Рибофлавін (вітамін В-2) як і всі вітаміни групи В, є водорозчинним вітаміном. У природі він досить поширений, і міститься в продуктах, які повинні бути присутніми в раціоні щодня: сир, риба, печінка, яйця, різна зелень.
Як це працює?
Сьогодні, все частіше виникає дефіцит цього вітаміну, а все через не правильне і не збалансоване харчування. Саме В2 допомагає виробляти енергію з білків, жирів і вуглеводів. Крім того, він контролює рівень глутатіону, який відповідає за виведення токсинів і імунну систему.
Еще больше полезной информации по ссылке:
Друзья, в новом видео я решила подробно рассказать вам о витамине В2.
Чем полезен витамин В2? Какие функции он выполняет в организме? И как заподозрить дефицит витамина В2?
Ответы на все эти вопросы ищите в новом ролике!
Тайм-коды:
0:00 Витамин В2
1:35 Признаки дефицита витамина В2
2:26 Антигипоксический эффект
2:58 Витамин В2 - детоксикант
3:08 Кератопластический эффект
4:18 Анаболический эффект
4:33 Нейротропный эффект
5:09 Продукты, богатые витамином В2
5:39 Как правильно хранить и готовить продукты, богатые В2
7:21 Выводы
Задавайте свои вопросы в комментариях, ставьте лайки, если видео вам понравилось, и, конечно же, не забывайте подписываться на канал! Я всегда рада вашей обратной связи!
Больше полезной информации на тему здорового образа жизни можно найти в моем инстаграме:
Также буду рада вас видеть в своем Telegram-канале:
#витаминв2 #здоровье #живикакянг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Значение для организма витамина В2 - рибофлавина. Признаки и возможные причины дефицита. Суточная норма от 1.8 до 3мкг для взрослого человека
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:15 для чего нужен В2
00:57 суточная норма В2
01:45 признаки дефицита В2
02:39 причины дефицита
03:30 продукты, богатые витамином В2
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин В1
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв2 #рибофлавин #докторлисенкова #неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рибофлавин (Витамин B2). Польза и действие на организм.
Рибофлавин представляет собой игольчатые кристаллы жёлто-оранжевого цвета, собранные в друзы, горького вкуса. Рибофлавин является производным гетероциклического соединения изоаллоксазина, связанного с многоатомным спиртом рибитом.
Хорошо растворим в воде, устойчив в кислых растворах, но легко разрушается в нейтральных и щелочных. Чувствителен к видимому и УФ-излучению и сравнительно легко подвергается обратимому восстановлению.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B2 (рибофлавин): симптомы дефицита и в каких продуктах содержится.
Витамин B2 - водорастворимый витамин.
Кто в группе риска по гиповитаминозу витаминов?
Это люди с повышенной потребностью в витаминах (беременные женщины, дети, при травмах, тяжелых инфекциях), при неудовлетворительном питании, несбалансированной диете, при алкоголизме, а также при нарушении всасывания витаминов в кишечнике (целиакия, операции на кишечнике, атрофический гастрит, болезнь Крона, энтерит и т.д).
В этом видео Вы узнаете о симптомах дефицита витамина и в каких продуктах он содержится.
*Плейлист с витаминами:*
********************
_Контакты_: ☎️
Telegram-канал:
Яндекс.дзен:
RuTube:
E-mail: napulse@
*Для консультаций* по онкологии или по вопросам *медицинского сопровождения онкологического пациента* пишите сюда:
тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Telegram)
*Условия здесь*: мой-доктор.рф
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫
Сбербанк: перевод по номеру: +7(930)914-38-11 🏦
Яндекс.деньги (юмани): 💼
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рибофлавин-Витамин B2 :помог при проблемах с глазами!Личный опыт!
В видео врач-невролог описывает свой взгляд на использование комплексных препаратов витаминов группы В.
Больше информации о конкретных препаратах можно найти здесь:
Также много интересной информации по ссылке:
В подготовке к видео использовались различные научные источники, в частности:
Данилов А.Б. Применение витаминов группы В при болях в спине: новые анальгетики? // РМЖ. 2008. № 16. С. 35—43.
Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Управляй болью. Биопсихосоциальный подход. М.: АММ ПРЕСС, 2012. С. 582.
Исследование по витамину В 12. Mauro GL, Martorana U, Cataldo P. et al. Vitamin B12 in low back pain: a randomised, double-blind, placebo-controlled study // Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2000. Vol. 4 (3). Р. 53–58.
Группа доктора ВК: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В этом видео вы узнаете о полезных свойствах витамина В2 и в каких продуктах он содержится. Витамин В2 защищает стенки наших сосудов, поддерживает нервную систему, помогает телу перерабатывать белки, жиры и углеводы, а также обеспечивает поступление к тканям кислорода, который необходим для выработки энергии. Рибофлавин улучшает зрение, необходим для того, чтобы вырабатывался глутатион, антиоксидант, необходимый для здоровья сосудов, глаз и работы иммунной системы. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рибофлавін, або В2 - вітамін, який допомагає нам краще бачити, зберігає красу нашої шкіри, допомагає краще розвинутися усім органам у дитини. Детальніше про нього розкаже дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перед Началом Приема Витаминов Посмотрите Это, Чтобы Избежать Проблем
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Этому витамину явно не везет с рекламой. Мало кто знает зачем нужен витамин B2 (рибофлавин). Действует ли это вещество на головной мозг? Мы, как всегда, идем на помощь нашим зрителям. Не пропустите это выпуск, если хотите узнать больше и витаминах и мозге.
Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
PayPal: tumb1995fm@
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 410012270600634 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В2 (Рибофлавин) - роль в организме, признаки дефицита, содержание в продуктах питания
Витамин В2 - польза для здоровья человека
Дефицит витамина В2 - основные симптомы
Суточная норма витамина В2 для детей и взрослых
Продукты, богатые витамином В2 - содержание в 100 г Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#рибофлавин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B2 (рибофлавин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Наша клиника – это огромный медицинский центр, оборудованный по последнему слову техники. Важное преимущество – мы экономим ваше время, потому что все свои вопросы, касающиеся здоровья, можно решить в одном месте.
- Наш сайт
\\\\\ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР В БУТОВО /////
Телефоны: (495) 711-04-27, (495) 711-98-52.
Время работы: Круглосуточно
E -Mail: mos-doktor@
Адрес: Улица Коктебельская, дом 2, корп. 1
Станции метро: "Улица Старокачаловская", "Бульвар Дмитрия Донского".
\\\\\ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР В ЧЕРТАНОВО /////
Телефоны: (495) 500-80-20, (495) 318-55-73.
Время работы: с 9:00 до 21:00
Адрес: р-н "Чертаново Северное", Балаклавский проспект, дом 5 (вход со двора)
Станция метро: "Чертановская" (50 метров от метро).
\\\\\ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС В ЧЕРТАНОВО /////
Телефоны: (495) 316-09-11, (495) 316-14-11
Время работы: Круглосуточно
E -Mail: mos-doctor@
Skype: mos-doctor
Адрес: р-н "Чертаново Северное", Балаклавский проспект, дом 5 (вход со двора)
Станция метро: "Чертановская" (50 метров от метро).
- Отделение "Венерологии"
- Отделение "Гинекологии"
- Отделение "Дерматологии"
- Отделение "Диагностики"
- Отделение "Косметологии"
- Отделение "Неврологии"
- Отделение "Отоларингологии"
- Отделение "Офтальмологии"
- Отделение "Проктологии"
- Отделение "Стоматологии"
- Отделение "Терапии"
- Отделение "Травматологии / ортопедии"
- Отделение "УЗИ-диагностики"
- Отделение "Урологии"
- Отделение "Флебологии"
- Отделение "Чирургии"
- Отделение "Эндокринологии"
- Отделение "Аллергологии"
- Отделение "Пластической хирургии"
- Отделение "Онкологии"
- Отделение "Онкологии"
- "Удаление новообразований"
- "Госпитализация"
- "Лечение алкоголизма"
- "Клиника" Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
7 ВАЖНЫХ Симптомов Дефицита Витамина B12, Которые Нельзя Игнорировать
Только представьте, каждый четвёртый человек на нашей планете страдает от дефицита витамина B12. Многие даже не подозревают об этом. Но что же делать? В чём проявляется недостаток Б12 и так ли он опасен?
Давайте разберемся, что такое витамин B12?
Этот витамин широко известен большинству, как “Витамин Энергии”. Часто его пьют спортсмены, что бы легче и быстрее восстановиться после тяжёлых тренировок. Так же он входит в состав большинства энергетических напитков и спортивных коктейлей.
Витамин B12 участвует в огромном количестве процессов в нашем организме. Так, например, он:
1. Способствует улучшению пищеварения;
2. Способствует производству эритроцитов в организме;
3. Повышает репродуктивные способности, как женщин, так и мужчин;
4. Нормализует работу нервной системы;
5. Стимулирует метаболизм жиров и углеводов;
6. Способствует усвоению железа организмом.
►►►Подписка на канал -
►►►Внимание:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.
#здороваяминутка #витаминб12 #здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин группы B-лучшее средство от всего, но есть несколько нюансов
Спасибо что заинтересовались каналом, искренне надеемся что контент канала вы найдете полезным и интересным.
Вы можете получить персональные рекомендации от доктора оставив развернутый комментарий с описанием своей проблемы под любым из видео на канале(описание может занимать несколько комментариев и включать результаты анализов и обследований). Ни один такой комментарий не остается без внимание и все вопросы доктор детально разбирает во время онлайн трансляций. Таким образом вы не только можете получить помощь но и помочь людям с похожей проблемой
Контакты для личного общения и информация о специалисте в описании канала
@NikolaiPetrenkoMDPhD
!!!На канале не проводится реклама никаких препаратов либо методов лечения. Вся информация подается с учетом научной доказательности и опыта и не подвержена влиянию никаких коммерческих организаций. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В3 или никотиновая кислота. Обзор,тонкости и детали.
Самая полная и полезная информация о витамине В3
Ссылка на источник
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать.
Витамины группы В – польза для женщин и мужчин. Омега-3 и Омега-6. Витамин А, Е, С. Что лучше – витамины из продуктов или витамины в таблетках. * Статья про натуральные источники витаминов:
* Видео о неправильном приеме витаминов:
* Эксперт программы - сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова,
Касабов Кирилл Алексеевич.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
.
.
.
Комбінація В1+В6+В12 має знеболюючий ефект та посилює дію протизапальних засобів Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В2.В каких продуктах есть витамин В2.для чего нужен витамин В2
Врач рассказал про самые лучшие витамины! Мультивитамины для мужчин, витамины для женщин, мультивитамины для детей, витамины для спортсмена? Какой же мультивитаминный комплекс выбрать? Врач с большим опытом в питании и спорте даст однозначный ответ на этот вопрос! Плюс Мегабонус в конце видео!
#лучшие_витамины #мультивитамины_для_мужчин #витамины_для_женщин #мультивитамины_для_детей #витамины_для_спортсмена #мультивитаминный_комплекс
Мой инстаграм Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В1 необходим для здоровья и нормальной работы нервной системы. Значение тиамина и признаки дефицита описаны в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:25 значение В1 для организма
01:10 группы риска по дефициту В1
02:40 синдром Вернике-Корсакова
04:28 болезнь Бери-бери
05:40 продукты, богатые витамином В1
06:17 две формы В1 и препаратах и БАДах
06:33 бенфотиамин
06:50 показания к регулярному приему В1
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диабетическая полинейропатия и Кокарнит
Полинейропатия
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Автор врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#витаминв1#тиамин#неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
БЕРОККА ПЛЮС комплекс витаминов и минералов / показания к применению / состав #Shorts
#shorts
👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал -
👉 Для связи: zztvru@
👉 Подписывайтесь на наш канал:
Берокка Плюс (berocca) - Комбинированный препарат, фармакологическое действие которого обусловлено входящим в его состав комплексом витаминов и микроэлементов. В состав входят: витамины группы В, витамин С, кальций, магний, цинк.
Содержание витаминов в препарате Берокка® Плюс подобрано для применения в терапевтических целях при состояниях, сопровождающихся дефицитом или увеличением потребности в витаминах (таких как повышенные физические нагрузки, период длительного нервного перенапряжения и стрессов; неполноценное и несбалансированное питание (ограничивающие диеты); у пожилых людей; хронический алкоголизм; никотиновая зависимость (у курильщиков), а также применение пероральных контрацептивов у женщин).
👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал -
👉 Для связи: zztvru@
👉 Подписывайтесь на наш канал:
#БероккаПлюс #залогздоровья #berocca Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЧЕМ ОПАСЕН ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В2? Признаки дефицита. В каких продуктах содержится
Витамин В2 называют витамином молодости и красоты.Снижение его в организме сразу же отражается на состоянии кожи.Недостаток витамина В2 может стать причиной повышения концентрации глюкозы в крови.
Снижает уровень стресса,активирует витамины. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В2, его роль в организме. Признаки дефицита. Продукты-источники витамина В2.
Что такое витамины? Условия необходимые для нормального усвоения витамина В2 организмом. Является коферментом для расщепления углеводов, жиров и белков. Участвует в образовании нейронов, антител, эритроцитов. Проявления дефицита витамина. Суточная потребность. Продукты богатые витамином В2. Кто в зоне риска? Польза аптечных витаминов. При каких заболеваниях необходим приём витамина В2? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Solgar, Vitamin B2 (Riboflavin), 50 mg, 100 Tablets
Vitamin B2 (Riboflavin), is part of the groups of essential nutrients known as the B Complex. B Complex vitamins, including Vitamin B2, work to support and promote energy metabolism in the body. Vitamin B2 is necessary for normal cell function, and helps to maintain a healthy nervous system, vision, skin and hair. It helps the body convert carbohydrates, fats and proteins into energy and supports the body during the stress of daily living. This formulation offers essential B2 in a convenient vegetarian dosage form. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы В: зачем они нужны и как восполнить их потери
В этом видео мы рассмотрели такие вопросы связанные с витамином B :
1)Для чего организму нужны витамины группы B
2)Значение, всех витаминов группы B
3)Витаминоподобные вещества
4)Признаки нехватки витаминов группы B
Наш инстаграм – Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ми продовжуємо розповідати про роль кожного вітаміну у нашому організмі. Цього разу ж розглянемо не один, а цілий комплекс, які відносять до групи Б. Їх ще називають «вітамінами краси». Тому тим, хто слідкує за своїм зовнішнім виглядом ця інформація точно буде корисною.
Якщо у вас є запитання, які хвилюють, пишіть про це на нашу сторінку у фейсбуці. А ми з експертами постараємось на них відповісти. Обіцяємо анонімність.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Розумна їжа Коктейлі для контролю ваги Nutriplus. Обирай смак: 🍓полуниця, 🍫шоколад, 🍦ваніль, 🍌 банан
If you love meat, you'll be happy to learn about Vitamin B2, its main source. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИН С ШИФО ФОЙДАЛАРИ ВА ҚЎЛЛАШ ҚОИДАСИ / АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА
Витамин C қўшимчалари одатда совуққа ўхшаш кўплаб саломатлик шароитларига қарши табиий ҳимояланиш сифатида баҳоланади. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, сизнинг диэтангизда этарли миқдорда С витамини мавжудлиги муайян соғлиқ муаммоларидан ҳимояланиши мумкин, С витамини қўшимчаларини қўллашни қўллаб-қувватловчи илмий далиллар йўқ.
С витамини қўшимчалари учун ишлатилади
Кўпгина мева ва сабзавотларда табиий равишда топилган C витамини коллаген шаклланиши, ярани даволаш ва хафтага, суяк ва тишларни таъмирлаш ва сақлаш учун зарурдир.
Vitamin C qo'shimchalari odatda sovuqqa o'xshash ko'plab salomatlik sharoitlariga qarshi tabiiy himoyalanish sifatida baholanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sizning dietangizda etarli miqdorda S vitamini mavjudligi muayyan sog'liq muammolaridan himoyalanishi mumkin, S vitamini qo'shimchalarini qo'llashni qo'llab-quvvatlovchi ilmiy dalillar yo'q.
S vitamini qo'shimchalari uchun ishlatiladi
Ko'pgina meva va sabzavotlarda tabiiy ravishda topilgan C vitamini kollagen shakllanishi, yarani davolash va xaftaga, suyak va tishlarni ta'mirlash va saqlash uchun zarurdir. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы B | B - комплекс Плюс NUTRILITE от Amway. Мой опыт.
Купить NUTRILITE В-Комплекс плюс со скидкой 15% по ссылке:
Витамины группы В самые дефицитные в организме, и они легко разрушаются при приготовлении пищи. Поэтому важно пополнять их запас, ведь они отвечают за активность и отличное самочувствие, необходимы для работы нервной и сердечно-сосудистой систем, способствуют правильному обмену веществ.
NUTRILITE В-Комплекс плюс от Amway состоит из 8 основных витаминов группы В, которые устранят дефицит витамина B в организме.
Инстаграм:
► Телеграм канал:
► Cтаньте моим клиентом:
► Мой номер НПА: 6150951
Пишите в Whats'app:
Эл.почта: lomtev21@
► Подпишитесь на новые видео:
►ВКонтакте: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какие витамины поднимают иммунитет? - Доктор Комаровский
Иммунолог Федор Лапий ответит на вопрос, какие витамины поднимают иммунитет, и расскажет, где на самом деле они содержатся.
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув →
↓Больше интересных ссылок ниже!↓
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!
Doctor Komarovskiy - What vitamins are raise immunity?
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! →
Самые популярные видео Доктора Комаровского →
Интересные темы:
Вакцинация детей -
Лекарства -
Здоровье, болезни, лечение ребенка -
Образ жизни вашего ребенка -
Начало жизни вашего ребенка -
До рождения ребенка -
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Официальный сайт:
Доктор Комаровский на Google+:
Доктор Комаровский в Facebook:
Доктор Комаровский в Вконтакте: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ви втратили апетит і весь час відчуваєте слабкість? Вам тожно не вистачає вітаміна В12. Усе про цей вітамін розповіла наш дієтолог - Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🔴 Запись на онлайн стационар
Сегодня врач-эндокринолог Ольга Климентьевна расскажет о роли витамина Д в жизни человека. Также вы узнаете о дефиците данного витамина и что необходимо сделать для его предотвращения.
🟢 Телефоны Школы диабета Доктора Ко:
+7 778 746 2423
+7 499 4040 725
🟢 Группы в социальных сетях:
🏷️ #диабет #сахарныйдиабет #diabetes Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Продукты-чемпионы по содержанию ВИТАМИНОВ группы B
Неочищенный рис и черный хлеб - источники витамина B: профилактика аритмии, появления морщин и нарушения сна
💊 Подпишись на Доктор 24 👉
Витамины группы B – антидепрессанты, которые делают нас красивыми и здоровыми. Почему молодым людям так важно восполнять их баланс в организме? К каким опасным болезням приводит их дефицит? И какие продукты – чемпионы по витаминам группы В?
ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания и биотехнологии»
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски -
Здоровое питание -
Аптечка -
От гриппа и простуды -
О коронавирусе COVID-19 -
Женское здоровье - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ürün yelpazesini her geçen gün arttıran Nature's Supreme'nin yüksek miktarda B2 vitamini (100 mg riboflavin) içereren yeni ürünüdür. B2 (riboflavin) vitamini, normal enerji oluşum metabolizmasına destek olur. Besinlerden sağlanan karbonhidrat, yağ ve proteinin düzgün bir şekilde enerjiye dönüşebilmesi, özellikle spor yapan bireyler için önemli bir husustur.
Nature's Supreme B2 vitamini, içerik doğruluğu ve kalitesi analiz edilen Quali®-B marka patentli ham maddeden üretilmiştir. Bitkisel kapsül kullanılması sayesinde, vejetaryen ve vegan kullanımına uygundur.
Satın almak için tıklayınız: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🍃 Екстракт Грибу Рейші — перфектна дієтична добавка, яка розкриє тобі секрети молодості й схуднення ☺️
⠀
🇯🇵 Рейші з японської перекладається як «гриб духовної сили», а в давньокитайських медичних трактатах зветься «засобом від 1000 хвороб». Це й не дивно, адже його ефективність вражає!
⠀
Поглянь-но тільки на причини додати його до свого раціону:
🔻
✨ Це гарне доповнення для тих, хто на дієті для схуднення
✨ Здатен знижувати рівень цукру в крові
✨ Частково заповнює потребу організму в амінокислотах, що містять цинк, германій, полісахариди
✨ Коригує стан імунітету при фізичних і розумових навантаженнях, захворюваннях дихальних шляхів
✨ Лікує втому, бореться з депресією та знімає стрес
👉 Купити тут: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
❗️Купить концентрат ЖИВОЙ ХЛОРЕЛЛЫ 👉
Промокод на скидку 10% 👉 berg
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Какой самый лучший источник витамина В12 для веганов? Есть 3 главных источника витамина В12, которые едят веганы. Но есть некоторые нюансы в получении витамина В12 из растительных источников, на которые хотелось бы обратить внимание. Эта инфомрация будет полезна для вегетарианцев и веганов, потому что источники витаминов в вегетарианстве достаточно разнообразны.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - источники витамина В12 для веганов;
0:16 - виды витамина В12.
Недавно меня спросили: а какой самый лучший источник витамина В12 для веганов? Есть 3 главных источника витамина В12, которые едят веганы: нори (красные водоросли), хлорелла и спирулина. Это главные источники витамина В12 для веганов.
Но есть 2 вида витамина В12 - псевдо В12 (ненастоящий В12 - аналог В12) и настоящий В12. Аналог В12 - это значит, что состав схож с настоящим В12, но действует он иначе. В водорослях есть много аналога В12. И это блокирует то небольшое количество настоящего В12, которое там есть. Таким образом, у вас может возникнуть дефицит витамина В12.
Поэтому если вы не принимаете В12 из дополнительных источников в качестве добавки, то я не рекомендую получать витамин В12 из нори или из спирулины. Но в хлорелле есть большее количество настоящего витамина В12 и очень малое количество псевдо В12.
Сколько же нужно употреблять хлореллы, чтобы обеспечить себя дневной дозой витамина В12? Нужно пить 6 таблеток хлореллы или 1 ч.л. хлореллы 2 раза в день для обеспечения нужного количества витамина В12.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 15 августа 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминВ12 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолиевая кислота - это витамин В9. Значение для организма, признаки дефицита, группы риска по дефициту среди населения, суточная потребность, пищевые источники - обо всём этом в данном видеоролике расскажет невролог Лисенкова
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:20 значение фолиевой кислоты для организма
00:56 причины дефицита фолиевой кислоты
01:50 группы риска по дефициту В9 среди населения
04:00 осложнения и проявления дефицита В9
06:10 продукты, богатые фолиевой кислотой
08:12 суточная норма В9 для взрослого человека
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Полиневропатия
Синдром беспокойных ног
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В12
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица):
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#фолиеваякислота #витаминв9 #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Навіщо нам вітамін В1 і в яких продуктах він міститься
Його називають вітаміном оптимізму та бадьорості - про корисні властивості життєво необхідного тіаміну або В1 розповість дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Solgar. Витамины для глаз и не только. Мой личный опыт.
#Solgar.#iherb. Витамины для глаз и не только. Рассказываю про личный опыт.
Надеюсь вам мой опыт будет полезен и интересен.
Желаю вам приятного просмотра!
Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution ().
Оригинальная версия:
Исполнитель: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Scitec Multi Pro Plus - лучший витаминный комплекс из Rozetka!
Сегодня я делаю обзор на лучший витаминный комплекс, который я купил в интернет магазине Rozetka.
#мояраспаковка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Підписуйтеся на наші соцмережі:
Instagram 👉
Facebook 👉
TikTok 👉
Telegram 👉 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА 💃
Всем доброго времени суток!💝
Наступила весна и отчётливо чувствуется нехватка витаминов!
Не все витаминные комплексы могут подходить, например так необходимый витамин Е в покупных витаминах мой организм не усваивает. А этот витамин необходим для волос, кожи!
Орехи и семена богаты витаминами, почему бы не воспользоваться? Главное ограничение, это аллергии на некоторые продукты! У многих на 🥜 арахис, его можно заменить другими орехами или семенами.
Можно приобрести пасты или урбеч в магазине, но цена будет намного выше, чем если бы Вы приготовили такой урбеч или пасту сами.
Например 200 грамм урбеча из тыквенных семечек обойдется в 300 руб. килограмм семечек 1500 руб.
Хотя в магазине я покупаю на развес тыквенные семечки за 550 руб. за килограмм
Абрикосовые косточки сушеные за килограмм 540 руб.
Арахис сырой 180 руб.
ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ:
Обладают свойствами, которые незаменимы для организма человека
Витамин К необходим для свёртывания крови
Витамины А и Е влияют на обновление клеток, на зрение и кожу
Фосфор для прочности скелета
Цинк
АРАХИС 🥜 это не орех, а бобовые
Содержит полезные аминокислоты: линолевую и фолиевую кислоты, а также биотин
В 100 гр. содержится суточная норма магния и фосфора
Для людей подверженных стрессу, усталости.
Улучшает память, предотвращает преждевременное старение
Много клетчатки, которая влияет на кожу и волосы
АБРИКОСОВЫЕ КОСТОЧКИ
Витамины:А, Е, В17, В15
Магний, фосфор, калий, железо, цинк
Жирные кислоты содержащейся в ядрах благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.
Употреблять надо только сырой продукт!
Большое количество белка и жира, поэтому употреблять лучше утром по 1 ст.л
Подходит девушкам и мужчинам!
Не употреблять людям с аллергией на эти продукты!
Желаю Всем Здоровья и Благополучия!😻💃❤️ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
😍🖼Animated Mnemonics (Picmonic):
- With Picmonic, get your life back by studying less and remembering more. Medical and Nursing students say that Picmonic is the most comprehensive and effective way to bridge learning and test prep...
Disclaimer: I use affiliate links....
SORRY: I made a said that avidin decreases the absorption of vitamin B6, not truth is: Avidin prevents absorption of vitamin B7 (Biotin).
Riboflavin (Vitamin B2) is a water-soluble vitamin (essential nutrient) that acts as a cofactor for many enzymes in metabolism.
Riboflavin (Vitamin B2) is found in eggs, fish, yeast, and mushrooms.
This is part of my biochemistry playlist:
💊 Cardiac Pharmacology Lectures:
...
► Use Promo Code CARDIOPHARM50 to get a 50% Discount!!
— 💊Antibiotics Lectures:
► Support me on Patreon:
► Join my Channel on YouTube:
😍🖼Picture Mnemonics:
► If you have any questions, please email me at: medicosisperfectionalis@
-- If you have purchased my Antibiotics course, before January 20th, 2020, then I have sent you a 80% check you email and spam you didn't find it, send me an email, and I will take care of it: medicosisperfectionalis@
--If you have joined my channel on youtube (the join button), then go to the "community tab" and you will find some member-only posts.
Thank you so much for supporting my channel! Love ❤️
Happy studying!! My Favorite Productivity App: 📱Save on your mobile phone bill: 🏦 Qbank (TrueLearn): Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
What is (Riboflavin) Vitamin B2 Good For? + Foods High in Vitamin B2
This video is about your Daily Value of Vitamin B2.
We all have heard that vitamins and minerals are good for us, but have you ever wondered what Vitamin B2 is good for? What about the foods that are rich in vitamin B2?
Check out this video to help find these answers!
1 cup of cooked soybeans have 27%,
a handful of almonds and a medium sized Sweet potato have 24%,
a few tablespoons of Nutritional yeast has 21%
¼ cup of sundried tomatoes have 12%.
65 g of Beet greens and a ¼ cup of sunflower seeds have 11%
1 cup of spinach has 10%
1 cup of broccoli has about 9.
1 cup of green beans have 8%,
½ a cup of asparagus has 7%,
65g of raw collard greens have 5%.
1/2 a cup of grapes have 4%, making it one of the highest fruits in riboflavin.
MUSIC: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Natures Plus Рибофлавін, B-2, Nature's Plus, 100 мг, 90 таблеток (NTP1630). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17