Приймати 1 таблетці в день або за рекомендацією лікаря.
Що це?
Вітамін D - жиророзчинний вітамін, необхідний практично всім системам життєдіяльності людини. Його також називають сонячним вітаміном, оскільки наш організм здатний накопичувати його в процесі прийому сонячних ванн.
Як це працює?
Головне завдання вітаміну D - забезпечити правильний ріст і розвиток кісткової тканини шляхом регуляції рівня кальцію в організмі. Крім цього він відновлює м'язи, підвищує імунітет, підтримує рівень фосфору в крові, бере участь в регуляції артеріального тиску, а значить, і в роботі серця. Також вітамін D необхідний для правильного функціонування нирок і щитовидної залози. Природний джерело вітаміну D - сонце, тому в першу чергу цей компонент засвоюється шкірою, надаючи на неї позитивний вплив.
Нестача цього вітаміну в організмі може викликати м'язові болі і мігрені, сприяти розвитку і загострень екземи, псоріазу, діабету, гіпертонії та інших хвороб серця, викликати рахіт, аутизм, розсіяний склероз, рак і багато інших хвороб.
Детальні характеристики:
Виробник
Natures Plus
Модель
Жевательный витамин D3 для взрослых, Вкус ягод, 10
Артикул
NTP1044
Призначення
для загального відновлення
Призначення
для опорно-рухового апарату
Призначення
для серцево-судинної системи
Окремі вітаміни
D3
Форма випуску
жувальні таблетки
Кількість порцій / капсул
90 шт
Вміст елементів в 1й порції
Вітамін D3 (холекальциферол) 1000 МО, Кальцій (у вигляді фосфату) 80 мг, Калій (у вигляді хлориду калію) 5 мг, Хлорид (у вигляді хлориду калію) 5 мг
Відео для тих, хто не живе в телих країнах в районі екватора :)
Простими словами (принаймні, намагаюсь спрощувати, як можу) про складне, але важливе.
Симптоми дефіциту д3 я тут згадую ситуативно, але як розпізнати дефіцит д3 за симптомами, ще до здачі аналізів - буде окреме відео.
______________________________________________________________________________________________
Підписатись на канал:
Я в соціальних мережах:
Instagram:
Facebook: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи все ми знаємо про вітамін D, який ми звикли називати вітаміном сонця?☀️
🔹Як вітамін D впливає на захисну функцію організму?
🔹Що спричиняє дефіцит втаміну D? До яких наслідків це може призвести?
🔹Чи варто приймати вітамін D для профілактики?
🔹Як отримати вітамін D з сонячними променями та в яких продуктах він міститься?
🔹Чи можливий надлишок вітаміну D? Чим це загрожує?
🔹В яких випадках необхідно проводити дослідження рівня вітаміну D?
На всі ці питання отримаєте відповіді від фахівця медичної лабораторії ДІЛА - Марини Бобрик, керівника клінічного напрямку Ендокринологія медичного відділу, кандидата медичних наук, доцента.
Не знайшли відповідь на своє питання? Чекаємо в коментарях!👇 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D: для чого він потрібен та як запобігти дефіциту
У понад 80% українців дефіцит вітаміну D. Якщо ви дотримуєтеся суворої вегетаріанської дієти, не п’єте молока або уникаєте сонця, цілком вірогідно, що у вас дефіцит вітаміну D. У більшості людей його нестача протікає безсимптомно. Однак навіть легкий дефіцит вітаміну може призвести до остеопорозу та діабету. Чи дійсно рівень вітаміну D залежить лише від сонця і як уникнути його нестачі? Розкаже біологиня та авторка серії книжок "Оптимістично про здоров'я" Дар’я Озерна.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook
Хочеш більше цікавих відео від улюблених телеканалів? Заходь на Київстар ТБ та насолоджуйся переглядом кращих фільмів, серіалів та шоу Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
У яких продуктах шукати вітамін Д / В каких продуктах содержится витамин Д #витаминД #вітамінД
🟢 Зараз вітамін Д є дуже популярним серед пацієнтів.
Але не все так просто, адже рівень вітаміну Д2, який надходить до нас із їжею, зазвичай у продуктах дуже низький.
✅ Дізнайтеся що варто додати до раціону, щоб збагатити організм вітаміном Д.
#вітамінД #вітамінD #витаминД #витаминD #продукти #диета #дієта #медицина #ревматологія #ревматология #питание #харчування #кальцій #кальцый Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Запорука здоров’я наших кісток, зубів та м'язів – це вітамін Д. Він засвоюється у шкірі під дією ультрафіолетового проміння. І якраз саме час його поповнювати після дощових та холодних днів. Ще більше про унікальні властивості цього вітаміну розкаже наш спеціаліст.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін К: Властивості. Перелік продуктів. #MDExpert 142
Без нього неможливе згортання крові та швидке загоєння ран. Окрім того, він зміцнює судини, нормалізує роботу м’язів та шлунку і виконує багато інших важливих функцій в організмі. Мова про вітамін К. В яких продуктах його шукати та про що сигналізує його нестача, розповімо у сюжеті.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D – це нутрієнт, гормон та імуномодулятор.
Вітамін D необхідний не тільки для регуляції рівня кальцію в крові та мінеральної щільності кісткової тканини.
Встановлено, що багато органів та тканин нашого організму мають рецептори вітаміну D, а значить, вітамін D впливає не тільки на кісткову тканину, але і на багато інших органів та системи. Як гормон він також залучений до регулювання більше, ніж 200 генів тіла (організму) і має багатофункціональну дію.
Хронічний дефіцит вітаміну D є фактором ризику розвитку низки важких захворювань із тривалим неактивним періодом.
Для здоров'я опорно-рухової системи: вітамін D необхідний для регуляції обміну кальцію і фосфору при формуванні кісткової тканини, зубів і для профілактики та лікування остеопорозу. парат-гормону) та активність клітин остеокластів, що регулюють надходження кальцію в кров при дефіциті кальцію крові.
Для здоров'я імунної системи: вітамін D підтримує вроджений та набутий імунітет, впливає на функцію клітин крові лімфоцитів та активність клітин крові – макрофагів, виробництво факторів запалення – цитокінів, збільшує продукцію інтерлейкіну-1 та простагландину Е2. Бере участь у синтезі власного інтерферону. Встановлено імуномодулюючу роль вітаміну D, він формує противірусний та антибактеріальний імунітет (при туберкульозі) з виробленням антитіл. Під впливом вітаміну D відбувається утворення клітин крові.
Для здоров'я шкіри: вітамін D регулює розмноження та різновид клітин шкіри і може бути використаний при лікуванні псоріазу, вітіліго та онкології. Зменшує ризик та прояви аутоімунних реакцій.
Ендокринна система: вітамін D регулює функцію щитовидної залози, підшлункової залози, статевих залоз; регулює ембріональний розвиток плода, сперматогенез та репродуктивну функцію, регулює ДНК. Знижує ризик цукрового діабету типу 1 (збільшує секрецію інсуліну).
Підтримує здоров'я бар'єрних систем: дихальної системи та кишечника. Регулює важливі процеси життєвого метаболізму: синтезу АТФ для енергії, зсідання крові, детоксикації етанолу та ін.
Здійснює профілактику серцево-судинних захворювань, розвитку розсіяного склерозу.
Здійснює профілактику пухлинних захворювань: товстої кишки, нирок, яєчників, молочної та передміхурової залози.
Діти: дефіцит вітаміну D – це основна причина розвитку рахіту у дітей. Виявлено, що надмірна вага під час вагітності призводить до дефіциту вітаміну D у матері та дитини протягом усього життя.
Здоров'я нервової системи: дослідження показали, що за нестачі вітаміну D можуть спостерігатися погіршення пам'яті, безсоння, нестабільність настрою. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сонячний вітамін: як збагатити організм вітаміном D узимку
UA - Сонячний вітамін: як збагатити організм вітаміном D узимку. Через тривалу відсутність сонця у багатьох відчувається брак вітаміну D. Вас тягне на солодке, постійно хочеться спати, одна застуда закінчується і починається інша – це привід перевірити рівень вітаміну D в крові. Випуск ТСН.19:30 за 19 лютого 2019 року
RU - Солнечный витамин: как обогатить организм витамином D зимой. Из-за длительного отсутствия солнца у многих ощущается нехватка витамина D. Вас тянет на сладкое, постоянно хочется спать, одна простуда заканчивается и начинается другая - это повод проверить уровень витамина D в крови. Выпуск ТСН.19:30 за 19 февраля 2019 года Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Підписуйтеся на наші соцмережі:
Instagram 👉
Facebook 👉
TikTok 👉
Telegram 👉 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Склад на 1 капсулу: вітамін D3 – 50 мкг (µg) (2000 МО); допоміжні речовини: тригліцериди середнього ланцюга; желатин; гліцерин; вітамін Е.
ТУ У
=178 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чим корисний вітамін D та у яких продуктах його шукати
Дієтолог Галина Незговорова розповіла, в яких продуктах харчування міститься такий важливий для нашого організму вітамін D. Вітамін D знижує ризик серцево-судинних захворювань та цукрового діабету.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сонячний вітамін: як оновити кількість вітаміну D за похмурої погоди
Ми в соціальних мережах та месенджерах:
Facebook:
Instagram:
Telegram:
Viber:
Наш сайт:
Зима 2019-2020 року незвично тепла. Попри це деяким людям бракує вітаміну D. Зазвичай його отримують із сонячних променів.
Це єдиний вітамін, який працює і як гормон. Він регулює обмін речовин в організмі. Дефіцит сонячного вітаміну є причиною захворювань або ж сприяє їх швидкому розвитку.
"За нестачі вітаміну D у нас розвивається: порушення формування кісткової системи, імунітету. Діти схильні до частих вірусних інфекцій, до алергічних проявів та інших порушень стану здоров'я" – розповіла завідувачка відділення патології новонароджених Олена Щербань.
Вітамін D є у сирі, яєчному жовтку, в апельсиновому соку, соєвому молоці, крупах та в рибі.
"На жаль, самими продуктами не можна покрити ту добову норму, яку ми повинні споживати. Тому потрібно приймати вітамін D в таблетках або капсулах, але перед цим потрібно проконсультуватися з лікарем", – розповідає лікарка-дієтолог Юлія Пахуща.
Якщо вас тягне на солодке, не полишає втома, весь час переслідують віруси та застуди – потрібно перевірити рівень вітаміну в лабораторії. За ясної погоди слід виходити на вулицю хоча б на 15-20 хвилин та приймати сонячні ванни. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін С. В Яких Продуктах Міститься Вітамін С? До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну С?
Вітамін С - головний водорозчинний антиоксидант у плазмі та тканинах, впливає на баланс найважливіших факторів системи атиоксидантного захисту. Цей вітамін погано накопичується в організмі людини, тому його потрібно приймати щоденно.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
БАДи від Юнайс, які допоможуть СХУДНУТИ. Омега, магній, вітамін Д3. Unice. виробник Україна.
БАДи, які допоможуть СХУДНУТИ
🔹Дієтична добавка до раціону харчування «Магній В6» UNICE, 60 капсул
Дієтична добавка «Магній В6» – джерело магнію та вітаміна В6 (піридоксин); сприяє поповненню нестачі магнію і вітаміна В6 в організмі, нормалізації функціонування вегето-судинної системи, серцевого ритму та сну, підвищенню розумової працездатності; покращенню психоемоційного стану і згладжування неприємних відчуттів у жінок в критичні дні; має м’які заспокійливі властивості.
Ціна червня 345грн
🔹Дієтична добавка «Ультра Омега-3» UNICE, 60 капсул
Дієтична добавка «Омега-3 Ультра» - риб'ячий жир (із тушок риби) з підвищеним вмістом Омега-3 кислот, вироблений і оброблений в Ісландії.
Омега -3 - незамінні поліненасичені жирні кислоти, які людина повинна отримувати з їжею. До складу комплексу входять активні форми Омега-3 ПНЖК: ейкозапентаєнова (ЕРА) і докозагексаєнова (DHA).
Склад вмісту 2 капсул (денної порції):
риб‘ячий жир .....................................................1000 мг
В тому числі:
Омега-3 ......................................................... min 525 мг
- ЕРА(Ейкозапентаєнова кислота) .......... min 270 мг
- DHA(Докозагексаєнова кислота) ......... min 180 мг
Ціна червня 565грн
🔹Дієтична добавка до раціону харчування « Вітамін D3 2000» UNICE, 60 капсул
Вітамін D3 – життєво важливий жиророзчинний вітамін, необхідний для нормальної діяльності практично всіх органів і систем організму людини. Забезпечує належне функціонування імунної, нервової, серцево-судинної, ендокринної, дихальної та м’язової систем. Підтримує репродуктивну функцію і регулює фосфорно-кальцієвий обмін. А також застосовується укомплексній програмі корекції ожиріння.
Ціна червня 345грн
Для замовлення пиши в Вайбер за ☎️ 0996124060 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чим важливий вітамін D і як компенсувати його нестачу
Усім відомий вітамін D. Після тривалих досліджень вчені з’ясували: настача цього вітаміну може призвести до серцево-судинних захворювань, діабету, ожиріння та онкології. Про такий важливий вітамін дивіться у програмі.
Еспресо в смартфоні -
Наш сайт -
Facebook -
Twitter -
Підписуйтесь на канал, щоб завжди бути в курсі подій! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🌱 Замовити натуральні комплекси для здоров'я Yvonika Herbal
Вітамін D - це можна сказати самий важливий, який є не тільки вітаміном а ще і гормоном нашого організму. І часом люди пьють роками цей вітамін, який може дещо підвищуватися, а якщо припиняють його пити, то показники у крові різко падають. Так немає бути і тут є певні нюанси, про які вам необхідно знати.
Скоріше за все ви приймаєте вітамін D не правильно і робите багато помилок через незнання біохімічних та фізіологічних процесів в організмі.
Та як зробити так щоб вітамін D засвоювався добре, тому що вітамін D це важливіший елемент нашого здоров'я... Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сучасна медицина не рекомендує дітям вживати будь-які вітаміни для профілактики. Все необхідне для організму дитина отримує з їжею, яка повинна бути різноманітною. Лише один вітамін призначають всім дітям до 3 років в профілактичній дозі - це вітамін D.
Чому цей елемент такий важливий, в яких продуктах міститься і як ще його може отримати організм - розповіла лікарка-педіатриня Юлія Петручек.
Для чого потрібен вітамін D?
Вітамін D виробляється шкірою під дією сонця, але не завжди в достатній кількості. Він є необхідним дітям для здорового росту кісток, особливо на першому році життя, коли кісткова тканина дитини активно росте. Нестача призводить до ризику розвитку рахіту, може викликати імунні порушення, низку серйозних захворювань, в тому числі серцево-судинних, запобігає розвитку карієсу і захворювання ясен. Крім того цей вітамін підвищує стійкість організму до вірусних захворювань.
У яких продуктах міститься вітамін D?
Ціла низка продуктів містять в собі вітамін D: жирна риба (лосось, тунець, печінка тріски, оселедець), курячий жовток, молочні продукти.
100 г риби покриє 20% добової норми вітаміну. Один жовток курячого яйця - це всього 5% від необхідної денної норми. Одна чашка коров'ячого або соєвого молока (250 мл) замінить 20% добової дози.
Щоб заповнити необхідну потребу у вітаміні D дитині необхідно з'їсти досить багато продуктів, що його містять. Це не завжди можливо, тому дітям дають цей важливий елемент в медикаментозної формі з метою профілактики.
Не призначайте препарат дитині самостійно! Дозу препарату для вашого малюка повинен встановити лікар, оскільки надлишок цього вітаміну, як і його недолік шкідливий для організму.
Для консультації з питань харчування вашого малюка, а також з вживанням будь-яких вітамінів і мікроелементів - звертайтеся до наших педіатрів. Доказові фахівці KinderKlinik завжди дадуть вам сучасні рекомендації щодо здоров'я вашої дитини.
_______________________________________________________________________
В каких продуктах содержится витамин D?
Современная медицина не рекомендует детям употреблять любые витамины для профилактики. Все необходимое для организма ребенок получает с пищей, которая должна быть разнообразной. Лишь один витамин назначают всем детям до 3 лет в профилактической дозе - это витамин D.
Почему этот элемент так важен, в каких продуктах содержится и как еще его может получить организм - рассказала врач-педиатр Юлия Петручек.
Для чего нужен витамин D?
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнца, но не всегда в достаточном количестве. Он необходим детям для здорового роста костей, особенно в первый год жизни, когда костная ткань ребенка активно растет. Недостаток приводит к риску развития рахита, может вызывать иммунные нарушения, ряд серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, предотвращает развитие кариеса и заболевания десен. Кроме того этот витамин повышает устойчивость организма к вирусным заболеваниям.
В каких продуктах содержится витамин D?
Целый ряд продуктов содержат в себе витамин D: жирная рыба (лосось, тунец, печень трески, сельдь), куриный желток, молочные продукты.
100 г рыбы покроет 20% суточной нормы витамина. Один желток куриного яйца - это всего 5% от необходимой дневной нормы. Одна чашка коровьего или соевого молока (250 мл) заменит 20% суточной дозы.
Чтобы восполнить необходимую потребность в витамине D ребенку необходимо съесть достаточно много продуктов, его содержащих. Это не всегда возможно, поэтому детям дают этот важный элемент в медикаментозной форме с целью профилактики рахита.
Не назначайте препарат ребенку самостоятельно! Дозу препарата для вашего малыша должен установить врач, поскольку избыток этого витамина, как и недостаток вреден для организма.
Для консультации по вопросам, связанным с питанием вашего малыша, а также с употреблением любых витаминов и микроэлементов - обращайтесь к нашим педиатрам. Доказательные специалисты KinderKlinik всегда дадут вам современные рекомендации относительно здоровья вашего ребенка. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як саме вітамін Д може попередити цукровий діабет?
Регулярний прийом 2000 МО вітаміну Д може дещо знизити швидкість, з якою люди з високим рівнем цукру в крові прогресують до діабету ІІ типу. Такі висновки зробили американські лікарі. Вони провели дослідження, у якому взяли участь 26 000 людей віком старше 50 років.
💊 Дослідження американських лікарів виявило, що доза 2000 міжнародних одиниць (МО) вітаміну Д на день зменшила розвиток аутоімунного захворювання на 22% порівняно з плацебо. Це вища доза, ніж стандартні 400 МО, рекомендовані організаціями охорони здоров’я, такими як Департамент охорони здоров’я та соціального забезпечення Великобританії.
Але в чому ж магія такого дозування вітаміну Д в боротьбі з діабетом 2 типу?
При цьому захворюванні, яке зазвичай починається в середньому віці та пов'язане з зайвою вагою, клітини людей стають менше реагувати на інсулін – гормон, який регулює рівень цукру в крові. Так от, вітамін Д заохочує клітини підшлункової залози виробляти більше інсуліну.
🩺 Але разом з тим, лікарі попереджають, що прийом вітаміну Д у великому дозуванні може призвести до утворення каменів у нирках та інших проблем зі здоров'ям. Тому не радимо проходити такий курс самостійно.
Взагалі, починати приймати будь-які вітаміни варто лише після консультації з лікарем.
📎 Крім того, у цьому відео ми розповімо вам про ефективность різних дозувань парацетамолу та ібупрофену від сильного болю, а також покажемо вам дослідження впливу вживання медичного канабісу, і насамкінець поговоримо про користь сексуальних фантазій.
Детальніше про це дивіться у відео “MED+ Інновації”:
00:00 - Інтро
00:24 - Вітамін Д може зупинити прогресування діабету II типу
01:24 - Висока доза Вітаміну Д – у чому секрет?
02:16 - Про ефективність парацетамолу та ібупрофену для лікування гострого болю
02:44 - Дослідження американських лікарів про знеболюючі препарати
03:57 - Порівняння різних видів знеболюючих препаратів
04:47 - Масштабне дослідження: як канабіс впливає на людей?
05:29 - Про вживання канабісу в США
05:59 - Рекреаційний канабіс – чи може бути залежність?
07:10 - Сексуальні фантазії корисні для здоров'я?!
Бережіть себе і будьте здорові!
📎 Посилання на джерела:
#вітамінД #цукровийдіабет #медичнідослідження Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін Д проти діабету? Про вплив вітаміну на організм та інші дослідження
Останні серпневі дні вже не такі сонячні, як раніше. І вітаміну D нам дістається дедалі менше. Вітамін Д – життєво необхідний кожній людині. Він зміцнює кістки, запобігає розвитку рахіту у дітей та остеопорозу у дорослих. А ще регулює рівень цукру в крові і позитивно впливає на стан шкіри. І для того, щоб вітаміну D було вдосталь, варто щодня 15 хвилин перебувати під прямими сонячними променями. Восени та взимку треба подумати про раціон, аби вітаміну D в ньому було вдосталь. Найбільше його міститься в риб'ячому жирі: в 1 чайній ложці - дві добові норми. Також в морській рибі, в яєчному жовтку, вершковому маслі, сирі, молоці. У продуктах рослинного походження найбільше вітаміну D в горіхах, петрушці, кропиві та картоплі.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Життєво важливий вітамін D: як підтримувати організм у холодну пору року
Вітамін D - роль у підтримці здоров'я людини | DoctorThinking™
00:00 - 00:30 - Вступ
00:30 - 02:09 - Загальні відомості, форми та механізм дії
02:10 - 02:37 - Гормональна активність
02:38 - 04:19 - Роль і функції
04:20 - 04:34 - Джерела вітаміну D
04:35 - 05:21 - Діагностичні особливості
05:22 - 06:19 - Показники норми і дефіциту
06:20 - 07:47 - Особливості корекції дефіциту
Численні дослідження по всьому світу довели, що вітамін D не тільки сприяє формуванню здорового скелета і знижує ризик захворювання на рахіт, а й впливає на багато систем організму і генів, чинить гормональну дію. У відео наведено короткий нарис про механізм синтезу вітаміну D, основні функції в організмі та рекомендації щодо діагностики та корекції його дефіциту.
Джерела:
Слідкуйте за нами у інших соцмережах!
FB -
Instagram -
Telegram - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D - роль у підтримці здоров'я людини | DoctorThinking™
Про вітамін А,Б,С,Д і К ми вже вам розповідали. Хто раптом пропустив наші попередні випуски, повторно переглянути матеріали ви можете у нашому фейбсуці та на ютубі. А зараз залишився останній, та не менш важливий – вітамін Е. Для чого він організму та які функції виконує, дивіться у сюжеті.
Про вітамін К -
Про вітамін Д -
Про вітамін B -
Про вітамін А -
Про вітамін С -
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін E: Властивості. Перелік продуктів. #MDExpert 143
Вітамін В9 знає кожна мама. Фолієва кислота універсальний препарат для підготовки до вагітності. Її роль неоціненна для зростання клітин, нейронів та спинного мозку. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть як правильно вживати вітамін В9 та які симптоми говорять про його дефіцит в організмі.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолієва Кислота або Вітамін В9. Підготовка до Вагітності. Дефіцит Вітаміну В9 в Організмі.
Ми продовжуємо розповідати про роль кожного вітаміну у нашому організмі. Цього разу ж розглянемо не один, а цілий комплекс, які відносять до групи Б. Їх ще називають «вітамінами краси». Тому тим, хто слідкує за своїм зовнішнім виглядом ця інформація точно буде корисною.
Якщо у вас є запитання, які хвилюють, пишіть про це на нашу сторінку у фейсбуці. А ми з експертами постараємось на них відповісти. Обіцяємо анонімність.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін B: Які продукти? Як споживати? MDExpert 139
Восени, коли сонячний день скорочується, ми починаємо менше отримувати вітаміну D. Таким чином організм не отримує важливі компоненти для здоров'я кісток, зубів і м'язів. Тому потрібно шукати альтернативу. Лікар Андрій Шиманський у рубриці "Агент 103" розповів, як правильно приймати вітамін D аби не зашкодити своєму організму.
#віта_тб #віта_тб_агент103
Завжди оперативні, корисні та патріотичні новини Вінниці, Вінниччини та країни! Навіть в умовах воєнного часу працюємо 24/7.
Телеканал ВІТА транслює свої програми в ефірі, ми є у переліку супутникових каналів, мережах кабельного телебачення, онлайн-платформах, у соціальних мережах.
Залишайтесь на зв'язку! Все буде Україна!
Сайт:
🔺 Онлайн-трансляція на сайті
🔺 Фейсбук
🔺 Instagram
🔺 Telegram
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Навіщо приймати вітамін D, якщо є сонце: пояснює лікар Андрій Шиманський
Усі говорять про вітамін С у косметиці як про класику, але мало хто може пояснити чому він такий цінний.
Вітамін С — універсальний[!] актив для всіх типів шкіри. Саме тому ви так багато про нього чуєте.
Вітамін С — сильний антиоксидант, що нейтралізує вільні радикали. Вони з‘являються через сонце, забруднене повітря та інші шкідливі фактори. А саме вітамін С нейтралізує їх шкідливий вплив на шкіру протягом усього дня!
Вітамін С - це:
👉🏻 розгладження дрібних зморшок та заломів;
👉🏻 освітлення пігментації, постакне;
👉🏻 зміну кольору обличчя із тьмяного на здоровий та свіжий рожевий;
👉🏻 покращення тонусу шкіри;
👉🏻 укріплення стінок судин (актуально для шкіри, схильної до розацеа та куперозу).
У відео:
⁃ яку форму і концентрацію обрати собі?
⁃ яку дію очікувати від кожної форми і концентрації?
⁃ як вигляд має окислений вітамін С?
- який вітамін С обрати для проблемної шкіри?
- вітамін С як пілінг
- тримати вітамін С у холодильнику чи ні?
BEAUTY SYSTEMA — магазин оригінальної косметики. Магазин BEAUTY SYSTEMA - це кваліфіковані консультанти в директі Instagram, які постійно проходять сучасне навчання із добору догляду за шкірою обличчя, тіла та волоссям. Вони мають високу компетенцію у цій сфері й розуміються на кожній баночці, що є в асортименті магазину.
Асортимент магазину налічує більше 100 всесвітньо відомих брендів, які містять догляд для шкіри обличчя, тіла та волосся. Працюємо на ринку із 2018 року, покращуючи сервіс та асортимент із кожним роком.
Інстаграм:
Наш сайт:
Регенеруюча Сироватка з вітаміном С CUSKIN Clean-Up Vitamin C+ Serum
Освітлююча сироватка з вітаміном С Manyo White Vita C Liquid Serum
Освітлююча сироватка з вітаміном С та Центелою Азіатською Beauty of Joseon Light on Serum Centella + vita c
Освітлююча антиоксидантна сироватка з 15% вітаміном С Holifrog Sunnyside C Glow Serum
Освітлююча сироватка з вітаміном С Cos De BAHA Vitamin C 15% Serum – Ascorbic Acid
Антиоксидатний серум з 20% вітаміну С Theramid C-Tetra E.F.
Сироватка для обличчя з вітаміном С 21.5% By Wishtrend Pure Vitamin C 21.5% Advanced Serum
00:00 форми вітаміну С
00:30 кислий і стабільний вітамін С
00:40 кислий вітамін С
00:55 окислений вітамін С
01:17 переваги кислої форми вітаміну С
01:24 кому підійде кисла форма вітаміну С
01:35 стабільний вітамін С
01:55 кому підійдуть стабільні форми вітаміну С
02:00 концентрації вітаміну С
02:22 вітамін С CU Skin
02:50 вітамін С 10%
03:00 вітамін C MANYO FACTORY
03:08 вітамін С Beauty of Joseon
03:31 вітамін С 15%
03:45 вітамін С HOLIFROG
03:57 вітамін С на ранок чи на вечір?
04:16 вітамін С Cos De BAHA
04:19 вітамін С 20%
04:23 вітамін С THERAMID
04:52 вітамін С ByWishtrend
05:09 наносити вітамін С на тонер чи без? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін С: розбір популярних засобів по формі і концентрації
🟡 Усі ми знаємо про необхідність підтримки організму вітамінами, особливо у зимовий період. Тож сьогодні, давайте про це поговоримо детальніше.
Зараз вітамін D дуже популярний як серед пацієнтів, так і серед лікарів.
Його призначають: гінекологи, ендокринологи, сімейні лікарі й, звісно ж, ревматологи.
Але, попри величезну кількість інформації, яку можна знайти у мережі стосовно вітаміну D, у багатьох людей все ще виникають безліч запитань:
✅ Кому і коли варто вживати вітамін D?
✅ Які аналізи треба здавати, щоб перевірити рівень вітаміну D та кому це треба робити?
✅ Який препарат та дозування вітаміну D краще обрати?
✅ Як розпізнати дефіцит або передозування вітаміном D?
✅ Що буде при передозуванні вітаміном D і як виправити ситуацію?
✅ Чи можна вживати вітамін D при вагітності та ожирінні?
Та багато іншого.
👉 Увага! Вживання будь-яких вітамінів, гормонів або лікувальних речовин повинне відбуватися тільки за призначенням лікаря. Не займайтеся самолікуванням.
🥼 Експерт: Наталя Прокопович – ревматолог вищої категорії зі стажем роботи понад 20 років.
______________________________________
Обов'язково перегляньте наступну інформацію, щоб не прогавити важливі факти:
🟢 Вся правда про вітамін Д –
🟢 Вітамін Д3 та фолієва кислота. Вплив на організм та особливості вживання –
🟢 Роль вітаміну Д в нормі та патології (фрагменти вебінару) –
______________________________________
📌Долучайтесь до спільноти Ревмопроби
Пишемо просто про складне. Головне – знання та підтримка.
Якщо у вас з'явилися до нас питання – поставте їх у спільноті Ревмопроби.
______________________________________
Підпишіться на наші канали:
📣 YouTube
📣 Instagram
📣 Facebook
______________________________________
Таймкоди:
00:00:00 - початок відео
00:00:59 - загальна інформація про вітамін D
00:01:54 - як компенсувати дефіцит вітаміну D
00:03:20 - вплив вітаміну D на організм
00:05:37 - кому і коли варто вживати вітамін D
00:06:07 - профілактичні дозування вітаміну D
00:06:57 - кому варто перевіряти рівень вітаміну D
00:08:11 - які форми препаратів вітаміну D існують і які у них відмінності
00:09:34 - огляд препарату вітаміну D
00:13:16 - сессія питання-відповідь
00:17:26 - які аналізи варто здати для перевірки рівня вітаміну D Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D – правда, яку вам важливо знати // Відповіді на питання із соцмереж
Приготування розчину для вживання Долгіт® Суглоби + Вітамін С, що містить колаген нового покоління Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Долгіт® Суглоби + Вітамін С – приготування розчину для вживання
- Усе частіше вчені говорять про те, що сонячний вітамін може знизити ризик захворювання коронавірусною інфекцією. На чому базуються такі дослідження, і наскільки їхні результати можуть бути ефективними – "Сніданок" дізнавався.
- Все чаще ученые говорят о том, что солнечный витамин может снизить риск заболевания коронавирусной инфекцией. На чем основаны такие исследования, и насколько их результаты могут быть эффективными – "Сніданок" узнавал. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D зникає в аптеках: чи дійсно він допомагає захиститися від коронавірусу
Які є форми вітаміну В9? скільки потрібно вживати фолатів? Які функції фолієвої кислоти в організмі людини? До чого може призвести недостатнє вживання вітаміну В9? Вроджені вади розвитку та фолієва кислота - який зв'язок? Яка роль вітаміну В9 в профілактиці раку? Яка роль вітамінів групи В в підвищенні рівня гомоцистеїну та які можуть бути наслідки? Фолат чи фолієва кислота - що обрати?
#вітамінВ9 #фолат #фолієвакислота #метилфолат #гомоцистеїн #раціональнехарчування Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ні для кого не секрет, що для того, щоб довго залишатись молодим та здоровим, потрібно піклуватись про своє здоров'я. Сімейний лікар Віолетта Лійка розкаже про те, які вітаміни та в якому випадку слід вживати для покращення здоров'я.
Підпишись на наші соціальні мережі:
🔔Підпишись на наш канал:
Всё о женском Оргазме: Клитор и как он влияет на Удовольствие | Юлия Гайворонская 18+
Вся правда о ПРИСЕДАНИЯХ Дома | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
7 Главных Мужских Ошибок в Сексе | Юлия Гайворонская
Комплекс силовых Упражнений на все мышцы ДОМА | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
Ультразвуковая Липосакция: Борьба с Лишним Весом и Целлюлитом | ЗдороВО
Размер: так ли он важен для Секса? | Юлия Гайворонская
Виникнення Лупи: Стрес, Діабет та Неправильне Харчування | ЗдороВО
Сексуальная Совместимость: Что это такое и почему Важно? Юлия Гайворонская 18+
Топ 5 Советов От Косметолога | Как Защитить Кожу Зимой | Косметолог
Голливудская Улыбка: Виниры, Коронки и Уход за Зубами | ЗдороВО
Уход за Кожей после Мороза | Как Защитить Кожу Зимой | Советы Косметолога
Быстрый Перекус | Как Готовить с Любовью и Удовольствием | Божественно Вкусно
ТОП 10 игрушек для СЕКСА | Юлия Гайворонская
Дієтолог Оксана Скиталінська: як смачно їсти і не гладшати | Наталка Якимович
КОМПЛЕКС упражнений для всех мышц | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
36.6 TV – канал для тих, хто веде здоровий образ життя, слідкує за собою та активно проводить час. Тут ви знайдете інтерв'ю з відомими людьми, програми про фітнес та йогу, поради про правильне харчування та те, як урізноманітнити сексуальне життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все Що Вам Потрібно Знати про Вітаміни. Як правильно вживати вітаміни?
Вітамін D: міняємо парадигму
проф. Григор’єва Н.В.
Дефіцит вітаміну D при розповсюджених захворюваннях дитячого віку: що повинен знати лікар першого контакту?
проф. Бекетова Г.В.
D-дефіцит: сучасні виклики та клінічні перспективи
проф. Комісаренко Ю.І.
Дефіцит вітаміну D: що ми повинні пам’ятати?
проф. Григор’єва Н.В. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін D: звичайна нутритивна підтримка чи значно більше?
Фолієва кислота - вітамін В9: що це , які ефекти на організм, які аналізи покажуть рівень фолатів в організмі, чи є у вас недостатність і про багато чого іншого - у новому відео від Медфлешки 😉👩⚕️
0:00 - Про що канал?
00:14 - Визначення та ефекти
04:57 - Всмоктування та аналізи на вітамін В9
07:23 - Рекомендовані дози
09:41 - Джерела вітаміну
12:40 - Чи є у вас недостатність?
16:20 - Групи ризику недостатності В9
19:49 - Цікаві клінічні дослідження
24:38 - Чи може бути гіпервітаміноз?
26:58 - Фолієва кислота та ліки
28:42 - Висновки
Медфлешка в інших мережах: Телеграм:
Інстаграм:
Вітаю на каналі "Медфлешка - українське здоров'я", та дякую за перегляд цього відео. Це ютуб-канал, в основу якого покладена доказова медицина, та який просуває інформацію про причини хвороб, лікування хвороб, та різні фактори, змінивши які, можна профілактувати виникнення захворювання та подовжити життя.
Здоров'я українців - понад усе.
На цьому каналі виходять відео з роз'ясненнями того, як діють на організм різні чинники навколишнього середовища, і в яких випадках вони призводять до патологічних станів.
А також ми розбираємо лікарські засоби, їх механізм дії, та побічні ефекти. Приєднуйтесь до нашої дружньої спільноти, яка усвідомлено підходить до розуміння свого організму, підписуйтесь, та поширюйте корисну та цікаву інформацію друзям та рідним людям.
Використані джерела:
Ю. І. Губський “Біологічна хімія”
Яблучанський « Клінічна фармакологія» ст 173
🌸Якщо Вам сподобалось і маєте бажання, можете підтримати мене копійчиною:
Посилання на монобанку: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Фолієва кислота (вітамін В9 ) - КОМУ ТА НАВІЩО? Що про неї каже наука? При яких хворобах ефективна?
Придбати вітаміни можна тут:
У цьому відео ми поговоримо про токсичність вітаміну D. Якщо ви приймаєте високі дози вітаміну D3, ви можете відчути деякі симптоми. Швидше за все, ви відчуваєте симптоми дефіциту вітаміну К2 або магнію, ніж симптоми токсичності вітаміну D.
Дефіцит магнію неймовірно поширений. Якщо ви не отримуєте достатню кількість магнію під час прийому вітаміну D, ви можете почати помічати наступні «симптоми токсичності вітаміну D»:
- Дратівливість
- безсоння
- запор
- Втома
- М'язові спазми/судоми
- Відкладення кальцію
- Аритмія
За збігом обставин, це також симптоми дефіциту магнію та вітаміну К2.
Існують дослідження токсичності вітаміну D, проте суб'єкти не приймали вітамін К2 або магній. У багатьох випадках вони приймали вітамін D2, а не вітамін D3.
Не варто приймати кальцій під час тестування на токсичність вітаміну D, оскільки одним із симптомів токсичності вітаміну D є гіперкальціємія або надмірна кількість кальцію в крові.
Згідно з Вікіпедією, деякі симптоми токсичності вітаміну D пов'язані з виснаженням вітаміну К. Вітамін К2 необхідний для запобігання відкладенню кальцію в м'яких тканинах. Вітамін D допомагає збільшити всмоктування кальцію в тонкому кишечнику в 20 разів.
Терапевтичні дози вітаміну D можуть бути корисними при багатьох захворюваннях. Клініка Майо рекомендує лише 600 МО вітаміну D, коли 30-40 хвилин сонячного світла забезпечують близько 20 000 МО вітаміну D3.
Терапевтичні дози вітаміну D можуть бути особливо корисними при аутоімунних захворюваннях. Доктор Коімбра з Бразилії використовує протокол прийому вітаміну D, що включає до 200 000 МО.
Якщо ви приймаєте добавки з вітаміном D, також приймайте магній і вітамін К2. Вам також потрібно забезпечити достатнє споживання бору, цинку та вітаміну А.
Відмова від відповідальності:
Доктор Ерік Берг отримав ступінь доктора хіропрактики в Палмерському коледжі хіропрактики в 1988 році. Використання ним слів «доктор» або «доктор» по відношенню до себе відноситься виключно до цього ступеня. Доктор Берг є ліцензованим хіропрактиком у Вірджинії, Каліфорнії та Луїзіані, але він більше не практикує хіропрактику в жодному штаті і не приймає пацієнтів, тому може зосередитися на навчанні людей як на повноцінній діяльності, але при цьому зберігає чинну ліцензію. Це відео призначене лише для загальних інформаційних цілей. Воно не повинно використовуватися для самодіагностики і не є заміною медичного обстеження, лікування, діагностики, призначення або рекомендації. Вона не створює відносин між доктором Бергом і вами як між лікарем і пацієнтом. Ви не повинні вносити жодних змін у свій режим здоров'я або дієту без попередньої консультації з лікарем і отримання медичного огляду, діагнозу та рекомендацій. Завжди звертайтеся за порадою до лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими питаннями, які у вас можуть виникнути щодо стану здоров'я.
#докторберг #берг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сьогодні разом із нашим біохіміком Глібом Репічем ми поговоримо про сонячний Вітамін D. Британські вчені заявили, що щоденна норма цього вітаміну може попередити інфекційні захворювання, приступи астми і навіть рак. Але де ж брати цей вітамін восени та взимку, коли день коротший і сонця майже немає?!
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чим важливий вітамін D і як компенсувати його нестачу
Сьогодні день вітаміну С, відомого також як аскорбінова кислота. З 1968 року його досліджували понад 50 тисяч разів. Вітамін випускають у формі таблеток, капсул або порошку. Втім добову необхідну дозу можна легко отримати і з рослинної їжі. Де ж шукати вітамін С, чим він корисний для організму і чи може його бути забагато - дізнаємось у лікарки-терапевтки Мар’яни Селюк.
#сніданокз1плюс1 #вітаміни #здоровя
Підписуйтесь на канал Сніданок з 1+1 в YouTube:
Дивіться повну трансляцію ранкового шоу Сніданок з 1+1:
Сніданок з 1+1 у Facebook:
Сніданок з 1+1 в Instagram:
Сніданок з 1+1 в TikTok: @snidanok_1plus1
Дивіться Сніданок з 1+1 щодня з 06:30 до 9:30 в ефірі телеканалу 1+1 Україна.
---
Сніданок з 1+1 – це ранкове шоу з актуальною, корисною та розважальною інформацією. Зіркові ведучі (Юрій Горбунов, Людмила Барбір, Руслан Сенічкін, Тімур Мірошниченко, Неля Шовкопляс, Костя Грубич, Єгор Гордєєв, Олександр Попов, Валентина Хамайко, Ігор Циганик) розповідають про оперативні новини в країні та долучають спеціалістів різних галузей. Щоранку на вас чекають: цікаві інтерв'ю, неймовірні факти з історії, знаменитості, відомі люди, кінозірки, смачні рецепти, актуальні події, а також хороший гумор і гарний настрій. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Секрет міцного імунітету: кому, скільки та як вживати вітамін С? Поради від Мар'яни Селюк
Provided to YouTube by National Digital Aggregator LLC
Супер Витамины · WILD, BUGGATTI
My Rules
℗ 2020 AFTM
Released on: 2020-07-27
Auto-generated by YouTube. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
У сучасному світі не бракує свіжих продуктів, які багаті на вітаміни. Однак авітаміноз так досі і не зник! Запаси вітамінів вичерпуються, а запастися ними завчасно, ще взимку, неможливо. Необхідна «дозаправка» організму відразу з настанням весни. Адже вітаміни покращують не тільки загальний фізичний стан, його імунітет, але здатні зміцнити і психіку людини.
Проте і при споживанні вітамінів слід бути обережним, щоб не отримати гіпервітамінозу чи інших захворювань.
Тому ми підготували відео, в якому фармацевт мережі аптек "D.S." Оксана Денис розказує про основні правила прийому вітамінів.
Якщо було корисно, ставте лайк та підписуйтеся на наш канал, щоб побачити першими наші наступні відео.
Підтримуйте україномовний контент!
Щоб бути в курсі всіх новин мережі аптек "D.S." - долучайтеся до наших соцмереж:
Facebook -
Instagram -
Нагадуємо, що всі товари аптечного асортименту можна самостійно резервувати он-лайн:
на сайті ➡️
або у мобільному додатку➡️ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін В12 - найбільший і структурно складний вітамін. Він природньо зустрічається у м'ясних продуктах. Вітамін В12 накопичується у печінці. У нормі в організмі людини є запас на кілька років, але потім він може вичерпатися. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть до чого може призвести дефіцит вітаміну В12 в організмі людини, та як правильно побудувати свій раціон, щоб уникнути дефіциту цього вітаміну.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Provided to YouTube by ZVONKO digital
ВИТАМИН D · never die
ВЕЧНОЕ ЦУКУЁМИ
℗ 2022 SQAZLY Music
Released on: 2020-11-20
Auto-generated by YouTube. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Людині необхідні щонайменше 13 різних вітамінів. Всі вони мають свої функції. Якщо є їхня нестача це впливає на наш стан та самопочуття. І ми вирішили розповісти вам про роль кожного вітаміну у роботі нашого організму. Почнемо з найвідомішого - вітаміну С.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для чого організму потрібен вітамін С #MDExpert 137
Provided to YouTube by Milliart Music
Літній вайб (Preview) · Viskiss
Літній вайб
℗ Milliart Music
Released on: 2024-06-27
Composer: Verheles Valentyn
Lyricist: Verheles Valentyn
Auto-generated by YouTube. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
- Більше вітамінів, знизити температуру в душі і намастити вдвічі жирнішого крему - чого тільки не радять українкам, аби допомогти організму легше перенести холоди. Догляд узимку, кажуть медики, дійсно потребує уваги. Але до яких порад треба дослухатись, а яких швидше уникнути – у сюжеті. Випуск ТСН.19:30 за 22 січня 2021 року
- Больше витаминов, снизить температуру в душе и намазать вдвое больше жирного крема - чего только не советуют украинкам, чтобы помочь организму легче перенести холода. Уход зимой, говорят медики, действительно требует внимания. Но к каким советам надо прислушиваться, а каких скорее избежать - в сюжете. Выпуск ТСН.19:30 за 22 января 2021 года Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни та креми: що є правдою, а що ні про зимовий догляд за тілом
Provided to YouTube by eMuzyka
Вітамін · NAGVAYER
MASTER
℗ 2022 Студія 6 Секунд
Released on: 2022-05-10
Composer: Олег Шерр
Lyricist: Олег Шерр
Auto-generated by YouTube. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Provided to YouTube by TuneCore
Витамины · Nevxrland
Витамины
℗ 2022 Nevxrland
Released on: 2022-12-21
Auto-generated by YouTube. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Natures Plus Жувальний вітамін D3 для дорослих, Смак ягід, 1000 МE, 90 (NTP1044). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17