Рекомендується приймати по 4 таблетки на день. За півгодини до обіду і за півгодини до вечері.
Що це?
Харчова добавка Controkal від Erbenobili на основі рослинних екстрактів, вітамінів і мінералів. В її складі гарцинія, яка сприяє балансу маси тіла, Гімнема і гріффона допомагають контролювати почуття голоду. Комплекс сприяє втраті зайвих кілограмів, зменшує поглинання жиру і цукру.
Як це працює?
Гарциния знижує апетит, пригнічує синтез жирних кислот і холестерину, і зменшує накопичення жиру в жировій тканині. Гімнема зменшує всмоктування глюкози в кишечнику, а гріффона стимулює вироблення серотоніну, зменшуючи тягу до їжі, тягу до цукру і сприяючи зниженню ваги. Хром мобілізує жирові запаси і сприяє їх катаболізму. Тирозин врівноважує метаболізм, сприяючи зниженню ваги, стимулює обмін речовин і усунення жиру. Водорості ламінарії багаті йодом, вони сприяють правильній функції щитовидної залози, покращуючи обмін речовин і сприяючи зниженню ваги. Глюкоманнан - це водорозчинні харчові волокна, які дають відчуття ситості, надають проносне дію і зменшує кишкову абсорбцію ліпідів, зокрема холестерину. Глутамин збільшує дію інсуліну в м'язах і сприяє утилізації цукру в крові, ускладнює накопичення жиру і полегшує його використання організмом як паливо. Ягоди Асаї здатні активувати і прискорювати обмін речовин, контролювати рівень поганого холестерину. У складі комплексу також є незамінні вітаміни, без яких порушується обмін речовин глютамина, тирозину і карнітину.
Дивіться, чи можна схуднути за допомогою таблеток і чи безпечно це для організму.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лікар-дієтолог розповіла, як схуднути швидко і без стресу для організму
Скинути непотрібні кілограми – хоча б раз у житті намагалася майже кожна жінка. Щоб зменшити вагу тіла, передусім відмовтеся від шкідливих звичок. Надавайте перевагу овочам і фруктам, а також вареним чи запеченим стравам. Більше про те, як схуднути легко, швидко і без стресу для організму - розповіла лікар-дієтолог Наталя Носко.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Комплекс вправ для схуднення / Комплекс упражнений для похудения для женщин
Більше тренувань дивіться тут:
Комплекс вправ для схуднення / Комплекс упражнений для похудения для женщин
Комплекс вправ для схуднення, які Ви можете виконувати вдома щодня. Інструктор - Катерина Кахикало. Фітнес клуб "Ківі Фітнес". Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мінус 40 кг без суворих дієт: Юлія Перехрест ділиться секретами схуднення
У нас в гостях Юлія Перехрест. Юлія розповіла свою історію схуднення, що спонукало взятися за здоров’я, чи були образи і насмішки при вазі в 98 кг, хто допомагав і підтримував у найскладніші періоди, як вдається підтримувати себе в оптимальній формі, чи бувають зриви і відхилення від здорового раціону. Також Юлія зізналася, як змінилося її життя після схуднення.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вправи для швидкого схуднення
-------------------------------------------------------------------------------
Наші онлайн програми тут:
Ми у соц. мережах:
Instagram Світлани Бесаги:
-------------------------------------------------------------------------------
Привіт усім! У мережі ви знайдете чимало ефективних вправ для схуднення. Наш онлайн фітнес-клуб пропонує також скористатися нашими комплексами та порадами для швидкої втрати зайвої ваги.
Сьогодні тренер Світлана проведе з вами насичене інтервальне тренування. Пропонуємо вам нелегкі у виконанні вправи для схуднення, які забезпечують максимально швидкий ефект. Для цього вам потрібен хороший настрій, добра мотивація та пляшка з водою. Розпочинаємо!
Принцип інтервального тренування
Інтервальні тренування і справді допомагають схуднути максимально швидко. Основний їхній принцип – чергування різних видів навантаження (силових і аеробних, наприклад), а також періодів відпочинку, які з кожним тренуванням повинні ставати меншими. На початковому етапі під час виконання вправ ви повинні уважно слідкувати за частотою пульсу – він повинен становити 60-80% максимальної частоти (вона розраховується за формулою 220 мінус ваш вік).
Користь від інтервальних тренувань
Правильні інтервальні тренування формують витривалість організму, пришвидшують метаболізм, спалюють більше калорій,
Здійснювати інтервальне тренування радять не менше 2 разів у тиждень. Втім, важливо також розуміти, що такі вправи для схуднення підійдуть не кожному. До прикладу, людям із серцево-судинними захворювання інтервальні тренування не рекомендуються. Тут краще проконсультуватися з кардіологом.
Якщо ви хочете помітно схуднути в ногах чи у животі, правильно при цьому харчуватися, пропонуємо переглянути ще кілька відео по темі:
• Ефективні вправи для живота:
• Як зберегти розмір грудей під час схуднення
• Супервправи на красиві ікри
Найефективніше тренування для схуднення
•
• 10 продуктів, які не дають вам схуднути
Тренуйтеся з нами! І вже зовсім скоро ви не впізнаєте власного тіла! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фітнес для схуднення в домашніх умовах з Софією Мазуренко
Як схуднути в домашніх умовах?
-----------------------------
Наші програми тут:
Ми у соц. мережах:
-----------------------------
Перестаньте шукати відмазки! Вже зараз вставайте і виконуйте вправи разом з нашою чарівною Софією Мазуренко. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах:
Facebook —
Instagram —
Telegram — Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
4 КРОКИ до ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ. Як СХУДНУТИ правильно БЕЗ ДІЄТ | Краса поза правилами #6
У цьому випуску ти дізнаєшся: з чого розпочати правильне харчування, щоб не нашкодити; як адаптувати організм до нових правил; корисні рецепти сніданку та вечері; чому можна їсти після 18:00.
Блогери Діана Глостер та Юлія Котова навідаються до учасниць та проведуть ревізію їхніх холодильників. Що вони там знайдуть? Чи багато там “харчового сміття”?
А зірковий візажист Олександр Кодак з'ясує, кому пасує червона помада та як знайти свій ідеальний червоний.
Дивись до кінця та бери участь у розіграші подарунків.
Швидше підписуйся на канал та тисни на дзвіночок, щоб не пропустити найцікавіше.
Засоби від Avon, які використувували в відео:
LUXE Зволожувальна губна помада
MARK Помада-лайнер для губ "Тату-ефект"
📌 0:30 Сніданок о дванадцятій?
📌 00:34 Найстрашніша помилка харчування!
📌 00:49 Чим снідає Наталя?
📌 00:55 Кава на сніданок Марини
📌 00:59 Кава натщесерце — чим небезпечна?
📌 01:11 Чим снідає Ксенія?
📌 01:15 З чого почати?
📌 01:32 Леся їсть солодке на вечерю?!
📌 01:36 Чому приходить “нічна жриця”?
📌 01:51 Крок перший: коригуємо вечерю
📌 01:57 Рецепт корисної вечері
📌 02:26 Крок другий: коригуємо сніданок
📌 02:51 Формула денної норми води
📌 03:08 Рецепт здорового сніданку
📌 04:03 Що в холодильнику Наталії?
📌 04:13 Крок третій: відмовляємось від “харчового сміття”
📌 04:40 Марина харчується огидно?
📌 05:00 Крок четвертий: дотримуємось режиму
📌 05:30 Чи можна їсти після шостої?
📌 05:52 Що їсти перед сном?
📌 05:58 Чи потрібно боятися жирів?
📌 06:26 Краш-тест помади-маркера
📌 07:18 Лайфхак від Кодака: чи існує ідеальний червоний
📌 08:37 Виграй подарунок!
📌 08:57 У наступній серії
Офіційний сайт Avon в Україні —
Купуй косметику Avon онлайн за кращими цінами.
➤ Переглядай новий каталог
➤ Знаходь свого представника
✔️ Доставка до поштового відділення
✔️ Низькі ціни
----------------------------------------
У проекті “Краса поза правилами” ти разом з нашою командою експертів та звичайними українськими жінками з’ясуєш, що дійсно ефективне, а що є міфом; які з трендів тобі підійдуть, а яких слід уникати.
Ми обіцяємо зробити все, аби ти відчула себе красивішою, здоровішою та щасливішою — найкращою версією себе! Це буде унікальна серія цікавих, розважальних і виключно корисних для кожної жінки відео.
#AVON #КРАСАПОЗАПРАВИЛАМИ
Якщо ти ще не знаєш, як підписатися на канал, ми зробили для тебе коротку інструкцію:
Все для вдалого макіяжу ти завжди можеш знайти тут:
Слідкуй за Avon у соцмережах:
УВАГА, КОНКУРС ЗАВЕРШЕНО! Результати у коментарях під цим відео.
Хочеш отримати комплексний набір моделюючих засобів для ідеальної фігури?
Тоді:
1) Підпишись на нашу сторінку Avon Cosmetics Ukraine:
2) Став “лайк” під цим відео.
3) У коментарях під цим відео напиши, на яких дієтах ти сиділа.
ВАЖЛИВО! На момент проведення розіграшу твоя сторінка повинна бути відкритою.
Серед усіх учасників, які виконають умови конкурсу, ми розіграємо комплексний набір моделюючих засобів для тіла.
Докладні правила тут: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Как справиться с лишним килограммом на талии? Мы отыскали простой способ избавиться от жира на животе всего за одну ночь. Больше никаких диет и упражнений — встречайте волшебный вечерний напиток!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як схуднути на 10 кг. за тиждень 🤞 👌 🍔 Як швидко схуднути: способи і наслідки.
Хочеш схуднути на 10 кг - пройди курс «СХУДНЕННЯ». Реєстрація тут ✅ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вправи для схуднення живота / день 3 / Упражнения для похудения живота
День 3 онлайн марафону "СХУДНУТИ ЗА 30 ДНІВ".
-------------------------------------------------------------------------------
Наші онлайн програми тут:
Ми у соц. мережах:
Instagram Світлани Бесаги:
-------------------------------------------------------------------------------
І сьогодні в нас тренування для схуднення живота. Будемо активно спалювати жир!!! І в цьому нам допоможе інтервальне жироспалювальне тренування.
Формат сьогоднішнього тренування 1/2 (1 інтервал = кардіо; 2 інтервали = силові вправи). Всі інтервали по 50 сек. Відпочинок між інтервалами = 10 сек.
Нагадуємо, що навантаження буде збільшуватися з кожним тижнем марафону. Якщо ви підготовлені і вам замало навантаження, тоді виконайте сьогоднішнє тренування 2 рази підряд.
Ви готові? Тоді починаємо! Не забудьте підписатися на наш канал , щоб першими отримувати нові тренування. Чекаємо на ваші запитання та коментарі!
--------------------------------------------------------------------
День 3 онлайн марафона "Похудеть за 30 дней!"
Сегодня будем жечь жир на животе и не только. Ведь у нас интенсивная жиросжигающая интервальная тренировка.
Формат сегодняшней тренировки = 1/2 ( 1 интервал = кардио; 2 интервала = силовые упражнения) . Продолжительность интервала = 50 секунд. Отдых между интервалами = 10 секунд.
Напоминаем, что нагрузку мы будем увеличивать с каждой неделей марафона. Если вы подготовлены и вам недостаточно нагрузки, тогда выполните сегодняшнюю тренировку 2 раза подряд.
Упражения для похудения живота не ограничиваются упражнениями на пресс. На самом деле надо работать со всем телом и жир начнет уходит равномерно. Если живот -- ваше проблемное место, то жир с живота уйдет в последнюю очередь! Интервальные тренировки оказывают потрясающий жиросжигающий эффект благодаря тому, что ускоряют обмен веществ.
Ждем ваших отзывов и комментариев! Поехали! :) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
як похудати, таблетки для схуднення, дієти для схуднення
як похудати, -
таблетки для схуднення,
дієти для схуднення
як схуднути
як швидко схуднути Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як швидко схуднути. Пряма мова з фітнес-дієтологом Тетяною Кіреєвою.
Привет! Вот еще один комплекс, который я долго собирала и очень хочу поделиться им с вами ♥️ Он поможет обрести тонкую талию и плоский живот дома без тренажеров всего за 5 минут!
Не ищите подходящего момента и начинайте прямой сейчас со мной. Внизу обязательно напишите, как вам) Приятного просмотра.
......
Видео с комплексом упражнений на попу
.......
Я здесь:
Instagram:
Мой блог:
Vk:
#тренировка #талия #sport Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Наверное, каждый хоть раз в жизни мечтал о быстром похудении… Но не всем удалось достичь действительно хорошего результата и увидеть на весах желанный минус. Не расстраивайтесь раньше времени – фитнес-тренер международного уровня Татьяна Волкошовец покажет упражнения для похудения, которые помогут сбросить 7 килограммов только за две недели! Кстати, эффект от комплекса Татьяна проверила на себе. Оставайтесь со Все буде добре – узнайте, как быстро похудеть без вреда для здоровья.
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш YouTube канал! → … ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями в соцсетях:) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах♦
Эксклюзивные советы для YouTube! →
Дайджесты (подборка лучших советов) →
Забота о здоровье →
Домашние советы →
Кулинарные рецепты →
Уход за кожей →
Все о моде →
Как выбрать. Полезные советы →
Упражнение для похудения и зарядки →
Астропрогноз →
Семейные отношения →
Сделай сам! →
Все буде смачно →
Сайт проекта Все буде добре:
Все буде добре на Facebook:
СТБ на Facebook: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как быстро сбросить лишние килограммы: тренировки дома! – Все буде добре
Как быстро и без специальных диет сбросить лишние килограммы? Ответ простой: спорт на дому. Вам помогут домашние тренировки для начинающих. Узнайте, как тренироваться дома с одной лишь скакалкой! Анита Луценко покажет не только как убрать лишние килограммы, но и как придать мышцам соблазнительную рельефность! Возможно сбросить до 8 килограмм всего за две недели.
Выпуск 640 - от
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! →
Дайджесты (подборка лучших советов) →
Уход за здоровьем →
Домашние советы →
Кулинарные рецепты →
Уход за кожей →
Все о моде →
Как выбрать. Полезные советы →
Упражнение для похудение и зарядки →
Семейные отношения →
Сделай сам! →
Все буде смачно →
♦ "Все буде добре" вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»:
«Все буде добре» в Facebook:
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook:
СТБ в Twitter:
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» онлайн Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як швидко схуднути вдома?
-----------------------------
Наші онлайн програми тут:
Ми у соц. мережах:
-----------------------------
Друзі, до вашої уваги ще один відгук про нашу програму схуднення «8 ТИЖНІВ». Нашій клієнтці Інні Гищук вдалося скинути майже 12 кілограмів за період програми. На цьому учасниця «8 тижнів» не збирається зупинятися – попереду нові вражаючі результати!
Програма схуднення «8 тижнів» - це унікальний шанс кардинально змінити своє тіло і більше ніколи не повертатися до проблемної ваги. Відтак, програма базується на спеціальній системі тренувань, в поєднанні з дотриманням принципів раціонального харчування та постійною підтримкою тренера. Учасники програми можуть розраховувати на постійні консультації, щоденний план тренувань та харчування. Серед обов’язкових вимог – детальна робота над помилками.
Якщо ви також маєте на меті схуднути правильно, залишити заявку на участь в програмі можна за цим посиланням:
Нагадаємо, більше про програму схуднення «8 тижнів» ви можете дізнатися завдяки цим відеороликам:
1) Революційна програма для схуднення (промо ролик)
2) Схуднути правильно. Що таке програма «8 тижнів»? (Катя Цьовх)
3) Мінус 20 кг! Оксана Зуб після програми «8 тижнів» Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Настоящий монстр — жировые отложения в брюшной полости, известные также как жир на животе. Он не только приносит вред здоровью — от него довольно сложно избавиться. Но мы знаем, как сделать это всего за один вечер.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Зайвий жир на животі - прокляття нашого віку. Кмітливі фітнес тренери пропонують різноманітні хитрі вправи та жорсткі дієти для ефективного схуднення, звісно за чималий кошт. Але вони забувають розповісти страшну правду про схуднення, яку мені повідали Тибетські монахи! Тож слухайте і будьте уважні!
Мій Instagram:
Сайт з потужними платними тренуваннями м'язів живота (від однієї тисячі доларів за вправу): Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как быстро убрать низ живота II Я худею с Екатериной Кононовой
Тело БИКИНИ ➡
Мой ИНСТАГРАМ ➡
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5
➤ Лосины и топы ➡
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:
➤ Заказ с iHerb -5% ➡
Либо воспользуйтесь моим промокодом CCT1446
➤ ➡
Сервис по возврату части средств от совершенных вами покупок в любимых интернет магазинах.
➤ AliExpress ➡
Регистрируйтесь по ссылке и получайте денежное вознаграждение в виде купонов для покупок.
Ещё больше упражнений для пресса:
👍 Качаем нижний пресс
👍 Качаем пресс по системе Табата
👍 Как убрать живот и бока в домашних условиях
👍 Как быстро убрать бока
👍 Тонкая и изящная талия
👍 КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ
👍 Самые эффективные упражнения для талии
👍 Как убрать живот и бока. Кардио комплекс
👍ГЛАЙДИНГ. Упражнения для пресса
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале "Я худею с Екатериной Кононовой". Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Легкий салат для схуднення з листя селери | Легкий летний салат для похудения
Хочете схуднути і очистити організм? Легко і бюджетно! Пропоную літній салат для схуднення з молодого листя селери з горіховим соусом. Готується за 5 хвилин! Вперед! Будьте здорогі і красиві! Підписуйтеся на мій канал, пишіть коментарі, дивіться відео:))
Інгредієнти:
Листя селери - 200 г
Горіхи волоські - 1 склянка
Часник - 4-5 зубців
Олія - 4 столові ложки
Сіль - дрібка
►Мій Інстаграм:
►Стежити за мною у соціальній мережі легко:
►Купити мою книжку можна тут:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Не можете убрать лишние сантиметры в области живота? Лучший тренер страны – Анита Луценко уверена – вам поможет йога! Йога для похудения живота всего за две недели сделает ваш живот плоским и сексуальным! Повторяйте нашу тренировку дома!
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! →
Дайджесты (подборка лучших советов) →
Уход за здоровьем →
Домашние советы →
Кулинарные рецепты →
Уход за кожей →
Все о моде →
Как выбрать. Полезные советы →
Упражнение для похудение и зарядки →
Астропрогноз →
Семейные отношения →
Сделай сам! →
Все буде смачно →
♦ "Все буде добре" вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»:
«Все буде добре» в Facebook:
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook:
СТБ в Twitter:
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дієти та здорове харчування для жінки: 8 запитань до дієтологині
Дієтологиня Світлана Фус розповіла, які продукти та в якій кількості можна їсти, навіть якщо ви хочете схуднути, чого варто уникати, та пояснила, чому жорсткі обмеження у їжі можуть негативно вплинути на наше здоров'я.
Знати правду не соромно! Дізнайся більше в програмі «Правда про жіноче здоров’я» від Громадського радіо.
Проект реалізується спільно з Всеукраїнською жіночою єврейською організацією «Проект Кешер Україна» за фінансової підтримки Grand Challenges Canada (Канада).
Використана музика:
Free Music - Inspiring Optimistic Upbeat Energetic Guitar Rhythm - Background music with the catchy rhythm guitar
Free Music - Presentation - Uplifting Background Music for Startup Presentations & Startup Videos Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Активированный уголь для похудения. Можно ли ПОХУДЕТЬ с помощью активированного угля, или это обман?
Советуют применять активированный уголь для похудения. Но действительно ли он помогает сбросить вес? Можно ли похудеть на активированном угле? На этот вопрос мы ответим в этом видео.
Подробнее:
Наши группы:
ВКонтакте -
Facebook -
Twitter -
Музыка:
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Замовляйте корисні продукти просто до свого дому в нашому інтернет-магазині
Схуднути до літа, весни, Нового року, весілля чи іншої дати хоч раз в житті пробувала кожна жінка. Мотивація, щоб схуднути у Вас може бути зовсім різною.
Як схуднути легко і швидко, схуднути без дієт та стресу для організму? У цьому ролику розкажемо Вам 7 простих правил, які допоможуть ефективно схуднути.
Можна мати ідеальну фігуру без дотримання виснажливих дієт. Ніколи не вірте у рекламні слогани, що з тим чи іншим чудо чаєм чи інших засобом можна схуднути за день чи схуднути за тиждень. Турбуйтесь кожного дня про своє тіло, дотримуйтесь цих простих порад, і вже за місяць Ви помітите результат, і що найголовніше покращите своє самопочуття.
Нове відео про схуднення вже наступного тижня на нашому каналі!!!
______________________________________________________
Як їсти солодке і не поправлятися:
Рецепти корисних СНІДАНКІВ:
________________________________________________________
Наш інтернет-магазин Смак Життя
Ми у Instagram -
Ми у Facebook -
Наш канал - СмакЖиття
Посилання на це відео -
#смакжиття Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Программа тренировок "Воин Спарты":
Как убрать живот и бока в домашних условиях. В это видео я покажу как за короткие сроки с помощью интервальных кардио тренировок HIIT/Tabata убрать живот за 5 минут в день!
music: Alan Walker - Fade [NCS Release]
Alan Walker
➞ Facebook
➞ SoundCloud
➞ Twitter
➞ YouTube Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Эффективные упражнения для плоского живота
-----------------------------
Все наши комплексы здесь:
Как нас найти:
-----------------------------
А вот и первая тренировка марафона! Всем тем, кто решил поработать над своим животом в выходной день посвящается! Сегодня тренер Катя проведет первую интенсивную тренировку, которая в будущем поможет избавиться от жира на животе и, конечно, подготовить эту часть тела к лету! Не забывайте, что перед тем, как выполнять упражнения, надо выполнить дыхание body flex на 5 минут для активизации центра.
Супер упражнения на плоский живот
Первый день марафона «Плоский живот» - это правильная планка, скручивания в медленном темпе, чтоб на выдохе контролировать втягивание (а не выпячивание) живота бег в планке, а также стретч.
Лето не за горами, а это значит, что пришло время убирать жир с живота и других проблемных частей тела. Если вы хотите сделать это с помощью наших марафонов, то должны быть готовы к тому, что за несколько дней не получите накачанного и идеально плоского живота. Наша цель - научить каждого желающего худеть правильно и в домашних условиях. А на это нужно гораздо больше, чем несколько дней.
На практике существует немало эффективных методик для похудения в животе. Но все они не дадут нужного результата, если не соблюдать правила здорового питания, не употреблять в достаточном количестве воды (30-40 мл на 1 кг веса). Помните, что очень важным в быстром похудении живота является хороший сон (8-9 часов), эффективный самомассаж (например, растирание щеткой или полотенцем), регулярный контрастный душ.
Очень часто мы ошибочно считаем, что часами качая пресс 5 раз в неделю, можно достичь идеально плоского живота. В нашем случае важно работать и с глубокими мышцами живота, научиться правильно дышать с помощью системы бодифлекс.
Напомним, что перед началом этой тренировки вам обязательно следует выполнить 5-минутный бодифлекс. Для лучшего результата вы можете ознакомиться с основными условиями марафона.
1) Бодифлекс для новичков (София Мазуренко)
2) Плоский живот за 10 дней (онлайн марафон, все условия)
Тренируйтесь с нами, и уже скоро вы не узнаете своего тела!
- это женский онлайн фитнес клуб Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Без Диет и Упражнений. Как я Убрала Живот за Неделю
Как избавиться от живота? Знакомая ситуация: вы хотите надеть что-то из глубины шкафа, но не позволяет… талия? Эту проблему легко решить! Просто узнайте как в нашем новом видео!
Тайм-коды:
Избавиться от вздутия 1:56
Сократить задержку воды в организме 3:40
Адаптировать диету и образ жизни 5:24
Music:
Обзор:
— Жир не всегда является источником ненужных сантиметров на талии. Если вы заметили, что внезапно перестали влезать в свою одежду, которая совсем недавно была впору, скорее всего, это результат того, что вы просто отекли или вздулись.
— Вздутие однозначно с жиром не связано. Всему виной газы, которые скапливаются в вашем животе и раздувают его.
— Имбирь — это еще одно средство борьбы со вздутием. Можете употреблять его свежим или готовить с ним чай.
— Натрий, который содержится в соли, заставляет тело удерживать воду.
— Ваш главный союзник в борьбе с задержкой воды в организме — вода. Удивительно, верно? Но это правда: чем больше воды вы пьете, тем меньше жидкости копится в вашем организме!
— Газированные напитки — причина вздутия живота.
— Что касается образа жизни — здесь все элементарно. Вместо лифта пользуйтесь лестницей; паркуйтесь подальше и ходите пешком; телевизору предпочитайте короткие пешие прогулки.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Що потрібно їсти щоб схуднути. Топ 11 продуктів для схуднення
Замовляйте корисні продукти просто до свого дому в нашому інтернет-магазині
Якщо Ви переглядаєте це відео, у Вас може бути абсолютно різна мотивація, щоб схуднути, але основне – зробити це з розумом і без шкоди для організму.
Способів, як можна схуднути безліч, але ефективно схуднути допоможе врегулювання власного харчування та збільшення фізичної активності.
Як ефективно схуднути розкажемо у цьому відео, та які саме продукти сприяють схудненню. Варто одразу зазначити, що продуктів для схуднення живота, ніг чи сідниць не існує. Ніколи не вірте такій рекламі. Легко схуднути без дієт допоможе правильний раціон із натуральних продуктів.
Не намагайтесь швидко схуднути, оскільки це неможливо без шкоди для організму.
Спробуйте додати загадані продукти до свого раціону.
___________________________________________________
Топ 11 продуктів, що сприяють схудненню:
Овочі та зелень
Шроти
Висівки
Ягоди
Цитрусові та ананаси
Зелений чай
Імбир
Гострі спеції
Перець чілі
Імбир
Гвоздика
Чорний перець
Хрін
Горіхи
Горіхові мікси
Сиродавлені олії
Спіруліна
В порошку
В таблетках
Смузапи
Чіа
Стевія
В таблетках
В порошку
Ще більше порад від Смак Життя щодо схуднення на нашому каналі.
___________________________________________
Як швидко схуднути? 7 простих порад для схуднення:
Як швидко схуднути. Що і коли їсти, щоб схуднути
Як їсти солодке і не поправлятися:
Рецепти корисних СНІДАНКІВ:
_______________________________________________________
Наш інтернет-магазин Смак Життя
Ми у Instagram -
Ми у Facebook -
Наш канал - СмакЖиття
Посилання на це відео -
#смакжиття #схуднення #яксхуднути Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фитнес для мозга: что мешает вам похудеть? / Фітнес для мозку: психологія схуднення:
Фітнес для мозку
-----------------------------
Наші онлайн програми тут:
Ми у соц. мережах:
-----------------------------
Друзі, ні для кого мабуть не секрет, що причиною зайвої ваги нерідко можуть стати саме психологічні чинники. Більше того, такі проблеми також не дають жінкам продовжувати процес схуднення, примушують робити крок назад і тим самим відтягувати свою ціль. Сьогодні наш тренер Наталя розповість, як ефективно боротися із депресією під час схуднення. Вище носа! У вас все вийде!
Психологія схуднення
Зазвичай психологи виокремлюють такі найважливіші психологічні проблеми у процесі схуднення.
Емоційне харчування. Бувають періоди, коли ми не можемо справитися із негативними емоціями і починаємо компенсувати усе їжею, простіше кажучи - “заїдати”. Іноді буває й так, що причиною надмірного харчування стає звичайна нудьга. В такому випадку вам слід розібратися із своїми почуттями: зрозуміти, де справжній голод, а де - намагання безкорисливо провести час?
Проблеми у відносинах. Чимало жінок вважає себе нещасливими і пояснює невдачі в особистому житті саме через зовнішність, погану фізичну форму. Організм сприймає подібні депресивні сигнали і починає накопичувати жири.
Страх. Таке почуття супроводжує багатьох жінок - у роботі, у стосунках з рідними та друзями, під час читання ранкових новин, тощо. Таким чином, в період депресивного стану вмикається так званий захист, ваш організм починає накопичувати жир.
Бажання бути хорошим. Змалку у людині всіляко виховують це почуття. Навіть коли мова йде про їжу - іноді ми їмо те, чого не любимо, саме через бажання комусь сподобатися, не образити чужі почуття, виправдати сподівання, тощо.
Відчуття провини. Сюди найчастіше потрапляють ті жінки, які часто пересилюють себе суворими дієтами. Так, заборони не приносять нічого, окрім почуття провини - сила волі виявилася занадто слабкою і ви знову почали їсти шкідливу їжу. З’являється почуття вини, неприємний осад, а разом із цим - депресія.
Як висновок - почніть із раціонального харчування та фізичного навантаження. Це найефективніша зброя проти зайвих кілограмів.
Проопонуємо також переглянути інші відеоролики, що стосуються психології фітнесу.
Як побороти страх перед фітнес-клубом?
2. Емоційний стрес: як з ним боротися?
3.Фітнес як звичка щасливих людей
Тренуйтесь з нами , і вже скоро ви не впізнаєте власного тіла! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
10-минутная Жиросжигающая Тренировка, Которая Действительно Работает
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Из этих упражнений состоят многие интенсивные тренировки, которые займут у вас не более 10 минут. Даже самые занятые люди смогут найти время для этого простого комплекса из 7 упражнений! Вы можете выполнить их во время просмотра видео. Попробуйте — это легкая и веселая тренировка.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
НАЙПРОСТІШИЙ САЛАТ ІЗ СЕЛЕРИ. На замовлення користувачів | Самый простой салат из сельдерея
Найпростіший салат із селери, яблука та моркви. Готую такий кілька разів на місяць. Гарна щітка для кишківника, готується за 5 хвилин, вітамінів - армія! Підказку і навіть вказівку дала глядачка цього каналу. Пишіть свої побажання, чим можу поможу! Коментуйте, підписуйтеся, любіть!
Інгредієнти:
Селера корінь - 1 шт
Яблуко - 1 шт
Морква - 1 шт
Олія - 1 ст. ложка
Часник - 1 зубчик
Сіль (за бажанням, я не даю)
►Інстаграм:
►ФБ: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Диета - Как убрать живот и бока быстро. Как правильно похудеть и избавиться от живота. Похудение
Диета - Как убрать живот и бока быстро. Как правильно похудеть и избавиться от живота.
Сделайте свое тело красивым и здоровым, тренируясь со мной по скайпу:
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: Сейчас я живу и тренирую в Москве: Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: Реклама в моих видео:
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: Записи платных вебинаров и премиум видео:
Инстаграм:
Я Vkontakte:
Я на Facebook:
Я на Google+:
Я в Ok:
Подписка на канал "Анекдот от Юры":
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка":
Подписка на канал "Техника Упражнений"
Производство видео требует затрат времени и сил, оплаты услуг видеографов. На данный момент я опубликовал более 1200 бесплатных обучающих видео!
Хотите больше видео? Вы можете поддержать проект поделившись видео на своей страничке в соцсети!
Похудение или сушка тела от тренера и методиста - диетолога Ю. Спасокукоцкого. Моя диета для похудения и мои советы тренера как убрать бока, позволят вам быстро и главное - правильно похудеть, при этом не навредив своему здоровью. Оригинал на сайте: Если вы хотите получить индивидуальный план питания в скайпе: Мой секрет вовсе не в сжигателях жира или гормоне роста, а в в плане правильного питания. На этом видео я совершенно бесплатно, расскажу Вам, как правильно питаться и какие есть продукты, чтобы быстро похудеть и накачать мышцы, сжечь жир, убрать живот и бока, что невозможно за день, но результат заметен уже через неделю, месяц.
Секреты диеты диетолога и ваше питание станет состоять из полезных продуктов, таких как мясо, рыба, овощи, фрукты, каши, крупы, вода, а такие продукты как мука, сладкое, соки из пакетов, еда из банок, фэст фуд, сахар, мучное, вредное, жирное и жареное не будут делать ваш рацион вредным для здоровья, он станет способствовать улучшению фигуры, росту мышц, похудению и сжиганию жира. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения +eng subs
Узнай как за неделю похудеть на 5-10 кг – целых 16 способов быстро сбросить лишний вес ! Ты узнаешь как стать стройным за неделю на 5 и даже 10 кг.
Сбросить лишний вес быстро на самом деле не так трудно. Узнай, что запустит быстрое похудение за неделю.
⭕Моя История похудения на 20 кг -
🚀 КРУТОЙ Подарок для Саморазвития -
👍 ЛУЧШИЕ СЕКРЕТЫ В 1 КНИГЕ -
#лишнийвес #минус5кгза7дней #быстропохудеть #какпохудеть
Автор - Секреты Развития Внутренней Силы
Если понравилось, вы можете поддержать меня:
**********************************
⇨ Подписка на канал -
⇨ ВСЕ видео по Темам -
⇨ Мой Instagram -
⇨ Телеграмм-канал -
⇨ БЛОГ -
⇨Группа ВК -
⇨ Сотрудничество -
⇨ 100000 на Youtube -
⇨ Консультации по Youtube -
⇨ Помощь в Саморазвитии -
⇨ Twitter -
⇨ Facebook -
★Сотрудничество и предложения: support@
**********************************
Как стать стройным навсегда
Два видео про сон
Жиросжигающая тренировка
Про очищающий и контрастный душ
Правила питания для похудения
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как быстро и эффективно похудеть в ногах и бедрах (ляшках). Как быстро похудеть дома.
Вконтакте -
Instagram -
Я вконтакте -
Сотрудничество - Kerch-revolution@
В данном уроке, Я расскажу тебе, как избавиться от лишнего жира и похудеть. Это все базовые упражнения для того, что бы убрать живот или сделать красивую талию. Самое главное - это правильно питание и пить побольше воды. Заниматься дома какими либо делами, а не лежать на диване. Несколько раз в неделю заниматься нашими упражнениями и твой лишний вес будет уходить. Запомните. калории мы скидываем больше, если занимаемся какими либо делами дома (убрать к комнате, подмести, помочь маме по дому, сходить за хлебом и т.д.), чем на тренировках.
Главное начать. Первая неделя будет трудная, но ты увидишь результат!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Пишите в комментариях какие уроки, Вы хотели бы увидеть следующими.
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы, на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как Перестать ПОСТОЯННО ЕСТЬ и наконец-то ПОХУДЕТЬ ♡ Идеальная фигура для ленивых ♡ RINA
Привет, наверняка ты слышала фразу: если хочешь похудеть, то перестань есть, а вот как перестать постоянно есть, мало кто рассказывает. Как будто это так просто))) Всегда же хочется пойти ночью к холодильнику и съесть что-то вкусное)))) Сегодня поговорим о том, как это не делать))))
♡Хочешь получать от меня личные сообщения о выходе нового видео? Тогда переходи по ссылке ♡
Реклама и сотрудничество: Rina@
ИЩИТЕ МЕНЯ ТУТ:
♡ INSTAGRAM ♡:
Beauty аккаунт:
Life аккаунт:
♡ ВКОНТАКТЕ ♡:
Рада видеть вас на своем канале. Меня зовут Рина и я снимаю различные ролики, посвященные красоте и уходу за собой. На моем канале вы сможете найти такие видео, как "как отрастить волосы за неделю" или "как отрастить ногти за неделю", а также "10 ужасных ошибок в уходе за волосами". Рубрика на бьюти темы называется Rina Beauty Time, где я рассказываю, как стать красивой и как быть красивой.У меня есть целая рубрика, которая называется "мое утро", где я показываю свое утро в разных ситуациях, мое утро осенью, мое школьное утро, мое фестивальное утро. А еще мои подписчики очень любят бьюти лайфхаки и бьюти советы, поэтому каждую пятницу мы встречаемся в видео WOW Girl и обсуждаем всякие бьюти трюки для девушек и девочек. Недавно я стала делать гель лак сама себе дома и показывать вам различные дизайны ногтей))
Ну и конечно же макияж. Я просто обожаю делать макияж. Дневной, вечерний, креативный, вообщем макияж на все случаи жизни))
Присоединяйся к нашей большой семье и оставайся с нами. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Правильне харчування для схуднення. ТРАНСФОРМАЦІЯ
Наші онлайн програми тут:
Як скинути вагу за "8 тижнів"? Все просто - долучайся до проекту "ТРАНСФОРМАЦІЯ" разом з тренером Катею Цьовх та ведучим Романом Трачуком! Нагадаємо, реєстрація на програму схуднення для чоловіків ( і для жінок) уже відкрита
І ще ще не все! В рамках сьогоднішнього дня тренувань ми вирішили детальніше розглянути денний раціон для нашого героя З допомогою улюбленого тренера Каті Рома навчиться правильно харчуватись і, маємо надію, не піддаватися їстівним спокусам
Друзі! Маємо для вас невеличке прохання Напишіть декілька слів про свій денний раціон: скільки разів на день ви харчуєтесь, які продукти вживаєте та чи дотримуєтеся принципів здорового харчування. Фото вітаються
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ми нагадуємо, що в рамках проекту "ТРАНСФОРМАЦІЯ" ми також оголошуємо конкурс. З радістю розіграємо безкоштовну онлайн програму схуднення "8 тижнів" серед найактивніших учасників:)
Для ЦЬОГО:
1) зробіть фото "до" і "після";
2) будьте активним протягом всієї програми і виконуйте тренування разом з учасником "Трансформації" Романом Трачуком;
3) коментуйте відео - пишіть відгуки, звіти про тренування з тегами #onlinefitnesstv #8weeks#трансформація і задавайте питання, щоб ми бачили вашу активність.
УВАГА! Оголошення переможця відбудеться - 15 СЕРПНЯ!
У ведучого Романа Трачука немає часу для фітнесу. І не завжди все вдається з правильним харчуванням:) Наша задача - допомогти Роману покращити свою форму в умовах тотальної зайнятості. На все, про все - 8 тижнів. Щоб було цікавіше, ми будемо знімати відеоролики, аби кожен із вас міг скористатися нашими порадами і тренуваннями.
Onlinefitnesstv - перший український фітнес-канал. Відеотренування, поради, рецепти, мотивація. Приєднуйтесь:
Унікальна програма схуднення "8 тижнів ОНЛАЙН"
Onlinefitnesstv в соцмережах:
Тренер проекту – Катя Цьовх
Сторінка Вконтакті
Сторінка на Facebook
Профіль в Instagram
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Нагадаємо, Роман веде особистий відеощоденник, де розповідає про всі свої враження під час «Трансформації». Усі випуски дивіться тут:
Інформація про головного героя проекту «Трансформація»:
Роман Трачук – ведучий урочистих подій, ведучий у ТРК "Люкс" та співзасновник креативної студії "ТРИ КРАПКИ". Протягом останніх 10 років займається організацією, проведенням та обслуговуванням урочистих подій та масових акцій. Це весілля, корпоративи, дні народження, концерти, ювілеї, тощо.
Офіційний сайт ведучого:
Офіційна група Вконтакте:
Сторінка на Facebook:
Профіль в Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сельдерей. Чем полезен и вреден. Рецепты из сельдерея. Можно ли похудеть на сельдерее
Сельдерей - идеальный продукт для диеты?
Давайте разбираться и готовить салат сельдерея с яблоком.
0:34 МИФ №1. Сельдерей - с отрицательной калорийностью.
1:50 Что самое полезное в сельдерее, корень, стебель или листья?
2:50 Сельдерей - овощ для супер людей
Сельдерей лечит дисбактериоз кишечника
3:14 Кому противопоказан сельдерей
При аллергии
Беременным женщинам
3:33 Сельдерей является средством профилактики онкологических заболеваний, но по новым исследованиям сельдерей может вызвать подагру, так ли это
4:10 В сельдерее больше пользы или вреда
4:40 С какими продуктами сочетается сельдерей
5:20 Сколько можно есть сельдерея в день
5:36 Сельдерей натощак - можно ли
Курс «Стройность быстро и легко». Результат за 28 дней.
Регистрируйтесь:
🔶🔶🔶
Присоединяйтесь к нам!
🍏Клиника доктора Ионовой
💻Онлайн школа Лидии Ионовой
📞+7 495 649 62 49
🏡Адрес: Москва, Сеченовский переулок, д. 8 стр.3 (10 минут от метро)
Мы в соцсетях:
🔶Инстаграм Лидии Ионовой
🔶Инстаграм клиники
🔶Клиника на Фейсбук
🔶ВКонтакте
🔶Телеграм
🔶Одноклассники
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сьогодні я дам вам кілька порад стосовно того, як привчити себе пити достатню кількість води. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как пить воду и худеть: советы диетолога – Все буде добре
Похудение без диет, тренажерного зала и изменения рациона реально! Всего-навсего нужно правильно пить воду. Популярная диетолог Светлана Фус расскажет, как нужно пить воду, чтобы худеть. Не пропустите мысли и советы эксперта – смотрите Все буде добре. Научитесь пить воду правильно!
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш YouTube канал! → … ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями в соцсетях:) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах♦
Эксклюзивные советы для YouTube! →
Дайджесты (подборка лучших советов) →
Забота о здоровье →
Домашние советы →
Кулинарные рецепты →
Уход за кожей →
Все о моде →
Как выбрать. Полезные советы →
Упражнение для похудения и зарядки →
Астропрогноз →
Семейные отношения →
Сделай сам! →
Все буде смачно →
Сайт проекта Все буде добре:
Все буде добре на Facebook:
СТБ на Facebook: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамінно-мінеральний комплекс Erbenobili Комплекс для схуднення, Controkal, 60 таблеток (EEN147). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17