Інозитол або вітамін В8 і холін або вітамін В4 є вітамінними сполуками групи В, які мають схожі функції і допомагають підтримувати здоров'я нервової системи.
Як це працює?
Головна робота інозитолу і холіну - зміцнити нервову систему. Вони захищають мембрани нервових клітин, покращують роботу мозку і нервової системи і працюють в якості антидепресантів.
Іншим їх полем діяльності є нормалізація обміну речовин. Ці вітаміни здатні привести в норму рівень холестерину, зміцнити стінки судин, і допомогти правильно розподілитися жировим тканинам. Таким чином вітамін В4 і В8 перешкоджають виникненню атеросклерозу та ожиріння.
Холин и иноситол входят в группу B витамина семьи.
Холин находится в большинстве тканей животных и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. В то же время горка принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени.
Inositol также необходим для здоровья мозга и нервной системы.
Holin и inositol являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют как сигнальные молекулы.
Inositol входит в формулу из-за ее эффекта-вместе с холином он помогает в обработке печени метаболизировать холестерин и жир.
Кроме того, холин известен своим ноотропным эффектом, так как он синтезирует самый важный нейросмиттер Ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При регулярном обучении Рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.
Inositol-замечательная таблетка для сна. Снимает напряжение человека и снижает кровяное давление. Inositol-эффективное средство от атеросклероза, восстанавливающее структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Холин и иноситол Популярные источники лецитина, которые могут быть полезны при болезни Паркинсона, повышенном уровне холестерина, артериослерозе, облысении, рассеянном склерозе, мышечной дистрофии, повышенном кровяном давлении и болезнях нервной системы.
Холин является частью материнского молока, поэтому его благотворное воздействие на тело очевидно. Недостаток этого вещества у маленьких детей приводит к отклонениям в работе нервной системы. Этот компонент участвует в процессе производства миелина-это изоляционный слой, который покрывает клетки головного мозга.
Используя витамины С холином, вы должны ожидать таких положительных эффектов:
Уменьшение встряхивания пальцев;
Формирование четкой речи;
Улучшение координации. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин и инозитол, Choline Inositol, Now Foods, 500 мг, 100 капсул
Ссылка:
Deep House - @ElectroMusicLab
Другие ноотропы:
Холин и инозитол входят в группу витамина В.
Холин находится в большинстве тканей организма и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. В то же время он принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени.
Инозитол также необходим для здоровья мозга и нервной системы.
Холин и инозитол являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют как сигнальные молекулы.
Инозитол входит в формулу из-за его эффекта вместе с холином он помогает печени метаболизировать холестерин и жир.
Кроме того, холин известен своим ноотропным эффектом, так как он синтезирует самый важный нейросмиттер Ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При регулярном приёме, рекомендуемая дозировка холина составляет около одного грамма в день.
Инозитол замечательный препарат для сна. Снимает напряжение человека и снижает кровяное давление. Инозитол эффективное средство от атеросклероза, восстанавливающее структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Холин является частью материнского молока, поэтому его благотворное воздействие на тело очевидно. Недостаток этого вещества у маленьких детей приводит к отклонениям в работе нервной системы. Этот компонент участвует в процессе производства миелина это изоляционный слой, который покрывает клетки головного мозга.
Улучшает передачу нервных импульсов в головной мозг. Поэтому он широко используется для лечения отклонений в работе нервной системы.
Продукт благотворно влияет не только на работу мозга, но и на весь организм. Таким образом, Улучшается работа печени и желчного пузыря, Повышается иммунитет, что делает человека устойчивым к многим инфекциям.
Инозитол способствует правильному росту и работе клеток головного мозга. Улучшает развитие костной системы, а также увеличивает мышечный вес. Комплекс используется для нервных расстройств и перенапряжения организма. Он вводится в рацион людей с офтальмологическими проблемами, предотвращает усталость органов зрения и улучшает его остроту.
Показания к использованию холина и инозитола:
Сердечные и сосудистые заболевания.
Болезни Альцгеймера.
Болезни печени.
Нервозность и депрессия.
Диабет.
Излишки жира.
#холин #инозитол #нейрохакинг #биохакинг #витаминB4 #длямозга #память Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Витамины Solgar Холин и Инозитол 500 мг 100 капсул из Rozetka
Моя распаковка Витамины Solgar Холин и Инозитол Choline/Inositol Solgar 500 мг/500 мг 100 капсул из магазина Rozetka - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин + Инозитол NOOLECT 60 капсул по 500мг семейство витаминов группы В CHOLINE & INOSITOL60
Холин и иноситол входят в группу B витамина семьи.
Холин находится в большинстве тканей животных и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. В то же время горка принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени.
Inositol также необходим для здоровья мозга и нервной системы.
Holin и inositol являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют как сигнальные молекулы.
Inositol входит в формулу из-за ее эффекта-вместе с холином он помогает в обработке печени метаболизировать холестерин и жир.
Кроме того, холин известен своим ноотропным эффектом, так как он синтезирует самый важный нейросмиттер Ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При регулярном обучении Рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.
Inositol-замечательная таблетка для сна. Снимает напряжение человека и снижает кровяное давление. Inositol-эффективное средство от атеросклероза, восстанавливающее структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Холин и иноситол Популярные источники лецитина, которые могут быть полезны при болезни Паркинсона, повышенном уровне холестерина, артериослерозе, облысении, рассеянном склерозе, мышечной дистрофии, повышенном кровяном давлении и болезнях нервной системы. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💊 Мой бад вы найдёте здесь -
Видео про Ацетилхолин -
В этом видео я разберу ХОЛИН - для чего полезен и вреден? Витамин B4 - функции в организме человека и животных. Важнейший витамин ХОЛИН для печени, мышц и мозга играет огромную роль в здоровье. В период третьего триместра беременности он необходим для созревания нервной системы младенца, формируя мембраны мозга. Более высокое потребление холина в этот период коррелирует с лучшей стрессоустойчивостью и когнитивными функциями (как на моделях животных, так и людей). При недостатке холина в организме взрослого возникает ожирение печени и повреждение мышц. Также из холина производится важнейший нейромедиатор - ацетилхолин, которые передаёт сигналы нервной системы и управляет мышечными сокращениями. Витамин холин встречается в больших количествах в яйцах (яичном желтке), а также говяжьей, куриной печени и других продуктах животного происхождения.
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин и иноситол входят в группу B витамина семьи.
Холин находится в большинстве тканей животных и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. В то же время горка принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени.
Inositol также необходим для здоровья мозга и нервной системы.
Holin и inositol являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют как сигнальные молекулы.
Inositol входит в формулу из-за ее эффекта-вместе с холином он помогает в обработке печени метаболизировать холестерин и жир.
Кроме того, холин известен своим ноотропным эффектом, так как он синтезирует самый важный нейросмиттер Ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При регулярном обучении Рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.
Inositol-замечательная таблетка для сна. Снимает напряжение человека и снижает кровяное давление. Inositol-эффективное средство от атеросклероза, восстанавливающее структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Холин и иноситол Популярные источники лецитина, которые могут быть полезны при болезни Паркинсона, повышенном уровне холестерина, артериослерозе, облысении, рассеянном склерозе, мышечной дистрофии, повышенном кровяном давлении и болезнях нервной системы.
Холин является частью материнского молока, поэтому его благотворное воздействие на тело очевидно. Недостаток этого вещества у маленьких детей приводит к отклонениям в работе нервной системы. Этот компонент участвует в процессе производства миелина-это изоляционный слой, который покрывает клетки головного мозга.
Используя витамины С холином, вы должны ожидать таких положительных эффектов:
Уменьшение встряхивания пальцев;
Формирование четкой речи;
Улучшение координации. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин Инозитол! Как правильно принимать эту добавку?
Я помог сжечь уже 4 тонны жира
🔥🔥🔥
Если вы хотите мягко и комфортно похудеть и оздоровиться, тогда приглашаю вас на мой образовательный онлайн курс
"КЕТО МАРАФОН"
• похудение
• оздоровление
• детоксы
• ошибки
• дефициты
• меню
• ежедневная онлайн поддержка
Мы смогли помочь уже сотням людей!
Вам тоже поможем!
Вся программа марафона проходит в группе телеграмм. Чтобы записаться в марафон пройдите по ссылке 👉
Телеграм канал 👇
Группа в ВК 👇
Яндекс Дзен 👇
Подписывайтесь, ставьте лайк 👍 и комментируйте ✍️ друзья, ведь это поможет очень многим людям разобраться в вопросах питания и здоровья 🤸
Вместе мы - сила 💪
#кетомарафон #кетодиета #кетопитание #зож #кеторецепты #кетодесерты #ппрецепты #здоровье #здоровьесемьи
Вам нравится то, что я делаю? Информация на канале помогла вам разобраться в вопросах питания и здоровья? Вы хотите финансово поблагодарить меня за мой труд? Если у вас есть такая возможность, то можно сделать это по реквизитам ниже 👇
Карта Сбербанка: 4276 3802 4239 7169
Так же, вы можете приобрести мой видео курс "Кетомарафон".
Благодаря знаниям, приобретенным на данном курсе, вы сможете не просто похудеть и оздоровиться, но и никогда больше не набирать лишний вес!
Записаться на КЕТОМАРАФОН можно здесь 👉
Разбор анализов
👉
Телеграм канал 👇 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb.Обзор посылки с новыми добавками для здоровья женщин и мужчин:Инозитол, Холин, Псилиум и др.
#распаковка #посылка #айхерб#iHerb
iHerb. Обзор посылки с новыми добавками для здоровья женщин и мужчин: Инозитол, Холин, Псилиум, МСМ и другие.
______________________________________________
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Все коды, предлагаемые зрителями под видео, дают ОДИНАКОВУЮ скидку. Не ведитесь на поводу у обещаний скидки 50%, 20%, 15%.
Мой реф. код на дополнительную скидку -- AFY0142. Буду благодарна зрителям за его применение. Отвечу на все вопросы в комментариях.
ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ПРОСМОТРА!
______________________________________________
В видео рассказано о следующих продуктах:
1) Now Foods, астаксантин, 4 мг, 60 растительных капсул -
2) Now Foods, инозитол в капсулах, 500 мг, 100 вегетарианских капсул -
3) Now Foods, Холин и инозитол, 100 растительных капсул -
4) Now Foods, цельная оболочка семян подорожника, 454 г -
5) Now Foods, глюкозамин, хондроитин и МСМ, 180 растительных капсул -
6) Now Foods, индол 3-карбинол, 200 мг, 60 растительных капсул -
7) Now Foods, Solutions, XyliWhite, зубная гель-паста с кокосовым маслом, мята, 181 г -
8) Lake Avenue Nutrition, OptiMSM, хлопья, 200 г - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин + Инозитол Нау Фудс (Cholin & Inositol Now Foods) - полезные свойства препарата
Информация о биологически активной добавке Cholin & Inositol Now Foods (Холин + Инозитол сила Нау Фудс): описание, состав, свойства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чем старше человек, тем выше вероятность множественных дефицитов витаминов и микроэлементов. Наиболее важные перечислила в этом видео доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём через сайт ПроДокторов
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица):
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыпосле60 #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💬 Резюме по видео:
〰️ Что можно принимать без анализов
1. Магний
2. Йод
3. Витамины группы В
4. Витамин С
➡️ Примеры БАДов по каждому витамину из списка выше, читайте в моем блоге — Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb витамины и бады для женского и мужского здоровья, пробиотики и тд
iHerb посылка с бадами для женского и мужского здоровья, пробиотики, лечение анемии, повышение гемоглобина, улучшение качества яйцеклеток и налаживание работы яичников, пробиотики
____________
Покупайте здоровую продукцию, витамины, добавки по низким ценам, используя промокод AVK1153
____________
Fairhaven Health, мио-Инозитол, для женщин и мужчин, 120 капсул
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus, вагинальный пробиотик, для женщин, 5 млрд КОЕ, 30 вегетарианских капсул
California Gold Nutrition, Immune 4, средство для укрепления иммунитета, 60 вегетарианских капсул
NOW Foods, железо, двойной концентрации, 36 мг, 90 вегетарианских капсул
#Айхерб #iHerb #посылка #заказ #мио инозитол #анемия #гемоглобин #железо #пробиотики #витамины #бады #добавки #распаковка #женское #здоровье #яичники #киста
Не забудьте подписаться! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин (Витамин B4). Польза и действие на организм.
Холин (от греческого χολή – желчь) – витаминоподобное вещество, обладающее мембранопротекторным (защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения), антиатеросклеротическим (снижает уровень холестерина в крови), ноотропным, антидепрессантным, успокаивающим действием. Холин улучшает метаболизм в нервной ткани, предотвращает образование желчных камней, нормализует обмен жиров и помогает снизить вес.
Холин, его соли и эфиры зарегистрированы в качестве пищевой добавки E1001.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Инозитол (Витамин B8). Польза и действие на организм.
Инозитол представляет собой карбоциклический сахар, который содержится в большом количестве в мозге и других тканях млекопитающих, опосредует передачу клеточного сигнала в ответ на различные гормоны, нейротрансмиттеры и факторы роста и участвует в осморегуляции.
Инозитол по химической природе не является углеводом, он практически безвкусный, слегка сладкий.
Инозитол называли «витамином В8», однако было показано, что около 3/4 суточной потребности инозитола вырабатывается самим организмом, поэтому инозитол относят к витаминоподобным веществам.
Синтезируется из глюкозы в тканях и органах, например в сердце, печени, почках. С кровью он попадает во все клетки, причем в особо высокой концентрации — в клетки мозга, где накапливается в защитной мембране. Хрусталик, задняя стенка глаза и слезная жидкость содержат особенно много инозитола.
Инозитол хорошо растворяется в воде, не растворяется в органических растворах.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОП-5 лучших добавок с инозитолом с магазина Айхерб: инструкция, отзывы
Для того что бы купить препараты с инозитолом переходите по ссылке:
Наш сайт
JER1039-купон на скидку 5$ в магазине
Возвращайте деньги с ваших покупок
Эксклюзивы на iHerb с 10% скидкой
Как выбирать лучший инозитол с Айхерба, учитываем характеристики препаратов. Рассмотрим описание и отзывы о каждом БАДе. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Полезен ли инозитол? Есть ли доказательства?
Недавно вышло новое исследование. Это метаанализ РКИ. Было выявлено, что инозитол помогал снижать вес. Особенно значимыми были результаты у тех, у кого был избыточный вес и синдром поликистозных яичников.
С чем это связывают?
Это связывают с тем, что инозитол может улучшить метаболизм глюкозы, а также улучшить периферическую чувствительность к инсулину. Добавки с инозитолом могут улучшать менструальный цикл, влиять на повышение мужских гормонов.
Выводы:
Исследование показало, что добавки с инозитолом могут быть полезны для снижения веса у людей младше 30 лет, а также для женщин с синдромом поликистозных яичников.
Добавки с инозитологм могут использоваться как дополнительный фактор лечения при снижении веса, а также инозитол может быть полезен для улучшения углеводного
обмена.
Inositol supplementation and body mass index: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин! Как правильно принимать? Для чего нужен Холин - витамин В4?
Я помог сжечь уже 4 тонны жира
🔥🔥🔥
Если вы хотите мягко и комфортно похудеть и оздоровиться, тогда приглашаю вас на мой образовательный онлайн курс
"КЕТО МАРАФОН"
• похудение
• оздоровление
• детоксы
• ошибки
• дефициты
• меню
• ежедневная онлайн поддержка
Мы смогли помочь уже сотням людей!
Вам тоже поможем!
Вся программа марафона проходит в группе телеграмм. Чтобы записаться в марафон пройдите по ссылке 👉
Телеграм канал 👇
Группа в ВК 👇
Яндекс Дзен 👇
Подписывайтесь, ставьте лайк 👍 и комментируйте ✍️ друзья, ведь это поможет очень многим людям разобраться в вопросах питания и здоровья 🤸
Вместе мы - сила 💪
#кетомарафон #кетодиета #кетопитание #зож #кеторецепты #кетодесерты #ппрецепты #здоровье #здоровьесемьи
Вам нравится то, что я делаю? Информация на канале помогла вам разобраться в вопросах питания и здоровья? Вы хотите финансово поблагодарить меня за мой труд? Если у вас есть такая возможность, то можно сделать это по реквизитам ниже 👇
Карта Сбербанка: 4276 3802 4239 7169
Так же, вы можете приобрести мой видео курс "Кетомарафон".
Благодаря знаниям, приобретенным на данном курсе, вы сможете не просто похудеть и оздоровиться, но и никогда больше не набирать лишний вес!
Записаться на КЕТОМАРАФОН можно здесь 👉
Разбор анализов
👉
Телеграм канал 👇 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин Инозитол от периодических женских болей также является ноотроп, улучшает фертильность у женщин
Холин Инозитол 60 капсул:
Холин и инозитол являются членами семейства витаминов группы В.
Холин содержится в большинстве животных тканей и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. При этом, холин принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени.
Инозитол также необходим для здоровья мозга и нервной системы.
Холин и инозитол являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют в качестве сигнализирующих молекул.
Инозитол включен в формулу благодаря своему синергическому действию — вместе с холином он помогает в лечении печени метаболизировать холестерин и жиры.
Кроме того, холин известен благодаря своему ноотропному действию, поскольку из него организм синтезирует важнейший нейротрансмиттер ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При условии регулярных тренировок рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.
Инозитол - прекрасное снотворное средство. Оно избавляет человека от напряженности и снижает повышенное кровяное давление. Инозитол - эффективное средство от атеросклероза, восстанавливает структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Choline & Inositol — популярные источники лецитина, который может быть полезен при болезни Паркинсона, повышенном уровне холестерина, артериосклерозе, облысении, рассеянном склерозе, мышечной дистрофии, повышенном кровяном давлении и заболеваниях нервной системы.
Холин входит в состав материнского молока, поэтому его благотворное влияние на организм очевидно. Недостаток этого вещества у маленьких детей приводит к отклонениям в работе нервной системы. Данный компонент участвует в процессе выработки миелина – это изоляционный слой, который покрывает клетки головного мозга.
Употребляя витамины с холином, следует ожидать такие положительные эффекты:
уменьшение дрожания пальцев;
формирование чёткой речи;
улучшение координации.
Перечисленные эффекты препарата связаны с его действием на организм. Он способствует улучшению процесса передачи нервных импульсов к головному мозгу. Поэтому его широко используют при лечении отклонений в работе нервной системы. «Холин» как вещество улучшает мыслительные процессы и благотворно воздействует на память, поэтому люди, употребляющие этот препарат, сохраняют ясность сознания до поздних лет.
Средство благотворно воздействует не только на работу головного мозга, но и на весь организм. Так, улучшается работа печени и жёлчного пузыря, повышается иммунитет, что делает человека стойким к поражению многими инфекциями.
Инозитол способствует правильному росту и работе клеток мозга. Он улучшает развитие костной системы, а также увеличивает массу мышц. Комплекс применяют при нервных расстройствах и перенапряжении организма. Его вводят в рацион людей, у которых наблюдаются офтальмологические проблемы, он предотвращают переутомление органов зрения и улучшают его остроту.
#холин #инозитол #ноотроп #биохакинг #нейрохакинг #biohacker #gaba Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
К сожалению, ожирение печени – довольно частая проблема сегодня. Если у вас жир в печени: что делать? Главный витамин для устранения жира в печени – холин. Если вас беспокоит жирная печень и вы думаете, как очистить печень от жира, то ешьте больше продуктов, богатых холином. Или принимайте его в виде добавки. Конечно, кето диета в сочетании с холином даст более эффективный результат.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - неалкогольная жировая печень;
0:15 - нутриента для устранения жира из печени;
1:26 - причины жирной печени;
3:19 - продукты, богатые холином.
Большинство людей думают, что проблемы жирной печени – это результат злоупотребления алкоголем. Но алкоголь – лишь одна из причин жирной печени. Чаще всего встречается неалкогольная жировая печень.
Есть один нутриент, которого почти всегда не хватает людям с жирной печенью. Этот нутриент – холин.
Его относят к семейству витаминов группы В, потому что он работает вместе с ними. Одна из его задач – устранять жир из печени. Если вам не хватает холина, то вы не сможете избавиться от жира в печени. Дефицит холина встречается довольно часто.
Типичные причины, по которым печень становится жирной:
– алкоголь;
– высокоуглеводная диета;
– прием кортикостероидов;
– прием Тайленола;
– вирусы;
– чрезмерное употребление масел из семян.
4 нетипичные причины жирной печени:
– нервная анорексия;
– шунтирование желудка;
– внутривенное питание;
– антибиотики.
Какие продукты богаты холином:
– яичные желтки;
– печень;
– говядина;
– курятина;
– крестоцветные овощи;
– жирный лосось;
– миндаль.
Многие заблуждаются, что как раз из-за них печень становится жирной, т. к. они богаты жирами. Но знайте, что жирная пища не приводит к накоплению жира в печени! Несмотря на то, почему печень стала жирной, рекомендовано принимать холин или есть больше продуктов, богатых холином.
Если будете принимать холин в виде добавки, то рекомендованная дозировка – 3 г в день. Это сильно ускорит выведение жира из печени. Если же вы добавите к этому кето-диету, то сможете убрать до 50% жира из печени за 2 недели.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 8 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3) (18)30117-6/fulltext
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирнаяПечень #жироваяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В-комплекс тут:
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
Подробная информация обо мне:
Поддержать канал:
Доктор Лисенкова Эксклюзивное видео
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица:
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости"
Анализы со скидкой
Массажер Древмасс тут:
КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов):
Доктор Лисенкова на Odysee $/invite/@
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Одноклассники
ПШБ Первая школа биохакинга
БАДы "Сибирское здоровье"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв8 #миоинозитол #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине #shorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какие БАДы (добавки и минералы) я принимаю и как их совмещаю
Для записи на персональную консультацию: Почта : @ Телефон: +380953229612
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Таймкоды:
0:00 Это информация, а не рекомендация к выполнению
0:49 Почему термины : показания, противопоказания, побочные эффекты и курсы лечения абсурдны по отношению к БАДам.
4:16 Две причины, по которым стоит принимать БАДы.
7:30 БАДы- самая последняя по эффективности мера по влиянию на здоровье.
13:13 Чем продиктован мой персональный выбор БАДов. Когда стоит начинать принимать БАДы
14:04 Какие БАДы я принимаю : дозы и режим.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на добавки и минералы in order of appearance
Магний
Калий :
Альфа липоевая кислота
Фадогия агрестис
Гиалуроновая кислота против старения
NMN механизмы замедления старения
Кверцетин
Глицин плюс N-ацетилцистеин: поворачивают вспять 10 признаков старения. Ошеломляющие результаты.
Птеростильбен или ресвератрол. Что лучше? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Восстанавливаем сон и нервную систему Мелатонин, триптофан, ГАМК, Ниацин,Холин, Инозитол,Цинк, Селен
Мой первый канал:
Мой КЕШБЭК до 18%:
Браузерный плагин кэшбэк:
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
********************************************************
Ссылки на товар:
Промокод на скидку: AEV0284
Selenium, Селен
Цинк в хелатной форме
Зубная паста
ГАМК, GABA
5-HTP, 5-гидрокситриптофан
Ниацин
Мелатонин
Choline & Inositol, Холин и Инозитол
*********************************************************
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я помог сжечь уже 4 тонны жира
🔥🔥🔥
Если вы хотите мягко и комфортно похудеть и оздоровиться, тогда приглашаю вас на мой образовательный онлайн курс
"КЕТО МАРАФОН"
• похудение
• оздоровление
• детоксы
• ошибки
• дефициты
• меню
• ежедневная онлайн поддержка
Мы смогли помочь уже сотням людей!
Вам тоже поможем!
Вся программа марафона проходит в группе телеграмм. Чтобы записаться в марафон пройдите по ссылке 👉
Телеграм канал 👇
Группа в ВК 👇
Яндекс Дзен 👇
Подписывайтесь, ставьте лайк 👍 и комментируйте ✍️ друзья, ведь это поможет очень многим людям разобраться в вопросах питания и здоровья 🤸
Вместе мы - сила 💪
#кетомарафон #кетодиета #кетопитание #зож #кеторецепты #кетодесерты #ппрецепты #здоровье #здоровьесемьи
Вам нравится то, что я делаю? Информация на канале помогла вам разобраться в вопросах питания и здоровья? Вы хотите финансово поблагодарить меня за мой труд? Если у вас есть такая возможность, то можно сделать это по реквизитам ниже 👇
Карта Сбербанка: 4276 3802 4239 7169
Так же, вы можете приобрести мой видео курс "Кетомарафон".
Благодаря знаниям, приобретенным на данном курсе, вы сможете не просто похудеть и оздоровиться, но и никогда больше не набирать лишний вес!
Записаться на КЕТОМАРАФОН можно здесь 👉
Разбор анализов
👉
Телеграм канал 👇 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МИО-ИНОЗИТОЛ - ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ФУНКЦИИ ЯИЧНИКОВ, ПРИ НАРУШЕНИИ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА И АМЕНОРЕЕ
Мио-инозитол и поддерживает функции яичников, регулирует менструальный цикл и успешно применяется при его отсутствии, обеспечивает более полное созревание яйцеклеток за счет воздействия на рецепторы инсулина. Мио-инозитол используют в программах подготовки к ЭКО, он повышает зрелость яйцеклеток, что позволяет снизить гормональную нагрузку и повысить эффективность процедуры. Мио-инозитол также улучшает питание, созревание и подвижность сперматозоидов.
Viber WhatsApp Telegram: +380508091254
эл. почта: yulifensp@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины для женщин, о которых врач хочет, чтобы вы знали. Гинеколог Екатерина Волкова.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Ватцап: +7 (988) 948-88-04 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович
С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. В этом видео, мы с вами поговорим о том, какие витамины принимать опасно. Многим хочется решить проблему со здоровьем, волшебными таблетками, витаминами, добавками. И хочется то, что можно купить в баночке и без рецепта и желательно не имеющих побочных эффектов. Но все на самом деле ни так просто и даже не безопасно…
Смотрите еще одно полезное видео для вас:
1. Рак шейки матки. Есть вакцина? Врач Ирина Приказчикова и профессор Тапильская Наталья Игоревна.
2. Раскроем секрет потери веса после 40. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова.
3. Опущение влагалища. Признаки, лечения. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова.
#опасныевитамины #БАДы #витаминыдляженщин #врачакушергинеколог #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Инозитол в лечении невроза и панических атак. Отзыв и реальный опыт l Холистическое здоровье
Подробнее о том, как я самостоятельно вылечилась от невроза:
Заказать инозитол, который принимаю я:
Меня зовут Марта. Я специалист по Аюрведе, йогатерапевт, психосоматолог, коуч и психотерапевт. Практикую с 2010 г, консультирую и обучаю с 2014 г.
Работаю с болезнями и психологическими состояниями с позиции целостного подхода - и через тело, и через психику.
Первая консультация - бесплатно. Перед обращением настоятельно рекомендую посмотреть мой Инстаграм, отзывы и интервью моих клиентов, чтобы понять, насколько подходит вам мой стиль работы, насколько он откликается и вызывает доверие.
МОИ РЕСУРСЫ И КОНТАКТЫ:
Пишу первую книгу:
Личный блог:
Контакты для связи:
Мои курсы и уроки:
Инстаграм:
Facebook:
Сообщество "Духовное прибежище":
"Красный шатер" - для женщин:
Канал Холистического здоровья:
Отзывы о мое работе:
С любовью, Марта. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП НУТРИЦЕВТИКОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
❤️ТОП -5 НУТРИЦЕВТИКОВ, ПОЛЕЗНЫХ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ.
Сегодня мы поговорим о нутрицевтиках, которые помогают нам обрести стройное и подтянутое тело.
✔️ ПИКОЛИНАТ ХРОМА
Хром хорошо снижает тягу к сладкому и быстрым углеводам, стимулирует сжигание жира и глюкозы.
Если вы страдаете без сладкого и без углеводов во время низкоуглеводного питания, то без пиколината хрома не обойтись, особенно во время предменструального синдрома, когда особенно хочется сладкого!
✔️ВИТАМИН Д
Главный витамин для гормонального фона, который не зря называют «Д-гормон».
Витамин Д снижает тягу к сладкому, улучшает эмоциональный фон и полезен как для углеводного обмена, так и для энергообмена и для работы щитовидки. Маст-Хэв для всех снижающих вес. Главное - сдать анализ на Д и правильно подобрать дозу.
✔️ ОМЕГА-3
Омега-3 применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для репродуктивного здоровья, для памяти и внимания, для молодости клеток. Список можно продолжать, но для худеющих он также полезен, так как Омега-3 предотвращает накопление жира и снижает количество воспалений в организме.
✔️ КОЭНЗИМ Q10
Обеспечивает клетки энергией, благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Его можно применять для поддержания функциональной активности и снижения окислительного стресса. Так как при стрессе многих тянет перекусить, то коэнзим Q10 поможет бороться с последствиями стресса без вредных продуктов.
Особенно полезен Коэнзим Q10 для людей старше 45 лет, при снижении выработки своего коэнзима.
✔️ АМИНОКИСЛОТЫ, ПРОТЕИНЫ
Одна из частых причин голода- недостаток белка в диете. Так же низкое потребление белка негативно влияет на щитовидную железу, главный орган энергообмена.
При низком потреблении белка и низком уровне белка в крови в диету стоит добавлять либо большее количество белков из пищи либо эссенциальные аминокислоты / аминокислоты говядины либо качественные усвояемые протеины.
✔️ КОЛЛАГЕН
Коллаген – это основной структурный белок кожи, который отвечает за ее упругость. Коллаген синтезируется из аминокислот, которые мы получаем из белковой пищи.
С возрастом выработка коллагена уменьшается, что приводит к старению организма.
Если у вас есть большие физические нагрузки, то можно помочь своим мышцам, связкам, суставам, принимая коллаген в качестве био-добавки, или если у вас недостаточно белка в рационе.
💊Эти нутрицептики отлично подойдут и для здоровья и для хорошего самочувствия
Но для похудения помимо БАДов необходимо восстанавливать гормональный фон, правильно питаться и не забывать про физическую активность. Только прием БАДов, увы, не приблизит вас к фигуре мечты. Но может стать отличным подспорьем.
Если ваша цель не только сбросить вес, но и иметь красивое тело и отличное самочувствие, то нутрицевтики в этом нам как раз и помогают.
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что такое витамин В8 и его роль в организме. Продукты содержащие витамин В8, суточная потребность. Симптомы дефицита. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Инозитол может быть полезен только планирующим с СПКЯ. Остальным он не нужен #shorts #гинеколог
В-комплекс тут:
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём через сайт ПроДокторов
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица:
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости"
Анализы со скидкой
КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов):
Доктор Лисенкова на Odysee $/invite/@
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Сообщество VK
Одноклассники
БАДы "Сибирское здоровье"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв8 #миоинозитол #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине #shorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B4 - ХОЛИН: Успокаивает и помогает со сном! Личный опыт.
Какую роль в организме играет желчь?
В каких случаях происходит нарушение оттока желчи?
Какие средства помогают выделению желчи?
Смотрите видео до конца и узнаете, что можно сделать, чтобы желчь не застаивалась!
Печень является не только главной очистительной лабораторией организма, но и железой, вырабатывающей ферменты для пищеварения.
Клетки печени синтезируют пищеварительные ферменты, желчные кислоты, которые накапливаются в желчном пузыре и при необходимости поступают из него в двенадцатиперстную кишку, где воздействуют на пищу, поступающую из желудка.
Желчь участвует в переваривании, то есть доведении пищевых продуктов до молекулярного состояния, при котором они всасываются в кровь и переносятся к клеткам организма.
#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Для коммерческих запросов: channelmailzd@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ГИПОТИРЕОЗ: как улучшить состояние БЕЗ гормонов. ЭТИ ВИТАМИНЫ ЛЮБИТ ВАША ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
Привет, дорогие мои!
Рада вас видеть снова на моём канале, сегодня говорим о распространенном эндокринном заболевании, при котором снижается уровень выработки гормонов щитовидной железы – гипотиреозе. О том, какие дефициты микроэлементов могут привести к проблемам со щитовидкой – смотрите в видео. Ниже я оставляю вам ссылки на продукты, которые можно приобрести на iHerb.
Все БАДы – это моя рекомендация, НЕ реклама.
Напоминаю: вы всегда можете быстрее просмотреть видео, поставьте на скорость 1,25 :)
Я являюсь практикующим нутрициологом, уже более 6 лет занимаюсь добавками, витаминами и питанием, об этом я рассказываю в своём instagram, так что жду вас там с порцией полезной информации о здоровье и красоте.
Мой Инстаграм:
Видео с предыдущей моей распаковкой iHerb:
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБИТ ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА:
1. Селен
или
2. Йод
или
3. Железо
4. L-тирозин
или
йод + L-тирозин вместе
5. Магний
или
6. Цинк
7. В12
Дополнительная скидка при заказе на iHerb по промокоду DAS3022 (нужно ввести при оформлении заказа).
Приятных вам покупок на iHerb и до новых видео! :) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для желающих понимать действия микронутриентов, поступающих с пищей, как с обычным питанием, так и в виде высокотехнологических биологически активных комплексов, и применять в повседневной жизни принципы правильно сбалансированного питания, не диет, или отказ от любимых продуктов, а правильно сбалансировать свое питание, для профилактики здоровья, как своего, так и своих близких.
"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"
Цикл лекций «Нутрициология для каждого»
По ходу лекций Вы узнаете о действии витаминов, минералов, и других многоструктурных элементов в нашем питании, их действия на наш организм, и как с помощью обычного питания, профилактировать свое здоровье.
А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК Курсы дополнительного образования "Нутрициолог":
Сайт Артлайф
Бесплатная регистрация в Артлайф для постоянной скидки
Интересный блог и подкасты о Здоровье
Как с помощью обычного питания профилактировать и корректировать свое здоровье.
Советы, рекомендации. Правильно сбалансированное питания, ни каких диет, гимнастика.
Полная инструкция по витаминам и микроэлементам. Курсы по нутрициологии.
Присоединяйтесь.
Купить продукцию компании Артлайф со скидкой можно по промокоду 765149 Болгов Виталий, в любом Сервисном центре компании Артлайф
Просто назовите промокод 765149 Болгов Виталий, и получите скидку.
Купить продукцию Артлайф можно по ссылкам, или написать мне сообщением. Можно задать вопрос по приобретению в комментарии.
БАД, Артлайф, Биодобавки, Арт Лайф, Artlife, Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Могилеве, Беларуси, Москве, России.
Сайт Артлайф
Официальное представительство Артлайф в Беларуси
Приобрести Артлайф в Беларуси
ВЫСЫЛАЕМ НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ ПО РОССИИ И БЕЛАРУСИ.
Заказ продукции Артлайф в Беларуси,
еmail. artlife@ тел/вайбер +375(29)850-02-11, тел. +375(44)591-62-99
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. artlife@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99
Заказ продукции Артлайф в России, email: bolgov@ вайбер/телеграмм +375295040814
Высылаем наложенным платежом по России и Беларуси.
#нутрицевтики
#курсынутрициолог
#натуральныевитамины
#антисептики
#похудение
#диетолог
#артлайфбеларусь
#артлайф
#нутрициология
#правильноепитание
#здоровье
нутрицевтики, курсынутрициолог, натуральныевитамины, антисептики, похудение, диетолог, правильноепохудение, артлайфбеларусь, артлайф, нутрициология, правильноепитание, здоровье, здоровыйобразжизни, нутрициолог,
Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Беларуси,
Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Кобрине, Светлогорске, Артлайф Гомель,
Артлайф Минск, Артлайф Беларусь, Артлайф Гродно, Артлайф Могилев, Артлайф Витебск,
Артлайф Брест, артлайф кобрин, артлайф светлогорск,
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. bolgov@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Регистрируйся на бесплатный мастер-класс "Как в домашних условиях избавиться от токсинов, хлама, негативных программ и лишних кг без жестких диет и самоограничений" -
Читайте полезности в моем инстаграме: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для желающих понимать действия микронутриентов, поступающих с пищей, как с обычным питанием, так и в виде высокотехнологических биологически активных комплексов, и применять в повседневной жизни принципы правильно сбалансированного питания, не диет, или отказ от любимых продуктов, а правильно сбалансировать свое питание, для профилактики здоровья, как своего, так и своих близких.
"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"
Цикл лекций «Нутрициология для каждого»
По ходу лекций Вы узнаете о действии витаминов, минералов, и других многоструктурных элементов в нашем питании, их действия на наш организм, и как с помощью обычного питания, профилактировать свое здоровье.
А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК Курсы дополнительного образования "Нутрициолог":
Купить Лецитин Артлайф в России
Купить Лецитин гель Артлайф в России
Купить Лецитин Артлайф в Беларуси, можно на нашем сайте, или в интернет магазине
Купить Лецитин гель Артлайф в Беларуси, можно на нашем сайте, или в интернет магазине
Официальное представительство Артлайф в Беларуси
Сайт Артлайф
Бесплатная регистрация в Артлайф для постоянной скидки
Интересный блог и подкасты о Здоровье
Как с помощью обычного питания профилактировать и корректировать свое здоровье.
Советы, рекомендации. Правильно сбалансированное питания, ни каких диет, гимнастика.
Полная инструкция по витаминам и микроэлементам. Курсы по нутрициологии.
Присоединяйтесь.
Купить продукцию компании Артлайф со скидкой можно по промокоду 765149 Болгов Виталий, в любом Сервисном центре компании Артлайф
Просто назовите промокод 765149 Болгов Виталий, и получите скидку.
Купить продукцию Артлайф можно по ссылкам, или написать мне сообщением. Можно задать вопрос по приобретению в комментарии.
БАД, Артлайф, Биодобавки, Арт Лайф, Artlife, Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Могилеве, Беларуси, Москве, России.
Сайт Артлайф
Официальное представительство Артлайф в Беларуси
Приобрести Артлайф в Беларуси
ВЫСЫЛАЕМ НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ ПО РОССИИ И БЕЛАРУСИ.
Заказ продукции Артлайф в Беларуси,
еmail. artlife@ тел/вайбер +375(29)850-02-11, тел. +375(44)591-62-99
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. artlife@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99
Заказ продукции Артлайф в России, email: bolgov@ вайбер/телеграмм +375295040814
Высылаем наложенным платежом по России и Беларуси.
#нутрицевтики
#курсынутрициолог
#натуральныевитамины
#антисептики
#похудение
#диетолог
#артлайфбеларусь
#артлайф
#нутрициология
#правильноепитание
#здоровье
нутрицевтики, курсынутрициолог, натуральныевитамины, антисептики, похудение, диетолог, правильноепохудение, артлайфбеларусь, артлайф, нутрициология, правильноепитание, здоровье, здоровыйобразжизни, нутрициолог,
Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Беларуси,
Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Кобрине, Светлогорске, Артлайф Гомель,
Артлайф Минск, Артлайф Беларусь, Артлайф Гродно, Артлайф Могилев, Артлайф Витебск,
Артлайф Брест, артлайф кобрин, артлайф светлогорск,
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. bolgov@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Плохие признаки, что Вашему организму не хватает витамина Б4 и что делать
В этом выпуске мы будем говорить о витамине В4 или холине. Это очень важный и полезный витамин, который нужен для многих систем организма. Чаще акцентируют внимание на его положительном влиянии на головной мозг, но на самом деле его спектр участия в обеспечении функционирования человеческого организма значительно шире. Мы подробно расскажем про это. Также коснемся факторов, влияющих на количество витамина В4 в человеческом организме, расскажем о продуктах, где он есть. Поясним что будет, когда витамина много, поэтому рекомендуем досмотреть видео до конца.
Витамин В4 или холин – вещество, крайне важное для правильной деятельности ЦНС. Он нужен для образования специальной оболочки, которая покрывает нервные клетки и их отростки. Если ее не будет или она нарушится, то импульс не сможет передаваться или будет транслироваться с ошибками. Если холина станет мало, то этот слой, называемый миелиновым, будет разрушаться.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #домавместе
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2019 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
► Купить ВИТАМИН B8 ►►►
В видео вы узнаете пользу витамина B8, для чего и как применять чтобы получить пользу, какие у него есть положительные эффекты. Сколько он стоит и где купить витамина B8 он же Инозитол.
► Основные действия:
• Нормализует обмен веществ.
• Нормализует артериальное давление.
• Нормализует сон.
• Является антидепрессантом.
• Восстанавливает структуру тканей нервной системы.
• Благотворно воздействует на репродуктивную функцию.
• Принимает участие в росте костей и мышечной ткани.
► Дефицит витамина В8 может привести к частым приступам бессонницы, раздражительности, паники.
► Инозитол восстанавливает структуру тканей нервной системы , стимулирует деятельность головного мозга, повышает умственные способности, снижает утомляемость мозга.
Витамин B8 отзывы. Узнаете настоящие мнения людей. Какие негативные и позитивные стороны Инозитола знаете вы на личном опыте - делитесь в комментариях!
Перед применения проконсультируйтесь со своим лечащем врачом.
______________________
Все картинки и текст взяты из открытых источников интернета.
Все авторские права принадлежат их законным владельцам.
Материалы размещены на основе принципа добросовестного использования.
Мы уважаем авторские права других лиц. Если вы считаете, что какая-либо информация в этом видео нарушает авторские права других лиц (или вы правообладатель), пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы устраним факты, нарушающие право собственности или удалим видео.
______________________
Смотрите другие видео на канале: СПОРТПИТ ОБЗОР
★ ТАУРИН - Мой ОТЗЫВ | Сколько стоит и где купить
★ ГЛИЦИН - мой ОТЗЫВ | Средство для настроения и от бессонницы
★ ФЕНИЛАЛАНИН ОТЗЫВЫ | Что это такое и где купить
★ Asia Black 25 жиросжигатель | Реальный ОТЗЫВ
______________________
Спортивное питание для роста мышц, отзывы!
#ВитаминB9 #Инозитол #отзывы #гдекупить Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИНЫ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ◈ Часть 1◈ Для 1 цикла планирования? ◈ Этап 9
В этом видео я рассказала о тех витаминах, которые я купила и буду пить в период активного планирования беременности. Что, зачем и почему буду пить?
Видео несёт рекомендательный характер. Приём данного состава витаминов может применяться на протяжении одного месяца и не более трёх (в случае скудного рациона питания).
Привет, меня зовут Александра!
На своём канале я рассказываю о планировании беременности. Если тебе интересна эта тема, то поддержи меня лайком и подпишись, мне будет очень приятно и меня это вдохновит продолжать.
Подписывайся на меня в ❤️Мамлайф — это обалденное приложение для мам! Мой ник — @girl_from_venus Жду-у! Спасибо! 💋💋💋 #join_momlife Качай тут ➡️
00:00 Вступление
01:18 Фолиевая кислота - Витамин B9
02:28 Калия йодид - Йод
03:55 Инозитол - Миоинозитол
09:16 Железо - Как поднять ферритин и гемоглобин
11:13 Витамины группы B - биотин, B6, B12
14:31 Витамин D3 - Д3
15:22 Омега 3 6 9 - ПНЖК
15:59 Цинк и Селен
18:40 Антиоксидант - Витамин С
19:32 НЕЛЬЗЯ много Ретинола - Витамин А
20:02 Как принимать витамины - Сочетаемость витаминов
Поэтапное планирование Беременности
Мой дневник планирования Беременности
Всё про отслеживание овуляции
Про Женское здоровье
#Планирование_беременности Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
Это видео дает самое полное понимание того, что такое лецитин. Какова его роль в здоровье человека, каков механизм действия лецитина, источники его поступления в пищу. Также вы узнаете, что основное действующее вещество лецитина - холин. Потребности в холине могут быть покрыты только приемом его с пищей. Вы узнаете нормы потребления холина и ознакомитесь с результатами масштабных исследований относительно влияния биологически активных добавок, содержащих холин и лецитин, на заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной системы и на ожирение печени.
Посмотрев видео до конца, вы сможете самостоятельно разбираться во всем многообразии добавок, содержащих лецитин, холин и фосфатидилхолин. Это поможет сделать вам правильный выбор и принесет пользу для здоровья. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МРТ и УЗИ центр в Санкт-Петербург по тел. +7(812)241-10-10
Данное видео поможет вам узнать:
Что такое холин
Для чего организму нужно холин
В каких продуктах содержится холин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Здравствуйте!
Меня зовут Евгений Высоцкий!
Специалист в области низкоуглеводного питания.
Я помог сжечь уже 2 тонны жира 🔥🔥🔥
Если вы хотите мягко и комфортно похудеть и оздоровиться, тогда приглашаю вас на мой образовательный онлайн курс
"КЕТО.ОНЛАЙНМАРАФОН"
похудение/оздоровление/детоксы
ошибки/дефициты/меню
ежедневная онлайн поддержка
Мы смогли помочь уже сотням людей!
Вам тоже поможем!
Вся программа марафона проходит в группе телеграмм. Чтобы записаться в марафон пройдите по ссылке 👉
Телеграм канал 👉
Группа в ВК 👉
Подписывайтесь, ставьте лайк 👍 и комментируйте ✍️ друзья, ведь это поможет очень многим людям разобраться в вопросах питания и здоровья 🤸
Вместе мы - сила 💪
#кетомарафон #кетодиета #кетопитание #зож #кеторецепты #кетодесерты #ппрецепты #здоровье #здоровьесемьи
Существуют соединения, которые имеют витаминоподобные свойства и играют ключевую роль в обменных клеточных процессах. От истинных витаминов они отличаются присутствием в полноценном питании в существенном количестве, достаточно синтезируются внутри организма. Однако, существуют ситуации, при которых показаны дополнительные приёмы данных веществ.
К витаминоподобным соединениям относится:
• холин;
• бетаин;
• карнитин;
• липоевая кислота;
• коэнзим Q10;
• инозит;
• оротовая кислота;
• пангамовая кислота;
• парааминобензойная кислота;
Сегодня мы поговорим о холине.
Холин - витамин В⁴.
Холин участвует в расщеплении жиров. Он входит в состав лецитина. Регулирует уровень инсулина. Восстанавливает клетки печени и препятствует застою желчи появлению камней в желчном.
• Без холина печень не может преобразовывать жиры. Печень-биохимическая лаборатория организма, в нее из крови для переработки поступают различные липиды (жировые соединения). А если липидные обмены нарушены, то поступившие в печень жиры задерживаются там. Происходит ожирение печени, а потом и цирроз.
В это же время страдают от голода другие органы, те, которым предназначались для строительства и восстановления «застрявшие» в печени липиды. Особенно страдает ЦНС. Это выражается через астению, Депрессию.
• Холин нужен нервной системе для образования ацетилхолина - нейромедиатора (проводника) для:
- нервно-мышечной передачи импульсов (передает возбуждение от нервов к мышцам и отвечает за силу
сократительной деятельности);
- парасимпатической (питающей, восстанавливающей) части вегетативной нервной системы, регулирующей непроизвольную работу органов (дыханье, сердцебиенье, секрецию желез).
• Холин снижает уровень "плохого" холестерина. Борющиеся с холестерином вещества обычно блокируют его в ЖКТ. Холин действует иначе - как эмульгатор.
Холестериновая эмульсия состоит из мельчайших частиц, которые уже не могут прикрепляться к тромбоцитам и стенкам артерий. Этим частицам холестерина не хватает липкости для создания сгустков, способствующих развитию атеросклероза.
Признаки дефицита.
При дефиците холина появляются раздражительность и нервные срывы, возникают гастрит и диарея, повышается артериальное давление, ухудшается работа печени, происходит замедление роста.
Недостаток холина может наблюдаться при слишком малом количестве белка в рационе. Также витамин В4 легко разрушают алкоголь и антибиотики.
СОДЕРЖАНИЕ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ
Холин вырабатывается с помощью белка (аминокислоты) метионина - яичный белок.
Витамин B4 (Холин) содержится в яичном желтке, печени, почках, мясе, рыбе, твороге, сыре.
В растительной пище содержится в бобовых, овсяной крупе, капусте, помидорах, моркови, шпинате, отрубях.
Лекарственные травы тоже содержат холин - это бузина, крапива, боярышник, мать-и-мачеха, подорожник, одуванчик, цикорий, тысячелистник.
Показания к дополнительному приему.
Назначается витамин В4 для восстановления клеток печени при болезнях печени и желчного пузыря.
Холин способствует излечению эндометриоза, который является причиной бесплодия у женщин.
Его употребляют после химиотерапии.
Холин показан тем, кто хочет улучшить свою память или при предстоящих умственных нагрузках. Он ослабляет симптоматику болезни Паркинсона.
Для лучшего усвоения холин принимают во время еды.
Средняя минимальная суточная доза витамина В⁴ примерно 1000мг. Однако при стрессовых ситуациях, сильных умственных нагрузках, беременности, проблемах с печенью и желчным, расстройствах ЦНС необходима увеличенная дозировка до 2000-3000мг в сутки.
Чрезмерные дозы холина могут вызывать повышенную потливость, повышение секреции слюнных желез, снижение артериального давления, тошноту и рвоту, а также кишечные расстройства, нарушения сердечной деятельности, а от тела может начать идти рыбный запах.
При этих симптомах нужно сразу прекратить прием препаратов, включающих холин и на время уменьшить в рационе количество продуктов, содержащих его. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лецитин и его главный компонент Инозитол - Взгляд акушера - гинеколога
#холин #здороваяпечень #авитаминоз #гиповитаминоз
Холин (витамин В4) – витаминоподобное вещество, эффективный гепатопротектор. Холин нормализует функции печени и показан при ее повреждении вирусами, лекарственными препаратами, алкоголем и наркотическими средствами. Холин предупреждает формирование желчных камней. В каких биохимических процессах участвует холин? Какие заболевания возникают при недостатке холина? Какие продукты содержат холин? – Ответы на все эти вопросы вы найдете в данном ролике.
________________________________________________________________________
Помощь Для Развития Канала:
4400 4301 6329 7556 (kaspi) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Natures Plus Холін і Інозитол, 500/500 мг, 60 таблеток (NTP2134). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17