Приймати по 3 капсули до 5 раз на день під час їжі.
Що це?
Масло МСТ (середньоланцюгові Тригліцериди) міститься в кокосових горіхах і насінні пальми. Даний продукт виготовлений з масла кокосового горіха і пальмового масла. МСТ від компанії Now Foods, природне джерело каприлової і капринової кислот.
Як це працює?
Даний продукт дуже люблять не тільки спортсмени, а й люди, які ведуть боротьбу із зайвою вагою. Мова в тому, що МСТ має високу ступінь засвоюваності. Тобто швидко всмоктуються в шлунково-кишковому тракті, і відразу ж починає свою роботу. А саме переробляє жир і жирові відкладення в енергію. За рахунок прийому цього продукту ви можете збільшити витривалість і інтенсивність під час тренувань. Слід ще раз відзначити, що МСТ сприяє не набору м'язової маси, а саме зменшення жирових відкладень. Крім того, каприлова і капріновая кислоти - перетворюються в кетони, які є не тільки джерелом енергії при фізичних навантаженнях, але і живлять головний мозок, покращуючи пам'ять і концентрацію уваги. При дотриманні дієти, його можна застосовувати як салатну заправку.
Масло МСТ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Масло МСТ (MCT Oil) не только быстро превращается в кетоны и дает вам энергию, но и позволяет обойтись без некоторых процессов пищеварения. Оно может помочь начать интервальное голодание. Особенно, если принимать его по утрам. Но масло МСТ – не идеальный продукт: при первичном приеме могут возникнуть некоторые проблемы с пищеварением, поэтому рекомендуется начинать с половины чайной ложки.
_____
Масло из печени трески от Доктора Берга 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Масло MCT обладает множеством плюсов: при регулярном употреблении улучшается работа мозга, и вы начинаете чувствовать ежедневный прилив энергии. Понижается уровень сахара в крови и снижается аппетит, что способствует увеличению интервалов голодания. Снижается объем молочной кислоты в организме, а также улучшается сердечно-сосудистая функция организма. Кокосовое масло обладает противомикробными свойствами и способствует улучшению усвоения витаминов.
А главное, масло МСТ помогает плавно перейти к кетозу, но помните, что начинать надо с маленького объема.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МАСЛО MCT. Что это такое и с чем его едят⤵️Давайте по порядку, как я люблю🙌
МАСЛО MCT - аббревиатура Medium-Chain Triglycerides
(средне-цепочечные триглицериды)
⠀
Правильные и полезные жиры, легко сжигаемые организмом для получения энергии🔋⚡️
⠀
Что это такое и с чем его едят⤵️
Давайте по порядку, как я люблю🙌
⠀
1️⃣Что значит СРЕДНЕЦЕПОЧЕЧНЫЕ❓
⠀
Жиры представлены 2 классами жирных кислот: ненасыщенными и насыщенными. Ненасыщенные жирные кислоты содержат в своей структуре атомы углерода (С) и в зависимости от количества делятся на длинно-, средне- и короткоцепочечные.
К среднецепочечным ЖК относятся:
• капроновая (C6)
• каприловая (C8)
• каприновая (C10)
• лауриновая (C12)
⠀
В масло МСТ обычно входят только две из них – каприловая (C8) и каприновая (С10).
Капроновой (С6) и лауриновой (С12) нет - их удаляют из-за более длинной скорости переработки в кетоны + обе они имеют неприятный привкус и аромат.
⠀
2️⃣СОСТАВ🧪
⠀
Изготавливается из 100% натурального КОКОСОВОГО масла (мякоть кокоса) и/или пальмоядрового масла (ядер плодов масличной пальмы; не путайте с пальмовым маслом - его делают из мякоти, а не из ядер)
⚠️В составе настоящего МСТ масла должны быть только среднецепочечные триглицериды, а именно кислоты С8 (каприловая) и С10 (каприновая).
⠀
💡Следует понимать, что кокосовое масло не может заменить масло МСТ. В кокосовом масле доля каприловой и каприновой кислот очень низкая и составляет всего по ~5 %
⠀
Настоящее качественное МСТ, приготовленное из кокосового, а не из пальмового масла, не имеет ни цвета (полностью прозрачное), ни вкуса, ни запаха, так как жирные кислоты средней цепи полностью нейтральны.
⠀
3️⃣МЕТАБОЛИЗМ (расщепление)
⠀
Метаболизм среднецепочечных отличается от метаболизма длинноцепочечных триглицеридов, присутствующих в других маслах и продуктах.
⠀
Все жирные кислоты нерастворимы в воде и крови. Чтобы без проблем усвоиться в кишечнике и попасть с кровью к органам и тканям они «упаковываются» в липопротеины (холестерины) и хиломикроны. МСТ в таком преобразовании не нуждаются.
⠀
Оно легко переваривается, не требует выделения желчи и быстро используется как энергия (кетоны).
Это тот самый полезный жир, который «не откладывается», а полностью идет на пользу.
⠀ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ от Доктора Берга 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Масло МСТ от Доктора Берга. Какова польза масла МСТ? Для чего нужно масло МСТ? Как употреблять масло mct? Можно масло МСТ применять на кето диете, на интервальном голодании, перед тренировками. Как применять масло МСТ? Польза mct масла для здоровья.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - масло МСТ от Доктора Берга;
0:08 - что такое масло МСТ;
0:44 - польза масла МСТ;
1:09 - как принимать масло МСТ;
1:52 - масло МСТ не выведет из кетоза?
Масло МСТ от Доктора Берга - это топливо для мозга и тела. Что такое масло МСТ и как оно действует?
Масло МСТ от Доктора Берга получено из кокосовых орехов. Никаких ГМО и токсичных химикатов. МСТ означает среднецепочечные триглицериды. Эти жиры превращаются в кетоны очень быстро. Для этого им не нужны процессы, необходимые для переваривания обычных жиров из пищи. Среднецепочечные триглицериды усваиваются очень быстро и превращаются в кетоны. Кетоны приносят огромную пользу мозгу, улучшают когнитивные функции и дают энергию.
Масло МСТ полезно, если вы начали кетогенную диету и еще не полностью вошли в кетоз. Вы можете пить это масло в переходный период. Если у вас в крови есть кетоны, ваш мозг использует их, как основное топливо, вместо глюкозы. Это помогает устранить затуманенность сознания и умственную усталость. Еще это очень помогает на тренировках. Нужно выпить немного этого масла за полчаса до тренировки и оно повысит вашу выносливость.
Некоторые добавляют масло МСТ в кофе - нужна одна чайная ложка. Но в начале не принимайте этого масла много, по несколько столовых ложек. Это может оказать слабительное действие. Можно начать с одной чайной ложки. Если есть проблемы, то пейте по 0,5 чайной ложки. Добавив его в кофе утром, вы сможете дольше не есть, поэтому масло МСТ полезно на интервальном голодании. Вы будете чувствовать сытость, а организм получит топливо.
Итак, масло МСТ полезно в переходный этап, во время тренировок и для подпитки мозга. А не выведет ли это масло из кетоза? Нет, ведь оно добавляет вам кетонов!
Но если вы пытаетесь похудеть и вышли на плато, не пейте слишком много масла МСТ. Ведь тело будет использовать в качестве топлива его, а не ваш собственный жир. Поэкспериментируйте, чтобы понять, влияет ли это на ваш вес.
Кроме того, масло МСТ полезно людям с деменцией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что оно подпитывает ткани мозга и сердца, обходя стороной поврежденные ткани и проникая прямо в здоровые клетки.
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#маслоМСТ #пользаМаслаМст #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ - МЕГА КЕТО БУСТЕР ! MCT Coconut Oil !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 7 МАРТА!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
#МаслоМСТ #МСТМасло #КокосовоеМасло
ТРИГЛИЦЕРИДНОЕ КОКОСОВОЕ БИО МАСЛО С ЦЕПОЧКАМИ СРЕДНЕЙ ДЛИНЫ ИЛИ МАСЛО MCT!⚡ Просто потрясающий энергетик! Это масло не содержит большого количества питательных веществ, витаминов и минералов, но она содержит большое количество энергии, которое очень быстро превращается в кетоны без необходимости участие желчи и может поддержать энергетически тех, кто на интервальном голодании, кето диете или просто следит за своим питанием! Одна – две чайные ложки в кофе без сахара, молока и сливок! ДО 5 ГРАММ МАСЛА не поднимают уровень инсулина и не выбьет нас из протокола ПГ! Это масло очень быстро превращается в кетоны и позволит понять уровень энергии тем кто,например,собирается по тренироваться и чувствует усталость! Очень хорошо для работы головного мозга, позволяет намного облегчить состояние возрастных изменений, при особенностях развития очень полезно добавлять это масло в рацион!🔥 Это незаменимый помощник при переходе на Kето, облегчает голод и поможет бороться с некорректным уровнем глюкозы в крови! Антиоксиданты очень хороши для работы кишечника! Это лишь малая доля полезных и важных свойств масла MCT!
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ от Доктора Берга 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Масло MCT vs кокосовое масло: какое масло лучше усваивается? Что такое масло мsт? Какова польза масла мст? Какова польза кокосового масла? Какому маслу отдать предпочтение? Какое масло легче уcвоить: масло mst или кокосовое масло?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 8 октября 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
JER1039-купон на скидку 5$ в магазине
Эксклюзивы на iHerb с 20% скидкой shortener
Наш сайт:
Купить масло мст можно по ссылке:
Cреднецепочечные триглицериды что это такое. Для чего нужно принимать масло мст. Как правильно принимать масло мст. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Когда и кому нужно есть масло MCT. Доп.информация и контакты ниже ↓
• • • ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ • • •
- Высокий холестерин на кето-диете ➜
- Когда стоит беспокоиться по поводу высокого холестерина ➜
- Какие анализы сдавать если боитесь высокого холестерина ➜
• = Мои контакты = •
♥ instagram: @elenaproketo ➜
♥ Задать личный вопрос: elena@
♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО КЕТО-ДИЕТЕ: ➜
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜
♥ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ ➜
♥ ♥ ♥ ДРУГИЕ МОИ МАТЕРИАЛЫ ♥ ♥ ♥
▫ Бесплатная видеосерия "Почему вы не худеете" (зарегистрируйтесь для входа) ➜
▫ Вводный видеокурс "Как начать кето-диету" ➜
▫ Материалы для скачивания ➜
♥ Поддержите мой канал: ➜ (Paypal)
➜ (Яндекс.Деньги)
• • • ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ • • •
► Мои результаты на кето ➜
► Что я ем на кето ➜
► Теория кето-диеты ➜
► Мои ощущения на кето ➜
► Проблемы на кето ➜
► Кето-рецепты ➜
• • • ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ЗАКАЗЫВАЮ • • •
Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке:
Промокод: BBS2949
■ Калий:
■ Дрожжи:
■ Кальций+магний:
#кетодиета
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета
#кетопитание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ. MCT oil. Кокосовое масло,среднецепочечные триглицериды. Бельгийская технология
❤️ МАСЛО МСТ ИЛИ ЭЛИКСИР ЭНЕРГИИ: ПАМЯТЬ, НАСТРОЕНИЕ, ПОХУДЕНИЕ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ.
🥥Масло МСТ (medium-chain triglycerides) – это специально выделенная часть нерафинированного кокосового масла, триглицериды cо средней длиной цепи, то есть тип насыщенных жиров, которые очень легко используются нашим организмом в виде источника энергии.
К основным среднецепочечным жирным кислотам относятся: капроновая, каприловая, каприновая и лауриновая.
🌱МСТ масло считается полезным для организма, так как оно легко усваивается печенью и превращается в источник энергии, в кетоны. МСТ – предшественник 3-х главных кетоновых тел – бета-гидроксибутират, ацетоацетат и ацетон.
Кетоны в свою очередь используются
не только мышечной массой, внутренними органами, но также и головном мозгом 🧠(как и глюкоза).
То есть масло МСТ полезно и при физических и при умственных нагрузках.
👉Калорийность 100 г масла МСТ – 833 ккал.
❗МСТ быстро используется организмом как источник энергии, то есть они без повторной тарификации в клетках кишечника могут использоваться в качестве источника энергии. Именно поэтому масло МСТ очень часто применяется при низкоуглеводных диетах – это и мягкий НУП, и палео-протокол, и кето-диета.
❗Быстрый метаболизм МСТ уменьшает вероятность их поступления в жировую клетчатку, то есть риски набора веса при употреблении масла МСТ намного ниже, чем при употреблении цельного кокосового или сливочного масла.
👉Полезные свойства масла МСТ:
🔰Является значимым источником энергии, полезно при физнагрузках, повышает работоспособность и выносливость организма.
🔰Добавляется в пищу при снижении веса, даёт длительное чувство насыщения, подавляет аппетит.
🔰Повышает мозговую деятельность и когнитивные функции – память, скорость мышления. Улучшает настроение, сон. Считается полезным к употреблению при болезни Альцгеймера, эпилепсии.
🔰Способствует профилактике атеросклероза, нормализации липидного спектра крови, повышению чувствительности к инсулину при сахарном диабете 2 типа.
⠀
🔰Стимулирует иммунитет, способствует улучшению состояния кишечной микрофлоры, обладает противовирусным, антибактериальным и противогрибковым свойствами.
🔰Снижает риски развития инсультов и инфарктов, полезно для сердца и сосудов.
Большое количество МСТ содержится в составе кокосового масла, и промышленно произведенные МСТ чаще всего сделаны именно из кокосового масла. Также они есть в сливочном масле, пальмовом косточковом масле, высушенном кокосом орехе, в кокосовой мякоти. И небольшое количество МСТ содержится в коровьем и козьем молоке.
❗ЧЕМ НАМ ИНТЕРЕСНО МАСЛО МТС?
Оно менее калорийное, чем длинноцепочечные жирные кислоты, а значит, минимально откладывается в виде жиров, улучшает метаболизм и энергорасход. Как итог, полезно при снижении веса. Также масло МСТ улучшает чувствительность к инсулину, то есть полезно при инсулинорезистентности и диабете. 📌Как и для любого продукта, при употреблении масла МСТ важно помнить о чувстве меры. ❗Масло МСТ поможет в контроле веса при его употреблении ВМЕСТО других жиров (суммарно считаем количество жиров в сутки).
📌Масло МСТ нельзя нагревать выше 150-160 градусов, так как оно будет окисляться и разрушаться. Оно безопасно при приеме в достаточно большом количестве – до двух столовых ложек в сутки. Если рассматривать максимальное количество масла МСТ, то не более 15% от суточного калоража.
📌МСТ намного меньше влияет на уровень холестерина, чем цельное кокосовое масло. Поэтому тем, у кого повышен уровень холестерина, рекомендуется масло МСТ, а не кокосовое.
Перед покупкой масла МСТ убедитесь в качестве его состава и способа изготовления.⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
IHERB: Dr. Mercola, Pure Power Ketone Energy Caprylic Acid MCT Oil (Масло MCT) - Видео обзор
Оставить отзыв:
Условия для Авторов:
Концентрированное кокосовое масло MCT С8. Для подпитки клеток всего организма.
Прочитайте отзывы покупателей на этот товар
Dr. Mercola, Чистая сила кетоновой энергии, 16 унц. (473 мл)
Цена: $
Скидка по промокоду TTN8950
Подписывайтесь на канал
Смотрите лучше подборки
Товары iHerb - БАДы
Товары iHerb - Суперфуды
Товары iHerb - Now Food
Товары iHerb - Для похудения
Товары iHerb - Продукты питания
Товары iHerb - Косметика
Товары iHerb - Витамины
Товары iHerb - Для Волос Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🔥СТАРТ ПГ Марафона 12 ИЮНЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Телеграм-канал Алексея Ворона
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Поддержать Алексея и его команду можно по этой ссылке voron49044:
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка ........
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ: Решение проблем качества сна (русская озвучка)
Масло МСТ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Масло МСТ используют на кето диете и обычно принимают утром, чтобы зарядиться энергией, или перед тренировкой, чтобы топливом для организма служили кетоны. Но тем, кто страдает от проблем со сном, можно принимать масло МСТ перед сном.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Например, при апноэ человеку не хватает кислорода, и это мешает ему спать. Дыхание и сон тесно взаимосвязаны. Мы плохо спим, если кислорода мало – это факт.
Кетоны дают нам даже больше кислорода, чем глюкоза. Головной мозг может работать на кетонах и предпочитает кетоны, если их достаточно в крови. Если вы только начали входить в кетоз и не практикуете интервальное голодание, то вам можно принимать масло МСТ, чтобы улучшить качество сна. Масло преобразуется в кетоны очень эффективно.
Дозу до одной столовой ложки следует повышать постепенно.
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#бессонница #проблемыСоСном #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Доп.информация и контакты ниже ↓
• • • ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ • • •
- Нужно ли есть масло MCT ➜
- На каких маслах готовить еду ➜
- На каком масле я готовлю | Влог ➜
• = Мои контакты = •
♥ instagram: @elenaproketo ➜
♥ Задать личный вопрос: elena@
♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО КЕТО-ДИЕТЕ: ➜
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜
♥ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ ➜
♥ ♥ ♥ ДРУГИЕ МОИ МАТЕРИАЛЫ ♥ ♥ ♥
▫ Бесплатная видеосерия "Почему вы не худеете" (зарегистрируйтесь для входа) ➜
▫ Вводный видеокурс "Как начать кето-диету" ➜
▫ Материалы для скачивания ➜
♥ Поддержите мой канал: ➜ (Paypal)
➜ (Яндекс.Деньги)
• • • ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ • • •
► Мои результаты на кето ➜
► Что я ем на кето ➜
► Теория кето-диеты ➜
► Мои ощущения на кето ➜
► Проблемы на кето ➜
► Кето-рецепты ➜
• • • ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ЗАКАЗЫВАЮ • • •
Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке:
Промокод: BBS2949
■ Калий:
■ Дрожжи:
■ Кальций+магний:
#кетодиета
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета
#кетопитание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
- Заказать Масло МСТ
Масло MCT обладает множеством плюсов: при регулярном употреблении улучшается работа мозга, и вы начинаете чувствовать ежедневный прилив энергии. Понижается уровень сахара в крови и снижается аппетит, что способствует увеличению интервалов голодания. Снижается объем молочной кислоты в организме, а также улучшается сердечно-сосудистая функция организма. Кокосовое масло обладает противомикробными свойствами и способствует улучшению усвоения витаминов.
А главное, масло МСТ помогает плавно перейти к кетозу, но помните, что начинать надо с маленького объема.
масло мст,польза масла мст,для чего нужно масло мст,mct oil,mct oil keto,масло мст что это такое,что такое масло мст,как принимать масло мст,из чего делают масло мст,масло мст доктор берг,масло мст применение,масло мст на кето диете,масло mct,масло mct кето,как употреблять масло mct,как использовать Mct масло,польза Mct масло для здоровья,Mct масло кетоны,Mct масло на кето,MCT Oil обзор,потеря веса mct oil,кетогенная диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Присоединиться к сообществу AGenYZ -
------------------------
Продукция AGenYZ для биохакинга - Biohacking. Новая линейка продукции G-Keto. Масло МСТ. 15 полезных свойств.
#agenyz #biohacking #кето #мстpowder #алексейназаренко #alekseynazarenko
Видео принадлежит каналу "Доктор Берг".
Заказать себе -
------------------------
Буду рад Вашим комментариям!
------------------------
Алексей Назаренко в сети:
Концепция Бизнеса/Business concept:
Концепция Здоровья/Concept of health:
Facebook
Вконтакте
Instagram
Twitter
Одноклассники
---------------------------
Благодарю за просмотр моих видео!
Ставьте like, комментируйте, подписывайтесь на мой канал.
Thanks for watching my video!
Please - Like, to my channel
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Порошок Масло МСТ - описание состава и свойств. СКОРО В ПРОДАЖЕ!
Презентация нового продукта IQ-MCT Powder от AGenYZ
(Ефимова Светлана от 26 апреля 2020)
Делать покупки можно здесь: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что такое MCT oil и чем полезен этот препарат? Рассказываем в нашем видео!
Узнать больше о препарате и приобрести по ссылке: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Анонс нового продукта на Российском рынке спортивного питания MCT и более подробное видео о его работе и свойствах.
Инстаграм Руслана Вконтакте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я помог сжечь уже 6 тонн жира
🔥🔥🔥
Если вы хотите мягко и комфортно похудеть и оздоровиться, тогда приглашаю вас на мой образовательный онлайн курс
"КЕТО МАРАФОН"
• похудение
• оздоровление
• детоксы
• ошибки
• дефициты
• меню
• ежедневная онлайн поддержка
Мы смогли помочь уже сотням людей!
Вам тоже поможем!
Вся программа марафона проходит в группе телеграмм. Чтобы записаться в марафон пройдите по ссылке 👉
Телеграм канал 👇
Группа в ВК 👇
Яндекс Дзен 👇
Подписывайтесь, ставьте лайк 👍 и комментируйте ✍️ друзья, ведь это поможет очень многим людям разобраться в вопросах питания и здоровья 🤸
Вместе мы - сила 💪
#кетомарафон #кетодиета #кетопитание #зож #кеторецепты #кетодесерты #ппрецепты #здоровье #здоровьесемьи
Вам нравится то, что я делаю? Информация на канале помогла вам разобраться в вопросах питания и здоровья? Вы хотите финансово поблагодарить меня за мой труд? Если у вас есть такая возможность, то можно сделать это по реквизитам ниже 👇
Карта Сбербанка: 4276 3802 4239 7169
Так же, вы можете приобрести мой видео курс "Кетомарафон".
Благодаря знаниям, приобретенным на данном курсе, вы сможете не просто похудеть и оздоровиться, но и никогда больше не набирать лишний вес!
Записаться на КЕТОМАРАФОН можно здесь 👉
Разбор анализов
👉
Телеграм канал 👇
Тик Ток 👇
@evgeniy_keto
Мой Ютуб канал
%D0%95%D0%B2%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9%D0%9A%D0%B5%D1%82%D0%BE Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Растительные масла мешают похудению и вредят здоровью?! Вред Омега-6🥺
МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Растительные масла мешают похудению на кето-диете и вредят здоровью? Омега-6: в каких продуктах содержится? Омега-6 жирные кислоты – это польза или вред? Можно ли употреблять продукты, содержащие Омега-6? Можно, но в сочетании с Омега-3. Польза Омега-3 жирных кислот существенна для организма. Какое масло выбрать: оливковое масло, подсолнечное масло: польза или вред? В каких маслах содержатся Омега-6 жирные кислоты?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Кето диета и интервальное голодание: полный обзор
2) Кето диета: Ключевые продукты
3) Кето диета: что можно есть на кето диете?
0:00 - зерновые масла;
0:40 - вред зерновых масел;
2:21 - пища с наибольшим количеством Омега-6;
4:22 - пища, богатая Омега-3.
Есть очень интересный кето совместимый ингредиент, который может остановить похудение. Мы знаем, что кето - низкоуглеводная диета: нужно исключить сахар, нужно исключить зерновые, но поговорим о зерновых маслах. Их еще называют растительными маслами. Но на самом деле они не растительные масла, потому что делаются не из растений, а из семян растений.
В чем проблема? Проблема в Омега-6 жирах. Они вызывают воспаление и провоцируют инсулинорезистентность. А еще соевое, рапсовое, кукурузное масло являются ГМО. Еще есть сафлоровое масло, подсолнечное масло, миндальная мука и арахисовое паста, в которых содержится много Омега-6. Это не значит, что их нельзя есть. Просто нужно балансировать с Омегой-3.
Есть еще одна проблема, помимо инсулинорезистентности и воспалений. Эти масла не используются как топливо. Они остаются в теле и клеточных мембранах. Они забивают печень, забивают мозг.
Какая же пища с наибольшим количеством Омега-6?
1. Курица
2. Десерты из зерновых
3. Заправки для салатов
4. Чипсы
5. Орехи и семена
6. Пицца
7. Хлеб
8. Картофель фри
9. Паста
Кето диета - это низкоуглеводная диета. В ней четко не указывается, какой тип жира следует употреблять. Для вас будет намного полезнее готовить на кокосовом, оливковом масле, сливочном масле или на масле авокадо.
Если вы на кето и вышли на плато, то, возможно, вы употребляете слишком много таких масел или слишком много миндальной муки. У некоторых на кето возникают воспаления, когда они ее употребляют. Это может быть из-за оксалатов или из-за Омега-6. Их может вызвать и арахисовая паста. Поэтому миндальную муку и арахисовую пасту нужно употреблять умеренно и вместе с Омега-3.
Где много Омега-3 жирных кислот?
- рыба;
- масло из печени трески;
- говядина травяного откорма;
- грецкие орехи;
- семена чиа;
- брюссельская капуста;
- в других продуктах, где есть альфа-линоленовая кислота.
Это еще одна причина, почему вам нужна здоровая версия кето-диеты. Но не ешьте ГМО масла.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 15 июля 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#растительноеМасло #омега6 #омега3 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ - чудо масло для стройной фигуры + энергия
Масло МСТ - чистый заряд энергии, лучший способ похудеть, укрепить иммунитет.
Наш инстаграм:
Подробнее о масле МСТ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#shorts Download your FREE - Keto Essential Shopping List here:
For more inspiration follow us on:
In this #shorts video Talita, from shrinking with keto, discusses how to consume mct oil. In this #shorts video on how to use mct oil, Talita mentions the most common, such as how to use mct oil in coffee (keto coffee), and creative ways on how to mct. The mct oil benefits are many amongst the most popular are mct oil ketones. The production of mct oil ketones gives quick energy and aid with weight loss. The health benefits of mct oil are also cognitive besides physical. Coconut oil benefits are widely known, and coconut oil contains mct, which stands for medium chain triglycerides.
Everything in my videos is based on my own extensive research and personal experience, along with people that I have helped, and I hope it is more than enough to help you! "This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a health practitioner/patient relationship between Talita E. Sigillo and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Talita E. Sigillo, and Shrinking with Keto, is not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video or site. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Я подготовил для вас разбор такой довольно популярной среди зожников и биохакеров темы как кокосовое масло (мст), насыщенные жиры (жирные кислоты).
Очень сложно рассуждать над плюсами и минусами данного продукта когда исследования явно друг другу противоречат. По этой причине скорее всего вы никогда не увидите на моём канале видео про "Омега 3" (полиненасыщенные жирные кислоты) - так как тонны бюджета влитые в маркетинг данной добавки явно намекают на то что эти чудокапсулы лечат все болезни и вообще их покупка единственное к чему нужно стремиться в жизни. Сам чёрт ногу сломит в попытках разобрать тысячи статей и исследований про этот вид добавки. Кокосовое масло и МСТ масла по маркетингу как "полезные жиры" пока не достигли такого уровня, но всё же я не рискну рассуждать о том какие замечательные эффекты оно имеет, так как с этим маслом всегда как-то непредсказуемо получается - вроде бы нашёл лекарство от всех болезней, а оказалось что оно почти ни чего не даёт 99% людей.
Хочу подчеркнуть что кокос в большинстве исследований демонстрирует свойства: улучшение липидного профиля (снижает холестерин), способствует похудению, улучшает чувствительность к инсулину, а значит и здоровье сердечно-сосудистой системы.
Например явная польза кокосового масла и мст масла указана здесь:
%23section2#section5
#benefits
Однако некоторые исследования и журнальные статьи явно намекают на противоположное:
Покопавшись в интернете вы сможете найти как исследования подтверждающие улучшения липидного профиля, так и ухудшения в ответ на применение кокосового масла. Предполагаю что даже в чистых исследованиях можно при желании получить обратные результаты, так как в нашем организме может иметься как недостаток питательных веществ так и избыток. Поэтому, набрав группу из 50 участников с высоким уровнем потребления насыщенных жиров и всучив им банку кокосового масла мы ужаснёмся от результатов. А вот если взять 50 человек на безжировой диете или веганов, то на анализах мы увидим значительные улучшения - более того повысится даже уровень половых гормонов. И кстати сало принесёт такую же пользу в данном случае.
Самым вредным типом, насколько я понимаю, являются трансжиры (ненасыщенные жиры масел полученные в результате термообработки с нарушением структуры). Их потребление нужно снизить до 1 гр в сутки, а желательно и вовсе исключить - в них нет пользы. Надеюсь версия учёных пока не изменилась)
Чтобы не уходить в дебри пользы каждой жирной кислоты в составе кокосового масла (капроновая, каприловая и другие) можно просто понять его природу и нормы потребления. Насыщенные жиры гораздо более в нашем организме для производства половых гормонов, для строительной функции (мембран и прочих тканей), а синтезироваться в организме они могут лишь в небольшом количестве. Поэтому насыщенные жиры несут огромную пользу. Но их потребление по рекомендациям ВОЗ необходимо ограничить 10% от суточной калорийности (от 10 и до 25 гр в сутки) - дальнейшее увеличение количества или нехватка могут приводить к негативным последствиям для здоровья. Возможно существуют более оптимальные количества учитывающие ваши индивидуальные потребности, но средние будут такими. Кроме того кокосовое масло для жарки (как и другие насыщенные жирные кислоты - такие как сливочное масло, сало и другие животного происхождения) является гораздо более безопасным вариантом приготовления пищи, так как не производит канцерогенов.
МСТ масло это то же самое кокосовое масло, но после удаления большей части лауриновой кислоты. Таким образом в составе остаются только триглицериды средней длины цепи, которые моментально расходуются в энергию. Это и делает данную добавку привлекательной для некоторых спортсменов.
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
What Is MCT Oil? Boost Your Metabolism & Burn Fat With This Liquid Superfood | Food 101 | Well Done
MCT Oil is a man-made extraction of medium-chain triglycerides from MCT-rich natural sources like coconut oil. The supercharged fatty acid can be used in recipes from bulletproof coffee to salad dressing.
Subscribe to Well Done ►►
Full Article HERE ►►
Up your chicken culinary game with some new and exciting ways to prep this go-to, dinnertime protein, from our favorite chicken salads to rave-worthy slow cooker chicken entrees.
Try some of our vegetarian recipes and meatless meals to fit your vegetarian diet! You’ll quickly realize how easy and tasty your meal prep can be.
Check out our list of food hacks and tips to learn how to use whatever you have in your kitchen, to become a DIY master! You won’t believe how useful & easy these tricks can be.
Satisfy your sweet tooth with countless dessert recipes including cake recipes, cookie recipes, pudding recipes, pie recipes, frozen dessert recipes and many more!
Fishing for some easy and tasty fish recipes? From easy seafood dishes to delicious masala fish fries, we’ve got you covered:
Check out our beef recipes for all your favorite cuts of beef including roasts, beef ribs, sirloin, tenderloin, ground beef, corned beef, and brisket:
Get the best dips and spreads recipes recipes from trusted magazines, cookbooks, and more. You'll find recipe ideas complete with cooking tips, member reviews, and ratings.
CONNECT WITH WELL DONE
Web:
Twitter:
Facebook:
Instagram:
ABOUT WELL DONE
Well Done feeds the food obsessed with snack hacks, easy and creative recipes, tasty trends and more ways to do it yourself. From Food + Wine and Cooking Light to PEOPLE and Southern Living, we’re giving you all the product reviews, techniques, and homemade meals exclusively from all the brands you love.
What Is MCT Oil? Boost Your Metabolism & Burn Fat With This Liquid Superfood | Food 101 | Well Done
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МАЛИНОВЫЕ КЕТОНЫ и МАСЛО MCT для похудения?🔥 Добавки для похудения! Масло CBD🍀 помогают ли похудеть?
#малиновыекетоны #маслоmct #МаслоCBD
МАЛИНОВЫЕ КЕТОНЫ и МАСЛО MCT для похудения - Добавки для похудения - в этом видео я объясню, что такое масло MCT и малиновые кетоны также масло каннабидиола/Масло CBD , стоит ли использовать эти добавки для похудения? Большинство кето и низкоуглеводных диет продвигают масло MCT, а также добавки с малиновыми кетонами, но действительно ли их стоит использовать для похудения?
🌺Всем привет!🌺
я не худею я стройнею!!! Потеря веса и улучшение структуры тела-это не одно и то же...
Как стать стройной? Какой должен быть ПП рацион? Как наконец-то похудеть?
Это вопросы, которые часто приходят в голову, когда вы не знаете, с чего начать. Присоединяйтесь ко мне в путешествии бесконечного саморазвития👌
Меня зовут Ева и я люблю узнавать все о здоровом образе жизни. Я выучилa русский много лет назад и до сих пор учусь правильно говорить. Я не пишу по-русски, и читать тоже трудно, но я стараюсь, как могу. на протяжении многих лет я собрала достаточно знаний о еде, фитнесе и женском здоровье. И я поделюсь этим с вами!
На моем канале вы увидите много правильного питания, не потому что оно помогает добиться похудения, а потому что мне всегда нравилaсь такая еда.
Я часто снимаю дневники похудения и питания. Иногда я ем низкокалорийную еду и считаю калории, но это только для профилактики, потому что я предпочитаю концентрироваться на формировании привычек, потому что это работает как более устойчивый образ жизни.
Я предпочитаю низкоуглеводные блюда, потому что они держат меня сытой, но я также ем сладости в умеренных количествах и иногда не избегаю сахара. Я не боюсь картошки и овсянки, потому что это топливо для моих мышц, и это поддерживает мой высокий уровень серотонина. Все в равновесии, каждый день отличается, как и мои ежедневные физические потребности. Я началa практиковать интервальное голодание не для похудения, а из-за сложившихся обстоятельств, следовательно, я сохранила эту привычку, чтобы улучшить свое здоровье и умственную концентрацию. Я голодаю, когда работаю в дневное время, но это очень интуитивно.
Когда я началa смотреть русский youtube я увидела много разных популярных диет : диета 5 лепестков, любимая, шоколадная ....Но я практикую правильное питание. Идеальная диета для похудения-это та, которая лучше всего подходит именно вам!
У меня есть много видео на канале, Если вы хотите посмотреть, как выглядит примерное меню на 1200ккал или 1500 ккал:
Меню на 1500 ккал
Меню на 1400 ккал
Меню на 1200 ккал
Вот видео, которые может быть вам понравятся :
Что есть, чтобы похудеть?
Что я ела, когда худела?
Похудение в домашних условиях
Два года интервального голодания
Почему я набрала вес?
Когда набираешь много веса...
Как я качаю свою попу?
Мой возраст и профессия?
Семена чиа для похудения
Психотерапия для похудения
Низкокалорийные продукты для похудения
Идеальная фигура и правда
Аутофагический чай и голодание
Я принимала коллаген в течение 3 месяцев
Я ела весь день как английская леди
Перекомпозиция тела
День после зажора
Метаболическая адаптация, что делать?
Диета Пиоппи:
Как улучшить резистентность к инсулину?
Низкокалорийные брауни
Кето диета нежелательные эффекты?
Пельмени из псиллиума
Вегетарианка или мясоедка? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Best MCT Oil - Boost your Body and Brain Naturally
If you are looking for the most effective MCT oil, then you have come to the right place. Have a look at our top-rated products for the best MCT oil. Check out the video.
Our Top Pick on Amazon►► (Amazon Link)
► Below are the Tools we use to make our Videos more engaging :
Best Video Editor Tool:
Best YouTube Marketing Tool:
For More Details►►
Good Luck!
Top Compared: Best MCT Oil are :-
1. Nature's Way Organic MCT Oil
2. Sports Research Premium MCT Oil
3. Viva Naturals Organic MCT Oil
4. Bulletproof Brain Octane C8 MCT Oil
5. Nutiva Organic MCT Oil
#MCTOil #keto #deit Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
In this #shorts I go over the best sources of MCT oil. These are natural sources that you can add into your diet to help improve your digestive health!
✨ New videos every week! Subscribe Here! ✨
___________________________________________________________
🔗 Helpful Links
✔ More health tips & tricks here:
👯 Join the TazTribe and become a part of the wellness community!
💪 What power type are you? Take the Power Type Quiz!
📚 Shop Books & Courses
💊 Shop My Line of Custom Formulated Supplements
___________________________________________________________
⭐ Dr. Taz Social Media ⭐
Podcast
IG @drtazmd
Twitter @drtazmd
Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МСТ масло или кокосовое?
Масло МСТ или ТСЦ — это триглицериды средней цепи, а также одна из форм насыщенной жирной кислоты, которая дает многочисленные преимущества для здоровья, начиная от улучшения когнитивных функций и заканчивая управлением веса.
Часто МСТ масло путают с кокосовым. Но именно первое дает отличный результат на кетодиете.
Мой инстаграмм:
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
сушка, пп, холестерин, жиросжигатель Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сливочное масло vs кокосовое масло. Какое масло полезнее?👀
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Сливочное масло или кокосовое масло? Какое масло полезнее? Какое масло полезнее для жарки, как выбрать масло для жарки? Как использовать кокосовое масло для еды? Кокосовое масло полезнее для жарки или лучше выбрать сливочное масло? Сливочное масло: польза или вред? Может быть, вообще нельзя употреблять сливочное масло и нужно отдать предпочтение кокосовому маслу? Или всё наоборот?
_____
Витамины D3 + K2 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - сливочное масло vs кокосовое масло для готовки;
1:27 - масло МСТ;
3:14 - какое масло полезнее.
Какое масло лучше: сливочное масло или кокосовое масло? Если говорить о готовке, то кокосовое масло и сливочное масло отлично подходят!
Посмотрим на жирорастворимые витамины. В сливочном масле есть приличное количество витаминов А, Е, витамина Д, и, особенно, витамина К2, если масло из молока от коров травяного откорма. Сливочное масло должно быть только из молока коров травяного откорма. Витамин А необходим для иммунитета, также это ключевой витамин для глаз. Витамин Е необходим для сердца, для гипофиза. Витамин Е хорошо держит мышцы в форме. Витамин Д - противовоспалительный витамин, важен для иммунитета, хорошо понижает давление. Витамин К2 выводит кальций оттуда, где он быть не должен. Также витамин К2 даст вам сил и выносливости на тренировках.
Поговорим про масло МСТ - масло со среднецепочечными триглицеридами. Оно превращается прямо в кетоны и дает вам энергию. В сливочном масле его 8%. А в кокосовом масле - его 55%. Поэтому здесь "побеждает" кокосовое масло. Масло МСТ полезно для когнитивных функций, для быстрой энергии, особенно если вы только начали кето-диету и вам необходимы кетоны. Жиры попадут в кровь, и мозг выберет их, а не глюкозу.
В кокосовом масле есть лауриновая кислота. Она очень полезна для иммунитета. Ее там немного, но она есть.
В сливочном масле есть масляная кислота. Она помогает с уровнем сахара в крови. Ею питается клетки кишечника. Она обладает противораковым действием. Микробиом берет клетчатку из овощей и превращает ее в масляную кислоту.
В сливочном масле есть совсем немного казеина. Его количество там незначительно. Если у вас аллергия на казеиновый белок, вряд ли у вас будет реакция, но, возможно, вам лучше попробовать топленое масло или масло ГХИ. Там казеина нет.
Если смотреть, какое масло полезнее - сливочное или кокосовое, то сливочное масло лучше. Но если вы используете его для готовки, то учтите, что тепло убьет все эти витамины, особенно если температура высокая. Поэтому для готовки можно использовать любое масло. А если вы хотите намазать масло на еду, то сливочное масло будет полезнее.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 25 июля 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сливочноеМаслоПольза #кокосовоеМаслоПольза #маслоДляЖарки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ищи нас и нашу продукцию по ссылкам:
Вк:
Inst: @Bio_Mantra
Ozon:
Wildberries: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
This video is about the 5 best MCT oil. The Medium-chain triglycerides also are known as MCT Oil is a popular nutritional supplement that helps your body burns fat for energy. It has a major ability to stimulate calorie burning and weight loss.
5 Best MCT Oil for KETO (Affiliated Links) –
0:00 - Introduction
01:00 5. Left Coast Performance MCT Oil
Link:
02:16 4. Bulletproof Brain Octane MCT Oil
Link:
03:33 3. Nature's Way Organic MCT Oil
Link:
04:50 2. Viva Naturals Organic MCT Oil
Link:
06:07 1. Sports Research MCT Oil
Link:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Video You May Like:
• 5 Best Biotin Supplement for Hair, Skin & Nails:
• 5 Best Collagen Supplements on Amazon:
• 5 Best Multivitamins for Women:
• 5 Best Hair Growth Vitamins:
Intro, Outro & Animation Credit: (Boring Motion)
Music Credit: YouTube Library
Video Credit:
Bulletproof: Bulletproof - YouTube
Nature's Way: Nature's Way - YouTube
Sports Research: (3) Sports Research - YouTube
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Our Social Media Links:
1. Facebook:
2. Instagram:
3. Pinterest:
Email us: @
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: We have selected all these products/ingredients based on the users’ responses and recommendations. Outcomes and user experience may vary from one skin type to another. We recommend you to consult with dermatologists if you are facing any unusual difference in your skin.
***Every footage, images, and Information used in this content, have been included only to portray the educational message and information for the audience. If you have any copyright issues, please let us know.
***These elements often may seem inappropriate or offensive if they are watched individually, but they are used based on the relevance of the topic, intended to enhance the clarity and visualization of the content, so that the audience never get mislead, rather get a clear message, which eventually helps them on their later action.
#MCToil #KETO #mctoil Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Масло МСТ IQ-МСТ POWDER+premeta biotics 8 января 2021 г.
Масло МСТ.
Топливо для тела и мозга - так можно коротко рассказать об МСТ пудре. Это полезные жирные кислоты из кокосового масла, которые
- не участвуют в синтезе жиров, они сразу дают "быструю" энергию. За счёт этого не только хорошо работает мозг, но и снижается потребность в сладком и мучном, оптимизируется холестериновый обмен, уменьшаются жировые отложения.
Скажем сразу - лучше один раз попробовать, и влюбиться в этот продукт, чем долго читать). Попросите того, кто вас пригласил, угостить чаем или кофе с МСТ (не стесняйтесь), и вы удивитесь, насколько вкусным может быть полезное функциональное питание!
✔️В IQ-MCT идеальное соотношение Каприловой (С8) - 70% и Каприновой (С10) - 30% кислот, и оно практически очищено от Лауриновоц кислоты (С12), замедляющей усвоение.
✔️Продукт содержит метабиотики - вещества нового поколения, которые помогают микрофлоре кишечника
✔️Пребиотики (Инулин, Арабиногалактан) стимулируют рост и размножение собственной полезной микрофлоры в организме
Приобрести можно по ссылке:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Check out these 6 benefits of MCT Oil:
MCTs, also called “MCFAs” for medium-chain fatty acids, are believed to be largely missing from the diets of people eating “standard Western” diets, most likely because the public has been led to believe that all forms of saturated fats are potentially harmful.
--------------------
Our mission is to restore health, strength and vitality by providing history's healthiest whole food nutrients to the modern world.
Visit our blog:
Treat yourself at our store:
--------------------
Want to connect on social media?
Like us on Facebook →
Follow us on Instagram →
Follow us on Twitter →
Follow us on Pinterest →
--------------------
Have any questions?
Ask away →
--------------------
This content is strictly the opinion of Dr. Josh Axe and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician. All viewers of this content are advised to consult their doctors or qualified health professionals regarding specific health questions. Neither Dr. Axe nor the publisher of this content takes responsibility for possible health consequences of any person or persons reading or following the information in this educational content. All viewers of this content, especially those taking prescription or over-the-counter medications, should consult their physicians before beginning any nutrition, supplement or lifestyle program. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Please hit that red SUBSCRIBE button!
20% off my Recommended MCT Oil:
This video does contain a paid partnership with a brand that helps to support this channel. It is because of brands like this that we are able to provide the content that we do for free.
Join my Email List:
Get my Free Newsletter and Downloadable Cheatsheets (eating out, travel, etc):
Follow More of My Daily Life on Instagram:
Top Foods that are Naturally Rich in MCT Oil- Thomas DeLauer
Questions that will be answered within this video:
- What is MCT Oil?
- What are the benefits of MCT Oil?
- What foods naturally contain MCT Oil?
References
:
%20Chemistry/Gunstone_The%20Lipid%20Handbook%203rd%
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
MCT Powder (research Cited):
MCT Oil | A Complete Guide is a video that teaches on the science behind MCTs so that you can know how to use MCTs to improve your health.
MCT Oil Benefits in many cases are laid out for us in an unscientific way that is misleading. I find so many low quality MCT Oils that are making wild claim that are based based on the research done on high quality MCT Oil. Like everything, there is always a difference between MCT products. The amount of capric and caprylic acids will be different, the process in which its made will be different. So with that said first realize that MCT Oil has great benefits but not all MCT Oil will offer these benefits as it is low quality.
You first question is probably what is MCT Oil? It essentially is a high dose of medium chain triglycerides that have been taken from in many cases coconut oil. These medium chain triglycerides offer more health benefits that the long chain triglycerides also found in coconut oil. The benefits of MCT Oil include weight loss, improved brain function, fast energy for the body, improved physical and cognitive performance and many more very beneficial ways to improve your health.
The MCT Oil benefits keto in a huge way. This is because the MCTs can easily be converted into ketones in the liver and also because they are a fast fat fuel that can be quickly utilized by both the brain and the mitochondria. So basically the MCTs are an incredible fat fuel that highly support the ketogenic diet lifestyle.
How to use mct oil in coffee is a big question many people have as well. I personally prefer the powdered MCT Oil simply because its faster to use and doesn't cause a big mess. The oil version must also be blended in whereas the powder can be mixed in with a spoon. So simply pull the powder out of your pocket and dump it in the next time you go to your favorite coffee house and enjoy all the benefits MCT Powder has to offer. MCT Oil Coffee is not only delicious but highly beneficial to your health.
MCT Oil Weight Loss is the last topic I will discuss but an exciting one none the less. Mct oil shrinks the waste by increasing your metabolism, promoting fat burning and improving digestion.
------------------------------------------------
This channel is made possible from support by people like you. If you have benefitted from this channel or are a regular viewer, we would appreciate your support. As little as one dollar a month is a big help.▻▻
------------------------------------------------
Electrolyte Powder:
Apple Cider Vinegar Capsules:
Dr. Z's Low Carb Cookbook & Diet Guide:
Exogenous Ketones:
Simple Inflammation Test:
Nutritional Energy Drink:
Dr. Zyrowski's Health & Nutrition Store:
Best Probiotics:
Don't forget to subscribe ▻▻
Follow me :)
Instagram |
Blog |
Facebook |
I wanna hear from you!
48864 Romeo Plank
Macomb Mi, 48044 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
The Problem with MCT Oil. Is MCT Oil Good for You? Which MCT Oil is best? MCT Oil benefits for weight loss and intermittent fasting explained.
My Amazon Storefront 🛍️
👉
Follow Me on Instagram 😃
👉
Watch My Lose Visceral Fat Video
➡️
Watch My Apple Cider Vinegar Weight Loss Video
➡️
Watch My Ozempic for Weight Loss Video
➡️
Watch My Spirulina for Weight Loss Video
➡️
Watch My Intermittent Fasting Video
➡️
Timeline | Chapters
00:00 - Intro
1:02 - Why it's Unique?
2:05 - 1st Con
2:38 - 2nd Con
3:37 - 3rd Con
4:49 - 4th Con
5:38 - 5th Con
6:00 - What is the Best MCT?
Why MCT Oil on keto? What is MCT Oil Good for?
MCT’s or Medium-chain triglycerides are a type of fat found in oils, such as coconut and palm oil and really hit fame with the popularity of bulletproof coffee. And they are medium length, since they contain a carbon chain of 6-12 atoms since most fatty acids are long-chain, containing 13 to 21 carbon atoms.
Benefits of MCT Oil?
You often hear that just a few tablespoons per day, will help you drop weight, turn on ketosis, boost exercise performance, and increase your brainpower all within the first week. Lose fat by drinking fat. Right? The general consensus comes down to the number of carbon atoms in a triglyceride determines how the body processes them for energy.
How MCT Oil Works?
So In general, the longer the chain, like fats in butter and bacon, these can be harder for the body to process into ATP or energy. So the only real advantage is: that medium chain triglycerides are more easily digested compared to standard fats. These fats gets into the bloodstream faster.
MCT Oil for Weight Loss? Does MCT oil cause weight gain?
Its not for everyone. While there might be those that thrive on fats. It still provides significant amounts of calories and can lead to weight gain. Just a tablespoon of MCT oil can contain roughly 120 calories and 14 grams of fat.
What is the best MCT Oil? Are MCT oil and coconut oil the same?
MCT oil is sold as a dietary supplement in liquid, powder, and capsule form right? But isn't MCT oil the same as coconut oil? Not quite. Its made by crystallizing coconut or palm kernel oil, then extracting just the triglycerides, a process called fractionation. Some powders only contain about 70 to 80% MCT oil and then 20 to 30% additives.
Filler Oil in MCT Oil. Which MCT Oil is best?
What about MCT oil powder that is “additive free,” You see, to become a powder, it needs absorbent additives like soy lecithin or soluble corn fiber. A good one to watch out for are the omega-6 ‘filler oils’ and then the contaminants that may remain in the oil from the extraction process.
Will MCT Oil raise my cholesterol? Is MCT Oil bad for cholesterol?
Thirdly. MCT oil at the end of the day is still a saturated fat. And of course the proponents of keto or paleo may proclaim butter or bacon isn’t bad for your health at all. The link between dietary intake of saturated fat and increases in LDL cholesterol do exist.
HSF Diet and LDL Cholesterol
►
MCT Oil Apolipoprotein B
►
Is MCT Oil Healthy? Pros and cons of MCT Oil.
While you can find a study that shows a specific benefit of MCT, you can also find another one directly contracting it.
Side effects of MCT Oil. Can MCT Oil Cause Diarrhea?
If you do start them, you should start slowly. This is because they don't require bile or pancreatic enzymes to be digested and they are transported directly to the liver. The fat for some people can overtax the digestive system, causing a ton of gas and even a soiled underwear.
Which MCT Oil is Best? MCT Oil with Caprylic Acid.
Now am I telling you not to take MCT oil. I'm just trying to give you a realistic summary, since it might be hard to find one with all the hype around it. In fact if you do start, look for a product that is non-GMO, organic and has higher amounts of caproic and caprylic acid, which are the two "smaller" MCTs that the body metabolizes more quickly than "larger" MCTs' like lauric acid.
In the end, this is one of those cases where you have to be the judge and weigh the pros and cons against your own goals, health history, and personal food philosophy.
DISCLAIMER:
This video is for information only and should not be used for the diagnosis or treatment of medical conditions. Dr. Arsalan Aspires has used all reasonable care in compiling the information but make no warranty as to its accuracy. Always consult a doctor or other healthcare professional for diagnosis and treatment of medical conditions.
“As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.” Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пуленепробиваемый кофе (кофе с маслом) ► Что это такое? Можно пить на кето-диете? ☕️
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что такое Bulletproof (пуленепробиваемый) кофе и зачем его пить?
Пуленепробиваемый кофе - это необычный вид кофе со сливочным маслом!
Рецепт изобрел Дейв Эспри и за 15 лет умудрился потерять 100 фунтов лишнего веса и улучшил свой IQ на 20 пунктов, научился высыпаться и также снизил свой биологический возраст!
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - буллетпруф кофе;
0:09 - что такое буллетпруф кофе;
1:32 - буллетпруф кофе на адаптации к кето.
Сегодня я вам подробнее расскажу о буллетпруф кофе: о том, что такое буллетпруф кофе, можно ли пить буллетпруф кофе на кето диете.
Буллетпруф кофе – это кофе с добавлением кокосового масла или сливочного масла. Буллетпруф кофе люди пьют по утрам на кето диете вместо завтрака. Такое количество жиров помогает дольше продержаться без еды. Есть альтернативный вариант: просто позавтракать и постепенно сдвигать время завтрака на более позднее. И в итоге вы придете к тому, чтобы есть всего дважды в день. Два приема пищи в день – это идеальный сценарий.
Важно снижать количество приемов пищи, потому что каждый прием пищи стимулирует выработку инсулина в крови. Да, прием буллетпруф кофе стимулирует выработку инсулина в крови, но в минимальных количествах. После кето адаптации кокосовое масло или сливочное масло можно заменить на сливки, чтобы еще больше снизить выработку инсулина.
На переходном этапе на кето диете, возможно, стоит исключить масло, потому что оно может мешать похудению. Если же вы хотите набрать вес, то сливочное и кокосовое масло можно оставить.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 24 июля 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#BulletproofCoffee #ПуленепробиваемыйКофе #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
MCT Oil for Weight-loss #mctoil #weightloss #weightlossfood #weightlosstips #nutritiontips
Today I'm going over my top MCT oil hacks! MCT oil, or medium chain triglycerides, have incredible health benefits including digestive health, insulin balance, brain health, and especially weight loss! My top MCT oil hacks are easy ways to start to incorporate MCT oil into your daily diet and routine so that you can start feeling more energetic and burn fat quickly. If you're looking for a simple, natural, and effective solution to weight loss that also has some incredible added benefits, MCT oil is the way to go. Tune in to learn about my top MCT oil hacks and start to lose weight naturally!
✨ New videos every week! Subscribe Here! ✨
___________________________________________________________
🔗 Helpful Links
✔ More health tips & tricks here:
👯 Join the TazTribe and become a part of the wellness community!
💪 What power type are you? Take the Power Type Quiz!
📚 Shop Books & Courses
💊 Shop My Line of Custom Formulated Supplements
___________________________________________________________
⭐ Dr. Taz Social Media ⭐
Podcast
IG @drtazmd
Twitter @drtazmd
Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (
7 Benefits of MCT Oil
1. MCT oil could potentially promote weight loss
MCT oil may help you lose weight by increasing fullness, fat loss, ketone production, and improving the environment in your gut. More research is required to determine its effectiveness.
2. MCT oil could be a good energy source
MCT oil is quickly absorbed and distributed throughout the body. It can be used as an instant energy source or converted into ketones.
3. MCT could reduce lactate buildup in athletes and help use fat for energy
MCT oil has the potential to increase fat burning while decreasing the need for carbs during exercise. It's unclear whether this translates to better exercise performance.
4. MCT could help manage epilepsy, Alzheimer’s disease, and autism
MCT oil may improve brain function, which may benefit people suffering from epilepsy, Alzheimer's disease, and autism.
5. MCT contains fatty acids that fight yeast and bacterial growth
MCT oil contains fatty acids that have been shown to inhibit yeast and bacteria growth. Overall, MCTs may have antimicrobial and antifungal properties, but more research is needed.
6. MCT may reduce risk factors for heart disease
MCT oil may help reduce risk factors for heart disease such as obesity, cholesterol, and inflammation.
7. MCT could help manage blood sugar levels
MCT oil has the potential to aid in the management of diabetes by decreasing fat storage and increasing fat burning. It may also aid in blood sugar control.
#shorts
#mctoil Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Какие лучшие масла для жарки во фритюре? А какие вредные масла для жарки и опасные? Какое лучшее растительное масло для жарки? Какое масло выбрать для жарки: кокосовое масло для жарки, оливковое масло, масло ГХИ. Или может быть использовать подсолнечное масло для жарки?
_____
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - вредные масла для жарки во фритюре;
1:14 - полезные масла для жарки во фритюре.
Поговорим о самых полезным маслах для жарки во фритюре. При жарке во фритюре вы должны избегать ненасыщенных масел, потому что они очень нестабильны и легко окисляются (особенно при нагревании). Сюда входят следующие масла: соевое, рапсовое, кукурузное, хлопковое, подсолнечное, сафлоровое, арахисовое.
Когда вы нагреваете эти ненасыщенные и очень деликатные масла, то создаются определённые химические соединения - конечные продукты перекисного окисления липидов. Эти соединения плохо влияют на сердце и есть вероятность, что они могут вызвать определенные виды рака. Некоторые эффекты от их употребления вреднее эффектов от употребления сахара. Эти масла могут замедлять аутофагию.
Самые полезные масла для жарки во фритюре:
- Кокосовое масло или пальмовое масло. Кому не нравится кокосовое масло, то можно брать пальмовое масло.
- Говяжий жир от коров травяного откорма. Говяжий жир люди используют очень давно, потому что он очень полезен - в нем много витамина В3.
- Масло ГХИ - это топленое масло. В нем нет ничего лишнего, всё фильтруется при топлении. Масло ГХИ содержит только чистый жир.
Оливковое масло для жарки во фритюре тоже рекомендовано, несмотря на то, что там тоже есть ненасыщенные жиры. На нем можно говорить, если не нагревать выше 200 градусов.
Также вы можете жарить на масле авокадо. Оно вполне стабильно.
Выбирайте масла с более высокой точкой дымления. И старайтесь готовить на не очень высоких температурах.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 17 января 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#маслоДляЖарки #наКакомМаслеЖарить #маслоДляЖаркиВоФритюре #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Medium-chain triglycerides (MCTs) are a type of fat found in oils, such as coconut and palm oil. In recent years, MCT oil gained popularity as a supplement, with research suggesting health benefits ranging from increased energy to appetite control.
#lifestylemedicine #painrelief #livehappylife #livehealthylife #happiness #viral #pcodtreatment #pcodsolution #awareness #viralshorts Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Get the Keto Shred Program or book YOUR 1 on 1 Action Plan Call NOW @
______
Get the FREE Whey Protein Guide instantly!
_______________________________
Apply for 24/7 ONLINE COACHING + BLOG + FREE DOWNLOADS + BOOKS IM WRITING + KetoCult MERCHANDISE:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
_______________________________
📝📈🏆💪 ➡️ ⬅️ 💪🏆📉📝
_______________________________
THE BEST PRODUCTS I SUPPORT / AFFILIATE WITH:
AZOTH NOOTROPICS! 🧠🧨
15% off AZOTH products! Code: ANTAZOTH (works on amazon US too)
________________________
KETO FITNESS SUPPS💪
KETONES
🇨🇦
🇺🇸
KETONE ALTERNATIVE
🇨🇦
🇺🇸
BULLETPROOF MCT
🇨🇦
🇺🇸
Cleanest WHEY PROTEIN On Amazon
🇨🇦
🇺🇸
CLEAN BCAA & EAA’s
🇨🇦
🇺🇸
CLEAN CREATINE MONOHYDRATE
🇨🇦
🇺🇸
CLEAN CREATINE HCL
🇨🇦
🇺🇸
BEST COST PER SERVE CREATINE HCL
🇨🇦
🇺🇸
LMNT Electrolytes
🇺🇸
BEST DIGESTIVE ENZYMES & MASSZYMES
🇨🇦
🇺🇸
____________
HEALTH FOUNDATIONS🔑
FISH OIL
🇨🇦
🇺🇸
COD LIVER OIL
🇨🇦
🇺🇸
BEST QUALITY ACV 🍎🧃
BEST Collagens - Clean + C + Hylauronic Acid)
🇨🇦
🇺🇸
B COMPLEX (With Methyl B12!)
🇨🇦
🇺🇸
D3 + K2 + A (ONLY K2 With MK7 & MK 4!)
🇨🇦
🇺🇸
BEST MAGNESIUM
🇺🇸
_________________________________
📲 MY SOCIAL LINKS 📲
ALL SOCIAL LINKS ON ONE PAGE= 🌲
📸 INSTAGRAM:
📺 YOUTUBE:
👨👩👧👦 EXCLUSIVE Facebook Group:
🤳 My Personal Facebook Page:
🗣 WEBSITE & BLOG:
_______________________________________
📥TIP JAR! 📥
If you enjoy my content and would like to help support me; it only takes a little to help me out a LOT. So if you would like to leave me a tip, then click the link below 🙌.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Буллетпруф: Как совмещать кофе с аутофагией и голоданием? (русская озвучка)
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Как запустить процесс аутофагии, как аутофагия связана с интервальным голоданием 16:8 и 20:4 и о том, может ли буллетпруф кофе помешать аутофагии, вы узнаете из этого видео.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Аутофагия – это состояние, когда вы воздерживаетесь от еды и тело начинает восстанавливаться, начинает перерабатывать поврежденные белки, микробы и вирусы.
Организм начинает заметно меньше нуждаться в витаминах и питательных веществах, так как входит в режим переработки вторсырья и действует очень эффективно.
Что может помешать аутофагии?
Глюкоза, белки и кортизол. А виной всему стресс, который очень легко блокирует аутофагию. Прием пищи также останавливает аутофагию. Помните, что жир оказывает наименьшее воздействие на инсулин, а инсулин останавливает аутофагию.
Запуск процесса аутофагии зависит от нескольких факторов:
- количества потребляемых калорий;
- состояния здоровья и возраста;
- тренировок;
- длительности интервалов голодания.
И не забывайте про солнечный свет, он очень полезен.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#аутофагия #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всё что вы должны знать о МСТ маслах!
Канал на YouTube:
Страница в контакте:
Группа в контакте:
Хочешь узнать другие секреты МАСТЕРОВ ERGO и получить БЕСПЛАТНЫЕ консультации от тренеров команды по тренировкам, фармакологии и питанию?!
ПИШИ:
Роман Власкин (тренер команды ERGO, главный консультант ресурса)
Александа Каюмов (врач, тренер, выступающий спортсмен) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Трави Now Foods Олія МСТ, MCT Oil, 1000 мг, 150 желатинових капсул (NOW-02196). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17