Цинк - це важливий мінерал, який приймає участь практично у всіх життєво важливих процесах організму. Він входить до складу більш ніж 300 видів ферментів.
Як це працює?
Цинк підтримує імунну систему сильною, допомагає залікувати рани і нормалізує загальне функціонування організму. Він також необхідний для нормальної функції скелетної, неврологічної і ендокринної систем. Відомо також, що він відіграє важливу роль у захисті організму від окислювальних процесів і особливо корисний для підтримки здорового старіння. Вегетаріанці, матері-годувальниці, люди, які зловживають алкоголем, а також ті, у кого не виходить правильно харчуватися піддаються більш високому ризику дефіциту цинку.
Детальні характеристики:
Виробник
Solaray
Модель
Цинк, 50 мг, 100 капсул
Артикул
SOR04710
Призначення
для імунної системи
Призначення
для опорно-рухового апарату
Призначення
для нервової системи
Призначення
для ендокринної системи
Окремі мінерали
цинк
Форма випуску
капсули
Кількість порцій / капсул
100 шт
Вміст елементів в 1й порції
Цинк (у вигляді хелатного комплексу цинкових амінокислот) 50 мг, Гарбуз (Cucurbita pepo) (насіння) 50 мг
Всем привет! Вы на канале iHerbология. Сегодня поговорим о цинке, а именно как правильно выбирать эту добавку на сайте
Это ссылки на экземпляры из видео:
Now Foods, цинк, 50 мг, 250 т. –
Source Naturals, Цинк, 50 мг, 250 т. –
Natural Factors, цитрат цинка, 50 мг, 90 т. –
Solgar, цинк, 50 мг, 100 т. –
Thompson, пиколинат цинка, 25 мг, 60 т. –
Тот самый ZMA, о котором я упоминал в этом ролике:
Optimum Nutrition, ZMA, 90 капсул –
Now Foods, ZMA, 90 капсул –
Существует большое многообразие форм цинка, различающихся по степени биодоступности (усвояемости). В медицинских целях сегодня используют только лучшие формы цинка. Среди них: сульфат, оксид, глицинат, монометионин, глюконат, пиколинат, хелат, ацетат и цитрат. Рассмотрим эти формы цинка и их усвояемость поподробнее:
• Сульфат низкая стоимость, низкая биодоступность (всего 48%);
• Оксид цинка. Так же, как и сульфат, является наиболее дешевой и распространенной в фармакологии формой цинка. Так как отличается низкой усвояемостью — всего 48%;
• Глицинат цинка. Органическое соединение, отличается более высокой биодоступностью (54%), чем оксид и сульфат;
• Монометионин цинка. Хелатное соединение, усваивается чуть лучше глицината (58%).
• Ацетат цинка. Хорошо усваивается (60.9%), используется в основном для производства противопростудных препаратов и биодобавок с цинком;
• Глюконат цинка. Одна из наиболее востребованных форм цинка. Удачно сочетает в себе хорошую усвояемость (60,9%), безопасность и относительно невысокую стоимость;
• Пиколинат цинка. Органическое соединение с пиколиновой кислотой. Одна из лучших форм микроэлемента, отличается высокой бидоступностью (60,9%) и безопасностью;
• Цитрат цинка. Органическое соединение с лимонной кислотой. Отличается максимальной усвояемостью (61%) и наиболее приятным вкусом. Легко переносится, не вызывает побочных эффектов.
Под названием Хелат цинка могут скрываться любые его органические соединения с аминокислотами (глицинат, глюконат, пиколинат и другие). Все они безопасны и отличаются высокой биодоступностью (в среднем 60,9%). Именно поэтому хелатные соединения называют лучшими формами цинка и рекомендуют к приему в большинстве случаев.
Процент усвояемости носит среднестатистический характер, так как в каждом конкретном случае биодоступность минералов зависит от состояния слизистых ЖКТ, индивидуальной потребности организма в цинке, наследственных заболеваний обмена веществ, возраста человека, приема других витаминно-минеральных и лекарственных препаратов, и прочих факторов.
Важно правильно подобрать дозу — слишком высокая доза может вызвать побочные эффекты, а слишком низкая будет неэффективной. Добавки с цинком рекомендуется принимать за 1 час до еды, либо спустя 2 часа после еды. Наилучший вариант - на ночь на неполный желудок. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Можно ли принимать Цинк каждый день? Что будет? Для чего он нужен?
Цинк является одним из самых важных минералов, необходимых организму человека для правильного функционирования многих систем и органов.
Он принимает участие в более чем двухстах ферментативных реакциях, синтезе белков, делении клеток, выработке гормонов.
Кроме этого, цинк оказывает мощную антиоксидантную защиту и укрепляет иммунитет.
Если вы хотите помочь в развитии канала материально или просто поблагодарить:
Карта Моно 4441114450572522
По вопросам сотрудничества или рекламы: vitaplus1813@
Наконец, чрезвычайную ценность цинк представляет для спортсменов и активных людей, поскольку содействует должному производству самого важного анаболического гормона – тестостерона.
Учитывая всю пользу дополнительного приёма этого микроэлемента, практические все компании, которые выпускают спортивное питание и витаминные добавки для здоровья учитывают потребность этого минерала для организма человека. Таким образом, они выпускают одну или несколько пищевых добавкой данного направления.
Также бренда делают акцент на маленькой дозировке данного продукта, так как чрезмерное его потребление может вызывать побочные эффекты и плохо сказываться на самочувствии. Поэтому необходимо тщательно изучать инструкцию по применению и количестве миллиграмм на порцию.
Среди положительных эффектов от регулярного приёма данного диетического дополнения стоит выделить:
• защищает клетки и ткани от разрушительного влияния окислительного стресса;
• замедляет ранее старение организма и оказывает омолаживающий эффект;
• улучшает состояние и внешний вид кожи, волос, ногтей;
• повышает активность Т-лимфоцитов – белых кровяных телец, которые смягчают воспалительную реакцию организма на иммунный стресс;
• поддерживает здоровье органов зрения;
• усиливает синтез тестостерона, что положительно влияет на рост сухой мышечной массы, утилизацию лишнего подкожного жира, повышение работоспособности и выносливости;
• улучшает качество спермы, благотворно влияет на здоровье репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин;
• укрепляет иммунитет.
Он подходит для приёма самому широкому кругу потребителей, независимо от возраста, пола, рода деятельности.
#зож #важнознать #питание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
solaray-zinc-50mg مكمل غذائي لدعم صحة الشعر والبشرة والعظام وتقوية جهاز المناعة
في هذا الفيديو سنتعرف على كل شيء عن المكمل الغذائي zinc solaray من موقع iherb ، سنتعرف على فوائده المهمة جدا في تقوية جهاز المناعة وعلاج تساقط الشعر والحفاظ على صحة العظام والجلد ومجموعة من الفوائد سنستعرضها بشكل مفصل في هذا الفيديو ،وايضا سنستعرض مكوناته وموانعه وطريقة إستعماله وكل مايخص هذا المنتج ..
مرحبا بكم في قناة hamza saragosta
شكرا جزيلا على المشاهدة 💖💖
إن أعجبك الفيديو لاتنسى الضغط على لايك 👍🏿 والإشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس😍 ليصلك كل ماهو جديد وأيضا تشجيعا منك لأستمر بنشر المزيد ان شاء الله 🌺🌺
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
#zinc_solaray#مكمل_غذائي#حبوب_الزنك#تقوية_المناعة#علاج_تساقط_الشعر#صحة_الجلد#hamza_saragosta_tv_2022 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЦИНК | ПРИНИМАЮ ЦИНК 5 ЛЕТ- РЕЗУЛЬТАТ.. | ФОРМЫ ЦИНКА | Лучшая добавка для МУЖЧИН 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН
ТОП6- ЦИНК (мужская сила и иммунитет, поможет ВООБЩЕ не болеть)
1- (наш)
---
Купить ЕЖОВИК/МУХОМОР (красный, пантерный, королевский) -
+
НООТРОПНЫЙ ШОП -
+
ВИДЕО ДЛЯ УЗКОГО КРУГА ЛИЦ -
+
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ -
+
СДАТЬ АНАЛИЗЫ - @andreyarbenin/analizy
+
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ ПО БИОХАКИНГУ В РУ СЕГМЕНТЕ (дозировки, Расширенный ТОП, полезные ссылки и т.д.) - @andreyarbenin/top
+
Телеграм канал про БИОХАКИНГ-
+
РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ - @ANDREYARBENIN1
-
Привет, господа. В этом видео мы разберем цинк и формы цинка. Это видео- подробный гайд по цинку, основанный на моем опыте прима цинка в 5 лет. Я счтаю, что это лучшая добавка для мужчин, которая улучшает иммунитет, прокачивает мужскую силу. В этом видео вы узнаете как принимать цинк, какой лучше и какую форму выбрать. Приятного просмотра.
#цинк #мужская_сила #лучшая_добавка_для_мужчин #тестостерон #формы_цинка
-
НИЖЕ ТОП ВЕЩЕСТВ И ИТОГ 10 ЛЕТ МОИХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТОВ:
КУПОН nootropicsdepot: REDDITS (10%)
ПРОМОКОД : arbenin (5%)
---
ТОП1- ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ (нейрогенез, изменение личности, продуктивность, память)
1- (ежовик с моей фермы. Пишем в телеграм)
2- (концентрат мицелия)
ТОП2- МУХОМОР КРАСНЫЙ/ПАНТЕРНЫЙ (контроль над эмоциями и осознанность)
1- (мой мухомор. 2 года родственники занимаются сбором и заготовкой под моим чутким контролем. Сам принимаю только свой мухомор)
ТОП3- КОФЕИН (лучше вместе с l-теанином)(разгон мозга, ноoтроп)
1- (наш)
2- (кофеин + теанин)
или
ТЕОБРОМИН (как кофеин, только мягче)
1- (наш)
ТОП4- Л-ТЕАНИН (против стресса, для внимания, спокойствия, фокуса)
1- (наш)
2- (№1 цена/качество)
ТОП5- АШВАГАНДА (снижение кортизола, повышение тестостерона, антистресс)
1- (наша)
2-
ТОП7- 5 HTP (№1 для настроения, против депрессии, убирает негатив, серотонин)
1- (наш)
или
ТРИПТОФАН (мягче, чем 5 htp)
1- (наш)
ТОП8- ВИТАМИННЫЙ КОМПЛЕКС (базовое здоровье, бодрость и хорошее состояние всех функций)
1-
2-
ТОП9- МАГНИЙ (спокойствие, успокаивает нервы, улучшает сон, убирает нервы и тревогу)
1- (наш)
2- (лучшая форма; влияет на память и когнитивку)
ТОП10- ОМЕГА 3 РЫБИЙ ЖИР (незаменимое вещество, надо пить 2-3 раза в год, здоровье)
1- (доступен в РФ)
2- (доступен в РФ)
ТОП11- ВИТАМИН/ГОРМОН D3
(незаменим, недостаток у половины земного шара)
1- (доступен в РФ)
2- (доступен в РФ)
3- (лучший в мире)
ТОП12- ALPHA GPC (лучший источник холина, улучшение памяти, разгон мозга и буст гормона роста)
1- (наш)
2- (100%)
или
CDP CHOLINE (источник холина №2, улучшение памяти, может, в некоторых случаях, быть эффективнее альфы)
1- (наш)
2-
ТОП13- ГРУППА Б (ЦНС, спокойные нервы, выработка энергии)
Ссылки в Расширенном Топе
ТОП14- ЙОД (здоровая функция щитовидной железы, состояние здоровья и самочувствие)
1- (доступен в РФ)
2-
ТОП15- КУРКУМИН (убирает воспаление; суставы; настроение; эмоциональный ресурс; уверенность в себе)
1- (доступен в РФ)
Промокоды: arbenin (офф. сайт) и arbenin2 (на Озон)
2- (форма, влияющая на когнитивку)
3- (доступен в РФ)
ТОП16- CBD OIL (CBD МАСЛО) (беспокойство, тревожность, нервная система, сон)
Промокод- RRRBRW_282
ТОП17- АНИРАЦЕТАМ (когнитивка, вербальный аппарат, настроение, анксиолитик):
(наш)
ТОП18- ЛЮТЕИН (ИЛИ ЛЮТЕИН + ЗЕАКСАНТИН) (улучшение зрения; убирает боль и резь в глазах; если деятельность связана с ПК)
1- (наш)
2-
ТОП19- КОЛЛОИДНОЕ ЗОЛОТО И СЕРЕБРО (серебро: природный антибиотик, иммунитет; золото: когнитивка, общий тонус)
1- (серебро)(промокод - arbenin)
2- (золото)(промокод - arbenin)
-
Канал Андрей Арбенин: Саморазвитие, БАДы, вещества, ноотропы, биохакинг, мужское поведение, добавки для мозга, эксперименты, добавки, гормоны, гормональный фон, тестостерон, пролактин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберёмся как принимать цинк и какой лучше выбрать. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и какие хуже. Кто принимал цинк оставьте свой отзыв, он поможет сделать многим правильный выбор.
#цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb. Всё о цинке. Заболевания дефицита цинка. Как их избежать?
iHerb. Всё о цинке. Заболевания дефицита цинка. Как их избежать?
_______________________________________________________
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Все коды, предлагаемые зрителями под видео, дают ОДИНАКОВУЮ скидку. Не ведитесь на поводу у обещаний скидки 50%, 20%, 15%.
Мой реф. код на дополнительную скидку AFY0142. Буду благодарна зрителям за его применение. Отвечу на все вопросы в комментариях.
ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ПРОСМОТРА!
____________________________________________________________
В видео использованы следующие препараты цинка:
- Solaray, OptiZinc, 30 мг, 60 растительных капсул
- Solaray, Bio Zinc, 15 мг, 100 растительных капсул Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как правильно принимать цинк и в какой форме лучше
В организме взрослого человека содержится около 2 г цинка (наибольшая концентрация наблюдается в мышечных и костных тканях, печени, поджелудочной железе и в простате, однако цинк встречается и во всех других тканях и клетках).
Он содержится более чем в 400 ферментах, участвующих в процессах синтеза белков, цепей ДНК, РНК и других необходимых для нормального функционирования систем организма веществ, стимулирующих клеточный метаболизм, укрепляющих иммунитет, улучшающих пищеварение.
00:00 Кратко про цинк
00:28 Какой цинк выбрать
00:31 Сульфат цинка
00:50 Оксид цинка
01:18 Глицинат цинка
01:38 Глюконат цинка
01:42 Пиколинат цинка (одна из лучших форм)
01:55 Цитрат цинка
02:25 Итог. Лучшие формы цинка
02:35 Кому цинк необходим. Суточная потребность
03:26 Что влияет на биодоступность
03:44 Анализ на определение цинка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Почему у Солгара нет GMP | разбираемся | ответ производителя
Вы наверняка встречали на своих баночках с БАДами знак GMP? У производителя NowFoods на банке вы точно увидите такой знак.
А встречали ли вы такой значок на банках у Солгара? Поставьте на паузу это видео, не поленитесь, пойдите обсмотрите внимательно всю банку и напишите в комментариях, есть ли на ваших банках от Солгара знак GMP. Я на своих банках и на имеющихся баночках у своих знакомых не увидел этого знака.
Неужели у такого мирового бренда, гиганта, золотого стандарта, коим себя позиционирует Солгар, отсутствует подтверждение соответствия стандарту качества GMP?!
Смотрите видео до конца. В нем вы узнаете, что ответил Solgar на мое письмо с вопросами про GMP.
А вот и обещанные ссылочки на лучший цинк из видео:
Solgar, цинк, 50 мг, 100 т. –
Now Foods, цинк, 50 мг, 250 т. –
#iHerb #витамины #Солгар Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня у нас будет топ лучших позиций важного микроэлемента под названием Цинк. Он очень полезен для мужчин, для волос и в целом для всего организма. Фирм и обработок очень много на рынке, одни из лучших это солгар, now foods, life extension. Так же могут быть разные формы обработки: хелат, цитрат, глицинат, глуконат и другие. От формы цинк лучше усваивается или хуже. Форма выпуска таблетки или капсулы особой роли не играет.
Товарищи, кто принимал цинк, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#zinc #цинк #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как принимать минералы ZINC PICOLINATE от NOW? Краткий обзор товара.
Подробный состав и инструкция по применению Creatine Powder от Quamtrax —
Преимущество:
📌 Укрепляет иммунитет;
📌 Положительно влияет на работу центральной нервной системы;
📌 В состав оболочки не входит желатин.
Читайте реальные отзывы о продукте — #-ss
На вопросы по продукту отвечает врач спортивной медицины — #-ss Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Недостаток цинка: симптомы ► К чему приводит дефицит цинка в организме человека?
Натуральные микроэлементы с цинком от Доктора Берга 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Чем опасен недостаток цинка в организме? Какие продукты содержат больше всего цинка? Для чего нужен цинк в организме человека?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Что такое цинк? Микроэлемент цинк для организма необходим в малых количествах. Возможные проблемы при дефиците цинка:
1. Притупление обоняния, чувства вкуса. Это симптомы нехватки цинка.
2. Белые пятна на ногтях. Это бывает, когда вы съели много углеводов, снизив содержание цинка в теле, потому что много сахара или углеводов лишает организм цинка.
3. Акне, экзема, проблемы с кожей вроде дерматита - это может быть связаны с цинком. Бывают и другие причины проблем с кожей, которые могут имитировать нехватку цинка. Например, дефицит витамина А, витамина Б2 или витамина Б6. Если вам не хватает цинка, то вы не можете усваивать витамин А. Микроэлементы и витамины работают вместе.
4. Алопеция - когда редеют волосы или волосы выпадают клочками. Это может быть дефицит витамина Б, биотина или дефицит цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы.
5. Риновирусы. Польза цинка в том, что он помогает отправлять вирусы в ремиссию. Если принять цинк, когда начинаешь заболевать, он может ускорить процесс выздоровления.
6. Пониженный тестостерон как у мужчин, так и у женщин. При снижении уровня тестостерона снижается и либидо. Это может быть из-за дефицита цинка.
7. Небольшие язвы во рту. Небольшая язвочка во рту, может выйти из ремиссии, если у вас стресс. Это возможно из-за дефицита цинка.
Сахар и стресс истощают запасы цинка. При стрессе вырабатывается гормон кортизол и иммунной системе нужно больше цинка. В каких продуктах содержится цинк? Продукты, содержащие цинк: устрицы, морепродукты, говядина, свинина, морская капуста.
Цинк участвует в защите от инфекций. В злаках содержится блокирующее цинк вещество - фитиновая кислота. Иммунитет человека ослабевает и тело становится уязвимо для инфекций и вирусов. Если у вас повышенный иммунитет, вряд ли у вас есть нехватка цинка. Без цинка иммунная система слабеет. Если у вас пониженная кислотность желудочного сока, то вы не сможете полностью усваивать цинк. Поэтому если у вас изжога, или ГЭРБ, или несварение, то, скорее всего, у вас дефицит цинка.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 18 июля 2016 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#Цинк #ЦинкНедостаток #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Включи режим здоровья и красоты с Олиго Цинк и Олиго Селен!
Французские препараты Олиго Цинк и Олиго Селен в комплексе:
• Создает щит против вирусов
• Улучшает состояние кожи, волос и ногтей
• Помогает при депрессии и стрессе
• Поддерживает работу мозга
• Улучшает работу иммунной системы
• Благоприятно влияет на репродуктивную систему
Применение
Олиго Цинк: Детям с 2 лет по 1-2 таблетки, с 12 лет и старше по 3 таблетки в день. Утром натощак класть под язык и рассасывать, не глотая. Курс приема – 3 месяца.
Олиго Селен: С 14 лет и старше по 3 таблетки в день. Утром натощак класть под язык и рассасывать, не глотая. Курс приема – 3 месяца.
Состав
1 таблетка Олиго Цинк состоит из 5мг оксида цинка.
1 таблетка Олиго Селен состоит из 16,67мкг селеновых дрожжей. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как влияет на организм цинк пиколинат, витамин д и другие добавки
Кратко рассказываю о витаминах, которые я принимал в последнее время, к ним относятся цинк в таблетках, витамин д и др. , заказанные с iHerb. Особое внимание уделяю цинку, нужен ли он для организма? Я принимал цинк пиколинат, который усваивается гораздо лучше, чем неорганический цинк по типу "цинктерал" от которого у меня была тошнота.
►Telegramm:
►Бусти:
► Подпишись на канал!
► Поддержать канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк витамин цинк тестостерон цинк для мужчин цинк для волос
ЦИНК
В ЭТОМ ВИДЕО Я РАССКАЗЫВАЮ ВАМ ПРО ПОЛЬЗУ ЦИНКА И КАКОЙ НАДО ВЫБИРАТЬ
цинк для волос
дефицит цинка,недостаток цинка,нехватка цинка,дефицит цинка симптомы,недостаток цинка в организме,признаки нехватки цинка,нехватка цинка симптомы,нехватка цинка в организме,недостаток цинка симптомы,симптомы нехватки цинка,значение цинка в организме человека,влияние цинка на организм,какие продукты содержат цинк,роль цинка в организме,продукты с цинком,содержание цинка в продуктах,цинк для организма,цинк где содержится,в чем содержится цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбрать цинк. Дефицит цинка в организме Доктор Лисенкова
Пиколинат цинка тут
Всем привет! В новом ролике врач невролог Ольга Лисенкова расскажет, как выбрать цинк. Сейчас почти все знают, зачем нужен цинк, однако гораздо сложнее решить, что принимать при дефиците цинка в организме. В этом видео вы узнаете, какие формы цинка бывают, их особенности и какой тип лучше выбрать. Когда цинк в норме, жить здорово! Приятного просмотра!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Поддержать канал можно здесь
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#цинк #пиколинатцинка #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Product overview:⠀
⠀
Description:⠀
* Immune System⠀
* Dietary Supplement⠀
* Lab Verified⠀
* Vegan⠀
⠀
Zinc plays a part in the formation of bone tissue, improves brain function, stimulates activity of reproductive system and strengthens vision. It is important for the good condition of skin, hair and nails.⠀
⠀
Suggested use:⠀
Use only as directed. Take 1 VegCap daily with a meal or glass of water.⠀
⠀
Other ingredients:⠀
Vegetable cellulose capsule, cellulose, whole rice concentrate, organic rice extract blend, citric acid (from non-gmo tapioca) and silica.⠀
⠀
Warnings:⠀
Do not use if safety seal is broken or missing. Keep out of reach of children. Keep your licensed health care practitioner informed when using this product.⠀
Store in a cool, dry place.⠀
⠀
#zinc #vitalamine #supplements #fitness #nutrition #health #bodybuilding #gym #workout #protein #healthylifestyle #vitamins #wellness #fitnessmotivation #motivation #healthy #preworkout #fit #muscle #fitfam #weightloss #supplement #supplementsthatwork #energy #diet #vegan #healthyliving #lifestyle #vital #amine⠀ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк польза, противопоказания, дефицит. Витамины с Iherb айхерб выбор цинка
Код на скидку на сайте Iherb айхерб EVW9408
Ссылки на товары на сайт:
Цинк от life extension
Хелат цинка
Цитрат цинка
Цинк из цельных продуктов
Пиколинат цинка от Now Foods
Халатный цинк от Solgar
Пиколинат цинка от Томпсон
Другие варианты цинка
Дисклеймер : данное видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией.
#айхерб #iherb #цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Цинк для организма. Какова польза цинка и к чему приводит дефицит цинка? Недостаток цинка в организме невозможно определить по анализу крови. Поэтому обратите внимание на признаки нехватки цинка. Значение цинка в организме очень велико, не допускайте дефицит цинка.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - польза и дефицит цинка;
0:51 - нормализует уровень тестостерона;
1:29 - нормализует уровень инсулина;
4:32 - цинк для восстановления мышц;
6:50 - предотвращает атрофию вилочковой железы;
7:30 - предотвращает проблемы с ночным зрением;
7:54 - польза для кожи;
8:07 - предотвращает воспаление кишечника;
8:38 - что вызывает дефицит цинка.
Давайте поговорим об удивительных свойствах цинка.
Достаточное количество цинка в рационе может привести к значительному улучшению здоровья. Цинк участвует в большем количестве ферментных реакций, чем все другие микроэлементы вместе взятые.
Более двух миллиардов человек страдают от дефицита цинка. Цинк не запасается в организме, поэтому, как только вы перестанете получать его с едой, может возникнуть дефицит. Определить дефицит цинка по анализу крови невозможно, потому что большая его часть находится в клетках.
Удивительные свойства цинка:
1. Наибольшее количество цинка сосредоточено в предстательной железе, потому что он нужен для выработки спермы и тестостерона. Цинк помогает нормализовать уровень тестостерона. При дефиците цинка будут низкий уровень тестостерона, снижение либидо.
2. Цинк помогает нормализовать уровень сахара в крови и чувствительность к инсулину.
3. Цинк нужен для восстановления мышц. Особенно чувствительна к дефициту цинка камбаловидная мышца.
4. При дефиците цинка может возникнуть атрофия вилочковой железы. Из-за этого может уменьшиться количество Т-клеток и антител. Это приведет к снижению иммунитета.
5. Цинк улучшает ночное зрение. Он участвует в преобразовании витамина А в его активную форму.
6. Цинк нужен для кожи. Без достаточного количества цинка кожа становится сухой и шелушащейся.
7. Цинк снижает риск воспаления кишечника.
Основные причины дефицита цинка:
• Противозачаточные таблетки.
• Большое количество сахара и других пустых углеводов в рационе.
• Фитиновая кислота в злаках.
• Стресс (высокий уровень кортизола).
• Преднизолон.
• Низкое содержание соляной кислоты (часто бывает у людей, старше 45 лет).
• Алкоголь.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 апреля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#цинк #дефицитЦинка #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как купить 100% оригинальный Solgar? Ввиду появления информации о подделках на продукцию Solgar, рассказываем, как купить оригинальную продукцию. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзывы на Solgar, Кальций магний плюс цинк, 250 таблеток
Реальные отзывы здесь:
Ссылка на товар:
Дополнительная информация:
Описание
На рынке с 1947 года
Улучшает здоровье костей
Поддерживает функцию нервов и мышц
Не содержит ГМО
Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
Подходит для веганов
Халяльный продукт
Сертифицированный безглютеновый продукт
Кошерный продукт/парве
Пищевая добавка
Кальций обеспечивает строительные блоки, помогающие сохранять прочность и здоровье костей и зубов. Также он поддерживает работу мышц, костей и нервной системы. Магний помогает регулировать перемещение кальция в организме и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который способствует притоку кальция в костную ткань. Он играет важную роль в синтезе протеина и способствует нормальной работе мышц. Эта формула также содержит цинк - микроэлемент, участвующий в выработке коллагена в костной ткани.
Прием достаточного количества кальция в сочетании со здоровым питанием и физической активностью может в дальнейшем снизить риск возникновения остеопороза.
Рекомендации по Применению
В качестве пищевой добавки взрослым принимать по три (3) таблетки в день во время еды. Можно распределить на несколько приемов в день или согласно указанию врача.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, лимонная кислота, стеарат растительного магния, растительный глицерин, диоксид титана (цвет), растительная стеариновая кислота.
Без: клейковины, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственного вкуса, подсластителя и консервантов. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рекомендуется лицам старше 18 лет в качестве дополнительного источника цинка и витамина В6.
Для поддержания функций иммунной системы, костной ткани, а также кожи, волос и ногтей. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЦИНК Это Должен Знать Каждый кто хочет Принимать Цинк Правильно
Цинк Это Должен Знать Каждый кто хочет Принимать Цинк Правильно. Сегодня разберёмся как принимать цинк и какой лучше выбрать. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и какие хуже. Кто принимал цинк оставьте свой отзыв, он поможет сделать многим правильный выбор.
#цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
РАБОТАЮЩАЯ СИСТЕМА ЛЕЧЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА В НАШЕЙ СЕМЬЕ /ПРОТИВОВИРУСНЫЕ СИРОПЫ/СПРЕЙ/МАЗИ
Сегодня разберём полезную информацию на этикетке у компании solgar. Данный бренд является очень востребованным, но все знают на сколько он хорошо даёт нужную нам информацию. Поэтому смотрим ролик и благодарим автора)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 10 препараты цинка. Лучший цинк Iherb айхерб. Какой цинк выбрать Ай херб. Цена цинка
Цинк рейтинг
Критерии рейтинга:
-форма цинка
-проверка независимыми лабораториями
-стоимость
-дополнительные ингредиенты
-отзывы на сайте айхерб
1️⃣ Garden of Life
Raw zinc
12,58$ за 60 капсул
2️⃣ Solgar
Пиколинат
8,49$ за 100 таблеток
3️⃣ Thorne Research
Пиколинат
11$ за 60 капсул 15 мг
16$ за 60 капсул 30 мг
4️⃣ Now Foods
Пиколинат
8,9$ за 120 капсул 50 мг
5️⃣ Life Extension
в виде цитрата цинка, монометионина цинка
6,75$ за 90 капсул
6️⃣ Томпсон
Пиколинат
5,29$ за 60 таблеток
7️⃣ Natures plus
Пиколинат с Б6
16,22$ за 120 капсул
8️⃣ Country Life
9,59$ за 100 таблеток
9️⃣ California Gold Nutrition
Пиколинат
9$ за 120 капсул
🔟 Bluebonnet Nutrition
Пиколинат
15,96$ за 100 капсул
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем.
#цинк
#айхерб
#iherb Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Витамины Solgar Витамин D3 5000 IU 125 мкг 100 капсул из rozetka.com.ua
Моя распаковка Витамины Solgar Холин и Инозитол Choline/Inositol Solgar 500 мг/500 мг 100 капсул из магазина Rozetka - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины и минералы. Как ПРАВИЛЬНО принимать? Совместимость и схема на день.
► Купить витамины тут
►Закрытый клуб скидок для своих в телеграм:
► Видео «Протеин сколько пить? Какая норма?»
► Видео «Почему все скупают витамин С, D и Цинк?»
► Видео «Ежедневные витамины Daily Formula»
Витамины Daily Formula. Обзор состава
► Видео «Недостаток всех витаминных комплексов»
► Видео «Как выбрать омега3?»
► Заходи в интернет-магазин
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Instagram:
Facebook:
Витамины и минералы часто недооценивают в рационе. Мало того, у многих скудное питание и без всех питательных веществ организм может давать сбой. Покупая отдельные добавки такие как кальций, магний, витамин Д или С, важно прочитать инструкцию и правильно их принимать. Многие из витамин несовместимы и их надо принимать отдельно, чтобы они давали пользу. В этом видео будет простая инструкция как правильно принимать витамины, минералы и комплексы.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#витамины #musclestore Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ФЕЙК SOLGAR | ДОРОГАЯ ПОДДЕЛКА | СРАВНЕНИЕ С ОРИГИНАЛОМ | ТЕСТ В МОРОЗИЛКЕ | РУСЛАН ХАЛЕЦКИЙ
Фейк Solgar, сегодня в выпуске.
Друзья, мы приобрели 2 банки омега-3 бренда Solgar, одна из них поддельная.
Мы сравним две банки, сравним содержимое и протестируем вместе нашей омегой от geneticlab в морозилке.
Приятного просмотра!
Руслан в инстаграме
Телеграм канал
Магазин женской спортивной одежды
Магазин одежды
Сайт Geneticlab
Сайт Geneticlab ОПТ
Группа Geneticlab вконтакте
Инстаграм Geneticlab
#бодибилдинг #фитнес #ifbbpro #geneticlab #npc #спорт Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
❤️ СЛАБОСТЬ, НИЗКИЙ ИММУНИТЕТ, ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ- симптомы, знакомые многим из нас👩⚕️. Данные симптомы могут говорить о дефиците селена.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Зачем нам НУЖЕН СЕЛЕН?
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Необходим для работы тиреопероксидазы-фермента ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, который участвует в синтезе гормонов ЩЖ. Se участвует в работе дейодиназ (конверсия свТ4 в активный свТ3). И важно помнить, что для ЩЖ необходимы СЕЛЕН, ЦИНК и ЙОД.
⠀⠀⠀⠀⠀
ЩЖ, как мы знаем, отвечает за скорость обмена веществ. Дефицит Se, Zn, I ведет к снижению функции ЩЖ: Слабость, сонливость, набор веса, депрессии и прочие «прелести» гипотиреоза.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Se участвует в процессе ДЕТОКСИКАЦИИ: глутатионпероксидаза- ЗАЩИТА организма ОТ СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ;
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Участвует в работе цитохрома P450- системы ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ В ПЕЧЕНИ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Помогает организму ВЫВЕСТИ ТЯЖЁЛЫЕ МЕТАЛЛЫ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Участвует в работе ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, в том числе повышает ПРОТИВОВИРУСНЫЙ и ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЙ ИММУНИТЕТ. Для работы иммунной системы важен не только Se, но и Zn и витамины А, С, Д.
⠀⠀⠀⠀⠀
⭕️Симптомы ДЕФИЦИТа Se:
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Нарушения работы ЩЖ (Помним о Zn, I, а ещё и Mg, D, Fe, C).
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Ухудшение состояния кожи (Помним о А, Е, C, D, Zn).
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Выпадение волос (здесь и витамины и состояние ЩЖ и кровообращение).
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Снижение работы иммунной системы (для неё актуальны ещё и Zn, A, C, D).
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Нарушения функции печени (здесь тысяча факторов, в первую очередь питание, о печени писала).
⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Снижение фертильности (напрямую зависит от витаминов и минералов). И др.
⠀⠀⠀⠀⠀
🟢 Средняя СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ:
-для женщин 50 мкг/сут
- для мужчин 70 мкг/сут
⠀⠀⠀⠀⠀
Курсовая ЛЕЧЕБНАЯ доза до 200 мкг/сут (приём 2-3 месяца). Назначает ВРАЧ! Предварительно-анализы: селен в крови и волосах, БиохАк.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Se в продуктах: Чеснок 🧄, Бразильский орех, Фисташки, Грибы, Морская рыба 🐟 и морепродукты🍤, Брынза, Кукурузная каша, Овсянка, Рис, Яйца🥚 и др.
⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Больше информации о правильном питании, о витаминах и минералах Вам даст ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ для сохранения ЗДОРОВЬЯ, красоты и молодости на сайте ольгапавлова.рф
⠀⠀Здоровья, красоты и счастья Вам!
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Now Zinc Picolinate - Описание, применение, отзывы. Минералы.
Ссылка на товар
Магазин спортивного питания с доставкой по всей России
Мы Вконтакте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Розпакування Мінерали Solgar Кальцій магній і цинк з Rozetka
Zinc Picolinate, 50 mg от Now Foods
Для приобретения переходите по ссылке:
Тел. 8-800-550-52-96
Добавка #ZincPicolinate #ЦинкПиколинат оказывает следующие влияния:
- участвует в процессе восстановления тканей;
- активно содействует процессам образования и активации клеток, осуществляющих иммунную защиту организма;
- положительно влияет на работу мозга и состояние периферических нервов;
- нормализует уровень глюкозы в крови;
- улучшает состояние печени;
- нормализует работу простаты, усиливает образование гормона тестостерона, улучшает продукцию сперматозоидов;
- активирует процессы роста и развития у детей, а также улучшает состояние скелета и рост мышц у взрослых;
- нормализует состояние кожи и ногтей. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КАКУЮ СОЛЬ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ НА КУХНЕ / Гималайская соль: польза розовой соли для организма, где можно купить, как отличить гималайскую соль от подделки, посуда из розовой соли (тарелка, плитка или сковорода)
00:00 Тема: Гималайская соль в кулинарии
00:32 Гималайская соль - что это такое
01:29 Отличие гималайской соли от других видов соли
01:58 Где можно купить розовую гималайскую соль
02:14 Гималайская соль: как отличить подделку
03:37 Где используется гималайская соль в кулинарии
06:50 Посуда из розовой гималайской соли
07:27 Как и в какой посуде хранить гималайскую соль
Вы можете стать нашим спонсором канала, и получить доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
━━━━➳༻❀БЛАГОДАРНОСТЬ ❀༺➳━━━━
Если вы находите наши видео ПОЛЕЗНЫМИ, можете выразить БЛАГОДАРНОСТЬ, поддержав нас на этих страничках:
Отблагодарившие получают доступ к секретному чату. Там интересно!!!
Спасибо, что смотрите, доверяете и готовите с нами! Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями! Спасибо за ваши комментарии! Мы постараемся ответить на все ваши комментарии и пожелания :)
Подпишитесь на канал по ссылочке ➤
*********** МЫ В СОЦСЕТЯХ ***********
Присоединяйтесь! Там у нас весело))
➤ VK -
➤ OK -
➤ Facebook -
➤ twitter -
➤ Instagram -
*********** ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ***********
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Не покупайте Розовую Гималайскую Соль и вот почему
Гималайская розовая соль разоблачение. Как проверить, что полезнее розовая соль или гималайская соль.
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #розоваясоль
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💊 Цинк, Чем полезен для здоровья Вес Сахар крови Иммунитет Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
❤️ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА📍? СНИЖЕН ИММУНИТЕТ?🦠 СНИЖЕНО ЛИБИДО📛?
⠀⠀⠀⠀⠀
👉Частой причиной вышеперечисленных симптомов является ДЕФИЦИТ 💎ЦИНКА.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Сегодня мы поговорим про ЦИНК- один из главных микроэлементов, необходимых человеку.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ФУНКЦИИ ЦИНКА:
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Цинк часто называют 👨🏻🦰 «МУЖСКОЙ МИНЕРАЛ», так как цинк влияет на СПЕРМАТОГЕНЕЗ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 У лиц обоего пола цинк влияет на ЛИБИДО👩❤️👨 и ФЕРТИЛЬНОСТЬ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Один из главных микроэлементов, отвечающих за РОСТ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Очень важен для работы ИММУННОЙ СИСТЕМЫ (не зря при дебюте простудных заболеваний назначаются 💊вит С, Д и цинк в высоких дозах).
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Цинк отвечает за РОСТ и ДЕЛЕНИЕ КЛЕТОК.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Влияет на работу ВИТАМИНа А и вместе с ним регулирует СОСТОЯНИЕ КОЖИ (часто дерматологи назначают цинк вместе с вит А при угревой болезни, дерматитах, выпадении волос), ЗРЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Участвует в регуляции выработки ИНСУЛИНа, именно поэтому при нарушенном углеводном обмене часто назначается цинк (хром и цинк).
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Влияет на работу ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (думаю, многие помнят советский препарат «СелЦинк», который очень любят назначать эндокринологи при заболеваниях ЩЖ.
⠀⠀⠀⠀⠀
📍При подозрении на дефицит сдаем анализы: цинк в плазме крови, в волосах плюс стандартные общие обследования (ОАК, БиохАк).
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ИСТОЧНИКИ ЦИНКа:
⠀⠀⠀⠀⠀
ПРОДУКТЫ питания- устрицы , говядина 🥩, желток 🥚, тыквенные семечки, сыр🧀, фасоль, кунжут, куриные сердечки, арахис, какао, семечки подсолнечника и др.
⠀⠀⠀⠀⠀
ПРЕПАРАТЫ💊: высокая биодоступность- форма цинк глюконат, пиколинат, карнозин, хелат, глицинат.
⠀⠀⠀⠀⠀
Сульфат цинка можно использовать для поверхностного применения на коже с целью антисептика.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Средняя СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ:
Мужчины- 15-25 мг/сут,
Женщины- 12-15 мг/сут.
⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ПРЕПАРАТЫ цинка НАЗНАЧАЮТСЯ ВРАЧОМ ❗️после обследования.
⠀⠀⠀⠀⠀
💊Средние суточные дозы препаратов цинка- 15-30 мг/сут, средний курс 2-3 месяца.
⠀⠀⠀⠀⠀
Стоит помнить, что цинк, хром, селен- три ПОТЕНЦИАЛЬНО ТОКСИЧНЫХ микроэлемента, т.е. при передозировке могут вызывать симптомы интоксикации и ухудшать состояние здоровья, поэтому принимать их следует после обследования ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА.
⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины,которые работают,после первой таблетки,сравнение от какой фирмы витамины лучше
Калий очень важен в регулировании электролитного баланса. Также его принимают от гипертонии, против судорог и для нервной системы. В ролике мы разберёмся как правильно его принимать, в какой дозировке, в каких продуктах он есть и многое другое. Для примера я взял калий цитрат от компании now foods.
#калий #электролиты #дефицитКалия Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
BioTachUSA Calcium Zinc Magnesium комплекс кальций цинк магний
#Calcium #zinc #Magnesium Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ПРОЙДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
🌴iHerb Скидка 5% купон JTR265 на каждый ваш заказ!
Купить можно здесь Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин С и Цинк - польза для укрепления здоровья и иммунитета, как выбрать.
Витамин С и Цинк - польза для укрепления здоровья и иммунитета, как Правильно выбрать хорошую форму и на что обратить внимание. Форм обработки очень много, лучшие из них будут обладать высокой биодоступностью. В ролике я подробно разбирал все эти моменты. Прошу оставить ваши отзывы, они помогут многим при выборе.
#цинк #витаминс #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Спирулина от Solgar, Богатый источник клетчатки и белка, а также отличный природный антиоксидант!
Перейти к товару -
Спирулина - это микроскопические водоросли из группы цианобактерий, положительные свойства которых уже оценили ацтеки. Это отличный источник белка, витаминов и минералов. Его полезные свойства включают: положительно влияет на улучшение липидного профиля и углеводного обмена в организме.
Первая пищевая добавка на основе спирулины была представлена на рынке в 1979 году. Затем его производили из биомассы Artthrospira. В настоящее время наиболее часто используемыми видами являются Arthrospira platensi s, обитающая в Африке, Южной Америке и Азии, и Arthrospira maxima, произрастающая в Центральной Америке. Спирулина - это общее название продуктов, которые производятся из цианобактерий, произведенных вышеупомянутыми видами.
Мы в соцсетях
Инстаграм -
VK -
Телеграмм - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзывы на Solgar, Натуральная клюква, с витамином C, 60 вегетарианских капсул
Реальные отзывы здесь:
Ссылка на товар:
Дополнительная информация:
На рынке с 1947 года
Способствует хорошей работе мочевого тракта и мочевого пузыря
Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
Подходит для вегетарианцев
Пищевая добавка
Кошерный продукт/парве
Клюква помогает сохранять целостность стенок мочевого пузыря, способствуя хорошей работе мочевой системы. Этот продукт также содержит витамин С, поддерживающий иммунитет.
Solgar natural cranberry изготавливается из натуральной клюквы.
Рекомендации по Применению
В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте 1 (одну) капсулу в растительной оболочке два раза в день, желательно с едой или по назначению врача.
Другие Ингредиенты
Растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния.
Без: Клейковина, пшеница, молочные продукты, соя, дрожжи, сахар, натрий, искусственный ароматизатор, подсластитель, консерванты и цвет. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Устал от высыпаний на коже? 🤬 #минералы #цинк #immunesystem
Цинк – это незаменимый микроэлемент, необходимый для множества функций в организме, включая иммунную систему, заживление ран, синтез белка и деление клеток. Он содержится во всех тканях, органах и жидкостях организма, но в наибольшей концентрации – в мышцах, костях и коже.
Больше подробностей здесь:
Тегеграм канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Мінерали Solaray Цинк, 50 мг, 100 капсул (SOR04710). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17