Бандаж Longevita виготовлений із застосуванням нанотехнологій з унікальної суміші матеріалів (волокна бамбукового вугілля, турмаліновий порошок, нанокерамічний порошок), здатних випромінювати довгохвильове інфрачервоне випромінювання.
ІЧ-випромінювання вивільняє аніони (негативно заряджені частинки), які сприятливо діють на частини тіла, активізують клітини, сприяють розширенню кровоносних судин, покращують кровообіг, створюючи ефект зігрівання, мають лікувальну дію, допомагають зменшити біль, набряки, спазми.
Матеріал бандажів відводить вологу, зберігаючи тепло, забезпечує мікромасажний ефект. Має натуральні антимікробні властивості та протизапальну дію.
Замовити тут
Потреба захистити коліно від травм і розтягувань може виникнути в будь-яких видах спорту, де активно залучені ноги: баскетбол, волейбол, теніс, паверліфтинг, важка атлетика, лижі, сноубординг тощо. Бандаж колінного суглоба KNEE SUPPORT WN-26 предназначен для підтримки суглобів, надійно фіксуючи, захищаючи і зігріваючи коліно.
Особливості:
1.Використовуючи захист коліна, ви пом'якшите удари, уникнете синців і ударів.
2.Надійно фіксує коліно не давайте вилетіти суглобу під час силових навантажень
3.Підходить як для силових, так і для аеробних навантажень
Характеристики:
1.Матеріал: нейлон, гума.
2.Максимальний обхват коліна 35 см
Комплектація:
У наборі один захист коліна. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
6 вправ для колінних суглобів можете додати до своєї щоденної зарядки.
Вправи для колінних суглобів можна виконувати для профілактики артрозу і для покращення самопочуття.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бандаж з підігрівом оцінять як спортсмени так і звичайні користувачі.
Пристрій призначений для лікування та профілактики різних суглобових захворювань.
Це багатофункціональний прилад, який допоможе усунути біль у коліні, зняти біль у м'язах, поліпшити кровообіг, швидко відновитися після отриманої травми.
Також прилад можна використовувати на ліктьовому суглобі, стегні або гомілці. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Лікування суглобів. Рекомендації пацієнтки про успішне лікування колінного суглобу
Лечение суставов. Рекомендации пациентки об успешном лечении коленного сустава
В этом видио пациентка очень тепло отзывается о Медицинском центре "KinesisLife", его врачах и реабилитологах. Она расказывает, что обратилась в "KinesisLife" с сильными болями в коленных суставах. Прошла курс из 12 лечебных сеансов в реабилитационном зале, результатами лечения довольна. Планирует раз в полгода проходить курс поддерживающей терапии.
#боль_в_колене #кинезитерапия #ортопед-травматолог #избавление_от_боли
Подробнее об Институте ортопедии и неврологии (ИОН) и его Медицинских центрах «KinesisLife» Вы можете узнать по ниже указанным адресам:
Институт ортопедии и неврологии (ИОН) Киев, Украина. Тел: (044) 227-02-28 Facebook: Instagram: Tik-tok: @ Поделись этим видео с друзьями Подпишись на канал
Если видео понравилось не забудь поставить "лайк"
*данное видео является фрагментом серии передач, отснятых для множества медицинских программ, права на которые принадлежат нашему медицинскому учреждению и их использование без разрешения автора не допускается. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Комплекс фітопрепаратів при болю в суглобах рук, ніг, колінах , блечових суглобах та болю в спині.
Заболевания суставов. Отзыв пациентки о лечении коленного сустава. Кинезитерапия Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Запис на консультацію -
📌 Гонартроз – це ураження колінного суглоба, яке відбувається внаслідок руйнування колінного хряща та подальших змін його структури.
📌 Існує чотири стадії гонартрозу колінного суглоба:
I — початок хвороби можна побачити на рентгені, де виявляються поодинокі остеофіти, а також під час проведення МРТ, УЗД;
II — при діагностиці гонартроз представлений явним звуженням суглобової щілини та вогнищами дегенерації у хрящовій тканині;
III — деформація суглоба і наявність остеофітів у великій кількості;
IV — відбувається повне руйнування хрящової тканини, деформація кісток може супроводжуватися їх зрощенням.
📌 При перших симптомах необхідно одразу звернутись до лікаря. Щоб зупинити прогресування захворювання на ранніх стадіях.
🔺 НЕ ЗАБУДЬТЕ ПІДПИСАТИСЬ НА НАС У СОЦМЕРЕЖАХ, ЩОБ НЕ ПРОПУСТИТИ КОРИСНУ ІНФОРМАЦІЮ:
Офіційний Instagram:
Офіційний Telegram:
#кінезіотерапія #медичнийцентр #реабілітація #більвспині #протрузія #грижа #більвпопереку #більвпоясниці Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як тейпувати коліно | кінезіотейпінг колінного суглоба
Кінезіотейпінг колінного суглоба забезпечить додаткову фіксацію і тим самим зменшить ризик до травматизму.
Ми рекомендуємо використовувати дану аплікацію усім, хто активно займається спортом та веде активний спосіб життя, а також при травмах, та захворюваннях, які уражають колінний суглоб.
🔴Використовуйте у наступних видах спорту:
1. Легка атлетика (аплікацію слід накласти за 60 хв. до забігу)
2. Теніс.
3. Важка атлетика, бодібілдинг (якщо у вас день ніг😉)
4. Ігрові види спорту з високим ризиком до травмування коліна.
5. Лижний вид спорту
Кінезіотейпінг при травмах і захворюваннях слід поєднувати з фізичною терапією, оскільки одного тейпування буде недостатньо!
📣Наші контакти:
🔗
📱 +38 097 833 8731
🌎 Локація:
м. Львів, вул. Сихівська 16а, ТЦ Сихів 4 поверх, Zarpa
м. Львів вул. Богдана Лепкого 12, фасадний вхід Zarpa Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Комплекс вправ при артрозі гомілковостопного, колінного, тазостегнового суглобу
Артроз колінного суглоба - захворювання, при якому страждають усі елементи суглоба, але найбільшому ураженню піддається хрящ. Цей тип артрозу - найпоширеніший. Ще одна назва хвороби - гонартроз.
Хрящ - це вид сполучної тканини, яка покриває края кісток і мінімізує тертя. При артрозі поверхня хряща запалюється, стає жорсткою, шорсткою. Тертя посилюється, в результаті чого хрящова тканина стає тоншою.
Якщо проблему ігнорувати, тканина зовсім зникає, і кістки починають тертися одна об одну. Стерту тканину повернути неможливо, а тому важливо зупинити захворювання на ранніх стадіях. В результаті стоншування хряща кістка біля суглоба ущільнюється і розростається - суглоб деформується. З цієї причини даний вид артрозу називають «деформуючим».
Артроз колінного суглоба часто плутають з артритом. Відмінною рисою артриту є те, що суглоб під час даного захворювання запалюється, але тканина не змінює свого розміру.
Підтримайте мене на патреоні:
Без Вашої допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти.
Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео.
Якщо Ви переконаєтесь що мої методи діють і у Вас є можливість та бажання підтримати мій канал фінансово тоді залишаю свою карту для донату. Дякую!!!
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
- якщо Ви хочете щоб я склав індивідуально під Вас програму тренувань;
- для співпраці зі мною по програмі дистанційного тренування;
- попасти до мене на індивідуальні тренування або по інших питаннях пишіть в мій інстаграм
Мій інстаграм ➡
Комплекс вправ при артрозі гомілковостопного, колінного, тазостегнового суглобу Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
4 вправи для гомілкостопних суглобів можете додати до своєї щоденної зарядки.
Вправи для суглобів можна виконувати для профілактики артрозу і для покращення самопочуття.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все про травми та їх лікування в клініці "Здравиця"
Більше інформації на сайті:
Підписуйтесь на наші сторінки в соцмережах та дізнавайтесь більше:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🦵 Анатомія колінного суглоба в деталях
За 5 хвилин ви ознайометесь з будовою одного з найбільших та складних елементів опорно-рухової системи людини. Даний відеоогляд надасть можливість дізнатися про будову колінного суглоба, як влаштовано коліно, від чого залежить його функціональність і травмування яких частин суглоба може призвести до виникнення болю.
Ви ознайомитесь про роль і місце зв'язок колінного суглоба, менісків коліна, сухожилля, м'язів, нервів та кровоносних судин.
Отримані знання про основні складові коліна дозволять краще зрозуміти сутність виникнення болю у разі травмування колінного суглоба. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цікава #анатомія людини. З чого складається колінний #суглоб. Зв’язки, які найчастіше травмуються, та суглобова капсула. А також коса підколінна зв’язка, дугоподібна підколінна зв’язка, зв’язка наколінника. Медіальний та бічний утримувач наколінника. Великогомілкова бічна зв’язка та церебральні сумки.
Зміст:
00:00 Колінний суглоб
01:23 Суглобова капсула
02:30 Зв’язки, які найчастіше травмуються
04:10 Коса підколінна зв’язка
04:39 Дугоподібна підколінна зв’язка
05:10 Зв’язка наколінника
05:40 Медіальний утримувач наколінника
06:10 Бічний утримувач наколінника
06:33 Великогомілкова бічна зв’язка
07:27 Церебральні сумки
08:24 Підшкірна підколінкова сумка
Я - Ігор Жулавський, лікар з 20-ти річним стажем, спеціаліст з лікувальної фізкультури та спортивної медицини. Головний напрямок роботи – вертебрологія та реабілітація.
Спеціалізуюсь на консервативному лікуванні пацієнтів з захворюваннями опорно-рухового апарату: грижі (гили) , протрузії міжхребцевих дисків, ішіалгії, артрити, артрози, імпінджмент синдром, сколіози, порушення осанки, запалення сухожиль та зв'язок, менісків, та реабілітації пацієнтів після оперативного втручання (ендопротезування суглобів, металоостеосинтезу, артроскопій суглобів, операцій по видаленню міжхребцевих гриж та інш), що супроводжується контрактурами суглобів, атрофією м'язів, порушенням м’язового стереотипу.
Сподіваюся, що інформація на моєму каналі буде вам корисною. Приємного перегляду.
Для консультацій пишіть (Telegram, WhatsApp, Viber, Signal) +380936829965
#MedHelpUa #реабилитация Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Доктор медичних наук Наталія Григор'єва дала глядачам "Сніданку з 1+1" поради, як лікувати хвороби суглобів.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
24 Відведення рук за спиною лежачи Мобільність плечового суглоба
24. Відведення рук за спиною лежачи. Мобільність плечового суглоба
➡️ Вихідне положення лежачи на животі, руки зігнуті в ліктях і заведені за спину (тильна сторона долонь на попереку).
➡️ Рух: підніміть лікті над підлогою, не відриваючи тильну сторону долонь від попереку, зафіксуйте положення на пару секунд.
🛑 Помилки, яких слід уникати: скорочення відстані між плечами та вухами; надмірне розгинання спини.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В незалежності від віку та стилю життя деколи Ви можете відчувати неприємні, болючі відчуття та хрускіт в своїх суглобах. Коли ці відчуття поодинокі ми просто не звертаємо на них увагу. Та що робити - коли дискомфорт в суглобах повторюється та посилюється. По-перше, не треба зволікати та звертайтеся до лікаря – ортопеда – травматолога. В залежності від проблеми лікар визначить метод лікування. Одним із сучасних та дієвих методів лікування суглобів є ПРП-терапія. Основною перевагою цього методу є можливість відновлення хворого суглоба без операційного втручання. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
23. Повне обертання руки, лежачи на животі. Мобільність плечового суглоба
➡️ Вихідне положення лежачи на животі, руки витягнуті перед собою, долонь однієї руки догори.
➡️ Рух: підніміть пряму руку долонею догори над підлогою, через сторону опускайте її над підлогою та вздовж неї вниз до торкання стегна. Після зігніть руку в лікті і заведіть її за спину, поклавши долонь на її верхню частину поміж лопаток. Зафіксуйте положення.
🛑 Помилки, яких слід уникати: скорочення відстані між плечами та вухами; надмірне розгинання спини; переніс ваги тіла на одну сторону.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Що таке солі?Чи вилітають диски?Чим небезпечний хрускіт в суглобах?Відповіді ортопеда-травматолога
Запис на консультацію -
❓Чому відкладаються солі, чи вилітає диск, чому хрустять суглоби та багато інших запитань чує лікар, нашого медичного центру, на першій консультаці.
🧑🏻⚕️Сьогодні Назар Романович розповів чотири міфи про проблеми з опорно-руховим апаратом.
🔺 НЕ ЗАБУДЬТЕ ПІДПИСАТИСЬ НА НАС У СОЦМЕРЕЖАХ, ЩОБ НЕ ПРОПУСТИТИ КОРИСНУ ІНФОРМАЦІЮ:
Офіційний Instagram:
Офіційний Telegram: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мобільність кульшових суглобів. Активація сідниць лежачи
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
46 Ротація стегна лежачи на спині Мобільність кульшових суглобів
46. Ротація стегна лежачи на спині. Мобільність кульшових суглобів
➡️ Вихідне положення лежачи на спині. Одну ногу поставте на підлогу, коліно направлене вгору. Іншу зігніть у повітрі під прямими кутами в колінному і кульшовому суглобах. Охопіть руками з обох боків ногу, яка у повітрі.
➡️ Рух: За допомогою активної роботи рук (одна тягне гомілку до себе, інша штовхає коліно від себе) рухайте ногу так, щоб стегно поверталось назовні, потім - всередину. По 10-15 повторень в кожну сторону. Амплітуду збільшуйте поступово.
🛑 Помилки, яких слід уникати: втрата прямих кутів згинання в суглобах.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вправи для суглобів будуть корисними для профілактики захворювань суглобів, особливо артрозу. Кожного разу коли ми виконуємо вправи, ми збільшуємо приток поживних речовин в суглоби. Також наші вправи допоможуть укріпити м'язи, щоб зберегти суглоби в правильному положені.
Записатись на консультацію до спеціалістів можна за посиланням:
0:3 Вправа 1 для плечових суглобів
1:22 Вправа 2
2:27 Вправа 3
4:47 Вправа 4
6:24 Вправа 5
8:35 Вправа 6
9:56 Вправа 7
11:22 Вправа 8 для ліктьових суглобів
12:13 Вправа 9
12:51 Вправа 10
13:32 Вправа 11
13:56 Вправа 12 для кульшових суглобів
14:32 Вправа 13
15:35 Вправа 14
16:46 Вправа 15
17:48 Вправа 16 для коллінних суглобів
18:52 Вправа 17
22:04 Вправа 18
25:37 Вправа 19
27:50 Вправа 20
30:54 Вправа 21
34:07 Вправа 22 для гомілковостопних суглобів
34:35 Вправа 23
35:24 Вправа 24
36:28 Вправа 25 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бандаж для руки Orthofuture OF 422
Умеренная фиксация верхней конечности. Разгрузка плечевого сустава.Легкий сетчатый «дышащий» материал .
Показания:
• период реабилитации после гипсовой повязки с иммобилизацией верхней конечности, после травм и операций плечевого сустава, плеча, предплечья, лучезапястного сустава кисти;
• ушибы , частичные повреждения связок, растяжения капсулы сустава плечевого сустава , акромиально-ключичного сочленения, локтевого сустава, предплечья и кисти;
• вывихи плеча, вколоченные и без смещения переломы хирургической шейки плечевой кости: при лечении функциональным методом или при противопоказаниях к другим видам иммобилизации (возможно сочетание с использованием фиксатора пояса верхних конечностей);
• привычные вывихи плеча для профилактики рецидивов;
• артриты, артрозы, артроза-артриты плечевого сустава, плече-лопаточные периартриты;
• миозиты;
• плекситы, невриты, тракционные повреждения сплетений и нервов верхней конечности;
• гипотония, гипотрофия, атрофия мышц верхней конечности.
Действие:
Умеренная фиксация верхней конечности, акромиально-ключичноrо сочленения, лопатки, разгрузка плечевого сустава. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
39. Гострий випад. Мобільність гомілковостопного суглоба.
➡️ Вихідне положення сидячи у випаді на коліні
➡️ Рух: перенесіть вагу тіла на передню ногу, опустивши таз в напрямку вперед-вниз. Задня поверхня стегна має торкнутися голені, коліно виходить за лінію носка, п’ята залишається весь час на підлозі.
🛑 Помилки, яких слід уникати: нестабільна (округлена) спина; п’ята ноги, на яку переноситься вага тіла, у повітрі
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
52 Оберти руки по стіні сидячи на колінах Мобільність плечового суглоба, лопатки
52. Оберти руки по стіні сидячи на колінах. Мобільність плечового суглоба, лопатки
➡️ Вихідне положення сидячи на колінах правим боком до стіни, коліна нарізно, сідницями сядьте на п’яти. Ліву руку поставте перед собою між колінами. Праву руку покладіть перед собою вниз долонею на стіну. Спину тримайте рівною.
➡️ Рух: піднімайте руку по стіні вгору і опускайте по стіні назад, залишаючи долонь в контакті зі стіною. Під час опускання руки назад лопатку максимально тягніть вздовж хребта по напрямку до сідниці. Фіксуйте крайні точки. Під час руху статично відштовхуйтесь долонею від підлоги. Не провисайте на плечі опорної руки.
🛑 Помилки, яких слід уникати: відсунення тулуба від стіни під час роботи руки; провисання на м’яких тканинах плечових суглобів.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
4 вправи на ліктьові суглоби можете додати до своєї щоденної зарядки.
Вправи для ліктьових суглобів можна виконувати для профілактики артрозу і для покращення самопочуття.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чи можна запобігти болю в суглобах? Хрустять суглоби — про що це свідчить? Чи варто ходити на масаж, щоб полегшити біль у спині? Чому взагалі може боліти спина і суглоби, які основні причини?
Ми запитали в Романа Деркача, головного лікаря Інституту травматології та ортопедії.
Крім того, з відео ви дізнаєтесь, як правильно поновити тренування після тривалої перерви, та чому не слід перевантажувати себе в спортзалі?
Детальніше дивіться у відео:
00:00 - MED+ ОРТОПЕД-ТРАВМАТОЛОГ
01:14 - Роман Деркач, головний лікар Інституту травматології та ортопедії. Заслужений лікар України
01:31 - Про болі в колінах та в попереку
04:23 - Діти і спорт: що потрібно знати батькам?
06:36 - Про професійний спорт для дітей
08:27 - Як відновлювати заняття спортом?
10:44 - Про скорочення та розслаблення м’язів
12:09 - Спорт після 40 років
13:48 - Алкоголь і болі в колінах: у чому зв’язок?
16:24 - Історія пацієнтки
18:02 - Як їжа впливає на кістки та м’язи
19:18 - Що робити, щоб бути активним?
21:16 - Профілактичний чекап у ортопеда-травматолога
22:49 - Профілактичні огляди: при СРСР і зараз
23:56 - Рентген колінних і кульшових суглобів: коли робити?
25:15 - Коли необхідно звернутися до ортопеда?
26:52 - Про профілактичний і лікувальний масаж
32:14 - Підсумки
Ведучий Сергій Мамаєв @SerhiyMamaiev
Приєднуйтесь до нас у соцмережах:
Facebook 👉
Instagram 👉
TikTok 👉
Telegram 👉
#травматолог #ортопед #суглоби #болитьспина Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Все про травми та їх лікування в клініці "Здравиця"
Більше інформації на сайті:
Підписуйтесь на наші сторінки в соцмережах та дізнавайтесь більше:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
29 Стретч плечових суглобів в упорі лежачи Мобільність плечових суглобів
29. Стретч плечових суглобів в упорі лежачи. Мобільність плечових суглобів.
➡️ Вихідне положення в упорі лежачи.
➡️ Рух: підніміть таз вгору, відштовхнувшись руками від підлоги вгору-назад. Коліна трохи зігніть і опустіть грудний відділ якомога нижче в напрямку підлоги. Зафіксуйте положення крайньої точки на кілька секунд. Поступово збільшуйте амплітуду роботи плечових суглобів.
🛑 Помилки, яких слід уникати: округлення спини
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тромбоцитами лікуємо захворювання суглобів
Лікування збагаченою тромбоцитами плазмою. Суть цього методу базується на, тому що в нашій крові постійно є речовини і клітини, які в нас в організмі існують для відновлення пошкоджених тканин. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВПРАВИ ДЛЯ СТАРШОГО ПОКОЛІННЯ / ВПРАВИ ДЛЯ СУГЛОБІВ / ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО
Підтримати фінансово мій канал:
Патреон:
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Гімн каналу:
Мій шлях паралімпійця:
Статья про мене:
Мій інстаграм ➡
ТІК ТОК ➡ @choliivictor?lang=uk-UA
Телеграм група ➡
Запис на тренування:
Мій перший прямий ефір:
Користь лікувальної гімнастики для людей похилого віку: 20-30 хвилинна зарядка для старшої вікової категорії допоможе покращити загальний стан організму, зміцнити м’язи, знизити ризик виникнення серцево-судинних захворювань, підвищити витривалість та зміцнити імунітет. Лікувальна гімнастика також допомагає при хронічних недугах та проблемах з опорно-руховим апаратом.
Отримую від Вас численні прохання щоб проводити ранкові руханки - стріми в прямому ефірі. У мене є веб камера але якість звуку та відео така що просто навіть не вартує починати щось проводити. А також багато цікавих ідей Ви мені пишете і я готовий це все втілювати в життя. У мене дуже багато цікавих різноманітних задумів про канал і як зробити його цікавішим та кориснішим для Вас. Дуже багато з того що я планую створювати потребує фінансових затрат але самому дуже важко це все реалізувати. Також деякі з моїх відео будуть в майбутньому нести і благодійність. Тому сподіваюся на вашу підтримку. Якщо не маєте можливості підтримати то буду дуже вдячний за репости моїх відео в свої соц мережі. Дякую
Без Вашої фінансової допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти як допоміг багатьом людям. Я хочу створювати нові відео майже щодня а також проводити стріми та прямі ефіри з різними комплексами вправ. Тому тільки завдяки Вашій підтримці я можу продовжувати утримувати канал та допомагати Вам.
Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео.
Якщо виникнуть якісь питання то пишіть мені в мій інстаграм або телеграм.
ВПРАВИ ДЛЯ СТАРШОГО ПОКОЛІННЯ / ВПРАВИ ДЛЯ СУГЛОБІВ / ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
35 Стретч плечей та рук в позиції зворотного 4 кутника
35. Стретч плечей та рук в позиції зворотного 4-кутника
➡️ Вихідне положення: сидячи на підлозі, руки в упорі назад і на ширині плечових суглобів, розташовані під плечами, ноги на ширини плечей або тазових кісток, стегна і стопи паралельні.
➡️ Рух: підніміть таз вгору, скорочуючи сідниці, живіт тримайте підтягнутим; руки прямі в ліктьових суглобах, шия в нейтральному положенні.
🛑 Помилки, яких слід уникати: надмірний вигин в попереку (має бути нейтральним); розташування рук не під плечами (спереду або позаду них); розслаблені сідниці та живіт.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Аргументи з Ярославом Пінкевичем. Лікування колінного суглоба. Артрит і артроз
Ведуча – Яна Полухіна
Слідкуйте за Т1 Новини у Facebook
Приєднуйтеся в Instagram
Підписуйтеся на нас у Telegram Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
51 Обертання руки стоячи по стіні Мобільність плечового суглоба, лопатки
51. Обертання руки стоячи по стіні. Мобільність плечового суглоба, лопатки
➡️ Вихідне положення стоячи ноги нарізно правим боком впритул до стіни. Ліву ногу поставте вперед, праву, відповідно, назад. Праву руку покладіть перед собою вниз долонею на стіну, ліву розташуйте як вам зручно. Спину тримайте рівною.
➡️ Рух: піднімайте руку по стіні вгору і опускайте по стіні назад, залишаючи долонь в контакті зі стіною. Під час опускання руки назад лопатку максимально тягніть вздовж хребта по напрямку до сідниці. Фіксуйте крайні точки.
🛑 Помилки, яких слід уникати: відсунення тулуба від стіни під час роботи руки.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вправи для плечового суглоба. 13 ефективних вправ для плечового суглоба вдома
Вправи для плечового суглоба вдома. 13 ефективних вправ для плечового суглоба. Вправи в домашніх умовах. Дані вправи рекомендовані при обмеженні руху плечового суглоба.
Перелік захворювань: імпіджмент синдром, ендопротезування плечового суглобу, адгезивний капсуліт або синдром замороженного плеча, пошкодження суставної капсули та губи, тендовагініт сухожилків м'язів, конратура плечового суглобу внаслідок обмеження та фіксації плечового суглобу ( перелом плечової кістки, ключиці), артроз та інші
Зміст:
00:00 Вправа для плечового суглоба №1
00:32 Вправа для плечового суглоба №2
01:16 Вправа для плечового суглоба №3
02:00 Вправа для плечового суглоба №4
02:40 Вправа для плечового суглоба №5
03:09 Вправа для плечового суглоба №6
03:43 Вправа для плечового суглоба №7
04:19 Вправа для плечового суглоба №8
05:03 Вправа для плечового суглоба №9
06:04 Вправа для плечового суглоба №10
06:46 Вправа для плечового суглоба №11
07:38 Вправа для плечового суглоба №12
08:16 Вправа для плечового суглоба №13
Я - Ігор Жулавський, лікар з 20-ти річним стажем, спеціаліст з лікувальної фізкультури та спортивної медицини. Головний напрямок роботи – вертебрологія та реабілітація.
Спеціалізуюсь на консервативному лікуванні пацієнтів з захворюваннями опорно-рухового апарату: грижі (гили) , протрузії міжхребцевих дисків, ішіалгії, артрити, артрози, імпінджмент синдром, сколіози, порушення осанки, запалення сухожиль та зв'язок, менісків, та реабілітації пацієнтів після оперативного втручання (ендопротезування суглобів, металоостеосинтезу, артроскопій суглобів, операцій по видаленню міжхребцевих гриж та інш), що супроводжується контрактурами суглобів, атрофією м'язів, порушенням м’язового стереотипу.
Сподіваюся, що інформація на моєму каналі буде вам корисною. Приємного перегляду.
Для консультацій пишіть (Telegram, WhatsApp, Viber, Signal) +380936829965
#MedHelpUa #упражнениядляспины #вправидляспини #реабілітація #реабилитация Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ФИКСАТОР ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ИЛИ ПОВЯЗКА ДЕЗО
ПОСЛЕ ТОГО КАК Я 28 ДЕКАБРЯ 2018 ГОДА ПОКАТАЛАСЬ СО СВОИМИ ТРЕМЯ ДЕТЬМИ НА ГОРКЕ, БЫЛИ ЕЩЕ И СОСЕДСКИЕ ДЕТИ. ВЫВЫХНУЛА ПРАВОЕ ПЛЕЧО. И ПРЯМО С ГОРКИ УЕХАЛА В ТРАВПУНКТ, ГДЕ МНЕ НАЛОЖИЛИ ГИПСОВУЮ ПОВЯЗКУ. И В НЕЙ Я ПРОХОДИЛА 7 ДНЕЙ. ПРОСТО УЖАС.
УЖЕ ПРОШЛО БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛ ГОДА, А БОЛЬ В СУСТАВЕ ДАЕТ О СЕБЕ ЗНАТЬ... К СОЖАЛЕНИЮ
ВСЕМ МИРА ДОБРА И ЗДОРОВЬЯ!
#повязкадезо #фиксаторплечевогосустава #вывихплеча #вывихправогоплеча #какноситьповязкудезо #фиксаторплеча
Я В КОНТАКТЕ
ГРУППА В КОНТАКТЕ
Я В ОДНОКЛАССНИКАХ
МОЙ ИНСТАГРАММ
КРЕМОВЫЙ ТОРТ ЧЕЛОВЕК ПАУК
ПРОСТОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ТОРТА БЕЛКОВЫМ КРЕМОМ
ИМБИРНЫЕ ПРЯНИКИ ВАРЕЖКА
КАК СДЕЛАТЬ НОВОГОДНИЕ ПРЯНИКИ 2019 ГОД СВИНКИ
КАК СДЕЛАТЬ МИШКУ ИЗ МАСТИКИ
ЧТО КУПИТЬ ЗА 15 $ В КОНДИТЕРСКОМ МАГАЗИНЕ
КАК ОФОРМИТЬ КАПКЕЙКИ ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ
4 ДЕШЁВЫХ ТОВАРА ИЗ КИТАЯ
КАК ИЗ ТОМАТНОГО СОКА СДЕЛАТЬ ТОМАТНЫЙ СОУС
КАКОЙ ТОРТ ПРИГОТОВИТЬ НА ХЭЛЛОУИН
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЕ КАПКЕЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЫ ИНТЕРНАТА В УЛУКОВЬЕ
КАК СОБРАТЬ И УКРАСИТЬ ДВУХЪЯРУСНЫЙ ТОРТ ШОКОЛАДНЫМИ ШАРАМИ
САМЫЙ ПРОСТОЙ ЛИМОННЫЙ БИСКВИТ
ОСЕННЯЯ ПОДЕЛКА В САД КО ДНЮ МАТЕРИ
ЧЁРНЫЙ ТОРТ НА ЧУГУННУЮ СВАДЬБУ
КАК СДЕЛАТЬ СНИКЕРС ШОКОЛАДНЫЙ АВТОМОБИЛЬ PORSHE
КАК СДЕЛАТЬ КРЕМОВЫЙ ТОРТ С ЭЙФЕЛЕВОЙ БАШНЕЙ, МНЕ 29
КАК СДЕЛАТЬ ЭЙФЕЛЕВУ БАШНЮ ИЗ ШОКОЛАДА
КАК ПОЙМАТЬ ЩУКУ, ПО ЩУЧЬЕМУ ВЕЛЕНИЮ - ПО МОЕМУ ХОТЕНИЮ
НЕЗАПЛАНИРОВАННАЯ ПОКУПКА В КОНДИТЕРСКОМ МАГАЗИНЕ
ТОРТ РОБОКАР ПОЛИ, ФОРС МАЖОР СПАСАЮ ТОРТ
МУЖ ПОЙМАЛ ЩУКУ 75 СМ РЕКА СОЖ
ТЕРМОУСАДОЧНАЯ ПЛЁНКА НА ПУЛЬТ ОТ ТЕЛЕВИЗОРА, КАК ЗАЩИТИТЬ ПУЛЬТ ОТ СТИРАНИЯ И ГРЯЗИ
И В БЕЛАРУСИИ ЕСТЬ ГОРЫ, ЖАЛЬ ТОЛЬКО ХИМИЧЕСКИЕ
ДЕШЁВЫЕ ТОВАРЫ С АЛИЭКСПРЕСС, МОЛДЫ, ТРАФАРЕТ, НАКЛЕЙКА
ТОВАР НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ОПИСАНИЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ
КУПИЛИ АВТО Porsche Carrera S, ПОЛИКАРБОНАТНАЯ ФОРМА
#повязкадезо #фиксаторплечевогосустава #вывихплеча #гипсоваяповязка #чемзаменитьгипс Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
49 Оберти рук стоячи з палкою Мобільність плечових суглобів
49. Оберти рук стоячи з палкою. Мобільність плечових суглобів
➡️ Вихідне положення стоячи. Візьміть палку звичайним (долонями вниз) максимально широким хватом. Стопи поставте прямолінійно, сідниці і живіт тримайте затиснутими.
➡️ Рух: не згинаючи лікті підніміть палку вгору, і опустіть позаду себе, торкаючись палкою сідниць. У вихідній позиції опускайте палку до торкання стегон або паху. Працюйте повільно.
🛑 Помилки, яких слід уникати: надто вузький хват; нестабільна спина; ривкові, швидкі рухи.
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Як лікувати біль у спині і суглобах? Рекомендації пацієнта Остеопатія | Кінезіологія | Кінезітерапія
Самі собі синоптики. Крутять суглоби – буде дощ. Мабуть, не один з нас це чув. Особливо часто так говорять старші люди, коли відчувають біль у суглобах. Та чому насправді так відбувається?
#MDexpert_lviv
Приєднуйся до нас і знай Правду👇
📱
📱
📱 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
34 Вправа на мобільність плечових суглобів в положенні низької планки
34. Вправа на мобільність плечових суглобів в положенні низької планки
➡️ Вихідне положення: планка на передпліччях , лікті знаходяться під плечовими суглобами, стопи на ширині тазостегнових суглобів, передпліччя - паралельні. Сідниці напружені, м’язи живота скорочені.
➡️ Рух: потягніться тазом вгору, відштовхуючись ліктями від підлоги якомога сильніше.
🛑 Помилки, яких слід уникати: положення рук в "замок", округлення спини; "провал" нижньої частини спини (попереку).
Підписуйтесь на наш TG канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чому болять суглоби на зміну погоди? Відповідає ортопед-травматолог
Чому з віком чи після травм суглоби реагують на погоду: болять, ниють? Відповідає ортопед-травматолог медичної мережі «Добробут» Василь Шмагой.
ПІДПИШІТЬСЯ та ставте ЛАЙК, щоб бачити нові відео:
Лікувати перелом без гіпсу?
Зима і травми
✅Записатися до лікаря можна за посиланням
💡Відгуки Медичної Мережі ДОБРОБУТ
❗ОРТОПЕДІЯ ТА ТРАВМАТОЛОГІЯ
📞ЗАТЕЛЕФОНУВАТИ ДО КОЛЦЕНТРУ МЕДИЧНОЇ МЕРЕЖІ "ДОБРОБУТ":
067 333 1 786
З ПИТАНЬ НЕВІДКЛАДНОЇ ДОПОМОГИ:
5288
◾ Ми у Facebook
◾ Ми в Instagram " Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МРТ дитячого колінного суглоба. Варіанти розвитку – sceletal «don`t touch» lesions
Боль в спине и суставах. Уникальная методика лечения. Устраняем боль за 1-2 лечебные сеансы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пов’язка «Черепахоподібна розбіжна на ліктьовий суглоб»
Пов’язка «Черепахоподібна розбіжна на ліктьовий суглоб», викладач хірургії: ЦИБАНЬОВ О.А., студентка: Нагірна Мар`яна . Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Чому болять наші суглоби?Як їх захистити?
Як вилікувати, якщо почалися болі у суглобах?
В ефірі телеканалу Еспресо В’ячеслав Карась - ортопед-травматолог.
#Еспресо #суглоби #біль #ВячеславКарась #Pro_здоров'я #здоров'я
Еспресо в смартфоні -
Наш сайт -
Facebook -
Twitter -
Telegram -
Підписуйтесь на канал, щоб завжди бути в курсі подій! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бандаж для плечевого сустава Orthofuture OF 423
Надежная фиксация верхней конечности. Снимает нагрузку с плечевого и локтевого сустава. Прост в обращении, прочный и износоустойчивый.
Действие:
-надежная фиксация верхней конечности в физиологическом положении;
-разгрузка мышечно-связочного аппарата плечевого сустава и верхней конечности.
Показания:
• период реабилитации после травм , гипсовой иммобилизации и оперативных вмешательств на плечевом суставе и верхней конечности;
• функциональное лечение переломов хирургической шейки плеча;
• ушибы, вывихи , частичные повреждения связок плечевого сустава и акромиально-ключичного сочленения;
-парезы и параличи верхней конечности;
• привычные вывихи плеча, в т. ч. для профилактики рецидивов, для использования во время сна при «ночных» вывихах;
• артриты, артрозы, артрозо-артриты плечевого сустава, плече-лопаточные периартриты. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#шью #пояс так как необходимо носить #бандаж #belt, #bandage
мой опыт шитья пояса для ношения после операций на полость живота
#пояс,#бандаж,#необходимоноситьбандаж,#чемзаменитьбандаж,#чтоделатьеслинужноноситьбандаж,#шов,#шитье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Формула здоров‘я - Ушкодження суглобів: симптоми і новітні методи допомоги
Поговоримо про причини, симптоми та можливості в лікуванні ушкодження суглобів – колінного – меніску, та кульшового. А зокрема – які нині існують методи усування проблеми! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Бандаж Longevita захист. для колінних суглобів, L (KD4316/L). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17