Біотин - це водорозчинний вітамін В7, який має важливе значення в обміні вуглеводів, білків і жирів.
Як це працює?
Біотин, також відомий, як вітамін В7, допомагає нашому організму засвоїти вуглеводи, щоб збільшити кількість вироблюваної їм енергії. Біотин взаємодіє з інсуліном, тобто впливає на рівень цукру в крові, попереджаючи його підвищення. Також цей вітамін бере участь у виробництві глюкози. Усі ці фактори впливають на підтримку належного рівня енергії в організмі, а також зменшують ризик появи діабету. Зовнішні ознаки дефіциту біотину проявляються в блідості, сухості і лущенні шкіри, випадінні волосся і лупі. Таким чином, можна назвати біотин вітаміном краси.
Витамины Now Foods Биотин (В7) 10000 мкг 120 гелевых капсул (733739004796)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🔥Витамин (В7) Биотин для роста волос и ногтей и кожи. Как принимать, дозировки, 5000 и 10000, купить
Это должен знать каждый о Now Foods информация на этикетке. Бренд дает максимальное количество полезной информации для комфортного подбора витамин. Если вам этот ролик понравиться, можем продолжить данную рубрику. Напишите название бренда, который вам интересен.
#NowFoods Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Biotin Now Foods (Биотин Нау Фудс) - полезные свойства препарата
Информация о биологически активной добавке Биотин Нау Фудс (Biotin Now Foods): описание, состав, свойства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин 5000 мкг от Now Foods
Для приобретения переходите по ссылке:
Тел. 8-800-550-52-96
#Биотин5000 - препарат на основе витамина В7. Этот БАд способствует:
- повышению работоспособности;
- улучшению концентрации внимания и общего тонуса всего организма;
- избавлению от стрессов и нормализации сна;
- улучшению состояния кожных покровов;
- красоте и здоровью волос и ногтей;
- нормализации уровня сахара. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин - Витамин красоты и молодости. Польза и вред биотина. Витамин B7, H, коэнзим R.
Тема данного видео - биотин - его польза и вред биотина для здоровья, отзывы, применение для красоты и здоровья волос, ногтей, в каких продуктах содержится и много другого, также биотин называют - витамин В7, коэнзим R и витамин Н.
►►►Подписка на канал -
ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер.
Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин (кофермент R, иногда называют витамин, витамин B7) - водорастворимый витамин группы В. Молекула биотина состоит из тетрагидроимидазольного и тетрагидротиофенового кольца, в тетрагидротиофеновом кольце один из атомов водорода замещён на валериановую кислоту. Биотин является кофактором в метаболизме жирных кислот, лейцина и в процессе глюконеогенеза.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#Биоти́н — водорастворимый витамин группы В. Молекула биотина состоит из тетрагидроимидазольного и тетрагидротиофенового@ кольца, в тетрагидротиофеновом кольце один из атомов водорода замещён на валериановую кислоту. Биотин является кофактором в метаболизме жирных кислот, лейцина и в процессе глюконеогенеза. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подделка или Оригинал Natural Organic Wholesome (NOW) (это важно знать)
Now Foods, как бренд, впервые появилась в 1968 году, когда Элвуд Ричард решил расшириться и создать из обычного магазина целую фирму.
Все началось еще в 1948 году, когда отец Элвуда, за 750$ выкупил у Штата Иллинойс компанию Fearn Soya Foods. Развернув свое производство, Пол Ричард стал думать о расширении, но, к сожалению, не смог это реализовать. В 1960 году он погиб, а компания перешла к сыну.
Элвуд не оставил идею отца и смог создать нечто действительно новое. В 1963 году, продукция Fearn Soya Foods попала в состав обязательной еды для подъема на Эверест. Популярность товаров компании стала расти, а ее доход увеличился в десятки раз.
В 1968 году, Элвуд Ричард переименовал старую компанию, в абсолютно новый бренд занимающийся изготовлением и продажей биологических добавок – Now Foods.
Спустя полвека, компания стала одним из лидирующих мировых производителей товаров для поддержания красоты и здоровья.
#now #подделка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин, он же витамин В7, он же витамин Н. Значение в организме, признаки и причины дефицита
Поддержать канал можно здесь
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамины А и К
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, мои соцсети, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#биотин#витаминв7#неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КАК УКРЕПИТЬ ВОЛОСЫ от ВЫПАДЕНИЯ с помощью витамина B7 Биотин
Товарищи приветствую, сегодня у нас тема выпадения волос. Поможет нам в этом нелегком деле, витамин для волос B7 биотин именно он поможет Вам укрепить волосы против выпадения. Так же это витамин будет полезен для кожи и ногтей.
Этот витамин можно принимать женщинам и мужчинам. Как выбрать и принимать вы узнаете в самом ролике, всем приятного просмотра и не забываем ставить лайк и подписываться на канал.
#укрепить_волосы #выпадение_волос #Биотин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#бады #здоровье #витамины #минералы #сочетание #shortvideo #shorts #омега3 #витамине #витамина #биотин #В7
Витамин В7
Биотин – известный также как витамин В7 и витамин H – водорастворимый витамин группы В, является кофактором пяти важнейших карбоксилаз, участвующих в синтезе и катаболизме жирных кислот, метаболизме аминокислот, глюконеогенезе.
Хорошими пищевыми источниками биотина служат субпродукты яйца, в зерновых, фруктах, большинстве овощей и мясе его содержание меньше. Существенные количества биотина могут синтезироваться микрофлорой кишечника человека. Недостаток поступления витамина, связанный с диетой, и генетические дефекты ферментов, участвующих в его обмене (биотинидазы, реже – HLCS) могут приводить к дефициту биотина.
Последствия дефицита биотина - как распознать его недостаток?
Дефицит биотина в основном проявляется сыпью или псориатическими поражениями рук, ног и рук. Низкие уровни витамина B7 проявляются как:
ломкие ногти,
выпадение волос и перхоть,
повышенный уровень холестерина,
анорексия,
конъюнктивит,
проблемы с концентрацией,
воспалительные поражения кишечника. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Выпадают волосы что делать? Биотин какой фирмы лучше? | Витамин Красоты Biotin
Биотин для волос, ногтей и коже, какой выбрать? Почему выпадают волосы и что с этим делать?
Биотин (витамин В7, Н или коэнзим R) - это водорастворимый витамин группы В, способен вырабатывать энергию для нашего тела. Он помогает осуществлять белковый и жировой метаболизм и участвует в синтезе многих ферментов. С участием биотина проходят процессы активации и переноса CO2.
Витамин В7 относится к «витаминов красоты» и отвечает за транспортировку атомов серы в структуру волос, кожи и ногтей, обеспечивая тем самым здоровый внешний вид человека. Отмечено, что у больных диабетом значительно улучшается обмен глюкозы при регулярном приеме витамина В7. В связи с его ролью в производстве глюкозы, биотин влияет на уровень сахара в крови, поэтому уровень биотина обратно пропорционален уровню сахара.
Диетическая добавка к рациону питания - дополнительный источник биотина, который способствует образованию кератина, строительного блока для кожи, волос и ногтей; биотин поддерживает иммунную и центральную нервную системы, регуляцию жирового и белкового обменов.
✅ Заказать БИОТИН (витамин B7) Голден-Фарм:
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ, ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС:
🍀 Инстаграм:
🍀 Фейсбук:
🍀 Телеграм:
🍀 ТикТок: @fitomarket? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ПОЧЕМУ ВИТАМИН B7 НУЖЕН ВСЕМ? | БИОТИН | ВИТАМИН H
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Тайм-код:
00:00 - Что такое биотин
00:29 - Почему витамин B7 нужен всем - для кожи и волос, ногтей
00:54 - Обладает нейропротекторным действием
01:15 - Предотвращает развитие диабета
01:41 - Снижает уровень липидов в крови
02:08 - Продукты в которых содержится больше всего биотина
02:34 - Правила применения
03:22 - Где хранить препарат
ВНИМАНИЕ ! Все видео носят рекомендательный , информационный характер и не являются прямой инструкцией к действию!
Прежде чем заняться самолечение по опубликованным рецептам посоветуйтесь с врачом!!!
#витамины #волосы #биотин #здоровье витамины для волос, выпадение волос, витамин, уход за волосами, врач, как отрастить волосы, красота, витамины группы б, рост волос, витамин в1, медицина, витамины для роста волос, биотин отзывы, здоровые волосы, витамин в12, лучшие витамины, правильное питание, биотин для волос, альдегиды, сухость кожи, карбоновые кислоты, депрессия, здоровое питание, минералы, уход за кожей, облысение, витамин в7, как отрастить длинные волосы, красивые волосы, авитаминоз, жиры, аминокислоты, сложные эфиры, витамин d, химическая связь, периодический закон д.и.менделеева, биотин для бороды, строение атома, валентность, степень окисления, окислительно-восстановительные реакции, гидролиз, неорганические соединения, химия онлайн, егэ по химии, витамин b7, органические соединения, фолиевая кислота, циклопарафины, электролиз, уроки по химии, химия, органическая химия, неорганическая химия, витамин в6, восстановление волос, биотин купить, кожа, что такое биотин, витамины группы в, biotin, рост бороды, лечение волос, витамин биотин, белки, углеводы, полимеры, как ускорить рост волос, в домашних условиях, витамин с, зож, герман гандельман, пп, дмитрий шубин, витамины группы b, витамин в5, доктор, пантенол, елена малышева, апатия, витаминный комплекс, продукты для волос, дефицит витаминов, витамины для женщин, билей, против выпадения волос, миха борода, анемия, витамин в9, бородатый миха, миха бородач, андрей продеус, как биотин влияет на волосы, диагноз, чем отличается биотин от цинка, подробно о биотине, биотин цинк отличие, минеральные вещества, бад, витамины от выпадения волос, нутрициология, уход за лицом, биотин как принимать, уборка дома, питание, уборка, для роста волос, длинные волосы, пиридоксин, тонкие волосы, витамин в, витамины для волос от выпадения, в6, неврология, биотин и цинк, вытамины для волос, макроэлементы, ранние морщины, усталость, одышка, шелушение, болезнь, простуда, ведущая, дефицит витамина в1, дефицит витамина в12, белок, б7, микроэлементы, акне, витамин б7, ногти, полезные советы, ведущий, витамины группы б для чего нужны, фисташки, фисташки польза, горох польза, нешлифованный рис, бурый рис, орехи, говяжья печень, кисти биллей, дизайн, маникюр, говяжья печень польза, черный хлеб польза, черный хлеб, витамин б1, витамины группы б в продуктах, витамины группы б в таблетках, юлия чехонина, витамин б12, витамин б6, делают нас красивыми и здоровыми, антидепрессанты, витамин б2, витамин б5, продукты-чемпионы по содержанию витаминов группы b, проблемная кожа, бады для волос, в, тиамин, perguntador, чечетов максим, рацион питания, питание человека, гиповитаминоз, тиамина гидрохлорид, в1, для чего цинк, польза цинка для мужчин, цинк для бороды, цинк, цианокобаламин, в2, в12, рибофлавин, продукты питания, как проходит процедура мехотерапии для волос, туфішоп, белые точки на ногтях, косметология, tufishop, туфишоп, дефицит цинка, nail, нігті, дневной сон, мезотерапия от выпадения волос, трихология, укрепление волос, трихолог, (мезотерапия волос), мезотерапия волос, мезотерапия, мезотерапия кожи головы для укрепления волос, мезотерапия волосистой части головы, цинк польза, цинк для мужчин, кислоты, миндальная кислота, ретинол для лица, уход за кожей лица, аптечная косметика, уход, evgenia kinash, haul, ретинол, крем с ретинолом, зачем нужен ретинол?, для кожи лица, доктор 24, аптечный уход за лицом, домашний уход, покупки в польше, покупки аптечной косметики, фармацерис, beautyblogger, кисти рублеф, цинк для волос и бороды, цинк организм, цинк для бороды купить, цинк для роста бороды, инфекция в груди, цинк для волос, витамины для бороды, витамины цинк для бороды, купить цинк, цинк где взять, beauty, аптечный уход дома, pharmaceris, можно ли принимать цинк, какой цинк принимать, цинк витамин, цинк как принимать, как принимать цинк, боль в горле, дрожжевое питания в виноделии, медикаменты, рассеянный склероз, фибромиалгия, андрогенная алопеция, ага, жирные волосы, домашние маски, hair care, слабость, пористые волосы, фиеста воздушных шаров, приволжская фиеста, перфектил, красная смородина, желе из смородины, уют, уют дома, желе, жирная кожа, iherb, волос +в домашних условиях, женские волосы, +для роста волос, elena matveeva, елена матвеева, Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин (B7): роль для организма человека, как правильно принимать
JER1039-купон на скидку 5$ в магазине
Эксклюзивы на iHerb с 20% скидкой shortener
Наш сайт:
Купить биотин можно по ссылке:
/?rcode=JER1039
Роль биотина для организма человека. Как правильно выбрать и принимать биотин: инструкция по применению и дозировки биотина, показания к применению.
Купить лучшее масло криля в магазине Айхерб:
Что такое мист для тела. Какой лучше выбрать мист для лица?:
Гамамелис что это такое и для чего он применяется:
Фибромиалгия симптомы и способы лечения в домашних условиях:
Мелатонин таблетки инструкция по применению:
Масло гхи что это такое и полезные свойства этого масла:
Витамины для энергии и бодрости какие лучше выбрать:
5-htp или 5 гидрокситриптофан для чего он нужен и как правильно принимать:
Матча чай полезные свойства, как правильно заваривать и пить:
Летицин для чего нужен организму и правила приема:
Антиоксиданты это что такое, в каких продуктах содержутся:
Женьшень полезные свойства и противопоказания:
Витамины группы В какие лучше купить:
Витамин B 12 для чего нужен организму:
Лекарственные травы и китайская народная медецина:
Acetyl или ацетил л карнитин для чего нужно принимать:
Яблочный уксус как приготовить в домашних условиях:
Биотин витамин инструкция по применению:
Cla или линолевая кислота для похудения:
BCAA что это такое и для чего нужно принимать:
Ферменты это что такое и как влияют на пищеворение:
Гинкго билоба польза и вред, как правильно принимать:
Глютамин для чего он нужен, как правильно принимать глютамин: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин (витамин В7): роль в организме, признаки нехватки
Приветствуем! На нашем канале собраны только полезные ролики. В этом видео будет рассказано о том, что такое биотин (витамин В7), роль в организме, признаки нехватки, а также все, что касается его. Узнавайте проверенную и полезную информацию из проверенных уст. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В отзыве представлено мое личное мнение, впечатление от курса Биотина (Biotin).
Никому ничего не навязываю, решает сам, каждый для себя!
Препарат безрецептурный.
На канале еще много разных отзывов - подписывайтесь!
Имеются противопоказания - посоветуйтесь с врачом. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биотин
Приобрести препарат Биотин
Биотин: зачем его принимать и как это поможет вам
Описание: В данном видео мы рассмотрим важность употребления биотина для вашего здоровья. Нобелевский лауреат Линэн открыл витамин, который помогает устранить симптомы, такие как депрессия, сонливость, анорексия, анемия и другие. Недостаток биотина может привести к дерматитам, выпадению волос, грибковым инфекциям и другим проблемам. Мы также предлагаем биотин нашей компании с дозировкой 5000 миллиграмм, который быстро устранит симптомы и улучшит ваше общее состояние.
Хэштеги: #биотин #здоровье #витамины #недостатокбиотина #устранениесимптомов #депрессия #сонливость #анорексия #анемия #дерматиты #выпадениеволос #грибковыеинфекции
❤️
Подробная информация обо мне и моей школе:
Мой телеграмм канал:
Внести Донат или благодарность:
Подпишитесь на мои новости: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Новинка на корейском сайте👋. Биотин - от греческого слова "биос" , что означает жизнь.
По вопросам сотрудничества и регистрации пишите в директ или ватсап 87012164886
#биотин #атомибизнес #атомипродукция #витамины
#атоми #люблюатоми Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я расскажу про Витамины Признаки дефицита витамина В7 биотина
#признакидефицитавитаминаВ7#витамины#биотин#правильноепитание#здоровыйобразжизни#здоровье#повышатьиммунитет#продлитьмолодость#процессстарения#какбытьздоровым#полезныесоветы#здоровыйобразжизни#долголетие#бытьздоровым#медицина#красота#народнаямедицина#какстатьздоровым#полезныесоветы#народныерецепты#народнаямедицина#симптомыболезней#здоровоепитание#
Ссылка на видео Онкология. Лечебные травы Болиголов при лечении рака:
Ссылка на видео ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА. КАК ГОЛОД УБИВАЕТ РАК:
Ссылка на видео СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ:
Ссылка на видео ГРИБ ЧАГА ПРОТИВ РАКА.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ГРИБА ЧАГА:
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ "КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК РАЗ И НАВСЕГДА" можно в магазине Ridero. Вот ссылка:
ПРИОБРЕСТИ КНИГУ МОЖНО ТАКЖЕ В МАГАЗИНЕ :
Ссылка на видео КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ХИМИОТЕРАПИИ. ПИТАНИЕ ПРИ РАКЕ:
Ссылка на видео САХАР КОРМИТ РАКОВЫЕ КЛЕТКИ.:
Ссылка на видео КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК.ЛЕЧЕНИЕ РАКА ГОЛОДАНИЕМ:
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: bytzdorovym62@
НА ЭТОМ КАНАЛЕ БУДУТ СОВЕТЫ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПИТАНИИ, описание процедур очищения организма.Витамины Признаки дефицита витамина В7 биотина Лечение
заболеваний средствами народной медицины, описание симптомов заболеваний, лечение соками, лекарственными растениями, признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов и в каких продуктах они содержатся; признаки инсульта и инфаркта; как понизить холестерин; признаки сахарного диабета 1 и 2 типа; признаки повышенного сахара в крови; как бороться с бессоницей; признаки и лечение панкреатита; признаки и лечение рака; лечение гипертонии; признаки атеросклероза; признаки тромба; признаки заболевания печени; признаки заболевания почек; признаки и лечение артритов и артрозов; лечебное голодание; очищение по методу М.В.Оганян; лечение пиявками (гирудотерапия), Витамины Признаки дефицита витамина В7 биотина.
Советы-КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ. Это канал о здоровье, долголетии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Adam Male Multi витамин - минеральный комплекс от компании NOW Foods.
#belok #belokua #belok #спортивноепитание #витамины
Adam Male Multi витамин - минеральный комплекс от компании NOW. Компания с 1968 года один из самых популярных брендов не только в США, а и во всем мире. Добавки выпускаемые компанией помогли не одному человеку, восстановить болезни либо травмы. Что примечательно в компании работает около 100 разработчиков, которые ежедневно усовершенствуют и разрабатывают новые препарата для здоровья. В современном стиле жизни, люди все реже и реже питаются правильно и полноценно. Основной рацион большинства составляют продукты среднего и высокого уровня обработки, а чем выше степень обработки продукта, тем меньше он имеет какую либо ценность.
Во избежание проблем со здоровьем, нужно принимать витамин - минеральные комплексы, которые компенсируют недостающие элементы в нашем рационе. Мужские мультивитамины ADAM выпускаются в различных формах и дозировках, но перечень элементов у всех форм препарата одинаковый. Серия витамин-минеральных комплексов АДАМ дополнительно обогащена Saw Palmetto и Lycopene для поддержания здоровья простаты.
Основные эффекты от приема препарата:
повышение сил и энергии
улучшение состояния кожи и ногтей
улучшение состояния волос
повышение иммунитета
стабилизация гормонального фона
Рекомендации по приему: принимайте по 1 капсуле каждый день во время приема пищи.
Рекомендации по приему от экспертов "": принимайте стандартную дозировку препарата в 1 капсулу. В случае если ваш вес свыше 90кг возможно увеличение дозировки до 2-х капсул в день
Подробнее: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВЛИЯЕНИЕ ЦИНКА И БИОТИНА НА ОРГАНИЗМ | Эксперимент
• Магазин Бородатый кот:
Промокод на скидку 5% на любую покупку: SVIKTOROV
Код действует одну неделю с момента выхода ролика.
• В этом видео я провел небольшой эксперимент и проверил - как влияет цинк и биотин на бороду и волосы. Я пропил курс таблеток в течение месяца, а в конце сделал сравние фотографий до и после.
📢 Телеграм канал:
✉️ Для предложений: sovushkeen@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Жирні кислоти Now Foods Омега-3 1000 мг, 200 желатинових капсул
Жирні кислоти Now Foods Омега-3 1000 мг, 200 желатинових капсул
• Ціна тут: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
У витамина В7 или биотина в организме множество функций. Они работают на молекулярном уровне и в той или иной степени влияют почти на все ткани и органы, начиная от волос и ногтей и заканчивая сосудами и мозгом. Биотин – прекрасный и надежный поставщик серы в клетки организма. Соединения серы играют незаменимую роль в образовании коллагена – это вещество, образующее основу для костей, кожного покрова, ногтей и волос.
Именно поэтому без биотина невозможно сохранить цветущий внешний вид: здоровые волосы, гладкие и прочные ногти, сияющую кожу. Не говоря уже о прочных костях. Из-за того, что биотин участвует в контроле обмена жиров и находится в основном клетках кожи и волос, он, естественно, регулирует содержание жира в кожных тканях. Поэтому при достаточном содержании в организме улучшается общая структура и вид волос. Кроме этого, дополнительный прием биотина приводит к остановке выпадения волос и прекращает расслоение ногтевых пластин.
Купить биотин или витамин В7 можно по следующей ссылке: Лучшие цены в Москве и России. Удобные способы оплаты и быстрая доставка.
#витаминВ7 #биотин #витамины #здоровье #молодость #SportDealer Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В7 (Биотин) - функции, польза, признаки недостатка, где содержится биотин
Витамин В7 (Биотин) - функции, польза, признаки недостатка, где содержится биотин
Важность витамина В7 для здоровья человека
Дефицит биотина: возможные причины и последствия, основные симптомы дефицита
Норма потребления биотина в сутки
Содержание биотина в продуктах питания Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВЫПАДАЮТ И РЕДЕЮТ ВОЛОСЫ ! Алопеция ! Биотин и как его правильно принимать !
Выпадают и редеют ВОЛОСЫ ! Алопеция ! Биотин и как его правильно принимать ! #Shorts
🔥СТАРТ ПГ Марафона 10 ЯНВАРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ВыпадениеВолос #Биотин
Что делать если выпадают и редеют волосы? 😱Что делать, если Алопеция развивается? Вопрос очень часто заключается в количестве или в качестве усваивания такого витамина как – Биотин! Также известный как витамин H ! Нехватка этого витамина ведёт к проблемам с волосами, их качеством, а также к проблемам с ногтями и кожей, не исключены проблемы с судорогами, слабостью, лёгкими формами депрессии и сыпью на разных участках тела! Для того чтобы решить вопрос нехватки биотина мало его просто начать принимать, нужно понять как он усваивается и в большинстве случаев повреждение кишечника является главным камнем преткновения на пути усваивания биотина! В таких случаях необходимо пропить курс пробиотиков с лакто и бифидо бактериями, Чтобы улучшить усваиваемость выпитого Биотина! Брать его стоит только с едой по 10 000 мкг два раза в день с обедом и с ужином! На срок не менее 50 дней по будням! И тогда вопросы с волосами начнут нас оставлять!
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 10 Биотин. Какой биотин лучший Айхерб Iherb. Цены препараты биотина. Ай херб
Промокод на скидку
👍AZV0520
Код многоразовый, действует на все заказы
Рейтинг препаратов биотина
1️⃣ Solgar
23,17$ за 120 капсул
2️⃣ Natrol
9,99$ за 100 таблеток 10000
1000, 5000, 10000
3️⃣ Nature’s Bounty
15,26$ за 120 капсул
Есть и 5000
4️⃣ Doctor’s Best
12,33$ за 120 капсул 10000
Есть ещё 5000
5️⃣ Sport Research
17,96$ за 120 капсул (10000 мкг)
Есть варианты 10000 , 5000, 2500
6️⃣ Now foods
13,45$ за 120 капсул 10000
Есть варианты 10000 и 5000
7️⃣ Lake Avenue Nutrition
12$ 120 капсул 10000
Есть 5000 и 10000
8️⃣ Thorne Research
24$ за 60 капсул по 8000 мкг
9️⃣ Nature’s Plus
6,98$ за 90 таблеток
🔟 21st Century
6,01$ за 120 таблеток за 10000
Есть ещё 800
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем.
#айхерб
#биотин
#iherb Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биотин - это водорастворимый витамин группы В, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию. Он не вырабатывается организмом, поэтому его запасы необходимо пополнять из пищи.
- Это федеральный портал о здоровье и медицине, где мы поможем вам найти удобный и эффективный путь к здоровью.
Это интересные и актуальные статьи о здоровье и новости медицины.
Подписывайтесь:
Сайт:
Твиттер:
Инстаграм:
ВК:
Фейсбук:
Пинтерест:
Одноклассники:
По вопросам рекламы:
Источники изображений: senivpetro/freepik; drobotdean/freepik; Dragana_Gordic/freepik; Dragana_Gordic/freepik; freepik
Источник видео: Jack Sparrow: Pexels Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
JER1039-купон на скидку 5$ в магазине
Эксклюзивы на iHerb с 20% скидкой shortener
Наш сайт:
Купить биотин можно по ссылке:
Биотин витамины как правильно принимать. Полезные свойства биотина. Биотин в каких продуктах содержится. Биотин польза и вред для организма.
Купить лучшее масло криля в магазине Айхерб:
Что такое мист для тела. Какой лучше выбрать мист для лица?:
Гамамелис что это такое и для чего он применяется:
Фибромиалгия симптомы и способы лечения в домашних условиях:
Мелатонин таблетки инструкция по применению:
Масло гхи что это такое и полезные свойства этого масла:
Витамины для энергии и бодрости какие лучше выбрать:
5-htp или 5 гидрокситриптофан для чего он нужен и как правильно принимать:
Матча чай полезные свойства, как правильно заваривать и пить:
Летицин для чего нужен организму и правила приема:
Антиоксиданты это что такое, в каких продуктах содержутся:
Женьшень полезные свойства и противопоказания:
Витамины группы В какие лучше купить: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Действие БИОТИНА
- Необходим для синтеза кератина, который является базовым компонентом для строительства клеток волос, кожи и ногтей
- Восстанавливает структуру волос, улучшая их вид
- Укрепляет волосяные фолликулы, предотвращает выпадение
- Увеличивает густоту волос, стимулирует их рост
- Придает волосам силу и блеск, улучшает состояние кожи головы
-Снижает риск появления перхоти, нормализует жировой баланс кожи головы
- Уплотняет ногтевую пластину, предотвращает ломкость и расслаивание ногтей
- Участвует в обменных процессах в коже и поддерживает ее молодость
- Улучшает эластичность и цвет кожи, повышает тонус
- Предотвращает появления высыпаний на коже
- Помогает синтезировать полезные жирные кислоты и аминокислоты
Биотин полезен при:
дисфункции сальных желез;
себорейном дерматите;
дерматитах различной этиологии;
псориазе;
повышенном уровне сахара в крови;
снижении памяти и концентрации внимания.
Биотин входит в состав многих ферментов, регулирующих углеводный и жировой обмен, участвует в синтезе гемоглобина и усвоении белков, способствует укреплению иммунитета, поддерживает микрофлору кишечника, принимает участие в нормальной работе щитовидной железы и нервной системы.
-
Действие биотина усилено МОЩНЫМ РАСТИТЕЛЬНЫМ КОМПЛЕКСОМ:
Экстракт плодов карликовой пальмы СЕРЕНОА ПОЛЗУЧЕЙ защищает волосы от губительного действия гормона дигидротестостерона, останавливает выпадение волос.
ТАУРИН восстанавливает кутикулу волоса, встраиваясь в поврежденные участки, способствует устранению спазмов мышц волосяного мешочка
L-ЛИЗИН, L-ЦИСТЕИН принимают участие в синтезе кератина, из которого состоят волосы, кожа и ногти. Укрепляют волосы, делают их менее ломкими и более густыми
ГИДРОЛИЗАТ КОЛЛАГЕНА увеличивает объем волос, возвращает им силу и устраняет секущиеся кончики, делает волосы гладкими
ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА восстанавливает гидробаланс кожи головы, улучшает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам
ХВОЩ стимулирует образование коллагена, борется с перхотью, участвует в регуляции работы сальных желез
ГОТУ КОЛА стимулирует кровообращение кожи головы, укрепляет и восстанавливает волосяные луковицы, предотвращает выпадение волос, улучшает их рост
ЭКСТАКТ ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК питает и смягчает кожу головы, повышает эластичность волос, снижает их ломкость, придает блеск
ЛИКОПИН замедляет процесс старения и поддерживает молодость кожи
СОК ГРАНАТА укрепляет волосяные фолликулы, делает волосы сильными, улучшает кровообращение кожи головы и стимулирует рост волос
ЭКСТРАКТ ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ питает и восстанавливает эластичность волос, укрепляет корни, устраняет воспаления кожи головы
ШИПОВНИК придает коже и волосам дополнительную защиту от воздействия отрицательных факторов внешней среды, способствует улучшению циркуляции крови в коже головы
КАЛЕНДУЛА укрепляет структуру и луковицы волоса, предотвращает выпадение, избавляет от зуда и перхоти, заживляет повреждения на коже
КРАПИВА благотворно влияет на рост волос, устраняет перхоть и препятствует ее появлению, противодействует излишней сальности головы и ранней седине
ПЫЛЬЦА ЦВЕТОЧНАЯ – ценный источник белков, аминокислот, углеводов, липидов, витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот, фитогормонов и др.веществ
ПАНТЫ МАРАЛА активизируют рост сильных и крепких волос, уменьшают ломкость, пробуждают «спящие» луковицы, укрепляют корни волос
ЦИНКА СУЛЬФАТ нормализует выработку кожного сала и принимает участие в формировании волосяной структуры, способствует быстрому заживлению повреждений кожи
НИАЦИН активизирует кровоснабжение сосудов кожи головы, ускоряет рост волос, придает им блеск за счет увлажнения верхних слоев волоска
ЖЕЛЕЗА СУЛЬФАТ снабжает волосяные фолликулы кислородом и укрепляет их, улучшает кровообращение, устраняет ломкость
Парааминобензойная кислота (ВИТАМИН В10) стимулирует синтез кератина, а также эластиновых и коллагеновых волокон в коже, которые придают ей тонус и упругость
ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА очищают кишечник от вредных веществ, питают полезную микрофлору, что положительно влияет на состояние волос и кожи
МУМИЕ АЛТАЙСКОЕ нормализует кровообращение волосяных фолликулов, устраняет повышенную жирность волос, делает волосы упругими, объемными и густыми
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА стимулирует активный рост и регенерацию клеток в структуре волос, снижает риск облысения и появления ранней седины.
-
ПРИНИМАТЬ по 1 капсуле 1 раз в день после еды, запивая водой. Курс 30 дней. После перерыва в 1 месяц возможен повторный прием
Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
-
Биотин, усиленный растительным комплексом. Код: 50191
30 капсул по 500 мг; 716,00
-
С Вас - ЛАЙК и ПОДПИСКА
♥ С заботой о Вас, Акулова Татьяна, "Batel_profi"
Отвечу на Ваши вопросы:
+79116561708
Стать партнером → Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Here are some foods that are high in biotin, which is beneficial for hair growth.
Incorporating these biotin-rich foods into your diet can help promote hair growth and maintain healthy hair. However, it's important to note that biotin deficiencies are relatively rare, and excessive biotin intake alone may not necessarily lead to significant hair growth if other factors affecting hair health are not addressed.
#foodsforhair #foodsrichinbiotin #youtubeshorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ-7 витаминов для волос. Витамины для роста волос и против выпадения волос.
Формула для волос с коллагеном 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Топ витаминов для волос, которые сделают ваши волосы густыми, крепкими, здоровыми, блестящими и предотвратят выпадение волос. Я - за красоту изнутри. Важно то, что попадает внутрь организма, а не шампуни для волос, сыворотки для роста и укрепления волос и т. д. Волосы нужно питать изнутри. Какие витамины сделают ваши волосы здоровыми, густыми и блестящими? Бесспорно, витамины группы В сделают волосы густыми и избавят вас от ломких волос, но что еще?
_____
Натуральные микроэлементы 💊
Пищевые дрожжи (натуральный источник витаминов группы В)
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - лучшие витамины для волос;
0:26 - цинк для волос;
0:38 - витамины группы В;
1:44 - медь для здоровых волос;
2:25 - кремний для крепких волос;
2:45 - коллаген для роста волос;
4:02 - корень жгучей крапивы.
Сегодня я вам дам 7 витаминов и нутриентов для волос. Если вы будете получать достаточное количество этих витаминов, то ваши волосы всегда будут здоровыми, густыми, вы избавитесь от ломких волос.
1. Цинк - один из микроэлементов, который нужен для ферментов, помогающих выращивать белки. Из-за дефицита цинка начинают выпадать волосы.
2. Биотин. Биотин - это витамин группы В. Биотин нужен для построения, роста и метаболизма белков. Биотин укрепляет волосы, делает волосы более густыми. Но если принимать только биотин без других витаминов группы В, может развиться дефицит витаминов группы В, поэтому обязательно принимайте комплекс витаминов группы В.
3. Витамин В6. Витамин В6 нужен для волос, кожи, ногтей и для мышц. У людей с дефицитом витамина В6 есть проблема с белками вообще и коллагеном в частности. Поскольку волосы - это коллаген, то витамин В6 нам просто необходим.
4. Медь. При дефиците меди появляются секущиеся кончики. Микроэлементы очень важны. Они участвуют в создании ферментов и белков. Микроэлементы нужны для формирования белков в организме: связок, сухожилий, волос, ногтей и т.д.
5. Кремний нужен для того, чтобы волосы и ногти были крепкими и не ломались. Поэтому вам нужен кремний, если у вас ломкие волосы.
6. Коллаген. Вам нужен коллаген, потому что волосы состоят из коллагена. У некоторых есть проблема низкой кислотности в желудке. Тогда у человека не хватает желудочного сока для переваривания коллагена. Из-за проблем с пищеварением организм теряет коллаген.
7. Также бывает проблема повышенных андрогенов. Тогда развивается алопеция. И сколько бы витаминов и нутриентов вы не употребляли, волосы будут продолжать выпадать. Что делать? Нужно принимать что-то, что будет дезактивировать фермент, приводящий к гормональному сдвигу. Выручит корень жгучей крапивы. Корень жгучей крапивы поможет прекратить избыточное производство андрогенов, особенно у женщин.
В настоящее время в составе "Формулы для волос" отсутствует корень крапивы. При необходимости вы можете приобрести его отдельно и принимать дополнительно.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 11 апреля 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминыдляволос #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины для роста волос, биотин для волос
Выпуск №52 История моих волос
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перед Началом Приема Витаминов Посмотрите Это, Чтобы Избежать Проблем
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем доброго времени суток!💝
Наступила весна и отчётливо чувствуется нехватка витаминов!
Не все витаминные комплексы могут подходить, например так необходимый витамин Е в покупных витаминах мой организм не усваивает. А этот витамин необходим для волос, кожи!
Орехи и семена богаты витаминами, почему бы не воспользоваться? Главное ограничение, это аллергии на некоторые продукты! У многих на 🥜 арахис, его можно заменить другими орехами или семенами.
Можно приобрести пасты или урбеч в магазине, но цена будет намного выше, чем если бы Вы приготовили такой урбеч или пасту сами.
Например 200 грамм урбеча из тыквенных семечек обойдется в 300 руб. килограмм семечек 1500 руб.
Хотя в магазине я покупаю на развес тыквенные семечки за 550 руб. за килограмм
Абрикосовые косточки сушеные за килограмм 540 руб.
Арахис сырой 180 руб.
ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ:
Обладают свойствами, которые незаменимы для организма человека
Витамин К необходим для свёртывания крови
Витамины А и Е влияют на обновление клеток, на зрение и кожу
Фосфор для прочности скелета
Цинк
АРАХИС 🥜 это не орех, а бобовые
Содержит полезные аминокислоты: линолевую и фолиевую кислоты, а также биотин
В 100 гр. содержится суточная норма магния и фосфора
Для людей подверженных стрессу, усталости.
Улучшает память, предотвращает преждевременное старение
Много клетчатки, которая влияет на кожу и волосы
АБРИКОСОВЫЕ КОСТОЧКИ
Витамины:А, Е, В17, В15
Магний, фосфор, калий, железо, цинк
Жирные кислоты содержащейся в ядрах благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.
Употреблять надо только сырой продукт!
Большое количество белка и жира, поэтому употреблять лучше утром по 1 ст.л
Подходит девушкам и мужчинам!
Не употреблять людям с аллергией на эти продукты!
Желаю Всем Здоровья и Благополучия!😻💃❤️ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Biotin, also known as vitamin B7, is an essential water-soluble vitamin that plays a crucial role in various bodily functions, including metabolism, hair, skin, and nail health. Here are seven biotin-rich foods you can include in your diet:
1. Egg Yolks: Egg yolks are one of the best natural sources of biotin. They also provide other essential nutrients like protein, healthy fats, and choline.
2. Almonds: Almonds are not only a good source of biotin but also provide healthy fats, protein, and fiber. They make for a nutritious and satisfying snack.
3. Sweet Potatoes: Sweet potatoes are rich in biotin and also contain other vitamins, minerals, and antioxidants, making them a healthy addition to your diet.
4. Spinach: Spinach is a leafy green vegetable that is not only rich in biotin but also provides a range of other nutrients like iron, vitamin A, and vitamin C.
5. Sunflower Seeds: Sunflower seeds are a great source of biotin and are also high in protein, healthy fats, and other essential minerals.
6. Avocado: Avocado is a nutrient-dense fruit that contains biotin, along with monounsaturated fats, fiber, and various vitamins and minerals.
7. Cauliflower: Cauliflower is a cruciferous vegetable that is rich in biotin and also provides other nutrients like vitamin C, vitamin K, and fiber.
Including these biotin-rich foods in your diet can help ensure you meet your daily biotin requirements. However, it's worth noting that biotin deficiency is relatively rare, as it is found in many common foods, and the body requires only small amounts of it daily. If you suspect a biotin deficiency or have specific health concerns, it's best to consult with a healthcare professional for proper evaluation and guidance.
#food #health #biotin Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В12
Super генератор коллагена BioSil
Аминокислоты тоже для волосиков хорошо! И не только для них. Они помогают выработке кератина для более сильных волос
Железо мягкое
+Витамин С
Селен мой
Бездрожжевой
Кальций магний калий
Никотинка (В3)
Кремний
Д3
Витамин К
На эти витамины отличные отзывы думаю их попробовать
MSM вот этот очень выгодный
Вот этот пила первым
Здесь меньше сам Saw Palmetto, но думаю и более безопасен
Для мужчин лучше этот
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ПРОМОКОД на сайте iHerb до 10% AME0135
Плюс дополнительно 3% Cash Back для iHerb и 5,5% на AliExpress на LetyShops по регистрации
Или MegaBonus
____________________________________________
ДОНАТЫ🍎
🆘
🆘PAYPAL
Благодарна всем за развитие канала ❤️
_____________________________________________
W H E R E T O F I N D M E
👉🏼Insta -
👉🏼Мой ВТОРОЙ КАНАЛ
👉🏼МАМИН КАНАЛ
👉🏼Vk
Давайте дружить!
Besos a todos 🌹
А так же скидка 32€ на Airbnb при регистрации по ссылке
Банковская карта для фриланса
Payoneer 25$ вам в подарок от банка при регистрации по этой ссылке
REWIRE - счёт и карта в международном ЕВРОПЕЙСКОМ банке
50 ФАКТОВ ОБО МНЕ
29 ВЕЩЕЙ К 29 ГОДАМ
РИСУЮ
ДРУГИЕ ВИДЕО, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ
СЧЕТ НА 3000 СХОДИЛА К ТРИХОЛОГУ
БРОСАЮ ВСЁ, УЕЗЖАЮ В ДЕРЕВНЮ
ПЛЮСЫ ИСПАНИИ | ПЕРВЫЙ ГОД
НЕ НАДО БЫЛО ПЕРЕЕЗЖАТЬ В РОССИИ ЖИЛИ ЛУЧШЕ
⛔️ПЛЕЙЛИСТ iHERB
ЛУЧШЕЕ на iHERB 1 ЧАСТЬ
2 ЧАСТЬ
3 ЧАСТЬ
4 ЧАСТЬ
5 ЧАСТЬ
❎ПЛЕЙЛИСТ ВИДЕО из США
❗️ЭТО ДАЮТ ЗДЕСЬ БЕСПЛАТНО! БЕСПЛАТНАЯ ЕДА В ИСПАНИИ Помощь
❇️ХАЛЯВА! ОТДАЮТ ДАРОМ! 7 КИЛО ЗА 70 РУБ! УТРО НА БАЗАРЕ
5 вещей чем Россия лучше Испании
❤️ПЛЕЙЛИСТ ВИДЕО ИЗ РОССИИ
ТОП ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
webber naturals biotin 2500 mcg review / vitamin B7
ДЛЯ ВОЛОС - Лучшие БАДы Чем Биотин И Мультивитамины
Мой Инстаграм-
Где купить?
Промокод для скидки 6 % - Вивек
Брингарадж порошок (100 гр)-
Амла порошок (100 г)-
Пажитник порошок (100 г)-
Рецепт:
1ч ложка порошка черного кунжута+ 1ч ложка порошка пажитника+2ч ложки порошка брингарадж + 2ч ложки порошка Амлы. Смешайте. Принимайте 1 ч ложка 2 раза в день на голодный желудок. Курс 3 месяца.
Этот порошок можно наносить на корни волос, сделав пасту.
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то лучше спросить вашего лечащего врача, что для вас хорошо, а что не стоит делать.
#красивыеволосы #шикарныеволосы #волосы #густыеволосы #лечениеволос Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#skincare #biotin #dermatologist #drdray
FTC: This post is not sponsored. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Этого витамина не хватает всем, кто любит сладкое! Лучший витамин от тяги к сладкому!
Этого витамина не хватает всем кто любит сладкое! Лучший витамин от тяги к сладкому!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 17 ОКТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ТягаКСладкому #СахарнаяЗависимость #ЗависимостьОтСладкого
Этого витамина не хватает всем кто любит сладкое! Лучший витамин от тяги к сладкому!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Этого витамина не хватает всем кто любит сладкое! Лучший витамин от тяги к сладкому! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В этом видео вы узнаете, какие витамины нужно пить, о витаминах в таблетках. Важность витамина Д. Зачем добавлять витамин К2? Зачем пить магний на ночь? Мультивитамины, какие выбрать? Цинк, медь и железо: почему нужно чередовать? Антиоксиданты. Что улучшает витамин Ц? В этом видео вы узнаете ответы на все эти вопросы.
Так же вы узнаете, как при помощи витаминов избавиться от: слабости соединительной ткани, провисаний, растяжек на коже, плохого состояния после операции, дырявого кишечника, выпадения волос, ломкости ногтей, низкого уровня тестостерона, синдрома беспокойных ног.
Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий
Подписывайтесь на мой канал и другие социальные сети! Узнайте о истинных причинах заболеваний и о том, как работает Ваш организм:
Сайт:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Now Foods Біотин (В7) 1000мкг, 100 капсул (NOW-00469). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17