P-5-P — це біологічно активна форма вітаміну В6. Цей вітамін є водорозчинним, тобто досить швидко виводиться з організму. Саме тому так важливо постійно поповнювати його запаси. Вітамін В-6 (піридоксин) є важливою живильною речовиною, яка необхідна для метаболізму ліпідів, вуглеводів і білків.
Як це працює?
Вітамін В6 допомагає білкам і жирам правильно засвоюватися в організмі. Це значною мірою впливає на здоров'я шкіри. Дуже важливе значення піридоксин має для нервової системи. Він синтезує в організмі такі речовини, як гамма-аміномасляна кислота і серотонін, нестача яких призводить до нервового напруження і постійного відчуття тривоги. Саме тому в народі вітамін В6 називають «антидепресантом». Також цей вітамін зміцнює імунну систему шляхом активізації вироблення імуноглобулінів. Так називаються захисні антитіла організму, які знищують віруси. Ще однією корисною властивістю піридоксину є його вплив на рівень цукру в крові. Він провокує виділення інсуліну, чим покращує всмоктування глюкози. Таким чином, при використанні вітаміну В6 ризик розвитку цукрового діабету знижується.
Витамин B6 - бесцветные кристаллы, хорошо растворяется в воде.
Витамин B6 участвует в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем.
Различные формы витамина B6 в организме человека превращаются в пиридоксаль-5-фосфат.
Участвует во многих аспектах метаболизма макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, адреналина, норадреналина, ГАМК), гистамина, синтезе и функции гемоглобина, липидном синтезе, глюконеогенезе, экспрессии генов.
Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно богаты им зерновые ростки, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо, меньше в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Кроме того, этот витамин синтезируется в организме кишечной микрофлорой.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!
------------------------------------------------------------ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мы выбираем лучшие бренды для вас в biotus 🌿 Каждая компания-производитель имеет свою историю создания и каждый бренд имеет свое прошлое. 😍 Мы решили поделиться с вами самыми интересными из них. И теперь каждую неделю на нашей странице будет выходить рубрика "История брендов". Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
5 НТР (5 гидрокситриптофан от ожирения, депрессии,тревоги и бессонницы.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: +380953229612
Мои курсы:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5 НТР это предшественник серотонина в организме. Серотонин - гормон счастья. 5 НТР повышает уровень серотонина. Есть ли нам от этого польза?
Тайм код
0:00 Серотонин -гормон счастья. Функции в организме и симптомы недостатка.
1:16 L триптофан и 5 НТР ( гидрокситриптофан) - предшественники серотонина
1:42 Как синтезируется серотонин
2:39 Почему 5 гидрокситриптофан лучше, чем триптофан
3:03 Доказательства пользы 5 гидрокситриптофана при переедании, ожирении, депрессии ,тревоге и бессоннице.
5:15 Дозировка 5 НТР
5:33 Безопасность 5 НТР
#!po=
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Дорогие друзья!
Хочу представить вам избранные лекции по биологической химии из лекционного курса биохимии, который читается в медицинских вузах. Эти лекции посвящены ферментам и витаминам.
Преподавая биохимию студентам более 30 лет, и разъясняя на первых занятиях материал по механизмам действия ферментов и витаминов, я всегда обращала их внимание на то, что хорошо бы эти вопросы разбирать ПОСЛЕ изучения обмена веществ, когда уже известны отдельные реакции и процессы, в которых участвуют, например, витамины в качестве коферментов. Однако, с другой стороны, трудно понять реакции метаболизма, не представляя себе, КАК именно «работают» в нем ферменты и витамины.
То есть, существует некий «замкнутый круг», когда без знаний одного раздела трудно понять другие темы. И наоборот.
Но, поскольку процесс познания идет по спирали, то возвращение к рассмотрению вопросов энзимологии в конце изучения курса биохимии, на новом уровне знаний, может быть плодотворным решением проблемы получения качественного образования.
Поэтому предлагаемый видеоматериал может быть полезен как тем слушателям, которые только начинают знакомиться с биологической химией, так и тем, кто уже окончил курс обучения биохимии и стремится на новом качественном уровне, более осознанно рассмотреть роль ферментов и витаминов в метаболизме.
Начиная курс биохимии в медицинском вузе, преподаватель сталкивается с не меньшими проблемами, чем студент-второкурсник.
Во-первых, количество лекционных часов уменьшилось вдвое посравнению с курсом, который читали 20 лет назад, а количество информации возросло на порядок. В этой связи я вспоминаю слова польского писателя Януша Вишневского – по образованию, кстати, биохимика, о том, что «в биохимии события недельной давности становятся архивным достоянием».
Во-вторых, - мотивация. Очень трудно убедить студента второго курса, что в дальнейшем в его практической клинической деятельности понадобятся эти сложные химические формулы и еще более сложные уравнения химических реакций, чтобы поставить правильный диагноз пациенту.
Трудно убедить, потому что – не нужны!
Дело в том, что живая клетка – суть химический реактор. В каждый момент времени в ней происходят сотни согласованных химических реакций, где одно химическое вещество превращается в другое только в определенных условиях, эти реакции взаимосвязаны и подчинены одной цели – поддерживать нормальную жизнедеятельность организма. Если же ход какой-либо реакции нарушается, возникают те или иные нарушения, которые врач наблюдает в виде клинического проявления.
Формулы и уравнения нужны здесь и сейчас – на лекции, на практическом занятии, - для того, чтобы на молекулярном уровне понять биохимическую суть процесса. Без этого невозможно осознать общие принципы, которые лежат в основе здоровья и болезни человека.
Хотелось бы назвать этот курс «Выучим биохимию легко!».
Но легко не получится. По вышеперечисленным причинам. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нужен ли витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) в психиатрии?
Об этом витамине и его влиянии на мозг есть много роликов на ютубе (@DoctorLisenkova, @DoctorGinzburg, @nutrifact661, @VEGGIECHANNELRUSSIA, @doctorEvdokimenko). Но если Вы хотите узнать правду, то Вам придется смотреть наш ролик. Впрочем, Вы можете и не делать этого. Оставайтесь в неведении! Приносим извинения за опечатку на слайде N3.
Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
PayPal: tumb1995fm@
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 410012270600634 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В-комплекс тут:
Витамин В6 (пиридоксин) необходим для нервной системы и кроветворения. В6-самый важный витамин для печени! Суточная потребность, симптомы дефицита и пищевые источники витамина В6 найдёте в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 вступление
00:16 значение витамина В6
01:26 суточная потребность В6
01:36 группы риска по дефициту витамина В6
03:10 причины дефицита В6
03:50 продукты, богатые витамином В6
04:20 симптомы дефицита В6
04:56 восполнение дефицита В6
05:55 профилактика дефицита В6
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамины при онкологии
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Плохая память, причины
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне:
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм
Я в Tik Tok
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова"
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поддержать канал можно здесь
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминв6 #пиридоксин #докторлисенкова #неврологлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как справиться с тревогой без лекарств? Может помочь витамин В6.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
Тревожные расстройства и депрессия -частые болезни в современном обществе. Не исключено, что вклад в это вносит не только внешняя обстановка, но и недостаток витамина В6.
Источники : исследование о высоких дозах витамина В6 :
Систематизированный обзор о роли серотонина в развитии депрессии : Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Давно не рассказывали о применении витаминов в психиатрии. Для наших зрителей ролик о витамине B6 (Пиридоксин) при лечении тревоги и депрессии. Хотите узнать мнение ученых?
Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 41001227060063 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пиридоксин. Инструкция по применению. Раствор для инъекций
Поддержка и развитие канала
Карта СБЕР 2202 2068 0978 8479
Donationalerts
В связи с возможной блокировкой ютуб, подпишитесь на канал
Яндекс Дзен:
#пиридоксин
Пиридоксин. Инструкция по применению. Раствор для инъекций
«0:08 - Состав и форма выпуска»
«0:17 - Фармакологическое действие»
«0:48 - Показания»
«1:44 - Противопоказания»
«2:02 - Способ применения и дозы»
«3:11 - Побочные эффекты»
«3:27 - Взаимодействие»
«4:13 - Особые указания»
Фармакотерапевтическая группа.
Витамин.
Фармакодинамика:
Витамин В6 участвует в обмене веществ.
Необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.
Участвует в обмене различных аминокислот.
Играет важную роль в обмене гистамина.
Способствует нормализации липидного обмена.
При паркинсонизме терапевтическое действие проявляется в уменьшении тремора.
Показания:
Недостаток витамина В6 в организме.
В комплексной терапии:
- в неврологии:
паркинсонизм, параличи центрального или периферического происхождения, болезнь Литтла, болезнь и синдром Меньера, морская и воздушная болезнь, радикулит, невралгия, невриты.
- в дерматологии:
дерматиты ( в том числе себорейный), опоясывающий лишай, нейродермит, псориаз, экссудативный диатез.
- токсикоз беременных, анемии (гипохромная, микроцитарная, сидеробластная), лейкопении различной этиологии.
- острые и хронические гепатиты, алкоголизм.
- профилактика и лечение нейротоксичности изониазида и других противотуберкулезных препаратов.
Врожденный пиридоксинзависимый судорожный синдром новорожденных.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Иллюстрации Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Магний – микроэлемент, который необходим каждому из нас. Он поддерживает нормальное функционирование нервной системы, положительно влияет на работу миокарда. При повышенной умственной и физической активности, после перенесенного стресса, а также при беременности нужно своевременно пополнять запасы магния. Его недостаток может привести к появлению проблем при засыпании, нарушению сердечного ритма, гипертонии.
Чтобы организм находился в работоспособном состоянии, рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс «Магний B6»: состав его включает два важных элемента – это аспарагинат магния, а также пиридоксин (витамин B6), который способствует усвоению минерала. Аспарагинат поддерживает процессы метаболизма. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Особенно часто ощущают дефицит витамина В6 женщины. Он облегчает протекание беременности, состояние во время ПМС, во время менопаузы, снижает риск преждевременных родов, а также необходим женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, так как спустя 3 часа после приема контрацептива уровень витамина B6 падает на 20%. Дефицит витамина может вызывать резкие перепады настроения и даже депрессию. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B6: для чего нужен, в каких продуктах содержится
JER1039-купон на скидку 5$ в магазине
Эксклюзивы на iHerb с 20% скидкой shortener
Наш сайт:
Купить витамин Б6 можно по ссылке:
Витамин B6 (пиридоксин): для чего нужен организму и в каких продуктах содержится. Полезные свойства витамина B6. Чем грозит дефицит и переизбыток витамина B6?
Купить лучшее масло криля в магазине Айхерб:
Что такое мист для тела. Какой лучше выбрать мист для лица?:
Гамамелис что это такое и для чего он применяется:
Фибромиалгия симптомы и способы лечения в домашних условиях:
Мелатонин таблетки инструкция по применению:
Масло гхи что это такое и полезные свойства этого масла:
Витамины для энергии и бодрости какие лучше выбрать:
5-htp или 5 гидрокситриптофан для чего он нужен и как правильно принимать:
Матча чай полезные свойства, как правильно заваривать и пить:
Летицин для чего нужен организму и правила приема:
Антиоксиданты это что такое, в каких продуктах содержутся:
Женьшень полезные свойства и противопоказания:
Витамины группы В какие лучше купить:
Витамин B 12 для чего нужен организму:
Лекарственные травы и китайская народная медецина:
Acetyl или ацетил л карнитин для чего нужно принимать:
Яблочный уксус как приготовить в домашних условиях:
Биотин витамин инструкция по применению:
Cla или линолевая кислота для похудения:
BCAA что это такое и для чего нужно принимать:
Ферменты это что такое и как влияют на пищеворение:
Гинкго билоба польза и вред, как правильно принимать:
Глютамин для чего он нужен, как правильно принимать глютамин: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
В видео врач-невролог описывает свой взгляд на использование комплексных препаратов витаминов группы В.
Больше информации о конкретных препаратах можно найти здесь:
Также много интересной информации по ссылке:
В подготовке к видео использовались различные научные источники, в частности:
Данилов А.Б. Применение витаминов группы В при болях в спине: новые анальгетики? // РМЖ. 2008. № 16. С. 35—43.
Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Управляй болью. Биопсихосоциальный подход. М.: АММ ПРЕСС, 2012. С. 582.
Исследование по витамину В 12. Mauro GL, Martorana U, Cataldo P. et al. Vitamin B12 in low back pain: a randomised, double-blind, placebo-controlled study // Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2000. Vol. 4 (3). Р. 53–58.
Группа доктора ВК: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
БЮДЖЕТНЫЕ ВИТАМИНЫ B1, B6, B12 | Копеечные АНАБОЛИКИ | Витамины группы B в бодибилдинге и фитнесе
Считается, что витамины группы B являются наиболее важными для роста мышц. Принимать конечно необходимо все витамины, но этой группе я уделяю отдельное внимание.
Витамины группы B:
В1 - тиамин;
В6 - пиридоксин (болезненные инъекции);
В12- цианокобаламин.
И самый приятный момент это их стоимость - около 80р за месячный курс!
Ну а подробнее - смотрите видео! Приятного просмотра!
Музыка: Run All Night - Stanley Gurvich
==========================================
ГОРМОН РОСТА, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, КОНСУЛЬТАЦИИ И ТРЕНИРОВКИ, А ТАК ЖЕ ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА - ВСЕ ССЫЛКИ ВНИЗУ⬇️
==========================================
Instagram:
TikTok: @papatarakan
Вконтакте:
#витамины #добавки #фитнес #спорт #бюджетные #копеечные #дешевые #группаB #курс #бад #спортпит #зож #тренировки #набрать #похудеть #диета #сушка #тело #масса Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.
Опасные витамины. Вред избыточного или слишком долгого приема витаминов и кальция.
Знаете ли Вы, что витамины не всегда полезны? Гипервитаминоз витаминов А, Д, Е, С – симптомы, последствия.
* Поделитесь этой информацией с близкими и друзьями. Эта информация поможет им уберечься от ошибок!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін B6. Головні Ознаки Дефіциту Вітаміну В6. Харчування при Дефіциті Вітаміну В6.
Вітамін В6, також відомий як піридоксин, належить до вітамінів групи В. Вітамін В6 впливає на дуже багато процесів в нашому організмі, а саме на рівень глюкози, холестерину, шкідливих ліпідів тощо. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть як правильно харчуватись, щоб уникнути дефіциту цього вітаміну.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Supports healthy bones and muscles‚ cardiovascular function‚ and immune function
Vitamin D plays an important role throughout life‚ beginning with fetal development. Unlike many vitamin D supplements‚ Thorne's contain no lactose or preservatives (BHA‚ BHT‚ sodium benzoate‚ etc). NSF Certified for Sport®
Thorne's D-5‚000 is NSF Certified for Sport®. Vitamin D protects a number of important functions in the body. In addition to supporting healthy bones and muscles‚ it supports cardiovascular health and immune function. Although direct sunlight provides natural vitamin D‚ many individuals of all ages‚ especially the elderly‚ do not get enough vitamin D from sunlight and their diet. Vitamin D supplementation can be of great benefit in these situations. However‚ the powders used in many pre-mixed vitamin D dilutions frequently contain potentially detrimental ingredients such as lactose‚ as well as preservatives such as BHT‚ BHA‚ sodium benzoate‚ and sorbic acid. Thorne's vitamin D is formulated for individuals who are sensitive to those ingredients.
In the United States‚ the current recommended daily intake of 800 IUs vitamin D is based on the minimum amount to protect against bone disease. However‚ an upward revision of this guideline is now being considered in light of current research‚ especially new research regarding immune function. This research suggests serum vitamin D levels should be in the range of 32-80 ng/mL 25-hydroxyvitamin D.?
The amount of vitamin D needed to achieve minimum vitamin D sufficiency – generally recognized to be a blood level of 32 ng/mL of 25-hydroxyvitamin D – depends on many factors and varies from individual to individual. Thus‚ the requirement for vitamin D supplementation should be individualized. Either D-1‚000 or D-5‚000 maybe be ideal to maintain an optimal level of vitamin D in healthy individuals.
Because an athlete needs to know that his or her supplements are trustworthy and compliant‚ every batch of an NSF Certified for Sport® product is tested for compliance with label claims and to ensure the absence of more than 200 substances banned by many major athletic organizations‚ including stimulants‚ narcotics‚ steroids‚ diuretics‚ beta-2 agents‚ and masking agents.
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration (FDA). These products are not meant to diagnose‚ treat or cure any disease or medical condition. Please consult your doctor before starting any exercise or nutritional supplement program or before using these or any product during pregnancy or if you have a serious medical condition.
Get emails: Like Us: Tweet Us Pin Us: Follow Us: G+ Us: +Pureformulas... PureFormulas is your one-stop shop for healthy choices, natural products, and wellness supplements. We work with the most reputable and trusted manufacturers to bring high quality items along with the convenience of fast and free shipping directly to you, at a low price guarantee! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Нейробіон- це протизапальний, знеболюючий, протиневротичний та протиневралгічний препарат. Характеризується тим, що він складається з вітамінів групи В (переважно В1, В6 та В12).
Тобто це може допомогти зняти тілесний дискомфорт, такий як судоми, поколювання, м’язова слабкість або печіння. У свою чергу, завдяки своїм вітамінним компонентам, він використовується для лікування анемії, дефіциту харчування, втрати мієліну або для боротьби з випадками неврастенії. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Какие витамины на самом деле полезны для вас? Существует тонкая грань между помощью здоровью и причинением вреда. Представляем обязательный справочник по азам приема витаминов, который поможет вам улучшить состояние кожи, волос и здоровья в целом.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Онлайн курс від Всеукраїнської асоціації костоправів.
Автор і Викладач Циндренко Олександр.
Онлайн та Офлайн навчання
⠀
🔹Відгуки учнів:
🔹Як підібрати курс:
⠀
Онлайн Офлайн навчання за посиланням.
⠀
#Массаж #Обучениемассажу #навчаннямасажу #Курсмасажу Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін С. В Яких Продуктах Міститься Вітамін С? До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну С?
Вітамін С - головний водорозчинний антиоксидант у плазмі та тканинах, впливає на баланс найважливіших факторів системи атиоксидантного захисту. Цей вітамін погано накопичується в організмі людини, тому його потрібно приймати щоденно.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Get emails: Like Us: Tweet Us Pin Us: Follow Us: G+ Us: +Pureformulas... PureFormulas is your one-stop shop for healthy choices, natural products, and wellness supplements. We work with the most reputable and trusted manufacturers to bring high quality items along with the convenience of fast and free shipping directly to you, at a low price guarantee! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Врач-уролог клиники #ОСНОВА, кандидат медицинских наук Александр Николаевич #Закуцкий об свойствах и особенностях употребления витамина B6 при мочекаменной болезни.
#StonelabTV - образовательные видео о симптомах, диагностике, лечении и профилактике мочекаменной болезни. Будьте с нами:
Детализированные фотографии почечных камней с результатами химанализа вы найдете в нашей галерее #STONELAB:
Подписывайтесь на наш авторский блог «Записки каменного человека»:
Индивидуальную консультацию специалиста вы можете получить в клинике «ОСНОВА», г. Санкт-Петербург, тел. (812) 779-10-39
Сайт клиники —
Группа ВК —
Facebook —
Instagram — Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин B6 (Пиридоксин) играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Основное его применение при заболеваниях нервной системы: паркинсонизм, параличи центрального или периферического происхождения, болезнь Литтла, болезнь и синдром Меньера, морская и воздушная болезнь, радикулит, невралгия, невриты.
Информация о лекарственном средстве (препарате) включает в себя: МНН (действующее вещество), фармакотерапевтическую группу, фармакологические свойства, показания к применению, способ применения и дозы, побочное действие, противопоказания, применение в период беременности и лактации, применение у детей, особые указания, влияние на способность к управлению автотранспортом и механизмами, взаимодействие с другими лекарственными средствами. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамина B6 (пиридоксин)
Витамин для внутреннего баланса 😎
▫️Четырьмя основными формами витамина B6 являются: пиридоксаль, пиридоксин, пиридоксамин и пиридоксаль 5-фосфат (наиболее важная
форма витамина В6).
▫️Несмотря на такое разнообразие существующих форм, в составе современных поливитаминным комплексов вы встретите только две из них. 🔞К примеру, продажа пиридоксамина как пищевой добавки в США запрещено, это связано с патентным правом и разработкой нового лекарства компанией NephroGenex.
👌Чаще всего витамин В6 будет представлен в форме пиридоксина гидрохлорида – это наиболее распространенная и дешёвая форма витамина В6, которая в нашем организме должна образовать активную коферментную форму - пиридоксаль-5-фосфат. Потому если вы видите в описании препарата, что витамин В6 представлен коферментом, 😉это подсказка, что производитель весьма серьёзно относится к составу своего продукта и с вероятностью 90% все остальные компоненты тоже будут представлены качественными формами.
▫️Здоровый образ жизни и правильное сбалансирование питание, способны удовлетворить дневную норму витамина В6, однако пожилые люди обычно испытывают его дефицит. 💚Особенно это актуально для вегетарианцев, дело в том, что растениях содержится пиридоксинглюкозид, который только на 50% боидоступный. ❗Даже же в случае сбалансированного питания, куда входит продукты растительного и животного происхождения биологическая
доступность витамина В6 в лучшем случае составляет 75% .
Таким образом, если вы придерживаетесь здорового питания и не принимаете отдельно поливитаминные комплексы, убедитесь в том, что при подсчете получаемого вами пиридоксина вы учли поправки на его биологическую доступность. 👉The Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine установил верхний допустимый уровень потребления витамина В6 на уровне 100 мг в
сутки.
Обязательно делитесь этим роликом, оставляйте комментарии и задавайте интересующие вас вопросы ❤ под этим видео! Прошу подписаться на мой lnstagram, потому что впереди у нас очень много интересного и полезного!
🔥Спасибо, заранее.🔥
#пп #l #translation #витамин #веган #здоровье #питание #nutrition #зож #fit #бад Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6 (пиридоксин). Водорастворимые витамины. Урок 9. Нутрициолог Мария Сафина
Запись на консультации по здоровому питанию:
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»:
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»:
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»:
Проведение «Дней Здоровья» в организациях:
Мои статьи о здоровом питании:
Почта для связи: mail@
Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:
Источники и дефициты витаминов:
Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара:
Руководства по Здоровому Питанию:
Привет, ребята!;) Известны три производные витамина В6: пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин.
Как и большинство витаминов, пиридоксин также является коферментом, участвует в ферментативных реакциях нашем организме.
В6 участвует в обмене белка в организме, транспорте аминокислот. Поэтому при дефиците В6 в первую очередь страдает белковый обмен и наблюдается отрицательный азотистый баланс.
Это может происходить при скудном питании, бедном на полноценные источники белка или вообще низком количестве белка в питании, при низкокалорийном несбалансированном питании. Поэтому длительные якобы очищающие голодания или диеты на овощах и фруктах без достаточного количества белка - это не путь к формированию здорового рациона и здоровья вообще.
Потребность в витамине В6 также повышается при высокобелковом питании, интенсивных физических нагрузках, так как увеличивается и расход данного витамина.
При недостатке В6 также синтезируется меньше серотонина и дофамина, так как В6 отвечает за синтез данных нейромедиаторов. Это приводит к состоянию грусти, апатии, депрессии. Одним бананом длительный дефицит В6 не решить!
Источники животного происхождения: субродукты, рыба, мясо, птица.
Источники растительного происхождения: цельные крупы, бобовые, гранат, банан, сладкий перец, чеснок и другие вкусняшки, которые вы можете уже сейчас включить в свой рацион.
Правильное приготовление цельных продуктов гарантирует сохранность витаминов. Поэтому щадящая термообработка, крупы альденте - наше все! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Subscribe to Us:
--------------------------------------------------------------------------------
Want more of PureFormulas?
Get emails:
Like Us:
Tweet Us
Pin Us:
Follow Us:
G+ Us: +Pureformulas...
PureFormulas is your one-stop shop for healthy choices, natural products, and wellness supplements.
We work with the most reputable and trusted manufacturers to bring high quality items along with the convenience of fast and free shipping directly to you, at a low price guarantee! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин В6. Симптомы дефицита в организме
Витамин В6 (пиридоксин) необходим для обмена веществ и образования эритроцитов, играет важную роль в функционировании нервной системы.
***********************************************************
Витамин В6. Симптомы дефицита в организме -
***********************************************
Приобрести натуральные товары напрямую из Индии (Косметика, БАДы, специи и многое другое) можно в интернет-магазине
По промокоду Zdorov скидка 6%
****************************************
Поддержка канала:
Счет в Приватбанке 4149 4978 6103 3936
****************************************
#здоровье, #здоровыесоветы, #полезныесоветы, Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Method of synthesis of Pyridoxine (Vitamine B6)
Для просмотра более интересных видео , которох уже около 160 подписывайтесть на канал. До скорой встречи!
#идентификация #органический синтез #лекция #фармацевтическая химия #органическая химия
Другие захватывающие видео
Фармацевтическая химия Метод Гуареши синтез пиридоксина (витамина В6)
качественные реакции на пиридоксин , Реакция образования индофенольного красителя: с 2,6-дихлорхинонхлоримидом образуется продукт голубого цвета, пиридоксин боратный комплекс , FTIR spectrum of Pyridoxal-phosphate
Biosynthesis of Pyridoxal phosphate, методы качественного и количественного анализа пиридоксин фосфата
Различные формы витамина B6 в организме человека превращаются в пиридоксаль-5-фосфат.Пиридоксаль-5-фосфат входит в состав ферментов, которые осуществляют декарбоксилирование, трансаминирование и рацемизацию аминокислот, а также ферментативное превращение серосодержащих и гидроксилированных аминокислот. Участвует в синтезе серотонина из триптофана, в обмене метионина, цистеина и других аминокислот. Участвует в обмене гистаминаВитамин B6 содержится во многих продуктах. Особенно богаты им зерновые ростки, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо, меньше в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Кроме того, этот витамин синтезируется в организме кишечной микрофлорой
Acute toxicity of Pyritinol and method of synthesis and analysis by functional groups
Автор Берилло Дмитрий Александрович Лучший преподаватель ВУЗа 2020 Berillo Dmitriy The Best Teacher of University Award 2020 berillo.d@
Пиридоксинді (В6 дәрумені) синтездеу үшін Гуареши әдісі
пиридоксин, индофенол бояуының түзілу реакциясы үшін сапалық реакциялар: 2,6-дихлорохинон хлоримидімен, пиридоксин борат кешенімен, пиридоксаль-фосфаттың FTIR спектрімен көк түсті өнім түзіледі.
Пиридоксинфосфат биосинтезі, пиридоксинфосфаттың сапалық және сандық талдау әдістері. В6 витаминінің әртүрлі формалары адам ағзасында пиридоксаль-5-фосфатқа айналады. Пиридоксаль-5-фосфат аминқышқылдарының декарбоксилденуін, трансаминденуін және рацемизациясын, сондай-ақ құрамында күкірті бар және гидроксилденген амин қышқылдарының ферментативті түрленуін жүзеге асыратын ферменттердің құрамына кіреді. Триптофаннан серотонин синтезіне, метионин, цистеин және басқа аминқышқылдарының алмасуына қатысады. Гистамин алмасуына қатысады
В6 витамині (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) көптеген тағамдарда кездеседі. Дәнді өскіндер, жаңғақ және жаңғақ, шпинат, картоп және тәтті картоп, сәбіз, гүлді қырыққабат және ақ қырыққабат, қызанақ, құлпынай, шие, апельсин және лимон, авокадо оларға әсіресе бай, ет және сүт өнімдерінде, балықта, жұмыртқада, цереде аз. және бұршақ дақылдары. Сонымен қатар, бұл витамин ағзада ішек микрофлорасы арқылы синтезделеді. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать.
Витамины группы В – польза для женщин и мужчин. Омега-3 и Омега-6. Витамин А, Е, С. Что лучше – витамины из продуктов или витамины в таблетках. * Статья про натуральные источники витаминов:
* Видео о неправильном приеме витаминов:
* Эксперт программы - сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова,
Касабов Кирилл Алексеевич.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін А. Як Дефіцит Вітаміну А Впливає на Організм? В Яких Продуктах Міститься Вітамін А?
Вітамін А це група жиророзчинних вітамінів. У багатьох людей проблеми із зором та шкірою частіше за все пов'язані саме з нестачею цього вітаміну. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть про те, як не допустити дефіциту тих чи інших вітамінів у вашому організмі.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пиридоксин (витамин В6) принимает участие во многих химических реакциях, протекающих в организме. Его можно считать кладовой ферментов. Другими словами, без него невозможно зарождение и сохранение Жизни. Он играет важную роль в обмене жиров и белков. Чем больше их употребляет человек, тем больше требуется витамина В (как и витамина С). Более того, конечным продуктом при усвоении пищи является щавелевая кислота. Но если в организме мало витамина В6, один из ферментов (трансаминаза) блокируется, а без него щавелевая кислота не может преобразовываться в растворимые соединения. И тогда щавелевая кислота соединяется с кальцием и образует оксалаты, которые осаждаются в виде песка и камней в почках.
Витамин В6 пиридоксин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ferrasorb provides 36 mg of elemental iron per capsule, plus the active forms of folate and vitamins B6 and B12, which are essential for blood-building.* Vitamin C optimizes iron absorption.*
Click here to learn more about Thorne's Ferrasorb:
---
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Когда вы приходите покупать витамины, что вами движет? Рекомендации друзей, врача или просто реклама? Может быть вы думаете, что чем дороже, тем лучше? Насколько обоснованы ваш выбор. На самом деле это всего лишь чье-то субъективное мнение или просто рекламный продукт? Как вы можете знать, что витамин фирмы номер 1 лучше, чем такой же витамин фирмы номер 2?
В этом видео вы найдете выход из тупика. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Вітамін В12 - найбільший і структурно складний вітамін. Він природньо зустрічається у м'ясних продуктах. Вітамін В12 накопичується у печінці. У нормі в організмі людини є запас на кілька років, але потім він може вичерпатися. В цьому відео кандидат медичних наук Євген Шагов та нутриціолог Марія Сикало розкажуть до чого може призвести дефіцит вітаміну В12 в організмі людини, та як правильно побудувати свій раціон, щоб уникнути дефіциту цього вітаміну.
Підпишись на наші соціальні мережі:
Підпишись на наш канал: @36i6TV
Як Лікувати Запалення Очей?
Все Що Вам Потрібно Знати про Артеріальний Тиск.
Як Швидко Вилікувати Харчове отруєння?
Як Лікувати Кашель в Домашніх Умовах?
Сексуальні Фантазії. Збудження у Жінок та Чоловіків. Найпопулярніші Сексуальні Фантазії.
Вітамін В12. До Чого Призводить Дефіцит Вітаміну В 12? Як Правильно Харчуватись?
Рецепти Молодості: Пробіотики, Продукти "Вбивці", Жири, Цукор та Колаген. Що Таке Антіейдж Дієта?
Глікемічний Індекс в Продуктах Харчування. Що Важливо Знати про Глікемічний Індекс?
Чоловічі і Жіночі Статеві Гормони в Організмі Жінки. Порушення Ендокринної Системи
Як Вибрати Правильний та Якісний Шоколад? Чи корисно Їсти Шоколад?
Що Таке Ендометріоз? Які Причини Розвитку Ендометріозу? Репродуктивна Медицина.
ХРОНІЧНИЙ Стрес. Як Правильно Харчуватись Під Час Стресу?
36.6 TV – канал для тих, хто дбає про себе, веде здоровий спосіб життя та прагне жити активно і в задоволення. На каналі для вас багато корисної і змістовної інформаці, щоб залишатися повним сил та енергії. Як харчуватися правильно і збалансовано, як профілактувати різні захворювання та як наші звички впливають на якість життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим, активним та щасливим! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Vitamin D is a much needed—but often forgotten—nutrient. Many people focus so much on vitamin C‚ vitamin E‚ calcium‚ and the like that they forget all about how critical vitamin D is to overall health. There is scientific evidence that suggests that vitamin D is necessary for everything from preventing infections and ensuring healthy teeth and bones to protecting fertility and treating a range of diseases and conditions.
You can get vitamin D from the sun’s ultraviolet rays. However‚ if you’re like most people‚ you don’t spend enough time out in the sun to fully benefit. This is especially true if you live in a colder climate or in an area that is prone to rain and cloud cover. There’s also the possibility that you work long hours indoors. Even if you live in a sunny place and have the time to go outside before the sun sets‚ sunscreen (despite its essential protective qualities) and too much clothing can get in the way of the vitamin D from ultraviolet rays. You can incorporate foods rich in the vitamin into your diet‚ such as milk‚ fish‚ and eggs; unfortunately‚ you may continue to struggle eat enough to reach optimal levels.
For most adults‚ the current recommended daily allowance of vitamin D is 600 IU‚ but many studies demonstrate that much more is needed in order to experience the maximum benefit from this nutrient‚ and there is relatively little risk of overdose. Thorne Research’s D-25‚000 provides 25‚000 IU of vitamin D packed in vegetarian capsules. This dose may particularly benefit you if you’re struggling to increase your vitamin D levels. For example‚ you may benefit from taking 25‚000 IU daily for a period of time‚ and then switching to a lower maintenance dose once you’ve raised your levels.
To get the maximum health benefit from D-25‚000‚ take up to three capsules per day for a period of three days before leveling off your dosage. One bottle contains 60 capsules.
Thorne Research strives to provide pure‚ high-quality supplements to people looking to enhance their health and well-being. Its products are commonly used in prestigious research studies‚ and are recommended by many doctors and health care practitioners. The company always goes the extra mile to ensure that Thorne Research dietary supplements are safe and effective for immune-compromised‚ allergic‚ and chemically sensitive patients.
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration (FDA). These products are not meant to diagnose‚ treat or cure any disease or medical condition. Please consult your doctor before starting any exercise or nutritional supplement program or before using these or any product during pregnancy or if you have a serious medical condition.
Get emails: Like Us: Tweet Us Pin Us: Follow Us: G+ Us: +Pureformulas... PureFormulas is your one-stop shop for healthy choices, natural products, and wellness supplements. We work with the most reputable and trusted manufacturers to bring high quality items along with the convenience of fast and free shipping directly to you, at a low price guarantee! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Доброго всем времени! Так как начался перевод болезней птиц, сегодня рассказываю об витамином комплексе необходимом для птицы и животных. Он обогащён всеми необходимыми для организма и иммунитета животного витаминами.
#лучшее#лечениякур#oshamo#витаминыдляптиц Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбрать магний. Обзор различных форм магния Доктор Лисенкова
Хелатный магний тут
Всем привет! В новом ролике невролог Ольга Лисенкова расскажет, как выбрать магний. Сейчас почти все знают, зачем нужен магний, однако гораздо сложнее решить, что принимать при дефиците магния. Вы узнаете, какие формы магния бывают, их особенности и какой тип лучше выбрать. Мы поговорим про волшебную магнезию, цитрат магния и другое, а также вы узнаете, кто должен принимать этот микроэлемент постоянно. Когда магний в норме, жить здорово! Приятного просмотра!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Поддержать канал можно здесь
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#магний #минералы #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вперше вітамін С був отриманий з капусти, перцю і апельсинів
4-го квітня сталась дуже визначна подія. Був винайдений вітамін, який тримає в тонусі наш організм і неймовірно важливий для здоров'я!
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12
🎁 Гайд «Витамины при железодефиците». Это подробное пособие поможет вам определить, есть ли у вас железодефицит, и выбрать добавки для его устранения -
Telegram:
Telegram Интегративный нутрициолог: +jpfZd4kgrZZlZjky
Яндекс Дзен:
VK:
Одноклассники:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья"
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Повышенная утомляемость, головокружение, проблемы с памятью и концентрацией. Если вы ощущаете эти симптомы, возможно, у вас есть дефициты витаминов и, в первую очередь, нехватка витамина В12.
Все витамины группы В влияют на наше здоровье. В этом выпуске мы расскажем подробно о витамине В12: про симптомы его дефицита и источники витамина B12, про повышенный витамин В12 и правильных формах приема витамина В12, а также про ковид, беременность и В12.
Оставайтесь с нами до конца, чтобы восполнять дефицит В12 правильно и оставаться здоровым!
Ставьте лайк, если было полезно! Подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, какие из перечисленных симптомов вы замечали у себя?
#память #b12 #дефицит #витамины #здоровье #нутрициолог
0:00 – В выпуске
0:35 – Приветствие
1:21 – Подарок
1:46 – Симптомы дефицита B12
3:21 – Витамины B в уколах
4:36 – Анализы на дефицит B12
7:16 – Продукты с В12
7:39 – ЖКТ и В12
9:09 – Память и В12
11:27 – Что делать с симптомами?
11:59 – Ковид и В12
13:21 – Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Первые признаки недостатка витамина В6 в организме. Последствия. В каких продуктах много витамина в6
В этом видео я расскажу о первых признаках нехватки и дефицита витамина В6 в организме взрослых и детей. Постоянный дефицит важного витамина в6 очень опасен и может нести тяжелые последствия для полноценной работы органов и систем человека а так же для обмена веществ в организме. Витамин очень ценен для обменных процессов организма и его дефицит может нанести неповторимый урон здоровью как взрослого человека так и ребенку. В каких продуктах содержится много витамина В 6 я и поведаю в этом полезном и познавательном сюжете для вас и вашей семьи.
- всё про витамин В6 (ИНСТРУКЦИЯ И ОПИСАНИЕ)
- Все рецепты на тему очищение организма и его различных органов
- Оздоровление и Омоложение организма ! Народные рецепты снадобий, бальзамов и эликсиров! - 55 видео
B6 – это собирательное название для пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. Витамин B6 выполняет в нашем организме многие важные задачи, но самой важной из них можно считать то, что он способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин B6 нужен:
для обеспечения нормального аминокислотного обмена (в т.ч. расщепления и использования белков),
для обеспечения углеводного и липидного обмена,
для синтеза в организме многих биологически активных соединений (например, серотонина),
для создания эритроцитов, ,
для нормальной работы центральной нервной системы,
для полного всасывания витамина B12 и магния,
для производства соляной кислоты.
Поскольку витамин B6 участвует в белковом метаболизме, потребность в нем увеличивается вместе с увеличением количества поступающих в организм белков, например у спортсменов. Связанный с питанием дефицит B6 встречается редко и обычно в сочетании с дефицитом других витаминов группы В. У младенцев и маленьких детей в числе встречающихся клинических симптомов дефицита B6 – эпилептические судороги, снижение массы тела, проблемы желудочно-кишечного тракта и микроцитарная анемия.
Лучшими источниками витамина В6 являются печень, орехи, мясо птицы, рыба, дрожжи, авокадо, паприка, банан, свинина и говядина, ржаной хлеб, семена, яичный желток, бобовые.
#первыепризнакинехваткивитаминаВ6 #признакидефицитавитаминав6 #первыепризнакинедостаткавитаминав6 #каквосполнитьвитаминв6 #каквосполнитьнехваткувитаминв6 #вкакихпродуктахмноговитаминав6
Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack. На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, жить без болезней. Делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту и молодость. Предложенные мною идеи, полезные советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте после консультации у врача и косметолога. Желаю всем здоровья красоты и долголетия без болезней.
Консультирую по здоровью.
По сотрудничеству и консультациям пишите fancy2005@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Припливи, пітливість при менопаузі? - Підтримка жіночого стану з вітаміном Д Олідетрим 4000, 15 сек
Supports healthy vision‚ cellular development‚ and immune function
Vitamin A is an essential nutrient for maintaining healthy immune function. Vitamin A is also essential to eye health and for the support of bone growth and skin health.
Diets that are deficient in vitamin A are now common because of poor dietary habits and the depletion of vitamin A in processed foods. But vitamin A is vital for eye health‚ particularly for night vision. And vitamin A is also essential for healthy immune function. It also promotes a healthy GI mucosal barrier and supports the normal function of white blood cells‚ including neutrophils‚ macrophages‚ and natural killer cells. Other important functions of vitamin A include supporting healthy bone growth‚ promoting normal cellular differentiation and growth‚ and maintaining healthy skin. Thorne's Vitamin A is formulated from the purest possible ingredients and contains 25‚000 IU per capsule.
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration (FDA). These products are not meant to diagnose‚ treat or cure any disease or medical condition. Please consult your doctor before starting any exercise or nutritional supplement program or before using these or any product during pregnancy or if you have a serious medical condition.
Get emails:
Like Us:
Tweet Us
Pin Us:
Follow Us:
G+ Us: +Pureformulas...
PureFormulas is your one-stop shop for healthy choices, natural products, and wellness supplements.
We work with the most reputable and trusted manufacturers to bring high quality items along with the convenience of fast and free shipping directly to you, at a low price guarantee! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МАГНИЙ В6 ФОЙДАСИ ЗАРАРЛАРИ, ҚЎЛЛАШ ҚОИДАСИ ВА БАФУРЖА ИНСТРУКЦИЯСИ ҲАҚИДА ИСЧАНОВ
👨⚕СИЗГА ВИТАМИН Д ЕТИШМАСА 👇
Кўк ёзув устига босинг 👆
💥ДОКТОР ИСЧАНОВ ФАОЛИЯТИ ВА ХУЖЖАТЛАРИ ҲАҚИДА БИОГРАФИЯ
КЎК ЁЗУВ УСТИГА БОСИНГ👆
👨⚕ОМЕГА-3 ЎРНИГА ТАБИИЙ ЭНГ СЎРИ БОР-КУ / ХАМ АРЗОН ХАМ СИФАТЛИ ВИТАМИН МИНЕРАЛ АЙТАМАН БИЛИБ ОЛИНГ
Кўк ёзув устига босинг👆
👨⚕ВИТАМИН Е ФОЙДАЛАРИ ВА ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ / ВИТАМИН Е ҚЎЛЛАШ ҚОИДАСИ ҲАҚИДА
Кўк ёзув устига босинг👆
👨⚕ВИТАМИН С ШИФО ФОЙДАЛАРИ ВА ҚЎЛЛАШ ҚОИДАСИ / АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА
👆
Кўк ёзув устига босинг
ВИТАМИН А ВА ТАБИИЙ САБЗИ ШАРБАТИНИ БЕТАКРОР 7-ФОЙДАСИ ВА ВИТАМИН А ХАҚИДА
👇кўриш
👨⚕ЭНГ ТАБИИЙ АРЗОН МАГНИЙ ВА ВИТАМИН В ГУРУҲ МАНА / ЛЮБОЙ МАГНИЙ В⁶ ТАБЛЕТКАСИДАН ЗЎРИ ШУЛАР
Кўк ёзув устига босинг👆
ШАМОЛЛАШ БОШИДА БЕРИЛАДИГАН ДОРИ ДАРМОН ВА МУОЛАЖАЛАР / ВИТАМИН ВА АНТИБИОТИКЛАР
Кўк ёзув устига босинг👆
ИСБОТДАН ЎТГАН ВИТАМИН ВА МИНЕРАЛЛАР НОМЛАРИ / КАТТАЛАР, БОЛАЛАР ВА ҲОМИЛАДОР УЧУН ПОЛИВИТАМИНЛАР
👆кўк ёзув устига босинг
СИЗГА ТЕМИР МОДДАСИ ФЕРРУМ ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ, АСОРАТИ ВА ДАВО ЧОРАЛАРИ ҲАҚИДА
👆Кўриш учун кўк ёзув устига босинг
ТАНАГА КАЛИЙ МОДДАСИ ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ / КАЛИЙ ДОРИСИНИ ҚЎЛЛАШ / УВУШИШ, ЖИМИРЛАШ, ОЁҚ ИСИМАСА, ЮРАК СУСТ
👆кўк ёзув устига босинг
ТАНАГА КАЛЬЦИЙ ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ / АСОРАТЛАРИ / ДАВОЛОВЧИ ДОРИЛАР ВА ТАБИИЙ КАЛЬЦИЙ МАҲСУЛОТЛАРИ
Кўк ёзув устига босинг👆
👨⚕ТАНАГА ЦИНК РУХ МОДДАСИ ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ / РУХ ЦИНК ДОРИСИНИ ҚЎЛЛАШ / СОЧ ТЎКИЛИШ, УГРИ, ХОТИРА,
Кўк ёзув устига босинг👆
ЎЗБЕКИСТОНДА ҚАБУЛ ЙЎҚ САБАБИ БЕПУЛ ШИФОХОНА ЭҲСОН ЁРДАМИДА ТАШКИЛ ҚИЛМОҚДАМИЗ, АППАРАТЛАР ВА УСКУНАЛАР УЧУН ШУ КУНГАЧА 9200$ АТРОФИДА ПУЛ ЖАМҒАРМАМИЗГА КЕЛИБ ТУШДИ. (Сўмда 10 млн аниқлик киритилмоқда)
ҲОЗИРГИ КУНГА ҚАДАР ЧЕТ ДАВЛАТДА МАЛАКА ОШИРИБ ИШЛАБ КЕЛМОҚДА ЭДИМ
ЭНДИЛИКДА БЕПУЛ ШИФОХОНАГА ПУЛ ЙИҒИЛГУНЧА МЕН ВА ЖАМОА ВРАЧЛАРИМИЗ ОЛИС ҚИШЛОҚЛАРДА БЕПУЛ КЎРИК ВА ТЕКШИРУВЛАР ҚИЛИБ ЮРИБМИЗ.
СБЕРБАНКТ СЧЕТ:
5469 5500 7666 6723
Исчанов номида
Уз карта 8600 1104 9914 4958
Исчанов номида
Корея Турция Казахстан ва бошқа давлатлардан МАСТЕРКАРДга эҳсон юборишга
👇
5262179062948330
Исчанов номида
УЗ кард СЧЕТ:
8600 0207 5156 5396
(Худайбердиева юристимиз номида)
Киви +79522084124
Пайнет +99894-116-12-60
БЕПУЛ КЎРИК ХАР ЖОЙДА ТЕЗ ТЕЗ ЎТҚАЗИШИМИЗ УЧУН БИЗ САЛ МОДДИЙ ТЕХНИКА ТОМОНИДАН ИМКОНИМИЗ ЧЕКЛАНГАН ШУ САБАБ ЖОЙЛАРДАГИ САФАРИМИЗНИ ҚЎЛЛАШ НИЯТИНГИЗ БЎЛСА КЎНГИЛДАН ЧИҚАРИБ ДОРИ-ДАРМОН ВА КЕРАКЛИ АСЛАҲА-Ю ХАРАЖАТЛАРГА ЭҲСОН ЁРДАМ БЕРИШИНГИЗ МУМКИН Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів в Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамін Thorne Research Піридоксаль-5-фосфат, P-5-P, 180 капсул (THR-12603). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17