Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги

Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Selen ist ein Spurenmineral, das zusammen mit Vitamin E hilft, den Körper vor oxidativen Schäden zu schützen, sowie die Zellmembranen. Es ist also ein starkes Antioxidans. Es ist auch ein wesentliches Spurenmineral für unsere kognitiven Funktionen, für die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen und für ein starkes Immunsystem. Selen arbeitet zusammen mit Jod, um die Gesundheit der Schilddrüse zu erhalten und hilft, Vitamin C zu recyceln, um unser Immunsystem zu stärken. Und wo finden wir dieses wesentliche Spurenelement? Welche Lebensmittel enthalten Selen? Die Lebensmittel, die Selen reich sind, sind Paranüsse, Rinderleber, Eier und Weizengras Saft: - 150g / 1 1/4 Tasse Schnittstücke von Rinderleber (98% RDA) - 4 Eier (99% RDA) - 3g Kamut Weizengras (136% RDA) - 1 Paranuss (165% RDA) Man sieht also, dass es bei weitem leichter ist seine täglich benötigte Menge an Selen durch den Verzehr von pflanzlichen Produkten zu bekommen. Obwohl tierische Produkte Selen enthalten, ist der Konsum von pflanzlichen Lebensmitteln viel gesünder und so viel effizienter. Und sie enthalten auch weniger Fett und haben keinen negativen Einfluss auf den Cholesterinspiegel. ♥ Keep it light & simple and as always naturally rawsome! ♥ ♥ HOL DIR MEIN KOSTENLOSES NICE CREAM E-BOOK | 26 ROHKÖSTLICHE EISCREME REZEPTE ♥ HOL DIR MEIN SUPPEN EBOOK | 55 ROHKÖSTLICHE REZEPTE FÜR JEDE SAISON ♥ HOL DIR MEIN REGENBOGEN EBOOK | EAT THE RAINBOW ♥ CONNECTE DICH MIT MIR: Instagram: Facebook Pinterest: Snap me @naturallyrawsom YouTube (Englisch): Website: ♥ ABONIERE MEINEN KANAL FÜR NEUE VIDEOS JEDES WOCHENENDE
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Reč stručnjaka: Čarobna moć cinka Koliko je cink zastupljen u organizmu, gde se sve nalazi? Kako se boriti protiv nedostatka ovog minerala?   Cink je mikroelement, mineral koji je zastupljen u organizmu i neophodan je za njegovo normalno funkcionisanje. Najveće koncentracije nalaze se u kostima, zubima, kosi, koži, jetri, mišićima, ...
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
While some people may enjoy the appearance of grey hair, few people are happy about premature greying. However, it seems that people are being affected by this condition at a younger age. While this is not a serious condition, it can make you appear older than you really are. That is usually not something that makes people happy. There are many potential causes of premature greying: - Genetics - Poor Nutrition - Hormonal Imbalances - Chronic Stress - Pollution - Strong Hair Products - Smoking There are also diseases that can make it more likely for younger people to turn grey earlier. Hair turns grey when the body has a low level of a chemical called melanin. Melanin is a pigment that causes your hair to be your natural color. However, this chemical slows down over time, and as it cannot keep up with your natural color, your hair will begin to fade to grey. However, there is no need to use harmful chemicals in your hair to try and mask those grey hairs. Those toxins can possibly do more harm than good on your head, hair, and scalp. In this video, you will learn of some natural  remedies to help combat grey hairs. However, besides these natural cures, you also need to  ensure that you are maintaining a healthy diet and a lifestyle that avoids negative triggers and stressors. 1. Blackstrap Molasses Blackstrap molasses is a food that is high in the mineral copper. Copper is known for having an important role in producing your hair's natural color. A food that is high in copper can help the body produce more melanin to prevent the slowing of your hair color and help you maintain your natural look. Blackstrap molasses also delivers up to fourteen percent of your daily recommended dose of copper. It is high in other minerals, such as Selenium, Magnesium, and Iron. All those minerals also support healthy hair. 2. Indian Gooseberry The Indian gooseberry is known for treating hair-related issues. It can help with greying of hair, dullness of hair and loss of hair. This is because it is high in Vitamin C and antioxidants that make your hair look fresh and young. 3. Henna Henna has been around for years. It was once used to color hair naturally. If used regularly, henna can make your hair appear darker. It can condition your hair, as well, to leave it looking strong and healthy. 4. Lemon Juice and Coconut Oil Coconut oil has many, many uses. One essential use of coconut oil is that it can be utilized as an important hair product. Coconut oil can clean and nourish your scalp, skin, and hair. It can add moisture to your hair, help with hair growth and help to remove any germs from your hair. Not surprisingly, coconut oil can be used to prevent grey hairs. Coconut oil can repair your hair and make your strands shiny and in your own, natural color. 5. Sage and Rosemary Who knew that you could cover grey hairs with simple cooking ingredients? Sage and rosemary are known to darken your hair and can mask grey hairs naturally. Facebook: Pinterest: Disclaimer: The materials and the information contained on Natural Cures channel are provided for general and educational purposes only and do not constitute any legal, medical or other professional advice on any subject matter. These statements have not been evaluated by the FDA and are not intended to diagnose, treat or cure any disease. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider prior to starting any new diet or treatment and with any questions you may have regarding a medical condition. If you have or suspect that you have a medical problem, promptly contact your health care provider.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Hurma, datula ili datulja je odličan dodatak svakom obroku, a u nastavku možete saznati koje su koristi ove voćku, za koju neki vjeruju da je najzdravija na planeti, piše Healthyfoodstar. Datule su voće koje se mnogo koristi u različitim dijelovima svijeta i važan su dio ishrane u arapskim zemljama. Proizvode se u trideset pet različitih zemalja na oko 2,9 miliona hektara. Glavne zemlje koje uzgajaju i prodaju hurme su Egipat, Saudijska Arabija, Irak, Iran, Pakistan, ., Alžir, Libija, Tunis, SAD, i male količine u Španiji, Meksiku, Jemenu i Palestini. Posebno su značajne za vegetarijance, jer sadrže neke organizmu važne tvari, koje ne možemo tako lako pronaći u namirnicama biljnog porijekla, kao sto su vitamini B6, selen, vlakna, magnezij, bakar, kalij i mangan... Najčešće se jedu osušene, no to ne čini neku razliku - pogodnosti za zdravlje ostaju iste! Vjeruje se da hurme imaju učinkovito dejstvo u liječenju raka, za što je zaslužan element selen kojeg ima u hurmama. Ovaj moćan antioksidans sprečava i nastanak raka, jača imunitet i učinkovito prevenira kardiovaskularna oboljenja i štiti od infekcija. Selen je također i stimulator štitnjače pa njegovim nedostatkom dolazi do ozbiljnih hormonalnih promjena. Lutein i zeaksantin se ubrajaju u skupinu karotenoida, a kod ljudi, ove dvije tvari filtriraju visoko-energetske valne duljine vidljivog svjetla i djeluju kao antioksidansi, te na taj način štite retinu (mrežnicu oka) od mogućih oštećenja izazvanih svjetlom. Studija objavljena 2007. ukazuje da je manje vjerojatno da će makula oka degenerirati kako ljudi stare, ukoliko su konzumirali hranu bogatu ovim tvarima. Sadrže fosfor, a on igra važnu ulogu kao "hrana za mozak". Iz tog razloga se datule preporučuju u ishrani osoba koje se bave intelektualnim radom. Datule mozgu i mišićima brzo daju potrebnu energiju , jer sadrže prirodne šećere kao što su glukoza, saharoza i fruktoza. Datule sadrže elementarni hlor koji se koristi u zaštiti zuba od propadanja. Zrela datula sadrži vitamine A, C, B1, B2 i niacin. Datula je, također, dobar izvor natrija, magnezija, kalcija i željeza. Bogat su izvor željeza, te je njihova svakodnevna konzumacija odlična prevetiva anemije (i terapija onima kojima nedostaje željeza) – 100 grama hurmi sadrži oko 10 posto preporučene dnevne vrijednosti željeza. Redovno unošenje ove voćke pomaže i pri konstipaciji, obizorm na visok nivo vlakana koja pomažu probavi. One su i antiupalne, pomažu u stanjima poput artritisa, kardiovaskularnih bolesti, prevenciji kod moždanog udara, pa se čak i savjetuju od Alzheimerove bolesti. Za trudnice je odlična hrana, koja pomaže u pripremi za porod, jer pomaže da tijelo dobije sve potrebne nutrijente. Ujedno, odlične su i za gubljenje kilograma, probleme sa impotencijom i anemijom. Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi. Dovoljno je pojesti 2 ili 3 datule i više nećete imati želju za čokoladom ili nekim drugim slatkišom, a užitvaćete u nevjerojatno slatkom okusu, koji se ne može porediti sa okusom industrijskih slatkiša. Od datula se može napraviti zdravi namaz hurmela, a mogu poslužiti kao prirodni zaslađivač u kompotima i sirovim poslasticama. Doktorica Melina Jampolis otkrila je kako hurme pomažu u mršavljenju, te da je dovoljno da jedete tri dnevno koje će vam dati potrebnu energiju, bez da se zatrpavate nezdravom hranom, piše Justnaturallife.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Kada patite od anemije morate da jedete više namirnica koje sadrže gvožde. Medutim, ni vitamin C nije zanemarljiv s obzirom da zaslužan za apsorbciju hemoglobina u telu
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Čak i ako ne volite da jedete bundevu, trebalo bi da znate da je ona odličan izvor magnezijuma, kalcijuma, kalijuma, gvožđa, cinka i vitamina K, a da su njene semenke bogate su omega 3 masnim kiselinama. Ono što je, možda i najvažnije, jeste da su se semenke pokazale veoma uspešnim u borbi protiv raka.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.

Показати теги
Lekovite i začinske biljke na terasi – kako i koje gajiti Iako živite u gradu, na terasi, čak i onoj koja je visoko kao moja (na 18. spratu) možete gajiti lekovite, aromatične, začinske i jesitve biljke koje možete svakodnevno upotrebljavati kao sveže začine ili od njih praviti čajeve i tinkture. Prilikom odabira vrsta koje ćete gajiti na terasi, obavezno se raspitajte o tome da li biljka voli sunčano (lavanda, žalfija, ruzmarin) ili senovito (nana, selen) mesto. Ako živite visoko, kao ja, morate uzeti u obzir i vetar koji može biti prilično jak, naročito kada živite u košavskom području. Ako je tako birajte niže biljke kao što su majčina dušica, majoran ili timijan. Biljke naravno morate redovno zalivati i to uzevši u obzir njihovu ljubav prema vodi. Sukulenti (čuvarkuća, debela koka) ne vole mnogo vode, a dragoljub je obožava. Ja za zalivanje u letnjim mesecima koristim vodu koja kaplje iz klima uređaja. Što se prihrane tiče, koristite samo organska đubriva (najbolje ona koja ste sami napravili, od gaveza, rastavića ili koprive). Evo linka ka videu kako da napravite svoje đubrivo od koprive: Ponekad koristim i organsko đubrivo za folijalno prihranjivanje preko lista) koje sadrži samo biljni hormon auksin, koji biljkama daje signal da rastu brže. Evo šta gajim na svojoj terasi: origano- odličan biljni antiseptik za lečenje organa za mokrenje, disanje i varenje; omiljeni začin na brusketama i u caciki salati neven - dobar biljni lek za sve kožne bolesti (ekceme, dermatitis, opekotine, proširene vene); efikasan u lečnjenju poremećaja menstrualnog ciklusa lavanda - pored toga što tera moljce i komarce, opušta, relaksira i smiruje debela koka - biljka koju obavezno na terasi ili u bašti treba da imaju oni koji pate od čira na želucu ili dvanaestopalačnom crevu. Jedite svaki dan po dva sveža listića kaloper - divna, starinska, mirisna biljka za koju narod veruje da je lek za nepolodnost žalfija - efikasno leči bol u grlu, prekomerno znojenje i preporučuje se ženama u menopauzi jer je hormonalni balanser. Divno ide uz svinjetinu ruzmarin - sprečava delovanje slobodnih radikala, preporučuje se svima koji pate od artritisa i reume; daje odličan ukus jelima od ribe i jagnjetine nana - glavna zvezda mohita, najpoznatiji lek za nadimenje, loše varenje i nadutost. Reguliše rad štitne železde dragoljub - pored toga što je moja omiljena salata, odličan je lečenje disajnih organa, podstiče rast kose i pojačava libido bosiljak - glavna zvezda đenovljanskog pesta, narodni lek za upalu sinusa, protiv prehlada, nazeba i glavobolje selen - aromatičniji rođak celera i peršuna divno ide uz jela od divljači; leči upale organa za mokrenje i poboljšava varenje ljute papričice - ubrzavaju metabolizam, ublažuju bol u kostima i zglobovima, podstiču rast noktiju i kose ehinacea - najbolji biljni imunostimulator, posebno korisna protiv gripa, nazeba, herpesa, respiratornih i genitalnih infekcija; snažno antivirusno delovanje; jača desni čubar - najpoznatiji lekoviti stanovnik Rtnja. Efikasno uklanja bakterije iz mokraćnih kanala timijan - divan začin uz jela od mesa i sira, odličan u lečenju organa za varenje i disanje majčina dušica - divlja rođaka timijana, takođe ne voli bakterije i viruse pa se preporučuje u vreme respiratornih infekcija; voli da se druži sa piletinom tušt - najolji biljni izvor omega 3 masnih kiselina, dobar lek za one koji pate od povišenog holesterola i trignicerida; divan u salati Skoro svakoj biljci sa spiska posvetio sam poseban tekst na
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.