Приймати по 1 капсулі в день або відповідно до рекомендацій лікаря.
Що це?
Цинк пиколинат - це особливо абсорбіруемих форма цинку в хелаті піколіновой кислоти. Цинк є найважливішим мінералом, який бере участь практично у всіх життєво важливих процесах організму. Він входить до складу більш ніж 300 видів ферментів.
Як це працює?
Цинк підтримує імунну систему сильною, допомагає залікувати рани і нормалізує загальне функціонування організму. Він також необхідний для нормальної функції скелетної, неврологічної і ендокринної систем. Відомо також, що він відіграє важливу роль у захисті організму від окислювальних процесів і особливо корисний для підтримки здорового старіння. Вегетаріанці, матері, що годують, люди, які зловживають алкоголем, а також ті, у кого не виходить правильно харчуватися піддаються більш високому ризику дефіциту цинку
Подробный состав и инструкция по применению Creatine Powder от Quamtrax —
Преимущество:
📌 Укрепляет иммунитет;
📌 Положительно влияет на работу центральной нервной системы;
📌 В состав оболочки не входит желатин.
Читайте реальные отзывы о продукте — #-ss
На вопросы по продукту отвечает врач спортивной медицины — #-ss Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Всем привет! Вы на канале iHerbология. Сегодня поговорим о цинке, а именно как правильно выбирать эту добавку на сайте
Это ссылки на экземпляры из видео:
Now Foods, цинк, 50 мг, 250 т. –
Source Naturals, Цинк, 50 мг, 250 т. –
Natural Factors, цитрат цинка, 50 мг, 90 т. –
Solgar, цинк, 50 мг, 100 т. –
Thompson, пиколинат цинка, 25 мг, 60 т. –
Тот самый ZMA, о котором я упоминал в этом ролике:
Optimum Nutrition, ZMA, 90 капсул –
Now Foods, ZMA, 90 капсул –
Существует большое многообразие форм цинка, различающихся по степени биодоступности (усвояемости). В медицинских целях сегодня используют только лучшие формы цинка. Среди них: сульфат, оксид, глицинат, монометионин, глюконат, пиколинат, хелат, ацетат и цитрат. Рассмотрим эти формы цинка и их усвояемость поподробнее:
• Сульфат низкая стоимость, низкая биодоступность (всего 48%);
• Оксид цинка. Так же, как и сульфат, является наиболее дешевой и распространенной в фармакологии формой цинка. Так как отличается низкой усвояемостью — всего 48%;
• Глицинат цинка. Органическое соединение, отличается более высокой биодоступностью (54%), чем оксид и сульфат;
• Монометионин цинка. Хелатное соединение, усваивается чуть лучше глицината (58%).
• Ацетат цинка. Хорошо усваивается (60.9%), используется в основном для производства противопростудных препаратов и биодобавок с цинком;
• Глюконат цинка. Одна из наиболее востребованных форм цинка. Удачно сочетает в себе хорошую усвояемость (60,9%), безопасность и относительно невысокую стоимость;
• Пиколинат цинка. Органическое соединение с пиколиновой кислотой. Одна из лучших форм микроэлемента, отличается высокой бидоступностью (60,9%) и безопасностью;
• Цитрат цинка. Органическое соединение с лимонной кислотой. Отличается максимальной усвояемостью (61%) и наиболее приятным вкусом. Легко переносится, не вызывает побочных эффектов.
Под названием Хелат цинка могут скрываться любые его органические соединения с аминокислотами (глицинат, глюконат, пиколинат и другие). Все они безопасны и отличаются высокой биодоступностью (в среднем 60,9%). Именно поэтому хелатные соединения называют лучшими формами цинка и рекомендуют к приему в большинстве случаев.
Процент усвояемости носит среднестатистический характер, так как в каждом конкретном случае биодоступность минералов зависит от состояния слизистых ЖКТ, индивидуальной потребности организма в цинке, наследственных заболеваний обмена веществ, возраста человека, приема других витаминно-минеральных и лекарственных препаратов, и прочих факторов.
Важно правильно подобрать дозу — слишком высокая доза может вызвать побочные эффекты, а слишком низкая будет неэффективной. Добавки с цинком рекомендуется принимать за 1 час до еды, либо спустя 2 часа после еды. Наилучший вариант - на ночь на неполный желудок. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Пиколинат Цинка важный микроэлемент лучшие варианты
Пиколинат цинка можно принимать как отдельный продукт, так и в сочетании с другими товарами для здорового или спортивного питания.
Список добавок использованных в ролике:
Zinc Picolinate 15mg Thorne Research
Zinc Picolinate 22mg Solgar
Zinc Picolinate 25mg Nutricology
Zinc Picolinate 25mg Country Life
Zinc Picolinate 30mg Thorne Research
Zinc Picolinate 50mg Now Foods
Zinc Picolinate 50mg California Gold Nutrition
Например, витаминами и минералами, антиоксидантами, аминокислотами, тестостероновыми бустерами, незаменимыми жирными кислотами, донаторами оксида азота, протеином и т.д.
Укрепите свой иммунитет и защитите организм от окислительного стресса!
Среди положительных эффектов от регулярного приёма данного диетического дополнения стоит выделить:
• защищает клетки и ткани от разрушительного влияния окислительного стресса;
• замедляет ранее старение организма и оказывает омолаживающий эффект;
• улучшает состояние и внешний вид кожи, волос, ногтей;
• повышает активность Т-лимфоцитов – белых кровяных телец, которые смягчают воспалительную реакцию организма на иммунный стресс;
• поддерживает здоровье органов зрения;
• усиливает синтез тестостерона, что положительно влияет на рост сухой мышечной массы, утилизацию лишнего подкожного жира, повышение работоспособности и выносливости;
• улучшает качество спермы, благотворно влияет на здоровье репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин;
• укрепляет иммунитет.
Он подходит для приёма самому широкому кругу потребителей, независимо от возраста, пола, рода деятельности.
Данное диетическое дополнение поможет вам усилить защиту организма от болезней, сохранить естественную красоту и молодость и, конечно же, повысить результативность занятий спортом.
#зож #важнознать #питание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТОП6- ЦИНК (мужская сила и иммунитет, поможет ВООБЩЕ не болеть)
1- (наш)
---
Купить ЕЖОВИК/МУХОМОР (красный, пантерный, королевский) -
+
НООТРОПНЫЙ ШОП -
+
ВИДЕО ДЛЯ УЗКОГО КРУГА ЛИЦ -
+
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ -
+
СДАТЬ АНАЛИЗЫ - @andreyarbenin/analizy
+
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ ПО БИОХАКИНГУ В РУ СЕГМЕНТЕ (дозировки, Расширенный ТОП, полезные ссылки и т.д.) - @andreyarbenin/top
+
Телеграм канал про БИОХАКИНГ-
+
РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ - @ANDREYARBENIN1
-
Привет, господа. В этом видео мы разберем цинк и формы цинка. Это видео- подробный гайд по цинку, основанный на моем опыте прима цинка в 5 лет. Я счтаю, что это лучшая добавка для мужчин, которая улучшает иммунитет, прокачивает мужскую силу. В этом видео вы узнаете как принимать цинк, какой лучше и какую форму выбрать. Приятного просмотра.
#цинк #мужская_сила #лучшая_добавка_для_мужчин #тестостерон #формы_цинка
-
НИЖЕ ТОП ВЕЩЕСТВ И ИТОГ 10 ЛЕТ МОИХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТОВ:
КУПОН nootropicsdepot: REDDITS (10%)
ПРОМОКОД : arbenin (5%)
---
ТОП1- ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ (нейрогенез, изменение личности, продуктивность, память)
1- (ежовик с моей фермы. Пишем в телеграм)
2- (Концентрат х8. Сильно снижает либидо)
ТОП2- МУХОМОР КРАСНЫЙ/ПАНТЕРНЫЙ (контроль над эмоциями и осознанность)
1- (мой мухомор. 2 года родственники занимаются сбором и заготовкой под моим чутким контролем. Сам принимаю только свой мухомор)
ТОП3- КОФЕИН (лучше вместе с l-теанином)(разгон мозга, ноoтроп)
1- (наш)
2- (усиленный кофеин)
3- (кофеин + теанин)
или
ГУАРАНА (зазипованный кофеин, действует мягче)
1-
ТОП4- Л-ТЕАНИН (против стресса, для внимания, спокойствия, фокуса)
1- (наш)
2- (№1 цена/качество)
ТОП5- АШВАГАНДА (снижение кортизола, повышение тестостерона, антистресс)
1- (наша)
2-
ТОП7- 5 HTP (№1 для настроения, против депрессии, убирает негатив, серотонин)
1- (наш)
или
ТРИПТОФАН (мягче, чем 5 htp)
1- (наш)
ТОП8- ВИТАМИННЫЙ КОМПЛЕКС (базовое здоровье, бодрость и хорошее состояние всех функций)
1-
ЖЕНСКИЕ
1-
ДЕТСКИЕ
1-
ТОП9- МАГНИЙ (спокойствие, успокаивает нервы, улучшает сон, убирает нервы и тревогу)
1- (наш)
2- (лучшая форма; влияет на память и когнитивку)
ТОП10- ОМЕГА 3 РЫБИЙ ЖИР (незаменимое вещество, надо пить 2-3 раза в год, здоровье)
1- (доступен в РФ)
2- (доступен в РФ)
ТОП11- ВИТАМИН/ГОРМОН D3
(незаменим, недостаток у половины земного шара)
1- (доступен в РФ)
2- (доступен в РФ)
3- (лучший в мире)
ТОП12- ALPHA GPC (лучший источник холина, улучшение памяти, разгон мозга и буст гормона роста)
1- (наш)
2- (100%)
3-
или
CDP CHOLINE (источник холина №2, улучшение памяти, может, в некоторых случаях, быть эффективнее альфы)
1- (наш)
2-
ТОП13- ГРУППА Б (ЦНС, спокойные нервы, выработка энергии)
Ссылки в Расширенном Топе
ТОП14- ЙОД (здоровая функция щитовидной железы, состояние здоровья и самочувствие)
1- (доступен в РФ)
2-
3-
ТОП15- КУРКУМИН (убирает воспаление; суставы; настроение; эмоциональный ресурс; уверенность в себе)
1- (доступен в РФ)
Промокоды: arbenin (офф. сайт) и arbenin2 (на Озон)
2- (форма, влияющая на когнитивку)
3- (доступен в РФ)
ТОП16- CBD OIL (CBD МАСЛО) (беспокойство, тревожность, нервная система, сон)
Промокод- RRRBRW_282
ТОП17- АНИРАЦЕТАМ (когнитивка, вербальный аппарат, настроение, анксиолитик):
(наш)
ТОП18- ЛЮТЕИН (ИЛИ ЛЮТЕИН + ЗЕАКСАНТИН) (улучшение зрения; убирает боль и резь в глазах; если деятельность связана с ПК)
1- (наш)
2-
ТОП19- КОЛЛОИДНОЕ ЗОЛОТО И СЕРЕБРО (серебро: природный антибиотик, иммунитет; золото: когнитивка, общий тонус)
1- (серебро)(промокод - arbenin)
2- (золото)(промокод - arbenin)
-
Канал Андрей Арбенин: Саморазвитие, БАДы, вещества, ноотропы, биохакинг, мужское поведение, добавки для мозга, эксперименты, добавки, гормоны, гормональный фон, тестостерон, пролактин Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Now Zinc Picolinate - Описание, применение, отзывы. Минералы.
Ссылка на товар
Магазин спортивного питания с доставкой по всей России
Мы Вконтакте Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Можно ли принимать Цинк каждый день? Что будет? Для чего он нужен?
Цинк является одним из самых важных минералов, необходимых организму человека для правильного функционирования многих систем и органов.
Он принимает участие в более чем двухстах ферментативных реакциях, синтезе белков, делении клеток, выработке гормонов.
Кроме этого, цинк оказывает мощную антиоксидантную защиту и укрепляет иммунитет.
Если вы хотите помочь в развитии канала материально или просто поблагодарить:
Карта Моно 4441114450572522
По вопросам сотрудничества или рекламы: vitaplus1813@
Наконец, чрезвычайную ценность цинк представляет для спортсменов и активных людей, поскольку содействует должному производству самого важного анаболического гормона – тестостерона.
Учитывая всю пользу дополнительного приёма этого микроэлемента, практические все компании, которые выпускают спортивное питание и витаминные добавки для здоровья учитывают потребность этого минерала для организма человека. Таким образом, они выпускают одну или несколько пищевых добавкой данного направления.
Также бренда делают акцент на маленькой дозировке данного продукта, так как чрезмерное его потребление может вызывать побочные эффекты и плохо сказываться на самочувствии. Поэтому необходимо тщательно изучать инструкцию по применению и количестве миллиграмм на порцию.
Среди положительных эффектов от регулярного приёма данного диетического дополнения стоит выделить:
• защищает клетки и ткани от разрушительного влияния окислительного стресса;
• замедляет ранее старение организма и оказывает омолаживающий эффект;
• улучшает состояние и внешний вид кожи, волос, ногтей;
• повышает активность Т-лимфоцитов – белых кровяных телец, которые смягчают воспалительную реакцию организма на иммунный стресс;
• поддерживает здоровье органов зрения;
• усиливает синтез тестостерона, что положительно влияет на рост сухой мышечной массы, утилизацию лишнего подкожного жира, повышение работоспособности и выносливости;
• улучшает качество спермы, благотворно влияет на здоровье репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин;
• укрепляет иммунитет.
Он подходит для приёма самому широкому кругу потребителей, независимо от возраста, пола, рода деятельности.
#зож #важнознать #питание Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Для чего ЦИНК. Какой лучший Как принимать Инструкция Купить Цена Оксид Пиколинат Глицинат Отзывы Now
Кратко рассказываю о витаминах, которые я принимал в последнее время, к ним относятся цинк в таблетках, витамин д и др. , заказанные с iHerb. Особое внимание уделяю цинку, нужен ли он для организма? Я принимал цинк пиколинат, который усваивается гораздо лучше, чем неорганический цинк по типу "цинктерал" от которого у меня была тошнота.
►Telegramm:
►Бусти:
► Подпишись на канал!
► Поддержать канал: Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Заказать эту и другие добавки можно на сайте или эксклюзивно в магазинах Fitness Formula по всей России! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберёмся как принимать цинк и какой лучше выбрать. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и какие хуже. Кто принимал цинк оставьте свой отзыв, он поможет сделать многим правильный выбор.
#цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня у нас будет топ лучших позиций важного микроэлемента под названием Цинк. Он очень полезен для мужчин, для волос и в целом для всего организма. Фирм и обработок очень много на рынке, одни из лучших это солгар, now foods, life extension. Так же могут быть разные формы обработки: хелат, цитрат, глицинат, глуконат и другие. От формы цинк лучше усваивается или хуже. Форма выпуска таблетки или капсулы особой роли не играет.
Товарищи, кто принимал цинк, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#zinc #цинк #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как правильно принимать цинк и в какой форме лучше
В организме взрослого человека содержится около 2 г цинка (наибольшая концентрация наблюдается в мышечных и костных тканях, печени, поджелудочной железе и в простате, однако цинк встречается и во всех других тканях и клетках).
Он содержится более чем в 400 ферментах, участвующих в процессах синтеза белков, цепей ДНК, РНК и других необходимых для нормального функционирования систем организма веществ, стимулирующих клеточный метаболизм, укрепляющих иммунитет, улучшающих пищеварение.
00:00 Кратко про цинк
00:28 Какой цинк выбрать
00:31 Сульфат цинка
00:50 Оксид цинка
01:18 Глицинат цинка
01:38 Глюконат цинка
01:42 Пиколинат цинка (одна из лучших форм)
01:55 Цитрат цинка
02:25 Итог. Лучшие формы цинка
02:35 Кому цинк необходим. Суточная потребность
03:26 Что влияет на биодоступность
03:44 Анализ на определение цинка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк польза, противопоказания, дефицит. Витамины с Iherb айхерб выбор цинка
Код на скидку на сайте Iherb айхерб EVW9408
Ссылки на товары на сайт:
Цинк от life extension
Хелат цинка
Цитрат цинка
Цинк из цельных продуктов
Пиколинат цинка от Now Foods
Халатный цинк от Solgar
Пиколинат цинка от Томпсон
Другие варианты цинка
Дисклеймер : данное видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией.
#айхерб #iherb #цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Глицинат цинка Нау Фудс (Zinc Glycinate Now Foods) - полезные свойства препарата
Информация о биологически активной добавке Zinc Glycinate Now Foods (Глицинат цинка Нау Фудс): описание, состав, свойства Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Почему у Солгара нет GMP | разбираемся | ответ производителя
Вы наверняка встречали на своих баночках с БАДами знак GMP? У производителя NowFoods на банке вы точно увидите такой знак.
А встречали ли вы такой значок на банках у Солгара? Поставьте на паузу это видео, не поленитесь, пойдите обсмотрите внимательно всю банку и напишите в комментариях, есть ли на ваших банках от Солгара знак GMP. Я на своих банках и на имеющихся баночках у своих знакомых не увидел этого знака.
Неужели у такого мирового бренда, гиганта, золотого стандарта, коим себя позиционирует Солгар, отсутствует подтверждение соответствия стандарту качества GMP?!
Смотрите видео до конца. В нем вы узнаете, что ответил Solgar на мое письмо с вопросами про GMP.
А вот и обещанные ссылочки на лучший цинк из видео:
Solgar, цинк, 50 мг, 100 т. –
Now Foods, цинк, 50 мг, 250 т. –
#iHerb #витамины #Солгар Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Топ 10 препараты цинка. Лучший цинк Iherb айхерб. Какой цинк выбрать Ай херб. Цена цинка
Цинк рейтинг
Критерии рейтинга:
-форма цинка
-проверка независимыми лабораториями
-стоимость
-дополнительные ингредиенты
-отзывы на сайте айхерб
1️⃣ Garden of Life
Raw zinc
12,58$ за 60 капсул
2️⃣ Solgar
Пиколинат
8,49$ за 100 таблеток
3️⃣ Thorne Research
Пиколинат
11$ за 60 капсул 15 мг
16$ за 60 капсул 30 мг
4️⃣ Now Foods
Пиколинат
8,9$ за 120 капсул 50 мг
5️⃣ Life Extension
в виде цитрата цинка, монометионина цинка
6,75$ за 90 капсул
6️⃣ Томпсон
Пиколинат
5,29$ за 60 таблеток
7️⃣ Natures plus
Пиколинат с Б6
16,22$ за 120 капсул
8️⃣ Country Life
9,59$ за 100 таблеток
9️⃣ California Gold Nutrition
Пиколинат
9$ за 120 капсул
🔟 Bluebonnet Nutrition
Пиколинат
15,96$ за 100 капсул
Дисклеймер: информация в видео несёт ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Вопрос о возможности применения необходимо решать с лечащим врачем.
#цинк
#айхерб
#iherb Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЦИНК Это Должен Знать Каждый кто хочет Принимать Цинк Правильно
Цинк Это Должен Знать Каждый кто хочет Принимать Цинк Правильно. Сегодня разберёмся как принимать цинк и какой лучше выбрать. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и какие хуже. Кто принимал цинк оставьте свой отзыв, он поможет сделать многим правильный выбор.
#цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Цинк для организма. Какова польза цинка и к чему приводит дефицит цинка? Недостаток цинка в организме невозможно определить по анализу крови. Поэтому обратите внимание на признаки нехватки цинка. Значение цинка в организме очень велико, не допускайте дефицит цинка.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - польза и дефицит цинка;
0:51 - нормализует уровень тестостерона;
1:29 - нормализует уровень инсулина;
4:32 - цинк для восстановления мышц;
6:50 - предотвращает атрофию вилочковой железы;
7:30 - предотвращает проблемы с ночным зрением;
7:54 - польза для кожи;
8:07 - предотвращает воспаление кишечника;
8:38 - что вызывает дефицит цинка.
Давайте поговорим об удивительных свойствах цинка.
Достаточное количество цинка в рационе может привести к значительному улучшению здоровья. Цинк участвует в большем количестве ферментных реакций, чем все другие микроэлементы вместе взятые.
Более двух миллиардов человек страдают от дефицита цинка. Цинк не запасается в организме, поэтому, как только вы перестанете получать его с едой, может возникнуть дефицит. Определить дефицит цинка по анализу крови невозможно, потому что большая его часть находится в клетках.
Удивительные свойства цинка:
1. Наибольшее количество цинка сосредоточено в предстательной железе, потому что он нужен для выработки спермы и тестостерона. Цинк помогает нормализовать уровень тестостерона. При дефиците цинка будут низкий уровень тестостерона, снижение либидо.
2. Цинк помогает нормализовать уровень сахара в крови и чувствительность к инсулину.
3. Цинк нужен для восстановления мышц. Особенно чувствительна к дефициту цинка камбаловидная мышца.
4. При дефиците цинка может возникнуть атрофия вилочковой железы. Из-за этого может уменьшиться количество Т-клеток и антител. Это приведет к снижению иммунитета.
5. Цинк улучшает ночное зрение. Он участвует в преобразовании витамина А в его активную форму.
6. Цинк нужен для кожи. Без достаточного количества цинка кожа становится сухой и шелушащейся.
7. Цинк снижает риск воспаления кишечника.
Основные причины дефицита цинка:
• Противозачаточные таблетки.
• Большое количество сахара и других пустых углеводов в рационе.
• Фитиновая кислота в злаках.
• Стресс (высокий уровень кортизола).
• Преднизолон.
• Низкое содержание соляной кислоты (часто бывает у людей, старше 45 лет).
• Алкоголь.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 апреля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#цинк #дефицитЦинка #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
О ЦИНКЕ - ЗА 60 СЕКУНД ! Как правильно выбрать Цинк !?
О ЦИНКЕ - ЗА 60 СЕКУНД ! Как правильно выбрать цинк !? #Shorts
🔥СТАРТ ПГ Марафона 7 ФЕВРАЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#Цинк #МинералЦинк
Основа Основ и фундамент⚡, на котором строится иммунитет любого здорового человека - это зеленолиственные растения !🥗 Эти просто невероятные дары природы могут похвастаться огромным разнообразием витаминов и минералов в своём составе, насыщены клетчаткой и просто в конце концов - это вкусно !👌Такие незаменимые витамины и элементы для нашего организма, как : магний, марганец, железо, витамин А, С, витамин В2, В6, калий, селен, никотиновая кислота, йод, фосфор, витамин Е, цинк, клетчатка и медь всё это мы получаем из самых живых и биологически доступных источников, как зеленолиственные !👍 Я рекомендую включать любые зеленолиственные в свой рацион всем ОТ самых маленьких, например, моя дочь берет листик шпината🍀 и просто жует его с огромным удовольствием🤤, НЕ кукурузные палочки, а листик шпината, ДО самых взрослых, требующих внимания к своему здоровью - нашим бабушкам и дедушкам! И конечно, мы сами, на плечах которых лежит будущее наших детей- мы просто обязаны быть здоровыми и жить долго !💪
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Как выбрать цинк. Дефицит цинка в организме Доктор Лисенкова
Пиколинат цинка тут
Всем привет! В новом ролике врач невролог Ольга Лисенкова расскажет, как выбрать цинк. Сейчас почти все знают, зачем нужен цинк, однако гораздо сложнее решить, что принимать при дефиците цинка в организме. В этом видео вы узнаете, какие формы цинка бывают, их особенности и какой тип лучше выбрать. Когда цинк в норме, жить здорово! Приятного просмотра!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Поддержать канал можно здесь
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#цинк #пиколинатцинка #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Это должен знать каждый о Now Foods информация на этикетке. Бренд дает максимальное количество полезной информации для комфортного подбора витамин. Если вам этот ролик понравиться, можем продолжить данную рубрику. Напишите название бренда, который вам интересен.
#NowFoods Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Недостаток цинка: симптомы ► К чему приводит дефицит цинка в организме человека?
Натуральные микроэлементы с цинком от Доктора Берга 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Чем опасен недостаток цинка в организме? Какие продукты содержат больше всего цинка? Для чего нужен цинк в организме человека?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Что такое цинк? Микроэлемент цинк для организма необходим в малых количествах. Возможные проблемы при дефиците цинка:
1. Притупление обоняния, чувства вкуса. Это симптомы нехватки цинка.
2. Белые пятна на ногтях. Это бывает, когда вы съели много углеводов, снизив содержание цинка в теле, потому что много сахара или углеводов лишает организм цинка.
3. Акне, экзема, проблемы с кожей вроде дерматита - это может быть связаны с цинком. Бывают и другие причины проблем с кожей, которые могут имитировать нехватку цинка. Например, дефицит витамина А, витамина Б2 или витамина Б6. Если вам не хватает цинка, то вы не можете усваивать витамин А. Микроэлементы и витамины работают вместе.
4. Алопеция - когда редеют волосы или волосы выпадают клочками. Это может быть дефицит витамина Б, биотина или дефицит цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы.
5. Риновирусы. Польза цинка в том, что он помогает отправлять вирусы в ремиссию. Если принять цинк, когда начинаешь заболевать, он может ускорить процесс выздоровления.
6. Пониженный тестостерон как у мужчин, так и у женщин. При снижении уровня тестостерона снижается и либидо. Это может быть из-за дефицита цинка.
7. Небольшие язвы во рту. Небольшая язвочка во рту, может выйти из ремиссии, если у вас стресс. Это возможно из-за дефицита цинка.
Сахар и стресс истощают запасы цинка. При стрессе вырабатывается гормон кортизол и иммунной системе нужно больше цинка. В каких продуктах содержится цинк? Продукты, содержащие цинк: устрицы, морепродукты, говядина, свинина, морская капуста.
Цинк участвует в защите от инфекций. В злаках содержится блокирующее цинк вещество - фитиновая кислота. Иммунитет человека ослабевает и тело становится уязвимо для инфекций и вирусов. Если у вас повышенный иммунитет, вряд ли у вас есть нехватка цинка. Без цинка иммунная система слабеет. Если у вас пониженная кислотность желудочного сока, то вы не сможете полностью усваивать цинк. Поэтому если у вас изжога, или ГЭРБ, или несварение, то, скорее всего, у вас дефицит цинка.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 18 июля 2016 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#Цинк #ЦинкНедостаток #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк и гормоны 👉 Как цинк влияет на ключевые гормоны
Натуральные микроэлементы с цинком 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Цинк и гормоны: как цинк влияет на ключевые гормоны. Цинк для организма играет важную роль. Польза цинка огромна, но сегодня речь пойдет о цинке и гормонах. Недостаток цинка в организме может привести к гормональному дисбалансу. Поэтому лучше не допускать дефицит цинка.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - цинк и гормоны;
10:10 - как цинк влияет на гормоны;
2:34 - цинк и гормон роста;
2:57 - гормоны щитовидной железы и цинк;
3:21 - цинк и инсулин.
Цинк участвует во многих биохимических реакциях, но поговорим о связи цинка и гормонов. Цинк неразрывно связан со всеми нашими гормонами.
Есть 2 гипофизарных гормона:
– фолликулостимулирующий гормон;
– лютеинизирующий гормон.
Они подают сигналы половым железам: яичникам у женщин и яичкам у мужчин.
У мужчин лютеинизирующий гормон повышает выработку яичками тестостерона. При дефиците цинка половые железы уменьшаются, возникает гипогонадизм. Таким образом, цинк может влиять на тестостерон.
Тестостерон с помощью фермента 5-альфа-редуктазы превращается в дигидротестостерон (ДГТ) – свою более активную форму. Если этого фермента много, то появляется слишком много ДГТ и могут начать выпадать волосы, увеличиться простата. Цинк в этом случае может выступать ингибитором 5-альфа-редуктазы, ограничивая количество ДГТ.
У женщин фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны контролируют эстрогены и прогестерон. Цинк помогает поддерживать баланс этих гормонов.
В период менопаузы у женщин часто возникает дефицит прогестерона. Если принимать цинк, то количество прогестерона повысится.
Гормон роста – главный жиросжигающий и антивозрастной гормон. Он регулирует производство новых белков. Цинк поддерживает нормальный уровень гормона роста и ИФР-1 – еще одного гормона, который сопутствует гормону роста и производится печенью.
Мы подошли к щитовидной железе. Чтобы преобразовать неактивную форму гормона Т4 в активную Т3, нужен цинк. Также понадобятся селен и йод, но цинк особенно важен для этого преобразования.
И, наконец, инсулин. Инсулин важен для организма, но при этом его не должно быть слишком много. Цинк способствует нормализации чувствительности к инсулину и уменьшает инсулинорезистентность. Т. е. цинк – незаменимый помощник в регуляции уровня инсулина и сахара в крови.
Таким образом, цинк неразрывно связан со многими гормонами.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 16 ноября 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамины Важная информация для правильного использования Цинк, Селен, Д и С
Сегодня разберём комбинацию витамин д, витамин с, цинк и селён. Вы узнаете как Правильно принимать, какие побочки и как их избежать. Кстати побочные эффекты весьма не приятные, поэтому этот момент очень важен.
Для иммунитета данная комбинация очень хороша и даже для лечения часто используется.
Товарищи, кто принимал данные витамины, оставьте свои отзывы под этим роликом.
Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал!
Полезные ролики по этой ссылке
На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.
#цинк #витаминд #селен #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
11 Тревожных Сигналов Дефицита Цинка в организме! Вот, чем Восполнить недостаток Цинка
Не забудь подписаться:
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔
(что бы получать полезные советы раньше всех)
Приветствуем Вас , Дорогие зрители на нашем канале "Добрые советы", на котором мы затрагиваем наиболее важные, интересные и востребованные на сегодняшний день темы.
Мы подбираем для вас свежие материалы, посвященные наиболее обсуждаемым, интересным вопросам: здоровья, похудения, лайфхакам для жизни.
Затрагиваем такие темы как: самый быстрый метод омоложения, как ухаживать за жирной кожей, как очистить легкие после курения, как восстановить гормональный фон без таблеток, питание для похудения и т.п.
Наша аудитория – это зрители, которым небезразлично их здоровье. Они хотят получать исчерпывающую информацию об этом.
Мы постоянно развиваемся, ищем новые интересные и востребованные нашими зрителям темы».
(Вы всегда можете предложить интересующую вас тему в разделе "Обсуждения" по ссылке - )
✅ 👍
На этом сайте ☝️ вы найдёте ВСЁ для Вашего ЗДОРОВЬЯ
(по самым доступным ценам)
Присоединяйтесь к нам, рассказываете своим друзьям и близким.
Плейлист "Добрые советы" (свежее вначале)
#добрыесоветы Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
💊 Цинк, Чем полезен для здоровья Вес Сахар крови Иммунитет Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
❤️ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА📍? СНИЖЕН ИММУНИТЕТ?🦠 СНИЖЕНО ЛИБИДО📛?
⠀⠀⠀⠀⠀
👉Частой причиной вышеперечисленных симптомов является ДЕФИЦИТ 💎ЦИНКА.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Сегодня мы поговорим про ЦИНК- один из главных микроэлементов, необходимых человеку.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ФУНКЦИИ ЦИНКА:
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Цинк часто называют 👨🏻🦰 «МУЖСКОЙ МИНЕРАЛ», так как цинк влияет на СПЕРМАТОГЕНЕЗ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 У лиц обоего пола цинк влияет на ЛИБИДО👩❤️👨 и ФЕРТИЛЬНОСТЬ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Один из главных микроэлементов, отвечающих за РОСТ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Очень важен для работы ИММУННОЙ СИСТЕМЫ (не зря при дебюте простудных заболеваний назначаются 💊вит С, Д и цинк в высоких дозах).
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Цинк отвечает за РОСТ и ДЕЛЕНИЕ КЛЕТОК.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Влияет на работу ВИТАМИНа А и вместе с ним регулирует СОСТОЯНИЕ КОЖИ (часто дерматологи назначают цинк вместе с вит А при угревой болезни, дерматитах, выпадении волос), ЗРЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Участвует в регуляции выработки ИНСУЛИНа, именно поэтому при нарушенном углеводном обмене часто назначается цинк (хром и цинк).
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Влияет на работу ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (думаю, многие помнят советский препарат «СелЦинк», который очень любят назначать эндокринологи при заболеваниях ЩЖ.
⠀⠀⠀⠀⠀
📍При подозрении на дефицит сдаем анализы: цинк в плазме крови, в волосах плюс стандартные общие обследования (ОАК, БиохАк).
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ИСТОЧНИКИ ЦИНКа:
⠀⠀⠀⠀⠀
ПРОДУКТЫ питания- устрицы , говядина 🥩, желток 🥚, тыквенные семечки, сыр🧀, фасоль, кунжут, куриные сердечки, арахис, какао, семечки подсолнечника и др.
⠀⠀⠀⠀⠀
ПРЕПАРАТЫ💊: высокая биодоступность- форма цинк глюконат, пиколинат, карнозин, хелат, глицинат.
⠀⠀⠀⠀⠀
Сульфат цинка можно использовать для поверхностного применения на коже с целью антисептика.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Средняя СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ:
Мужчины- 15-25 мг/сут,
Женщины- 12-15 мг/сут.
⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ПРЕПАРАТЫ цинка НАЗНАЧАЮТСЯ ВРАЧОМ ❗️после обследования.
⠀⠀⠀⠀⠀
💊Средние суточные дозы препаратов цинка- 15-30 мг/сут, средний курс 2-3 месяца.
⠀⠀⠀⠀⠀
Стоит помнить, что цинк, хром, селен- три ПОТЕНЦИАЛЬНО ТОКСИЧНЫХ микроэлемента, т.е. при передозировке могут вызывать симптомы интоксикации и ухудшать состояние здоровья, поэтому принимать их следует после обследования ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА.
⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Now Foods, Zinc Picolinate, 50 mg, 120 Veg Capsules
• Магазин Бородатый кот:
Промокод на скидку 5% на любую покупку: SVIKTOROV
Код действует одну неделю с момента выхода ролика.
• В этом видео я провел небольшой эксперимент и проверил - как влияет цинк и биотин на бороду и волосы. Я пропил курс таблеток в течение месяца, а в конце сделал сравние фотографий до и после.
📢 Телеграм канал:
✉️ Для предложений: sovushkeen@ Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
1) Хелат цинка Natural Factors, Zinc Citrate, 15 mg, 90 Tablets-
2) Хелат цинка Natural Factors, Zinc Chelate, 25 mg, 90 Tablets-
3) Хелат цинка Natural Factors, Zinc Citrate, 50 mg, 90 Tablets-
5-10% скидки на сайте Айхерб -
Промокод на скидку 10% на сайте - 146-304-0464
за первый заказ скидка $5 -
$ 15 на карту после бронирования на Booking и поездки -
Дарю 25 грн на cчет на "Шафе" -
Получи скидку и возврат часть денег за свои Интернет-покупки - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк + витамин С таблетки инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор
Принимая «Цинк + Витамин С», Вы получаете цинк в органической, легкоусваиваемой форме лактата цинка в пределах 80% необходимой суточной нормы (20% содержит суточный рацион) и витамин С – 129%.
О чём видео:
0:00 Цинк + витамин С таблетки
0:47 Показания
0:53 Как принимать, курс приема и дозировка
1:09 Противопоказания
1:16 Побочные действия
1:20 Условия хранения и срок годности
#цинк #витаминС #лекарство -
Дисклеймер: это видео и комментарии носят исключительно информационный характер! Это не медицинский совет! Если вам нужна медицинская консультация, всегда обращайтесь к своему лечащему врачу. -
Сотрудничество - Телеграм @malchvsky Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк не вырабатывается внутри организма, а получается извне. Мази на основе цинка, способствующие быстрому заживлению ран, применялись ещё со времён Древнего Египта. В 1961-м была обнаружена его ценность для организма, и что недостаток наносит вред (замедляет половое созревание). Цинк в природных условиях находят в виде солей в составе минералов. Большинство исследователей считают, что сегодня люди в основном страдают от дефицита цинка в организме. Но переизбыток цинка не менее опаснее дефицита, и приводит к нарушениям в иммунной системе и в обменных процессах. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Сегодня разберем частые ошибки при выборе Омега 3. Многие путают дозировку Рыбьего жира и самой омеги 3. После просмотра данного ролика вы сможете подобрать себе лучшую омегу 3 для вас. Для примера в ролике использовались топ бренды: Solgar, Now, Natrol, Carlson.
#омега3 Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЦИНК Какой Побочный Эффект, Как избежать побочных эффектов Цинка
Сегодня разберёмся какой Побочный Эффект у цинка и как избежать побочных эффектов Цинка. Это Должен Знать Каждый кто хочет Принимать Цинк Правильно. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и какие хуже. Кто принимал цинк оставьте свой отзыв, он поможет сделать многим правильный выбор.
#цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Кофакторы (помощники для йода: селен (!) без селена йод в высоких дозах риск тиретоксикоза, также желательно с йодом пить магний, железо и вит А)
Врач превентивной медицины, терапевт, диетолог Юлия Поворознюк
Задать вопросы личные, приватно можно на ее странице
--------------------------------------
То, что пью сама и рекомендую по соотношению цена/качество
Хелатное железо
Или вот еще выше доза 40мг до женщин с обильным менструациями и состояния анемии
Вит С
Селен (кофактор йода)в правильно форме и дозе
Коллаген если плохо усваивается белок и нужно добавить отдельно
принимать за 40 мин до еды, вместе с селеном)
Йод в хорошей дозе и правильно форме (бюджетно очень, принимать вместе с селеном и кофакторами )
Магний глицинат (огромная банка, хелатная форма и нужные дозы)
Хелатный, усваиваемый цинк (бюджетно)
Омега 1000 мг, высокая доза и много штук в банке
Скидка 10% на первый заказ по коду VIJ606
И вот еще купон на скидку в 10% ввести код 10LOYALTY
--------------------
Еще интересные видео на моем канале:
Стоматологический сериал (Дизайн улыбки)
-------------------------------
Консультация врача-Трихолога (подробные ответы по Волосам) в плейлисте:
--------------------------------------------
Задать вопросы специалистам или запросы на новые ролики
можно в
Instagram:
------------------------
Музыка Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте -
👉 Спортивные витамины -
Новые и постоянные покупатели могут получить скидку на заказ на сайте iHerb перейдя по ссылке:
В этом видео Сергей Югай расскажет о таких интересных добавках для спортсменов и всех, кто заботится о своем здоровье, как: Мелатонин, Йохимбин, Витамин С, Родиола Розовая, Куэнзим Q10, ГАМК, Жир Арктического Криля, Силимарин, Трибулус, Пробиотики и многих других. Сергей выделит свой ТОП-5 этих необычных добавок и расскажет о том, чем они так полезны.
Товары, упомянутые в видео:
Мелатонин:
Йохимбин:
Родиола розовая:
Жир Арктического Криля:
Куэнзим, Q10:
GABA, ( гамма аминомасляная кислота):
Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ:
Натуральный ресвератрол:
Силимарин, экстракт расторопши пятнистой:
Трибулус:
Витамин С, натуральный апельсиновый вкус:
Цинк:
Снято в клубе ECOFITNESS:
Сергей Югай ВК:
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ЦИНК С IHERB/ КАКОЙ ВЫБРАТЬ И ДЛЯ КАКИХ ЦЕЛЕЙ/ ПОДРОБНЫЙ ОБЗОР.
Рассказываю, какой цинк купить, какие дозировки для взрослых и детей. Обзор и личная рекомендация
Продукция из видео:
Natural Factors, Цитрат цинка, 15 мг
Thorne Research, Пиколинат цинка, 15 мг
Jarrow Formulas, Zinc Balance
Solaray, OptiZinc, 30 мг,
Nature's Way, леденцы с цинком,
Now Foods, бузина и цинк
Life Extension, цинк в капсулах 50 мг
Цитрат цинка, 50 мг
Скидка 10% на всю корзину по промокоду AFZ4062 и затем вводите VALUE60
Все товары куплены за свой счет. Видео никем не спонсированно.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦ СЕТИ:
Instagram
Поддержите мой блог!
Если это видео было полезно
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайк!
#iherb2021 #iherb #цинкiherb Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Витамин С и Цинк - польза для укрепления здоровья и иммунитета, как выбрать.
Витамин С и Цинк - польза для укрепления здоровья и иммунитета, как Правильно выбрать хорошую форму и на что обратить внимание. Форм обработки очень много, лучшие из них будут обладать высокой биодоступностью. В ролике я подробно разбирал все эти моменты. Прошу оставить ваши отзывы, они помогут многим при выборе.
#цинк #витаминс #витамины Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк является жизненно важным микроэлементом, необходимым для функционирования более чем 300 ферментов, синтеза нуклеиновых кислот и аминокислот, белков и гормонов, регуляции обмена веществ. Помимо этого, цинк способствует нормальному росту и развитию организма, укрепляет иммунную систему, обеспечивает полноценную работу головного мозга и нервной системы в целом, оказывает антиоксидантное действие.
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Материальная поддержка канала:
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал:
ВК:
Одноклассники:
Фейсбук:
ТикТок: @
Instagram:
Telegram:
2:47 Нехватка цинка проявления
5:40 Цинк в продуктах
7:49 Где содержится цинк?
#дефицитцинка #продуктысцинком #цинк Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ТАНАГА ЦИНК РУХ МОДДАСИ ЕТИШМАСА БЕЛГИЛАРИ / РУХ ЦИНК ДОРИСИНИ ҚЎЛЛАШ / СОЧ ТЎКИЛИШ, УГРИ, ХОТИРА,
ЦИНК+ВИТАМИН С //ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ ОРГАНИЗМА
Видео инструкция о препаратеЦИНК +ВИТАМИН С // ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ ОРГАНИЗМА .Описаны основные моменты инструкции по применению.
Ролик создан с информационной целью.
Узнайте информацию о приеме и дозировках ещё до похода в аптеку .
ЦИНК +ВИТАМИН С // ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ ОРГАНИЗМА
#цинк_витамин_с#аптечка_домашняя#обзор#инструкция#лекарство# Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Цинк: значение, признаки дефицита Доктор Лисенкова
Пиколинат цинка тут
Недостаток цинка в организме может быть причиной разных заболеваний и состояний. Бесплодие у мужчин и женщин, слабый противовирусный иммунитет, белые полоски на ногтях - всё это возможно при дефиците цинка
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:16 значение цинка для организма
03:43 продукты, богатые цинком
04:25 суточная норма цинка
04:34 причины дефицита цинка
05:34 влияние противозачаточных препаратов на нехватку цинка
05:56 диагностика дефицита цинка
06:55 защитит ли цинк от коронавируса?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин Д
Магний
Коронавирус. Осложнения на нервную систему
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В12
Фолиевая кислота (витамин В9)
Автор видео врач-невролог высшей категории Лисенкова Ольга Александровна, специалист по головной боли
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#цинк #дефицитцинка #докторлисенкова Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
К.м.н, врач-диетолог о БАДах и Iherb. Про хром и сладкое. Про спортивные витамины.
Это интересное интервью с кандидатом медицинских наук, доктором-диетологом Мариной Когай! Врач расскажет о своем отношении к БАДам, к сайту iherb. О тех препаратах, которые безопасны для человека без назначения, а какие могут навредить.
Подпишитесь на инстаграм врача:
Препараты, которые я заказывала на iherb и мои личные комментарии как пользователя:
Витамины из ролика.
Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы:
- Nature's Way, Эхинацея и желтокорень Комментарии: низкая дозировка, на мне работает слабо
- Oregon's Wild Harvest, Лимонник Комментарии: препарат работает, но довольно дорогой
- Nature's Bounty, Эхинацея, 400 мг, Комментарии: слабая дозировка, слабое воздействие
- Source Naturals, Wellness Formula, растительный защитный комплекс, 180 таблеток Комментарии: препарат отличный! Работающий! НО очень дорогой! Нашла аналог по действию и менее дорогой, он будет ниже!
- Solgar, Комплекс эхинацеи и кошачьего коготя (ункария опушённая) Комментарии: Отличный, но дороги. Нашла такой же эффективный и классный!
- Source Naturals, Wellness Formula, защитный комплекс трав. Комментарии: в капсулах лучше, чем в таблетках! Препарат классный, но дорогой(((
- Solgar, Растительный экстракт эхинацеи, 60 вегетарианских капсул Комментарии: неплохой препарат, но есть дешевле и лучше!
- California Gold Nutrition, Эхинацея, EuroHerbs, цельный порошок, 400 мг Комментарии: для меня оказался пустой тратой денег
- California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1000 мг. Комментарии: ужасный витамин С! Очень агрессивный для желудка!
- Nature's Answer, Эхинацея и астрагал, 1425 мг, 90 растительных капсул. Комментарии! Лучшая эхинацея на iherb! Работает обалденно, высокие дозировка и эффективность, невысокая цена!
- Для красоты
- Neocell, Комплекс для суставов с коллагеном типа 2, 2400 мг Комментарии: Мне препарат понравился очень) И для суставов и для кожи.
- ReserveAge Nutrition, Порошок Collagen Replenish с гиалуроновой кислотой и витамином C. Комментарии: очень хороший коллаген! Прекрасный выраженный результат на внешности и на состоянии коленей.
- Solgar, Гиалуроновая кислота, 120 мг Комментарии: считаю, что препарат рабочий! Отражается на увлаженности кожи!
- Для здоровья
- Now Foods, Лецитин из подсолнечника, 1200 мг Комментарии: верю, что работает))))
- Solgar, Масло вечерней примулы, 1300 мг. Комментарии: Покупала для ослабления ПМС, на мне вообще не работает!
- Life Extension, Магниевые капсулы, 500 мг. Комментарии: верю, что работает
- Citracal, Bayer, цитрат кальция + D3, маленькие таблетки, 200 таблеток. Комментарии: верю, что работает
- Healthy Origins, Коэнзим Q10, канека Q10, 300 мг, 60 мягких таблеток Комментарии: верю, что работает
- Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 2000 МЕ Комментарии: хороший рабочий препарат
- Now Foods, B-50, 100 растительных капсул. Комментарии: тошнит от препарата и тяжесть в животе.
- Thorne Research, Pic-Mins. Комментарии: один из лучших препаратов с подобным составом.
- Thorne Research, Комплекс основных витаминов группы B. Комментарии: понесу своему неврологу!
- Thorne Research, D-10,000, Еще не принимаю.
- Irwin Naturals, Менструальный комфорт, гормональный баланc Комментарии: обалденный препарат! Уменьшил боли, раздражительность, нормализовал цикл. Я в восторге!
Мой инстаграм
Мой канал Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
IHERB 2018 Chromium Пиколинат Хрома Пропала тяга к сладкому? Я не хочу шоколад?
Всем привет! На этом канале я буду делиться своим мнением о покупках на сайте iHerb, снимать видеообзоры и распаковки посылок.
Сайт iHERB -
Если вы планируете оформить заказ на сайте, то вы можете получить скидку 5$ , если введете код KQT562 в конце оформления заказа в корзине.
Специальные предложения на сайте iherb вы можете посмотреть здесь:
Мои покупки с сайта iherb на этом видео:
1. Now Foods GTF Chromium Хром
2. Solgar Chromium Picolinate Пиколинат Хрома Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
ДЕФИЦИТ ЦИНКА: явные симптомы. Как распознать и восполнить недостаток цинка в организме
Симптомы дефицита цинка. Как распознать возможный недостаток цинка? Какие продукты содержат цинк?
Цинк - микроэлемент, необходимый нашему организму. Без него имунная система слабеет, а также может проявиться ряд неприятных симптомов. Не многие знают, что стресс и употребление сахара провоцируют недостаток цинка. Но как распознать, что вашему организму не хватает этого элемента?
✅ Здоровья Вашим деткам! Подписывайтесь на канал, чтобы Вы ничего не боялись
ℹ️ Андрей Петрович Продеус - главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей медицинской школы, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области, доктор медицинских наук, соведущий программы "Жить здорово!"
● Rutube ►
● Telegram ► Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
iHerb. Новая добавка - цинк-L-карнозин для ЖКТ и др. БАДы, 2 сыворотки, лучшие детские витамины.
#iherb#распаковка_айхерб #iherb_заказ
iHerb. Обзор посылки с новой добавкой - цинк-L-карнозином для ЖКТ и другими БАДами, 2 сыворотки для ухода за кожей лица. Лучшие детские витамины.
сотрудничество: почта upnwd761@
______________________________________________
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Все коды, предлагаемые зрителями под видео, дают ОДИНАКОВУЮ скидку. Не ведитесь на поводу у обещаний скидки 50%, 20%, 15%.
Мой реф. код на дополнительную скидку -- AFY0142. Буду благодарна зрителям за его применение. Отвечу на все вопросы в комментариях.
ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ПРОСМОТРА!
______________________________________________
Видео рассказывает о следующих продуктах:
1) California Gold Nutrition, комплекс с цинк-L-карнозином, 90 вегетарианских капсул - (30 капсул -
2) Advanced Clinicals, сыворотка с ретинолом, против морщин, 52 мл -
3) Advanced Clinicals, антивозрастная сыворотка с витамином C, 52 мл -
4) California Gold Nutrition, омега 800, рыбий жир фармацевтической степени чистоты, 80% ЭПК/ДГК, в форме триглицеридов, 1000 мг, 30 рыбно-желатиновых капсул -
5) MegaFood, One Daily, для детей, 30 таблеток -
6) Natrol, биотин, максимальная сила действия, 10 000 мкг, 100 таблеток -
7) 21st Century, цитрат цинка, 50 мг, 60 таблеток - Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Полезен ли хром при диабете, для снижения веса и аппетита? Содержание хрома в продуктах
Сегодня мы поговорим про хром. Как хром влияет на наш аппетит и поможет ли он снизить вес?
Хром - это важный минерал, который необходим нашему организму в небольших количествах. Он в небольшом количестве присутствует в самых разных продуктах питания, а также доступен и в виде добавок. Он участвует в усвоении белков, жиров и углеводов. Улучшить усвоение хрома помогает витамин С и ниацин.
_________________________
Обо мне:
Привет, меня зовут Наталья Павлюк. Я врач-диетолог, терапевт и ученый. В диетологии я уже 14 лет, работала диетологом в клинике "НИИ питания" РАМН, научным сотрудником отдела метаболизма и алиментарной патологии в Научном центре "Медицинской реабилитации и курортологии", а также преподавала на кафедре диетологии и нутрициологии РМАПО.
⠀
На канале я рассказываю информацию про правильное питание, про снижение веса, про питание при хронических заболеваниях и доказательный подход в медицине.
Я надеюсь, что со временем мой канал и группы в соцсетях превратятся в полноценную школу правильного питания и снижения веса. Я хочу, чтобы каждый человек, который говорит на русском языке, имел доступ к полной и достоверной информации по питанию, чтобы каждый смог стать диетологом для самого себя.
___________________________
Моя группа Вконтакте:
Мой канал в Telegram:
Мой сайт:
Мой канал на Яндекс Дзен:
___________________________
Добавки хрома обычно рекомендуют для снижения аппетита, для увеличения термогенеза, чтобы увеличить основной обмен, а также для жиросжигания. Однако, нет достаточных доказательств, что добавки хрома помогают снизить вес.
Есть небольшое количество исследований, в которых было выявлено, что хром помогает снизить аппетит, уменьшить тягу к жирной пище и таким образом снизить потребление калорий. Но этих данных очень мало.
Есть данные, что хром играет огромную роль в работе инсулина и регулирует уровень глюкозы в крови. Точный механизм взаимодействия хрома с инсулином до сих пор неясен. Не существует единой системы оценки содержания хрома в рационе. Хотя добавки хрома могут улучшить метаболизм глюкозы у тех людей, у кого есть дефицит хрома. Поэтому добавки хрома сейчас не рекомендуют людям сахарным диабетом если у них нету дефицита питательных веществ.
Мы с вами поговорили о том, что однозначной пользы добавок хрома нет. Поэтому я рекомендую увеличить те продукты, в которых содержится хром. Если вы будете есть достаточное количество рыбы, добавлять в свой рацион птицу, а также употреблять самые простые фрукты и овощи - скорее всего в вашем питании хрома будет достаточно. Так же отдельно стоит сказать про цельнозерновые продукты и отруби. Это тоже дополнительный источник хрома в нашем питании. Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Избегайте этих БАД! Лайфхаки о добавках от целителя.
Это нужно знать о БАД. В какой форме пить, а в какой - выбросить. Важные лайфхаки.
Милый зритель. Пожалуйста, не пропускай рекламу - это наш с тобой энергообмен, это скромная плата за мой труд. Спасибо.
Заказываем по ссылке и с промокодом на скидку ALK3709
?rcode=ALK3709
Микроэлементы пьем строго ОТДЕЛЬНО от кофе и чая. И риса - он абсорбент - деньги на ветер)
В ролях:
Кальций
- Карбонат, глюконат
+ хелат, лактат, цитрат, малат, гидроксиопатит. + ОБЯЗАТЕЛЬНО D3!
ПРИМЕРЫ + ниже где цинк:
Келп (йод).
Селен. Селенометеонин. + любой антиоксиданст: Вит Е или С или Астаксантин и тп. с йодом с утра!
Витамин С.
- Аскорбиновая кислота.
+ Аскорбил пальмитат. Аскорбат натрия. Кальциум аскорбат. С цитрусовыми биофлавоноидами!
И другие антиоксиданты - учитывайте их наличие, принимая селен, Витамин Е, рутин, вит С.
Железо. Хелат, Бисглицинат.
Цинк.
- Глюконат, оксид.
+Хелат, пиколинат
Ваш лайк, комент и подписка на канал - благодарность за мои старания.
Если есть информация о других биодоступных гожих формах микронутриентов - присылайте.
С вами была обаятельная Елена Анатольевна Глушкова:)
Всем спасибо за внимание. Вопросы - в коментах.
Гигантское спасибо за донаты в помощь моему каналу!
PayPal:
kotopes110387@
Тинькофф:
4377723742436581
Счастья вам и здоровья! Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Вы узнаете, про натуральный цинк в продуктах. При подборе продуктов содержащих цинк я учитывал соотношение: доступность, цена, качество, усвояемость.
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #лечение
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie Це відео автоматично взято із YouTube за назвою товару, можливий неправильний пошук.
Ремонт комп'ютерів у Києві: ремонт і обслуговування ПК, модернізація, діагностика і лагодження комп'ютерів за низькими цінами. Васильківська, 55, обслуговування, налаштування, комп'ютерна допомога вдома та в офісі недорого. Купити Вітамінно-мінеральний комплекс Now Foods Цинк Пиколинат, Zinc Picolinate, 50 мг, 60 вегетаріанських к (NF1550). Швидке заправлення картриджів для будь-якого принтера з гарантією якості від сервісного центру VPS Group по місту Києву. Купити тонер фасований. +38 (093) 290-17-17