
1:50 - опасность ниацина;
3:35 - польза ниацина;
4:25 - польза ниацинамида;
5:33 - симптомы дефицита витамина В3.
Есть 2 формы витамина В3: ниацин и ниацинамид. Поговорим про их различия.
Ниацин:
– вызывает покраснение кожи;
– улучшает липидный профиль: снижает холестерин, снижает ЛПНП, повышает ЛПВП;
– уменьшает воспаление в сосудах;
– оказывает положительное действие на жирную печень, воспаленную печень;
– раньше даже использовали при шизофрении;
– эффективен при дискинезии.
Очень много статей о том, что ниацин может быть опасным для печени, что ниацин может вызвать отравление. Но такое бывает редко и только у тех, кто долгое время принимает большие дозы ниацина с замедленным высвобождением.
Ниацинамид:
– не вызывает покраснение кожи;
– эффективен при акне, дерматитах, розацеа, псориазе (можно принимать капсулы с ниацинамидом, можно использовать в виде крема);
– снижает уровень гистаминов – иммунных факторов воспаления;
– помогает уменьшить шелушение кожи;
– эффективен при артрите;
– используется в кремах для борьбы со старением и избыточной пигментацией;
– полезен при чрезмерной вспыльчивости и тревожности.
Симптомы дефицита витамина В3:
– пеллагра;
– диарея;
– депрессия;
– деменция;
– серьезные проблемы с кожей.
Дефицит витамина В3 может возникнуть из-за алкоголя, большого количества рафинированной еды (особенно, из кукурузы).
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 23 февраля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминВ3 #ниацин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самая полная и полезная информация о витамине В3 никотиновая кислота или Ниацин не вызывающий Покрасней.
Сегодня разберём ниацин без покраснения. Комбинация ниацин с инозитолом, обеспечивает мягкую доставку ниацина в организм, не вызывая покраснений. Данная проблема весьма не приятная, но есть выход из положения с помощью инозитола.
Товарищи, кто принимал ниацин, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#ниацин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Никотиновая кислота (Витамин B3). Польза и действие на организм.
Никотиновая кислота́ (ниацин, витамин PP, витамин B3) — витамин, участвующий во многих окислительно-восстановительных реакциях, образовании ферментов и обмене липидов и углеводов в живых клетках, лекарственное средство.
Белый кристаллический порошок без запаха, слабокислого вкуса. Трудно растворим в холодной воде, лучше в горячей, мало растворим в этаноле, очень мало — в эфире.
Содержится в ржаном хлебе, ананасе, манго, свёкле, гречке, фасоли, мясе, грибах, печени, почках. В пищевой промышленности используется в качестве пищевой добавки E375. В США и англоязычных странах была переименована в «ниацин» в 1942 году, чтобы отсечь всякие ассоциации с токсином под названием никотин и распространённые заблуждения о том, что табакокурение или жевание табака может восполнить потребности организма в витаминах.
Гиповитаминоз РР приводит к пеллагре — заболеванию, симптомами которого являются дерматит, диарея, деменция.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота): симптомы дефицита и в каких продуктах содержится.
Витамин B3 - водорастворимый витамин.
Кто в группе риска по гиповитаминозу витаминов?
Это люди с повышенной потребностью в витаминах (беременные женщины, дети, при травмах, тяжелых инфекциях), при неудовлетворительном питании, несбалансированной диете, при алкоголизме, а также при нарушении всасывания витаминов в кишечнике (целиакия, операции на кишечнике, атрофический гастрит, болезнь Крона, энтерит и т.д).
В этом видео Вы узнаете о симптомах дефицита витамина и в каких продуктах он содержится.
*Плейлист с витаминами:*
********************
_Контакты_: ☎️
Telegram-канал:
Яндекс.дзен:
RuTube:
E-mail: napulse@
*Для консультаций* по онкологии или по вопросам *медицинского сопровождения онкологического пациента* пишите сюда:
тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Telegram)
*Условия здесь*: мой-доктор.рф
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫
Сбербанк: перевод по номеру: +7(930)914-38-11 🏦
Яндекс.деньги (юмани): 💼
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нормальная реакция на приём 100мг никотиновой кислоты
Сайт:
Пройдите тест на дефициты питательных веществ:
Пройдите детский тест:
Наш книжный магазин.
Видео-канал Софья Доринская
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Vitamin B3 Benefits [Niacin Benefits, Flush & Side Effects!]
🦶We review Niacin benefits, niacin side effects, and what niacin is. This is Vitamin B3, and many people can have a niacin deficiency.🦶
More Heart & Artery Videos:
Supplement Links:
Vitamin B3, also known as niacin, is a water-soluble vitamin that is essential for maintaining good health. Here's what you should know about the benefits, dosage, and side effects of niacin:
Benefits:
Supports cardiovascular health: Niacin can help to lower LDL ("bad") cholesterol levels, increase HDL ("good") cholesterol levels, and improve overall cardiovascular health.
Energy production: Niacin is involved in the production of ATP, which is the body's primary source of energy.
Skin health: Niacin may help to improve skin health by reducing inflammation and supporting the production of collagen.
Brain function: Niacin may play a role in brain function by supporting healthy neuron growth and function.
Blood sugar control: Niacin may help to improve blood sugar control in individuals with type 2 diabetes.
Dosage:
The appropriate dosage of niacin depends on various factors, including the individual's age, health, and reason for taking it. The recommended daily allowance for niacin is 16mg for adult males and 14mg for adult females. However, higher doses of niacin may be recommended for certain conditions, such as high cholesterol or cardiovascular disease.
Side effects:
High doses of niacin can cause side effects, including:
Flushing: Niacin can cause flushing, which is a warm, tingling sensation in the face, neck, and chest. This can be uncomfortable, but is generally not harmful.
Gastrointestinal issues: High doses of niacin can cause nausea, vomiting, and diarrhea.
Liver damage: Very high doses of niacin can cause liver damage, so it's important to follow recommended dosages.
High blood sugar: Niacin can cause an increase in blood sugar levels, so individuals with diabetes should monitor their blood sugar closely when taking niacin.
It's important to speak with your healthcare provider before taking any supplements, including niacin, to determine the appropriate dosage and to discuss any potential risks or side effects.
👉 Shoes 👈
Best Shoes:
Best Products:
📢Come See Us in Detroit, Michigan, Berkley Michigan; Bloomfield Hills, Michigan, Lansing Michigan; and Grand Blanc Michigan📢
If you are in Michigan, consider seeing us at our clinic:
👉 LINKS 👈
Disclaimer: This video and description contain affiliate links, which means we may receive a commission if you click on one of the product links. I appreciate your support of this channel!
DISCLAIMER:
Dr. Tomasz Biernacki received his Doctor of Podiatric Medicine degree from Kent State College of Podiatric Medicine in 2013; he completed his Surgical Reconstructive Foot Surgery & Podiatric Medicine Residency in 2017; he completed 2 separate traveling Fellowships in Diabetic Surgery, Skin Grafting & Nerve Surgery. He is double board certified in Podiatric Medicine and separately in Foot & Ankle Surgery. His use of “doctor” or “Dr.” about himself solely refers to that degree. Dr. Biernacki is a licensed podiatrist in Michigan. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Biernacki and you. It would be best if you did not change your health regimen or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions regarding a medical condition. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#бады #здоровье #витамины #минералы #сочетание #shortvideo #shorts #омега3 #витамине #витаминав3#b3
Есть 2 формы витамина В3: ниацин и ниацинамид. Поговорим про их различия.
Ниацин:
– вызывает покраснение кожи;
– улучшает липидный профиль: снижает холестерин, снижает ЛПНП, повышает ЛПВП;
– уменьшает воспаление в сосудах;
– оказывает положительное действие на жирную печень, воспаленную печень;
– раньше даже использовали при шизофрении;
– эффективен при дискинезии.
Очень много статей о том, что ниацин может быть опасным для печени, что ниацин может вызвать отравление. Но такое бывает редко и только у тех, кто долгое время принимает большие дозы ниацина с замедленным высвобождением.
Ниацинамид:
– не вызывает покраснение кожи;
– эффективен при акне, дерматитах, розацеа, псориазе (можно принимать капсулы с ниацинамидом, можно использовать в виде крема);
– снижает уровень гистаминов – иммунных факторов воспаления;
– помогает уменьшить шелушение кожи;
– эффективен при артрите;
– используется в кремах для борьбы со старением и избыточной пигментацией;
– полезен при чрезмерной вспыльчивости и тревожности.
Симптомы дефицита витамина В3:
– пеллагра;
– диарея;
– депрессия;
– деменция;
– серьезные проблемы с кожей.
Дефицит витамина В3 может возникнуть из-за алкоголя, большого количества рафинированной еды (особенно, из кукурузы). Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В3 бывает в двух формах. Первая – ниацин или никотиновая кислота, а вторая – ниацинамид или никотинамид.Обе формы достаточно хорошо усваиваются. У никотинамида усвоение немного выше.
Витамин Б3 синтезируется бактериями кишечника человека, в частности, кишечной палочкой Escherichia coli. Поэтому, если вы страдаете от дисбактериоза кишечника, то синтез никотиновой кислоты может нарушаться.
Подписывайтесь на телеграмм канал нутрициолога Евгении Никоновой и задавайте ей вопросы лично:
00:00 Про Витамин B3
00:50 Симптомы дефицита
01:17 Как принимать Витамин B3
01:27 Какой Витамин B3 выбрать
02:17 Никотиновая кислота для волос
02:46 Чем ещё полезен Витамин B3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самая полная и полезная информация о витамине В3
Ссылка на источник Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Консультации по гормональному фону, качалке, воздержанию, мужественности, голосу в моем тг @sair_bio
Поддержать канал:
2202206703600192 Сбербанк
5536913867423846 Тинькофф
Заранее спасибо!
Группа в тг: +ZOMnGMveO-I0ZjIy
Ссылка на вк:
Как ниацин улучшает настроение? Как никотиновая кислота влияет на здоровье? Как никотиновая кислота влияет на твое отношение к жизни? Как никотиновая кислота улучшает память? Как никотиновая кислота влияет на мозг? Почему стоит пить никотиновую кислоту? Как принимать ниацин? Меня зовут Саир! Все это ты узнаешь в ролике, приятного просмотра!!!
#Саир #ниацин #биохакинг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови
Задать вопрос нашим специалистам:
Оглавление:
2:07 Польза никотиновой кислоты
3:24 Побочные действия никотиновой кислоты
5:12 Особенности применения никотиновой кислоты
7:22 Противопоказания к применению никотиновой кислоты
8:39 Признаки дефицита никотиновой кислоты Никотиновая кислота Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин РР (он же никотиновая кислота, витамин В3, ниацин). И еще Никотинамид. ЗАЧЕМ они нам?
Витамин РР (он же никотиновая кислота, витамин В3, ниацин). И Никотинамид. ЗАЧЕМ они нам?
Вовлечен во многие и разнообразные обменные и окислительно-восстановительные процессы, протекающие в организме. Активно участвует в обмене липидов, белков и аминокислот, углеводов.
Закономерно его недостаток поражает нервную и пищеварительную системы, и кожу. Имеет широкий спектр полезных лечебных эффектов и показаний. Известны исследования о возможности предупреждения развития болезни Альцгеймера. Описаны источники его регулярного получения из растительных и животных продуктов.
Видеобеседа предназначена для ВСЕХ.
С уважением Юрий Цуканов.
Благодарность автору:
Карта СберБанка:4274 2780 2431 4992
или
Моя медицинская видеоэнциклопедия целиком размещена на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В этом видео обзоре вы подробно узнаете о модернизированной версии витамина Niacinamide, которая обеспечивает все преимущества витамина B3, сводя к минимуму возможные нежелательные эффекты. Мы вам расскажем все тонкости его использования, а также вы узнаете о том, в каких косметических средствах лучше всего работает данный актив.
Ниацинамид (витамин B3) -
РН метр -
Перейти в магазин Beurre
Telegram-канал Beurre
Facebook Beurre
Instagram
Наш блог Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Solgar, Niacin (Vitamin B3), 100 mg, 100 Tablets
Niacin (Vitamin B3), is a water-soluble vitamin and is part of the B Complex. It is required for the metabolism of carbohydrates and protein into energy. Niacin also supports cardiovascular health, promotes increased blood flow, and supports the health of the nervous system. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 3 продукта богатые витамином В3, PP, никотиновой кислотой
Топ 3 продукта богатые витамином В3, PP, никотиновая кислота.
Это водорастворимый витамин и не забывайте, что он не накапливается в организме, а значит продукты содержащие В3, важно употреблять постоянно!!!
К ним так же относятся: яйцо куриное, шампиньоны, фасоль, арахис, пшеница и много других продуктов.
Меня зовут Ирина Бурлутцки, я дипломированный нутрициолог, специалист по коррекции веса. Помогаю женщинам и мужчинам приобрести вновь здоровье, легкость, фигуру мечты и все это без голода и диет!
Хотите узнать больше о правильном подходе к еде? Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Моя страница в инстаграм:
#пппитание
#ппрецепты
#сбалансированноепитание
#нутрициолог Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#ниацин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B3(PP, ниацин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ниацин или никотиновая кислота ? Снижение плохого холестерина и расширение сосудов.
Многочисленные вопросы по никотиновой кислоте и почему я её употребляю навели меня на мысль, что всё-таки стоит записать разъясняющий ролик.
Цель моего канала- помогать атлетам и простым спортсменам - любителям беречь своё здоровье. Ниацин - одно из самых значимых средств в этой тематике
Как купить добавки ?
1. переходите в частный телеграмм канал ШОПа (ссылка внутри канала ниже)
2. Выбираете товары в закрепленном прайсе
3) Пишите мне в личку : @kasper9980 и получаете данные на оплату
4) Товары выезжают на следующий день по почте/ СДЭКу
МОИ СОЦСЕТИ :
Мой личный ВК
Мой личный аккаунт в INSTAGRAM
Аминокислотный ШОП аккаунт инстаграм
Магазин ВК
( работает только с VPN, список товаров не полный ) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Исследователи из Швейцарии после серии экспериментов установили, что витамин B3 способствует увеличению продолжительности жизни на 10 %, соответственно, продлевая и молодость человека. Ученые считают, что данный витамин и его соединения препятствуют образованию свободных радикалов в организме.
Что общего между никотином и никотиновой кислотой?
В наши дни витамин В3(РР) по своей значимости и эффективности равноценен лекарственным средствам и считается элементом, без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В3 (Ниацин) - польза для здоровья, признаки дефицита, пищевые источники
Витамин В3 (Ниацин) - основные функции и польза для здоровья человека
Признаки дефицита витамина В3
Рекомендуемая суточная норма потребления витамина В3 для детей и взрослых
Еда, богатая ниацином - содержание витамина В3 в продуктах питания Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мой Instagram
Поиск в Instagram: doctorodariuk
Я в Facebook
Поддержать проект
00:18 – Витами B3 что это и зачем он нужен
00:56 – к чему может привести недостаток никотиновой кислоты, болезнь пеллагра
01:13 – фотодерматит
01:25 – глоссит
01:34 - возникает деменция
02:02 – в чем содержится витамин Б3, что нужно есть
03:08 – сколько необходимо данного витамина (суточная дозировка)
#Витаминb3 #Никотиноваякислота #доктородарюк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
What is Vitamin B3 Best for ❓ #shorts #vitamins #vitaminB3 #niacinamide #skincaretips #skincare
Vitamin B3 is the star ingredient in products designed for uneven, hyperpigmented, and acne-prone skin.
Niacin (vitamin B3), also plays an important role in the health of the nervous system, digestive system, metabolism, heart, and blood vessels.
Get back your glow from the inside and out!
#shorts #supplements #niacin #niacinamideforskin #acneproneskin #unevenskintone #hyperpigmentation #antiinflammatory Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Top 5 vegetables for vitamin b3| vegetables for vitamin b3| #food #health #shorts
Source Naturals Niacinamide Naturals Niacinamide B-3, 1500 mg Dietary Supplement - 100 video tals about vitamin b3,niacin,niacin vitamin b3.
=================================================
🌟🌟🔥🔥1 - You are not going to believe this:
2 - Delicious, Easy-To-Make Smoothies For Rapid Weight Loss, Increased Energy, & Incredible Health!
3 - Ancient Japanese Tonic Melts 54 LBS Of Fat
4 - STUFF YOUR WEIGHT.
5 - Scientists Discover Ancient Japanese 8-Second “Recharge” That Burns Away Stubborn Belly Fat And Lowers Stress Levels NATURALLY
6 - Woman Accidentally Discovers 30-Second Morning “Ritual” That Burns Away Stubborn Belly Fat, Detoxifies Your Body And Skyrockets Energy Levels
7 - How a 55 Year Old Mother of Three Discovered The Over 30 Hormone Weight Loss Solution That Over 97% Of People Still Have No Idea Exists…
😊😊😊8 - Fight Addiction From Home -Use The Sobriety Success Method Today...
===================================================
🔥🔥🔥🔥🔥Our Recommendations For Your Beauty! 😊😊😊❤️❤️❤️
❤️❤️❤️1-One Simple Way To Maintain A Flawless Skin
2-Rogue Cosmetologist Breaks Silence to Reveal the “Divine Locks Method” to Rejuvenating the Thick, Healthy and Beautiful Hair of Your Youth.
❤️❤️3 -5 Easy Tips & Tricks That Will Help You Achieve A Normal Skin Balance
4 - Looking for a Permanent Remedy for Bow Legs - Without the Need for Surgery?
===================================================
Good health for good life:
Beauty&personal care:
Home workout
================================================
❤️❤️❤️😊😊😊👧👧👧
🔥🔥🔥5 -Press The Rewind Button On Aging From the Inside-Out
6- Get 5 years younger in minutes & without leaving your home
7 - A natural, safe and painless system that guarantees the elimination of cellulite, and ensures that it will never return!
8 -How to erase lasting and specifically the marks of time
🔥🔥9 – The Age Reversal technic =====================================================
🏃🏃🏃
🌟🌟🌟 The Ultimate Keto Meal Plan
🌟🌟🌟Smart Blood Sugar
🌟🌟🌟 Lean Belly Has Arrived! Hyperbolic Stretching for Men
🔥🔥Hyperbolic Stretching for Women
🔥🔥🔥The Back Pain SOS
CINDERELLA SOLUTION
7 Days to Drink Less Online Alcohol Reduction Program
🏃🏃🏃🏃
🔥🔥🔥Intermittent Fasting Formula-The Best on the Market
😊😊Weight Loss Formulas
😊😊The Anti-Anxiety Program
🔥🔥🔥MotivatedFit | Dream Body without struggle in just 9 weeks
180 + IMMUNE SYSTEM HACKS
🔥🔥🔥Wrinkle Reverse | How to Look 10 Years Younger On a Budget
😊😊Beautiful Body Essential
😣😣😣 Quit Smoking in 10 Days
Good health for good life:
Beauty&personal care:
Home workout Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
If you've ever wondered what Vitamin B3 (Niacin) is good for, take these 30 seconds to find out.
#health #nutrition #vitamins Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Natural VITAMIN B3 (niacin) from food
Top ranking of best food that contains natural vitamin B3 (niacin).
It is summary of knowledge and essence of various research from around the world.
Natural vitamins are safer for organism health and much better absorbable than synthetic dietary supplements.
Full detailed list:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В3 - вітамін, який необхідний для нашого мозку. Більше про його користь та в яких продуктах його шукати, розповіла дієтолог-гастроентеролог – Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Никотиновая кислота: применение, показания и противопоказания
В видео рассказывается когда можно и нужно и когда нельзя применять никотиновую кислоту, также упоминается липидстабилизирующий эффект, механизм действия при использовании в косметологии. Ролик создан с образовательной целью, не является рекламой. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Больше информации о лечении заболеваний:
Посмотрите также ролик про препараты из группы статинов:
Вы всегда можете поддержать мой канал следующим образом:
#докторборисов #никотинка#никотиноваякислота Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Две формы витамина В3: ниацин (никотиновая кислота) и никотинамид. Как выбрать правильно?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ И ВКЛЮЧАЙТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ. Впереди много нового и интересного.
*************************************
Научу строить гармоничные отношения с едой.
*************************************
«Витамин В3 (никотиновая кислота) или никотинамид. Регулирует холестерин и ремонтирует суставы»
Услуги
Контакты
Текстовая версия этого видео
Видео находится в плейлисте "Техника безопасности по БАДАМ"
***Про какие болезни и состояния идет речь в видео***
Нормализация уровня холестерина
Сердечно-сосудистые заболевания
Улучшение работы мозга
Инфекционные заболевания
Эректильная дисфункция
Виагра для мужчин и для женщин
Мигрени
Неправильная осанка
Гиподинамия
Зажимы в теле
Вегетососудистая дистония
Прохождение мрт или кт
Повышенная температура тела
Диабет 1 го типа
Остеоартрит
Эмоциональные переживания
Нейропсихиатрические проблемы
Бессонница
Тревожность
Депрессия
Алкоголизм
Нарушение концентрации внимания
ВИЧ
*************************************
Мой сайт
Моя инста
Вконтакте
Фейсбук
Одноклассники
Мои услуги
#тимошенкоблог #тимошенконутрициолог #timoshenkoblog Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Vitamin B3, often known as niacin, is an essential component that aids in the conversion of food into energy. It promotes the health of your skin, hair, and nervous system. Niacin, often known as vitamin B3, is one of the eight B vitamins.
#vitaminb3 #benefits #benifit #b3benifits #thiamine #vitaminb3niancin #niacin #Niacinb3 #vitaminsandminerals #brainhealth #neuronfunction #healthtips #howledge #howsmadesimple #howsmadeeasy
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Suggested Videos:
Vitamin B2 - Essential Nutrient for Energy and Cell Growth, Sources and Dosage
The Best Vitamins and Supplements for Diabetics: A Review of the Research
Everything About Vitamin K: Origin, Natural Sources and Benefits
Vitamin E - The Ultimate Guide to Sources, Benefits, and Side Effects
Vitamin D - The Ultimate Guide to Sources, Benefits, and Side Effects
Vitamin C - The Ultimate Guide to Sources, Benefits and Side Effects
The Ultimate Guide to Vitamin B: Sources, Benefits and Possible Side Effects
The Ultimate Guide to Vitamin A: Everything You Need to Know
Unlocking the Mystery Behind Vitamin Timing for Maximum Health Gains
Is Hormone Replacement Therapy (HRT) Safe for Women?
How to Use Vitamin E Oil to Reduce Acne Inflammation?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Other Playlists for You:
Car Buying and Selling
Orthodontic Dental Care
Cannabidiol (CBD) and Hemp
Vitamins and Supplements
CryptoCurrency
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Send Us Your Concerns or Queries: howledgeable@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Niacin (vitamin B3) is an essential B vitamin that's important for properly metabolizing fats and fat-like substances. Niacin may cause flushing or itching, but Niacin-Time® is prepared to minimize or eliminate these side effects by providing a gradua l release of Niacin over a period of several hours. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
What Is The Vitamin B3, Nacin, or Niacinamide? What Are The Good Sources Of Vitamin B3/Niacin? What Happens If Your Body Deficiency Of Vitamin B3/Niacin? Please Watch this video for further details:
Here is the 4 out of the 13 Types of Vitamins, called Vitamin B3 (To be continued).
Summary:
Vitamin B3. It’s Chemical names are Niacin and Niacinamide. It is water-soluble. The Function of Vitamin B3: The body needs niacin for the cells to grow and work correctly. If Deficiency of the Vitamin B3: It will Low levels result in a health issue called pellagra, which causes diarrhea, skin changes, and intestinal upset. Whereas, the Good sources of Vitamin B3: are included chicken, beef, tuna, salmon, milk, eggs, tomatoes, leafy vegetables, broccoli, carrots, nuts and seeds, tofu, and lentils.
And many more....
#healthylifestylesupports #niacin #vitaminb3 #vitaminfunction
------------------------------------------------------
Other videos recommended for you:
WATCH FULL 🎥: Type Of Vitamins You Should Know. What Are Vitamins And How Do They Work?-
WATCH 🎥: How Can Lemons Benefit Your Health?-
WATCH 🎥: 10 Fruits To Eat In The Morning For Effectively Weight Loss-
WATCH 🎥: Healthy Eating Plate-
WATCH 🎥: 10 Tips For Healthy Eating-
WATCH 🎥: What Should I Eat?-
WATCH 🎥: The 16 Best Foods For Controlling Diabetes-
WATCH 🎥: Secrete Tips For Weight Loss-
WATCH 🎥: The Best Veggies and Strategies For Weight Loss-
……………. for many more related videos are here: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
The Dangers of Taking Synthetic Vitamin B3 | Nicotinamide Riboside
The Dangers of Taking Synthetic Vitamin B3 | Nicotinamide Riboside
Dr. Janine shares the dangers of taking synthetic vitamin B3. She talks about research that shows synthetic vitamin b3, nicotinamide riboside, has been linked to breast cancer. Dr. Janine gives examples of ways to get natural vitamin B3, like whole food supplements, beef, chlorella, or nuts.
Links to supplements mentioned in this short
Vitamin B3, B12 – Vitatree Vitamin B12:
Watch Health Matters with Dr. Janine
-Online every Tuesday at 11am EST
-And chat with Dr. Janine live during the show.
Connection with Doctor Janine:
Instagram:
Facebook:
Twitter:
Tik Tok: @j9naturally?lang=en
YouTube:
Pinterest:
#vitaminb3 #nicotinamide #syntheticvitamins Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
THORANY VITAMIN BUFFET CONCENTRATE SERUM 💋 PURE VITAMIN B3, B5, C, E & RETINOL
Вітамак -вітаміни С, Д3, цинк,кверцетин .Для зміцнення організму при Covid-19 за призначенням лікаря . Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
What is Niacin? The benefits of Niacin (VITAMIN B3)
In this video we talk about the supplement Niacin also known as Vitamin B3. Niacin is most commonly known for its positive effects with cholesterol and skin. The way Niacin works is by lower the levels of triglycerides and LDL, which is the bad cholesterol, and boosting levels of HDL, the good cholesterol.
SHOP ON AMAZON:
SHOP ON BULKSUPPLEMENTS:
About BulkSupplements:
supplies over 500 pure nutritional supplement ingredients to hundreds of thousands of consumers and manufacturers. All of our products are lab tested for purity and safety at our FDA inspected facility. BulkSupplements have no additives. no flavorings. no fillers. Just pure, bulk powders.
Connect with us:
Facebook:
Instagram:
Twitter: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
😍🖼Animated Mnemonics (Picmonic):
- With Picmonic, get your life back by studying less and remembering more. Medical and Nursing students say that Picmonic is the most comprehensive and effective way to bridge learning and test prep...
Disclaimer: I use affiliate links....
Pellagra (Vitamin B3 Deficiency) or niacin deficiency is a clinical triad of diarrhea, dermatitis, and dementia.
💊 Cardiac Pharmacology Lectures:
...
► Use Promo Code CARDIOPHARM50 to get a 50% Discount!!
— 💊Antibiotics Lectures:
► Support me on Patreon:
► Join my Channel on YouTube:
► All of my premium courses are ON SALE:
► Watch my Cardiac Pharmacology Playlist on YouTube:
► Signs up for 2 weeks FREE of Picmonic:
► Watch my video on Aortic Dissection (Jamie Dimon's story):
► If you have any questions, please email me at: medicosisperfectionalis@
-- If you have purchased my Antibiotics course, before January 20th, 2020, then I have sent you a 80% check you email and spam you didn't find it, send me an email, and I will take care of it: medicosisperfectionalis@
--If you have joined my channel on youtube (the join button), then go to the "community tab" and you will find some member-only posts.
Thank you so much for supporting my channel! Love ❤️
Happy studying!! My Favorite Productivity App: 📱Save on your mobile phone bill: 🏦 Qbank (TrueLearn): Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
5. Nutricost Vitamin B3 ($13)
4. NOW Vitamin B3 ($15)
3. Watson Vitamin B3 ($10)
2. SOLGAR Vitamin B3 ($14)
1. Nature Made Vitamin B3 ($80)
- Rankings are based on user reviews and can be subjective.
- There may be price changes.
#Vitamin B3#Vitamin B3s#Best Vitamin B3#Best Vitamin B3s Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
10 of the highest vitamin B3 rich foods. Our list of niacin rich foods will help you choose the best foods to add to you diet. Our list of vitamin B3 rich foods is ranked lowest to highest amounts per 100 grams, we also display percentage amounts towards your daily recommended requirement for niacin. Checkout our other videos to help improve your health and diet at the same time.
#niacin #shorts #3minutehealth
__________________________________________________________________
Videos:
Subscribe:
Nutrition Playlist:
Diet Playlist:
Skincare Playlist:
______________________________________________________
Socials
Pinterest:
Facebook:
Twitter:
Website:
_______________________________________________________
About Us:
We aim to post a new video several videos a week on healthy living, skin care, diet , exercise, nutrition and well being. If there is any subject you would like us to cover please leave a comment on one of our videos. The videos we produce are designed to educate you about your health and hopefully give you some insight so you can investigate further. If you have any suggestion of videos we can make on diet, heath, nutrition, home remedies, exercise or skincare please comment below one of our videos. We plan to keep all the video 3 minute long because we understand people are busy.
_____________________________________________________
Disclaimer: The information in this video is intended for educational and entertainment purposes only and should not be used instead of or contrary to that of a medical professional. Before taking supplements, starting a new diet or embarking on a new exercise regime please consult a medical or nutritional professional. The owners of “3 Minute health” are not medical professionals and are simply redistributing information that is freely available on the internet. This channel contains affiliate links to products. We may receive a commission for purchases made through these links (at no cost to you). This helps fund our you tube channel. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
NICOTINIC ACID
👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️ @
Моя почта: @
Группа в Контакте:
Группа в Facebook:
Мой Instagram:
Страница в ОК:
#никотиновая #витамины #nicotinic Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Приветствуем на нашем канале! Знаете ли вы, в каких продуктах содержится витамин в3. Да и что он собой представляет. Скорее всего, вы будете впечатлены, насколько широк список продуктов, где присутствует В3. Начинаем знакомство с ним, сейчас же! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін А. Як Дефіцит Вітаміну А Впливає на Організм? В Яких Продуктах Міститься Вітамін А?
Вітамін А це група жиророзчинних вітамінів. У багатьох людей проблеми із зором та шкірою частіше за все пов'язані саме з нестачею цього вітаміну. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть про те, як не допустити дефіциту тих чи інших вітамінів у вашому організмі.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Source Naturals Ніацин, Вітамін В3, 100 мг, Niacin, 100 таблеток (SN0501). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17