Вітамін С один з найвідоміших і поширених вітамінів. Всі знають про його антиоксидантні властивості, підтримку серцево-судинної системи і всього організму, особливо в осінньо-зимовий період.
Як це працює?
За допомогою вітаміну С в нашому тілі синтезується колаген - важливий білок, який бере участь в регенерації всіх сполучних тканин, в тому числі суглобів, сухожиль, кісток і зубів. Даний вітамін зміцнює стінки судин і необхідний для загоєння ран. Також відомо, що вітамін С є потужним антиоксидантом, який блокує пошкодження, викликані вільними радикалами - речовинами, які ушкоджують ДНК. Накопичення вільних радикалів в організмі сприяє процесу прискореного старіння і розвитку складних хвороб, таких як артрит і / або захворювання серця. Ознаки дефіциту вітаміну С проявляються в несуттєвих на перший погляд моментах, наприклад, ламкість волосся, кровоточивість ясен, сухість шкіри. Брак цього важливого вітаміну призводить до зниження імунітету і нездатності захиститися від інфекцій і вірусів.
Вітамін С - головний водорозчинний антиоксидант у плазмі та тканинах, впливає на баланс найважливіших факторів системи атиоксидантного захисту. Цей вітамін погано накопичується в організмі людини, тому його потрібно приймати щоденно.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всім відомо, що вітамін С є відмінним засобом для підтримки імунітету, але вживання пігулок мало допоможе в боротьбі з хворобами. Набагато корисніше харчові продукти з великим вмістом вітаміну. Детальніше про тему - у розмові в гастроекспертом Ольгою Карі.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Никогда не берите такие Витамины (Это важно знать)
Известно, что одним из наиболее важных элементов рациона людей, ведущих активный образ жизни, считаются минералы и витамины.
Витамины, несомненно, обеспечат нормальную жизнедеятельность и крепкое здоровье спортсмену.
Ежедневные физические нагрузки приводят к трате большого количества энергии, в таких случаях больше всего необходим витаминный комплекс.
Витамины и минералы принимают участие почти во всех важных химических процессах, протекающих в человеческом организме. Они регулируют выработку важных гормонов и ферментов, укрепляют иммунитет и нормализуют обмен веществ.
Какое значение имеют витамины и минералы в спорте и почему стоит купить витамины для укрепления здоровья
Витамины и минералы выполняют ряд полезных функций:
Ускоряют метаболизм и синтез белков;
Регулируют выработку АТФ;
Обеспечивают прочность мышечной ткани;
Повышают эффективность тренировок;
Способствуют быстрому набору мышечной массы;
Укрепляют кости и суставы.
Сбалансированные витамины для спортсменов помогут быстро компенсировать затраты полезных веществ при физических нагрузках.
Если говорить о том, что является наиболее полезным для активных людей, то без сомнений можно сказать, что лучшими, ответственными за нормальное протекание обменных процессов, считаются все витамины для мужчин и женщин.
#витамины #всеовитаминах #важнознать Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что важно знать при выборе мультивитаминных комплексов?
► Купить витамины:
► Поддержи канал копеечкой:
► Видео «Протеин сколько пить? Какая норма?»
► Видео «Совместимость витамин, что можно?»
► Видео «Лучшие витамины для мужика? Сравнение»
► Видео «Обзор витаминов BiotechUSA»
► Видео «Как выбрать протеин? 5 частых вопросов»
► Заходи в интернет-магазин
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Instagram:
Facebook:
Приходя в магазины спорт питания клиентам крайне сложно определиться с выбором. Витамины, комплексы, специальные добавки, большое количество брендов и все они похожи. Действительно обычный человек не понимает как правильно выбрать витамины так, чтобы купить витамины цена каечство. В этом обзоре ми дадим несколько советов как витаминные комплексы бывают, на что обращать внимание при покупке, какие форм минералов лучше усваиваются. Также, дадим краткую инфомрацию о дозировках. Ведь одни витаминные окмплексы рассчитаны на спортсменов (спортивные витамины) другие для обычных людей (еженевневные мультивитамины). Эти краткие советы помогут понять какие витамины лучше выбрать под ваши цели и задачи.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#витамины #мультивитамины #musclestore Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
.
.
.
Комбінація В1+В6+В12 має знеболюючий ефект та посилює дію протизапальних засобів Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи можливо вітаміни у пігулках замінити натуральними продуктами
Дивіться, чи в змозі лише їжа дати усі необхідні людині вітаміни та мікроелементи та які продукти багаті на вміст вітамінів.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сьогодні день народження вітаміну С – найпопулярнішого та найбільш дослідженого з усіх вітамінів. Саме його нам, зазвичай, найбільше не вистачає у період міжсезоння. Цитрусові, квашена капуста чи смородина - де ж вітаміну С найбільше?
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Видео обзор витаминов для детей "Kid's One Daily" от американской компании MegaFood
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В3 - вітамін, який необхідний для нашого мозку. Більше про його користь та в яких продуктах його шукати, розповіла дієтолог-гастроентеролог – Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сьогодні розкрию тему найбільш поширених дефіцитів у жінок. Почнемо з найважливіших для жіночого здоров’я білку та вітамінів Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нейробіон- це протизапальний, знеболюючий, протиневротичний та протиневралгічний препарат. Характеризується тим, що він складається з вітамінів групи В (переважно В1, В6 та В12).
Тобто це може допомогти зняти тілесний дискомфорт, такий як судоми, поколювання, м’язова слабкість або печіння. У свою чергу, завдяки своїм вітамінним компонентам, він використовується для лікування анемії, дефіциту харчування, втрати мієліну або для боротьби з випадками неврастенії. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ви втратили апетит і весь час відчуваєте слабкість? Вам тожно не вистачає вітаміна В12. Усе про цей вітамін розповіла наш дієтолог - Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Life Extension, полный биоактивный комплекс витаминов группы B обзор, разбор состава
Вітаміни - в перекладі з латинськоі vitae- життя, amin- органічна сполука, що містить аміногрупу (-NH2), яка є крайнє необхідною для існування живих істот.
Людський організм потребує вітаміни в мінімальних дозах. Від 0,01 mg до 100 mg.
Для нормальної життєдіяльності людині потрібно приблизно 13 вітамінів.
Всі вітаміни ділять на дві великі групи: водорозчинні і жиророзчинні.
До жиророзчинних належать: вітамін А, D, E, K. Всі інші - водорозчинні.
У відео йде мова про жиророзчинні вітаміни.
Вітамін А. Його можна назвати вітаміном краси. При його дефіциті ламається волосся, з‘являються темні п‘ятна на лігтях і колінах, шкіра стає шершавою і огрубівшою. Знижується імунітет, може порушуватись зір і розвиватись так звана куряча сліпота. Вітамін А участвує в синтезі пігментів в тому числі пігменту Родопсину, який необхідний для нічного зору.
Вітамін А є в великій кількості в риб‘ячому жирі, печінці, жовтках, маслі, сметані. В рослинах є провітамін А в формі бета каротину. Попадаючи в людський організм він перетворюється на вітамін А. Багато бета каротину знаходиться в моркві і інших яскраво- кольорових овочах і фруктах.
Вітамін Д. На сьогодні, це - самий хайповий вітамін. Зараз його розглядають не лише, як звичайний вітамін, а як стероідний гормон- вітамін.
При його нестачі, в дітей може розвинутись рахіт, в дорослих - розм‘якшення кісток (остеомаляція).
Окрім цих симптомів, порушення мінерацізаціі зубів, знижений тонус м‘язів, слабкість в ногах, неспокій, дратівливість, депресія, часті простудні захворювання- можуть бути симптомами гіповітамінозу вітаміну Д.
В людей, які мають онкологічні проблеми, майже в стовідсотків випадках- вітамін Д є на нижньому кордоні, або значно низчий норми.
Наша шкіра може виробляти вітамін Д, коли ми пребуваємо на сонці.
Також його можна отримати з продуктами харчування- грибами, рибою (риб‘ячий жир), яйцями, печінкою, молочними продуктами.
Вітамін Е.
По праву можна назвати головним вітаміном- антиоксидантом. Він запобігає руйнуванню наших клітин вільними радикалами.
При його дефіциті може розвинутись статева слабкість, порушення менструального циклу в жінок. З‘явитись розсіянність, проблеми з пам‘яттю, підвищитись ризик розвитку запальних процесів. Прогресування серцево- судинних захворювань.
Джерелом вітаміну Е- є рослинні олії, особливо нерафіновані, печінка, яйця, гречка, бобові.
Вітамін К- виробляється в нашому кишківнику « хорошими» бактеріями. Він бере участь в синтезі протромбіну, який участвує в згортанні крові.
При дефіциті вітаміну К можуть з‘являтись продовжувані кровотечі.
Вітамін К є в великій кількості в рослинах, які мають зелений колір( цвітна капуста, броколі, кабачки, шпинат, салати).
З обережністю потрібно вживати «зеленину» людям, які приймають медичні препарати для розрідження крові - Кумадин, Варфарин. Вітамін К, є прямим антидотом до цих препаратів і може знизити іх активність.
Друзі, якщо Вам це відео було цікавим, не забудьте поділитись ним з друзями.
До нових зустрічей. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Які вітаміни необхідні нашому організму та в якій кількості їх вживати
Наш дієтолог Галина Незговорова розповість все про речовини, без участі яких не відбувається більшість біохімічних процесів в організмі людини. Скільки і які вітаміни потрібно отримувати щодня для забезпечення нормальної життєдіяльності - дізнайтесь у нашому сюжеті.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#HerbalismTips: Did you know there are over 1,200 phytonutrients in an apple, and vitamin C is only one of them?
At Whole Foods, MegaFood vitamin C tablets contain more than just Vitamin C - they contain other nutrients from real foods.
Make sure you're watching the sugar content in all of the vitamins that you buy - zero sugar is best.
Have questions about the best vitamins to buy? Drop them in the comments 💜
#andilynns #herbalism #herbalist #vitamins #supplements #nutrients #vitaminc #immunity #immunesystem #shorts #shortvideo Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все Що Вам Потрібно Знати про Вітаміни. Як правильно вживати вітаміни?
Ні для кого не секрет, що для того, щоб довго залишатись молодим та здоровим, потрібно піклуватись про своє здоров'я. Сімейний лікар Віолетта Лійка розкаже про те, які вітаміни та в якому випадку слід вживати для покращення здоров'я.
Підпишись на наші соціальні мережі:
🔔Підпишись на наш канал:
Всё о женском Оргазме: Клитор и как он влияет на Удовольствие | Юлия Гайворонская 18+
Вся правда о ПРИСЕДАНИЯХ Дома | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
7 Главных Мужских Ошибок в Сексе | Юлия Гайворонская
Комплекс силовых Упражнений на все мышцы ДОМА | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
Ультразвуковая Липосакция: Борьба с Лишним Весом и Целлюлитом | ЗдороВО
Размер: так ли он важен для Секса? | Юлия Гайворонская
Виникнення Лупи: Стрес, Діабет та Неправильне Харчування | ЗдороВО
Сексуальная Совместимость: Что это такое и почему Важно? Юлия Гайворонская 18+
Топ 5 Советов От Косметолога | Как Защитить Кожу Зимой | Косметолог
Голливудская Улыбка: Виниры, Коронки и Уход за Зубами | ЗдороВО
Уход за Кожей после Мороза | Как Защитить Кожу Зимой | Советы Косметолога
Быстрый Перекус | Как Готовить с Любовью и Удовольствием | Божественно Вкусно
ТОП 10 игрушек для СЕКСА | Юлия Гайворонская
Дієтолог Оксана Скиталінська: як смачно їсти і не гладшати | Наталка Якимович
КОМПЛЕКС упражнений для всех мышц | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
36.6 TV – канал для тих, хто веде здоровий образ життя, слідкує за собою та активно проводить час. Тут ви знайдете інтерв'ю з відомими людьми, програми про фітнес та йогу, поради про правильне харчування та те, як урізноманітнити сексуальне життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тренер зі здорового способу життя Amway Academy, експерт бренду Nutrilite та лікар Анастасія Гончарова розповідає про важливість вітамінів групи B для організму людини.
Nutrilite™ Вітамін B плюс: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни — це препарати. Тому самопризначення вітамінів може бути неефективним.
Показання та протипокази до прийому вітамінів розповідає Катерина Мартовицька, сімейний лікар першої категорії, гастроентеролог, кардіолог, дієтолог. Перегляньте відеозапис, аби дізнатися більше.
🏥 Smart Medical Center — сучасний медцентр для всієї сім’ї
📲
📲
📲
☎️ Запис за номером (067) 127-03-03 або (044) 490-25-03 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін B: Які продукти? Як споживати? MDExpert 139
Ми продовжуємо розповідати про роль кожного вітаміну у нашому організмі. Цього разу ж розглянемо не один, а цілий комплекс, які відносять до групи Б. Їх ще називають «вітамінами краси». Тому тим, хто слідкує за своїм зовнішнім виглядом ця інформація точно буде корисною.
Якщо у вас є запитання, які хвилюють, пишіть про це на нашу сторінку у фейсбуці. А ми з експертами постараємось на них відповісти. Обіцяємо анонімність.
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Навіщо нам вітамін В1 і в яких продуктах він міститься
Його називають вітаміном оптимізму та бадьорості - про корисні властивості життєво необхідного тіаміну або В1 розповість дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лучшие комплексы витаминов группы B:
Скидка 5% на заказ доступна по промо-коду APK7797
Для чего нужны витамины b6, b9, b12 и стоит ли их принимать в виде добавок?
Витамины группы B играют важную роль в энергетическом обмене, но три из них (Б6, Б9, Б12) чрезвычайно важны для производства кровяных телец, а также нейротрансмиттеров (серотонин, дофамин, норадреналин, гамк) и самое главное снижают уровень гомоцистеина. Гомоцистеин это аминокислота, накопление которой является маркером предсказывающим различные негативные исходы в состоянии здоровья (повышение риском ССЗ, инсульта, деменции и остеопороза). При дефиците B6, B9 или B12 у людей может развиваться анемия, а также снижение работоспособности, выносливости и повышенная утомляемость, усталость.
Исследования витаминов группы B:
B12 для гемоглобина:
Биодоступность:
Гомоцистеин:
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Життєво важливий вітамін D: як підтримувати організм у холодну пору року
Останні серпневі дні вже не такі сонячні, як раніше. І вітаміну D нам дістається дедалі менше. Вітамін Д – життєво необхідний кожній людині. Він зміцнює кістки, запобігає розвитку рахіту у дітей та остеопорозу у дорослих. А ще регулює рівень цукру в крові і позитивно впливає на стан шкіри. І для того, щоб вітаміну D було вдосталь, варто щодня 15 хвилин перебувати під прямими сонячними променями. Восени та взимку треба подумати про раціон, аби вітаміну D в ньому було вдосталь. Найбільше його міститься в риб'ячому жирі: в 1 чайній ложці - дві добові норми. Також в морській рибі, в яєчному жовтку, вершковому маслі, сирі, молоці. У продуктах рослинного походження найбільше вітаміну D в горіхах, петрушці, кропиві та картоплі.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЧИ ВІТАМІН D ДІЙСНО ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я КІСТОК? Holick M. F. (Бостон, шт. Массачусетс, США)
ЧИ ВІТАМІН D ДІЙСНО ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я КІСТОК?
ІСТОРИЧНІ АСПЕКТИ ТА ДОКАЗОВО ОБҐРУНТОВАНА ПЕРСПЕКТИВА
Holick M. F. (Бостон, шт. Массачусетс, США) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для чого необхідний вітамін К і в яких продуктах він міститься
Без вітаміну К неможливе швидке загоєння ран та згортання крові при будь-яких ушкодженнях. Про інші корисні властивості, а також про продукти, в яких він міститься - розкаже дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
► Купити спорт добавки, наш магазин:
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
► Канал з 145 000 підписників російською мовою:
► Заходь в інтернет магазин
073-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Підпишись наші знижки:
Instagram:
Facebook:
Спортивний вітаміно-мінеральний комплекс Оптімен дуже цінується спортсменами десятки років. Добавка виробляється у США, але також є офіційне оригінальне виробництво для Європи. Тому ніяких підробок чоловічих вітамін для спорту немає. У цьому відео порівняємо два варіанти вітамінів, їх склад, та дізнаємось які краще підійдуть для спорту.
Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#optimen #musclestore Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін А: корисні властивості та наслідки дефіциту #MDExpert 138
Вітамін А - підвищує стійкість організму до вірусних інфекцій, від нього ще й залежить наш зір. Про всі його властивості розкаже наш експерт.
А наш попередній сюжет про вітамін С -
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цікаві факти про вітаміни_Ранок на каналі UA: Житомир 09.10.18
Кандидат біологічних наук Іван Хомяк розповів цікаві факти про вітаміни Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чим корисний вітамін D та у яких продуктах його шукати
Дієтолог Галина Незговорова розповіла, в яких продуктах харчування міститься такий важливий для нашого організму вітамін D. Вітамін D знижує ризик серцево-судинних захворювань та цукрового діабету.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мультивитаминные комплексы. Какие выбрать и почему я их не люблю и не рекомендую, но покупаю
Мультивитаминные комплексы. Какие выбрать и почему я их не люблю и не рекомендую, но покупаю
**********************************************************
Ссылки на товар:
Витамины группы B:
Мультивитамины и минералы:
Код на скидку 5-15%: AEV0284
*********************************************************
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
У сучасному світі не бракує свіжих продуктів, які багаті на вітаміни. Однак авітаміноз так досі і не зник! Запаси вітамінів вичерпуються, а запастися ними завчасно, ще взимку, неможливо. Необхідна «дозаправка» організму відразу з настанням весни. Адже вітаміни покращують не тільки загальний фізичний стан, його імунітет, але здатні зміцнити і психіку людини.
Проте і при споживанні вітамінів слід бути обережним, щоб не отримати гіпервітамінозу чи інших захворювань.
Тому ми підготували відео, в якому фармацевт мережі аптек "D.S." Оксана Денис розказує про основні правила прийому вітамінів.
Якщо було корисно, ставте лайк та підписуйтеся на наш канал, щоб побачити першими наші наступні відео.
Підтримуйте україномовний контент!
Щоб бути в курсі всіх новин мережі аптек "D.S." - долучайтеся до наших соцмереж:
Facebook -
Instagram -
Нагадуємо, що всі товари аптечного асортименту можна самостійно резервувати он-лайн:
на сайті ➡️
або у мобільному додатку➡️ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сучасна медицина не рекомендує дітям вживати будь-які вітаміни для профілактики. Все необхідне для організму дитина отримує з їжею, яка повинна бути різноманітною. Лише один вітамін призначають всім дітям до 3 років в профілактичній дозі - це вітамін D.
Чому цей елемент такий важливий, в яких продуктах міститься і як ще його може отримати організм - розповіла лікарка-педіатриня Юлія Петручек.
Для чого потрібен вітамін D?
Вітамін D виробляється шкірою під дією сонця, але не завжди в достатній кількості. Він є необхідним дітям для здорового росту кісток, особливо на першому році життя, коли кісткова тканина дитини активно росте. Нестача призводить до ризику розвитку рахіту, може викликати імунні порушення, низку серйозних захворювань, в тому числі серцево-судинних, запобігає розвитку карієсу і захворювання ясен. Крім того цей вітамін підвищує стійкість організму до вірусних захворювань.
У яких продуктах міститься вітамін D?
Ціла низка продуктів містять в собі вітамін D: жирна риба (лосось, тунець, печінка тріски, оселедець), курячий жовток, молочні продукти.
100 г риби покриє 20% добової норми вітаміну. Один жовток курячого яйця - це всього 5% від необхідної денної норми. Одна чашка коров'ячого або соєвого молока (250 мл) замінить 20% добової дози.
Щоб заповнити необхідну потребу у вітаміні D дитині необхідно з'їсти досить багато продуктів, що його містять. Це не завжди можливо, тому дітям дають цей важливий елемент в медикаментозної формі з метою профілактики.
Не призначайте препарат дитині самостійно! Дозу препарату для вашого малюка повинен встановити лікар, оскільки надлишок цього вітаміну, як і його недолік шкідливий для організму.
Для консультації з питань харчування вашого малюка, а також з вживанням будь-яких вітамінів і мікроелементів - звертайтеся до наших педіатрів. Доказові фахівці KinderKlinik завжди дадуть вам сучасні рекомендації щодо здоров'я вашої дитини.
_______________________________________________________________________
В каких продуктах содержится витамин D?
Современная медицина не рекомендует детям употреблять любые витамины для профилактики. Все необходимое для организма ребенок получает с пищей, которая должна быть разнообразной. Лишь один витамин назначают всем детям до 3 лет в профилактической дозе - это витамин D.
Почему этот элемент так важен, в каких продуктах содержится и как еще его может получить организм - рассказала врач-педиатр Юлия Петручек.
Для чего нужен витамин D?
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнца, но не всегда в достаточном количестве. Он необходим детям для здорового роста костей, особенно в первый год жизни, когда костная ткань ребенка активно растет. Недостаток приводит к риску развития рахита, может вызывать иммунные нарушения, ряд серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, предотвращает развитие кариеса и заболевания десен. Кроме того этот витамин повышает устойчивость организма к вирусным заболеваниям.
В каких продуктах содержится витамин D?
Целый ряд продуктов содержат в себе витамин D: жирная рыба (лосось, тунец, печень трески, сельдь), куриный желток, молочные продукты.
100 г рыбы покроет 20% суточной нормы витамина. Один желток куриного яйца - это всего 5% от необходимой дневной нормы. Одна чашка коровьего или соевого молока (250 мл) заменит 20% суточной дозы.
Чтобы восполнить необходимую потребность в витамине D ребенку необходимо съесть достаточно много продуктов, его содержащих. Это не всегда возможно, поэтому детям дают этот важный элемент в медикаментозной форме с целью профилактики рахита.
Не назначайте препарат ребенку самостоятельно! Дозу препарата для вашего малыша должен установить врач, поскольку избыток этого витамина, как и недостаток вреден для организма.
Для консультации по вопросам, связанным с питанием вашего малыша, а также с употреблением любых витаминов и микроэлементов - обращайтесь к нашим педиатрам. Доказательные специалисты KinderKlinik всегда дадут вам современные рекомендации относительно здоровья вашего ребенка. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#витамины группы В. ВИТАМИННЫЙ МИКС
«B-комплекс» - это незаменимая смесь фолиевой кислоты, биотина, холина и инозитола вместе с витаминами B1, B2, B3, B5, B6, B12.
Эффект от применения:
• тиамин (витамин B1) способствует нормальному энергетическому обмену в организме
• рибофлавин (витамин B2) помогает преодолеть симптомы хронической усталости
• ниацин защищает и поддерживает здоровое состояние кожи
• витамин B6 необходим для белкового обмена и сохранения гликогена в печени и мышцах
• витамин В12 участвует в нормализации метаболизма гомоцистеина
• холин положительно влияет на работу печени, помогает ее клеткам выводить вредные вещества из организма
Специально разработанная сбалансированная формула добавки «B-комплекс» содержит сырье исключительно от ведущих поставщиков для обеспечения высокого качества продукции. Не содержит искусственных консервантов, красителей, ароматизаторов и таких потенциальных аллергенов, как сахар, соль, крахмал, дрожжи, глютен, соя, пшеница и молокопродукты.
Подходит для вегетарианцев и веганов.
Инстаграм - @unice_anna
Дисконт - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
БАД Garden of Life, Megafood (Витамины, Железо, Магний)
______________________________________
🌴iHerb Скидка 5% купон JTR265 на каждый ваш заказ!
Сырые витамины для всей семьи
Цельнопищевое железо
Натуральные витамины для женщин
Сироп с железом
Магний натуральный
Мои добавки Now Foods
__________________________________________________________ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Поганий настрій і небажання вилазити з ліжка свідчить про те, що вам бракує вітаміну Д. А от через нестачу вітаміну С люди відчувають слабкість. Початок весни - час авітамінозів. Дивіться у сюжеті, які продукти принесуть найбільшу користь для здоров'я та оновлять запас вітамінів, який зменшився за зимовий період.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін Д проти діабету? Про вплив вітаміну на організм та інші дослідження
Як саме вітамін Д може попередити цукровий діабет?
Регулярний прийом 2000 МО вітаміну Д може дещо знизити швидкість, з якою люди з високим рівнем цукру в крові прогресують до діабету ІІ типу. Такі висновки зробили американські лікарі. Вони провели дослідження, у якому взяли участь 26 000 людей віком старше 50 років.
💊 Дослідження американських лікарів виявило, що доза 2000 міжнародних одиниць (МО) вітаміну Д на день зменшила розвиток аутоімунного захворювання на 22% порівняно з плацебо. Це вища доза, ніж стандартні 400 МО, рекомендовані організаціями охорони здоров’я, такими як Департамент охорони здоров’я та соціального забезпечення Великобританії.
Але в чому ж магія такого дозування вітаміну Д в боротьбі з діабетом 2 типу?
При цьому захворюванні, яке зазвичай починається в середньому віці та пов'язане з зайвою вагою, клітини людей стають менше реагувати на інсулін – гормон, який регулює рівень цукру в крові. Так от, вітамін Д заохочує клітини підшлункової залози виробляти більше інсуліну.
🩺 Але разом з тим, лікарі попереджають, що прийом вітаміну Д у великому дозуванні може призвести до утворення каменів у нирках та інших проблем зі здоров'ям. Тому не радимо проходити такий курс самостійно.
Взагалі, починати приймати будь-які вітаміни варто лише після консультації з лікарем.
📎 Крім того, у цьому відео ми розповімо вам про ефективность різних дозувань парацетамолу та ібупрофену від сильного болю, а також покажемо вам дослідження впливу вживання медичного канабісу, і насамкінець поговоримо про користь сексуальних фантазій.
Детальніше про це дивіться у відео “MED+ Інновації”:
00:00 - Інтро
00:24 - Вітамін Д може зупинити прогресування діабету II типу
01:24 - Висока доза Вітаміну Д – у чому секрет?
02:16 - Про ефективність парацетамолу та ібупрофену для лікування гострого болю
02:44 - Дослідження американських лікарів про знеболюючі препарати
03:57 - Порівняння різних видів знеболюючих препаратів
04:47 - Масштабне дослідження: як канабіс впливає на людей?
05:29 - Про вживання канабісу в США
05:59 - Рекреаційний канабіс – чи може бути залежність?
07:10 - Сексуальні фантазії корисні для здоров'я?!
Бережіть себе і будьте здорові!
📎 Посилання на джерела:
#вітамінД #цукровийдіабет #медичнідослідження Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лікарі застерігають, що вживати вітаміни без попередніх аналізів небезпечно
- У кінці зими продаж вітамінів зростає в українських аптеках на 20%, і це попри замовлення на закордонних сайтах. Полівітаміни рекламують блогери, прихильники правильного харчування й адепти здорового способу життя. Лікарі ж кажуть, що єдиним показанням для вживання вітамінів можуть бути лабораторні дослідження. Випуск ТСН.19:30 за 24 лютого 2020 року
- В конце зимы продажи витаминов возрастают в украинских аптеках на 20%, и это несмотря на заказы на зарубежных сайтах. Поливитамины рекламируют блоггеры, сторонники правильного питания и адепты здорового образа жизни. Врачи говорят, что единственным показанием для употребления витаминов могут быть лабораторные исследования. Выпуск ТСН.19:30 за 24 февраля 2020 года Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Детально про спіруліну 💊 Протипоказання. Як приймати? БАДи #Фармасі #вітаміни
Долучайтеся до клієнтів компанії та використовуються всі можливості:
#spirulina #farmasi #україна #фармасі
Дієтолог Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины: комплексные витамины или монопрепараты - что лучше? Дементьева С.Н.
Витамины: комплексные витамины или монопрепараты - что лучше? Запишитесь на онлайн-консультацию в ЦИР, пройдя по ссылке
В этом видео акушер-гинеколог ЦИР, Дементьева С.Н. , отвечает на вопрос: "Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, лучше пить комплексные витамины или все по отдельности?"
Приём витаминов делится на две группы: если есть дефицит и если нужен профилактический прием.
При беременности, когда женщина готовится, например, к беременности, то основным препаратом, самым главным, который назначают, является фолиевая кислота. Если выбирать один витамин, то это первый витамин, который назначают, витамин b9. Он назначается для того, чтобы, если есть дефицит фолиевой кислоты, витаминки b9, то у женщина может, и у мужчины, кстати говоря, может повыситься гомоцистеин. Это продукт, который образуется в результате работы фолатного цикла. И этот повышенной гомоцистеин, при беременности, может очень сильно повредить развитию нервной трубки плода. Это связано с образованием нуклеиновых кислот и с прямым токсическим повреждением плода. Соответственно, если есть повышенный гомоцистеин, то большой риск у ребеночка, у эмбриона дефектов нервной трубки. Кроме дефектов нервной трубки, как spina bifida, например, могут быть еще дефекты расщелины верхнего нёба. Поэтому первым витамином, который назначают при планировании беременности, является фолиевая кислота с контролем гомоцистеина. Могут быть еще препараты йода и витамина д. Потому что это три самых распространенных дефицита, которые существуют у людей. Даже без определения количества гомоцистеина можно профилактические дозы фолиевой кислоты например и, возможно, йода, если нет противопоказаний, принимать при планировании беременности. Если у человека существует дефицит какого то витамина, то это будет уже лечебное применение. Это будут немножко другие дозы. Если говорить именно о первом триместре беременности, когда еще не сформирована плацента, тогда не всегда желательны большие дозы препаратов и витаминов.
Записаться на онлайн-консультацию можно, пройдя по ссылке
Узнайте, как сдать анализы в ЦИР, если вы живёте не в Москве
Запись на очную консультацию производится по многоканальному телефону +7 (495) 514-00-11 или на нашем сайте по ссылке
Наши врачи
Наш сайт
Лаборатория
Мы в Facebook
Наш Инстаграм
Мы во Вконтакте
Центр иммунологии и репродукции (ЦИР)
cеть клиник фертильности, акушерства и пренатальной диагностики с собственной лабораторией медицинских анализов "Лаборатории ЦИР"
. Работаем с 1996 года.
Основные направления деятельности:
- диагностика и лечение бесплодия и невынашивания беременности
- подготовка к ЭКО
- планирование беременности и ведение беременности
- урология и андрология
- помощь и профилактика тяжелых осложнений беременности, преэклампсии, АФС, тромбофилии
- все виды анализов.
Мы помогаем людям стать родителями даже в самых сложных случаях!
Наш канал посвящён акушерству, гинекологии и репродуктивной медицине. Мы публикуем видео о новостях медицины, обзоры статей из зарубежных научных журналов, разборы сложных клинических случаев, а также отвечаем в наших видео на вопросы подписчиков.
Наши видео будут полезны как для врачей разных специальностей, чья работа связана с репродуктивной медициной, так и для пациентов и для широкого круга людей интересующихся акушерством и гинекологией и ищущих ответы на свои вопросы.
По понедельникам, в по МСК, на нашем канале проходят прямые трансляции с кандидатом медицинских наук, врачом акушером-гинекологом, Гузовым Игорем Ивановичем, в которых он рассказывает о новостях медицины и отвечает на ваши вопросы.
Подпишитесь на наш канал, чтоб не пропустить трансляции и выход новых видео!
Это видео
Другие видео про лекарства при беременности
ЦИР
В ЦИРе и в мире
Беременность
Беременность в ЦИР
Много интересных видео
#ЦИР #ДементьеваСН #витамины #беременность #акушерство #гинекология #обследование Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни групи В: навіщо вони нашому організму? #MEDplus #shorts
Підписуйтеся на наші соцмережі:
Instagram 👉
Facebook 👉
TikTok 👉
Telegram 👉 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
НЕДОСТАТОК ВСЕХ МУЛЬТИВИТАМИННЫХ КОМПЛЕКСОВ. Как выбрать спортивные витамины?
► Купить Витамины и минералы:
► Видео “Комплексы для иммунитета
► Видео «Аптечные и спортивные витамины»
► Видео «Animal Pak - обзор самого мощного комплекса»
► Видео “Обзор ТОП витамин для мужчин Opti-men»
► Видео “Обзор женских витамин Opti-women?»
► Видео "Обзор серии мультивитамин BiotechUSA"
► Заходи в интернет-магазин
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook:
Instagram:
Мультивитаминные комплексы для спортсменов, к сожалению, имеют свои недостатки. Не смотря на маркетинг и рекламу состав комплексов витамин для спорта не так хорошо и не покрывает всех потребностей организма. Атлеты, которые подвергают своё тело изнурительным тренировкам, требую специального питания, чтобы прогрессировать и восстанавливаться. Многие заблуждаются, и покупают мультивитамины с большими дозировками, в надежде полностью закрыть все проблемы диеты. Минеральный состав таких комплексов неполный. Кальций и магний встречается в очень маленьких дозировках. Это главные минералы в спорте, их роль обеспечивать энергией, здоровье костей, мышечную функцию. Любой дефицит минералов может привести к усталости и нарушения работы органом и систем человека. В этом видео мы расскажем о составах витамин и как принимать минералы, чтобы сбалансировать рацион.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#иммунитет #витамины #musclestoreua Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Hello world, in this video I review my purchase of the MegaFood Multi For Men. I really can't say enough about these supplements, within 5 minutes of taking them it felt as if my brain turned on. After 30 days of taking them twice a day, it still gives me an extra kick in the mornings when I wake up before work. My brain fog and my depression are definately lifted just after the first day from taking them. Dr. Mark Hyman was correct in what he had to say.
With that said I am leaving my Amazon links below for Dr. Hyman's book "The Ultramind Solution" as well as for the MegaFood Multi's for Men...
But again, check with your doctor before doing anything suggested in this video, I am not responsible.
Disclosures:
As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.
- The UltraMind Solution, By Dr. Mark Hyman
- MegaFood Multi for Men (Multi Vitamin)
Gear I used:
Sony a5100
My iPhone
- Joby Gorillapod Camera Tripod *awesome*
Social Links:
- Instagram Profile :)
- Twitter :)
Website:
Songs:
Title - Hip Hop Rap Instrumental (Crying Over You)
Author - ChristopherMorrow
Source -
License - Creative Commons License
Title - Ocean [Smooth Instrumental Hip-Hop] BUY = FREE DL
Author - DeeTunez
Source -
License - Creative Commons License Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни, мінерали та комплекси для здоров'я Brionel
Вітаміни, мінерали і комплекси для здоров'я Brionel - незамінні в сучасних реаліях для профілактики захворювань та підтримки хорошого ресурсного стану організму Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни і БАДи, як обрати вітаміни, які пити вітаміни.
Вітаміни і БАДи, тема дуже актуальна, і сьогодні я розповім де брати вітаміни, як потрібно харчуватись, щоб отримувати всі вітаміни, чим відрізняються лікарські засоби від БАДів; де саме обирати вітаміни і дн купити.
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
Також ви отримаєте знижку 5% на Всю продукцію компанії Sanct BernHard - це німецький виробник, якщо оберете на сайті за посиланням продукцію і введете промокод 👉shop-5%👈
Сайт виробника:
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
Мої соц мережі:
Инстаграмм
Тик ток @irinakalenska?_t=8UtsRRy6F7d&_r=1
Фейсбук
Подпишіться!!!
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
Відео про вітамін С
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
#вітаміни
#бади
#БАДы
#реальностьтакова
#каленскаяирина
#нутрициолог
#зож
#вітамінД
#д3
#senctbernhard
#полівітаміни
#яківітамінивживати Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Липосомальный витамин С / Усваивается быстро, как инъекции!
Купить в магазине Корал Клаб:
Готу кола Липосомальный витамин С -
Для получения скидки 20% просто пройдите регистрацию на сайте.
Проконсультироваться по вопросам здоровья и продукции Кораллового Клуба можно БЕСПЛАТНО по телефону +79050976508 или в мессенджерах:
WatsApp -
Telegram -
Ссылка для регистрации и получения скидки 20% - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всегда возникает много вопросов. А нужны ли витамины? А в какой форме? А сколько? Ответы в этом коротеньком видео.
... и продолжение "витамин С липосомальный" -
● Задать вопрос - +38067 461 45 21 (напишите в Viber, WhatsApp Messenger, Telegram)
------------------------
- Купить продукт (установите флаг своей страны) и получить консультацию -
- Сайт с продукцией -
- Группа в Фейсбуке " #na_wolne Здоровья" - всё про здоровье -
- Узнать больше #О_БАДах!!! - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#UNBOXING #طلبية من #أيهرب الفرق بين الطلب من المغرب ومن أمريكا #iHerb
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін MegaFood Комплекс вітаміну С, Complex C, 30 таблеток (MGF10132). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17