Інозітол або вітамін В8 є вітаміном групи В, який допомагає підтримувати здоров"я нервової системи і не тільки.
Як це працює?
Інозітол міститься в клітинах мозку і центральній нервовій системі. Він бере участь в гормональних і обмінних процесах, необхідний для контролю цукру в крові і балансу кальцію в клітинах. Відповідає за пам"ять, зір, здоров"я нервової і репродуктивної системи, зміцнює судини, покращують роботу серця і печінки. Даний вітамін синтезується організмом самостійно, але не правильне харчування, стрес, прийом ліків, або кави у великих кількостях, викликають дефіцит инозитолу, тому його досить часто призначають у вигляді добавки.
Инозитол представляет собой карбоциклический сахар, который содержится в большом количестве в мозге и других тканях млекопитающих, опосредует передачу клеточного сигнала в ответ на различные гормоны, нейротрансмиттеры и факторы роста и участвует в осморегуляции.
Инозитол по химической природе не является углеводом, он практически безвкусный, слегка сладкий.
Инозитол называли «витамином В8», однако было показано, что около 3/4 суточной потребности инозитола вырабатывается самим организмом, поэтому инозитол относят к витаминоподобным веществам.
Синтезируется из глюкозы в тканях и органах, например в сердце, печени, почках. С кровью он попадает во все клетки, причем в особо высокой концентрации — в клетки мозга, где накапливается в защитной мембране. Хрусталик, задняя стенка глаза и слезная жидкость содержат особенно много инозитола.
Инозитол хорошо растворяется в воде, не растворяется в органических растворах.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Распаковка Витамины Solgar Холин и Инозитол 500 мг 100 капсул из Rozetka
Моя распаковка Витамины Solgar Холин и Инозитол Choline/Inositol Solgar 500 мг/500 мг 100 капсул из магазина Rozetka - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Главное, что необходимо знать - витамин В8 является витамином-антидепрессантом и анксиолитиком (анксиолитики — психотропные срЕдства снижающие тревогу, страх, беспокойство, эмоциональное напряжение), витамин также восстанавливает структуру нервной ткани, нормализует сон, помогает сбалансировать все ключевые химические вещества головного мозга, отвечающие за наше настроение и самочувствие, в частности контролирует серотонин и дофамин. Люди в депрессивном состоянии, с симптомами тревожности и компульсивными расстройствами имеют почти всегда пониженный уровень инозитола, поэтому его можно считать полноценным лекарством для лечения расстройств психики.
Витамин В8 – отличный стимулятор работы головного мозга, помогает сосредоточить внимание и запоминать большие объёмы информации, что очень важно для школьников, студентов и людей, которые много учатся. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Что такое витамин В8 и его роль в организме. Продукты содержащие витамин В8, суточная потребность. Симптомы дефицита. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
СКИДКА 20% НА 1 ЗАКАЗ НА ЛЮБУЮ СУММУ!!!!
ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И В КОРЗИНЕ
ВВОДИТЕ ПРОМО КОД
NEWFRIEND20
ПОСТОЯННАЯ СКИДКА по КОДУ - AFZ4062 ( вводите этот код в корзине )
ССЫЛКА НА ВСЮ КОРЗИНУ
Средства из видео:
California Gold Nutrition, Витамин D3 в каплях для детей, 400 МЕ
Now Foods, ГАМК, 500 мг,GABA
Lake Avenue Nutrition, Глюкозамин, хондроитин и МСМ, 360 растительных капсул
Protocol for Life Balance, Мио-инозитольный порошок, 454 г
Solaray, Витамины D-3 + K-2 без сои, 120 капсул с оболочкой из ингредиентов растительного происхождения
Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, 5000 МЕ
Solaray, Calcium Citrate, 1,000 mg ЦИТРАТ КАЛЬЦИЯ
Solgar, Омега-3 ЭПК и докозагексановая кислота, Тройная сила, 950 мг
Jarrow Formulas, Метилфолат, 400 мкг,
Now Foods, 5-HTP, 100 мг, ГИДРОКСИТРИПТОФАН
Solaray, Детские жевательные витамины и минералы, натуральный вкус черной вишни
California Gold Nutrition, Gold C, витамин C, 1000 мг
California Gold Nutrition, LactoBif Probiotic, пробиотики, 30 млрд КОЕ,
Все товары куплены за свой счет. Видео никем не спонсированно.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦ СЕТИ:
Instagram
Поддержите мой блог!
Если это видео было полезно
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайк!
#iherb2020 #iherb #iherbлучшее Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самый полный обзор по витамину B8 (Инозитол): функции, содержание | Профессор В.А. Дадали
Магазин спортивного питания Александра Грачева:
💪🏻Владимир Абдулаевич Дадали:
• Доктор химических наук, профессор СЗГМУ им. И.И. Мечникова Санкт-Петербург, Россия
• Доктор философии по натуральной медицине и сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины, Калифорния, США
• Член Международной ассоциации микронутриентологии, США
👉🏻О витамине B8 (Инозитол).
💪🏻Всё для нормальной работы сердца и мышц, костей и сухожилий, для общего укрепления здоровья и повышения выносливости!
👉🏻Высокая биодоступность по самым низким ценам!
🚀Быстрая отправка и контакт с покупателями!
🎒Доставка по РФ, в Беларусь, Казахстан, Кыргызстан и Армению!
📝Отзывы:
Огромная просьба оставлять отзывы в этой теме! Не игнорируйте!
👁Ютуб канал магазина:
Инстаграм:
📖Дзен:
📱Доступна мобильная версия магазина спортивных добавок DopLabShop на Андроид. Для скачивания перейдите на главную страницу и нажмите на кнопку "Скачать приложение для Android".
☝🏻После посещения любой страницы сайта, она сохраняется в памяти вашего телефона и доступна без подключения интернета.
📞Так же теперь доступны чаты для WhatsApp и Telegram. Любые вопросы по заказу можно задать в них, если не получается позвонить.
🤝🏻Опт, вопросы сотрудничества, рекламы и прочие предложения: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витаминоподобные вещества Инозитол В8 @Артлайф Artlife Беларусь
Приобрести продукцию компании Артлайф со скидкой можно по промокоду 765149 Болгов Виталий, в любом Сервисном центре компании Артлайф
Просто назовите промокод 765149 Болгов Виталий, и получите скидку.
"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"
Цикл лекций «Нутрициология для каждого»
Для желающих понимать действия микронутриентов, поступающих с пищей, как с обычным питанием, так и в виде высокотехнологических биологически активных комплексов, и применять в повседневной жизни принципы правильно сбалансированного питания, не диет, или отказ от любимых продуктов, а правильно сбалансировать свое питание, для профилактики здоровья, как своего, так и своих близких.
По ходу лекций Вы узнаете о действии витаминов, минералов, и других многоструктурных элементов в нашем питании, их действия на наш организм, и как с помощью обычного питания, профилактировать свое здоровье.
А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК
Курсы дополнительного образования "Нутрициолог":
БАД, Артлайф, Биодобавки, Арт Лайф, Artlife, Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Могилеве, Беларуси, Москве, России.
http://артлайф.бел/
Высылаем наложенным платежом по России и Беларуси.
Заказ продукции Артлайф в Беларуси,
еmail. artlife@артлайф.бел тел/вайбер +375029504-08-14, тел. 8(044)476-64-78
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 143
еmail. artlife@артлайф.бел тел. 8(029)504-08-14, 8(044)476-64-78
Заказ продукции Артлайф в России, email. artlife@артлайф.бел вайбер +375295040814
Высылаем наложенным платежом по России и Беларуси.
#нутрицевтики
#курсынутрициолог
#натуральныевитамины
#антисептики
#похудение
#диетолог
#артлайфбеларусь
#артлайф
#нутрициология
#правильноепитание
#здоровье
нутрицевтики, курсынутрициолог, натуральныевитамины, антисептики, похудение, диетолог, правильноепохудение, артлайфбеларусь, артлайф, нутрициология, правильноепитание, здоровье, здоровыйобразжизни, нутрициолог, Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МИО-ИНОЗИТОЛ - ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ФУНКЦИИ ЯИЧНИКОВ, ПРИ НАРУШЕНИИ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА И АМЕНОРЕЕ
Мио-инозитол и поддерживает функции яичников, регулирует менструальный цикл и успешно применяется при его отсутствии, обеспечивает более полное созревание яйцеклеток за счет воздействия на рецепторы инсулина. Мио-инозитол используют в программах подготовки к ЭКО, он повышает зрелость яйцеклеток, что позволяет снизить гормональную нагрузку и повысить эффективность процедуры. Мио-инозитол также улучшает питание, созревание и подвижность сперматозоидов.
Viber WhatsApp Telegram: +380508091254
эл. почта: yulifensp@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мио-инозитол молекулата на фертилността Андрозитол/Myo-inositol the molecule of fertility Andrositol
Рассказываю какие Витамины и добавки я принимаю при диагнозе СПКЯ и гормональном дисбалансе Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Прямой эфир по Инозитолу (витамин В8) от 4 декабря 2019 г.
🤔 А вы знаете, что инозит был одним из первых витаминов, открытых человеком?
⠀
😋 А вы знаете, что на вкус он сладкий, но не является углеводом?
⠀
🙄 А вы знаете, что долгое время считалось, что в человеческом организме витамин В8 вырабатывается в нужном количестве и в пополнении из вне совершенно не нуждается?
⠀
😮 А вы знаете, что миоинозитол был так назвал потому, что впервые был обнаружен в мышечной ткани?
⠀
😯 А вы знаете, что инозит необходим для большого числа обменных процессов в различных органах и тканях: от печени и поджелудочной до яичников и иммунитета?
⠀
➡️ Если ваш ответ на большинство этих вопросов - "нет!", то вам точно нужно срочно посмотреть запись этого прямого эфира 📽!
⠀
➡️ Как и в каких дозировках принимать, кому и как долго, при каких состояниях организма, в каких сочетаниях с другими витаминами и БАДами, каких фирм-производителей и каких форм! Все это и многое другое!
⠀
Запасайтесь ручками и тетрадками 📝😉! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самый необходимый витамин при планирование беременности. Акушер-гинеколог. Ольга Прядухина. Москва
Самый необходимый витамин при планирование беременности
Для чего необходимо принимать этот витамин
До какого срока беременности его необходимо принимать
Необходимая дозировка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Каждый выбирает по своему вкусу, что скушать ? ; еду, витамины, чем развлечь свой желудок и своё сознание - чтобы не навредить.
Мой личный опыт по жизненному пути.
Желаю всем СЧАСТЬЯ . Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ферритин, инозитол и качество яйцеклеток. Отвечает врач акушер-гинеколог ЦИР, Дементьева С.Н
Ферритин, инозитол и качество яйцеклеток. Запишитесь на онлайн-консультацию в ЦИР, пройдя по ссылке
В этом видео врач акушер-гинеколог ЦИР, Дементьева Светлана Николаевна, , отвечает на вопрос: "Полезны ли ферритин и инозитол для улучшения качества яйцеклеток?"
Ферритин, у нас нет его в виде лекарств. Мы смотрим этот показатель в крови. Это депо железа в крови. Главная его функция, это накапливать железо. Если он очень низкий, это может говорить о дефиците железа. Если он очень высокий, он может быть показателем того, что в организме есть избыток железа. Это тоже не очень хорошо, если он больше референса и если по анализам крови, по красной крови, есть повышение, большие количества гемоглобина, если показатель, один из главных по содержанию железа, это процент насыщения трансферрина железом, если он очень большой, если он ближе к верхней границе нормы, то это плохо. Железо очень сильный окислитель и ткани, в которых оно накапливается, оно реально портит. Если это печень, то это вплоть до рака печени. Если это кровь, то атеросклеротические бляшки в сосудах очень сильно окисляются, очень большой риск инфарктов и инсультов у этих людей, повреждения щитовидной железы, повреждения поджелудочной железы железом, яичников, яичек, то что влияет на качество клеток и то, с чем мы тоже сталкивались, это повреждение плаценты, как паренхиматозного органа, если избыток железа есть, он очень и очень неблагоприятно влияет на беременность.
Также ферритин может быть ещё и белком воспаления. Поэтому, когда низкий ферритин, понятно, что это недостаток железа. А когда высокий, здесь нужно часть ту, которая связана с воспалением, убрать. Мы смотрим c-реактивный белок, просто или высокочувствительный и понимаем, ферритин это признак воспаления или избытка железа.
Инозитол для улучшения качества клеток. Инозитол применяется, когда есть синдром поликистозных яичников, потому что один из механизмов патогенеза, это нарушенная чувствительность клеточек, ткани яичников, к инсулину. Потому что связь здесь идёт с теми гормонами, которые в фолликуле образуются, а инсулин это и фактор роста, и при нарушенном обмене инсулина, нарушенном уровне глюкозы, обычно при этом есть повышенный вес, всё это объединяется в СПКЯ. В этом случае инозитол немного увеличивает чувствительность клеток к инсулину.
Но тут главное - воздействие на массу тела через физическую активность.
Записаться на онлайн-консультацию можно, пройдя по ссылке
Узнайте, как сдать анализы в ЦИР, если вы живёте не в Москве
Запись на очную консультацию производится по многоканальному телефону +7 (495) 514-00-11 или на нашем сайте по ссылке
Наши врачи
Наш сайт
Лаборатория
Мы в Facebook
Наш Инстаграм
Мы во Вконтакте
Центр иммунологии и репродукции (ЦИР)
cеть клиник фертильности, акушерства и пренатальной диагностики с собственной лабораторией медицинских анализов "Лаборатории ЦИР"
. Работаем с 1996 года.
Основные направления деятельности:
- диагностика и лечение бесплодия и невынашивания беременности
- подготовка к ЭКО
- планирование беременности и ведение беременности
- урология и андрология
- помощь и профилактика тяжелых осложнений беременности, преэклампсии, АФС, тромбофилии
- все виды анализов.
Мы помогаем людям стать родителями даже в самых сложных случаях!
Наш канал посвящён акушерству, гинекологии и репродуктивной медицине. Мы публикуем видео о новостях медицины, обзоры статей из зарубежных научных журналов, разборы сложных клинических случаев, а также отвечаем в наших видео на вопросы подписчиков.
Наши видео будут полезны как для врачей разных специальностей, чья работа связана с репродуктивной медициной, так и для пациентов и для широкого круга людей интересующихся акушерством и гинекологией и ищущих ответы на свои вопросы.
По понедельникам, в по МСК, на нашем канале проходят прямые трансляции с кандидатом медицинских наук, врачом акушером-гинекологом, Гузовым Игорем Ивановичем, в которых он рассказывает о новостях медицины и отвечает на ваши вопросы.
Подпишитесь на наш канал, чтоб не пропустить трансляции и выход новых видео!
Это видео
Другие видео про лекарства при беременности
Врачи ЦИР
Гинекология
Анализы
Эндокринология
Много интересных видео
#ЦИР #ДементьеваСН #ферритин #инозитол #СПКЯ #гинекология Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберем как принимать витамины солгар кожа волосы ногти. Многие слышали о этом витаминном комплексе, который может остановить выпадение волос, улучшить состояние кожи и ногтей. Это действительной очень хороший комплекс, но не во всех случаях он справиться самостоятельно. Именно об этом пойдет речь в самом ролике, всем приятного просмотра!
#витамины #солгар Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины Solgar с iHerb от боли в спине и высокого холестерина
Все витамины тут на странице:
Как покупать на iHerb:
Как получить кэшбэк в iHerb:
5-10% скидка на iHerb с промо-кодом JAM4211. Промо-код вводится при оформлении заказа, в корзине.
Протеин, Арахисовая паста, Омега 3 и прочее с iHerb:
Омега-3 и прочие витамины с iHerb:
Купил арахисовое масло и протеин в iHerb:
Все мои покупки с iHerb:
8 гаджетов для вашего компа с Алиэкспресс:
6 гаджетов для апгрейда ноутбука:
Сколько платят за миллион просмотров на YouTube: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какой витамин Д3 выбрать? Какая фирма лучше NOW, SOLGAR или Thorne?
Вы узнаёте какой витамин Д3 выбрать и какая фирма лучше NOW, SOLGAR или Thorne. Брендов очень много, дозировок ещё больше. У многих от этого идёт кругом голова) собственно поэтому данный ролик и создан.
Витамин д сейчас очень популярен, всем нужны разные дозировки 2000, 5000 и даже 10000. Как правило она подбираешься исходя из анализа. Бывает просто как профилактика, в небольшой дозировке.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#витаминд3 #витаминд #solgar #now Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Некислотный Витамин С Solgar Ester-C Как принимать, сколько и зачем?
Некислотный Витамин С Solgar Ester-C Как принимать, сколько и зачем? Сегодня разберём Некислотный Витамин С от компании Solgar Ester-C. Вы узнаете в чем его преимущество и есть ли смысл переплачивать за не кислотную форму витамина с. Буферизированных форм витамина с достаточно много. В данном случае мы разберём запатентованную форму аскорбата кальция.
Товарищи, кто принимал данный витамин ц, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#витаминс #солгар Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какие ВИТАМИНЫ Лучше Выбрать Аптечные или Спортивные
Какие витамины лучше выбрать аптечные или спортивные. Данный вопрос очень часто задаваемый, собственно поэтому данный ролик и снимается. У кого остались вопросы по данному ролику, пишем их в комментариях.
Также большая просьба к вам, оставьте свои о витаминах которые принимаете. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Реальные отзывы здесь:
Ссылка на товар:
Дополнительная информация:
На рынке с 1947 года
Активная коэнзимная форма витамина B12
Подходит для веганов
Кошерный продукт
Биологически активная добавка
Метилкобаламин — это активная коэнзимная форма витамина B12. Организм может легко усваивать витамин B12 в форме кобаламина, однако затем ему требуется преобразовать его в коэнзимную форму, метилкобаламин, чтобы он стал метаболически активным. Эта форма идентична с биологической точки зрения активной форме витамина, которая преобладает в организме. «Готовый к усвоению» витамин B12, входящий в состав данного препарата, предлагается в форме удобных пастилок с оптимальной дозировкой, которые подходят в том числе и для веганов.
Рекомендации по Применению
В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по одной (1) капсуле в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача. Капсулу следует подержать под языком в течение 30 секунд перед тем, как проглотить.
Другие Ингредиенты
Маннитол†, диоксид кремния, стеариновая кислота растительного происхождения, стеарат магния растительного происхождения, растительная целлюлоза, натуральный ароматизатор «Вишня».
†Содержит незначительное количество сахарного спирта. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИНЫ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ◈ Часть 1◈ Для 1 цикла планирования? ◈ Этап 9
В этом видео я рассказала о тех витаминах, которые я купила и буду пить в период активного планирования беременности. Что, зачем и почему буду пить?
Видео несёт рекомендательный характер. Приём данного состава витаминов может применяться на протяжении одного месяца и не более трёх (в случае скудного рациона питания).
Привет, меня зовут Александра!
На своём канале я рассказываю о планировании беременности. Если тебе интересна эта тема, то поддержи меня лайком и подпишись, мне будет очень приятно и меня это вдохновит продолжать.
Подписывайся на меня в ❤️Мамлайф — это обалденное приложение для мам! Мой ник — @girl_from_venus Жду-у! Спасибо! 💋💋💋 #join_momlife Качай тут ➡️
00:00 Вступление
01:18 Фолиевая кислота - Витамин B9
02:28 Калия йодид - Йод
03:55 Инозитол - Миоинозитол
09:16 Железо - Как поднять ферритин и гемоглобин
11:13 Витамины группы B - биотин, B6, B12
14:31 Витамин D3 - Д3
15:22 Омега 3 6 9 - ПНЖК
15:59 Цинк и Селен
18:40 Антиоксидант - Витамин С
19:32 НЕЛЬЗЯ много Ретинола - Витамин А
20:02 Как принимать витамины - Сочетаемость витаминов
Поэтапное планирование Беременности
Мой дневник планирования Беременности
Всё про отслеживание овуляции
Про Женское здоровье
#Планирование_беременности Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Витамины Solgar Витамин D3 5000 IU 125 мкг 100 капсул из rozetka.com.ua
Получить онлайн-консультацию врача уролога-андролога Андрея Лычагина можно написав в WhatsApp или Viber по номеру ➨ +79629798385
***
Какие витамины обязательно принимать мужчине? Улучшаем потенцию и повышаем фертильность
***
Здравствуйте, я Андрей Лычагин, врач-андролог. Сегодня в видео разберем тему: витамины для мужчин. Я расскажу, какие витамины необходимо принимать мужчине, чтобы усилить потенцию и улучшить фертильность. Вы узнаете, какой диеты стоит придерживаться, если планируете зачатие и продолжение рода, какие вещества и микроэлементы особенно воздействуют на потенцию и улучшают мужское здоровье. Также мы разберем случаи, когда одних витаминов для мужчин будет недостаточно для результата и необходимо будет обратиться к специалисту.
Смотрите видео, питайтесь полноценно и будьте здоровы!
По всем вопросам касательно мужского здоровья и получения рекомендаций Вы можете обратиться лично ко мне:
Мои контакты:
►Онлайн-консультация WhatsApp или Viber по номеру ➨ +79629798385
►Instagram (Директ):
►Мой сайт:
►Facebook:
►Вконтакте:
►Telegram:
►Записаться на прием к андрологу Лычагину или получить онлайн-консультацию в один клик ➨
➊ Подписывайтесь на мой канал! Все подробности по урологии, андрологии.
➋ Если Вам понравилось видео, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях!
➌ А также не забывайте ставить лайк! 👍
***
Ссылка на этот ролик: (Какие витамины обязательно принимать мужчине? Улучшаем потенцию и повышаем фертильность
)
Хэштеги:
#витаминыдлямужчин
#потенция
#фертильность
#мужскоездоровье
#андрологЛычагин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#iherb #vitaminD #D3 #витамины #витаминД
Покупала витамин Д 3 солгар тут
Мне понравился этот товар с iHerb
Промокод на скидку iherb AJM8339
Распродажа на Aliexpress -
Возвращай до 90% за покупки на AliExpress -
Сотрудничество:
ВКонтакте
Почта: bemby7@
Instagram Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Инозитол: клинико-биохимическая характеристика. Применение в акушерстве, гинекологии, эндокринологии и репродуктологии.
0:00 - Вступление
2:40 - Биохимия Инозитола
7:00 - Клиническая значимость
7:45 - Инозитол и инсулинрезистентность
10:10 - Инозитол и СПКЯ
10:30 - Клиника СПКЯ
11:18 - Диагностические критерии СПКЯ
12:40 - СПКЯ и инсулинрезистентность
13:58 - Внутриутробное формирование СПКЯ
17:53 - Значение АМГ при СПКЯ
18:42 - Роль андрогенов при СПКЯ
21:20 - Особенности становления менструальной функции при СПКЯ
25:10 - Назначение Инозитола при лечении СПКЯ
Создание и изготовление видеоконтента:
компания Perfect Event (Perfect Production) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Е Solgar Vitamin E 400 IU, 100 Softgels -
5-10% скидки на сайте Айхерб -
Получи скидку и возврати часть денег за свои Интернет-покупки - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины Solgar Витамин D3 5000 IU 125 мкг 100 капсул (033984193772)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Спорные вопросы применения Инозитола для лечения пациентов с СПКЯ, метаболическим синдромом и в репродуктологии.
0:00 - Вступление
0:50 - Кому показано назначение Инозитола
8:00 - Диагностика и лечение СПКЯ: спорные вопросы диагностики и ВРТ
28:00 - Время «Ч»: когда пора обращаться к репродуктологу
30:00 - Этапы подготовки к ЭКО
35:50 - Применение Инозитола в лечении СПКЯ: длительность назначения, комбинации с другими лекарственные средствами
42:00 - СПКЯ и ВРТ
43:00 - Витамин Д в подготовке к беременности
Создание и изготовление видеоконтента:
компания Perfect Event (Perfect Production) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Регистрируйся на бесплатный мастер-класс "Как в домашних условиях избавиться от токсинов, хлама, негативных программ и лишних кг без жестких диет и самоограничений" -
Читайте полезности в моем инстаграме: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Холин (Витамин B4). Польза и действие на организм.
Холин (от греческого χολή – желчь) – витаминоподобное вещество, обладающее мембранопротекторным (защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения), антиатеросклеротическим (снижает уровень холестерина в крови), ноотропным, антидепрессантным, успокаивающим действием. Холин улучшает метаболизм в нервной ткани, предотвращает образование желчных камней, нормализует обмен жиров и помогает снизить вес.
Холин, его соли и эфиры зарегистрированы в качестве пищевой добавки E1001.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины для мужчины перед Зачатием. Проблемы с зачатием. Врач уролог-андролог. Москва.
Консультация по адресу: г. Москва, ул. Минская д 5 Neo Clinic.
WhatsApp: 89055702859
Какие существуют действенные для улучшения спермограммы вещества. Что в целом важно для ускорения зачатия ребенка.
Автор: Илья Шмельков врач уролог-андролог. Первая квалификационная категория
Стаж работы с 2006 г.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.
Витамины для мужчины перед Зачатием. Проблемы с зачатием. Врач уролог-андролог. Москва.
#мужскоебесплодие#мужчинапередзачатием#плохаяспермограмма
Консультация по адресу: г. Москва, ул. Минская д 5 Neo Clinic.
WhatsApp: 89055702859
Сайт:
Привет, хорошего дня!
⠀
Ставьте лайк если пост оказался для вас полезным
⠀
⠀⠀Процесс созревания половых клеток - сперматозоидов происходит в яичках мужчины постоянно. В среднем не менее 10 млн. новых сперматозоидов поступает в семявыносящие протоки ежедневно у здорового мужчины.
⠀
⠀⠀Однако, сперма лишь на 10-15% состоит из сперматозоидов. Более 80% ее состава - это секрет внутренних половых желёз мужчины (простаты, семенных пузырьков, бульбоуретральных желёз) желёз мочеиспускательного канала. Нормальная функция этих органов обязательна для хорошего качества спермы и эффективности сперматозоидов.
⠀
⠀⠀Количество сперматозоидов и качество спермы зависит от гормонального фона мужчины, обмена веществ, инфекций, токсинов в организме и не в последнюю очередь от достаточного количества ряда витаминов и микроэлементов.
⠀⠀ К͟ н͟и͟м͟ о͟т͟н͟о͟с͟я͟т͟с͟я͟:͟ L͟-͟К͟а͟р͟н͟и͟т͟и͟н͟,͟ а͟ц͟е͟т͟и͟л͟ L͟-͟К͟а͟р͟н͟и͟т͟и͟н͟,͟ L͟-͟а͟р͟г͟и͟н͟и͟н͟,͟ К͟о͟э͟н͟з͟и͟м͟ Q͟1͟0͟,͟ с͟е͟л͟е͟н͟,͟ ц͟и͟н͟к͟.͟
Добавление этих элементов при подготовке мужчины к зачатию повышает вероятность наступления беременности и снижает риск осложнений.
⠀
Однако, ни в коем случае не стоит рассчитывать, что только приём этих веществ «решит все проблемы».
⠀
⠀⠀Витамины и элементы лишь дополнение к основам подготовки мужчины к зачатию (см. 7 правил подготовки мужчины к зачатию).
⠀
Если остались вопросы - задавайте в комментариях? Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Восстанавливаем сон и нервную систему Мелатонин, триптофан, ГАМК, Ниацин,Холин, Инозитол,Цинк, Селен
Мой первый канал:
Мой КЕШБЭК до 18%:
Браузерный плагин кэшбэк:
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
********************************************************
Ссылки на товар:
Промокод на скидку: AEV0284
Selenium, Селен
Цинк в хелатной форме
Зубная паста
ГАМК, GABA
5-HTP, 5-гидрокситриптофан
Ниацин
Мелатонин
Choline & Inositol, Холин и Инозитол
*********************************************************
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберём полезную информацию на этикетке у компании solgar. Данный бренд является очень востребованным, но все знают на сколько он хорошо даёт нужную нам информацию. Поэтому смотрим ролик и благодарим автора)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пустотина Ольга Анатольевна, профессор кафедры акушерства и гинекологии с курсом репродуктивной медицины ЧАУ ДПО "Академия медицинского образования им. Ф. И. Иноземцева", руководитель научно-образовательного проекта "Экспертология", доктор медицинских наук Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины для красоты и здоровья SOLGAR в аптеках "Доктор Столетов"
Омега-3 – универсальное средство для поддержания красоты и здоровья. Практикующие врачи рекомендуют принимать жирные кислоты детям и взрослым на протяжении всего года. Уже через несколько недель приёма рыбьего жира заметно улучшается качество волос, становится чистой и увлажнённой кожа, повышается тонус и нормализуются все внутренние процессы.
Особое внимание при выборе жирных кислот необходимо уделять качеству витаминов. «Тройная Омега-3» от Solgar производится по уникальной технологии молекулярной дистилляции, позволяющей удалять соли тяжелых металлов из рыбьего жира.
Часто для защиты организма от негативного влияния свободных радикалов и преждевременного старения врачи и фармацевты рекомендуют в комплексе с Омега-3 принимать «Нутрикоэнзим Q-10 с альфа-липоевой кислотой»
Полный ассортимент витаминов Solgar представлен в аптеках «Доктор Столетов» и в интернет-аптеке
БАД, не является лекарственным средством. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Миомы, эндометриоз, мастопатия // Какие БАДы могут помочь?
Меня зовут Мерзлякова Анна, я являюсь коучем (психологом) и тарологом.
Мой рабочий сайт
Чтобы записаться ко мне на консультацию и по любым другим вопросам пишите на meranni@.
Не пишите мне на Facebook, так как велик риск, что эти сообщения до меня не дойдут или дойдут спустя месяцы или даже годы.
************
Если вам хочется сказать мне "спасибо", это можно сделать здесь:
************
Статьи о психосоматике:
Миомы: психосоматика-миомы-матки/
Эндометриоз и аденомиоз: психосоматика-эндометриоза-и-аденомиоза/
БАДы:
Индол:
DIM:
Экстракт зеленого чая:
Женская Омега:
Масло примулы вечерней:
Кошачий коготь (обычный):
Кошачий коготь (стандартизированный):
Витекс:
Спасибо огромное всем, кто вводит мой код MER1714 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего канала, а сами получаете скидку 5% на заказ.
Сайт iherb автоматически сбрасывает коды блогеров на этапе сбора заказа и меняет их на собственный код, в таком случае бонус от заказа уходит в систему магазина, а не живому старающемуся человеку, поэтому прошу вводить мой код после сбора всех позиций и при каждом своем заказе!
Приятных и полезных покупок! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Экспертология | Применение инозитола при СПКЯ Пустотина О.А.
Социальные сети ЭКСПЕРТОЛОГИИ
Web:
Авторские мастер-классы от руководителя проекта Пустотиной О. А. :
Facebook:
Instagram:
Вконтакте:
Одноклассники: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Инсулинорезистентность как лечить? Рабочие БАДЫ для диабетиков 2 типа, а также для людей с лишним весом, которые идут по пути снижения чувствительности к инсулину.
Решил выделить несколько важных добавок.
Во-первых это микроэлементы, которые могут присутствовать в дефиците в нашем организме и это будет сказывать на снижении чувствительности к инсулину. Их очень много:
Теперь стоит упомянуть что 3 дефицита гораздо чаще встречаются у людей с метаболическим синдромом - это Хром, Магний и Витамин Д. И их приём гораздо более актуален для людей с лишним весом.
Приём хрома, Витамина D и магния повышает чувствительность к инсулину:
Флаваноиды повышают чувствительность к инсулину. Это растительные соединения, которые содержатся в соевых бобах, фасоли, горохе, нуте, какао бобах и других бобовых.
Ресвератрол содержащийся в винограде и продающийся в форме добавок, также может быть полезен для повышения чувствительности к инсулину, у людей с нарушением эндотелиальной функции (с которой связано снижение чувствительности к инсулину)
Берберин может стать отличной заменой Метформина - более эффективным и имеющим меньше побочных эффектов. Довольно мощный БАД и всё же я рекомендую проконсультироваться с врачом.
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзывы на Solgar, Комплекс витаминов B с витамином C, формула для борьбы со стрессом
Реальные отзывы здесь:
Ссылка на товар:
Дополнительная информация:
Описание
На рынке с 1947 года
Энергетический метаболизм
Способствует укреплению нервной системы и иммунитета
Халяльный продукт
Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
Подходит для веганов
Отсутствие глютена сертифицировано
Кошерный продукт
Биологически активная добавка
Комплекс витаминов группы B требуется для обмена углеводов, жиров и белков, которые превращают пищу в энергию.
Рекомендации по Применению
Взрослым принимать по две (2) таблетки в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, стеариновая кислота растительного происхождения, диоксид титана (краситель), стеарат магния растительного происхождения, растительный глицерин.
Не содержит глютена, пшеницы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#витаминД #солгар #solgar #Д3 #iherb
Мне понравился этот товар с iHerb
Промокод на скидку iherb AJM8339
Распродажа на Aliexpress -
Возвращай до 90% за покупки на AliExpress -
Я в контакте🧚 Пишите в личку, подписывайтесь)) Я там чаще всего бываю
Мои стихи на стихи.ру👩🎨
Я на проза.ру👩🏫
Почта: bemby7@
Скайп ( skype) : tomusya77
Я в Instagram @tomochka_umnitsa Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Экспертология | Инозитол и СПКЯ. Vittorio Unfer, EGOI
Социальные сети ЭКСПЕРТОЛОГИИ
Запись на прием: pustotina@
Web:
Авторские мастер-классы от руководителя проекта Пустотиной О. А. :
Facebook:
Instagram:
Вконтакте:
Одноклассники:
Telegram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Беременна в 37🤰!!! Как мне удалось забеременеть после многих неудач? Планирование беременности!
Подпишись!
#беременнав37лет
#33недельки
Мой ВК :
Мой instagram :
Сотрудничество: eke4ka1982@
Вот номер Яндекс кошелька для тех кто хочет помочь проекту:
41001955332461 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Завжди оперативні, корисні та патріотичні новини Вінниці, Вінниччини та країни! Навіть в умовах воєнного часу працюємо 24/7.
Телеканал ВІТА транслює свої програми в ефірі, ми є у переліку супутникових каналів, мережах кабельного телебачення, онлайн-платформах, у соціальних мережах.
Залишайтесь на зв'язку! Все буде Україна!
Сайт:
🔺 Онлайн-трансляція на сайті
🔺 Фейсбук
🔺 Instagram
🔺 Telegram
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЛУЧШИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ СЕРДЦА! Инфаркт, инсульт, здоровье сердечно-сосудистой системы.
Мой D3
Мой фолат
Мой биотин
Мой B12
Мой витамин С
И на протяжении десяти лет каждый день они принимали более 300 миллиграмм витамина С. Надо отметить, что в среднем ежедневно американцы потребляют около 50 мг витамина С. Но в ходе исследования выяснилось, что если люди принимают более 300 мг то риск заболевания сердца снижается на 50% для мужчин и на 40% для женщин. Кстати, у них естественно увеличилась продолжительность жизни — от 1 года до 6 лет. И это только витамин С. Каждый должен сам решить, стоит ли принимать витамин С ради того, чтобы прожить на несколько лет дольше. Я думаю, что стоит.
Интересный факт. В странах Скандинавии болезни сердца возникают чаще, чем в странах Средиземноморья. Врачи решили изучить этот феномен, и провели очень большое исследование в нескольких европейских странах. Они также изучили влияние приема витаминов на состояние сосудов и артерий. Самыми поразительными оказались результаты экспериментов швейцарского профессора доктора Гея. Он изучил количество заболеваний и уровень потребления витаминов — С и бета-каротина. Полученные данные он потом сравнил с уровнем холестерина в крови.
Оказалось, что у европейцев-жителей северной части континента в крови витаминов и полезных веществ крайне мало. Поэтому риск возникновения болезней сердца максимально высокий. У южно-европейцев витаминов в крови намного больше, соответственно, ниже и риск развития опасных сердечных заболеваний. Выяснилось, что витамины гораздо важнее для состояния сосудов и артерий, чем изучение холестерина. Именно поэтому в Греции, Франции и прочих странах на берегах Средиземного моря так редки инфаркты и инсульты. Дополнительный плюс — жители этих стран привыкли употреблять в пищу полезное оливковое масло, фрукты, свежие овощи и прочие веганские блюда.
Однако давайте рассмотрим самое интересное и масштабное общемировое исследование. В нем принимало участие 40 тысяч медиков из разных стран. Пациенты были от 40 до 75 лет и вот что выяснилось. У всех участников, в начале исследования, уровень холестерина был в норме. В ходе исследования выяснилось: те, кто принимает 400 МЕ (Международных Единиц) витамина Е каждый день, снижают риски развития инфаркта на 40 процентов. А если человек потребляет с пищей всего 6 единиц, то риск конечно повышается. Также выяснилось, что уровень бета-каротина играет одну из ключевых ролей.
Итак, давайте подведем итоги, и перечислим, что необходимо принимать, чтобы сердце было здоровым. Эти рекомендации также относятся к тем, кто уже страдает от коронарных болезней. Вот список:
Витамин D Острый дефицит солнца ведет к заболеванию сердца и всей нервной системы. Как показывает опыт, более 95 процентов всех жителей промышленно развитых стран имеют острый дефицит.
Витамин С. Помогает естественному заживлению стенок артерий, борется с атеросклеротическими отложениями и поддерживает защитные функции организма.
Активный фолат, снижает уровень гомоцистеина и защищает сосуды от отложений.
Биотин. Держит уровень гомоцистеина на нормальном уровне, повышает защитные функции организма вместе с витаминами В6, В12 и фолиевой кислотой.
Витамин Е для обеспечения антиоксидантной защиты.
L-лизин. Стимулирует выработку коллагена, уменьшает отложения в стенках и укрепляет их.
Пикногенол. Это биокатализатор, который усиливает действие витамина С и помогает стабилизировать состояние стенок артерий.
N-aцетилглюкозамин. Это настоящий «цемент» для соединительной ткани, он также помогает сохранять стабильность стенок артерий и сосудов.
Хондроитин сульфат для укрепления стенок сосуда.
Медь. Улучшает связывание молекул коллагена и тем самым поддерживает нормальное состояние стенок артерий.
И на последнем месте — L-пролин, важен для выработки коллагена и укрепления стенок артерий. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
У цьому відео розповідається про основні причини первинної дисменореї або болю під час менструації, через який страждають більше 50% жінок у всьому світі. На основі інформації з книги Мерилін М. Шеннон "Fertility, Cycles and Nutrition" я спробувала передати рекомендації авторки щодо харчування та дієти для зменшення або навіть припинення менструального болю. Усі рекомендації підкріплені результатами наукових досліджень, які ви знайдете нижче. Але зауважте, що доступ до повної статті дослідження, нажаль, є платним…
Книга Мерилін М. Шеннон "Fertility, Cycles and Nutrition": =pd_lpo_14_t_0/132-6562704-3008643?_encoding=UTF8&pd_rd_i=0926412051&pd_rd_r=d841e6b4-57a2-4728-bb82-43fbe0f79669&pd_rd_w=pT3L4&pd_rd_wg=qPovK&pf_rd_p=76d05b53-3ce3-4aa0-b17a-d40d7056440a&pf_rd_r=65XE5Z5TPKY7A8GSTRBX&psc=1&refRID=65XE5Z5TPKY7A8GSTRBX
Відеоогляд книги Мерилін М. Шеннон "Fertility, Cycles and Nutrition" :
Статті щодо дисменореї:
1. Diagnosis and management of dysmenorrhoea:
Дослідження щодо впливу молочних продуктів:
1. Influence of dietary intake of dairy products on dysmenorrhea:
Дослідження щодо впливу omega-3:
1. Effect of omega‐3 fatty acids on intensity of primary dysmenorrhea:
2. Supplementation with omega-3 polyunsaturated fatty acids in the management of recurrent migraines in adolescents: %2802%2900349-X/abstract
3. Menstrual discomfort in Danish women reduced by dietary supplements of omega-3 PUFA and B12 (fish oil or seal oil capsules):
Дослідження щодо впливу Вітаміну Е:
1. A randomised placebo‐controlled trial to determine the effect of vitamin E in treatment of primary dysmenorrhoea:
Статті щодо впливу Магнію:
1. How Magnesium Can Help Relieve Period Cramping & PMS Naturally:
2. Calcium With and Without Magnesium for Primary Dysmenorrhea: A Double-Blind Randomized PlaceboControlled Trial:
Дослідження щодо впливу Вітаміну D:
1. Vitamin D and PTH Status among Adolescent and Young Females with Severe Dysmenorrhea:
#менструальнийбіль,#дисменорея,#первиннадисменорея Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лайфхак №59. Инсулинорезистентность: главное, что нужно знать
Вопросы на тему инсулинорезистентности - одни из самых популярных среди моих пациентов и подписчиков. Поэтому я решила записать подробное видео о том, что обязательно нужно знать об этом нарушении в работе организма.
Смотрите видео, ставьте лайки, пишите комментарии - я всегда рада вашей обратной связи!
Больше полезной информации на тему здорового образа жизни можно найти в моем инстаграме:
#инсулинорезистентность #зож #живикакянг Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️@
Моя почта: @
Группа в Контакте:
Группа в Facebook:
Мой Instagram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи захищають від коронавірусу вітаміни та чи варто їх приймати – Поп-наука
- Вітамін Д, вітамін Ц та Цинк - в епоху карантину ці три препарати стали просто на вагу золота. Начебто вони захищають від коронавірусу і полегшують перебіг хвороби. Але наскільки ці думки обґрунтовані наукою і за які процеси в організмі взагалі відповідають ці речовини, розібралися в сюжеті.
- Витамин Д, витамин Ц и Цинк - в эпоху карантина эти три препарата стали просто на вес золота. Будто они защищают от коронавируса и облегчают течение болезни. Но насколько эти мысли обоснованные наукой и за какие процессы в организме вообще отвечают эти вещества, разобрались в сюжете. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витаксон таблетки описание и инструкция - КРУПНЫЙ ПЛАН *
Видео-описание препарата Витаксон . Краткая выдержка из инструкции, фармакологические свойства таблеток Витаксон . Препарат Витаксон в аптеках Украины.
Узнайте информацию о приеме и дозировках еще до похода в аптеку.
Больше информации и цены во всех аптеках Украины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Самое лучшее лекарство: дешевое, без противопоказаний и побочных эффектов: что это?
В видео приводится мнение практикующего врача о самом лучшем "лекарстве" на свете, не имеющем побочных эффектов, особых противопоказаний и не стоящее баснословных денег. Что это - узнайте из видео!
Больше информации можете получить по ссылке:
Гимнастика при боли в спине (методичка для пациентов): Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Solgar Інозітол (В8), Inositol, 500 мг, 100 вегетаріанськіх капсул (SOL-01450). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17