Вітамін В6 є водорозчинним, тобто досить швидко виводиться з організму. Саме тому так важливо постійно поповнювати його запаси. Вітамін В-6 (піридоксин) є важливою живильною речовиною, яка необхідна для метаболізму ліпідів, вуглеводів і білків.
Як це працює?
Вітамін В6 допомагає білкам і жирам правильно засвоюватися в організмі. Це в значній мірі впливає на здоров"я шкіри. Дуже важливе значення піридоксин має для нервової системи. Він синтезує в організмі такі речовини, як гамма-аміномасляна кислота і серотонін, нестача яких призводить до нервового напруження і постійного відчуття тривоги. Саме тому в народі вітамін В6 називають «антидепресантом». Також цей вітамін зміцнює імунну систему шляхом активізації вироблення імуноглобулінів. Так називаються захисні антитіла організму, які знищують віруси. Ще однією корисною властивістю піридоксину є його вплив на рівень цукру в крові. Він провокує виділення інсуліну, чим покращує всмоктування глюкози. Таким чином при використанні вітаміну В6 ризик розвитку цукрового діабету падає.
Витамин В6 (пиридоксин) необходим для нервной системы и кроветворения. В6-самый важный витамин для печени! Суточная потребность, симптомы дефицита и пищевые источники витамина В6 найдёте в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 вступление
00:16 значение витамина В6
01:26 суточная потребность В6
01:36 группы риска по дефициту витамина В6
03:10 причины дефицита В6
03:50 продукты, богатые витамином В6
04:20 симптомы дефицита В6
04:56 восполнение дефицита В6
05:55 профилактика дефицита В6
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамины при онкологии
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв6 #пиридоксин #докторлисенкова #неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пиридоксин (Витамин B6). Польза и действие на организм.
Витамин B6 - бесцветные кристаллы, хорошо растворяется в воде.
Витамин B6 участвует в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем.
Различные формы витамина B6 в организме человека превращаются в пиридоксаль-5-фосфат.
Участвует во многих аспектах метаболизма макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, адреналина, норадреналина, ГАМК), гистамина, синтезе и функции гемоглобина, липидном синтезе, глюконеогенезе, экспрессии генов.
Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно богаты им зерновые ростки, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо, меньше в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Кроме того, этот витамин синтезируется в организме кишечной микрофлорой.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6 (пиридоксин) очень важен для организма
человека, так как он учавствует в обмене
углеводов и жиров. В6 благотворно действует на
мышцы сердечной системы, расслабляя их. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6. Симптомы дефицита в организме
Витамин В6 (пиридоксин) необходим для обмена веществ и образования эритроцитов, играет важную роль в функционировании нервной системы.
***********************************************************
Витамин В6. Симптомы дефицита в организме -
***********************************************
Приобрести натуральные товары напрямую из Индии (Косметика, БАДы, специи и многое другое) можно в интернет-магазине
По промокоду Zdorov скидка 6%
****************************************
Поддержка канала:
Счет в Приватбанке 4149 4978 6103 3936
****************************************
#здоровье, #здоровыесоветы, #полезныесоветы, Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Особенно часто ощущают дефицит витамина В6 женщины. Он облегчает протекание беременности, состояние во время ПМС, во время менопаузы, снижает риск преждевременных родов, а также необходим женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, так как спустя 3 часа после приема контрацептива уровень витамина B6 падает на 20%. Дефицит витамина может вызывать резкие перепады настроения и даже депрессию. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины 9 признаков дефицита витамина В6 Продукты с витамином В6
Я расскажу про Витамины 9 признаков дефицита витамина В6 Продукты с витамином В6
#признакидефицитавитаминаВ6#витамины#продукты#продукты#правильноепитание#еда#здоровыйобразжизни#здоровье#повышатьиммунитет#продлитьмолодость#процессстарения#какбытьздоровым#полезныесоветы#здоровыйобразжизни#долголетие#бытьздоровым#медицина#красота#народнаямедицина#какстатьздоровым#полезныесоветы#народныерецепты#народнаямедицина#симптомыболезней#здоровоепитание#травы#лечение
ВОТ ССЫЛКА НА ВИДЕО "Пустырник от гипертонии, болезней сердца, разжижает кровь, успокоит нервы:"
ВОТ ССЫЛКА НА ВИДЕО "Как укрепить сердце и очистить сосуды. Напиток от гипертонии:"
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ "КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК РАЗ И НАВСЕГДА" можно в магазине Ridero. Вот ссылка:
ПРИОБРЕСТИ КНИГУ МОЖНО ТАКЖЕ В МАГАЗИНЕ :
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: bytzdorovym62@
НА ЭТОМ КАНАЛЕ БУДУТ СОВЕТЫ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПИТАНИИ, описание процедур очищения организма.Витамины 9 признаков дефицита витамина В6 Продукты с витамином В6 Лечение
заболеваний средствами народной медицины, описание симптомов заболеваний, лечение соками, лекарственными растениями, признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов и в каких продуктах они содержатся; признаки инсульта и инфаркта; как понизить холестерин; признаки сахарного диабета 1 и 2 типа; признаки повышенного сахара в крови; как бороться с бессоницей; признаки и лечение панкреатита; признаки и лечение рака; лечение гипертонии; признаки атеросклероза; признаки тромба; признаки заболевания печени; признаки заболевания почек; признаки и лечение артритов и артрозов; лечебное голодание; очищение по методу М.В.Оганян; лечение пиявками (гирудотерапия).
Советы-КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ. Это канал о здоровье, долголетии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#пиридоксин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B6 (пиридоксин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6 (Пиридоксин) - важность, функции, польза для здоровья
Дефицит витамина В6 - признаки и основные причины
Рекомендуемая суточная норма потребления витамина В6
Натуральные источники витамина В6 - где содержится витамин В6 (указано количество на 100г продукта и в процентах от рекомендуемой нормы) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Магний В6 — инструкция по применению, противопоказание, особенности лечение
Магний – микроэлемент, который необходим каждому из нас. Он поддерживает нормальное функционирование нервной системы, положительно влияет на работу миокарда. При повышенной умственной и физической активности, после перенесенного стресса, а также при беременности нужно своевременно пополнять запасы магния. Его недостаток может привести к появлению проблем при засыпании, нарушению сердечного ритма, гипертонии.
Чтобы организм находился в работоспособном состоянии, рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс «Магний B6»: состав его включает два важных элемента – это аспарагинат магния, а также пиридоксин (витамин B6), который способствует усвоению минерала. Аспарагинат поддерживает процессы метаболизма. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В видео врач-невролог описывает свой взгляд на использование комплексных препаратов витаминов группы В.
Больше информации о конкретных препаратах можно найти здесь:
Также много интересной информации по ссылке:
В подготовке к видео использовались различные научные источники, в частности:
Данилов А.Б. Применение витаминов группы В при болях в спине: новые анальгетики? // РМЖ. 2008. № 16. С. 35—43.
Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Управляй болью. Биопсихосоциальный подход. М.: АММ ПРЕСС, 2012. С. 582.
Исследование по витамину В 12. Mauro GL, Martorana U, Cataldo P. et al. Vitamin B12 in low back pain: a randomised, double-blind, placebo-controlled study // Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2000. Vol. 4 (3). Р. 53–58.
Группа доктора ВК: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Магний в6 как правильно принимать и какой лучше выбрать среди большого выбора на рынке. В этом ролике вы узнаете отличия магния, как подобрать дозировку и другие тонкости. Недостаток магния в организме может привести к массе проблем, поэтому следите за своим питание и в случае потребности добавляйте его в свой рацион.
У магния масса полезных функций, он часто используется спортсменами, людьми с нервной работой и теми у кого есть метеозависимость.
#Магний #Магний_в6 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать.
Витамины группы В – польза для женщин и мужчин. Омега-3 и Омега-6. Витамин А, Е, С. Что лучше – витамины из продуктов или витамины в таблетках. * Статья про натуральные источники витаминов:
* Видео о неправильном приеме витаминов:
* Эксперт программы - сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова,
Касабов Кирилл Алексеевич.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Перед Началом Приема Витаминов Посмотрите Это, Чтобы Избежать Проблем
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Врач-уролог клиники #ОСНОВА, кандидат медицинских наук Александр Николаевич #Закуцкий об свойствах и особенностях употребления витамина B6 при мочекаменной болезни.
#StonelabTV - образовательные видео о симптомах, диагностике, лечении и профилактике мочекаменной болезни. Будьте с нами:
Детализированные фотографии почечных камней с результатами химанализа вы найдете в нашей галерее #STONELAB:
Подписывайтесь на наш авторский блог «Записки каменного человека»:
Индивидуальную консультацию специалиста вы можете получить в клинике «ОСНОВА», г. Санкт-Петербург, тел. (812) 779-10-39
Сайт клиники —
Группа ВК —
Facebook —
Instagram — Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
КРАСОТА ИЗ АПТЕКИ: Витамины В6 и В12 в ампулах для волос. Свойства. Как применят
Красота из Аптеки: Витамины В6 и В12 в ампулах для роста и от выпадения волос. Свойства. Как применять
Эффективные средства по уходу за волосами
Витамины для волос в ампулах
Купить их можно в любой аптеке и стоят они на порядок меньше, чем специализированные препараты с теми же витаминами. Поэтому рациональнее не переплачивать за бренд, а пользоваться витаминными растворами собственного изготовления.
Маски, в которые можно добавлять витамины группы В, вполне просты в приготовлении и часто применяются при домашнем уходе за волосами.
-----------------------------------------------------------------------------------------
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО
Новый год
Аюрведа
Красота из Аптеки
Похудение и диеты
Советы диабетикам
Народные методы лечения
Супереда и Супернапитки
Здоровье
Здоровье мужчины
Позвоночник и суставы
Уход за кожей
-------------------------------------------------------------------------------
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ
------------------------------------------------------------------------------
ПОСЕТИТЕ НАШ БЛОГ "Красота от Здоровья"
-----------------------------------------------------------------------------
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ
В КОНТАКТЕ
----------------------------------------------------------------------------
На канале информация даётся в ознакомительных целях. Прежде, чем использовать тот или иной рецепт, изучите тему основательно, проконсультируйтесь со знающим специалистом. Самое лучшее для человека, просто вести здоровый образ жизни, питаться правильно, пить достаточно воды, побольше двигаться и радостно смотреть на мир! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы В.Почему надо принимать постоянно.Для чего нужны.
В новом видео расскажу про основные витамины из группы В.какие бывают и за какие процессы отвечают в нашем организме.
Запись на консультацию онлайн
Добрый день уважаемые друзья и подписчики!🤔🤔
Сегодня снова про онлайн консультации.👍👍👍
Когда нужны:
✅Посмотреть динамику анализов
✅Обсудить лекарственную терапию (таблетки 💊💊💊💊)
✅Получить ещё одно мнение врача (для этого потребуется скинуть мне результаты обследований и анализов 📱💻🖋)
✅Скорректировать приём витаминов и БАД
Что требуется :
✅WhatsApp
✅WiFi
✅Ручка и блокнот 💻🖋
Что еще:
✅Комплексное ведение пациентов после инфаркта и стентирования
✅Подбор липидснижающей (против холестерина) терапии 💊💊💊🩸🩸
✅Консультации по результатам УЗИ, анализов 🩺🩸🩸
✅Просто спросить😃😃💵💳 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️@
Моя почта: @
Группа в Контакте:
Группа в Facebook:
Мой Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Очень часто повышение тревожности особенно у молодых женщин связаны не с психическими установками, а с недостатком в организме витамина В6 (пиридоксина или пиридоксаля), а так же минерала магния. Попробуйте в течение двух недель употреблять больше продуктов, богатых витамином В6 и магнием или витаминно-минеральными комплексами, содержащими эти вещества. Ваше душевное состояние должно улучшиться.
Привожу простые диагностические тесты, позволяющие выявить данный дефицит, а так же особенности диеты при дефиците витамина В6 и магния.
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.
Посетите мой сайт:
Facebook:
В контакте:
Telegram:
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@
или E-mail: youdoctorginzburg@
#тревога #истерика #витаминб6 #магний #диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нужен ли витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) в психиатрии?
Об этом витамине и его влиянии на мозг есть много роликов на ютубе (@Невролог Ольга Лисенкова, @Доктор Гинзбург, @Nutrifact, @Veggie Channel Russia, @доктор Евдокименко). Но если Вы хотите узнать правду, то Вам придется смотреть наш ролик. Впрочем, Вы можете и не делать этого. Оставайтесь в неведении! Приносим извинения за опечатку на слайде N3.
Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
PayPal: tumb1995fm@
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 410012270600634 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЧЕМ ОПАСЕН ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В6. В КАКИХ ПРОДУКТАХ СОДЕРЖИТСЯ
Витамин В6 способствует правильному обмену веществ,т.е.
усиливает расщепление жиров и с успехом применяется в борьбе с лишним весом.;участвует в образовании серотонина,гормона,который обеспечивает хорошее настроение и позитивные эмоции.Регулирует уровень сахара в крови,снижает риск закупорки сосудов. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше Инструкция для потребителя
Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше. Инструкция для потребителя
Мой первый канал:
Мой КЕШБЭК до 18%:
Браузерный плагин кэшбэк:
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
*************************************************************
Ссылки для покупки:
Промокод на скидку 5-15%: AEV0284
Магний цитрат:
Порошок:
Магний малат:
Магний глицинат:
Магний Таурат:
Магний Треонат:
Магний Оротат:
**************************************************************
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ-7 витаминов для волос. Витамины для роста волос и против выпадения волос.
Формула для волос с коллагеном 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Топ витаминов для волос, которые сделают ваши волосы густыми, крепкими, здоровыми, блестящими и предотвратят выпадение волос. Я - за красоту изнутри. Важно то, что попадает внутрь организма, а не шампуни для волос, сыворотки для роста и укрепления волос и т. д. Волосы нужно питать изнутри. Какие витамины сделают ваши волосы здоровыми, густыми и блестящими? Бесспорно, витамины группы В сделают волосы густыми и избавят вас от ломких волос, но что еще?
_____
Натуральные микроэлементы 💊
Пищевые дрожжи (натуральный источник витаминов группы В)
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - лучшие витамины для волос;
0:26 - цинк для волос;
0:38 - витамины группы В;
1:44 - медь для здоровых волос;
2:25 - кремний для крепких волос;
2:45 - коллаген для роста волос;
4:02 - корень жгучей крапивы.
Сегодня я вам дам 7 витаминов и нутриентов для волос. Если вы будете получать достаточное количество этих витаминов, то ваши волосы всегда будут здоровыми, густыми, вы избавитесь от ломких волос.
1. Цинк - один из микроэлементов, который нужен для ферментов, помогающих выращивать белки. Из-за дефицита цинка начинают выпадать волосы.
2. Биотин. Биотин - это витамин группы В. Биотин нужен для построения, роста и метаболизма белков. Биотин укрепляет волосы, делает волосы более густыми. Но если принимать только биотин без других витаминов группы В, может развиться дефицит витаминов группы В, поэтому обязательно принимайте комплекс витаминов группы В.
3. Витамин В6. Витамин В6 нужен для волос, кожи, ногтей и для мышц. У людей с дефицитом витамина В6 есть проблема с белками вообще и коллагеном в частности. Поскольку волосы - это коллаген, то витамин В6 нам просто необходим.
4. Медь. При дефиците меди появляются секущиеся кончики. Микроэлементы очень важны. Они участвуют в создании ферментов и белков. Микроэлементы нужны для формирования белков в организме: связок, сухожилий, волос, ногтей и т.д.
5. Кремний нужен для того, чтобы волосы и ногти были крепкими и не ломались. Поэтому вам нужен кремний, если у вас ломкие волосы.
6. Коллаген. Вам нужен коллаген, потому что волосы состоят из коллагена. У некоторых есть проблема низкой кислотности в желудке. Тогда у человека не хватает желудочного сока для переваривания коллагена. Из-за проблем с пищеварением организм теряет коллаген.
7. Также бывает проблема повышенных андрогенов. Тогда развивается алопеция. И сколько бы витаминов и нутриентов вы не употребляли, волосы будут продолжать выпадать. Что делать? Нужно принимать что-то, что будет дезактивировать фермент, приводящий к гормональному сдвигу. Выручит корень жгучей крапивы. Корень жгучей крапивы поможет прекратить избыточное производство андрогенов, особенно у женщин.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 11 апреля 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминыдляволос #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как оставаться здоровым. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя изможденными или впадаем в уныние. Но если вы постоянно простужаетесь, слишком часто находитесь в депрессии или даже наблюдаете выпадение волос, то у вас вполне может быть дефицит витамина D! В этом видео вы узнаете о 10 признаках того, что ваш организм испытывает острую нехватку этого уникального витамина. Если вы понимаете, что у вас есть некоторые из этих симптомов, то пора принимать срочные меры!
Тайм-коды:
Вы очень часто болеете 1:55
Вы постоянно испытываете усталость 2:46
Вы страдаете от хронических болей в спине и суставах 3:28
Вы страдаете от потери костной массы 4:08
У вас проблемы с кожей 4:45
Вы страдаете от лишнего веса 5:19
Ваши раны затягиваются слишком долго 5:48
У вас выпадают волосы 6:21
Вы страдаете от депрессии 6:38
Вы испытываете боль в мышцах 7:04
Кто находится в группе риска дефицита витамина D? 8:05
Почему витамин D так важен? 8:46
В каких продуктах много витамина D? 9:27
Музыка:
Обзор:
— За последние годы было проведено несколько длительных исследований, которые доказали связь между дефицитом витамина D и инфекциями дыхательных путей, таких как бронхит, пневмония и ОРВИ.
— Одна женщина страдала от головных болей и хронической усталости. Результаты анализа ее крови показали, что уровень витамина D составлял 5,9 нанограммов на миллилитр. Пищевая добавка с витамином D решила ее проблемы со здоровьем.
— Люди с низким уровнем витамина D в 2 раза чаще страдали от костных болей — в ребрах, ногах и суставах.
— Исследователи обнаружили взаимосвязь между низким уровнем витамина D и потерей костной массы среди 1 100 женщин в менопаузе, участвовавших в испытании.
— Одно из многих последствий ослабленной иммунной системы в том, что клетки вашей кожи могут начать производить больше жира. Другая проблема с кожей, которая может случиться в результате нехватки витамина D, — это псориаз.
— Исследования показали, что люди с достаточным количеством витамина D легче сбрасывают вес.
— Витамин D ускоряет производство особых соединений, необходимых для заживления ран. Эти соединения отвечают за образование новой кожи.
— Тяжелое выпадение волос, как показывают исследования, может быть вызвано низким уровнем витамина D, особенно у женщин и детей.
— В 65 % исследований на эту тему была обнаружена связь между депрессией и дефицитом витамина D.
— В 2014 году исследователи из университетской больницы Берна, Швейцария, обнаружили, что 71 % пациентов, страдающих от мышечной боли, испытывают нехватку витамина D.
— Люди старше 55 лет, офисные работники, проводящие большую часть времени в помещении, люди с темным цветом кожи, люди с высоким процентом подкожного жира имеют больше шансов испытать дефицит витамина D.
— Если у вас дефицит витамина D, но вы не знаете об этом, он усилится и может привести к большим проблемам, среди которых размягчение костей у детей и костная деформация у взрослых, различные типы рака, сердечно-сосудистые, аутоиммунные и нервно-мышечные заболевания.
— Жирная рыба, печень трески, консервированный тунец, устрицы, креветки, грибы очень богаты витамином D.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все новинки канала смотри в приложении "Моя планета": App Store - , Google Play -
Нехватка витамина Д, как восполнить дефицит витамина Д, где содержится витамин Д, для чего нужен витамин Д
▶Подпишись на канал Наука:
▶Смотрите все выпуски подряд:
📃 За последние десятилетия в медицине произошёл настоящий переворот! И всё это благодаря витамину D. Борьба со старением, отсутствие риска обзавестись лишним весом, профилактика депрессии и крепкий иммунитет - всё это "работает" благодаря витамину D, который мы так недооцениваем. В этом выпуске программы "Большой скачок" учёные расскажут обо всех его возможностях!
📂 Цикл научно-популярных фильмов, посвященных достижениям российских ученых, инженеров и изобретателей. В каждой программе прослеживается развитие той или иной области науки и техники – "большой скачок", который произошел за последнее время.
Наши ресурсы:
🔸Официальный сайт:
🔹ВК:
🔸Facebook:
🔹ОК:
🔸Инстаграм:
Официальный канал "Наука 2.0".
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
"Наука 2.0" – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению - настоящий ключ к успеху.
🔎 Смотри все передачи:
◽ Агрессивная среда -
◽ Анатомия монстров -
◽ Бионика -
◽ Большой скачок -
◽ Британские ученые доказали -
◽ Вопрос времени -
◽ Вопрос науки -
◽ Время -
◽ Год на орбите -
◽ Градусы риска -
◽ Джуманджи. Животные в мегаполисе -
◽ Добавки -
◽ EXперименты -
◽ За гранью -
◽ Иные -
◽ На пределе -
◽ На пределе. Испытания -
◽ Наука есть -
◽ Не факт -
◽ НЕпростые вещи -
◽ Опыты дилетанта -
◽ Основной элемент -
◽ Правила взлома -
◽ Правила жизни 100-летнего человека -
◽ Следственный эксперимент -
◽ Смертельные опыты -
◽ Сверхспособности -
◽ Тайны мозга -
◽ Угрозы современного мира -
◽ Химия вкуса - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины группы В: зачем они нужны и как восполнить их потери
В этом видео мы рассмотрели такие вопросы связанные с витамином B :
1)Для чего организму нужны витамины группы B
2)Значение, всех витаминов группы B
3)Витаминоподобные вещества
4)Признаки нехватки витаминов группы B
Наш инстаграм – Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
10 Признаков Того, Что Вашему Организму Не Хватает Магния
Вы постоянно чувствуете себя уставшим, вас мучают мышечные спазмы, или у вас дергается глаз? Если так, то не исключено, что вашему организму не хватает магния. Дефицит этого микроэлемента может привести к серьезным заболеваниям, потому что многие системы в организме зависят от этого элемента. Именно поэтому вам нужно быть начеку, чтобы вовремя определить нехватку магния. Так в чем же состоят другие симптомы этого состояния и как это можно исправить? AdMe составил список основных симптомов дефицита магния.
Чтобы избежать нехватки магния в будущем, снизьте потребление алкоголя, глютена, полуфабрикатов и рафинированного сахара. Но перед тем, как начать заниматься самолечением, проконсультируйте с врачом и следуйте его профессиональным рекомендациям.
Тайм-коды:
Слабость к сладкому 0:45
Мышечные боли и спазмы 1:19
Бессонница 1:56
Проблемы с костями 2:37
Кислотный рефлюкс 3:10
Стресс и апатия 3:39
Запоры 4:26
Повышенная утомляемость 4:55
Сильные головные боли 5:36
Высокое кровяное давление 6:14
Продукты, богатые магнием 7:28
#дефицитмагния #продуктыбогатыемагнием #диетабогатаямагнием
Музыка: Epidemic Sound
Краткое содержание:
- Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладкое указывает на недостаток важных элементов в организме, включая хром и магний.
- Если вы заметили, что у вас стали регулярно появляться мышечные боли и спазмы, при этом вы не занимаетесь в спортзале постоянно, тогда, скорее всего, дело в низком уровне магния в организме.
- Если вам не хватает магния, неудивительно, что могут появиться проблемы со сном или вовсе бессонница. Кроме того, дефицит магния напрямую связан с мышечными спазмами, помните? Эта комбинация может стать причиной синдрома беспокойных ног.
- Низкий уровень магния в организме повышает риск костных нарушений, это особенно касается переломов. А все потому, что низкое содержание магния снижает уровень кальция в костях, что делает их намного слабее.
- Магний препятствует выделению желудочного сока в пищевод. Поэтому если его в вашем организме его не хватает, все происходит с точностью до наоборот, и кислота попадает в пищевод.
- Недостаточный уровень магния приводит к тревожности и постоянному стрессу. Именно по этой причине ваша депрессия может быть связана не с вашим эмоциональным состоянием, а с физическим.
- Причины возникновения запоров варьируются от стресса до недостаточного потребления клетчатки. И, конечно же, сюда входит и недостаток магния в организме.
- Постоянная усталость — это показатель, который ни в коем случае нельзя игнорировать. И причиной снова может быть недостаток магния.
- Недостаток витаминов А, В, С и D ведет к частым головным болям, которые обычно возникают в какой-то определенной части головы, в зависимости от того, какого именно витамина вам не хватает.
- Исследование, проведенное французскими учеными, показало, что дефицит магния повышает кровяное давление.
- Включив больше продуктов, богатых магнием, в свой рацион, вы поможете организму восстановиться всего за несколько недель.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Симптомы Дефицита B12 которые вызывают НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме
Продукты содержащие витамин B12. Дефицит витамин В12. Железодефицитная анемия. Функции витамина В12 и их значимость для организма. Кто находится в группе риска дефицита витамина б12? Продукты питания, содержащие витамин В12.
Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!
Материальная поддержка канала:
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал:
ВК:
Одноклассники:
Фейсбук:
#витаминб12 #витаминв12#b12 #дефицитвитаминав12 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B6 и поздняя дискинезия - самое тяжелое осложнение нейролептиков.
На Ютубе довольно много роликов о побочных эффектах нейролептиков (@Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ, @, @Доктор Сычев, @Европейская психиатрия). Но мы расскажем Вам о наиболее тяжелом осложнении, связанном с приемом антипсихотиков. Это поздняя дискинезия. Как выглядит этот побочный эффект? Как его лечить? Можно ли использовать витамин B6 для того, чтобы избежать поздней дискинезии?
Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
PayPal: tumb1995fm@
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 410012270600634 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биохимия. Лекция 7. Жирорастворимые витамины. Витамин A
#биохимия
#витамины
#ретинол
#медицина
#medicine
Привет!!!
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как пить спортивные витамины, неделю, месяц, год?
► Купить витаминный комплекс:
► Видео «Аптечные и спортивные витамины»
► Видео «Виды спортивного питания»
► Видео “Обзор ТОП витамин для мужчин Opti-men»
► Видео “Омега 3 как принимать?»
► Видео “Сравнение ежедневных витаминных комплексов”
► Видео «ВСАА или протеин, что выбрать?
► Заходи в интернет-магазин
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортайф)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook:
Instagram:
Купить витамины легко, но не все правильно умеют использоваться спортивные добавки.
Инструкцию мало кто читает, а иногда она бывает слишком запутанной.
В этом видео мы расскажем простыми словами как принимать витамины правильно.
Это будет основные советы, универсальные для любых поливитаминов. Комплексы бывают ежедневные (аптечные) или спортивный для спортсменов с повышенными нагрузками. Наша инструкция подойдёт любому.
Многие также задают вопросы, а как долго можно пить витамины, нет ли вреда или побочных эффектов. Витаминные комплексы не могут вполне заменить правильное питание, они лишь могут помочь заполнить пробелы в питании. Однако вполне безопасно можно принимать комплекс витамин и минералов годами, если из обычного рациона вы не можете получить все питательные вещества.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#витаминныйкомплекс #витамины #musclestoreua Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️
Пищевые дрожжи в таблетках от Доктора Берга 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Как распознать дефицит витамина В1 в организме? Какие болезни вызывает нехватка витамина B1? Кому грозит недостаток витамина Б1?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - дефицит витамина В1;
0:35 - за что отвечает витамин b1 в организме;
2:57 - симптомы при дефиците витамина Б1;
10:23 - откуда берется дефицит витамина Б1;
13:21 - продукты, в которых много витамина b1.
Усталость? Стресс? Панические атаки? Запоры? Чем еще опасен дефицит витамина b1? Сегодня мы поговорим о недостатке витамина В1, симптомах дефицита витамина b1, а также о том, как его восполнить.
Если вы чувствуете повышенную утомляемость и упадок сил, то это один из главных признаков нехватки витамина b1. Если вы будете принимать B1, то почувствуете, как восстанавливается энергия. Если вы не знаете, как избавиться от усталости, то применение витамина В1 решит эту проблему. Витамин b1 входит в состав пяти различных ферментов, которые участвуют во всевозможных биохимических реакциях в организме. Если у вас дефицит витамина B1, то эти ферменты не работают.
Какие симптомы говорят о том, что организму не хватает витамина b1?
✔️ если у вас сахарный диабет или инсулинорезистентность, то у вас наверняка есть дефицит витамина b1;
✔️ панические атаки, ночные кошмары, нехватка выносливости говорят о недостатке витамина b1;
✔️запоры, ощущение заполненности желудка - это тоже симптомы, говорящие о дефиците витамина В1;
✔️головокружения, тревожность, невозможность расслабиться, повышенная утомляемость, бессонница - всё это дефицит витамина b1;
✔️если вы потребляете много углеводов или алкоголь, то у вас дефицит витамина В1;
✔️ отеки, учащенный пульс, повреждение капилляров и многое другое говорит о недостатке этого важнейшего витамина для нашего здоровья и долголетия.
И это лишь небольшая часть симптомов недостатка витамина В1. Более подробно смотрите в видео, где вы также узнаете о том, как восполнить запасы витаминов группы В (в частности витамина b1).
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 14 октября 2018 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ВитаминB1 #ВитаминБ1 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все про витамин В12| Последние рекомендации для веганов от доктора Майкла Грегера
Делюсь наиболее актуальной на данный момент информацией о витамине В12 от доктора Майкла Грегера.
00:00 - Откуда эта информация?
00:32 - Кто такой Майкл Грегер?
01:14 - План видео
01:46 - Симптомы недостатка витамина В12
02:23 - Кто рискует получить недостаток больше всего?
03:15 - Оптимальная дозировка для взрослых
04:13 - Можно ли полагаться на обогащенные В12 продукты?
05:23 - Какой обогащенный продукт рекомендует доктор Грегер?
07:09 - Оптимальная дозировка для детей, беременных женщин и пожилых людей
09:11 - Какая форма витамина В12 лучше?
11:08 - Вызывает ли добавка витамина В12 акне?
12:04 - Нужно ли сдавать анализы или можно просто начать принимать добавку? Нужно ли принимать В12, если анализ показал хороший уровень?
13:15 - Какой анализ более точный?
13:42 - Нужно ли разносить по времени прием добавки железа и В12?
13:56 - Как выбрать фирму добавки В12 из всего многообразия?
14:52 - Опасен ли цианид в цианокобаламине?
15:09 - Надо ли принимать фолиевую кислоту?
15:18 - Почему некоторые веганские доктора рекомендую метилкобаламин?
15:40 - Могут ли маленькие дети принимать В12 раз в неделю?
16:20 - Как веганская диета может быть естественной и здоровой, если на ней нужно принимать добавку?
17:05 - Если я уеду куда-то в путешествие и у меня не будет В12, то что тогда делать? Можно ли его не принимать две недели?
17:26 - Спасибо всем патронам, кто поддерживает мой канал!
► Список всех исследований про В12 от доктора Грегера:
► Книга “Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь.”:
► Сайт :
Добавки:
✦ Витамин B12 от Nature Made на ( USP сертифицированный) :
✦ Пищевые дрожжи, которые я люблю (в них нет В12):
✦ Пищевые дрожжи с витамином B12:
Код для скидки на Iherb: RSF073
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержите пожалуйста создание моих видео, это очень сильно помогает мне продолжать их снимать:
► Стать патроном канала -
► Купить вебинар "Как оставаться здоровым на растительном питании":
► Мой инстаграм:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
КНИГИ ПРО ЗДОРОВОЕ ВЕГАНСКОЕ ПИТАНИЕ:
✦ Как стать веганом:
✦ Китайское исследование:
✦ Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь:
ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ:
✦ Сладкий крем из кешью:
✦ 3 вкусных веганских ужина:
✦ Белок на растительном питании:
✦ Простые и быстрые завтраки: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биохимия. Лекция 9. Жирорастворимые витамины. Витамин E
#биохимия
#витамины
#витаминE
Привет!!!
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биохимия. Лекция 8. Жирорастворимые витамины. Витамин D
#биохимия
#витамины
#витаминD
Привет!!!
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биохимия. Лекция 20. Водорастворимые витамины. Витамин C. Аскорбиновая кислота.
#биохимия
#витамины
#аскорбиноваякислота
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин C (аскорбиновая кислота).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#фолиеваякислота
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B9 (фолиевая кислота).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#тиамин
В данном ролике мы начнём изучать водорастворимые витамины. Разберём витамин B1 (тиамин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#рибофлавин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B2 (рибофлавин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Биохимия. Лекция 19. Водорастворимые витамины. Витамин H. Биотин.
#биохимия
#витамины
#биотин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин H (биотин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В видео кратка описывается механизм действия витамина B12 (на примере цианкобаламин). Приведено мнение врача-невролога. Описаны способы применения при некоторых неврологических (и не только) заболеваниях.
Больше интересной информации по ссылке:
А также:
Группа доктора ВК:
Поддержать канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#ниацин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B3(PP, ниацин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#биохимия
#витамины
#кобаламин
В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин B12 (кобаламин).
----------------------
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
----------------------
Мои ресурсы:
➊ YT:
➋ VK: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
11 Тревожных Сигналов Дефицита Цинка в организме! Вот, чем Восполнить недостаток Цинка
Не забудь подписаться:
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔
(что бы получать полезные советы раньше всех)
Приветствуем Вас , Дорогие зрители на нашем канале "Добрые советы", на котором мы затрагиваем наиболее важные, интересные и востребованные на сегодняшний день темы.
Мы подбираем для вас свежие материалы, посвященные наиболее обсуждаемым, интересным вопросам: здоровья, похудения, лайфхакам для жизни.
Затрагиваем такие темы как: самый быстрый метод омоложения, как ухаживать за жирной кожей, как очистить легкие после курения, как восстановить гормональный фон без таблеток, питание для похудения и т.п.
Наша аудитория – это зрители, которым небезразлично их здоровье. Они хотят получать исчерпывающую информацию об этом.
Мы постоянно развиваемся, ищем новые интересные и востребованные нашими зрителям темы».
(Вы всегда можете предложить интересующую вас тему в разделе "Обсуждения" по ссылке - )
✅ 👍
На этом сайте ☝️ вы найдёте ВСЁ для Вашего ЗДОРОВЬЯ
(по самым доступным ценам)
Присоединяйтесь к нам, рассказываете своим друзьям и близким.
Плейлист "Добрые советы" (свежее вначале)
#добрыесоветы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как известно дефицит Б12 имеется у около 30% населения Америки, при этом там всего 2% веганов - так как супплементировать Б12 лучше всего на мой взгляд и стоит проверять? Пожалуй лучший группсет для шоссейника:
Не покупайте вот такие дешёвые подделки:
Широкий выбор очков:
Если вдруг нужен вовсе не шоссейник:
А может велостанок: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Solgar Вітамін В6, Vitamin B6, 50 мг, 100 таблеток (SOL-03100). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17