БАНАНОВЫЙ СМУЗИ
- Банан – 1 шт
- Овсянка – 3 ст.л
- Молоко – 200 мл
1)Пропустите через блендер банан, овсянку и молоко
*при желании количество овсянки можно измерить или вообще убрать, если овсянка как покажется грубоватой, можете заранее ее залить кипятком, но имейте ввиду, что без овсянки смузи будет не таким сытным.
#рецепты#быстровкусно#ппрецепты#еда#кухня#ппеда#быстровкусно#рецептынакаждыйдень#простыерецепты#фудблогер#завтрак#детскиерецепты#рецептыдлядеток#быстрыезавтраки#быстрыйзавтрак Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Блог
VK
Instagram
Twitter
Pinterest
Канал кулинарного блога .
Уникальные и простые рецепты на любой вкус! Подписывайтесь на наш канал!
ягодный смузи
пп
банановый коктейль
вегетарианские рецепты
рецепт смузи
ПП рецепты
Диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Банановый латте в высокоскоростном блендере King Mix/Banana latte
Латте — итальянский напиток, состоящий из молока и кофе эспрессо. Смотрите, как приготовить банановый латте в нашем пошаговом рецепте
Вам понадобится:
-кофе
-замороженные бананы
-молоко
Для рецепта необходимо приготовить кофейный лед.
Поместите все ингредиенты в блендер #Kingmix и взбейте до однородного состояния.
Приятного аппетита!
P.S. Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте
В видео Блендер King Mix KM-2000 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Банановый смузи с орехами и печеньем. #накаждыйдень #десерт
БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С ПЕЧЕНЬЕМ И ОРЕХАМИ.
Отличный вариант полезного и быстрого завтрака - смузи. Это густой напиток на основе фруктов, ягод или овощей. По консистенции должен представлять из себя нечто среднее между соком и пюре.
При приготовлении используют в качестве добавок мюсли, орехи, йогурт, молоко, минералку, соки и пряности. Процесс невероятно прост - все составляющие перемалывают в блендере до однородности.
Смузи гораздо полезнее обычных свежевыжатых соков, ведь они содержат много клетчатки, которая в соки, как правило, не попадает. Кроме того, при взбивании в блендере происходит процесс активного насыщения напитка кислородом, за что организм тоже скажет вам "спасибо".
Если вы будете использовать сладкие фрукты и ягоды, дети тоже с удовольствием присоединятся к вам. Или вот прекрасный вариант добавки - печенье, оно сделает напиток слаще и сытнее, главное не переусердствовать.
Вернëмся к нашему рецепту. Бананы богаты калием и благотворно влияют на пищеварение, печенье насыщает, молоко снабжает растущий организм кальцием. К тому же, простота приготовления смузи позволяет привлечь к процессу и самих детей. А как известно, если ребенок участвует в приготовлении блюда, то и есть он его будет с гораздо большим аппетитом!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Банан – 1 шт.
Молоко – 250 мл
Печенье – 2 шт. по типу Юбилейного
Орехи лесные – 3 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Банан вымыть, очистить и нарезать кружочками. Печенье руками поломать на маленькие кусочки. Сложить кусочки банана и печенья в чашу блендера.
Влить в чашу молоко и взбить блендером до однородности.
Добавить к молочной смеси в чашу блендера орешки и еще раз взбить.
Перелить в бокал, вставить трубочку и подавать. При желании можно украсить кружочком банана, надев его на краешек бокала. Можно так же посыпать верх смузи мелко раскрошенным печеньем.
Приятного аппетита 🥰 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Прохладительный напиток + Витамины Вита Актив LR Германия
Вита Актив хватает на месяц 💯 Это то, что Вам нужно 👍 Натуральные жидкие витамины для детей и взрослых. Немецкое качество
Для покупки 🛍 ➡️
*Описание состава Vita Aktiv – надежная поддержка организма 10 витаминами*:
1. Витамин B6 для снижения усталости и утомления, для образования красных кровяных телец.
2. Витамин B12 для функций мозга.
3. Витамин D для костей и иммунной системы.
4. Биотин для кожи и волос.
5. Витамин B2 для зрения.
6. Витамин B12 для образования красных кровяных телец.
7. Никотиновая кислота для нервной системы.
8. Пантотеновая кислота для энергетического баланса.
9.Витамин E для защиты клеток.
10. Фолиевая кислота для иммунной системы и деления клеток.
Фруктовые концентраты: Ягоды красного винограда, яблоко, вишня, бузина, черная смородина, шиповник, клубника, ежевика, морковь, плоды терна колючего, голубика, рябина черноплодная, слива, красная смородина, облепиха, лимон, персик, абрикос, малина, ежевика, томат; декстроза, витамин Е, лецитин семян подсолнечника (антиокислитель), никотиновая кислота, пантотеновая кислота, витамин В12, биотин, витамин D3, витамин В6, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота.
Объём 150 мл (курс на 30 дней)
Производитель LR Health & Beauty, Германия 🇩🇪
470 грн
Для покупки 🛍 ➡️
#витаактив #витамины
#витаактив_татьянамарьяновская Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витакап капсулы ☛ показания (видео инструкция) описание ✍ отзывы ☺️
По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: @
Реклама и сотрудничество:
TechZone ►
А вы знали, что бананы - это настоящие супер фрукты! В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и еще много всего всего полезного. Поэтому если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, то у нас есть очень простое решение. Вам просто нужно съедать по 2 банана в день...Что в произойдет в этом случае, сейчас узнаете
◓МН в ВК►
◓РЕКЛАМА► Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Смузи з бананом, селерою, морквою і гарбузом "Вітамінний мікс "
Смузи з селерою, морквою і гарбузом "Вітамінний мікс "
Смузі — це густий напій (мус, пюре), який готують зі свіжих або заморожених фруктів, овочів, ягід, збиваючи їх у блендері до стану пюре і змішуючи з водою, соком, натуральним йогуртом чи кефіром.
Щоб зробити напій більш корисним та поживним, можна також додавати до нього горіхи, насіння, вівсяні пластівці, мед.
Перші смузі — банановий і ананасовий — з’явилися в 1930-х роках у Каліфорнії. Їх запропонували виробники блендерів для покупців цих нових кухонних приладів. Популярним у США цей напій став наприкінці 1960-х років — у часи «хіпі» — коли смузі почали продавати і рекламувати в магазинах як продукт для здорового харчування. Саме Хіпі ввели моду на смузі (прабатьки сьогоднішніх хіпстерів), які боролись за натуральність, екологічність та здоровий спосіб життя. А що може бути більш екологічним та натуральним, ніж зробити пюре зі свіжих фруктів чи овочів та змішати його з водою чи молоком? До кінця 1980-х років в США напій став вироблятися в промислових масштабах і просуватися як продукт для краси і здоров’я.
У 1990-х і 2000-х роках смузі з’явилися у звичайних ресторанах, кав’ярнях і супермаркетах, і поширилися по всьому світу.
Складові смузі "Вітамінний мікс ":
Лимон
Часник
Гарбуз
Банан
Селера
Всі інгредієнти подрібнити за допомогою блендера до однорідності.
Смачного!
#смузіенергіяприроди #смузідляімунітету #смузі #смузізгарбузом #смузізішпинатом #смузізічасником #смузизягодами #смузи #овочевийсмузі #напійовочевий #смузирецепт #kitchenandgarden #dachasuper Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вин-Вита – будьте здоровы без таблеток и уколов. ЗОЖ.
Изготавливается из шкурки и косточек чёрных сортов винограда. Щадящий, не медикаментозный способ поднять уровень гемоглобина, потому что 100% НАТУРАЛЬНЫЙ продукт без сахара и консервантов. Имеет укрепляющее капилляры (Р-витамин), антиоксидантное и противострессовое действие.
Рекомендуется тем, у кого низкий уровень гемоглобина (у мужчин ниже 130 г/л и 120 г/л у женщин), а также женщинам в период циклов.
Кроме того, можно использовать в качестве красного БЕЗАЛКОГОЛЬНОГО ВИНА, если вы не употребляете алкоголь, но хотите поддержать компанию.
Содержит:
биофлавоноиды, пектины, органические кислоты и минеральные вещества в биологически активной форме (калий, натрий, кальций, магний, железо).
Заказать: (050) 343-97-97 (Viber / WhatsApp / Telegram).
#винвита#винвіта
#здоровье#здоров'я#здоровое#здорове#харчування#питание#экотовары#зож#экопродукты#натурпродукты#екопродукти#экопродукти#полезныепродукты#корисніпродукти Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рецепт утреннего витаминного коктейля
1. Один банан
2. Киви — пять штук
3. Один апельсин
4. Полную горсть любой зелени
Блендер PANASONIC MX-GX 1561W
Подписаться на этот канал:
Подробнее о характеристиках и рецепт приготовления коктейля на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Очень полезный, питательный, витаминный коктейль с клюквой,бананами и киви. Рецепт приготовления. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
3 рецепта Самых Легких Смузи! 🥝🍌🍓 Вкусно и очень быстро!
Пошаговый рецепт с фото:
Три простых рецепта #смузи для блендера.
Смузи получаются вкусными, полезными и очень легкими в приготовлении. Их можно пить много не нанося вред фигуре.
Подпишись на мой INSTAGRAM @gotovim___doma
⭐ Бананово-черничный смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ:
банан - 2 шт.
черника - 1/2 ст,
молоко - 1 ст.
⭐ Смузи из киви и банана
ИНГРЕДИЕНТЫ:
банан - 1 шт.
киви - 3 шт.
кефир - 1 ст.
мед - 2 ч. л.
⭐ Клубничный смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ:
клубника - 150 г
йогурт питьевой без добавок - 1 ст.
сахар - 1 ч.л.
Ссылки на видео по теме:
✧ ПЛЕЙЛИСТ Выпечка
✧ ПЛЕЙЛИСТ Десерты
✧ ПЛЕЙЛИСТ "Салаты"
✧ ПЛЕЙЛИСТ "Закуски"
✔ Подпишись -
✔ Жми на палец вверх! =)
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА - это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов.
С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею.
❤ Инстаграм -
❤ Группа ВКонтакте -
❤ Группа в Одноклассники -
❤ Страница в Facebook -
★ Возвращайте до 15% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинах -
★ Рекомендую пройти Бесплатное обучение работе на YouTube -
Хэштеги: #ОксанаПашко #ГотовимДома
_
Music:
Огромное СПАСИБО за просмотр. Я Вас Люблю! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Моё неопознанное растение, выписывал семена как бананы.
Витаминный Код для Женщин от американского производителя Гарден оф Лайф (Флорида, США)- это комплексная сырая мультивитаминная добавка для женщин до 50 лет.
25 витаминов и минералов (А, комплекс витаминов В,С,D,E,K, биотин, CoQ10 и т.д.)
23 вида овощей и фруктов
Живые пробиотики и ферменты
Антиоксиданты и иммунный комплекс
Каротиноиды и токоферолы
Поддерживает:
Здоровье молочной железы
Здоровье сердца
Здоровье репродуктивной системы
Здоровое пищеварение
Здоровую иммунную систему
Оптимальную энергию организма
Полное описание можно найти здесь:
Заходите на наш сайт и вы сможете найти много товаров, которыми ежедневно пользуются жители США и Японии! Заказывайте! Доставка от 10 рабочих дней Почтой России, СДЕК и Боксберри. Вопросы можно задать здесь: support@ или в директ инстаграм @wiklev_beauty
Мы в инстаграм:
@wiklev_beauty
@wiklevinst
@wiklev_auto
#витаминыдляженщин
#витаминыизсша
#сырыепищевыедобавки
#здоровьемолочнойжелезы
#пищевыедобавкиизсша
#wiklevcom
#репродуктивнаясистема Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Приветствуем! Знаете ли вы, что съев один банан в день, вы обеспечиваете себя порцией хорошего настроения на целый день! Витамины в банане и сколько их есть – вот тематика данного ролика. Мы начинаем ликбез сейчас, а займет он лишь парочку минут! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Полную печатную версию рецепта на русском читайте ниже.
******************************************************************
#крем#кофейнобанановыйкрем#кремсбананамиикофе #кавовобанановийкрем
2 жовтки 37 г
Лимонний сік
50г масла
120-130г цукру
3 середніх банана 406г
1 пачка пудигу (40г) або крохмалю
300мл вершків
350г масла
3 ст.л. цукрової пудри
1 ч.л. какао-порошку
1ч.л. кави-порошку
***********************************************
2 желтка 37 г
лимонный сок
50г масла
120-130г сахара
3 средних банана 406г
1 пачка пудигу (40г) или крахмала
300мл сливок
350г масла
3 ст.л. сахарной пудры
1 ч.л. какао-порошка
1ч.л. кофе-порошка
Здравствуйте, приветствую вас на канале "Домашние рецепты". Если вы впервые зашли на мой канал, то обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить новые рецепты. А сегодня в выпуске очень вкусный кофейно-банановый крем, который подойдет, как для перекладывания коржей, так и для декора.
Итак, бананы порезать, сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. Растопить масло, отправить сюда бананы. Готовить на медленном огне, пока полностью не станут мягкими. Добавить сахар, подогреть, чтобы он разошелся. Перекласть бананы в кастрюлю. Сюда же отправляем сливки, желтки, пачку пудинга или крахмал. Перебить блендером до однородной консистенции. Заварить пудинг до загустения, постоянно помешивая и не отрывая ложку от дна. Дать остыть до комнатной температуры. Мягкое масло взбивать в течение 3 мин. до посветления и увеличения в объеме. Вводить по 1 столовой ложке сахарной пудры и взбивать каждый раз. Теперь добавлю какао и мелко молотый кофе. Перемешайте. Вводить по 1-2 столовой ложке пудинга, каждый раз хорошо взбивая, чтобы пудинг соединился с маслом.
Крем готов. А какой же он вкусный. С ним легко работать, декорировать. Он прекрасно держит форму. Спасибо за просмотр. Хорошего вам настроения и всего наилучшего! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Овсяная каша с бананом в блендере Oberhof Wirbel E30
Купить можно тут:
🍓 Бананы 2-3 шт
🍓 Овсяные хлопья 4-6ст.л
🍓 Молко(овсяное или обычное) 100-200мл
🍓 Финики(очищен. от косточки) 2шт
🍓 Грецкий орех 40г
🍓 Яблоко 1шт
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты кроме яблока и орехов. в чаше блендера.
2. Разлить по тарелкам. Добавить орех и нарезанное кубиком яблоко. Орехи лучше предварительно замочить на ночь а затем промыть.
#рецепты_oberhof
#кашаывблендере
#завтрак
#овсянка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Срочно берите БАНАНЫ! Неимоверно вкусные ДЕСЕРТЫ за 5 минут!
Сегодня мы расскажем Вам о всех преимуществах блендера King Mix KM-A7.
Это мощный прибор, который отлично подходит для профессиональной и домашней кухни. Он обладает высокой функциональностью, легко справляется с твердыми продуктами, например со злаковыми или бобовым.
Сенсорный экран. Управление схожее с американскими блендерами.
Сенсорный слайдер скорости - касанием и перемещением пальца устанавливается необходимая скорость.
Предустановленные программы.
Вращающийся синий круг во время работы блендера.
Улучшенная конструкция ножевого блока:
- японские подшипники NSK
- тайваньский сальник
Всю подробную информацию о блендерах и соковыжималках King Mix можно найти на сайте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Возьмите овсянку, какао и бананы, сделайте прекрасный десерт без сахара, без муки
🟢 ИНГРЕДИЕНТЫ:
180 г овсяных хлопьев
2 банана
2 ст л какао
100 г темного шоколада
кокосовая стружка для посыпки (по желанию)
🟢 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Если хотите вкусный и полезный десерт, тогда возьми
1. 180 г овсяных хлопьев, обжариваем около 3-5 минут на медленном огне, постоянно помешивая.
2. 2 банана (500 г) и 2 ст л какао измельчаем в блендере.
3. 100 г темного шоколада растопить в микроволновке 3 минуты на программе разморозки.
4. Смешайте все ингредиенты.
5. Выкладываем в форму диаметром 16 см.
6. Ставим в морозилку на 1 час.
7. По желанию готовый десерт посыпаем кокосовой стружкой.
8. Получилось очень вкусно полезно и низко калорийное
9. Приятного аппетита
Подписывайтесь на мой #shorts кулинарный канал Вкусные Рецепты Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня мы с вами приготовим простую витаминную маску, для нее нам потребуется #банан, также мы поговорим о полезных свойствах банана для лица. Приятного просмотра!
Домашние #маски для лица (рецепты):
♡ Инстаграм
♡ Текстовые отзывы
Приглашаю ВАС на мой канал #позитиффмм !!!!!
Здесь вы найдете лучшие #народныерецепты для здоровья и красоты, они помогут вам исцелиться от многих болезней и недугов, отрастить длинные волосы и ресницы, укрепить ногти, избавиться от прыщей и пигментных пятен. Мы будем готовить самые эффективные #маскидлялица с мумие, крахмалом, желатином и другими бюджетными народными средствами. Я поделюсь с вами полезными советами, которые помогут любой хозяйке сделать дом чистым и уютным, а также простыми, быстрыми в приготовлении рецептами для здорового питания.
Видео на канале выходят 2 раза в неделю.
Плейлисты:
► Мир КРАСОТЫ:
► Поговорим о ЗДОРОВЬЕ:
► Для ХОЗЯЕК #полезныесоветы:
► ВКУСНЫЕ и для здоровья #полезныерецепты: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бананы польза и вред.
Во многих странах бананы являются одним из основных источников питания — например, только в Эквадоре годовое потребление этого продукта составляет 73,8 кг на душу населения (для сравнения, в России этот показатель равен 7,29 кг). Существенную долю потребления бананы также составляют в Бурунди (189,4 кг), Самоа (85,0 кг), Коморских Островах (77,8 кг) и на Филиппинах (40,6 кг).
Съедобные сорта бананов условно делятся на две основные группы: десертные, употребляемые, главным образом, в сыром или сушёном виде, и плантаны (или платано), которые перед употреблением требуют термической обработки. Мякоть десертных сортов очень сладкая на вкус, содержит большое количество углеводов, витамина C и некоторые необходимые организму минеральные вещества, такие как фосфор, железо, калий, кальций и магний.
Все части растений банана находят применение в медицине. Цветки растений используют при лечении дизентерии, язвы желудка и бронхита. Настой цветков также заваривают при диабете. Вяжущий сок растений помогает при неврологических расстройствах, эпилепсии, лепре, расстройстве желудка, обильном кровотечении. Листья молодых растений обладают свойством заживлять ожоги и кожные раны. Корни используют при лечении нарушения пищеварения и дизентерии. Обладая множеством полезных минеральных веществ, плоды бананов способны помочь при анемии (содержащееся в них железо необходимо для выработки гемоглобина), повышенном кровяном давлении (калий способствует его снижению), депрессии, изжоге (по наблюдениям учёных, содержащийся в банане триптофан способствует улучшению пищеварения) и предменструальном синдроме. В косметологии кожуру бананов используют как натуральное средство для удаления бородавок.
По материалам сайта: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Вивабон - растительный сироп с комплексом витаминов и минералов
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️100-150 гр овсяных хлопьев
✔️1 банан
✔️1 яйцо (НЕ обязательно)
✔️50 мл молоко
✔️Подсластитель по вкусу, а также ваниль или корицу
Смешать все ингредиенты и тщательно перемешать. Тесто на оладьи должно быть густым. Выкладывать на сковороду и обжаривать на среднем огне до золотого оттенка, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.
Всё легко и просто , а главное полезно и сытно!
Приятного Аппетита!!! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Банановая маска от Морщин - Все гениальное просто!
Подписывайтесь на Наш Телеграм ➔
-----------------
💖ВЕС больше НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! Два способа Похудеть Без Упражнений ➔
✔️Избавьтесь от боли в суставах, руках и ногах за 10 дней ➔
-----------------------------------------
- - Домашняя маска для лица разглаживает глубокие морщины, матирует кожу и делает контур лица более ровным и четким.
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬
✔️Наша группа ВК ➔
💖Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ➔
😍Наш Второй Канал ➔
🌐Канал с Интересными Топами и Фактами ➔
#морщины #маскидлялица #красота #полезнознать
Ссылка на видео
💖СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!
💲Поддержать канал материально ➔ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Польза и вред бананов для здоровья: плюсы и минусы употребления
Бананы являются излюбленным фруктом у всех жителей планеты. Их можно встретить на прилавках магазинов круглогодично. Эти экзотические фрукты известны своими полезными свойствами, но они также могут нанести и вред организму.
Чем полезны бананы
Бананы содержат в своем составе множество витаминов, микроэлементов и минералов. Несмотря на то, что фрукты имеют сладкий вкус, в их составе достаточное количество витамина С, который является природным антиоксидантом, который защищает организм от многих инфекций и простудных заболеваний.
Также бананы содержат витамин А, В1, В2, В3, В6, В9, Е, которые оказывают благотворное влияние на кожу, ногти, волосы, нервную систему. Они полезны для зрения и работы мозга. Бананы содержат серотонин- гормон счастья, который активно борется с депрессией.
#Банан #Польза #Вред Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом в блендере. ПП Рецепт диетического смузи для похудения
👉🏽 Мои соцсети и контакты:
►Группа ВКонтакте
►Яндекс дзен
►RuTube
►Инстаграм
►Группа в одноклассниках
►Телеграм
►YouTUBE-канал
📌 Почта для связи и сотрудничества: @
С Уважением, Людмила
Сегодня будем готовить сладкий, вкусный, но при этом нежирный, полезный и диетический смузи с бананом и овсянкой. Готовится он очень просто и быстро, нужно просто смешать все ингредиенты при помощи блендера!
✏ 📒 ИНГРЕДИЕНТЫ:
нежирный кефир – 250 мл
спелый банан – 1 шт.
порошок какао – 1 ч. л.
овсяные хлопья или отруби – 1 ст. л.
мёд – 1 ст.л. (по желанию)
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В чашу блендера заложить нарезанный небольшими кусочками банан, перелить кефир комнатной температуры, засыпать какао и овсяные хлопья или отруби. Если будете подавать в стакане, то один-два тонких кружочка банана следует отрезать заранее и оставить для украшения.
Совет: если вы большой сладкоежка и сладости используемых компонентов вам мало, то можете с чистой совестью добавить к кефиру небольшое количество жидкого меда, я именно так и делаю.
На большой мощности перемолоть соединенные компоненты в однородную массу.
Пить напиток нужно сразу после приготовления, иначе консистенция и вкус его будут уже не те. Этот напиток заменит любой йогурт или десерт.
Как видите, такой диетический смузи из кефира, банана и овсянки готовится очень просто, быстро и совершенно не затратно по деньгам, а главное - напиток получается очень полезным!
Приятного аппетита!
#ПолезныйСмузи #СмузиСОвсянкой #ПолезныйКоктейль #КоктейльВБлендере #КоктейльСБананом #КоктейльИзКефира #СмузиИзКефира #КоктейльСОвсянкой #ППРецепт #СмузиДляПохудения #КакСделатьСмузи #КакПриготовитьСмузи #РецептСмузи #Торты #Десерты #Капкейки #Печенье #Пряники #Зефир #Безе #Сладости #Конфеты #НачинающимКондитерам #Тарталетки #Леденцы #КремыДляТортов #НачинкиДляТортов #РецептыТортов #Курды #Конфитюры #ЛюдмилаПоповаРецепты ---
Таблица пересчета ингредиентов на другой диаметр формы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Бананы принято принимать за фрукты. По строению дикий банановый плод состоит из плотной кожуры, слоя мякоти и семян, из которых выращивают бананы. В десертных сортах косточек нет. При пристальном внимании заметны черные пятнышки, которые остались от семян. Поэтому, исходя из ботанических определений, банан – ягода.
Состав зеленых и желтых бананов различается, как и калорийность. Зеленые бананы калорийнее из-за содержания крахмала. По мере созревания плодов он переходит в сахар и количество калорий снижается. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзыв о добавке Now Foods, Витамин D3 5000 МЕ, 120 мягких таблеток
Товар вы можете купить здесь:
Промокод на 10% скидки (активировать в корзине): AIX7528
Структурная поддержка
- Помогает поддерживать прочность костей
- Способствует укреплению иммунитета
- Не содержит ГМО
- Биологически активная добавка
- Кошерный продукт — содержит желатин
- Витамины
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Соответствует стандарту качества GMP
Витамин D-3 в мягких таблетках от NOW содержит этот важнейший витамин в легко усвояемой жидкой форме. Обычно витамин D попадает в организм из еды, либо вырабатывается кожей под воздействием солнечных лучей. Однако в еде он содержится в недостаточном количестве. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то дополнительный прием витамина D становится все более необходимым для организма.
Рекомендации по Применению
Принимать по 1 мягкой таблетке раз в 2 дня с жиросодержащей едой или в соответствии с рекомендациями врача. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Эта маска настоящая поддержка для кожи, придает ей здоровый, подтянутый и помолодевший вид.
#маска #маскаотморщин #рецептыкрасоты #вместоботокса #красота #омоложение #подтяжкакожи #подтяжкалица #пигментныепятна #отбеливающаямаска #омоложение #маскадлялица #отморщин #увлажнениекожи #шоколаднаямаска #маскаизкакао
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ МАСКИ, убедитесь, что у вас нет аллергии!!!
Мой плейлист Красота и Здоровье
Я ухаживаю за собой исключительно с помощью масок, упражнений и самомассажа, а также кремов и сывороток.
Обхожусь без уколов, подтяжек и прочих манипулиций.
Только в этом случае, знаю, что не нанесу себе вред.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ МАСКИ, убедитесь, что у вас нет аллергии!!!
Моя Косметика
Состав маски
1 Какао
Натуральное какао хорошо увлажняет кожу, делает ее здоровой, эластичной, защищает и питает, благодаря высокой концентрации питательных компонентов и особым жирным кислотам.
В какао содержатся витамины А, E, B, B2, а также необходимые для кожи микроэлементы.
2 Миндальное масло
Оно среди лучших по количеству олеиновой кислоты 64-82% Эта кислота идеально подходит для сухой кожи: способствует восстановлению липидного барьера, тем самым улучшает защитные функции эпидермиса и позволяет дольше удерживать влагу. В составе маски она дополнительно берет на себя роль проводника, помогая другим активным компонентам попасть вглубь рогового слоя, улучшает общую впитываемость любых масок.
Миндаль также богат линолевой Омега-6 кислотой. Она укрепляет клеточные мембраны и благотворно влияет на обмен веществ. Миндальное масло применяется в возрастной косметике: благодаря линолевой кислоте и комплексу витаминов А, Е, F и витамина В2 оно помогает поддерживать кожу в тонусе, разгладит мимические морщинки, выравнивает тон.
Также в составе: полезные для увлажнения кожи фитостеролы, сквален, нормализующий функцию сальных желез витамин F, и другие общеукрепляющие микроэлементы.
3 Сливки
глубоко увлажняют и питают, помогают удерживать влагу в коже, делая ее более мягкой, гладкой и эластичной. Усиливают антиоксидантную защиту, регенерируют и уменьшают признаки старения.
Натуральные сливки содержат казеин, органические, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты; аминокислоты лецитин, L-триптофан; витамины А, С, Е, РР и группы В, кальций, витамин D, макро и микроэлементы, фосфор, цинк, магний, железо,
Эти элементы отвечают за омоложение клеток кожи, быстрое восстановление, нормализуют тонус сосудов и улучшают микроциркуляцию.
4 Косметический коллаген
растворимый и гидролизованный, прекрасно и быстро впитывается.
В его составе есть также специальные вещества стимуляторы абсорбции, которые улучшают впитывание, придают коже упругость, предотвращают образование морщин, заметно уменьшая их глубину, реструктурируя и наполняя их. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Специалист отметил, что безопасной дозой калия будет аналог 1-2 бананов в день, а если съедать больше то...
● Поддержать канал :
Ставьте лайки, комментируйте!
Интересно Знать Live
● Плейлисты:
Техника и технологии
Общество и люди
Планеты
Животный мир
Природа и природные явления
Страны и города
История и исторические находки
Оружие и все, что с ним связано
Бренды и компании
Магические способности Знаков Зодиака
Характер человека по цвету глаз
Архитектура и строения
#интересно_знать #interesting_to_know #бананы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
9 ПРАВИЛ создания идеального СМУЗИ без молока | Рецепт фруктового КОКТЕЙЛЯ в блендере
Если блендер, то смузи. Если вакуумный блендер, то совершенный смузи!
Сегодня расскажем вам 9 основ смузистроения. Как правильно загружать ингредиенты, как разнообразить вкус, сколько добавлять жидкости и другие хитрости, которые помогут вам сделать идеальный смузи с первого раза.
Один из наших секретов — вакуумный блендер RAWMID Future. Благодаря особой технологии, ваши блюда почти не будут окисляться, а значит, сохранят гораздо больше полезных веществ. А ещё измельчение под вакуумом позволяет получить супер однородный и шелковистый результат. Поверьте, таких смузи вы ещё не пили!
Купить вакуумный блендер RAWMID Future:
0:00 - Фруктовый смузи без молока в домашних условиях
0:22 - Ингредиенты для полезного коктейля
0:48 - Почему вакуумный блендер лучше обычного?
1:25 - Начало. Первый слой смузи. Мудрость 1
1:34 - Мудрость 2
1:50 - Мудрость 3
1:56 - Мудрость 4
2:04 - Процесс работы блендера
2:21 - Мудрость 5
2:28 - Мудрость 6
2:56 - Второй слой смузи
3:06 - Мудрость 7
3:27 - Мудрость 8
3:59 - Мудрость 9
4:24 - Пробуем полезный фруктовый смузи
☎Контакты: info@ или звоните нам
СПб +7 (812) 244-91-75
МСК +7 (495) 777-52-21
НН +7 (831) 219-94-69
🎓Консультации самых опытных профессионалов, знающих о технике всё.
🚀Самая быстрая доставка по России и СНГ (от 1 дня).
💎Товар в целостности и сохранности - все проверим, упакуем и застрахуем.
✔Все товары сертифицированы и имеют сертификаты качества (СЕ, ЕАС).
👍Только качественный товар - до 15 лет гарантии.
⌚Рассрочка за 1 клик - оформление и подача заявки в несколько банков за 1 минуту.
Мы в соц. сетях:
VK
FB
Instagram
Диллеры бытовой техники RAWMID:
Сервисные центры RAWMID:
Также в нашем интернет-магазине вы так же сможете найти:
Шнековые и прессовые соковыжималки холодного отжима
Профессиональные блендеры
Масло прессы
Проращиватели автоматические, микрофермы и аэросады
Ионизаторы воды и воздуха
Терки - спиралайзеры и спиралерезки (спиромат, бенринер и другие)
Рецепты смузи, зеленых коктейлей и сыроедческой кухни
-----
СОТРУДНИЧЕСТВО:
Если у вас есть интернет-магазин, магазин или вы занимаетесь прямыми продажами.
Если у вас есть блог, видео блог или аккаунт в соц сетях с множеством подписчиков - Пишите нам и мы с радостью предложим вам сотрудничество на выгодных условиях.
#rawmid #блендер #RFB02 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИВАБОН - растительный🌿 сироп для детей с 6 месяцев! 👧
🧠Улучшает физическое и умственное развитие ребенка
🏃♀️Стимулирует рост и повышает активность
🍓Усиливает аппетит, улучшает процессы пищеварения
💪Способствует быстрому восстановлению после болезни
Здоровый ребенок - счастливая мама! 👨👩👧 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Простой пошаговый видео-рецепт приготовления полезного домашнего молочного коктейля из киви и банана. Узнайте больше о напитке:
Сайт проекта:
music by
(Tennessee Hayride)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Готовлю ДЕСЯТЬ МИНУТ, съедают за ТРИ! Просто возьмите СГУЩЕНКУ И ПЕЧЕНЬЕ! Вкусно и дешево!
Вкусно и дешево! Просто возьмите СГУЩЕНКУ И ПЕЧЕНЬЕ! Гора вкуснятины ЗА ДЕСЯТЬ МИНУТ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сгущенное молоко - 1 банка.
Какао - 3 ст.л.
Сливочное масло - 50 гр.
Печенье - 400 гр.
Кокосовая стружка - 40 гр.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Если вам понравился мой рецепт ставьте лайки, пишите комментарии и делитесь рецептом с друзьями! Всем огромное спасибо!
#десерт #рецепт #просто #вкусно #быстро #еда #кулинария #какприготовить #чтоприготовить #кчаю #лайфхаки #кулинарныелайфхаки #простыерецепты #мелодиявкуса #быстрыерецепты Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИВАБОН – комплексный растительный поливитаминный сироп, для поддержания и улучшения функциональной активности организма. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Науковці запевняють: якби кожна людина щодня з’їдала хоча б один банан на сніданок, обід і вечерю, кількість інсультів щороку зменшувалася б на мільйон! Чи справді банани мають аж такі цілющі властивості, Сніданок розвідав у дієтолога.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОП 5 витаминов для женщин! 💕 #артлайф #витаминыдляженщин #дляженщин #бады @artlifeby
Бесплатная регистрация в Артлайф для постоянной скидки
Интересный блог и подкасты о Здоровье
Как с помощью обычного питания профилактировать и корректировать свое здоровье.
Советы, рекомендации. Правильно сбалансированное питания, ни каких диет, гимнастика.
Полная инструкция по витаминам и микроэлементам. Курсы по нутрициологии.
Присоединяйтесь.
Группа
Для желающих понимать действия микронутриентов, поступающих с пищей, как с обычным питанием, так и в виде высокотехнологических биологически активных комплексов, и применять в повседневной жизни принципы правильно сбалансированного питания, не диет, или отказ от любимых продуктов, а правильно сбалансировать свое питание, для профилактики здоровья, как своего, так и своих близких.
"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"
Цикл лекций «Нутрициология для каждого»
По ходу лекций Вы узнаете о действии витаминов, минералов, и других многоструктурных элементов в нашем питании, их действия на наш организм, и как с помощью обычного питания, профилактировать свое здоровье.
А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК Курсы дополнительного образования "Нутрициолог":
Сайт Артлайф
Купить продукцию компании Артлайф со скидкой можно по промокоду 765149 Болгов Виталий, в любом Сервисном центре компании Артлайф
Просто назовите промокод 765149 Болгов Виталий, и получите скидку.
Купить продукцию Артлайф можно по ссылкам, или написать мне сообщением. Можно задать вопрос по приобретению в комментарии.
БАД, Артлайф, Биодобавки, Арт Лайф, Artlife, Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Могилеве, Беларуси, Москве, России.
Сайт Артлайф
Официальное представительство Артлайф в Беларуси
Приобрести Артлайф в Беларуси
ВЫСЫЛАЕМ НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ ПО РОССИИ И БЕЛАРУСИ.
Заказ продукции Артлайф в Беларуси,
еmail. artlife@ тел/вайбер +375(29)850-02-11, тел. +375(44)591-62-99
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. artlife@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99
Заказ продукции Артлайф в России, email: bolgov@ вайбер/телеграмм +375295040814
Высылаем наложенным платежом по России и Беларуси.
#нутрицевтики
#курсынутрициолог
#натуральныевитамины
#антисептики
#похудение
#диетолог
#артлайфбеларусь
#артлайф
#нутрициология
#правильноепитание
#здоровье
нутрицевтики, курсынутрициолог, натуральныевитамины, антисептики, похудение, диетолог, правильноепохудение, артлайфбеларусь, артлайф, нутрициология, правильноепитание, здоровье, здоровыйобразжизни, нутрициолог,
Приобрести, купить, БАД, биологические добавки, в, Минске, Беларуси,
Гомеле, Витебске, Бресте, Гродно, Кобрине, Светлогорске, Артлайф Гомель,
Артлайф Минск, Артлайф Беларусь, Артлайф Гродно, Артлайф Могилев, Артлайф Витебск,
Артлайф Брест, артлайф кобрин, артлайф светлогорск,
Арт Лайф Минск, ул. Уманская д. 54, 2 этаж, пав. 74
еmail. bolgov@ тел. 8(029)850-02-11, 8(044)591-62-99 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Рецепт: Молочный коктейль с печеньем OREO
Ингредиенты:
1. Молоко - 500 мл
2. Банан (спелый) - 1 шт.
3. Печенье OREO - 4 шт.
Спасибо за просмотры, Ваши лайки и комментарии!!!
Подписывайтесь на мой Instagram @cooking_with_lena
Кулинарный канал "Готовим вместе с Леной"
Подписаться на новые видеорецепты
Группа в Одноклассниках
Группа ВКонтакте
Instagram
#молочныйкоктейль #рецептысорео #ореорецепты #oreo #коктейльсорео
Музыка: Vibe Tracks - About That Oldie (YouTube Audio Library, Фонотека YouTube) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
_ _ _ _ ↓ РАЗВЕРНИ МЕНЯ ↓ _ _ _ _
Это видео о том, какую опасность таят в себе аптечные витамины, и являются ли они витаминами вообще.
*****
Всем привет!
Свои видео я записываю в первую очередь для родных и друзей,с которыми нет возможности видеться почаще. Всем молчаливым наблюдателям и тем, кто случайно забрёл на мой канал передаю привет!
ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ:
*Отращиваю седину:
* Кухня "без яиц":
* Болталки:
* Котики:
* Походы-поездки:
* Лайфхаки для дома:
* Влоги:
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Инстаграм:
Фейсбук:
Мой канал о фриволите на YouTube:
Искусствофриволите
Мой канал на YouTube по рукоделию:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Можно ли часто есть бананы? БАНАН – польза и вред для организма.
Можно ли часто есть бананы? #БАНАН – #польза и #вред для организма.
Статистика утверждает, что на сегодняшний день бананы относятся к самым распространенным пищевым культурам на нашей планете. Съедобные плоды давно перестали быть экзотикой, несмотря на то, что не культивируются в наших широтах.
*********************************
Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала - предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас.
********************************
ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.
Подписывайтесь на канал
Делитесь видео с друзьями и знакомыми.
Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях.
Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк).
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Вся правда о Фруктах. Польза и вред фруктов. -
КЛУБНИКА – польза и вред! Как правильно кушать клубнику! -
ЧЕРЕШНЯ – польза и вред! Как влияет черешня на организм взрослых и детей! -
ЗЕМЛЯНИКА. Польза и Вред ягод и листьев Земляники. -
ВИШНЯ – польза и вред. Почему вишню называют сердечной ягодой? -
МАЛИНА - польза и вред. Малина обязательна для мужчин! -
ЧЕРНИКА – Польза и Вред для организма. Кому нельзя есть чернику? -
Есть ли польза от арбуза? АРБУЗ – польза и вред для организма. -
ДЫНЯ – польза или вред. Как правильно кушать дыню? Что полезнее арбуз или дыня? -
Влияние винограда на организм. ВИНОГРАД – польза и вред для человека! -
Гранат – польза и вред королевского фрукта. Что нужно знать о фрукте? -
Пища богов – ХУРМА. Сколько можно есть в день без вреда организму? -
КИВИ – источник красоты. Польза и вред киви для организма человека. -
АНАНАС. Польза и вред ананаса для человека! -
АВОКАДО – польза и вред для здоровья человека. Авокадо – фрукт или овощ? – Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Беру ТВОРОГ , ПЕЧЕНЬЕ . ВЕК ЖИВИ,ВЕК УЧИСЬ. МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ.
Ремонт комп'ютерів в Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Напій VitaGo Банановий 200 мл (5310364000512). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17