Кальцій - це один з важливих мінералів, який зміцнює кісткові тканини організму, включаючи хрящі, суглоби і зуби.
Як це працює?
Кальцій забезпечує організму цілий набір різноманітних харчових елементів, які зміцнять ваші кістки, а також відновлять правильну структуру хрящів і суглобів. Цей мінерал широко застосовується в якості профілактики та лікування остеопорозу та остеохондрозу.
Також цитрат кальцію важливий для здоров'я сечостатевої системи. Він попереджає появу каменів у нирках, і бореться з інфекцією в сечовому міхурі.
Видео перезалито с другого моего канала и дополнено.
Ссылки на продукты (не только те, что в видео)
смешанные формы кальция
Цитрат
гидроксиапатит (для зубов)
хелатный комплекс минералов с кальцием Д3 и К2
природный кальций из водорослей
магний хелат
магний хелат буферизированный
Поддержать канал можно переводом на банковскую карту: 5536913773320664 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Кальций. Зачем, кому, сколько, и какой лучше выбрать? (глюконат, карбонат, хелат, цитрат)
Кальций в продуктах и виды в добавках
► Купить Кальций:
► Видео «Омега 3 Сколько капсул принимать в день?»
► Видео “ТОП мужских спортивных витамин»
► Видео «Зачем омега 3 в спорте?»
► Видео «Карнитин что это? Как принимать для похудения?»
► Заходи в интернет-магазин
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook:
Instagram:
В этом видео расскажем о пользе такого минерала как кальций. Один из важнейших элементов для здоровья костей и зубов. Основное количество содержится именно в них. Дефицит кальция может привести к ломкости костей, проблемам с зубами, нарушения гормональной системы. Для спортсмена потеря кальция может сказать на функциональности мышц и выносливости. Он отвечает за минеральный баланс и нервную проводимость. Как понять что у вас есть дефицит кальция? Лучше всего сдать анализ, но если вы каждый день едите достаточно молочных продуктов, таких как творог, молоко, йогурты, то этого может быть достаточно. Больше всего от дефицита кальция страдают дети, вегетарианцы и спортсмены, которые часто сидят на диетах. Какой кальций лучше выбрать? Есть разные формы глюконат и фосфат самые дешевые, и их усвоение значительно хуже. Стоит обратить внимание и покупать кальций карбонат, хелат или цитрат.
Карбонат также бывает в форме кораллового кальция, он требует нормальной кислотности желудка для усвоения. Хелат специальная форма в соединении с аминокислотами для усвоения. И цитрат кальция универсальный вариант для спортсмены или пожилого человека. Это кальций с лимонной кислотой.
Какая норма кальция?
В день суточная порция 1000-1500 мг. Лучше разделить на несколько приёмов и принимать вместе с едой.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#кальций #бады #musclestoreua Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Огляд натуральная добавка Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 Цитрат кальция + D3 240 из Rozetka
Топ Продукции Солгар Которая стоит Вашего Внимания. Витамины солгар для кожи ногтей и волос, омега 3, витамин д3 и другие добавки в линейке этой компании являться высококачественными продуктами и имеют ряд позитивных отзывов. В ролике Вы увидите подборку лучших товаров этого бренда.
#солгар #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна
Как принимать витамин D3 / Доктор Ирина Мироновна
Сегодня лекция немного в другом формате, это небольшой видеоурок, посвященный приему витамина D.
Каждый раз сталкиваюсь с тем, что пациенты его принимают абсолютно неправильно. Поэтому решила записать данный видеоурок.
Приятного просмотра. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Американский Кальций Магний Цинк D3 | Ca+Mg+Zn+D3. 💊 обзор витамина 21Century (USA) как принимать
Кальций, магний, цинк и витамин D3 способствуют укреплению костей и зубов. Также это трио важных минералов + D3 помогает поддерживать нормальную функцию сердца и мышц. 21st Century предлагает вам комплекс, содержащий 100% от рекомендуемой суточной нормы кальция, магния и цинка + D3 в форме трех таблеток, которые легко глотать.
Рекомендации по Применению. Как пить.
Витамин D3 против остеопороза
Разбор - в каких продуктах есть кальций, магний, цинк, витамин D3.
Показан при синдроме подростковой гиперактивности, невнимательности, болезненных месячных.
Для достижения максимальных суточных результатов принимайте по три (3) таблетки в день во время еды.
То, что, молоко, шоколад или баунти) дает кальций это неправда!
Старый миф СССР, которым пользуются многие производители.
Молоко + Кофе - наоборот выводит, вымывает кальций из организма.
Ваши кости становятся тоньше, растет живот, может нарушиться здоровье.
Купить в интернет-аптеке:
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберём полезную информацию на этикетке у компании solgar. Данный бренд является очень востребованным, но все знают на сколько он хорошо даёт нужную нам информацию. Поэтому смотрим ролик и благодарим автора)
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb / Магний / L-триптофан / Цитрат Кальция / Хорошее настроение и Сон! Нет хрусту в суставах.
Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше. Инструкция для потребителя
Телеграм канал со скидками, акциями и подборками товаров iHerb:
Мой первый канал:
Мой КЕШБЭК до 18%:
Браузерный плагин кэшбэк:
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
*************************************************************
Ссылки для покупки:
Промокод на скидку 5-15%: AEV0284
Магний цитрат:
Порошок:
Магний малат:
Магний глицинат:
Магний Таурат:
Магний Треонат:
Магний Оротат:
**************************************************************
Мой Второй Live канал:
Мой Instagram:
Мой КЕШБЭК до 18%:
или этот
Браузерный плагин кэшбэк:
или этот
Телеграм канал со скидками, акциями и подборками товаров iHerb:
Наш телеграм канал:
Наша телеграм флудилка и общение:
Для сотрудничества: @
Зарабатывай на Aliexpress:
Мобильное приложение Aliexpress:
Группа моего канала вконтакте:
КешБэк более чем 1100 магазинов:
КешБэк LetyShops, очень много магазинов
Покупаю все здесь:
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
Зарабатывай на youtube с AIR:
Зарабатывай на Aliexpress:
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18%
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберёмся как принимать кальций и какой лучше выбрать. Витамин д3 и другие элементы будут способствовать усвоению кальция и его работе. Наилучшие варианты кальция это цитрат и хелат, такие формы имеют высокую биодоступность нежели глюконат и карбонат кальция.
#кальций #витаминд3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Прием витамина Д в лечебных дозировках (больше 1000 МЕ в сутки) ВСЕГДА должен сопровождаться контролем его содержания в крови, а также кальция и фосфора. Есть люди, которым прием витамина Д вообще противопоказан пожизненно! А вдруг это Вы или ваш ребенок?
Меня можно найти в "В контакте" или написать мне на эл. почту shilova37@
Если Вы хотите поддержать канал, то это можно сделать, пройдя по ссылке
или сделать перевод на карту Сбербанка 4276 1700 1015 9911 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb посылка январь 2016/ Solgar комплекс для волос ногтей и кожи/ Простамол от Now
Купон на скидку (реферальный код) VDF231 введите его в окошко и получите скидку в 5$, а также 5% скидки с ашего заказа))
Витамины Solgar
Поддержка простаты
Убихинон Куэнзим
Витамин Д3
Омега 3
Коллаген
Сайт айХерб на русском ?rcode=VDF231
Всем Удачных и полезных покупок)) Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Обзор Витамины Solgar Витамин D3 5000 IU 125 мкг 100 капсул из rozetka.com.ua
ЦИТРАТ МАГНИЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ОБЗОР ПРЕПАРАТА
Видео инструкция о препарате ЦИТРАТ МАГНИЯ ТАБЛЕТКИ.
Описаны основные моменты инструкции по применению. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
Ролик создан с информационной целью.
ЦИТРАТ МАГНИЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ОБЗОР ПРЕПАРАТА
#магнияцитрат#обзор#инструкция#лекарство#аптечкадомашняя# Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Розпакування вітамін Solgar Вітамін D3 1000 IU 250 капсул з Rozetka
Товар на Розетка
Вітамін D — це жиророзчинний вітамін, який підтримує практично всі органи життєдіяльності. Його також називають сонячним вітаміном, оскільки людський організм здатний накопичувати його за допомогою сонячних ванн.
Головне завдання вітаміну D — забезпечити правильний ріст і розвиток кісток за допомогою регуляції кальцію в організмі. Крім цього, він підтримує рівень фосфору в крові, відновлює м'язи, підвищує імунітет, бере участь у регуляції артеріального тиску, а отже, і в роботі серця. Також вітамін D необхідний для правильного функціонування щитоподібної залози та нирок. Природне джерело вітаміну D — сонце, тому передусім цей компонент засвоюється шкірою. Отже, позитивний вплив на неї очевидний. Брак цього вітаміну в організмі може призвести до хвороб, як-от рак, аутизм, діабет, м'язові болі, остеопороз, гіпертонія, розсіяний склероз, хвороби серця, астма, мігрені, екзема, псоріаз і багато інших. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Препараты кальция. Какой лучше? Как и сколько принимать?
Кальцемин или Кальций-Д3-Никомед? Сравниваем препараты кальция. Отвечает Аптекарь!
В данном видео рассмотрены препараты кальция. Сравниваю соли кальция (кальция карбонат, цитрат, глюконат, лактат).
Данное видео не является рекламой. Перед применением препаратов необходима консультация врача и/или фармацевта.
Помните, что состав препаратов может меняться, поэтому перепроверяйте его, ссылаясь на инструкцию по применению!
Ваш, аптекарь Александр
- группа ВК! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Магний Цитрат Now свойства и польза для здоровья! Как принимать, сколько и зачем?
Магний Цитрат от компании Now свойства и польза для здоровья! Как принимать, сколько и зачем? Все это вы узнаёте в ролике. Этот бренд взят чисто для примера. Рекомендации подойдут для любого производителя. Данная форма очень популярная, из-за высокой биодоступности.
Товарищи кто принимал такую форму мания, оставьте свои отзывы. Они многим помогут при выборе.
#магний Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин Д3 + К2 | Кальциноз | Доктор Ирина Мироновна
Добрый день друзья. Сегодня поговорим почему не повышается уровень витамина Д3. В каких случаях надо принимать вит К2. Почему нельзя принимать маленькие дозы витамина Д3 длительно. Надо ли бояться кальциноза при приёме витамина Д3.
Подписывайся на канал:
Ирина Мироновна - врач со стажем 20 лет. Гастроэнтерология, эндокринология и кардиология.
По всем вопросам:
Моя instagram страница:
#докториринамироновна #иринамироновна Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Каждый выбирает по своему вкусу, что скушать ? ; еду, витамины, чем развлечь свой желудок и своё сознание - чтобы не навредить.
Мой личный опыт по жизненному пути.
Желаю всем СЧАСТЬЯ . Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как принимать кальций и какая форма лучше усваивается
Подписывайтесь на телеграмм канал нутрициолога Евгении Никоновой и задавайте ей вопросы лично:
Кальций не усваивается полностью, если разовая доза превышает 400 мг. Нельзя принимать с железом и другими антагонистами (фосфором, цинком, жирами из пищи или Омега-3, фитатами, фитиновыми кислотами, щавелевой кислотой из овощей, зелени, овсянки).
Синергистами (помогающими усваиваться) являются витамин С, витамины В6 и В12, D и К. И если водорастворимые (С, В6 и В12) можно принимать на ночь вместе с кальцием (они еще и на синтез белков во время сна влияют), то жирорастворимые (D и K) лучше принимать в первой половине дня.
00:00 Кратко про кальций
00:21 Кофакторы усвоения
01:15 Продолжительность приема
01:23 Время приема
01:35 Формы кальция
01:37 Кальция карбонат
02:33 Хелат кальция
02:45 Цитрат кальция
03:33 Гидроксиапатит кальция
04:12 Кальция глюконат
04:40 Передозировка кальцием
04:48 Практика использования Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИН D. РОЛЬ ВИТАМИНА Д. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА Д.
Перед тем, как применять какие-либо БАДЫ обязательно сдайте анализы в лаборатории на витамины, минералы и обязательно проконсультируйтесь со специалистом, потому как недостаток или передозировка может привести к серьезным проблемам в организме.
Вся информация исключительно в ознакомительных целях. Я не провожу никаких научных исследований, я не врач, после сосудистой катастрофы я использовала знания и опыт ДОКТОРОВ Неумывакина И.П., Оганян М., Т.Симончини, Огулова А.Т., Увайдова Б.Р. и др..
Прежде, чем использовать тот или иной метод, рецепт, способ - знайте, что есть противопоказания и показания, особенности организма, у каждого свой букет заболеваний, а соответственно необходимо подбирать под себя и методику очистки организма и т.д.. А самое главное - во всем должна быть мера. Все в нашей жизни - БАЛАНС. Всегда прислушивайтесь к своему организму. Если у вас недостаточно знаний в какой-то области - изучите ее досконально, затем применяйте. ДАННОЕ ВИДЕО НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СПОСОБОМ ЛЕЧЕНИЯ! ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ЛИЧНЫМ ОПЫТОМ. ДЕЛЮСЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЛИЧНЫМ ОПЫТОМ.
Чтобы излечиться от хронических заболеваний, необходимо соблюдать законы питания, правильно дышать, соблюдать режим водообеспечения, полноценного сна, движения, быть стрессоустойчивым. Помните, что стресс - это пусковой механизм начала любого заболевания. И если у вас уже серьезный сбой в организме, то провести комплексную очистку организма (о порядке проведения у меня на канале есть видео, чтобы себе не навредить - посмотрите его обязательно). А также провести гигиену вашей души - это обязательно. Исцеление тела невозможно без исцеления души. Это все помогло мне излечиться. Все работает только в комплексе, по отдельности при сосудистой катастрофе не сработает. Все видео, которые на моем канале - все это я использую в своей жизни. Это помогло мне встать на ноги. Никому ничего не навязываю. Кто понял - тот понял.
КАЛЬЦИЙ. МОИ БАДЫ. Country Life кальций/магний/цинк/витамин D.
ХРОМ ПИКОЛИНАТ. АТЕРОСКЛЕРОЗ. ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Сахарный диабет 2 ТИПА. РОЛЬ ХРОМА В УГЛЕВОДНОМ ОБМЕНЕ.
СОСУДЫ И ГЛЮКОЗА. ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. ГОРМОНЫ, РЕГУЛИРУЮЩИЕ ГЛЮКОЗУ В КРОВИ. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
КАЛЬЦИЙ. ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ. ИСТОЧНИКИ КАЛЬЦИЯ В МОЕМ РАЦИОНЕ.
КАЛЬЦИЙ И ОНКОЛОГИЯ. ЛЕГКОУСВАИВАЕМЫЙ КАЛЬЦИЙ. ОТТО ВАРБУРГ. ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ. КУНЖУТ И МАК.
В12 (метилкобаламин). ГОМОЦИСТЕИН. ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. Сountry Life. ИНСУЛЬТЫ. ИНФАРКТЫ. СОСУДЫ.
THYRO-MAX SUPPORT Country Life. Йод (ламинария), L-тирозин. ТТГ, Т3 св., Т4 св. ГИПОТИРЕОЗ. Аутоиммунный тиреоидит.
АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВЫ И ШЕИ. ВСЕ ОБРАТИМО. МОЙ ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ. АЛГОРИТМ.
"ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН", ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ. АТЕРОСКЛЕРОЗ. МОЙ ОПЫТ.
СИСТЕМА ВЫВЕДЕНИЯ ПЛОХОГО ХОЛЕСТЕРИНА ИЗ ОРГАНИЗМА. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
АТЕРОСКЛЕРОЗ. ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИХ БЛЯШЕК НА СТЕНКАХ СОСУДОВ.
АТЕРОСКЛЕРОЗ. ОМЕГА-3 и ЧИСТЫЕ СОСУДЫ, РЫБИЙ ЖИР, ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ЕPA/DHA, ИШЕМИЧЕСКИЙ ИНСУЛЬТ.
СТРЕСС - ПУСКОВОЙ МЕХАНИЗМ НАЧАЛА ЛЮБОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ. АТЕРОСКЛЕРОЗ. ДУШЕВНАЯ РЕАНИМАЦИЯ.
АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ. ГИПОТЕРИОЗ. ТТГ, Т3 св, Т4 св, РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ ПОСЛЕ СМЕНЫ ОБРАЗА ЖИЗНИ.
ЗДОРОВОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. КИСЛОТООБРАЗУЮЩАЯ И ЩЕЛОЧНАЯ ЕДА. КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ.
ЗАКОНЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ОСНОВЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ.
КИШЕЧНИК - ЭТО ВТОРОЙ МОЗГ. ИММУНИТЕТ РОДОМ ИЗ КИШЕЧНИКА.
ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С КИШЕЧНИКА. ЗАШЛАКОВАННОСТЬ. ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА. ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА.
ДРОЖЖИ, МУКА, ХЛЕБ.
ОДНОДНЕВНОЕ 36-часовое ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ. ПОЛЬЗА. НЕ БУДЬТЕ РАБОМ СВОЕГО ЖЕЛУДКА.
ПЬЮ СОДУ ПО НЕУМЫВАКИНУ И.П. С 2016 ГОДА! БЫЛА Б МОЯ ВОЛЯ - НАГРАДИЛА БЫ ЕГО НОБЕЛЕВСКОЙ ПРЕМИЕЙ!!
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА 3%. СТАБИЛИЗИРОВАННЫЙ КИСЛОРОД. ПРИЕМ ВНУТРЬ. КАК ПРИНИМАЮ - РАССКАЗЫВАЮ ПОДРОБНО.
СВЕКОЛЬНО-МОРКОВНЫЙ СОК. СОКОТЕРАПИЯ - ЧАСТЬ ПРОТОКОЛА ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
ЙОД, НАСТОЙКА НА ПЕРЕГОРОДКАХ ГРЕЦКОГО ОРЕХА (НА ВОДКЕ) НАСТОЙКА НА ЗЕЛЕНЫХ ГРЕЦКИХ ОРЕХАХ (САМОГОН)
ДЫХАНИЕ ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ. КАК Я ДЫШУ ПО БУТЕЙКО К.П. РАССКАЗЫВАЮ ПОДРОБНО.
КОМПЛЕКСНАЯ ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА. ЭТАПЫ. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО! ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ МЕНЯТЬ ЭТАПЫ МЕСТАМИ. КОРОТКО.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какой кальций лучше - глюконат, карбонат, цитрат, хелат
Вы узнаете, какой кальций лучше - глюконат, карбонат, цитрат, хелат. Формы кальция, сравнение качества, какой лучше. Витамин Д улучшает усвояемость минерала.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья:
ССЫЛКА на это видео:
#кальций #карбонаткальция #препаратыкальция
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► С чем сочетается творог, чтобы усваивался Кальций
► Как усвоить кальций. Витамин Д и Минералы Помогут
► Кальций Суточная Норма Избыток Недостаток
НАШИ СТРАНИЦЫ
Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Отзывы на Solgar, Кальций магний плюс цинк, 250 таблеток
Реальные отзывы здесь:
Ссылка на товар:
Дополнительная информация:
Описание
На рынке с 1947 года
Улучшает здоровье костей
Поддерживает функцию нервов и мышц
Не содержит ГМО
Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
Подходит для веганов
Халяльный продукт
Сертифицированный безглютеновый продукт
Кошерный продукт/парве
Пищевая добавка
Кальций обеспечивает строительные блоки, помогающие сохранять прочность и здоровье костей и зубов. Также он поддерживает работу мышц, костей и нервной системы. Магний помогает регулировать перемещение кальция в организме и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который способствует притоку кальция в костную ткань. Он играет важную роль в синтезе протеина и способствует нормальной работе мышц. Эта формула также содержит цинк - микроэлемент, участвующий в выработке коллагена в костной ткани.
Прием достаточного количества кальция в сочетании со здоровым питанием и физической активностью может в дальнейшем снизить риск возникновения остеопороза.
Рекомендации по Применению
В качестве пищевой добавки взрослым принимать по три (3) таблетки в день во время еды. Можно распределить на несколько приемов в день или согласно указанию врача.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, лимонная кислота, стеарат растительного магния, растительный глицерин, диоксид титана (цвет), растительная стеариновая кислота.
Без: клейковины, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственного вкуса, подсластителя и консервантов. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всё про КАЛЬЦИЙ, когда принимать? Как распознать дефицит Кальция? Знай ЭТО и Живи Здоровым!
Всё про Витамин Д
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА
Дефицит витамина А
✅ Здоровья Вашим деткам! Подписывайтесь на канал, чтобы Вы ничего не боялись
ℹ️ Андрей Петрович Продеус - главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей медицинской школы, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области, доктор медицинских наук, соведущий программы "Жить здорово!"
● Rutube ►
● Telegram ► Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D
Как оставаться здоровым. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя изможденными или впадаем в уныние. Но если вы постоянно простужаетесь, слишком часто находитесь в депрессии или даже наблюдаете выпадение волос, то у вас вполне может быть дефицит витамина D! В этом видео вы узнаете о 10 признаках того, что ваш организм испытывает острую нехватку этого уникального витамина. Если вы понимаете, что у вас есть некоторые из этих симптомов, то пора принимать срочные меры!
Тайм-коды:
Вы очень часто болеете 1:55
Вы постоянно испытываете усталость 2:46
Вы страдаете от хронических болей в спине и суставах 3:28
Вы страдаете от потери костной массы 4:08
У вас проблемы с кожей 4:45
Вы страдаете от лишнего веса 5:19
Ваши раны затягиваются слишком долго 5:48
У вас выпадают волосы 6:21
Вы страдаете от депрессии 6:38
Вы испытываете боль в мышцах 7:04
Кто находится в группе риска дефицита витамина D? 8:05
Почему витамин D так важен? 8:46
В каких продуктах много витамина D? 9:27
Музыка:
Обзор:
— За последние годы было проведено несколько длительных исследований, которые доказали связь между дефицитом витамина D и инфекциями дыхательных путей, таких как бронхит, пневмония и ОРВИ.
— Одна женщина страдала от головных болей и хронической усталости. Результаты анализа ее крови показали, что уровень витамина D составлял 5,9 нанограммов на миллилитр. Пищевая добавка с витамином D решила ее проблемы со здоровьем.
— Люди с низким уровнем витамина D в 2 раза чаще страдали от костных болей — в ребрах, ногах и суставах.
— Исследователи обнаружили взаимосвязь между низким уровнем витамина D и потерей костной массы среди 1 100 женщин в менопаузе, участвовавших в испытании.
— Одно из многих последствий ослабленной иммунной системы в том, что клетки вашей кожи могут начать производить больше жира. Другая проблема с кожей, которая может случиться в результате нехватки витамина D, — это псориаз.
— Исследования показали, что люди с достаточным количеством витамина D легче сбрасывают вес.
— Витамин D ускоряет производство особых соединений, необходимых для заживления ран. Эти соединения отвечают за образование новой кожи.
— Тяжелое выпадение волос, как показывают исследования, может быть вызвано низким уровнем витамина D, особенно у женщин и детей.
— В 65 % исследований на эту тему была обнаружена связь между депрессией и дефицитом витамина D.
— В 2014 году исследователи из университетской больницы Берна, Швейцария, обнаружили, что 71 % пациентов, страдающих от мышечной боли, испытывают нехватку витамина D.
— Люди старше 55 лет, офисные работники, проводящие большую часть времени в помещении, люди с темным цветом кожи, люди с высоким процентом подкожного жира имеют больше шансов испытать дефицит витамина D.
— Если у вас дефицит витамина D, но вы не знаете об этом, он усилится и может привести к большим проблемам, среди которых размягчение костей у детей и костная деформация у взрослых, различные типы рака, сердечно-сосудистые, аутоиммунные и нервно-мышечные заболевания.
— Жирная рыба, печень трески, консервированный тунец, устрицы, креветки, грибы очень богаты витамином D.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций. Препараты для укрепления костей. Остеопороз – что это такое. Как обнаружить и как лечить остеопороз. Симптомы остеопороза: хрупкость костей, уменьшение роста. Боли при остеопорозе.
Обследования: Денситометрия – определение плотности костей.
Гимнастика для укрепления спины № 3 :
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Какой кальций выбрать? | Сравнение Устричного и Крымского кальция цитрата
Кальция цитрат Крымский с витамином D₃
Кальция цитрат Устричный с витамином D₃ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Основная проблема заключается в том, что препараты кальция тестируются теми, кто производит их. Эти исследования имеют плохой дизайн, проводятся на небольшом количестве испытуемых, которые не являются типичными для целевой аудитории тестируемого продукта. Результаты исследований основываются на искаженных расчётах, цель которых — преувеличить пользу исследуемого препарата. Неудивительно, что данные испытания имеют тенденцию приводить к результатам, выгодным производителю. В том случае, если результаты исследований не удовлетворяют производителя, их вполне успешно скрывают от врачей и пациентов, и в итоге получается искажённая картина эффективности того или иного лекарственного препарата.
Учреждения, призванные регулировать и контролировать фармацевтическую промышленность, имеют доступ к большинству результатов исследований с момента создания препаратов, но даже в этом случае полученные результаты не доходят до врачей и потребителей, равно как и до органов власти. Дело в том, что эти данные преподносятся потом в искажённом виде. После получения медицинского образования врачи узнают о лекарствах множеством способов: при общении с коллегами, от торговых представителей фармацевтических компаний, из специализированных журналов. Но очевидно, что и врачи, и журналы сотрудничают с производителями и просто продвигают интересы последних[7]. Это же касается и некоторых ассоциаций пациентов. И, наконец, научные статьи, которые всеми воспринимаются как объективные и независимые источники, часто разрабатываются и пишутся людьми, работающими непосредственно на фармацевтические компании, что, естественно, скрывается. Иногда целые научные журналы напрямую принадлежат какой-либо фармацевтической компании.
Кроме того, известно, что для многих очень серьёзных и распространённых недугов до сих пор не найдено наилучшее лекарство только потому, что данная область не входит ни в чьи финансовые интересы. Это насущные проблемы, и хотя многие утверждают, что они разрешены, но в основном это не так. Попытка устранения этих проблем фармацевтическими компаниями потерпела неудачу, всё те же проблемы сохраняются и даже усугубляются именно потому, что нас притворно уверяют в их отсутствии. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вітаміни та мікроелементи - це невідємна частина роботи нашого організму.
.
.
.
.
Компанія LR Health & Beauty має лінійку вітамінних комплексів, яким можна довіряти Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витаминно-минеральный напиток с биоусваемым цитратом кальция 250мг, биоусваемым цитратом магния 50мг, Витаминами группы В и Витамином Д 600МЕ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Забота о здоровье: Кальция цитрат "Крымский" от бренда Пантика
Почему не усваивается кальций? Из-за чего вредно принимать витамины с кальцием?
Илья Магеря начинал карьеру врача как анестезиолог-реаниматолог, но освоил новую специальность, чтобы помочь дочери с врождённым гипотиреозом.
Считает, что большинство болезней люди до 40 лет могут вылечить корректировкой питания. О гормонах рассказывает так, будто это сказочные персонажи. Привык получать от пациенток сообщения с фотографиями положительных тестов на беременность.
Врач-зануда, мясоед, сибиряк, не может спокойно смотреть на человека с коротким рукавом, так как состояние локтей воспринимает исключительно с профессиональной точки зрения. Видит будущее медицины в персонализации и упрочении позиций в он-лайн пространстве. Готовит к изданию книгу "Жирный эндокринолог" о гормональном питании.
Илья Магеря в Instagram:
Илья Магеря в VK:
Генеральный партнер проекта ЗДОРОВЫЕ МЫSLI — сеть лабораторий CityLab // .
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Facebook:
ВКонтакте:
Instagram:
Проект МЫSLI (мысли.com — ) Творческой Лаборатории НесТАНдАРТ.
Изготовление видеороликов, радиороликов, видеофильмов, Краснодар.
Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Калий от гипертонии, инсульта, остеопороза, камней в почках и диабета.
Обзор свойств калия. Симптомы недостатка. Пути восполнения.
Источник #en18
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
#витаминД #солгар #solgar #Д3 #iherb
Мне понравился этот товар с iHerb
Промокод на скидку iherb AJM8339
Распродажа на Aliexpress -
Возвращай до 90% за покупки на AliExpress -
Я в контакте🧚 Пишите в личку, подписывайтесь)) Я там чаще всего бываю
Мои стихи на стихи.ру👩🎨
Я на проза.ру👩🏫
Почта: bemby7@
Скайп ( skype) : tomusya77
Я в Instagram @tomochka_umnitsa Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для чего нужен кальций как его восполнить. Какой кальций лучше на iHerb (Айхерб)
ASMR MASSAGE COMPILATION
С вами Бьюти Ксю (Beauty Ksu) уход за собой в домашних условиях #домавместе Cкидка на всю продукцию #iherb:
Для чего нужен #Кальций :
1. Делает кости прочными, препятствуем переломам и трещинам
2. Без кальция нет полноценного функционирования свертывающей системы крови
3. Регулирует сердечные сокращения
4. Придаёт зубам твердость
5. Назначается при сыпях, акне, экземах, дерматита
Как проявляется дефицит кальция:
1. Снижение плотности костей
2. Судороги
3. Синяки, возникающие при легком нажатии на кожу
4. Спазмы пре месячных
5. Нарушение памяти
6. Зубная боль и кровоточивость дёсен
7. Хрупкость ногтей
8. Онемение конечностей
9. Истощение организма и общая усталость
Именно #хелатнаяформа кальция хорошо усваивается человеком и практически не имеет противопоказаний к приему. Особенно кальций нужен детям в период роста, беременным и кормящим
У 80 % населения дефицит кальция.
Кальций есть в продуктах. Это лосось, сардина, молоко, творог, фасоль, инжир, капуста, миндаль, кунжут, соя. Но он плохо усваивается именно из продуктов.
Магний, цинк и витамин Д должен быть или в составе кальция или приниматься отдельно. Кальций хорошо усваивается только в позднее время суток и его нельзя принимать вместе с железом!
Меня зовут Ксения. Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой.
Я проверяю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела.
Будем красивыми вместе!
#вдомашнихусловиях
#beautyksu Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Минеральный продукт «Кальция цитрат «Крымский» (тм «ПANTIKA»), обогащенный витамином D3. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем привет! Вы на канале iHerbология. Из этого видео вы узнаете, как правильно выбрать для себя кальций на сайте .
Формы выпуска:
- жевательные таблетки;
- капсулы;
- таблетки;
- жидкая форма;
- порошки.
Формы обработки:
- глюконат кальция (является наихудшим представителем по форме усвоения);
- фосфат кальция;
- кальция карбонат;
- цитрат кальция;
- лактат кальция. Этот вариант кальция в таблетках хорошо усваивается, но требует большой дозировки, так как имеет низкое содержание элементарной формы микроэлемента.
- хелатная форма кальция (имеет потрясающий уровень усвоения, порядка 97%)
Карбонатная форма является некой золотой серединой по биодоступности и цене.
Принимают кальций как правило с витамином Д, что способствует лучшему усвоению кальция организмом.
Базовая дозировка составляет около 1 грамма или 1000 мг кальция в день.
Обзор баночек в порядке их выгодности за примерно 1г Кальция и 1000 единиц +- витамина Д:
Напомню, что все представленные здесь экземпляры являются на данный момент самыми выгодными предложениями на , однако, даже их я ранжировал по выгодности. Из видео вы узнаете как и почему.
Ниже ссылки на обозреваемые в этом видео экземпляры кальция:
21st Century, 400 Tablets -
21st Century, 90 таблеток -
Nature's Bounty, 250 таблеток -
Sundown Naturals, 170 таблеток -
Solgar, 240 таблеток -
Перейдя по ссылкам, вы попадете прямо на страницу с нужным экземпляром. Также, если закажете на , перейдя по ссылке, получите приятный бонус - дополнительную скидку 5% на всю корзину.
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. Все, пока-пока.
#iHerb #витамины #кальций Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Почему у Солгара нет GMP | разбираемся | ответ производителя
Вы наверняка встречали на своих баночках с БАДами знак GMP? У производителя NowFoods на банке вы точно увидите такой знак.
А встречали ли вы такой значок на банках у Солгара? Поставьте на паузу это видео, не поленитесь, пойдите обсмотрите внимательно всю банку и напишите в комментариях, есть ли на ваших банках от Солгара знак GMP. Я на своих банках и на имеющихся баночках у своих знакомых не увидел этого знака.
Неужели у такого мирового бренда, гиганта, золотого стандарта, коим себя позиционирует Солгар, отсутствует подтверждение соответствия стандарту качества GMP?!
Смотрите видео до конца. В нем вы узнаете, что ответил Solgar на мое письмо с вопросами про GMP.
А вот и обещанные ссылочки на лучший цинк из видео:
Solgar, цинк, 50 мг, 100 т. –
Now Foods, цинк, 50 мг, 250 т. –
#iHerb #витамины #Солгар Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Тренер зі здорового способу життя Amway Academy, експерт бренду Nutrilite та лікар Анастасія Гончарова розповідає про важливість кальцію для організму людини, його функції та користь.
Кальцій Магній Вітамін D плюс від Nutrilite™ можна придбати на офіційному сайті: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ВИТАМИНЫ И БАДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - МАГНИЙ, КАЛЬЦИЙ, ОМЕГА-3, D3, СЕЛЕН, ЙОД и ДР. ДОБАВКИ IHERB
Мультивитамины:
- Life Extension, Two-Per- Day (оптимальный вариант цена/качество, в составе есть ЙОД, если проблемы со щитовидной железой, лучше проконсультироваться с врачом
- MegaFood, One Daily (гринс, высокая биодоступность) (очень хороший вариант для женщин +55 )
- Garden of Life, Vitamin Code (гринс для всей семьи), (для женщин), (для беременных)
Магний:
- Now Foods, Цитрат магния
- KAL, глицинат магния
- KAL, Magnesium Malate
- KAL, Таурат магния+
Кальций:
- KAL, цитрат кальция
- Solaray, Кальций-магний цитрат в соотношении 2:1
- Now Foods, гидроксиапатит кальция в капсулах
- BioSil by Natural Factors, ch-OSA, улучшенный источник коллагена в жидкой форме (нужен для усвоения кальция), (в капсулах, но в жидкой форме дешевле)
- Now Foods, сертифицированный органический инулин, пребиотик в чистом порошке (нужно вылавливать, часто нет в наличии)
Калий Now Foods
Витамин D3 + К2 (МК-7):
- Superior Source, витамин D3
- Superior Source, Витамин K2
- Now Foods, жидкий витамин D3 и MK-7
- MRM, веганские витамины D3 и K2
Омега-3:
- Natrol, Рыбий жир омега-3 (из анчоусов, сардин и др. мелкой рыбы, хороший экономичный вариант)
Now Foods, Селен
Now Foods, Йод (часто нет в наличии)
Now Foods, Таурин
Jarrow Formulas, инозитол
Nature's Bounty, Пробиотик (хороший и бюджетный), (часто нет в наличии), (для беременных)
Детские
Омега-3
Витамин С
Витамин D
МОЙ INSTAGRAM @dasha_voice_
КЭШБЕКИ, КОТОРЫМИ Я ПОЛЬЗУЮСЬ
Самый любимый для иностранных магазинов Rakuten
Topcashback
LetyShops
Kopikot
Код для скидки на Iherb - GJF859
Ссылка для скидки на Iherb -
МОИ ЛЮБИМЫЕ СРЕДСТВА С IHERB
шампунь от выпадения волос
любимый шампунь для блеска и гладкости волос
любимый кондиционер для блеска и гладкости волос
питательная маска для волос
увлажняющая маска
отшелушивающая гликоливая маска
крутой крем с пептидами и сыворотка
Крем для кожи вокруг глаз
Восстанавливающий крем с витамином С
Ночной крем с витамином С
Сыворотка с витамином С
тоник омолаживающий
умывалка омолаживающая
тоник для сияния кожи
тоник с розой
нежная кремовая умывалка
патчи и
бальзам для снятия макияжа и
салфетки для проблемной кожи
матирующая пудра
Бронзер
Матовая помада идеальный нюд
Гель для душа
Пенка для рук
Лосьон для тела
Привет, я Даша - блогер из Киева, Украина. На моем канале много интересных видео:
- семейные влоги
- видео о материнстве
- шопинг влоги
- видео о стиле, трендах, покупках одежды
- косметика, парфюмерия и макияж
- уход за волосами и уход за кожей
- прически и укладки для тонких волос
Оставайтесь – будет интересно ☺
Приятного просмотра!
Музыка в видео - Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Easy Lemon 30 Second (исполнитель: Kevin MacLeod):
Источник:
Исполнитель:
#дашавойс #семейныйвлог #семейныйканал #домашний влог #материнство #шопингвлог #косметика #уходзакожей #уходзаволосами #декоративнаякосметика #покупкиодежды #мода
#стиль #тренды #красота #киев #бьютиблогер #бьютиблогерукраина #минимализм #осознанноепотребление #здоровоепитание #правильноепитание #витамины #бады Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Поддержка проекта предоставлена победителю конкурса «Практики личной филантропии и альтруизма» Благотворительного фонда Владимира Потанина.
Описание: ВИТАМИНЫ НА ФОНЕ ХИМИОТЕРАПИИ 2. ВИТАМИН Д И КАЛЬЦИЙ У ОНКОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ.
Степанова Александра Михайловна
к.м.н., онколог, специалист по реабилитации онкологических больных,
член Союза Реабилитологов России, член Российского Общества Онкологов, член Международной Академии K-Taping.
Каргальская Ирина Геннадьевна
Руководитель комитета Пациентоориентированная телемедицина при Всероссийском Союзе пациентов, член Ассоциаций АРМИТ и Национальной базы медицинских знаний. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Кальций витамин д,ионизированный, общий, анализы, карбонат или цитрат
Кальций. Кальций и витамин д. Карбонат кальция или цитрат кальция. Какой кальций лучше. Нехватка кальция в организме. Какие анализы сдавать на кальций и почему.
Цитратная форма -
Хелатная форма (дорогая) -
Карбонатная форма -
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
Книги для чтения:
Мой инстаграм
Как попасть в разбор полетов - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
МАГНИЙ. Роль магния в организме. Какой магний выбрать? Магниевое масло и ванны, добавки с магнием.
Магний - один из важнейших макроэлементов нашего организма. Магний участвует в сотнях биохимических реакций. Магний нужен нам каждый день. Магний расходуется очень быстро. При каких состояниях, как восполнить магний, какова роль магния в организме, в каких продуктах содержится магний, это и другое рассказываю в этом видео.
Консультирую по почте: ekovchenko@
Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261
На канале вы также найдете:
- ноют ноги вечером и перед сном
- Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов.
- Омега 3. Как выбрать? Как принимать? В каких продуктах омега 3? Омега для суставов: артроз, артрит.
- Скипидарные ванны при болях в суставах: артрозы, артриты. Скипидарные ванны Залманова дома.
- Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
- Лечение артроза. Ошибки, которые стоит избегать. Обезболивающие таблетки. Нестероидные препараты.
- Боль в суставах ног. Артроз. Профилактика или как сохранить здоровье суставов ног.
- Есть ли отличие в диагнозах остеоартрита и артроза, и артрита.
- Обезболивающие таблетки при болях в суставах. Влияние на ЖКТ. Чем защитить ЖКТ на фоне НПВП.
Содержание:
00:00 - магний и его роль в организме
02:11 - как понять о дефиците магния и почему так часто встречается дефицит магния
04:06 - как понять, что есть дефицит магния (клинические симптомы дефицита или недостатка магния)
05:27 - магний в продуктах, в каких продуктах магния больше
07:19 - сколько магния нужно человеку в день
08:08 - про оксид магния
08:26 - добавки магния, какой магний выбрать, хелатные формы магния: глицинат магния, таурат магния, оротат магния, треонат магния, лизинат магния
10:57 - кислоты магния (цитрат, малат, пиколинат, аспартат магния): диаспорал, магне В6 форте, магнелис В6 форте, диаспорал директ
14:51 - соли магния (оксид магния, хлориды магния, сульфаты магния): английская соль, эпсом-соль, магниевое масло, магниевый крем
19:13 - минеральная вода, богатая магнием (Donat Mg)
20:07 - магний и его влияние на суставы, кости, мышцы, сухожилия и связки
22:37 - исследования о влиянии магния на суставы
23:49 - заключительная речь о магнии Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как понять, хватает ли вам кальция? Что есть, чтобы было достаточно кальция в организме? Всем ли нужно принимать добавки с кальцием? Какое взаимодействие кальция и витамина Д?
Все эти и многие другие вопросы раскрыты в этом видео. Посмотрев его, вы узнаете все о кальции в нашем организме и поймете, как поддерживать его оптимальный уровень.
Доктор Петрик доступным языком объясняет обмен кальция в организме, как регулируется уровень кальция в крови, где хранятся запасы кальция, какие анализы показывают уровень кальция в крови и запасы кальция в костях.
Посмотрев это видео, вы будете понимать в обмене кальция больше, чем многие врачи!
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17.
Решение самых сложных вопросов репродуктологии, гинекологии и общей медицины.
+380443319111, mail. result@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем привет! Вы на канале Айхербология.
Вы наверняка когда-нибудь задумывались, в каком продукте содержится больше всего кальция. Сыр, творог, молоко, рыба? Да, в этих продуктах содержится кальций. Но все же не в таком количестве как вот здесь. В курином яйце, а точнее, в скорлупе от куриного яйца.
Твердая оболочка птичьего яйца, она же скорлупа, состоит на 95% из карбоната кальция. Это самая распространённая форма химического элемента в природе. Из него сделаны раковины, кораллы, мел, известняк.
Исследования показывают, что именно кальций в составе яичной скорлупы усваивается наиболее эффективно, лучше даже, чем карбонат в чистом виде. Это связано с тем, что в яичной скорлупе также содержатся другие полезные элементы и минералы, помогающие процессу усвоения: фтор, магний, селен, марганец и молибден.
Получается, что в мусор мы выбрасываем то, что может стать простым и дешевым материалом строительства здоровых костей, зубов и ногтей и источником жизненных сил.
И сейчас я вам покажу, как из куриной скорлупы приготовить цитрат кальция в домашних условиях. Да-да, тот самый цитрат кальция, который отлично усваивается организмом и, соответственно, в виде добавки стоит значительно дороже других форм кальция.
Итак, для начала нам нужно взять несколько яиц, разбить их, как если бы вы, например, готовили яичницу.
- промыть под водой;
-обеззаразить, убить все бактерии, прокипятить, проколить на сковороде, подержать в микроволновке.
- снять пленочку;
- поломать на мелкие фрагменты, помолоть в кофемолке.
Все, наша скорлупа готова к употреблению. Но это еще не цитрат кальция, это пока карбонатная форма кальция, которая хуже усваивается организмом без витамина Д. Нам нужна цитратная форма кальция.
Теперь мы переходим к процедуре гашения лимонным соком порошка яичной скорлупы. При данном процессе могут происходить десятки различных реакций, но нас интересует именно главная, сопровождающаяся визуальным эффектом – выделением пузырьков газа.
Показываю, как реагирует скорлупа с лимонным соком.
Вот и все. Только что на ваших глазах образовалась кальциевая соль лимонной кислоты, тот самый натуральный цитрат кальция, который гораздо лучше усваивается организмом, чем исходный карбонат кальция.
Кстати, в чайной ложке такой вот яичной скорлупы содержится около 800 (восьмисот) миллиграммов качественного кальция.
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. Все, пока-пока.
#iHerb #витамины #кальций Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Мои витамины для настроения и бодрости. Берегите себя!
💖 Уход без вреда.
__________
💚Solgar - Витамин D3 для настроения 🤎Solgar - для волос , кожи и ногтей.
💜Активированный белый уголь - для чистой кожи.
🧡Экобиол - регулирует микрофлору желудка и влагалища. В результате когда все механизмы в организме работают правильно у Вас чистая ухоженная кожа.
💙Сухости кожи - увлажняет рыбий жир и витамин Е.
❤️Все беру обычно в аптеке❤️
__________
Исключительно из моего опыта . Я не врач, что бы давать рецепты но могу поделиться своими впечатлениями 💖
__________
Здоровья Вам💖Берегите себя милые 💖 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамінно-мінеральний комплекс Solgar Цитрат Кальція + Вітамін D3, Calcium Citrate with Vitamin D3 (SOL00430). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17